Serata: IN MONTAGNA D INVERNO CORSO DI SCIALPINISMO
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- Michele De Marco
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1 Serata: IN MONTAGNA D INVERNO Alcune indicazioni e riflessioni inerenti la frequentazione della montagna d inverno, ponendo particolare attenzione ai comportamenti da evitare ed alla conoscenza dei pericoli. Presentazione del programma CORSI E USCITE CAI GUIDE ALPINE CORSO DI SCIALPINISMO Periodo: inverno / primavera FEBBRAIO 2018 serata teorica in aula: Presentazione del corso Materiali personali Kit sicurezza scialpinismo (Artva, pala e sonda) 25 FEBBRAIO 2018 uscita scialpinistica mezza giornata: Breve escursione con esercizi pratici inerenti o Tecnica di salita o Tecnica di discesa 28 FEBBRAIO 2018 serata teorica in aula: Autosoccorso: o Cosa fare il caso di incidente o Ricerca ARTVA ed utilizzo del materiale personale Breve escursione con esercizi pratici inerenti o Ricerca ARTVA ed autosoccorso
2 07 MARZO 2018 serata teorica in aula: Pianificare un uscita: o Nivologia di base, conoscere ed interpretare i bollettini o Osservare l ambiente per vedere il pericolo o Scelta del percorso, accorgimenti in salita e discesa per ridurre il rischio di incidente Escursione scialpinistica con esercizi pratici inerenti o Valutazioni ambientali e del manto nevoso Escursione scialpinistica con esercizi pratici inerenti o Materiali e tecniche per la progressione su terreni alpinistici di base (ramponi, piccozza, imbragatura, legature, ecc.). Escursione giornaliera finale su una cima di Livigno o dintorni. Note: Quota di iscrizione: Iscrizioni: Materiale personale: Numero massimo: Per la partecipazione al corso è consigliata l iscrizione al CAI Il corso è aperto a tutti dai 16 anni in su (necessaria la liberatoria per i minorenni). 240,00 (180,00 per i soci CAI) per ogni partecipante. Entro il 13 febbraio presso: SPORTING CLUB LIVIGNO Necessario materiale personale da scialpinismo: Scarponi, bastoni, sci, attacchi e pelli. Zaino con kit sicurezza ARTVA, pala e sonda Abbigliamento adeguato. Il materiale è disponibile anche a noleggio, in occasione della prima serata del corso verranno evidenziate le caratteristiche tecniche del materiale necessario. 20 partecipanti. Per i NON ISCRITTI al corso di scialpinismo ci sarà la possibilità di partecipare ad uno o entrambi moduli di AUTOSOCCORSO e NIVOLOGIA DI BASE che si terranno parallelamente al corso. Maggiori informazioni verranno comunicate in seguito tramite mail, sito internet e facebook.
3 Periodo: aprile / giugno 2018 CORSO DI ARRAMPICATA SPORTIVA Note: Quota di iscrizione: Iscrizioni: Materiale personale: Presentazione del corso Materiali personali Esercizi di base a terra ed al pannello Tecnica di base, percorsi boulder (gara a squadre) Nodologia di base Tecniche di assicurazione, arrampicata con la corda dall alto. Prove pratiche di arrampicata e gestione dell assicurazione Introduzione all arrampicata da primo. Uscita su falesia naturale mezza giornata: Materiale personale per arrampicata outdoor Arrampicata su roccia naturale Uscita su falesia naturale mezza giornata: Arrampicata da primo Manovra alla sosta per la discesa Uscita giornaliera su falesia naturale: Valtellina / Engadina Per la partecipazione al corso è consigliata l iscrizione al CAI Il corso è aperto a tutti dai 16 anni in su (necessaria la liberatoria per i minorenni). 170,00 ( 120,00 per i Soci CAI) per ogni partecipante. Entro il 7 aprile presso: SPORTING CLUB LIVIGNO Scarpette da arrampicata Imbragatura - abbigliamento comodo. Il materiale è disponibile anche a noleggio, in occasione della prima serata del corso verranno evidenziate le caratteristiche tecniche del materiale necessario.
4 Oltre ai corsi di scialpinismo e arrampicata sportiva la Sezione di Livigno del CAI organizza: PROGRAMMA INVERNALE Periodo: inverno / primavera FEBBRAIO 2018 GITA SERALE DI SCIALPINISMO CRAP DALA PARE Referente: John Cusini (tel ) Referente: Alfredo Bormolini (tel ) Ritrovo: ore presso il parcheggio della Latteria di Livigno 15 FEBBRAIO 2018 GITA SERALE DI SCIALPINISMO CROCE VALANDREA Referente: Luca Silvestri (tel ) Ritrovo: ore FEBBRAIO 2018 GITA SERALE DI SCIALPINISMO PLASCIANET-CAROSELLO Referente: Nando Bormolini (tel ) Referente: Vincenzo Galli (tel ) Ritrovo: ore MARZO 2018 GARA SOCIALE MARZO 2018 USCITA DI SCIALPINISMO ATTRAVERSATA BORMIO-LIVIGNO Referente: Alfredo Bormolini (tel ) APRILE 2018 USCITA DI SCIALPINISMO IN GIORNATA (con guida) destinazione e dettagli da definire APRILE 2018 USCITA DI SCIALPINISMO CON PERNOTTAMENTO IN RIFUGIO (con guida) destinazione e dettagli da definire
5 Per maggiori informazioni sull attrezzatura necessaria contattare il relativo referente. Per partecipare alle gite serali e alle uscite di scialpinismo è obbligatoria l iscrizione presso il referente entro il giorno precedente l escursione. Costo per i SOCI 5,00 / Costo per i NON SOCI 15,00 (comprensivo di assicurazione giornaliera) Maggiori informazioni come la destinazione, gli orari e le modalità di iscrizione delle uscite di aprile e della gara sociale verranno pubblicate sul sito e sul nostro profilo facebook. Il presidente del CAI Sezione di Livigno Ivan Peri
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Cari amici, come lo scorso anno, anche quest'anno il corso di Sci Escursionismo intensivo della Scuola di Sci Escursionismo Free Heel si svolgerà a Maranza (http://www.maranza.org/) dal 20/02/2016 al 27/02/2016
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