The tourist agency for your active holiday bike & more!

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1 The tourist agency for your active holiday bike & more! PASCOLI E RIFUGI DALL ALTOPIANO DEL VOLTIGNO AL RIFUGIO RICOTTA L altopiano del Voltigno è uno dei gioielli naturalistici d Abruzzo, si tratta di una pianura circondata da una corona di montagne a quota 1300m slm. Su di esso scorre un fiumiciattolo attraversabile in diversi punti che scompare misteriosamente in un inghiottitoio. Si possono compiere diversi percorsi, ma il più suggestivo è sicuramente quello che attraversa Valle Caterina e conduce fino al Rifugio Ricotta compiendo così un percorso ad anello. Percorso: le vie di accesso per l altopiano sono due. La prima attraversa il paese di Villa Celiera, la seconda passa attraverso Carpineto Nora dove si trova l agriturismo il Voltigno, una piccola costruzione in pietra dove la proprietaria cucina degli ottimi ravioli ripieni di ricotta. Si nota una lunga traccia che sale su un collinetta e un volta saliti in cima si nota la traccia che attraversa l altopiano. La difficoltà del tracciato su fondo erboso è media, quando si inizia a salire ripidamente verso il bosco, la difficoltà aumenta. Punti d Interesse: L altopiano del Voltigno, Campo Imperatore, Monte Camicia, Monte Prena, Valico Capo la Serra, Fonte Vetica, Valle Strina, Monte Meta. PASCOLI E RIFUGI DALL ALTOPIANO DEL VOLTIGNO AL RIFUGIO RICOTTA Guida, Assicurazione Medico Bagaglio Pranzo, trasporti e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio Bike e accessori. Distance: 16 km In salita 490 hm

2 COSTA DEI TRABOCCHI. RAID DEL GUSTO Lungo la costa dei Trabocchi per una suggestiva esperienza che si può vivere soltanto tra Vasto e San Vito Chietino, infatti, alcune vecchie macchine da pesca sono state ristrutturate e adibite a ristoranti dove trascorrere una esperienza all insegna del gusto, ma anche del fascino e del mistero. In provincia di Chieti il litorale abruzzese diventa interessantissimo, con calette, promontori, scogliere alte e frastagliate, che lo rendono unico e paragonabile alle coste oceaniche del Portogallo o della Scozia. Questo tratto, che si estende da Ortona a San Salvo, comprendendo San Vito Chietino, Rocca San Giovanni, Fossacesia, Casalbordino e Vasto, è noto come Costa dei Trabocchi. Proponiamo un TOUR in BIKE alla scoperta dei Trabocchi più famosi ed originali, perfettamente conservati. Il nostro tour partirà al mattino da Francavilla al Mare caricando le nostre bike sul treno della Sangritana fino a San Vito Chietino. Scenderemo per cominciare a pedalare lungo il tragitto della vecchia ferrovia attraverso i territori di Rocca San Giovanni e San Vito Chietino. Fossacesia, Casalbordino e Vasto dove arriveremo nello splendido scenario della riserva naturale di Punta Aderci. Lungo questo percorso incontreremo i Trabocchi. Sosta a pranzo in un Trabocco e bagno in mare. Successivamente ripartenza alla volta della stazione di San Vito Chietino per ritornare a Francavilla al Mare. Punti d Interesse: Trabocco Eredi di Trimalcione, Trabocco Cungarelle, Trabocco Pesce Palombo, Trabocco Punta Rocciosa, Trabocco Punta Cavalluccio, Trabocco Sasso della Cajana, Trabocco Punta Isolata, Trabocco Punta Tufano, Trabocco Valle Grotte. COSTA DEI TRABOCCHI. RAID DEL GUSTO Guida, Biglietto Treno, Pranzo sul Trabocco, Assicurazione Medico Bagaglio Trasporti e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio Bike e accessori. Distance: 55 km In salita120 hm Inclination: Partly hilly - partly flat

