CENTRO DELLA SALUTE E DELLA BELLEZZA. Listino prezzi 2013

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1 CENTRO DELLA SALUTE E DELLA BELLEZZA Listino prezzi 2013 I

2 LOTUS HEALTH & BEAUTY TEAM

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4 Immagine del benessere e della bellezza Presso il Centro Lotus Health & Beauty vi rilasserete e ritroverete il benessere e la bellezza. Ascoltate la vostra anima ed il corpo ed abbandonatevi alle coccole ed alle carezze uniche. Le mani d oro dei nostri massaggiatori sapranno donarvi il benessere con i masaggi ayurvedici, con l aromaterapia e con massaggi thailandesi. Avrete la possibilità di sperimentare la forza magica dei bagni e di abbandonarvi alle cure delle nostre estetiste che vi aiuteranno a mantenere sempre un aspetto giovanile. CONSIGLI ELEMENTARI SPA PRENOTAZIONE DEI SERVIZI Vi consigliamo di prenotare i servizi almeno qualche giorno prima del termine desiderato, così vi garantiremo il servizio prenotato nel termine da voi prescelto. AVETE PROBLEMI DI SALUTE? Vi preghiamo di informarci al momento di prenotazione in merito ad eventuali problemi di salute o limitazioni. Solo così potremo garantirvi dei trattamenti più adatti e personalizzati. CONSIGLI SPA Si raccomanda la puntualità e si consiglia di arrivare 10 minuti prima dell inzio delle sedute. Se si arriva con un ritardo superiore ai 5 minuti, il terapeuta esegue le cure per il periodo rimanente. Gli ospiti dell hotel sono invitati a presentarsi in accappatoio, mentre per i massaggi giapponesi (Shiatsu) è consigliata la tenuta sportiva. Prima dei servizi termali non devono essere consumati nè prodotti alimentari nè bevande alcoliche. COME CANCELLARE UN TRATTAMENTO GIA PRENOTATO? Vi preghiamo di informarci della cancellazione della prenotazione almeno 3 ore prima del termine prenotato. Qualora non lo farete e non ne usufrirete, vi sarà addebitato il 50% dello stesso. VENDITA DEI PRODOTTI COSMETICI Per mantenere gli effetti delle cure, potrete acquistare i prodotti cosmetici di qualità delle case produttrici GUINOT e PEVONIA Botanica. 4 Il Lstino prezzi entra in vigore il Ci riserviamo il diritto alle modifiche dei prezzi. L IVA è inclusa. Hotel Sava Rogaška d.o.o., Zdraviliški trg 6, 3250 Rogaška Slatina, Slovenia, T +386 (0) ,

5 Una carezza di ayurveda... Questa scienza indiana di vita e longevità studia la persona e insegna a vivere una vita sana in armonia con le leggi della natura. Le nostre Terme Lotus Health & Beauty sono state le prime in Slovenia a introdurre i trattamenti ayurvedici in modo integrale. I nostri terapeuti vi consiglieranno stili di vita sana e presso il nostro Ristorante potrete assaporare le squisitezze culinarie ayurvediche. MARMA Apre i centri vitali i chakra. 45 min. EUR 53 MASSAGGI AYURVEDICI DEGLI OCCHI Il massaggio con l olio di ricino è adatto alle persone con occhi sensibili e affaticati. 20 min. EUR 21 GARSHANA Stimola il metabolismo e la circolazione linfatica; si tratta di un massaggio attivo nel processo della depurazione del corpo e del dimagrimento e aiuta a eliminare la cellulite. 30 min. 45 min. 60 min. EUR 38 EUR 52 EUR 61 ABHYANGA Mette in equilibrio l eccesso dell energia VATA, allevia i dolori alle articolazioni, rivitalizza e rilassa. 60 min. EUR 63 SINHRONA ABHYANGA Massaggio a 4 mani. 50 min. EUR 80 MUKABHYANGA Riduce la tensione nella parte della testa, del viso, del collo e delle spalle. 30 min. EUR 41 NABHY MARMA Apre i centri vitali del ventre e collega il corpo e la mente. 60 min. EUR 65 PADABHYANGA Riduce la tensione e ravviva la circolazione nelle gambe e nei piedi. 30 min. EUR 39 UDVARTANA Massaggio con miglio macinato e oli ayurvedici. Con movimenti dinamici si massaggia tutto il corpo rimettendo in equilibrio le sue energie. Con piú massaggi si riducono i depositi adipos, si pulisce a fondo la pelle, rendendola morbida e liscia. 45 min. 60 min. EUR 55 EUR 63 SHIRODARA Apre attivamente il centro energetico (il terzo occhio). E consigliato in abbinamento con altri massaggi ayurvedici. 20 min. EUR 33 TRATTAMENTO CON CIOCCOLATO Massaggio sulla base del burro di cacao e del cioccolato. Cura la pelle sensibile del corpo, (peeling del corpo, massaggio rituale ayurvedico e maschera al cioccolato completa per il corpo). 100 min. EUR 78 AURIKOLOTERAPIA Massaggio di alcuni punti dei lobi dell orecchio, collegati agli organi del corpo. Si usano i semi di senape. EUR 11 5

