CASTLE VEGETARIAN FEST SARZANA 24/27 LUGLIO 2015

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1 CASTLE VEGETARIAN FEST SARZANA 24/27 LUGLIO 2015 In occasione del Castle Vegetarian Fest proponiamo dei pacchetti di uno e due giorni per dare l'opportunità ai partecipanti di conoscere il nostro territorio. L'orario serale del festival, lascia le giornate libere per godere del mare e per effettuare gite ed escursioni in linea con la filosofia della manifestazione. LE CINQUE TERRE Il mare, le rocce, i vigneti, gli ulivi, le case tipicamente liguri attaccate alla montagna... La Riviera Spezzina, nella costa del Levante ligure, offre mille volti, dagli angoli più selvaggi ai terrazzamenti e terreni coltivati ad uliveti e vigneti, dove l uomo con duro lavoro ha colonizzato una terra difficile ma piena di fascino. L intera area, da Riomaggiore a Deiva Marina, sia dal punto di vista geomorfologico che turistico viene di norma suddivisa in due zone ben distinte: le famose Cinque Terre (da Riomaggiore a Monterosso) e la cosiddetta Riviera spezzina di levante (da Levanto a Deiva Marina). Di questa terra sospesa tra mare e cielo è facile innamorarsi, come ben testimoniano i tanti poeti, scrittori e pittori che ci hanno lasciato una ricca testimonianza di emozioni. Tra tutti Eugenio Montale che trascorreva le sue estati a Monterosso. La caratteristica dominante di questo territorio è sempre stata e lo è tuttora, tralasciando la sua recente affermazione come destinazione prettamente turistica, quella di luogo destinato alle produzioni agricole e alla pesca. Qui da sempre si coltivano uliveti e vigneti con risultati eccezionali, come dimostrano le pregiate produzioni vinicole DOC Colline di Levanto e Cinque Terre oltre all inimitabile passito Sciacchetrà. Vi è anche una ricca e varia vita marina. Questa zona del mar Ligure è parte del Centro Internazionale dei Cetacei. Le Cinque Terre offrono escursioni per tutti. Ci sono molti sentieri da percorrere a piedi con diversi gradi di difficoltà, ma è anche possibile fare gite a cavallo e in mountain bike. Spiagge di sabbia e ciottoli possono essere raggiunte a piedi o in barca. Tutti e cinque i borghi sono serviti dalla ferrovia. Durante il periodo estivo ci sono molti battelli che collegano le Cinque Terre con il resto della Riviera e con la Versilia. 1

2 La Via dei Santuari segue un percorso alle spalle dei paesi. Una volta era un sentiero, adesso è la diventata Strada Provinciale 51. E' una strada che ha origini medievali, in quanto ramo della via Francigena che collegava Roma con Santiago di Compostela. Ancora oggi la strada collega i cinque santuari, costruiti per la devozione alla Madonna e chiaramente visibili dal mare, sovrastano e proteggono ciascun borgo. CALENDARIO ESCURSIONI: 24 e 26 LUGLIO - CINQUE TERRE CON BATTELLO E TRENO Incontro con la guida ed il pullman a Sarzana alle ore 8,00 nei luoghi convenuti e partenza per La Spezia. Alle ore 9,15 partenza in battello per Portovenere, Vernazza e Monterosso. Soste per le visite. Pranzo in ristorante con menù vegetariano. Nel pomeriggio visita di Monterosso e possibilità di degustazione del vino biologico delle Cinque Terre. Partenza in treno per la visita dei borghi di Manarola e Riomaggiore. Al termine rientro alla Spezia in treno. Incontro con il pullman e trasferimento a Sarzana per l'ingresso al Festival. QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE 86,00 MINIMO 30 PERSONE La quota comprende: pullman; servizio di guida intera giornata, battello La Spezia/ Portovenere/ Vernazza/ Monterosso; pranzo in ristorante