3 IL GIRO DEGLI EREMI. LA MAJELLA DI CELESTINO V I luoghi di culto della Maiella: tanto numerosi che Francesco Petrarca definì la montagna domus Christi. Ma può una montagna essere la Casa del Signore? Se sì, questa è la Maiella. Quaranta, forse più, sono i luoghi di culto, per lo più eremi, nascosti nei più remoti anfratti, nei più solitari valloni del parco nazionale. Alcuni raggiungibili in bici, altri solo a piedi e, spesso, con percorsi non facili. Di sicuro la zona a più alta concentrazione si trova nel versante occidentale della Maiella, lungo due profonde vallate contigue: quella di S. Spirito e quella dell Orfento. Qui i numerosi eremi rupestri ricordano la figura di un santo che, a lungo, condusse vita ascetica tra la Maiella e il Morrone: Pietro da Morrone, il futuro papa Celestino V. Punti d Interesse: Eremo di San Bartolomeo, Eremo di Santo Spirito, Eremo di S. Onofrio, Eremo di San Giovanni, Santuario di Ercole Curino. IL GIRO DEGLI EREMI. LA MAJELLA DI CELESTINO V Guida, Assicurazione Medico Bagaglio Trasporti e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio bike e attrezzatura varia. Distance: 33 km In salita 1340 hm

4 IL DISTRETTO DELLA VALLE DEL TIRINO Allo sbocco della splendida Valle Tritana, troviamo Bussi sul Tirino, dominata dal Castello del XVI secolo, oggi trasformato in residenza privata e ben conservato. All esterno dell abitato, dalla strada statale, sono visibili i ruderi restaurati della Chiesa monastica cassinese di S. Maria di Cartignano (XI secolo). Dal paese, posto tappa del Sentiero Italia che si può seguire, anche a cavallo o con bici di montagna, in direzione di Popoli o di Capo d Acqua e Capestrano, è possibile raggiungere l abitato di Pescosansonesco o i monti Picca e Roccatagliata, ultimo contrafforte meridionale della catena del Gran Sasso, attraversato dal Tratturo Centurelle-Montesecco.Proseguendo lungo la statale, nell aperta campagna solcata dalle limpide acque del Fiume Tirino, qui chiamato silente, sul quale è possibile praticare canoa, troviamo l Abbazia altomedievale di S. Pietro ad Oratorium, fondata nell VIII secolo e rinnovata sullo schema del S. Liberatore a Majella nel XII secolo, con affreschi dello stesso periodo Punti di appoggio: Ristoranti a Bussi sul Tirino o Capestrano in particolare consigliamo il ristorante Le Sorgenti dove si possono assaporare il piatto tipico della zona: spaghetti al sugo di gamberi di fiume e trota arrosto. Punti di interesse: S. Maria di Cartignano (XI secolo), lago di Capo d Acqua e Capestrano, l Abbazia altomedievale di S. Pietro ad Oratorium IL DISTRETTO DELLA VALLE DEL TIRINO Guida, Assicurazione Medico Bagaglio Pranzo, trasporti e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio bike e accessori. Distance: 32 km In salita 430 hm

