uno speciale realizzato da Mediaplanet salute DELLa Donna

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1 uno speciale realizzato da Mediaplanet no 3./settembre 2010 salute DELLa Donna 5 IDEE PER UNA MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA HpV una malattia sessualmente trasmissibile da conoscere la cellulite uno strumento che il corpo utilizza per dire Help me oncologia supportare la persona oltre che il paziente infertilità dove arriva la ricerca in italia e all estero LA COMPLESSITÀ DEL BENESSERE Approfondire e valorizzare l identità femminile anche attraverso l informazione Photo: JahN teigen/scanpix QUESTO SUPPLEMENTO È STATO REALIZZATO DA MEDIAPLANET. IL SOLE 24 ORE NON HA PARTECIPATO ALLA SUA REALIZZAZIONE E NON HA RESPONSABILITÁ PER IL SUO CONTENUTO

2 2 Salute della donna uno speciale realizzato da Mediaplanet EDitoriaLE Molti degli argomenti affrontati in questo numero sono parte dell attività di sensibilizzazione che l Osservatorio nazionale sulla salute della donna (O.N.Da) svolge fin dall inizio della sua attività. La salute della donna è un impegno condiviso temi quali le malattie a trasmissione sessuale, le problematiche legate all alimentazione, la prevenzione e la cura - anche sotto il profilo psicologico - dei tumori femminili, la salute riproduttiva, sono stati, infatti, affrontati numerose volte attraverso indagini conoscitive presentate nell ambito di incontri e convegni in tutta Italia. Altri argomenti affrontati dall Osservatorio in questi anni riguardano la menopausa, le malattie metaboliche e cardiovascolari, la depressione post-partum. L uscita di questo supplemento, inoltre, esce a breve distanza dalla presentazione al Ministero della Salute della quarta edizione dei Bollini Rosa, la guida che non solo vuole aiutare le donne nella scelta degli ospedali più attenti alle loro esigenze, ma anche attirare l attenzione delle Istituzioni e della medicina sulla necessità di avere cure specifiche per le donne e sulle difficoltà che derivano dal loro forzato distacco dalla famiglia. Inoltre alcune esigenze più sottili in termini di diagnosi precoce e di cura, di attenzione alla privacy, non sono considerate o forse, meglio, non sono conosciute. La guida 2010 contiene 224 ospedali a misura di donna, 122 premiati quest anno. Le candidature sono giunte da parte di Ospedali pubblici (89%) e da parte di strutture private accreditate (11%). Il 69% delle candidature è pervenuto dal Nord, il 17% dal Centro, il 13% dal Sud ed Isole e l 1% da fuori Italia (Svizzera). Dal questa iniziativa discendono due eventi: una convention che si terrà il 19 novembre all Istituto Superiore di Sanità dove saranno dibattuti temi di salute femminile, e la giornata degli ospedali a porte aperte, in cui molti dei centri premiati offrono servizi gratuiti alle donne. Quest anno il 20 ottobre, in oltre 68 ospedali di tutta Italia, si palerà di Osteoporosi, con MOC e visite gratuite, convegni e conferenze. Un altra iniziativa collegata riguarda il dolore al femminile. Da un indagine svolta tra gli ospedali premiati nel 2009 si è visto che, l uscita di questo supplemento esce a breve distanza dalla presentazione al Ministero della salute della quarta edizione dei Bollini rosa Francesca Merzagora, presidente o.n.da finalmente, nei centri di eccellenza il dolore per la donna non è più un tabù. Una situazione in grande miglioramento, soprattutto dopo l approvazione della legge sulle cure palliative lo scorso 15 marzo. Ma parliamo pur sempre di ospedali di eccellenza. Sul resto delle strutture non vi sono dati. Il programma