con menù vegetariano; biglietto del treno Monterosso/La Spezia; ingresso al Castle Vegetarian Fest. 25 e 27 LUGLIO - CINQUE TERRE IN TRENO Incontro con la guida ed il pullman a Sarzana alle ore 8,30 nei luoghi convenuti e partenza per la stazione FS della Spezia. Partenza in treno per la visita dei borghi di Riomaggiore e Manarola. Proseguimento in treno per Monterosso. Pranzo in ristorante con menù vegetariano. Nel pomeriggio visita del borgo e possibilità di degustazione del vino biologico delle Cinque Terre. Partenza per Vernazza con sosta per la visita. Al termine rientro alla Spezia in treno. Incontro con il pullman e trasferimento a Sarzana per l'ingresso al Festival. QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE: 72,00 La quota comprende: pullman; servizio di guida intera giornata, pranzo in ristorante con menù vegetariano e bevande incluse (1/4 vino e 1/2 acqua); biglietto del treno La Spezia/Monterosso/La Spezia; ingresso al Castle Vegetarian Fest. 2

3 IL GOLFO DEI POETI Il più bel Golfo dell Universo secondo Napoleone Bonaparte Già nei primi anni dell'ottocento Napoleone aveva intuito le potenzialità militari di questo golfo per il quale prevedeva l'edificazione di un organico sistema fortificato e difensivo. L'idea fu ripresa e portata a termine per volontà dei Savoia e dopo otto anni di lavori, nel 1869, il grande stabilimento militare fu inaugurato, come arsenale destinato a costruire le navi del nuovo Stato unitario. In seguito ai lavori la città storica fu ingrandita e modificata, fino a creare una città nella città, dalla superficie enorme, con chilometri e chilometri di strade e migliaia di persone che vivono e lavorano all'interno della sua cinta muraria. Una realtà storica, urbanistica e industriale divenuta col tempo parte integrante del panorama cittadino. Una piccola terra di riviera che conserva ancora vivo un segreto di molti secoli, il segreto di poeti che qui trovarono il loro orizzonte e la loro casa. Shelley, Lord Byron, Wagner, Montale furono ispirati dalla bellezza e dal romanticismo di quell'insenatura dove sorgono La Spezia, Lerici e Porto Venere ed altri borghi a picco sul mare, circondati da verdi colline terrazzate. Città e borghi oggi mete turistiche di indiscusso successo grazie alle atmosfere incantate che offrono passeggiando sul loro lungomare o aggirandosi tra le stradine dei centri storici. LA SPEZIA Poche parole per un ritratto d'eccezione, ed oggi come allora, l'impressione che si coglie visitando La Spezia è ancora quella: ampie vie e luminose case affacciate sul mare, contornate da palme e giardini. Entrare nelle pieghe più riposte ed intime di una città, coglierne l'essenza, si sa, non è facile. LERICI, LA PERLA DEL GOLFO DEI POETI Un vero e proprio gioiello incastonato in una tra le più belle insenature della riviera ligure, la leggendaria terra fondata da Ercole e da lui chiamata Erice in onore della dea. Lerici offre fascino, per la naturale bellezza dei suoi luoghi, e storia, grazie ai monumenti di grande richiamo turistico. Soggiornano qui, infatti, durante la bella stagione, alcune tra le più importanti e famose voci della poesia e della letteratura contemporanea. Oggi Lerici vive la sua dimensione di piccolo, esclusivo centro turistico, conservando ancora intatte le testimonianze del suo passato. PORTO VENERE e IL SUO ARCIPELAGO Forse è la più affascinante e lucente perla del golfo spezzino, poiché la sua bellezza ha una spiccata personalità che ne fa un paese unico, inconfondibile, diverso dalle tante località balneari sparse lungo le riviere. Sicuramente