5 EREMI E BORGHI DEL GRAN SASSO. DA DECONTRA ALLO STAZZO DI CARAMANICO Percorso che, con una piccola deviazione permette di visitare uno degli eremi più belli d Abruzzo, quello di San Bartolomeo a Majella, incastonato nella roccia come una costruzione di un presepe. Per risalire, si percorre una lunga strada brecciata che porta fino allo stazzo di Caramanico. Lungo il percorso si domina un ampio panorama verso il Gran Sasso. Dalla fontana nel centro di Decontra, una volta riempite le borraccie, si parte verso sinistra per la strada asfaltata. Poco prima di un gruppo di case di pietra, sulla sinistra si imbocca una stradina brecciata. Dopo poche decine di metri si trova un bivio con quattro strade. Proseguendo dritto dalla direzione di provenienza subito inizia una discesa che porta nella Valle Giumentina. Una volta in pianura si segue la strada girando sempre a destra, inizia cosi una risalita che ci porta in prossimità della gola da cui si puo ammirare l eremo di San Bartolomeo. Si prosegue fino alla Valle dell Orfento fino a scorgere scorge un sentiero che porta verso l eremo di San Giovanni. Ttuttavia si sconsiglia di scendere con le bici, alla fine di un breve rettilineo si trova un area pic nic e sulla sinistra si trova un sentiro che porta verso un fontanile (fonte centiata 1550mt). Si prosegue lungo la traccia principale e dopo alcuni tornanti si arriva allo stazzo. Punti d Interesse: Valle Giumentina, Eremo di San Bartolomeo, Valle dell Orfento, Eremo di San Giovanni. EREMI E BORGHI DEL GRAN SASSO. DA DECONTRA ALLO STAZZO DI CARAMANICO Guida, Assicurazione Medico Bagaglio Trasporti, pranzo e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio bike e accessori. Distance: 19 km In salita: 940 hm Categoria: MTB

6 SULLE TRACCE DEL LUPO APPENNINICO IN TREKKING Un weekend dedicato al mitico predatore e alla ricerca dei segni di presenza del Lupo appenninico. Approfondiremo la sua straordinaria vita sociale frequentando i sentieri e le valli del Parco Nazionale d Abruzzo Lazio e Molise ed effettuando anche affascinanti escursioni serali nei territori di passaggio di questo elusivo predatore. In due giornate sul campo scopriremo la sua grande capacità di adattamento al clima e alle risorse alimentari. Il suo ruolo di predatore ma anche il rapporto storico e conflittuale con l uomo. Punti d Interesse: Pescasseroli, Civitella Alfedena, Monte Marsicano, Museo del Lupo Appenninico, Rifugio di Prato Rosso, Pianoro di Terraegna, Valico della Corte. SULLE TRACCE DEL LUPO APPENNINICO IN TREKKING dove si dorme: Soggiorno con sistemazione in albergo tre stelle o B&B Soggiorno in mezza pensione per le notti scelte e il pranzo della domenica oltre all assistenza per l intero soggiorno di una guida iscritta al Collegio Guide Alpine Regione Abruzzo. Assicurazione Medico Bagaglio. Le bevande fuori dai pasti, i vini e i superalcolici, Eventuali spese ed extra personali, Trasporti e trasferimenti e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio attrezzatura varia. Sistemazione in singola 2 Giorni Distance: 16 km In salita 430 hm Categoria: Trekking

7 The tourist agency for your active holiday bike & more! IL GIRO DEL MONTE PIZZALTO L abbondanza di verde, la Riserva Naturale del bosco di Sant Antonio, il bell altopiano erboso della Riserva Naturale Quarto di Santa Chiara, l area archeologica di Ocriticum e le vedute sulle montagne circostanti rendono questa gita molto piacevole e varia. Da Campo di Giove attraverso Pescocostanzo fino a tornare alla base di Campo di Giove! 50 km di piacevole escursione fra sentieri, boschi, faggete e un trail niente male. Volendo, con una deviazione di qualche chilometro su asfalto, è possibile visitare il bel borgo di Pescocostanzo. L itinerario si sviluppa ad anello intorno al Monte Pizzalto (1966 msm). Sono possibili anche due varianti: la prima consente di abbreviare la salita godendosi degli splendidi panorami sul Morrone e sulla Majella. La seconda invece rende la salita più impegnativa ma evita qualche chilometro di strada asfaltata. La discesa dalla Forchetta di Majella al Piano Cerreto si effettua su di una carrareccia con il fondo ricoperto di uno spesso strato di ghiaia che lo rende sdrucciolevole e costringe a moderare la velocità. Punti d Interesse: Monte Pizzalto,, Pescocostanzo, Monte Morrone, Monte Majella, Riserva Naturale Bosco di Sant Antonio, Riserva Naturale Quarto di Santa Chiara, Area Archeologica di Ocriticum. IL GIRO DEL MONTE PIZZALTO Guida, Assicurazione Medico Bagaglio. Trasporti e trasferimenti e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio Bike e attrezzatura varia. Distance: 55 km In salita 1120 hm Inclination: Steep