Bollini Rosa ora guarda al futuro. Dopo 5 anni saranno rivisti programma, criteri di selezione e composizione della Commissione esaminatrice. Sarà infine inserito un quarto Bollino Rosa dedicato ai casi di eccellenza che prevedono ad esempio l esistenza di Breast Unit certificate a livello europeo. La guida dei Bollini Rosa, pubblicata con il Sole 24Ore, è disponibile nelle librerie. Come l anno scorso, inoltre, è presente sul portale di Sanità del Sole 24Ore un banner che rimanda al nostro sito www. ondaosservatorio.it alla sezione dei bollini rosa dove è possibile utilizzare un motore di ricerca che consente di individuare velocemente le strutture più vicine. in evidenza pagina 09 Antonello Namn Sannia Efternamn presidente duis autem simn vel (società eum iriure italiana dolor in medicina hendrerit in vulputate velit esse naturale.). curare la menopausa in modo del tutto naturale è possibile utilizzando i benefi ci della fi toterapia. Stalking: la forza di uscire allo scoperto p. 05 Un impegno a favore delle terapie Complementari per migliorare la qualità di vita del malato di oncologia p. 08 salute della donna, terza edizione, settembre 2010 Managing Director: Mattias rentener Editorial Manager: Gianluca cò Designer: daniela Borraccino Project Manager: Giuseppe Baldo Telefono: giuseppe.baldo@mediaplanet.com Distribuito con: il sole 24 ore Stampa: il sole 24 ore Contatti Mediaplanet: Telefono: Fax: info.it@mediaplanet.com

3 news uno speciale realizzato da Mediaplanet HpV, l informazione 1IDEA Sa lu t e d e l l a do n n a 3 viaggia sul web Cosa sono le malattie sessualmente trasmesse? Quali le conseguenze per la salute? Come fare una corretta prevenzione? Sono queste le domande che spesso le mie pazienti mi rivolgono e alle quali ho cercato di fornire delle risposte in modo chiaro e semplice. Lo strumento? Video concisi, facili da consultare, già disponibili sul sito della mia fondazione www. fondazionegraziottin.org. Ogni donna, ogni adolescente può così avere informazioni preziose sulla prevenzione di alcune tra le malattie sessualmente trasmesse a maggiore diffusione nella nostra popolazione: la clamidia, la sifilide, la gonorrea, le malattie da Papillomavirus umano (HPV). la maggior parte delle regioni ha attivato il prezzo sociale ovvero ottenere la vaccinazione HpV a prezzo agevolato Alessandra Graziottin direttore del centro di Ginecologia ospedale san raffaele resnati, Milano. Visto l interesse suscitato negli ultimi tempi da HPV e vaccinazione ho deciso di dedicare particolare attenzione all approfondimento di queste tematiche. L HPV è responsabile di numerose patologie: cancro del collo dell utero, della vulva, della vagina ma anche cancro del pene, dell ano, della cavità orale, condilomatosi orale e genitale. L impatto di tali patologie in Italia è notevole. Se si parla di cancro del collo dell utero ogni anno sono circa i casi tra le donne con più di mille decessi. A questo si aggiungono i dati di incidenza di malattie meno gravi del tumore ma molto più diffuse, in particolare tra i giovani. I condilomi genitali, infatti, colpiscono circa 120 mila donne ogni anno. Un dato sottostimato, seppur ampio, perché non tiene in conto i casi di condilomatosi che si verificano negli uomini. La trasmissione del virus avviene per contatto sessuale e si stima che 7 persone su 10 lo incontreranno nel corso della loro vita. L utilizzo del preservativo, che continua ad essere fondamentale per la prevenzione delle malattie sessualmente trasmesse, non è risolutivo poiché usato in modo saltuario e spesso utilizzato solo verso la fine