Come vivi il rapporto con il tuo corpo?

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1 Come vivi il rapporto con il tuo corpo? Come vivi il tuo corpo? Per alcuni è fonte di disaggio altri invece lo ostentano senza problemi. Questo test ci svela una parte intima di noi stessi, e ci fa capire come viviamo la nostra nudità con noi stessi e con gli altri. Scopri come vivi la tua nudità. Questo test, oltre ad essere divertente può essere molto utile per capire qualcosa in più su se stessi. Capire come si vive il proprio corpo e la propria nudità con se stessi e con gli altri non è facile, e questo test rappresenta un piccolo passo verso la comprensione di se stessi. COME VIVI IL TUO CORPO? 1 Per la spiaggia che tipo di costume scegli? a) Non appariscente e castigato b) Economico ma assolutamente alla moda c) Firmato e che mi stia a pennello 2 Ti è mai capitato di girare per casa completamente nudo/a? a) No, mai b) Se sono solo/a c) Si, spesso 3 Sei mai andato/a o andresti in una spiaggia per nudisti a) Neanche pagato/a! b) Ci dovresti pensare su c) Si, certo

2 4 - Mostri ad altri le foto delle vacanze: ti imbarazza mostrarti in costume? a) Non ho foto in costume b) Un po c) Per niente 5- Ti piace indossare biancheria intima sexi? a) No, non mi interessa b) Solo in alcune occasioni c) Si, la indosso sempre 6 D estate, se fosse permesso, andresti in ufficio con i pantaloncini corti? a) Mai: ho rispetto per il luogo di lavoro b) Se lo facessero anche altri c) Assolutamente si 7 Ti senti a disagio se devi spogliarti di fronte ad un medico? a) In genere si b) Solo se è di sesso opposto al mio c) No: è un rapporto professionale 8 Preferisci le luci spente quando fai sesso? a) Si, altrimenti sono a disagio b) Sarebbe preferibile c) Non ho problemi

3 9 Accetteresti di posare per un calendario di nudi artistici? a) No, mai b) Aspiro a proposte lavorative di altro genere c) Se mi pagano bene 10 Qualcuno ti fa notare che la lampo dei tuoi jeans è scesa: sei in imbarazzo? a) Penso proprio di si b) No, se me lo dicono con simpatia c) No: sotto i jeans indosso gli slip 11 - Una notte in wagon-lit: ti spogli? a) No, non mi fido b) Si, se sono con qualcuno che conosco c) Si, perché non dovrei? 12 Parteciperesti ad un reality show? a) No: perderei la stima di me b) No: non mi piace la nudità gratuita c) Sarebbe stupendo 13 Poseresti nudo/a per una classe di studenti di belle arti? a) Assolutamente no b) Dovrei avere una forte motivazione c) Sarebbe un esperienza

4 14 Se una persona ti spoglia con gli occhi che sguardo gli/le lanci? a) Di fastidio b) Di imbarazzo c) Di complicità

5 Punteggio: Avete ottenuto un punteggio da 14 a 23 Non vivi molto bene la nudità: l ansia e la paura in queste situazioni spesso sono collegate ad un tipo di educazione che non incoraggiava o non tollerava la nudità, neanche nelle situazioni intime. La scarsa considerazione che hai nei confronti tuo corpo può crearti dei problemi, sia nell intimità di coppia, sia quando ti devi mostrare in deshabillè nelle situazioni sociali. Sentirti nudo/a ti fa sentire indifeso/a e fragile: sensazioni poco piacevoli, che ti causano ansia, impaccio e timore e che per questo cerchi di evitare in tutti i modi. La tua tendenza è quella di attribuire maggiore importanza agli aspetti conoscitivi del sé che alle sensazioni, considerando la tua immagine esteriore poco più di un involucro esterno: dimenticarsi del corpo però significa attribuire importanza solamente ad una parte dell esistenza umana, che potrebbe invece essere vissuta con maggiore intensità e consapevolezza. Avete ottenuto un punteggio da 24 a 41 Sei una persona abbastanza riservata, ma con un rapporto sufficientemente positivo con il proprio corpo. Sicuramente non sei un esibizionista ed in certe occasioni mostri di avere qualche blocco nell accettare interamente la tua nudità e nel farla vedere ad altri. Ami vivere il corpo in modo naturale, libero e semplice, ma ricercando il rispetto del senso del pudore, tuo e delle persone che ti circondano. Non sei una persona che usa il corpo con comportamenti di sfida ed ti liberi accuratamente di tutte le situazioni in cui l esposizione del corpo potrebbe dar luogo a equivoci o mancanze di comprensione. Può capitare che, tu ti sorprenda a guardarti con ammirazione davanti allo specchio, ma in genere queste autocontemplazioni non durano a lungo: cerchi subito di tornare alla realtà, senza attribuire eccessiva valore alla tua immagine, che omaggi ma non aduli, essendo probabilmente altri i tuoi principali valori. Avete ottenuto un punteggio da 42 e oltre Non sembri affatto una persona timida e riservata ed il rapporto che hai con il tuo corpo nudo si mostra appieno positivo. Hai una personalità libera, che conosce il proprio valore ed a cui piace essere sé stessa fino in fondo, evitando tutti i mascheramenti dovuti alle consuetudini ed ai pregiudizi della società. Il rapporto con il tuo corpo è per te fonte di emozioni positive: una specie di rientro alla semplicità

6 dell infanzia. Non temi il giudizio degli altri, né ti senti particolarmente esposto o indifeso/a se non sei protetto/a dagli abiti. Infatti, non c è in assoluto nulla che il tuo corpo sarebbe in grado svelare all esterno e che tu vorresti invece tenere per te. L assenza quasi assoluta di pudore che vivi in specificate situazioni potrebbe essere una reazione ad alcune influenze che nel passato potrebbero averti fatto vivere la nudità come una cosa negativa, legata a sentimenti di ansia e di vergogna.

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