6 E tempo di totale relax... MASSAGGIO LOTUS La specialità del nostro Centro. Si tratta di tecniche particolarmente rilassanti, studiate dai nostri terapeuti che con oli speciali Lotus vi faranno vivere un completo relax. 60 min. EUR 53 MASSAGGIO TERAPEUTICO DEL CORPO Aumenta il benessere generale, attiva il funzionamento dell apparato circolatorio e del sistema immunitario. 30 min. 50 min. EUR 27 EUR 40 TUI-NA MINERALI Una tecnica cinese di masaggio in combinazione con i minerali del Mar Morto (peeling, massaggio TUI-NA maschera al fango). 115 min. EUR 85 MASSAGGIO CINESE TUI-NA E un massaggio tradizionale cinese con oli, che con l agopressura apre i meridiani del corpo. 30 min. 45 min. 60 min. EUR 37 EUR 48 EUR 60 MASSAGGIO BERBERO CON OLIO DI ARGAN Il massaggio rinvigorisce la pelle, aiuta nei casi di psoriasi, di pelle secca e sensibile e di capelli secchi, indeboliti e senza lucentezza. L olio di Argan è un vero oro liquido con 1001 effetto terapeutico. 30 min. 45 min. 60 min. EUR 35 EUR 48 EUR 58 MASSAGGIO PRESTIGIOSO CON LA CANDELA DA MASAGGIO BIOLOGICA Le candele non sono solo profumate, ma si usano anche per trattamenti del corpo e dell anima. La cera naturale calda e biologica ricavata dalla soia e dalla palma è un prodotto innovativo per un trattamento di grande qualità per il nostro corpo. Potete scegliere tra gli aromi della menta e cocciolata e papavero ed erba limone. 60 min. EUR 65 LINFODRENAGGIO MANUALE DEL COPRO Massaggio delicato che sollecita il sistema linfatico favorendo l espulsione di tossine dal corpo; aiuta a ridurre gonfiori e cellulite. 30 min. 45 min. 60 min. EUR 30 EUR 40 EUR 48 MASSAGGIO GIAPPONESE SHIATSU Favorisce il flusso energetico. Mette in equilibrio il sistema ormonale, la circolazione del sangue e della linfa. 30 min. 45 min. 60 min. EUR 37 EUR 48 EUR 59 MASSAGGIO ORIENTALE DELLA SCHIENA Con l aiuto di una particolare maschera alla torba e oli speciali, rilassa la colonna vertebrale e i muscoli. 30 min. (massaggio) 50 min. (impacchi + massaggio) EUR 43 EUR 51 MASSAGGIO LAVA SHELL CON CONCHIGLIE CALDE E un massaggio esclusivo, prestigioso e rilassante che si esegue con i gusci caldi delle conchiglie delle Filippine, chiamate appunto Lava Shell. Il calore viene dall interno della conchiglia Lava grazie a una miscela di minerali e alghe con acqua salata e oli essenziali. Il massaggio con la conchiglia Lava è una combinazione di tecniche rilassanti, di agopressura, di drenaggio e di modellamento, che lenisce le tensioni nei muscoli. Il ritmo del massaggio e la forza della pressione si intrecciano come l ondeggiare del mare. Durante il riscaldamento, all interno della conchiglia si liberano gli ioni di calcio che rassodano e rigenerano la pelle. Si tratta veramente di un massaggio rilassante con un eccezionale effetto sulla pelle. Viziatevi in un modo veramente esclusivo. 60 min. 70 min. MASSAGGIO ANTICELLULITE Massaggio stimolante contro la cellulite con crema speciale alle erbe per la modellaziione del corpo. 30 min. 45 min. 60 min. EUR 65 EUR 80 EUR 33 EUR 45 EUR 56 6

7 Armonia di aromi... FITODRENAGGIO AROMATICO Grazie agli oli essenziali possiamo rigenerare il corpo, risvegliando la personalità. Gli oli alleviano lo stress, rilassano, rivitalizzano la psiche affaticata e rinfrescano la memoria. Stimola e tonifica l organismo, riduce lo stress e la tensione. 45 min. 60 min. 90 min. EUR 46 EUR 51 EUR 69 AROMA PEELING DEL CORPO Rimuove le cellule morte, depura e leviga la pelle preparandola al trattamento successivo. EUR 21 RIFLESSOLOGIA PLANTARE AI BALSAMI AROMATICI Con la pressione sui punti specifici del piede si sollecita il rilassamento del corpo ripristinando il suo equilibrio. 20 min. 30 min. 5 x 30 min. EUR 29 EUR 32 EUR 144 AROMA MASSAGGIO DELLA TESTA Massaggio del collo, del cuoio capelluto e del viso con digitopressione. 30 min. EUR 31 Anubis EFFECTIVITY cura dorata Una cura prestigiosa del viso e del corpo con oro, diamanti, perle e caviale, studiata per tutti coloro che desiderano ringiovanire il viso con elementi più preziosi della natura. I prestigiosi ingredienti sono arricchiti con vitamine A, C ed E, collagene ed elastina, alghe rosse, estratto della vite, mirtilli e foglie di ulivo. Questi ingredienti, scelti con massima cura, rinnovano, levigano e idratano le rughe. La pelle del viso, del decoltè e del corpo diventa liscia, morbida, elastica e luminosa. Cura del viso 60 min. Cura del corpo 60 min. Cura del viso e del corpo 90 min. EUR 80 EUR 70 EUR 110 MASSAGGIO CON SFERETTE CHIO La sfera è il simbolo della perfezione. Il rotolìo della sfera sprona le vibrazioni che raggiungono i canali energetici e rilassano i chakra (peeling del corpo, maschera allo yogurt per il corpo). 100 min. EUR 85 MASSAGGIO CON BASTONCINI DI BAMBU Questo massaggio ha un effetto benefico sulla circolazione del sangue, della linfa e dell energia. Aiuta la secrezione delle tossine e il rinnovo dei tessuti. 60 min. EUR 59 7

8 Terapie tradizionali thailandesi Con il massaggio thailandese si ridona vigore al corpo, si riduce lo stress e la tensione muscolare. Più che al massaggio dei muscoli è indirizzato al stimolo di particolari punti del piede, del palmo della mano e del viso. Il massaggio sollecita il flusso energetico nel corpo, mette in equilibrio il sistema ormonale, la circolazione del sangue e della linfa; aiuta la secrezione delle tossine, rilassa i muscoli e porta a un relax generale. Al Centro SAWAN sarete accolti da esperti massaggiatori della famosa scuola della terapia thailandese tradizionale»wat PO«di Bangkok. La medicina tradizionale thailandese si serve anche delle erbe, dei bagni e della meditazione buddhista. Massaggio thailandese dei piedi e della testa 50 min. EUR 47 Massaggio della schiena con oli aromatici 20 min. EUR 29 Massaggio tradizionale thailandese con oli aromatici e erbe calde 50 min. EUR min. EUR 74 Massaggio thailandese delle spalle, del collo e del viso con erbe calde e con oli aromatici 40 min. EUR 39 Riflessologia plantare thailandese 40 min. EUR 38 MASSAGGIO SAWAN 120 min. EUR 83 Massaggio tradizionale thailandese 50 min. 100 min. EUR 47 EUR 68 Massaggio tradizionale thailandese alle erbe calde 50 min. EUR min. EUR 70 Massaggio tradizionale thailandese con oli aromatici 50 min. EUR min. EUR 70 8