del rapporto; in tal modo non si garantisce la protezione totale dal virus. Attraverso la vaccinazione anti HPV oggi è possibile prevenire l insorgenza di queste malattie. Due i vaccini anti HPV in commercio: il bivalente (Cervarix ) che protegge da due tipi di virus HPV - 16 e 18 e il quadrivalente (Gardasil ) che protegge da quattro tipi di HPV: 6, 11, 16 e 18. Il vaccino bivalente è indicato per la prevenzione delle lesioni precancerose della cervice uterina e del cancro del collo dell utero causati dai tipi di Papillomavirus 16 e 18 in bambine e donne dai 10 ai 25 anni. Il vaccino quadrivalente è invece indicato per la prevenzione del cancro del collo dell utero, delle lesioni precancerose del collo dell utero, della vulva e della vagina e dei condilomi (verruche) genitali causati dai tipi i Papillomavirus 6, 11, 16 e 18, nelle donne dai 9 ai 45 anni e nei maschi dai 9 ai 15 anni. Recentemente, infatti, dal Comitato interno all Agenzia Europea del farmaco, è arrivata l approvazione affinché l indicazione del vaccino quadrivalente fosse estesa fino alle donne di 45 anni. Nuove evidenze scientifiche hanno infine dimostrato come Gardasil sia in grado di offrire una protezione elevata anche per quelle donne che hanno già avuto una patologia da HPV (lesioni precancerose al collo dell utero, vulva e vagina) ovvero il vaccino ha dimostrato di prevenire casi di recidive. Da più di tre anni il Ministero della Salute ha avviato una campagna di vaccinazione gratuita per le ragazze nel dodicesimo anno di vita (ovvero dal compimento degli undici anni). A loro è data la possibilità di vaccinarsi gratuitamente presso le ASL. Parallelamente, per poter garantire un accesso equo alla vaccinazione alle donne che non rientrano nell offerta gratuita, la maggior parte delle regioni ha attivato il prezzo sociale ovvero la possibilità di recarsi presso la propria Asl (in Lombardia presso i centri vaccinali nelle strutture ospedaliere) e ottenere la vaccinazione anti HPV a prezzo agevolato, che è di circa il 60% inferiore al prezzo in farmacia. Prevenire queste malattie vuol dire proteggere la propria salute, tutelare il proprio futuro e assicurarsi una vita di coppia serena.

4 4 Salute della Donna uno speciale realizzato da Mediaplanet inspiration Pelvifit : una nuova ginnastica per un intimo benessere! Pelvifit è un set di 5 coni vaginali uguali per forma e dimensione ma di peso differente in grado di effettuare una riabilitazione perineale graduale che con un allenamento costante porta al rafforzamento della funzione pelvica. Il funzionamento è semplice, il cono introdotto in vagina tende a scivolare verso il basso per forza di gravità, la sensazione di perdita del cono e il tentativo di trattenerlo inducono una contrazione muscolare del pavimento pelvico attorno al cono stesso rinforzando e tonificando le fibre muscolari. Pelvifit è una soluzione efficace, comoda e quotidiana per la riabilitazione del pavimento pelvico. é un dispositivo medico CE: leggere attentamente le istruzioni d uso. Aut. Min. Concessa Abilast Biogel e Abilast Biogel Detergente, accoppiata vincente caratterizzata dall elevato contenuto in acidi Boswellici attivi potenziati dalla combinazione con ristrutturanti di barriera, antiossidanti, cicatrizzanti ed emollienti, garantiscono idratazione immediata e duratura in grado di sopperire alla carenza di secrezioni lipidiche secondaria all invecchiamento e a stati patologici cronici. Abilast Biogel e Abilast Biogel Detergente, abbinati, assicurano effetti lenitivi e idratanti. Indicati per lei e per lui, per un uso quotidiano.

