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Ladislao Florindo Campo
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1 ancoradonna

2 psicologo Gli incontri con lo specialista avranno come obiettivo la ridefinizione del proprio essere donna. Il confronto tra donne potrebbe rappresentare un valido aiuto per ristabilire una nuova qualità di vita o semplicemente uno spazio per condividere i propri pensieri e la propria quotidianità, magari anche rilassandosi insieme, imparando come aiutare il corpo e la mente a gestire le tensioni. colloqui individuali della durata di 45 minuti a cadenza settimanale, volti ad affrontare particolari problematiche e/o disagi relativi al percorso di cura incontri di gruppo della durata di 90 minuti, a cadenza bimensile, volti alla condivisione tra donne

e la propria quotidianità, magari anche rilassandosi insieme, imparando come aiutare il corpo e la mente a gestire le tensioni.

3 dermatologo Gli incontri con lo specialista hanno come scopo quello di fornire importanti indicazioni per prendersi cura della propria pelle durante lo svolgersi delle terapie, per affrontarne nel modo più efficace possibile le eventuali conseguenze. Le manifestazioni cutanee possono essere, inoltre, indicatori del proprio stato di salute ed essere quindi "interpretati" come veri e propri segni diagnostici rivelatori. La Cura quindi passa anche attraverso la pelle! Visite dermatologiche e/o tricologiche volte ad affrontare problematiche legate agli esiti della radioterapia o alle reazioni cutanee post chemioterapia Foundation Cream

Le manifestazioni cutanee possono essere, inoltre, indicatori del proprio stato di salute ed essere quindi "interpretati" come veri e propri segni diagnostici

4 nutrizionista Assumere cibi giusti o nutrienti speciali, in adeguata quantità, aiuta a sentirsi più dinamici, a mantenere il peso e la forza necessari per proseguire al meglio il percorso che si sta affrontando. Proprio per questo una corretta nutrizione è parte integrante della cura! Le indicazioni dello specialista avranno come obiettivo quello di sostenere un buono stato generale e di promuovere scelte nutrizionali che possano concorrere a ridurre al minimo il rischio di recidive, tenendo sempre conto dell unicità di ogni persona e della singola problematica. radioterapia difficoltà ad alimentarsi naturalmente

Le indicazioni dello specialista avranno come obiettivo quello di sostenere un buono stato generale e di promuovere scelte nutrizionali che possano

5 acconciatore La cura del propri capelli potrebbe essere un mezzo per contribuire a restituirci un sapore nuovo del vivere. look good feel better. Il piacere della piega, anche quando i capelli sono presi nell armadio come un vestito, cogliere l occasione per un look non concesso con i propri capelli (magari troppo fini o troppo ricci) o semplicemente come indossare un abito diverso in base all occasione. Un percorso alternativo e complementare alle terapie tradizionali, un modo per riequilibrare corpo e mente con massaggi, relax, respirazione e cura del sé. Tutto perché siamo e vogliamo sentirci: ANCORA DONNE! Massaggio viso-testa di 30 minuti abbinato alla respirazione, aromoterapia, cromoterapia Servizio piega Consulenza tricologica pre-post chemioterapia

o semplicemente come indossare un abito diverso in base all occasione.

6 naturopatia Non si vede bene che con il cuore. L essenziale è invisibile agli occhi Il concetto di base di questa disciplina è che la migliore risolutrice dei malesseri umani è la natura stessa. Attraverso il percorso naturopatico non solo si agisce sul sintomo ma si ricerca l origine del malessere. La Naturopatia ricorre a varie metodiche che ripristinano e mantengono lo stato di salute ed il potenziale energetico. Tra questi rimedi quello che meglio risponde alla necessità di riscoprirsi ancora donna è il Reiki. Il Reiki è un metodo naturale che cerca di ristabilire il corretto equilibrio energetico dell individuo. Il termine Reiki indica la connessione tra l Energia Universale (Rei) e l Energia individuale (ki). E una disciplina semplice ed efficacissima; è una pratica esperienziale diretta ed immediata che si percepisce, sin dal primo trattamento, grazie ai nostri sensi:si percepiscono da subito benessere, pace e maggiore forza interiore. 4 trattamenti della durata di 45 ciascuno, a cadenza settimanale, per un maggiore Per oggi Per oggi non ti preoccupare Guadagna da vivere onestamente Onora i genitori i maestri e gli anziani Mostra gratitudine a tutti gli esseri viventi

La Naturopatia ricorre a varie metodiche che ripristinano e mantengono lo stato di salute ed il potenziale energetico.

7 tai chi chuan "Solo quando si è estremamente sensibili e soffici si può diventare inamovibili e resistenti". Il Tai Chi Chuan è un'arte marziale cinese millenaria volta a riequilibrare il rapporto tra mente-corpo-respiro-movimento, focalizzando l'attenzione verso l'interno, verso la natura piu' sottile ed energetica dell'individuo. In questa ottica la relazione con l'altro e con l'esterno è un'opportunità di sviluppo e di apertura interna: l'interazione ci permette di diventare consapevoli. Per questo motivo, pur essendo un lavoro personale, la pratica in gruppo rimane un momento fondamentale. I principi semplici e naturali di questa antica Arte, basati sulla calma, fluidità dei movimenti e una corretta respirazione, fanno di questa pratica un'ottima disciplina per il benessere psicofisico, praticabile da tutti e a tutte le età. Incontri di gruppo della durata di 90 minuti circa a cadenza settimanale.

energetica dell'individuo. In questa ottica la relazione con l'altro e con l'esterno è un'opportunità di sviluppo e di apertura interna: l'interazione ci permette di diventare consapevoli.