9 Avvolgiamo il nostro corpo PEEL OFF MASCHERA RASSODANTE Una maschera speciale anti-age per il trattamento del corpo, ideata soprattutto per la pelle matura. La maschera viene applicata localmente sui punti problematici del corpo (rassodamento, anti-age, modellamento, riduzione della ritenzione idrica, nutrimento). 30 min. EUR 30 IMPACCO ALL ARGILLA Disintossica, depura e allevia i dolori e le infiammazioni. 30 min. EUR 25 INTERNATIONAL BIOLIFE SWEEPING-SET un innovativo trattamento contro la cellulite. E un nuovo modo completamente naturale per la cura del corpo con oli essenziali che riducono il tessuto adiposo ed edemi e dona un immediata sensazione di freschezza e di leggerezza. 60 min. EUR 56 IMPACCO ALLA CANFORA Una combinazione di canfora, alghe e minerali che stimola la circolazione del sangue e migliora l efficacia del sistema linfatico. 30 min. EUR 25 IMPACCCO AL CIOCCOLATO 30 min. EUR 25 FANGO Il fango e un coadiuvante nella riduzione del dolore e per il ripristino del vigore. E composto da bentonite ed è di origine vulcanica. Riduce la tensione muscolare. 1 unità 2 unità 3 unità 4 unità 5 unità 6 o più unità EUR 15 EUR 20 EUR 23 EUR 25 EUR 26 EUR 29 IMPACCO ANTI-AGE L impacco in combinazione con il burro shea e oli essenziali, serve a migliorare la tonicità della pelle e a rigenerarla. 30 min. EUR 25 TENS Terapia antidolorifica 20 min. EUR 20 9

10 Modellamento del corpo e ringiovanimento del viso con apparecchiature RADIAGE-FUSIOMED VISO La radiofrequenza è una tecnica non invasiva dove conl ausilio dell energia si riscaldano gli strati più profondi della cute. Tale riscaldamento induce il temporaneo restringimento dei tessuti connettivi (di collagene) stimolando al contempo determinate cellule (fibroblasti) a iniziare la produzione intensa di nuovi tessuti di collagene. RADIAGE- CURA DEL VISO La radiofrequenza è uno dei metodi più avanzati del ringiovanimento della pelle del viso, del collo e del decoltè. La pelle rimane a lungo più turgida e distesa e i risultati sono visibili già dal primo trattamento. 60 min. EUR 120 CORPO APPARECCHIO INNOVATIVO PER IL MODELLAMENTO DEL CORPO La LIPOSUZIONE alternativa per lo scioglimento del grasso e per la riduzione immediata della circonferenza del CORPO. CAVITAZIONE Liposuzione non chirurgica, terapia indolore per sciogliere il grasso e per riscaldare la pelle, stimola la produzione del collagene che rende la pelle rassodata e distesa. RADIOFREQUENZA-RADIAGE Riscaldamento sottocutaneo della pelle, stimola la produzione dell elastina e del collagene che rassodano e levigano la pelle. PRESSOTERAPIA 3 in 1 Il metodo è adatto per la rimozione delle tossine dal corpo e anche per la decomposizione delle cellule adipose sottocutanee e come ausilio nella cura dimagrante. 30 min. EUR 30 CALORE INFRAROSSO Il trattamento innovativo per il riscaldamento del corpo con il calore infrarosso che stimola l eliminazione delle tossine dal corpo e la riduzione della circonferenza. L energia infrafossa aiuta nella menopausa, allevia i problemi dovuti all artrite, all encefalea, ai reumtismi, alla pressione alta o bassa, all impotenza, all asma, bronchite 30 min. EUR 30 PRESSOTERAPIA con CALORE INFRAROSSO 30 min. EUR 39 PRESSOTERAPIA + BODY WRAPPING Linfodrenaggio meccanico che favorisce il funzionamento del sistema linfatico con l aiuto di una crema speciale per combattere la cellulite. 30 min. EUR 37 CRYO TERAPIA DEL FREDDO Congelamento duraturo delle cellule adipose nelle parti specifiche del corpo; la CRYO-terapia congela il grasso e le cellule vengono distrutte ed eliminte naturalmente. CAVITAZIONE/RADIOFREQUENZA/CRYO 60 min. EUR 120 ULTRATON FUTURA PRO Si tratta di una singolare e unica soluzione per modellare il corpo e il viso. L Ultratone è un nuovo sistema di Bioenergy System, che unisce la luce attenuata bioottica e la cromoterapia, bio stimolazione, microflussi, trattamento con trasferimento di ultrasuoni Rappresenta il futuro, è sinonimo di qualità, sicurezza e garanzia di risultati. 30 min. 5 x 30 min. EUR 49 EUR 199 CAVITAZIONE La cavitazione è una tecnica di liposuzione non chirurgica che, attraverso l utilizzo di ultrasuoni, aiuta a sciogliere il grasso con la distruzione delle cellule adipose. 10 min. cavitazione 30 min. stimolazione del corpo EUR

11 NUOVO! TRATTAMENTI CON OSSIGENO OXI PRO AGE Un trattamento estetico che combatte efficacemente le irregolarità della pelle. Si tratta di una tecnologia innovativa della OSSIGENO DERMO INFUSIONE per combattere l invecchiamento precoce della pelle del viso e del corpo. Durante la dermo infusione si applica l ossigeno puro sulla pelle e nei tessuti sottocutanei. OXI PRO AGE CURA DEL VISO I trattamenti Anti-age riducono le rughe, aiutano a ridurre le macchie scure e le piccole lentigini, nonchè a pulire la pelle sensibile. TRATTAMENTO DI LUSSO ANTI -AGE RADIOFREQUENZA (radiage) e OXI AGE REPAIR trattamenti con l uso dell ossigeno Questo abbinamento tra teconologie avanzate e una speciale linea di cosmetici, consente il raggiungimento dei risultati evidenti in breve tempo. Regala risultati eccezionali nella lotta contro l invecchiamento della pelle. 90 min. EUR 230 OSSIGENOTERAPIA ANTI-AGE con acido iualuronico La formula di OXI AGE repair in combinazione con la dermo infusione dell ossigeno puro garantisce alla pelle del viso un risultato perfetto nella lotta contro l invecchimento precoce. Rimuove le piccole rughe, leviga la pelle e rimuove le macchie scure. 60 min. EUR 130 OSSIGENOTERAPIA ANTI-AGE 60 min. EUR 110 OSSIGENO PURO PER IL VISO 20 min. EUR 30 OSSIGENOTERAPIA per pelli tendenti al rossore ed alla couperose OSSIGENOTERAPIA per pelli impure con acne OSSIGENOTERAPIA contro le macchie scure OSSIGENOTERAPIA per idratare la pelle 60 min. EUR 80 CURA DEL CORPO Trattamenti contro gli inestetismi della cellulite, riduzione localizzata del grasso, distensione della pelle, riduzione delle cicatrici e delle smagliature. OXI PRO AGE trattamento ESTETICO del corpo Un trattamento innovativo dell ossigeno dermo infusione per combattere le irregolarità della pelle con una linea speciale di sieri in combinazione con il massaggio anti cellulite. CELLULITE/TONO/SMAGLIATURE/GRASSO 60 min. EUR min. con maschera EUR 110 IL LUSSO PER IL TUO CORPO Trattamento combinato; RADIOFREQUENZA (radiage) e OXI AGE REPAIR CON L OSSIGENO e MASCHERE. per combattere la cellulite, per mantenere il tono, contro le smagliature e il grasso. Gli effetti sono evidenti dopo il primo trattamento. La pelle diventa subito più levigata, elastica, idratata, ma il risultato dipende anche dallo stato della pelle prima del trattamento. 90 min. EUR 200 OSSIGENOTERAPIA DELLE BRACCIA L ossigeno dermo infusione è consigliata per rimuovere le macchie scure o per il lifting delle braccia. L ossigeno dermo infusione in abbinamento con la maschera per le braccia. 45 min. EUR 60 11