5 uno speciale realizzato da Mediaplanet Salute della Donna 5 inspiration News in Brief Stalking: la forza di uscire allo scoperto io ho fatto così Da quando il reato di stalking è stato introdotto nella legislazione italiana con il dl 23 febbraio 2009, sono state migliaia le denunce esposte da parte di cittadine. La cultura è sempre l arma più efficace per combattere la violenza ne parliamo con Michelle Hunziker Presidente di Doppia Difesa Onlus. Quali peculiarità evidenzia la vostra nuova campagna di sensibilizzazione? La nostra campagna di sensibilizzazione ha visto la partecipazione di tantissimi amici dello spettacolo e dello sport che hanno dimostrato un fortissimo interessamento e coinvolgimento. La cosa bella è che abbiamo anche numerosi testimonial maschi che fortemente indignati per il problema dello stalking, evidenziano l importanza che l uomo ricopre nell aiutarci a sensibilizzare la nostra società. Come ha influito sulla tua vita quotidiana la tua esperienza di stalking? Sicuramente ha influito pesantemente sul mio quotidiano, ma soprattutto mi ha dato il coraggio di reagire e poter fare qualcosa per aiutare gli altri. Io sono stata fortunata perché mi sono potuta procurare una persona che potesse aiutarmi e proteggermi come una guardia del corpo, ma le persone normali non se la possono permettere. Per questo credo di non essere stata una vittima ma una donna fortunata che ha vissuto sulla sua pelle questa esperienza terribile, ma che è riuscita a combattere e ora ad aiutare gli altri a superare questo trauma. Spesso, in effetti, si tratta di un vero e proprio trauma. Uscire di casa e pensare di poter essere aggrediti e minacciate di morte è una situazione molto pesante per poter essere Credo di non essere stata una vittima, ma una donna fortunata che ha vissuto sulla sua pelle questa esperienza terribile. Michelle Hunzicher Personaggio televisivo. affrontata da sola. Come donna dello spettacolo, come ti dividi tra famiglia e lavoro? La mia famiglia è sempre stata al primo posto. Mia figlia in particolare mi ha trasmesso una grande forza nel mio lavoro per riuscire a posizionarmi nel mondo dello spettacolo e poterle cosi garantire un futuro. Nonostante i 19 anni che ci separano abbiamo un bellissimo dialogo. Credo che la famiglia sia davvero il mio motore principale. La mia vita lavorativa si concilia perfettamente con i miei affetti familiari. Non faccio niente se non parte tutto da li. Ascolto prima le esigenze della mia famiglia e dopo mi rivolgo anche al Signore che mi è stato sempre accanto dandomi la fortuna di lavorare sempre a Milano e poter quindi tornare a casa tutte le sere. Adesso che Aurora è un po più grandina, accetto anche qualche lavoro all estero portandola sempre con me, quando è possibile. Per quanto riguarda il mio impegno con la fondazione lei è molto coinvolta e consapevole su come ci si comporta ed è cosi entusiasta, che non vede l ora di portare questo messaggio a scuola per parlarne con le amiche. Focus henry borzi redazione@mediaplanet.com Da quando la legge sullo stalking è entrata in vigore, nel febbraio 2009, oltre persone sono state denunciate per stalking e 1200 sono state arrestate. Nei soli primi tre mesi del 2010, si sono registrate denunce e 293 arresti. Vittime di stalker sono soprattutto le donne, ma non mancano denunce da parte di uomini, che se nel 2009 erano il 20,4%, nei primi tre mesi del 2010 sono cresciute in percentuale allo 21,06%. Antonio Tundo Direttore Istituto di Psicopatologia Roma La depressione aumenta, sopratutto tra le donne La depressione è un disturbo molto diffuso, può causare gravi conseguenze ed è caratterizzato da una complessità di sintomi che interessano lo stato d animo, le energie, il pensiero ed il fisico con i suoi ritmi fisiologici (sonno, appetito, sessualità). In Italia soffrono 5-6 milioni di persone, il disturbo è più frequente nelle donne