8 danzaterapia "Danzando insieme portiamo guarigione a noi stessi e al nostro pianeta". La danza e il cerchio sono le due più antiche forme di espressione umana e ci insegnano, attraverso un cammino di consapevolezza compiuto mediante l'esecuzione di semplici passi e di gestualità, a lasciar andare e rallentare il ritmo frenetico, potendo entrare in contatto con la nostra unicità e irripetibilità, noi "andiamo bene così come siamo. Il movimento è un espressione tanto naturale della vita umana quanto lo è il respiro, e i nostri movimenti possono rappresentare le diverse qualità come: il coraggio, la certezza, la fiducia, l equilibrio, la pace, l unione ed altro Incontri della durata di un ora e mezza a cadenza settimanale, per danzare insieme Ri-trovare il proprio corpo, senza giudizio e nella fluidità attraverso la danza Creare un linguaggio comune che può essere vissuto come un momento di ascolto diverso e autentico

lasciar andare e rallentare il ritmo frenetico, potendo entrare in contatto con la nostra unicità e irripetibilità, noi "andiamo bene così come siamo.

9 improvvisazione teatrale Dal fiore della fantasia nasce il frutto della realtà. P. Claudel Noi lo chiamiamo teatro al contrario. Non si parte da un testo già scritto: si libera la fantasia che dissolve tensioni, inibizioni e pensieri limitanti. Non ci sono ruoli definiti: ci si abbandona ad un gioco che è di tutti e in cui ognuno è importante.non c è niente da dimostrare: si esplora come fanno i bambini, per riscoprire i nostri istinti, ritrovare emozioni dimenticate e lasciare che il corpo, libero, torni a parlare il suo vero linguaggio. Non c è il modo giusto di esprimersi: ci sono infiniti modi di rapporto e scambio giocoso con gli altri. Tutto si crea al momento, con una sola magica formula: non abbiamo niente, possiamo fare tutto! 8 incontri di gioco della durata di un ora e mezza ciascuno, a cadenza settimanale; 8 piccoli viaggi alla riscoperta delle nostre molteplici potenzialità in uno spazio di totale libertà; 8 momenti di vacanza dall io quotidiano dove il peggio che ci può capitare è di non riuscire più a smettere di ridere!

Non ci sono ruoli definiti: ci si abbandona ad un gioco che è di tutti e in cui ognuno è importante.

10 visagista Gli incontri avranno come scopo quello di stimolare e sostenere il desiderio di continuare a curare anche il proprio aspetto esteriore, ed in particolare il proprio viso, per riscoprire la luce che può sempre sprigionare. Per valorizzarsi, evidenziare i pregi dei propri lineamenti, ed andare incontro agli altri con un nuovo volto, metafora di nuova energia! nutrire ed illuminare la pelle tipologia di viso segnalate dal medico dermatologo per ogni singola persona)

Per valorizzarsi, evidenziare i pregi dei propri lineamenti, ed andare incontro agli altri con un nuovo volto, metafora

11 trasporto Con il servizio trasporto la LILT si propone di aiutare coloro che non hanno la possibilità di raggiungere autonomamente, o con un familiare e/o amico, l ospedale per le terapie, o la sede dove si svolgeranno gli incontri legati al progetto. La LILT mette a disposiszione la sua unità mobile e, in caso di aumentata richiesta, faciliterà l accesso agli altri servizi presenti sul territorio cittadino. Servizio di trasporto da casa all ospedale, dove fare la terapia Servizio di accompagnamento per le attività previste dal progetto H

La LILT mette a disposiszione la sua unità mobile e, in caso di aumentata richiesta, faciliterà l accesso agli altri servizi presenti

12 counseling gestaltico a mediazione corporea Il counseling è un intervento di aiuto non terapeutico, mirato e circoscritto nel tempo, finalizzato ad esplorare, scoprire e rendere chiari i propri schemi di pensiero e di azione. Così facendo si vuole migliorare la qualità della vita e l uso delle proprie risorse, soddisfacendo al meglio le proprie esigenze, i propri bisogni e desideri. Il Counselor opera nel campo della prevenzione della malattia e in quello della promozione della salute, così come intesa e definita dalla Carta di Ottawa nel 1986, ma non esercita attività sanitarie. Incontri individuali durante i quali avrai la possibilità di libera espressione, l accoglimento delle emozioni, l attenzione rivolta al sentire il corpo. Durante gli incontri potranno essere utilizzate: Tecniche di rilassamento con l ascolto di brani musicali; tecniche di respirazione; Esercizi di visualizzazioni libere e guidate; Disegno espressivo Si precisa che non verranno utilizzate tecniche di massaggio rolfing. CERCHIAMO LA VERITÀ E DENTRO? LA PIOGGIA CHE BELLA GIORNATA! SI! MOLTO BELLA

Il Counselor opera nel campo della prevenzione della malattia e in quello della promozione della salute, così come intesa e definita dalla Carta di Ottawa nel 1986, ma non esercita attività sanitarie.

13 Promotori IRCCS AZIENDA OSPEDALIERA UNIVERSITARIA SAN MARTINO GENOVA IST - ISTITUTO NAZIONALE PER LA RICERCA SUL CANCRO Per informazioni: LILT SEZIONE GENOVA Via Caffaro 4/1, Genova Tel.: info@legatumori.genova.it

informazioni: LILT SEZIONE GENOVA Via Caffaro 4/1, 16124 Genova

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