12 Disintossicazione del corpo e coccole con Pevonia Botanica 12 TRATTAMENTO DISINTOSSICANTE CON ALGHE MARINE Il trattamento aiuta la diuresi ed idrata abbondantemente la pelle. Migliora la tonicità muscolare e rassoda la pelle, stimola e rassoda il tessuto della pelle, aumenta la sua elasticità. E consigliato anche durante una cura dimagrante. 60 min. EUR 52 TRATTAMENTO ANTI CELLULITE CON ESTRATTI DI CAFFE VERDE Questo trattamento con esstratti di caffè verde si serve dell acido clorogenico per rassodare la pelle e per ridurre il tipico aspetto di pelle a buccia d arancia. Riduce la cellulite, ha un effetto dimagrante e rassoda e tonifica la pelle. Sollecita la capacità naturale del corpo di ridurre la lipogenesi e favorisce la lipolisi, aumenta il metabolismo e previene la ritenzione idrica. Il pregiato Caffè verde puro al 100%, ricco di acido clorogenico, polisacaridi, proteine e oli essenziali, leviga la struttura della pelle e riduce efficacemente l accumulo adiposo e con ciò anche l aspetto di pelle a buccia d arancia. 75 min. EUR 75 TRATTAMENTO CON IL GIGLIO D ACQUA E un trattamento intensivo per la cura e l idratazione della pelle. E consigliato dopo i bagni di sole per ridurre il bruciore, per rinfrescare e rilassare la pelle. 40 min. EUR 30 TRATTAMENTO DEL CUOIO CAPELLUTO CON SALAMOIA E FANGO Questo trattamento altamente professionale depura, idrata e nutre il cuoio capelluto. La salamoia previene la forfora ed ha un effetto anti stress. Il fango del magma nero è consigliato anche per ridurre i problemi della psoriasi. 45 min. EUR 35 TRATTAMENTO ANTI-AGE CON VITAMINE E FRUTTA TROPICALE Un trattamento speciale con frutta tropicale che rassoda la pelle rendendola più morbida. Leviga il tessuto della pelle e migliora la tonicità. Estratti del mango e della passiflora si integrano in modo eccellente con le combinazioni di acidi, potassio, calcio e vitamina C. Quando sarete avvolti da questo impacco cremoso, avrete la sensazione di trovarvi in mezzo a una meravigliosa oasi tropicale. La pelle diventerà più fresca, liscia, rassodata e luminosa. 60 min. EUR 62 TRATTAMENTO MODELLANTE PER LE GAMBE Un trattamento con effetti drenanti, riduce la stanchezza, il gonfiore e stimola il sistema linfatico. 50 min. EUR 40 TRATTAMENTO ORIENTALE CON SALAMOIA Il fango di origine vulcanica ha un effetto depurativo sulla pelle e aiuta a mantenerla idratata. Il corpo si disintossica e assorbe i minerali. 40 min. EUR 30 TRATTAMENTO LEVIGANTE CON PEELING Questo trattamento leviga le parti secche e dure della pelle, ripristinando un aspetto giovanile. 45 min. EUR 37 TRATTAMENTO CON FANGO AROMATICO Un trattamento che avvolge il corpo con il fango aromatico del magma nero, ricco di vitamine ed enzimi naturali. E ideale per alleviare dolori cronici dei muscoli, nei dolori reumatici, per trattare i traumi dovuti all attività sportiva e per ridurre l esaurimento generale. 30 min. EUR 30

13 Il nostro viso ha bisogno di coccole... La Pevonia Botanica è la prima scelta degli SPA e dei Centri Benessere più prestigiosi di tutto il mondo. Si tratta di una delle linee più apprezzate anche per l uso domestico. Il marchio offre una vasta gamma di oltre 250 prodotti e trattamenti naturali che, ciascuno in modo diverso, risolve i vari problemi della pelle. Il segreto del suo successo sta nella combinazione rigorosa tra le scoperte più recenti della scienza ed i principi attivi più pregiati. CURA DEL VISO CON PEVONIA BOTANICA Si tratta di una cura, adatta a tutti i tipi di pelle. Comprende la pulizia della pelle, il massaggio del viso e del decoltè, peeling enzimatico, pulizia profonda, applicazione dell ampolla e della maschera adatta, nonchè della maschera per il contorno occhi. Questa cura è un vero lusso per la pelle che dopo questo ricco trattamento nutriente assume un aspetto fresco e luminoso. 60 min. EUR 58 MASCHERA RICCA ANTI-AGE AL CAVIALE La maschera al caviale Myoxy Caviar Treatment è un trattamento esclusivo per la cura della pelle matura. Questo ricco trattamento contro l invecchiamento, apporta alla pelle gli estratti del caviale e delle perle e un rivoluzionario abbinamento di estratti marini, associati a un ingrediente speciale, detto Escutox. La maschera aumenta l elasticità della pelle, le procura l ossigeno e la nutre abbondantemente. Come per magia il viso riprende un aspetto giovanile, grazie alla riduzione delle rughe profonde e di quelle d espressione. 60 min. EUR 105 CURA DELLA PELLE MATURA CON ESCUTOX E un alternativa naturale al botox con immediato effetto lifting. 50 min. EUR 68 TRATTAMENTO SPECIALE PER CONTORNO OCCHI Un trattamento anti stress per contorno occhi per ridurre le occhiaie, borse e rughe. 30 min. EUR 30 PULIZIA DEL VISO CON LA MASCHERA a seconda del tipo della pelle 45 min. EUR 38 CURA DEL VISO CON MASCHERA SPECIALE Le maschere speciali sono studiate per una concreta soluzione di problemi e contengono principi attivi che ridonano un aspetto più giovanile al viso. Maschera alle alghe marine e propoli (Plantomer Mask) è adatta a tutti i tipi di pelle, soprattutto per la pelle sensibile. 60 min. EUR 69 Maschera per una maggiore elasticità della pelle (Elasto-Firm Mask) è ricca di elastina, rassoda la pelle e ripristina la sua elasticità. Consigliata per tutti i tipi di pelle matura, anche dopo il lifting chirurgico. Maschera per la pelle con couperose (RS2 Mask) è una recentissima soluzione radicale per la pelle molto sensibile. Calma in profondità l irritazione, riduce la manifestazione di capillari, rossore e macchie cutanee. Maschera lenitiva per pelle sensibile (Oxy-Vital Mask) ravviva la pelle. E una maschera soft, ricca di polisacaridi fondamentali ed aloe vera, studiata appositamente per le pelli molto sensibili. Grazie al suo eccellente effetto lenitivo è consigliata prima e dopo gli interventi estetici, ma è ottima anche dopo i bagni di sole. Rende la pelle morbida e luminosa. Maschera vitaminica antiossidante (Anti-Free Radical Mask) ridona la luminosità. Il trattamento è adatto alla cura della pelle secca e disidratata, è ricco di vitamine A, E e D. Combatte i radicali liberi e l invecchiamento della pelle. 60 min. EUR 71 CURA SPECIALE DEL VISO CON ULTRATON Per un effetto lifting immediato con l ausilio della maschera al caviale, degli ultrasuoni e delle micro particelle. 95 min. 5 x 95 min. EUR 95 EUR 420 TRATTAMENTO DEL VISO PER L UOMO Trattamento estetico al caviale, adatto al viso dell uomo. 60 min. EUR 75 LUMAFIRM Cura del viso che rassoda la pelle rendendola più luminosa. 60 min. EUR 75 MASSAGGIO DEL VISO o LINFNODRENAGGIO CON LA MASCHERA a seconda del tipo della pelle 45 min. EUR 36 13