che negli uomini, con un rapporto di 2 a 1, e compare tra i 20 e i 50 anni I sintomi sono facilità a cambiare umore, riduzione delle energie, tensione, difficoltà di concentrazione, inappetenza, insonnia. Non essendo specifici, questi sintomi sono spesso attribuiti a cause esistenziali o a malattie fisiche con conseguente ritardo nella diagnosi e nell avvio di una cura adeguata. In assenza di cure, la depressione in media dura da 6 a 12 mesi, ma può essere molto più breve o superare i 2 anni; in quest ultimo caso si parla di depressione cronica (20% dei casi). Nella maggior parte dei casi la cura della depressione consiste nella prescrizione di farmaci antidepressivi, di cui sono oggi disponibili diverse classi, grazie ai quali è possibile ottenere un miglioramento nel 70-80% dei casi. La scelta del farmaco è altamente personalizzata e varia in base al tipo e alla gravità dei sintomi, agli eventuali precedenti episodi, alla possibile presenza di altri disturbi, per esempio attacchi di panico, all età, alle condizioni fisiche della persona e ai possibili effetti collaterali. Quando la depressione è lieve è possibile ricorrere, in alternativa ai farmaci, ad una psicoterapia cognitivo comportamentale o interpersonale redazione@mediaplanet.com

6 6 Salute della donna uno speciale realizzato da Mediaplanet news Quando la ricerca guarda l aspetto umano A dimostrazione di come la difficile lotta contro il tumore alla mammella stia dando risultati concreti, si può notare come, a un suo continuo aumento che in Italia, con un incidenza raddoppiata negli ultimi trent anni, ha portato a una stima di oltre donne colpite all anno corrisponda un calo del tasso di mortalità. Le attuali strategie di cura sono frutto di un complesso percorso di ricerca, iniziato negli anni Settanta e caratterizzato da una sempre maggiore attenzione alla qualità di vita delle pazienti, spesso costrette a convivere non solo con la malattia, ma anche con le conseguenze negative dei trattamenti cui venivano sottoposte. Grazie ai risultati di questi studi, è stato possibile abbandonare la vecchia concezione del trattamento massimo tollerabile per la malattia, perfezionando invece la cura minima efficace per la persona ammalata. Se oggi disponiamo di opzioni terapeutiche efficaci, rispettose dell integrità fisica, delle aspettative e dei bisogni psicologici delle pazienti, parte del merito è da ascrivere al nostro Paese, in particolare per quanto riguarda il perfezionamento della terapia conservativa, che permette, alla stragrande maggioranza delle donne ammalate, di evitare il calvario della mastectomia. Ma altrettanto importante è stato il ruolo della ricerca italiana nel mettere a punto la tecnica del linfonodo sentinella, che ha rivoluzionato l approccio chirurgico ai linfonodi dell ascella, nel validare l impiego della radioterapia intraoperatoria - consentendo così di ridurre la durata del trattamento (importante per limitare il rischio di recidiva dopo un intervento conservativo) da sei settimane a un unica seduta somministrata in pochi minuti direttamente in sala Claudio Andreoli direttore scuola italiana di senologia istituto clinico Humanitas rozzano Milano operatoria, nel perfezionare procedure chirurgiche capaci di controllare adeguatamente il tumore e al tempo stesso molto attente alla salvaguardia dell immagine corporea della paziente -per questo, definite di oncoplastica- e, infine, nel mettere a punto terapie farmacologiche sempre più efficaci e con minori effetti collaterali. 