LA PALLAVOLO. Fondamentali individuali Regolamento

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1 LA PALLAVOLO Fondamentali individuali Regolamento FIPAV FEDERAZIONE ITALIANA PALLAVOLO E una Federazione sportiva. Tutte le Federazioni sportive sono affiliate al CONI ( Comitato Olimpico Nazionale ) a cui fanno capo e che espleta le funzioni di organo supremo di controllo. La FIPAV si prefigge il compito di propagandare il gioco della pallavolo e organizzarne gli eventi sportivi 1

2 IL PALLEGGIO Si effettua colpendo la palla simultaneamente con i polpastrelli delle due mani. Si esegue sopra la linea delle spalle Le gambe sono leggermente piegate E un fondamentale che consente la costruzione del gioco e nella maggior parte dei casi è seguito dalla schiacciata IL BAGHER E un colpo di difesa Si effettua con le braccia protese avanti e con mani unite Le gambe sono piegate e cariche La palla si colpisce con gli avambracci 2

3 LA SCHIACCIATA La schiacciata è un colpo d attacco Solitamente segue un palleggio Viene effettuato dalle ali Si può schiacciare dalla seconda linea solo dopo aver staccato dalla linea dei tre metri IL MURO Come descritto è un colpo che può avere caratteristiche di difesa e di attacco Si contrappone alla schiacciata Viene effettuato dai giocatori della prima linea Si effettua con uno o più giocatori 3

4 LA BATTUTA La battuta si esegue dietro tutta la linea di fondo campo Si effettua da sotto, a tennis, e in salto come foto a fianco Una volta lanciata la palla bisogna a tutti i costi colpirla pena l errore Si ha a disposizione 8 secondi per effettuarla Se durante la battuta la palla tocca la rete e cade nel campo avversario il punto è valido PRINCIPALI REGOLE La squadra è composta da un massimo di 12 giocatore di cui 6 entrano in campo e gli altri sono i sostituti La partita non ha un tempo stabilito ma è definita dal numero di set giocati Per vincere una partita bisogna aggiudicarsi 3 set su 5 I primi 4 set hanno durata di 25 punti. Le squadre dovranno aggiudicarseli con almeno due punti di vantaggio sulla squadra avversaria. Il quinto set ha una durata di 15 punti Tutte le volte che una squadra sbaglia ci si aggiudica un punto Un arbitro porta avanti la disputa dell incontro coadiuvato da un secondo arbitro La partita ha inizio con il fischio dell arbitro Durante la partita non è possibile toccare la rete che divide le due squadre così come non è possibile invadere il campo avversario Ogni squadra non può effettuare più di 3 tocchi consecutivi durante l azione di gioco. Un giocatore non può toccare la palla 2 volte di seguito 4

5 IL CAMPO 3 mt 9 mt Il campo ha le seguenti misure: 18 x 9 mt I giocatori si dispongono così come da figura 18 mt DISPOSIZIONE DELLA SQUADRA IN CAMPO 3 mt 9 mt Seconda linea Prima linea I giocatori si dispongono come da figura in prima e seconda linea La prima linea è responsabile dell attacco, la seconda linea della difesa 5

6 IL CAMBIO PALLLA Il cambio palla avviene quando una squadra conquista la battuta Durante il cambio palla i giocatori ruotano, in senso orario, di una posizione come da figura In questo modo tutti i giocatori passano dalla linea di difesa a quella di attacco LA RICEZIONE A W La ricezione si effettua quando la squadra avversaria è in battuta In ricezione la squadra si può schierare a w 6

7 LA RICEZIONE A SEMICERCHIO Di lato la squadra si schiera a semicerchio GESTI ARBITRALI 1 Squadra alla battuta La palla é dentro il campo La palla é fuori Invasione effettuata al di sopra della rete La squadra ha chiesto il riposo La palla é stata toccata Sono stati effettuati 4 tocchi Squalifica del giocatore Invasione sotto rete Fallo di doppio 7

8 GESTI ARBITRALI 2 Tocco illegale Squadra si appresta al servizio Partita o set finiti Sostituzione Invasione di rete Cambio di campo Fallo di muro Fallo di rotazione o posizione Schiacciata effettuata dalla 2^ linea Ammonizione Palla portata 8

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