14 14 Guinot La Guinot Paris è una delle case produttrici di cosmetici più famose e internazionalmente riconosciute con oltre 40 anni di tradizione. Per Guinot il trattamento significa qualità. Il marchio ha lunghi anni di esperienze nel campo dell estetica e di collaborazione con Istituti di bellezza e le loro estetiste altamente specializzate che con le proprie competenze professionali ed esperienze pratiche, HYDRADERMIE LA STELLA DI TUTTI I TRATTAMENTI Adatta a tutti i tipi di pelle. IONIZZAZIONE (elettroterapia lieve) e movimento morbido dei rollers che consentono una migliore penetrazione dei principi attivi di origine vegetale, purificando in profondità e mettendo in risalto la bellezza interiore. OSSIGENAZIONE (alte frequenze) serve all introduzione dell ossigeno e dell energia alle cellule ed ha un effetto antibatterico. MASSAGGIO LIFTING maschera speciale, abbinata al massaggio, riequilibra la pelle, rendendola più luminosa. 60 min. EUR 79 HYDRADERMIE LIFT Lifting stimolante: la micro corrente a frequenze stimolanti basse viene usata per stimolare la struttura muscolare, per migliorare lo scambio intercellulare, per aumentare l assorbimento dei principi ativi. Per una pelle matura e afflosciata. 80 min. visio EUR 92 HYDRADERMIE LIFT EYES Un trattamento multiattivo anti-age per il contorno occhi con ampolla e maschera. 40 min. EUR 50 arricchiscono il mondo della bellezza. Ci sono oltre cento centri estetici che con le loro esperte estetiste in tutto il mondo lavorano al servizio della bellezza. Tutti i loro prodotti non contengono parabeni, estratti di piante provenienti da OGM e filtri chimici. Il loro obiettivo è mantenere l aspetto giovanile della pelle. Le signore esigenti confidano nei prodotti cosmetici della casa Guinot. PROGRAMMA HYDRADERMIE LIFT 5x trattamento hydradermie lift 5x trattamento hydradermie lift eyes EUR 415 EUR 225 HYDRADERMIE DELUX Lifting del viso con risultati evidenti dopo solo un trattamento (ionizzazione, linfodrenaggio, stimolazione dei muscoli, ossigenazione, massaggio e maschera). Unione tra hydradermie e hydradermie lift in un trattamento solo. 90 min. EUR 120 Programma hydradermie delux 5 x 90 min. EUR 520 CURA DEL VISO AROMATIC Una terapia aromatica con oli essenziali molto efficace. Gli effetti benefici degli oli essenziali levigano la pelle, ammorbidiscono i tratti del viso e ripristinano la lucentezza. 60 min. EUR 58 LIFTOSOME Un trattamento distensivo con un effetto leggermente termale della maschera per rassodare la pelle con la vitamina C e limone. 50 min. EUR 71 PROGRAMMA GUINOT E composto da tre procedimenti: aromatic, liftosome e hydradermie lift. EUR 199

15 BDR BDR - DERMA LIFT - stimolazione indolore delle cellule con aghi Sottili aghi brevettati stimolano le cellule e favoriscono il rinnovamento del collagene e della elastina. La freschezza ed il lifting della pelle, ripristinati in modo indolore ed efficace, sono visibili immediatamente dopo il trattamento. 60 min. EUR 75 combinazione di derma abrasione e di derma lift 75 min. EUR 105 programma 2 x 75 min. + 3 x 60 min. EUR 390 BDR - DERMO ABRASIONE La combinazione del peeling biologico-chimico e dell abrasione meccanica con principio brevettato della rimozione delle cellule morte, rinfresca la pelle in profondità e permette una più facile penetrazione dei prodotti dermaceutici negli strati cutanei più profondi. Dopo tale terapia la pelle risulta più luminosa e fresca. 60 min. EUR 75 Servizi complementari Peeling del viso EUR 6 Disegno e definizione della forma delle sopracciglia EUR 6 Tintura delle sopracciglia EUR 6 Tintura delle ciglia EUR 7 Depilazione del viso (parziale) EUR 5 Depilazione del viso (completa) EUR 10 Depilazione Depilazione delle gambe (parziale) EUR 18 Depilazione delle gambe (completa) EUR 28 Depilazione della zona bikini EUR 13 Depilazione delle mani EUR 16 Depilazione brasiliana EUR 30 15