8 MOUNTAIN BIKE TRAIL CAMPS ABRUZZO (da una idea di Claudio Cini) 2 Bike INSIDE&LIFE! 2 Days, dalla collaborazione fra Bikeinside e Bikelife, la SECONDA edizione del TRAIL CAMPS ABRUZZO dopo la prima esperienza di Ottobre Due giorni per vivere l emozione di un viaggio alla scoperta dell Abruzzo più vero. Si passa attraverso: CELANO, SIRENTE, VELINO, ROCCADICAMBIO, ROCCADIMEZZO, SANTO STEFANO DI SESSANIO, ROCCACALASCIO, POPOLI. Per gli accompagnatori la possibilità di fare una escursione in Trekking con Guida a Rocca Di Cambio. Punti d Interesse: Monte Cefalone, Cime di Serralunga, Santo Stefano di Sessanio, Rocca Calascio, catena montuosa del Velino- Sirente. MOUNTAIN BIKE TRAIL CAMPS ABRUZZO DOVE SI DORME: Hotel 3S superior con Centro Benessere Biglietto treno, Assistenza tecnica e trasporto bagagli, Hotel con trattamento HB con sistemazione in doppia, Centro benessere, Guida. Assicurazione Medico Bagaglio. Pranzi, Bevande, Extra in Hotel, trasporti da e per le stazioni. Per gli accompagnatori non è previsto il biglietto del treno e il trasporto fino all albergo e al luogo dell escursione, e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio Bike a accessori. Sistemazione in singola. 2 Giorni Distance: 184 km In salita 5900 hm

9 SANNIO RAID. VIAGGIO AVVENTURA IN MTB NEL SANGRO-AVENTINO (da una idea di Eugenio e Raffaele) Un viaggio differente Quasi 200 km in 4 giorni di mountain bike nei territori Abruzzesi anticamente abitati dai Sanniti (Carecini) e dai Frentani, alla scoperta delle tracce degli Italici che abitavano la nostra terra prima della venuta dell Impero Romano. Viaggeremo per giorni interi immersi nella natura selvaggia e qualche volta ostile di un Abruzzo sconosciuto, dalla storia millenaria. Un programma completo per un viaggio che prevede itinerari appositi in Trekking per gli accompagnatori. Punti d Interesse: Lanciano, Oasi di Serranella, Archi, Monte Pallano (Mura Megalitiche), Colledimezzo, Monte Fischietto, Riserva Naturale Abetina di Rosello, Rosello, Borrello, Quadri, Montenerodomo, Parco Archeologico Juvanum, Vallone di Taranta Peligna, Lago di Casoli, Fiume Aventino. SANNIO RAID. VIAGGIO AVVENTURA IN MTB NEL SANGRO-AVENTINO DOVE SI DORME: In Hotel e Strutture lungo il percorso Guida, Ospitalità in HB in doppia, Assistenza e Trasporto bagagli, Escursioni e Visite guidate nei monumenti e/o siti archeologici previsti nell itinerario e nel programma, escursione in Rafting, Assicurazione Medico Bagaglio. Pranzi e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio bike e accessori. Sistemazione in singola 4 Giorni Distance: 169 km In salita 4360 hm