2IDEA Negli ultimi anni la cura del cancro al seno si è evoluta in modo straordinario ed è perciò ora possibile proporre, per ogni singolo caso, un programma terapeutico disegnato specificatamente sulla malattia e sulla paziente (quest ultima considerata con il massimo rispetto, nell insieme delle sue caratteristiche, senza discriminazioni, magari sottese o involontarie, ma non per questo meno gravi, dovute alla sua estrazione sociale, condizione emotiva, età ecc.). Per poterlo fare è tuttavia necessario disporre di strutture e competenze adeguate ed è questa la ragione per la quale stanno nascendo anche in applicazione di una direttiva del Parlamento Europeo le Unità di Senologia. Unità che rappresentano un modello assistenziale e organizzativo innovativo, integrato e interdisciplinare, all interno del quale un team di specialisti in chirurgia, chirurgia plastica, radiologia, oncologia, radioterapia, anatomia patologica, medicina nucleare, fisiatria e psicologia, opera per dare alle donne la possibilità di scacciare il tumore non solo dal corpo, ma anche dalla mente. redazione@mediaplanet.com in BreVe Tumore al seno in Europa Il tumore al seno è la forma di cancro più diffusa tra le donne europee e rappresenta il per cento dei tumori maligni: questa malattia colpisce più di donne europee ogni anno. La probabilità per le donne di sviluppare il tumore al seno varia dal 5 al 10% a seconda dei Paesi. A giustificare queste differenze di percentuali ci sono ragioni climatiche, ambientali, l alimentazione, la predisposizione genetica e l esposizione alle tossine. I fattori di rischio addizionali includono l età avanzata al primo parto, l obesità dopo la menopausa, la precocità del menarca (1 flusso mestruale), la menopausa ritardata. Il tasso di mortalità è più elevato nei Paesi settentrionali, come Inghilterra, Lussemburgo, Belgio e Danimarca. Il più basso si riscontra invece in Portogallo, Spagna, Grecia. Il picco maggiore di incidenza è compreso tra i 55 e i 65 anni. Un impegno costante nel rispetto della dignità della persona Again Life Italia, azienda farmaceutica, nasce alcuni anni fa da un idea di imprenditori e uomini di scienza. Nata dalla sensibilità di questi addetti al settore, si è preoccupata di dare attenzione a quelle persone che colpite nel loro stato di salute, nell aspetto esteriore e in quello psichico non trovavano adeguate risposte. L idea è stata quella di applicare a una scoperta sensazionale, relativa al ruolo e alla attività di una cellula: il mastocita, la possibilità di controllarla e di modularne l attività. Tale cellula è presente in tutti i tessuti, cute, mucose, tessuto nervoso, ecc. nei quali risulta la coordinatrice e la responsabile della funzionalità e della difesa dei tessuti. Le radiazioni, i trattamenti citotossici della chemioterapia,le fonti di calore, le infezioni, gli interventi chirurgici, ecc, stimolano il mastocita ad attivare tutti i sistemi di difesa e di riparazione ma essendo continui sullo stesso tessuto, la cellula mastocitaria diviene essa stessa causa e amplificatrice del danno a livello della cute, delle unghie, dei capelli e dei peli, delle mucose sia orali che genitali (della vagina, del pene, dell ano) determinando l insorgenza e amplificazione di problematiche anche serie. La ricerca, ha condotto alla scoperta di molecole, brevettate, che riescono con uso locale a controllare e a riportare a livelli normali l attività del mastocita e quindi al controllo del danno tissutale e alla sua riparazione. L applicazione di prodotti, contenenti queste molecole e altri specifici componenti, riescono, senza interferire con le terapie in atto, a riportare i tessuti nella condizione di affrontare e riparare in maniera corretta i danni subiti, riuscendo, in questo modo, a risolvere, o almeno, a ridurre i sintomi indotti da: effetti collaterali della radioterapia, della chemioterapia e da danni indotti da problematiche non derivanti dalle terapie oncologiche. Again Life Italia ritiene che questo possa essere un contributo importante alla persona, la quale non deve accettare gli effetti collaterali delle terapie oncologiche come ineluttabili, ma pretendere una ottimizzazione della sua quotidianità, per il rispetto dovuto a ogni essere umano nella sua dignità di persona.