16 Cura delle mani wellness MANICURE CLASSICA (Modellazione delle unghie, rimozione delle cuticole intorno alle unghie, lucidatura e applicazione dello smalto) 30 min. EUR 25 MANICURE FRANCESE Rimozione delle pellicine, modellazione e applicazione dello smalto 40 min. EUR 29 Pedicure Gehwol PEDICURE LOTUS Anche i vostri piedi hanno bisogno di carezze! Pedicure, riflessologia plantare con balsami aromatici, maschera 90 min. EUR 57 PEDICURE CLASSICA 40 min. EUR 28 Bagno wellness royal MANICURE LOTUS Peeling delle mani, modellazione delle unghie, rimozione delle pellicine, massaggio con la maschera alla parafina e applicazione dello smalto 60 min. EUR 39 MANICURE PER L UOMO Modellazione delle unghie, rimozione delle cuticole intorno alle unghie e lucidatura 25 min. EUR 21 PEDICURE SPECIALE Adatta alle persone con calli, unghie incarnate, duroni e occhi di pernice. 45 min. EUR 33 IMPACCHI DI PARAFINA PER PIEDI 20 min. EUR 15 APPLICAZIONE DELLO SMALTO SULLE UNGHIE DELLE MANI EUR 5 IMPACCHI DI PARAFINA PER MANI 20 min. EUR 14 APPLICAZIONE DELLO SMALTO PERMANENTE APPLICAZIONE DELLO SMALTO PERMANENTE con la rimozione delle pellicine e modellazione delle unghie EUR 30 EUR 45 Un lieve ondeggiare dell acqua, musica rilassante, erbe aromatiche ed il calore cromatico riempiono di pace e serenità. BAGNO WELLNESS Scelta tra vari tipi: rilassante, anticellulite, sportivo, alle erbe ecc. EUR 21 BAGNO MINERALE NOVITA! Il bagno minerale ha un effetto benefico e terapeutico sui cinque sensi e su tutto il corpo. E consigliato alle persone con malattie cardiovascolari. Numerosi studi hanno dimostrato che il bagno in acqua termominerale favorisce i seguenti fenomeni: rinforzo del cuore, indice cardinale e la frazione eiettiva del cuore, produzione delle citossine, concentrazione del cortisolo e una maggiore capacità degli antiossidanti. 20 min. EUR 21 16

17 Pacchetti terme Lotus health & beauty PROGRAMMA SAVA PER LUI EUR x bagno Royal wellness (20 min.) 1 x massaggio riflessologico plantare agli oli aromatici (20 min.) 1x massaggio rilassante (60 min.) 1 x massaggio thailandese della schiena (20 min.) AVVENTURA MAROCCHINA EUR x massaggio del corpo con olio di Argan per ringiovanire (45 min.) 1 x trattamento marocchino con impacchi di origine vulcanica (30 min.) 1 x massaggio del viso con olio di Argan e crema all acqua di rose (45 min.) TRATTAMENTO DIMAGRANTE & EUR 450 MODELLAMENTO DEL CORPO 1 x impacco aromatico di tutto il corpo (30 min.) 4 x ultraton (modellamento del corpo) 1 x FUSIOMED-cavitazione con radiofrequenza/radiage (60 min.) 2 x massaggio anti cellulite (30 min.) 1x pressoterapia con calore infrarosso (30 min.) 1 x pressoterapia + body wrapping (30 min.) 1 x auriculoterapia (acopressura per dimagrire) 1 x ginnastica individuale e personalizzata con il personal trainer tisane ayurvediche PROGRAMMA LOTUS PER LEI EUR x bagno Lotus wellness (20 min.) 1 x peeling del corpo Lotus (20 min.) 1 x massaggio Lotus del corpo (60 min.) 1 x impacchi al fiore di loto (30 min.) NELL ABBRACCIO AYURVEDICO EUR 144 consulto ayurvedico 1 x auriculoterapia 1 x MUKABHYANGA (30 min.) 1 x UDVARTANA (45 min.) 1 x MARMA (45 min.) tisane ayurvediche PROGRAMMA BEAUTY EUR x cura del viso, del collo e del decoltè (60 min.) 1 x pedicure 1 x peeling del corpo (20 min.) 1 x fitodrenaggio - massaggio con oli aromatici (45 min.) tisane ayurvediche PROGRAMMA PRESTIGE TRATTAMENTO DEL VISO EUR x radiage (60 min.) 2 x ossigenoterapia anti-age (60 min.) 2 x hydradermie-delux - lifting del viso non chirurgico (90 min.) LIFTING NON CHIRURGICO EUR x hydradermie idratazione profonda e pulizia della pelle (60 min.) 3 x hydradermie delux lifting non chirurgico (90 min.) 1 x hydradermie lift (80 min.) PROGRAMMA DELUX EUR x hydradermie delux lifting non chirurgico del viso 1 x Lava shell massaggio con conchiglie calde Lava 1 x pedicure Lotus (pedicure, massaggio riflessologico plantare e maschera alla parafina) 1 x trattamento levigante del copro PROGRAMMA DETOX EUR x fango per fegato 1 x maroccan cocon con rasul 1 x linfodrenaggio (45 min.) 2 x pressoterapia (30 min.) 1 x trattamento depurativo con Ultraton Fortura (30 min.) 3 x tisana disintossicante AVVENTURA THAILANDESE SAWAN EUR x massaggio tradizionale thailandese con erbe calde (50 min.) 1 x massaggio thailandese riflessologico plantare (40 min.) 1 x massaggio thailandese delle spalle, del collo, del viso, della testa con erbe calde e oli aromatici (40 min.) 1 x massaggio thailandese tradizionale con oli aromatici (50 min.) PROGRAMMA PRESTIGE TRATTAMENTO DEL CORPO FUSIOMED e UTRATON 3 x fusiomed (cavitazione, radiofrequenza, cryo- terapia) 4 x ultraton EUR