l'immagine più incantevole di Porto Venere si ha arrivando dal mare, doppiando la breve penisola sull'estremità della quale si erge la romantica chiesa di San Pietro. Anche arrivando dalla strada che collega La Spezia a Porto Venere, si ha uno spettacolo altrettanto bello, in quanto il cammino raggiunge spesso la punta di minuscoli promontori dai quali la vista spazia su tutto il golfo. Nelle acque antistanti Porto Venere emerge un piccolo arcipelago con tre Isole: Palmaria, Tino e Tinetto che rappresentano il cuore pulsante del relativo Parco Naturale Regionale istituito nel

4 LA VAL DI MAGRA Un magnifico scenario di vita grazie alla fusione tra campagna, collina, montagna e mare, e dove gli elementi culturali hanno una loro individualità ma al contempo si fondono in una splendida armonia. Tutto questo è la Val di Magra, comprendente geograficamente l'area del bacino del fiume Magra e dei suoi affluenti, che in parte coincide con la Lunigiana, regione storica dell'antica diocesi di Luni. I castelli rappresentano un importante filo conduttore di tutta la valle, insieme, naturalmente, al fiume Magra, vero elemento comune della grande varietà di paesaggi che cercheremo di presentare. SARZANA, ARTE E PASSIONI Sarzana, nella fertile pianura del Magra, capitale ideale della valle, offre al suo visitatore un notevole patrimonio artistico e iniziative culturali e turistiche che la rendono una città "viva" per tutto l'arco dell'anno. TRACCE DEL PASSATO Ricordi artistici e storici completano la visita di questa cittadina dal bellissimo aspetto, con la cattedrale di Santa Maria Assunta che costituisce una vera raccolta di storia dell'arte. Sorta sulle rovine della preesistente pieve di San Basilio, ospita sculture e preziosi dipinti del Fiasella detto "il Sarzana", una terracotta dei Della Robbia e il crocifisso di Mastro Guglielmo, eccezionale testimonianza delle linee stilistiche romaniche e considerato il più antico Crocifisso dipinto su tavola che sia mai esistito al mondo. Un'approfondita visita merita anche la romanica chiesa di Sant'Andrea, posta nella centrale ed elegante via Mazzini, il cui restauro ha consentito di ritrovare un forno adibito alla fusione dei metalli. Sulla città vigila la Fortezza di Castruccio Castracani, dalla insolita forma triangolare, dove, secondo la leggenda, nelle notti di luna si aggira un fantasma sugli spalti delle torri. SPETTACOLI D OGNI GENERE LUNGO LA VAL DI VARA In ogni paese della zona si possono visitare monumenti che conservano ancora oggi gli antichi arredi e che spesso ospitano famosi musei o interessanti eventi culturali. Oltre alla già citata fortezza di Sarzana, ricordiamo le roccaforti e i centri storici, di Arcola, di Trebiano, o l'antico borgo di Vezzano Ligure. Pittoreschi, al confine con Carrara, Castelnuovo Magra, dove si trovano i resti del castello Malaspiniano e la Chiesa Parrocchiale con la salita al Calvario di Brueghel; Ortonovo, dal sorprendente centro a pianta ellittica in cui si intrecciano strette strade medievali. Luni, antica roccaforte della zona durante l'epoca romana, dove si possono ammirare i resti dell'anfiteatro Romano, la basilica, i resti dell'antica città e il museo Archeologico riallestito nel Risalendo il corso del fiume troviamo Ameglia, antico borgo medievale arroccato su un colle alla foce del Magra. E per chi preferisce rimanere a contatto con la natura, la Val di Magra offre decine di percorsi per praticare trekking e tranquillità sufficiente per passare una giornata all'aria aperta, anche all'interno del Parco Regionale MonteMarcello-Magra: mare, montagna, lago o fiume, dove è possibile fare gite in barca e pescare. Una delle località dove tutto questo è possibile, scendendo verso la Versilia, è Marinella, che con il suo litorale sabbioso, alberghi, stabilimenti balneari, offre un piacevole soggiorno anche al turista più esigente. 4