7 uno speciale realizzato da Mediaplanet Sa lu t e d e l l a Do n n a 7 Accord Healthcare Italia: Appunti di un viaggio Accord Healthcare Italia, filiale Italiana di ACCORD Europe, nata nel 2009 opera nella commercializzazione di farmaci di marca,equivalenti e biotecnologici. Accord Healthcare Italia è parte della multinazionale INTAS PHARMA group, che ha sede in India nella regione del Gujarat ed è una tra le più importanti produttrici di farmaci a livello mondiale. Perchè Appunti di un viaggio? ACCORD Healthcare Italia, azienda certificata ISO, in linea con la filosofia INTAS, al centro di tutto mette il paziente, primariamente visto come persona che si relaziona con i suoi familiari e con chi gli sta intorno. Non lo considera un soggetto malato e passivo a cui somministrare dei farmaci ma una persona la cui collaborazione e volontà di guarire sono fondamentali per il successo della terapia. Il percorso di cura per ACCORD Healthcare Italia è un viaggio e come tale finirà, restituendo alla persona la sua integrità e soprattutto la sua essenza di dignità. Il tumore sempre più è una malattia curabile, ma a volte, anche per gli effetti collaterali delle terapie, può determinare sotto il profilo nutrizionale ed estetico cambiamenti in grado di condizionare gravemente la qualità di vita. Il mondo dell informazione, che si concentri sulle condizioni del paziente affetto da cancro e che risulti dedicato e in grado di essere specifico per le sue molteplici necessità, risulta essere carente. Appunti di un viaggio si ispira a un taccuino per appunti, ma persegue degli obiettivi molto ambiziosi ed importanti: Qualè l obiettivo di Appunti di un viaggio? Stimolare a considerare gli effetti collaterali derivanti dalle terapie non come ineluttabili conseguenze ma come effetti che possono essere affrontati e risolti o almeno ridotti. Supportare la persona in un momento molto delicato della sua vita offrendo una serie di spunti e di consigli atti a capire, prima ancora che sopportare il momento. Diventare uno strumento attraverso il quale persona e medico possano dialogare quotidianamente. Supportare la famiglia in questo viaggio attraverso una serie di consigli utili e pratici che gli consenta di stare ancora più vicino se possibile. Diventare uno strumento con il quale poter dialogare con il Farmacista figura sempre più individuata come operatore sanitario. L obiettivo del kit Appunti di un viaggio è quello di fornire uno strumento agile e semplice in grado di consentire alla persona in un momento di non normalità di poter affrontare le problematiche quotidiane con il giusto supporto informativo. Com è possibile ricevere il kit? Per ricevere gratuitamente il kit ci si può collegare al sito o telefonare al numero verde ACCORD Healthcare Italia si augura che Appunti di un viaggio possa dare il suo contributo all umanizzazione delle cure e, nel contempo, offrire alla persona un utile strumento, un valido supporto, auspicando che realmente si crei una forte sinergia tra tutte le figure coinvolte in questo particolare viaggio. Dr. Raffaele Migliaccio AD Accord Healthcare Italia srl

8 8 Salute della donna uno speciale realizzato da Mediaplanet news 3IDEA News in Brief Alberto Laffranchi Gruppo Me.te.c.o. presso l istituto tumori di Milano Un impegno a favore delle terapie Complementari per migliorare la qualità di vita del malato di oncologia. alimentazione e prevenzione del cancro La curcuma è una pianta utile Curcuma è un genere di pianta della famiglia Zingiberaceae, comprendente 80 specie conosciute. esempio Le cause del cancro della mammella sono molteplici e interagiscono in modo complesso. Si stima che circa il 5% dei tumori della mammella abbiano una forte componente ereditaria. Nella maggior parte dei casi, però, si ritiene che il danno al DNA che determina lo sviluppo di un tumore sia causato da fattori ambientali. Si sospetta che sostanze chimiche cancerogene che contaminano il nostro ambiente di vita possano causare il cancro della mammella, ma finora non è stato possibile identificarle con precisione. Anche sostanze che si formano naturalmente nel nostro metabolismo possono danneggiare il DNA e causare tumori, ma il nostro ambiente interno influenza soprattutto il destino delle cellule tumorali, se dovranno progredire o abortire. Il progetto DIANA promosso dall Istituto Nazionale dei Tumori di Milano, ha sottolineato come l alimentazione è sicuramente un fattore determinante nella prevenzione al cancro. L obiettivo principale di una dieta attenta è di ridurre i livelli di insulina nel sangue. L insulina