18 Unico hotel a Rogaška con l acqva termominerale nelle piscine delle terme Lotus Il dono della natura a Rogaška Slatina sono le sue sorgenti di acqua minerale, ricca di minerali (Tempel, Styria, Donat), famose da secoli e adatte soprattutto alla cura dell apparato digerente. Circa dieci anni fa vi si è aggiunto anche un pozzo artesiano di acqua termominerale un opportunità ricreativa e terapeutica. L acqua ipertermale contenente mg/l di sostanze minerali sciolte, si trova a 1700 metri di profondità, raggiunge i 59 C alla fonte ed ha una portata pari a 11 l/s. L acqua della piscina varia tra i 31 C e i 36 C (isoterma). ANALISI BALNEOCHIMICA Sodio, idrogeno, carbonato, solfato, cloruro, termominerale ipertermo contiene: Cationi: sodio, potassio, calcio, magnesio, silicio, litio e tracce di bario e di stronzio; Anioni: idrogeno carbonato, solfato, cloruro, fluoruro, bromuro e ioduro. Il contenuto di cloruro di sodio (sale da cucina) conferisce all acqua il sapore salato: in caso di ingestione non è nocivo. L ACQUA TERMOMINERALE DI ROGAŠKA E CONSIGLIATA PER: la cura dei disturbi degenerativi cronici della spina dorsale, degli arti e delle articolazioni; la cura dei dolori della zona vertebrale, delle rigidità delle articolazioni e delle neuralgie; la cura dell artrosi, spondilite anchilosante (Morbus Bechterew); migliorare gli stati di convalescenza in seguito a incidenti e operazioni sulle parti motorie o nel caso di disturbi per stati fisici di inerzia; il mantenimento e prolungamento delle attività riabilitative dopo le cure mediche preliminari, le distrofie dei riflessi, rilassamento dei muscoli in seguito all inattività, la prevenzione dell osteoporosi, esecuzione di esercizi programmati in piscina, le vasche rigeneranti e ricostituenti, di ricreazione nell ambito di programmi di benessere e fitness massaggi subacquei. E BENE SAPERE Si consiglia di porre particolare attenzione in caso di prolungata permanenza in piscina ovvero di osservare le controindicazioni in casi di ipertensione, di disturbi cardiaci o aritmie, di scompensi del muscolo cardiaco, del fegato, dei reni, in persone soggette ad acidosi diabetica, infiammazioni vascolari recenti, ferite aperte, nel caso di soggetti epilettici, di stanchezza fisica e di stati febbrili acuti oltre che di disturbi nevrotici acuti con sintomatologie fisiche e in caso di gravidanza. Per tutti i summenzionati casi, prima di accedere ai servizi, si prega gli ospiti di rivolgersi al proprio medico curante o al medico dell albergo! 18

19 Acqua minerale salubre L elemento fondamentale dell acqua minerale salubre di Rogaška Slatina è il magnesio che vi si trova nella sua forma naturale più genuina. Un litro di acqua minerale salubre contiene addirittura 13 g di sostanze insolubili delle quali oltre mg di magnesio. Grazie a questa grande quantità di magnesio e di sostanze minerali, l acqua è diventata il simbolo del rinnovamento del corpo e perciò insostituibile per chi soffre di disturbi di stitichezza, di bruciori allo stomaco, di diabete, di ipertensione, gravidanza e stress. Grazie al suo alto contenuto di sostanze minerali, necessarie per una vita sana, l acqua minerale salubre si annovera tra le acque minerali potabili più ricche di magnesio al mondo. Malattia Quando? Quanto? (dcl) Malattie del fegato A digiuno 2-3 Disturbi gastrointestinali, Prima del pranzo 1 meteorismo Prima della cena 1 A digiuno 2-3 Diabete Prima del pranzo 1 Prima della cena 1 Malattie dello stomaco A digiuno 2-3 Malattie del duodeno, eccesso di Prima del pranzo 1 acidità Prima della colazione 1 Obesità Prima del pranzo 3-5 Prima della cena 2 A a digiuno 2 Malattie cardiovascolari Prima di dormire 1 Cura preventiva Prima dei pasti 1-2 Listino prezzi dei servizi della Sala delle Fontane per persona: A stagione 24/03/ /06/ /08/ /11/ /11/ /01/2014 B stagione 21/01/ /01/ /06/ /08/ /11/ /12/2013 A stagione B stagione Cura idropinica 3 giorni EUR 12 EUR 10 Cura idropinica 5 giorni EUR 16 EUR 14 Cura idropinica 7 giorni EUR 24 EUR 21 Cura idropinica 10 giorni EUR 31 EUR 27 Cura idropinica 14 giorni EUR 38 EUR 33 Cura idropinica 21 giorni EUR 45 EUR 39 LA TESSERA PER L ACQUA MINERALE PUO ESSERE ACQUISTATA PRESSO LA RICEZIONE DEL GRAND HOTEL SAVA! ORARIO DI APERTURA DELLA SALA DELLE FONTANE Da lunedì a sabato: e Domenica e festivi: e

20 Lusso in coppia Pacchetto Sissi LUX affitto della camera SPA bagno Sissi uso della sauna secca»privata«massaggio in coppia, 50 minuti spumante frutta regalo Durata: 170 min. Prezzo: EUR 220 Pacchetto Sissi & cena affitto della camera SPA bagno Sissi uso della sauna secca»privata«spumante frutta regalo cena romantica per due al ristorante Kaiser Durata (cena esclusa): 120 min. Prezzo: EUR 190 Affitto della camera Spa affitto della camera Spa uso della sauna secca»privata«bagno Sissi Durata: 60 min. Prezzo: EUR 60 20

21 Alimentazione sana fonte della vita Il cibo esprime il nostro legame con la terra. Ogni boccone contiene il sole e la terra. Fino a che punto il cibo ci si rivela, dipende da noi stessi. (Tich Nhat Hanh) Il nostro Ristorante offre una vasta gamma di piatti diversi. Le nostre pietanze sono scelte con massima cura ed ogni pasto viene arricchito con erbe fresche dal nostro orto. Forse non ci rendiamo conto abbastanza di quanto il nostro benessere dipenda anche dall alimentazione, perciò il nostro consiglio da esperti rappresenta il primo passo verso la scelta della dieta più adeguata e personalizzata. I nostri chef faranno il loro meglio per preparare un pasto adatto alla vostra salute e alla vostra figura. Siamo anche tra i primi in Slovenia ad offrire piatti ayurvedici. Prepariamo diversi tipi di diete. Dieta Body slim Oltre al consiglio professionale per un alimentazione sana, avrete anche un trainer personale che vi seguirà nella dieta controllando i risultati raggiunti. Dieta 1000 calorie La dieta ipocalorica è indicata per coloro che in abbinamento alla cura idropinica con l acqua minerale salubre, desiderano perdere i chili in eccesso. Offriamo consulti per la preparazione di menu adeguati. Alimentazione ayurvedica Qualora siate amanti della medicina indiana e del modo ayurvedico di vivere, non sarete obbligati ad interromperli durante la vostra vacanza. Noi siamo specializzati anche in alimentazione ayurvedica. Dieta per il fegato In questa dieta sono importanti soprattutto cibi poco grassi e facilmente digeribili. La dieta si adatta a diversi stati di malattia. Dieta vegetariana Sempre più persone scelgono un alimentazione vegetriana. Il nostro chef si consulterà con voi e preparerà un menu personalizzato. Per ciascuna dieta abbiamo un trattamento personalizzato, adatto a ogni singolo ospite. Per le diete personalizzate, non previste dal pacchetto in programma (Body slim e ayurveda), è previsto un supplemento pari a 5,00 a pasto. Lobby bar Il nostro bar, nei pressi del Lotus Spa & Beauty è specializzato nella preparazione di varie spremute di frutta e verdura fresche, provenienti direttamente dall azienda agricola Plod. La bevanda viene arricchita con semi vari che hanno un effetto benefico sul nostro organismo. I nostri esperti saranno ben lieti di consigliarvi la bevanda fresca di frutta e verdura, oppure uno spuntino ai cereali più adatti a voi dopo il trattamento nel Lotus Spa & Beauty. Offriamo una vasta gamma di bevande e spuntini, ma vi invitiamo a non perdervi i succhi Ashram e vitali. Dieta contro la gotta Per i malati di gotta è consigliabile una cottura particolare del cibo, abbinata a succhi di frutta e verdure. Mens sana in corpore sano. (Proverbio latino) 21