5 CALENDARIO ESCURSIONI 24 LUGLIO - PORTOVENERE e LERICI IN BATTELLO Incontro con la guida ed il pullman a Sarzana alle ore 8,30 nei luoghi convenuti e partenza per Portovenere. Visita del borgo marinaro e pranzo in ristorante con menù vegetariano. Alle ore 15,00 partenza in battello per Lerici e visita del borgo. Incontro con il pullman e trasferimento a Sarzana per l'ingresso al Festival. QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE: 74,00 La quota comprende: pullman; servizio di guida intera giornata; pranzo in ristorante con menù vegetariano e bevande incluse (1/4 vino e 1/2 acqua); battello Portovenere/Lerici; pass bus Ztl Lerici; ingresso al Castle Vegetarian Fest. 26 LUGLIO - SARZANA, FORTEZZA DI SARZANELLO, LUNI Incontro con la guida a Sarzana alle ore 8,30 nei luoghi convenuti e visita guidata della cittadina medievale. Al termine incontro con il pullman e partenza per la Fortezza di Sarzanello (ingresso incluso). Pranzo con menù vegetariano. Nel pomeriggio trasferimento a Luni per la visita degli scavi archeologici dell'antiva città romana. Al termine incontro con il pullman e trasferimento a Sarzana per l'ingresso al Festival. QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE: 72,00 GRUPPI MINIMO 20 PERSONE La quota comprende: pullman; servizio di guida intera giornata; pranzo in ristorante con menù vegetariano e bevande incluse (1/4 vino e 1/2 acqua), ingresso Fortezza di Sarzanello e scavi di Luni; ingresso al Castle Vegetarian Fest. 5

6 CARRARA E LE CAVE DI MARMO Carrara è situata ai piedi delle Alpi Apuane ed è famosa in tutto il mondo per il marmo che viene estratto e lavorato nelle sue cave fin dall epoca romana. Nel medioevo Carrara fu libero comune e vide il succedersi di diverse signorie, tra cui quella dei Malaspina, che hanno lasciato numerose testimonianze nei principali monumenti cittadini, come il castello Malaspina oggi sede dell'accademia di belle arti e il Duomo di Sant'Andrea. Subito alle spalle del centro storico si innalzano le Alpi Apuane con i tre bacini marmiferi di Colonnata, Fantiscritti e Torano: è da queste tre vallate e dalle loro cave che da duemila anni viene estratto il marmo, la cui estrazione, trasporto e lavorazione rappresenta una delle più affascinanti attività umane. Gli antichi romani, le officine medievali, i grandi artisti rinascimentali (tra cui il sommo Michelangelo che qui scelse i blocchi per le sue opere più celebri) e moderni hanno intrecciato le loro vicende a quelle del marmo e delle cave. Tra le tante cave in attività, alcune sono aperte al pubblico e visitabili dai turisti: la cava in Galleria detta dei Fantiscritti, un immenso anfiteatro scavato nel cuore della montagna di marmo e la cava della Piana, nel luogo che secondo la tradizione ispirò a Dante Alighieri alcune visioni dell Inferno. Il bacino marmifero di Colonnata è caratterizzato dalla presenza di alcune delle cave più importanti e famose, ma anche per il celebre lardo di Colonnata, specialità gastronomica unica e conosciuta in tutto il mondo. LA LUNIGIANA La Lunigiana, regione storica situata tra la Toscana, la Pianura Padana e la Liguria, è sempre stata una terra di passaggio e un corridoio naturale tra territori diversi. Una terra affascinate e ricca, in cui l'ambiente e il