Lo Scheletro, le sue funzioni e la buona salute delle ossa. Dott. Pedretti e classe 4^A e B

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1 Lo Scheletro, le sue funzioni e la buona salute delle ossa

2 Funzioni dello scheletro. Protezione organi vitali

3 Protegge anche l encefalo!

4 Funzioni dello scheletro La funzione fondamentale della colonna vertebrale è di sostenere come un vero pilastro l'organismo

5 Consente i movimenti

6 Un bel gol! Simpatiche smorfie

7 Caratteristiche: leggero, resistente, consente tutti i movimenti

8 Leggero

9 Leggerissimo!

10 Resistente: può sostenere più di 100 kg!

11 vertebre

12 Midollo osseo

13 Midollo spinale

14 Sistema nervoso periferico

15 La colonna vertebrale e la sua salute

16 Nella persona sana Sostiene come un pilastro l organismo Proteggere il midollo spinale che passa nel canale vertebrale

17 Nell Adulto e nell anziano

18 Come crescere con le ossa in salute

19 La postura e lo studio

20 Come prevenire il mal di schiena?

21 Scorretta posizione!

22

23

24 E la televisione?

25 Anche lo studio di alcuni strumenti

26 Ed ora movimento!

27 Come Camminare!

28 Lo zainetto: un carico sulle spalle

29

30 Lo zainetto

31 Come portare lo zaino Portarlo all altezza giusta Tenere la schiena diritta Tenere il carico vicino al corpo Per carichi pesanti

32 Lo zaino ideale è leggero!

33 Lo zaino di moda?

34 Lo zaino ideale - Lo zaino è come un vestito: taglia giusta - Grandi dimensioni corrispondono a grande peso - Zaini a soffietto danno uno sbilanciamento posteriore - Uno zaino senza schienale provoca un accumulo del peso verso il basso effetto sacco di patate - Anche a vuoto lo zaino ha il suo peso - Bretelle ampie ed imbottite - Cintura addominale con fibia - Utile una solida maniglia per alzarlo

35 Come usarlo - Riempirlo dallo schienale con i libri più grandi e pesanti e continuando con libri di volume e peso minore - Indossarlo sempre con due bretelle - Regolare bene fibbie delle bretelle - Sempre usare la fibbia di fissaggio addominale - Lo schienale rigido deve sempre stare appiccicato alla schiena - La parte inferiore dello zainetto non deve oltrepassare la linea delle anche

36 Lo zainetto: cosa non fare! -Portarlo su una spalla sola - Riempirlo di cose non necessarie - Sollevarlo rapidamente

37 -Correre con lo zaino in spalla - Tirare un compagno per lo zainetto

38

39 Discipline sportive a rischio

40 La ginnastica artistica

41 Una dieta adeguata!

42 IO LO FACCIO TUTTI I GIORNI!! IO LO FACCIO TUTTI I GIORNI!!

43 Le vitamine - i sali minerali

44

45 Il sole

46 Ora dedicato agli adulti!!

47 Perché oggi parliamo dello scheletro?

48 La scoliosi

49 bambini sani = adulti felici

50 GRAZIE PER L ATTENZIONE

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