22 Centro fitness»park«22 Tutte le attività offerte sono adatte a tutti coloro che desiderano fare qualcosa di benefico per il proprio copro. Per gli ospiti dell Hotel Sava e dell Hotel Zagreb è incluso nel prezzo del soggiorno l uso del nostro spazioso centro fitness. Gli esercizi sono personalizzati. A richiesta elaboriamo anche un programma di esercitazioni. Offriamo anche un test del consumo di ossigeno (VO 2 max) per controllare la vostra condizione fisica. Vi daremo dei consigli utili per l esercitazione fisica, per l alimentazione sana e per un sano modo di vita. Il complesso alberghiero e i suoi dintorni offrono condizioni ideali per diversi tipi di movimento: passeggiate, nordic walking... La natura meravigliosa e la dotazione di diversi campi sportivi ci hanno consentito di ospitare molte squadre di basket e di calcio di alto livello tra cui anche delle Nazionali. Nei pressi dell hotel ci sono due palazzetti dello sport, vari campi da tennis, un moderno impianto di calcio, una stazione sciistica, un percorso vita e numerosi sentieri. Da noi avrete molte possibilità di fare del movimento benefico per la vostra salute. PROGRAMMA FITNESS: 5 7 giorni EUR 59 1x elaborazione di un programma individuale di esercitazione (consulenza, gestione, accompagnamento) 1x test del consumo di ossigeno VO2 max 2x pilates 1x ginnastica individuale con il trainer (30 min) 1x yoga 1x massaggio per sportivi (20 min) GUIDA PERSONALE 2 3 ore EUR 59 Offriamo la possibilità di essere accompagnati da una guida personale che vi accompagnerà nelle salite sulle colline vicine e presenterà le curiosità storiche e culturali. PERSONAL TRAINER 60 minuti EUR 20 Si può scegliere anche un personal trainer che a seconda delle necessità ed esigenze, preparerà un programma personalizzato di esercitazioni, vi consiglierà e vi seguirà durante l esercizio. GINNASTICA MATTUTINA Per un ideale inizio della giornata. Si tratta per lo più dello snodamento e del rinvigorimento dei muscoli. Si effettuano anche esercizi respiratori ed esercizi di distensione nervosa. E una ginnastica standard che serve per migliorare la condizione fisica, le capacità motorie ed e adatta a tutti. PILATES L essenza del pilates è rafforzare i muscoli interni del corpo che sono normalmente inattivi. Con questa ginnastica aiutiamo a stabilizzare la colonna vertebrale e ad aumentare il benessere generale. E adatta a tutti, indipendentemente dell età e dal sesso. E consigliato alle persone con problemi alla spina dorsale, dura 30 minuti ed ha una grande efficacia sul corpo. 30 min. EUR 5 YOGA Durante gli esercizi dello Yoga, ciascuno esegue solo quello che è nelle sue capacità. L obiettivo principale è l armonia del corpo, della mente e dello spirito. Si eseguono esercizi respiratori, di estensione e di distensione. 30 min. CAMMINATA NORDICA Si tratta di una specie di marcia con appositi bastoni durante la quale si attiva il 90% dei muscoli del corpo intero. E adatta a tutti coloro che desiderano migliorare la condizione fisica e psichica e consumare le calorie eccedenti. La si fa sul monte Boč dove la natura è ancora particolarmente intatta. 45 min. EUR min. EUR 10 GINNASTICA IN PISCINA Gli esercizi vengono svolti in acqua. La resistenza dell acqua rende l esercizio assai esigente ma molto interessante. Il movimento nell acqua giova a tutto il corpo e ai muscoli. Gli esercizi sono adatti a tutti ed anche a coloro che si stanno riabilitando in seguito a qualche trauma fisico, incidente ecc. 25 min. ACQUAEROBICA Gli esercizi si fanno in piscina con ritmi un po più veloci perciò il consumo dell energia è maggiore. Contiene elementi di aerobica, ginnastica e danza. Vengono eseguiti in gruppi e in coppia. E adattata alla resistenza dell acqua, è divertente ed adatta a tutti. 25 min. AEROBICA Si tratta di esercizi adatti a chi desidera muoversi in ritmi vivaci con l accompagnamento musicale e servono a perdere qualche caloria in eccedenza. Sono composti da elementi standard di step e aerobica, da esercizio Taebo, nonchè da elementi di danza. Sono sempre adattati al gruppo di persone presenti e possono essere svolti da tutti. 30 min. PASSEGGIATE E MARCIE Le passeggiate brevi nei dintorni dell Hotel durano da 45 a 60 minuti, le marcie fino a Rodne anche 120 minuti. I sentieri boschivi sono bene attrezzati e segnalati ed offrono condizioni ottimali per trascorrervi dei bei momenti a contatto con la natura incontaminata. 60 min. EUR 3 Listino prezzi per servizi supplementari test del consumo di ossigeno (VO 2 max) EUR 6 ora individuale con il trainer EUR 20 preparazione del programma individuale di esercizi EUR 6

23 BUONO REGALO Cercate un regalo per i vostri più cari, amici o partners d affari? Ecco una bella opportunità: donate loro un BUONO REGALO. Saremo lieti di petere trasmettervi un BUONO REGALO per un programma prescelto o per un trattamento delle Terme Lotus Health & Beauty. Prenotazioni a: Hotel SAVA Rogaška d. o. o. Zdraviliški trg 6, 3250 Rogaška Slatina, Slovenia T +386 (0) , F +386 (0) INFORMAZIONI e PRENOTAZIONI Hotel SAVA Rogaška d. o. o. Zdraviliški trg 6, 3250 Rogaška Slatina Slovenia T +386 (0) T +386 (0) F +386 (0)

24 HOTEL SAVA ROGAŠKA d.o.o. Zdraviliški trg 6, 3250 Rogaška Slatina Slovenia T +386 (0) F +386 (0)

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