paesaggio hanno mantenuto intatto tutto il loro fascino e in cui ancora si conservano i segni che l'uomo ha lasciato nei secoli, attraverso la pietra e il marmo: le misteriose Statue Stele preistoriche, i numerosi e affascinanti castelli, le pievi medievali, i caratteristici borghi, gli antichi cammini della Via Francigena, e una serie impressionante di raffinate opere d'arte medievali, rinascimentali e barocche. Una terra ospitale in cui tradizioni popolari e prodotti della terra sono ancora quelli di un tempo. Una terra da scoprire lentamente, da attraversare senza fretta, da assaporare con attenzione e gusto della sorpresa. I famosi Castelli (il Castello del Piagnaro di Pontremoli, i Castelli Malaspiniani di Fosdinovo, Malgrate, Massa, il Castello dell'aquila di Gragnola e molti altri) i caratteristici borghi medievali come Filetto, Montereggio, Ponticello, le pievi romaniche (la pieve di Sorano a Filattiera, la pieve di Codiponte, la pieve di San Paolo di Vendaso), e città ancora ricche di storia e tradizioni come Pontremoli (la città del Libro), Fivizzano (città di stampatori e letterati), rendono questo territorio una meta molto interessante da scoprire. Senza trascurare le tradizioni popolari, il folklore, i prodotti tipici del territorio: il miele IGP, i testaroli, i panigacci, la farina di castagne DOP della Lunigiana, l'olio d'oliva e i vini del Candia e dei coli di Luni, i salumi e i formaggi realizzati dai produttori locali. 6

7 CALENDARIO ESCURSIONI 24 e 26 LUGLIO - CARRARA e LE CAVE DI MARMO Incontro con la guida ed il pullman a Sarzana alle ore 8,30 nei luoghi convenuti e partenza per Carrara. Visita della città e pranzo in ristorante. Nel pomeriggio visita alle cave di marmo con il bellissimo Marmo Tour. Al termine, incontro con il pullman e trasferimento a Sarzana per l'ingresso al Festival. QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE: 75,00 La quota comprende: pullman; servizio di guida intera giornata, pranzo in ristorante con bevande incluse (1/4 vino e 1/2 acqua); Marmo Tour; ingresso al Castle Vegetarian Fest. 25 e 27 LUGLIO - PONTREMOLI e LA PIEVE DI SORANO Incontro con la guida ed il pullman a Sarzana alle ore 8,30 nei luoghi convenuti e partenza per Pontremoli. Visita della città (possibilità di visitare il caratteristico museo delle statue stele, ingresso a pagamento). Pranzo in ristorante con menù vegetariano. Nel pomeriggio visita dell'antica Pieve di Sorano e sosta ad un mulino con possibilità di acquisto di farine e prodotti tipici. Al termine, incontro con il pullman per il ingresso al Castle Vegetarian Fest. QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE: 70,00 La quota comprende: pullman; servizio di guida intera giornata, pranzo in ristorante con bevande incluse (1/4 vino e 1/2 acqua), ingresso al Castle Vegetarian Fest. 7

8 LA VAL DI VARA Alle spalle del Golfo dei Poeti, fino ai valichi e ai monti più lontani, si apre la più ampia e profonda valle della Liguria, la Val di Vara. Un piccolo mondo la Val di Vara, dove la natura e i suoi abitanti, nonostante il passare del tempo, hanno conservato caratteristiche omogenee ed unitarie un po' ovunque; un piccolo mondo dove la natura sprigiona ancora quel fascino puro di realtà incontaminata e dove i centri abitati sembrano essersi amalgamati, nel tempo, con gli stessi prodotti della terra: il legno delle foreste, le lastre di ardesia, le pietre delle cave, come è possibile ammirare nei tetti e nei sottoportici di Rocchetta Vara. Una valle ricca di boschi ma anche di sentieri adatti agli appassionati del trekking, dove