10 BIKE & WELLNESS, LE TERME IN ABRUZZO Sullo sfondo della grande natura dell Abruzzo, anche le sorgenti e gli stabilimenti termali svolgono un ruolo importante tra le molte attrattive offerte dalla regione dei Parchi. Un week end dedicato alla salute del corpo e dello spirito. Due giorni che ci accompagneranno verso la scoperta di itinerari, in bike, nei parchi attorno alla città di Caramanico, alla mattina, per il benessere dello spirito. Al pomeriggio, dopo il pranzo, il benessere del corpo con i trattamenti previsti in hotel fra piscine e vapori termali. Un mix di massaggi, cure termali e trattamenti, modulabili in base alle esigenze e al tempo a disposizione, per ritrovare, passo dopo passo, l ideale armonia tra corpo e mente. Ideale per coppie. Programma accompagnatori su richiesta. Punti d Interesse: Caramanico Terme, Canyon dell Orfento, Eremi Celestiniani. BIKE & WELLNESS, LE TERME IN ABRUZZO DOVE SI DORME: Hotel 3 stelle S Guida, 2 escursioni, Hotel con trattamento HB e sistemazione in doppia, utilizzo SPA, 1 massaggio. Assicurazione Medico Bagaglio. Trasporti, Bevande e consumazioni extra, Pranzi e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio Bike e accessori, Programma accompagnatori. Sistemazione in singola 2 Giorni Mini Distance: 37 km In salita 1040 hm - Trekking

11 BORGHI E ABBAZIE IN MAJELLA, DA PRETORO A SERRAMONACESCA E PASSOLANCIANO Percorso fisicamente impegnativo per il notevole dislivello ma estremamente suggestivo e panoramico. Dopo aver visitato il paese di Pretoro, arroccato sulle pendici della Majella, si volge verso Serramonacesca attraversando Monte Piano. A Serramonacesca si scorge in mezzo al bosco l abbazia di San Liberatore a Majella. Si arriva fino a Passolanciano 1346m slm, una delle stazioni sciistiche più innevate d Italia. Da qui si esegue una discesa molto tecnica attraverso boschi di faggio che scende fino a Pretoro. Punti d Interesse: Serramonacesca, Abbazia di San Liberatore a Majella, Eremo di Sant Onofrio. BORGHI E ABBAZIE IN MAJELLA, DA PRETORO A SERRAMONACESCA E PASSOLANCIANO Guida, Assicurazione Medico Bagaglio. Trasporti, pranzo e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Trasporto, Noleggio bike e accessori. Distance: 35 Km In salita: 1120 hm Inclination: Steep Categoria: MTB

12 The tourist agency for your active holiday bike & more! BIKE TO COAST IN ABRUZZO Il mare vissuto sulle due ruote, fiancheggiando la Costa Abruzzese. La tratta che vi proponiamo, costituisce l intera rete del progetto Bike to Coast, la pista ciclabile che percorre l intera costa abruzzese e che, una volta ultimata, con i suoi 131 km sarà la ciclovia più lunga d Italia. Il percorso Bike To Coast coinvolgerà le province di Teramo, Pescara e Chieti e toccherà 19 comuni, con partenza da Martinsicuro e arrivo a San Salvo. L Appuntamento sarà a Martinsicuro per raggiungere il punto di partenza del Bike to Coast. Attraverseremo le località costiere del litorale nord fino a Francavilla al Mare: (Giulianova, Roseto, Pineto, Silvi, Montesilvano, Pescara). All altezza di Pineto, entreremo nel parco marino Torre del Cerrano con visita guidata alla torre omonima che ospita il museo del mare. Concluderemo nel migliore dei modi la PRIMA giornata e alla sera, potrete gustare una cena in un Ristorante sulla costa e alloggiare in un struttura 3S della simpatica Cittadina rivierasca. Il giorno successivo dopo una abbondante colazione, partiremo per la parte SUD del Bike To Coast e dopo aver attraversato Ortona, ci troveremo sulla splendida Costa dei Trabocchi che da San Vito Chietino arriva fino a Fossacesia. Sosta in uno di questi magnifici scorci adriatici e all Eremo D Annunziano, per proseguire poi fino a San Salvo attraversando Casalbordino e Vasto, la perla dell adriatico. Sosta pranzo prevista in un Trabocco sulla costa. Al nuovo porticciolo di San salvo terminerà il tracciato. Il rientro avverrà in Treno fino al punto di partenza. Punti d Interesse: Alba Adriatica, Tortoreto Lido, Giulianova, Roseto degli Abruzzi, Pineto, Area Marina Protetta del Cerrano, Silvi, Montesilvano, Pescara, Francavilla al mare, Ortona, Costa dei Trabocchi, San Vito Chietino, Eremo D Annunziano, Fossacesia, Caslbordino, Vasto, San Salvo. BIKE TO COAST IN ABRUZZO Guida, Assistenza bagagli, visite guidate, pernotto con sistemazione in HB, pranzo sul Trabocco. Assicurazione Medico Bagaglio. Arrivo fino al punto di partenza e ritorno, pranzo e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio bike e accessori. Sistemazione in singola 2 Giorni Distance: 153 km In salita 460 hm Inclination: Pretty flat Categoria: MTB - Strada