infatti fa aumentare i livelli di ormoni sessuali e di IGF-I (fattore di crescita insulinosimile di tipo 1) e alti livelli di questi fattori sono associati ad un più alto rischio di vari tipi di cancro. L insulina aumenta normalmente dopo ogni pasto, tanto più quanto il pasto è abbondante e ricco di zuccheri rapidamente assimilabili. La funzione dell insulina, infatti, è di favorire l ingresso del glucosio nelle cellule, e il pancreas produce insulina ogni volta che la glicemia aumenta. La funzione dell insulina è ostacolata dalla presenza di troppi grassi saturi nelle membrane cellulari e cioè da troppi latticini e carni rosse nella dieta. Anche le proteine, soprattutto le proteine di origine animale, favoriscono una produzione abbondante di insulina e di IGF-I. Un dieta quindi attenta ai livelli di insulina e di IGF-I deve: Ridurre l introito calorico, cioè mangiare poco e privilegiare cibi che saziano molto e contengano pochi grassi, come i cibi integrali e ricchi di fibre. Preferire cibi a basso indice glicemico e quindi eliminare prodotti confezionati con farine raffinate (tipo00), pane bianco, prodotti di pasticceria commerciale, riso brillato, zucchero e bevande gassate. Ridurre i grassi saturi o grassi animali presenti nelle carni bovine e anche suine, nel latte e derivati e nelle uova. Aumentare il consumo di acidi grassi omega-3 presenti soprattutto nel pesce, le alghe, i semi di lino, la soia e le noci. Ridurre le proteine animali a favore di quelle vegetali presenti nei cereali e nei legumi. Le piante appartenenti a questo genere (come moltissime zinziberaceae) sono utilizzate con scopi alimentari e officinali. La spezia più utile è la Curcuma longa o zafferano delle indie. Infatti possiede proprietà coleretiche (stimolanti la produzione di bile da parte del fegato), colagoghe (stimolanti la contrazione della cistifellea favorendo lo svuotamento della bile in essa contenuta), è un epatoprotettore, stimolante delle vie biliari, antiossidante, fluidificante del sangue. Effettua una buona azione antinfiammatoria sul tubo digerente oltre a svolgere la funzione di antispasmodico dei muscoli dell apparato gastrointestinale. Inoltre la Curcuma mostra una serie di attività che li rendono molto interessanti come potenziali rimedi antitumorali, sia in senso chemio preventivo che in senso direttamente terapeutico. Sembra che la curcumina agisca come antiniziatore ma in qualche caso agisce come antipromotore, e ha mostrato queste attività in modelli carcinogeni preclinici di tumore del colon, del duodeno, dello stomaco, del seno. Nonostante i risultati siano stati ottenuti su modelli animali, la curcumina è attiva in molti modelli diversi tra loro e i dosaggi sono paragonabili a quelli utilizzati dagli esseri umani, è quindi possibile generalizzare che i risultati sono molto buoni e danno stimoli a continuare la ricerca in questa direzione. Il Gruppo di Studio pluridisciplinare sulle Medicine e Terapie Complementari in Oncologia denominato Me.Te.C.O., costituito nel 1998 all interno della Fondazione I.R.C.C.S. Istituto Nazionale Tumori di Milano, ha due finalità: una culturale, legata all aggiornamento sulle terapie Complementari; l altra clinica, allo scopo di approfondire, sul piano scientifico, alcune delle terapie Complementari per valutarne l efficacia nel ridurre gli effetti collaterali delle terapie Oncologiche. Da un punto di vista culturale manca consapevolezza e informazione sulle potenzialità delle terapie Complementari, molto spesso il paziente fa uso di prodotti a base di piante medicinali in modo poco corretto o comunque non strutturato. La poca o non corretta informazione porta a iniziative personali provocando forti limitazioni alle potenzialità di queste terapie se non effetti collaterali più o meno fastidiosi. È stato dimostrato che le terapie Complementari utilizzate su centinaia di pazienti, da sole o in associazione con altre cure hanno consentito di ottenere risultati sorprendenti e inattesi portando alla soluzione definitiva lesioni iatrogene ormai giudicate incurabili. Scientificamente è ancora in studio la completa comprensione dei meccanismi d azione di queste cure ma i risultati permettono ottimismo e stimoli a continuare la ricerca. Questo è anche uno degli aspetti per i quali Me.Te.C.O. lavora ogni giorno e si impegna al fianco del paziente dando una speranza di ripresa e recupero ritenuti impossibili fino a qualche tempo fa. Me.Te.C.O. è stato premiato con la prestigiosa assegnazione del Tiziano Terzani 2008 per l Umanizzazione della Medicina. istituto/attivita/meteco.asp