è possibile fare passeggiate anche a cavallo e in mountain bike, e che si collegano con l'alta Via dei Monti Liguri e con la zona costiera delle Cinque Terre. Si possono praticare attività sportive come la caccia e la pesca, mentre per gli appassionati della canoa, il fiume Vara offre una serie di possibilità dalle semplici discese al rafting fino all'hydrospeed e il torrentismo. Nel comune di Sesta Godano si tiene ogni anno, d'inverno, il raduno nazionale dei canoisti. Una corona di piccoli paesi e frazioni, che si estende per circa 14 mila ettari, compone l'insieme dell'indimenticabile quadro ambientale di Varese Ligure, borgo di origine medievale dalle antiche tradizioni mercantili ed artigiane, che colpisce per la sua particolare forma circolare. Tra i quindici comuni della valle è il più interno, il più esteso e il più popolato, tanto che è stato definito la "capitale" dell'alta Val di Vara. Il centro storico, denominato Borgo Rotondo, si presenta come un quartiere serrato ricco di prestigiose memorie architettoniche ed artistiche di grande interesse storico e culturale. Sono infatti da segnalare il Castello dei Fieschi, del XV secolo, con l alta Torre del Piccinino, così detta dal nome del condottiero che la fece costruire, la Chiesa dei Santi Filippo Neri e Teresa d Avila con la settecentesca facciata a due ordini e campanili gemelli, così come la Chiesa di Giovanni Battista del XVII secolo, senza dimenticare il Ponte Grecino d epoca medievale. La Val di Vara è rinomata anche per le sue coltivazioni biologiche e nelle numerose aziende agrituristiche della zona si possono gustare cibi e vini genuini. Per tutti coloro che amano trascorrere una vacanza rilassante e tranquilla, alternando magari il soggiorno in montagna a qualche giornata al mare, questi agriturismi, insieme alle pensioni a conduzione familiare, così come gli affittacamere ed i bed and breakfast offrono un'accogliente ospitalità. Alla confluenza dei torrenti Gravegnola e Chicciola col fiume Vara si trova il paese di Brugnato, in una piana circondata da colline ricoperte di pini, acacie e castagni. E' uno dei centri più importanti della Val di Vara, sia per la sua tradizione storica che per gli edifici e i monumenti ancora esistenti. La piccola città vanta secoli di storia, si fregia infatti del nome di città dal 999 d.c., e sorge attorno al nucleo dell'antica abbazia benedettina fondata presumibilmente alla fine del VII secolo ed è stata anche sede vescovile indipendente. L'antico borgo presenta una struttura urbana dalla curiosa forma "a tenaglia", con fulcro nella chiesa della cattedrale, e la sua edificazione così compatta e serrata riporta alla mente le antiche necessità difensive. La Cattedrale, intitolata ai Santi Pietro, Lorenzo e Colombano, risale all'xl-xii secolo, è in stile romanico a due navate. Il Palazzo Vescovile è adiacente alla Chiesa della Cattedrale ed è stato residenza dei vescovi fin dal All'interno del Palazzo si 8

9 trova il Museo Diocesano di Brugnato con, al piano terreno, la sezione archeologica e ai piani superiori la sezione diocesana. Di recente apertura, l Outlet Village Shopping Brugnato Cinque Terre offre un motivo in più per visitare questa verdeggiante vallata. CALENDARIO ESCURSIONI 25 e 27 LUGLIO - ALLA SCOPERTA DELLA VAL DI VARA: BRUGNATO E VARESE LIGURE Incontro con la guida ed il pullman a Sarzana alle ore 8,30 nei luoghi convenuti e partenza per Brugnato. Visita della caratteristica cittadina medievale. Pranzo in ristorante con menù vegetariano. Nel pomeriggio partenza per Varese Ligure per visitare il famoso borgo rotondo. Al termine, incontro con il pullman per l'ingresso al Castle Vegetarian Fest. QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE: 70,00 La quota comprende: pullman; servizio di guida intera giornata, pranzo in ristorante con bevande incluse (1/4 vino e 1/2 acqua), ingresso al Castle Vegetarian Fest. 9