13 TRANSAPPENNINICA DA SULMONA A ROMA ATTRAVERSO 2 REGIONI (da una idea di Claudio Cini) Uno dei viaggi più interessanti per scoprire, attraverso i parchi, la natura che ricopre l Abruzzo e lo spinge verso il territorio laziale in un susseguersi di colori, profumi e sapori che solo questi sentieri sanno trasmettere! 4 Giorni attraverso natura selvaggia, boschi incantati, trails, ruscelli, fiumi unici nella loro integrità primordiale! Punti d Interesse: Da Sulmona, Pettorano, Roccapia, Rivisondoli, Roccaraso, Pietransieri, Castel di Sangro, Alfedena, Barrea, Villetta Barrea, Opi, Pescasseroli, Gioia dei Marsi, Avezzano, Camporotondo, Cervara di Roma, Arsoli, Roviano, Vicovaro, Bagni di Tivoli, Roma, Piazza di Spagna. TRANSAPPENNINICA DA SULMONA A ROMA ATTRAVERSO 2 REGIONI Guida, Assistenza Tecnica e trasporto Bagagli, biglietti treno, Hotel sistemazione in doppia trattamento HB. Assicurazione Medico Bagaglio. Trasporti da e per la partenza, Pranzi, Extra e Bevande e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio Bike e accessori. Sistemazione in singola 4 Giorni Distance: 352 km In salita 7220 hm

14 LE FAGGETE DEL PARCO NAZIONALE D ABRUZZO Panoramica: faggi, faggi, bellissimi faggi. L itinerario si sviluppa all interno di una stupenda faggeta che credo sia la più bella tra quelle attraversate dai percorsi descritti da questa guida. La bellezza è dovuta sia alla dimensione di alcuni tronchi sia al sottobosco privo di arbusti che dona un senso di ampiezza allo spazio delimitato dagli alberi. Percorso costruito da Attilio Treppiedi, autore del libro MTB IN ABRUZZO. Punti d Interesse: Santuario di Monte Tranquillo, Macchiarvana, Forca d Acero, Pescasseroli LE FAGGETE DEL PARCO NAZIONALE D ABRUZZO Guida, Assicurazione Medico Bagaglio. Trasporti e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio bike e attrezzatura. Distance: 37 km In salita 830 hm

15 ANELLO DI CAPESTRANO Panoramica: l alternarsi dei paesaggi, l attraversamento del fiume Tirino e la visita di Navelli, del castello di Capestrano e della chiesetta di San Pietro ad Oratorium costituiscono i motivi d interesse di questa gita. Percorso costruito da Attilio Treppiedi, autore del libro MTB in ABRUZZO. Il percorso richiede un po di pazienza nel seguire la sua descrizione in quanto la zona è ricchissima di strade sterrate e bisogna prestare attenzione ad imboccare quelle giuste. Il resto del percorso è su sterrate e su asfalto. Guida. Assicurazione Medico Bagaglio. Trasporti e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio bike e attrezzatura. Punti d Interesse: Castello e Chiesa di Capestrano, Chiesa della Madonna del Buon Consiglio e piccolo Castello di Collepietro, Navelli, Civitaretenga, San Pietro ad Oratorium. ANELLO DI CAPESTRANO Distance: 44 km In salita 890 hm