10 PROGRAMMI DI PIU GIORNI 24/25 LUGLIO - SARZANA e CINQUE TERRE IN TRENO 1 GIORNO: Incontro alle ore 15,30 con la guida a Sarzana e visita della bella cittadina medievale. Al termine, ingresso al Castle Vegetarian Fest. Pernottamento nell'hotel prescelto. 2 GIORNO: prima colazione in hotel. Incontro con la guida ed il pullman a Sarzana alle ore 8,30 nei luoghi convenuti e partenza per la stazione FS della Spezia. Partenza in treno per la visita dei borghi di Riomaggiore e Manarola. Proseguimento in treno per Monterosso. Pranzo in ristorante con menù vegetariano. Nel pomeriggio visita del borgo e possibilità di degustazione del vino biologico delle Cinque Terre. Partenza per Vernazza con sosta per la visita. Al termine rientro alla Spezia in treno. Incontro con il pullman e trasferimento a Sarzana. QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE: 140,00 La quota comprende: sistemazione presso Hotel 3*** con trattamento di pernottamento e prima colazione; servizio di guida mezza giornata Sarzana e intera giornata Cinque Terre; biglietto del treno La Spezia/Monterosso/La Spezia; pranzo in ristorante con menù vegetariano e bevande incluse (1/4 vino e 1/2 acqua); biglietto di ingresso al Castle Vegetarian Fest. 25/26 LUGLIO - SARZANA e CINQUE TERRE IN BATTELLO E TRENO 1 GIORNO: Incontro alle ore 15,30 con la guida a Sarzana e visita della bella cittadina medievale. Al termine, ingresso al Castle Vegetarian Fest. Pernottamento nell'hotel prescelto. 2 GIORNO: prima colazione in hotel. Incontro con la guida ed il pullman a Sarzana alle ore 8,00 nei luoghi convenuti e partenza per La Spezia. Alle ore 9,15 partenza in battello per Portovenere, Vernazza e Monterosso. Soste per le visite. Pranzo in ristorante con menù vegetariano. Nel pomeriggio visita di Monterosso e possibilità di degustazione del vino biologico delle Cinque Terre. Partenza in treno per la visita dei borghi di Manarola e Riomaggiore. Al termine rientro alla Spezia in treno. Incontro con il pullman e trasferimento a Sarzana. QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE: 155,00 La quota comprende: sistemazione presso Hotel 3*** con trattamento di pernottamento e prima colazione; servizio di guida mezza giornata Sarzana e intera giornata Cinque Terre; battello La Spezia/Portovenere/Vernazza/Monterosso; biglietto del treno Monterosso/La Spezia; pranzo in ristorante con menù vegetariano e bevande incluse (1/4 vino e 1/2 acqua); biglietto di ingresso al Castle Vegetarian Fest. 10

11 CALENDARIO RIEPILOGATIVO DELLE ESCURSIONI VEN. 24 LUGLIO SAB. 25 LUGLIO DOM. 26 LUGLIO LUN. 27 LUGLIO Cinque Terre con battello e treno Cinque Terre in treno Cinque Terre con battello e treno Cinque Terre in treno Carrara e le Cave di marmo Pontremoli e la Pieve di Sorano Carrara e le Cave di marmo Pontremoli e la Pieve di Sorano Portovenere e Lerici in battello Alla scoperta della Val di Vara: Brugnato e Varese Ligure Sarzana, Fortezza di Sarzanello e Luni Alla scoperta della Val di Vara: Brugnato e Varese Ligure POSSIBILITA' DI EFFETTUARE MERAVIGLIOSE ESCURSIONI A CAVALLO e GITE IN BARCA A VELA!! PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: COSPECO VIAGGI SRL VIA VARIANTE AURELIA, SARZANA (SP) TEL FAX info@cospecoviaggi.com WEB 11