16 IL CAMMINO DI SAN TOMMASO IL PERCORSO DELLA PACE IN BIKE Il Cammino dell apostolo Tommaso, la via abruzzese del pellegrinaggio, parte integrante della rete dei Cammini della Fede d Europa - Vie Francigene e Cammino di Santiago de Compostela - è un percorso di arte e spiritualità, che tocca tutte e quattro le province abruzzesi. In collaborazione con l Associazione il Cammino di San Tommaso. Integralmente si snoda per circa 450 chilometri, unendo i luoghi dell antica spiritualità cristiana sorti lungo le grandi direttrici dei pellegrinaggi fra Roma e la Terrasanta ed è legato alla presenza in Abruzzo delle sacre spoglie dell Apostolo Tommaso, custodite dal 1258 nella Cattedrale di Ortona. L itinerario è un occasione unica per scoprire il territorio e per vivere un esperienza irripetibile in cui natura, spiritualità e fede si intrecciano favorendo anche momenti di raccoglimento e riflessione. Punti d interesse: Convento di S. Giovanni da Capestrano, Pietranico, Abbazia di San Clemente a Casauria, Torre dei Passeri, sorgenti sulfuree della Riserva del Fiume Lavino, Santuario del Volto Santo di Manoppello, Serramonacesca, Eremo di San Liberatore a Majella, Castel Menardo, sorgenti del Fiume Alento, mulini rupestri di Pretoro, Area Faunistica del Lupo Appenninico, Miracolo Eucaristico di Lanciano, Castello Ducale di Crecchio, Vallata del fiume Arielli, vitigni della zona di Tollo, Cattedrale di San Tommaso Apostolo. IL CAMMINO DI SAN TOMMASO IL PERCORSO DELLA PACE IN BIKE DOVE SI DORME: In B&B e Case rurali lungo il percorso Alloggio in doppia, colazione e cena. Guida. Assistenza bagagli. Assicurazione Medico Bagaglio. Il pranzo (tradizionalmente da fare lungo il percorso in bar o salumerie), i trasporti fino al punto di partenza e tutto ciò non espressamente indicato in la quota comprende Noleggio Bike e accessori. Sistemazione in singola 4 Giorni Distance: 145 km In salita 1760 hm Categoria: MTB - Strada

17 The tourist agency for your active holiday bike & more! MULTISPORT, BIKE & RAFTING LUNGO IL FIUME AVENTINO La prima parte della giornata inizia con una escusione in MTB. Si parte da Civitella Meser Raimondo fino alla base del centro Rafting per immergersi nella natura circostante il fiume Aventino ed il lago di Casoli. Sarà un percorso molto semplice per far conoscere le bellezze dell area naturalistica circostante contrada Forconi. Prima di darci al rafting, due parole sul fiume Aventino che nasce sul versante nord-est del Monte Porrara, dalla confluenza delle acque del torrente Cotaio e della Sorgente denominata Capo di Fiume, nel territorio di Palena. Percorre circa 45 km e attraversa i territori delle Terre dei Trabocchi, toccando i comuni di Lettopalena, Taranta Peligna, Colledimacine, Lama dei Peligni, Gessopalena, Civitella Messer Raimondo e Casoli. Raccoglie diversi torrenti e fiumi tra i quali quello del Verde, noto per le sue acque utilizzate nella produzione di pasta a Fara San Martino e grazie all intervento dell uomo è artefice del Lago di Casoli. Termina la sua corsa sfociando nelle acque del Sangro, il secondo fiume in Abruzzo per lunghezza. Punti d interesse: Civitella Messer Raimondo, fiume Aventino, lago di Casoli MULTISPORT, BIKE & RAFTING LUNGO IL FIUME AVENTINO Guida, Escursione in Rafting. Assicurazione Medico Bagaglio. Trasporti, pranzo e tutto ciò non espressamente indicato in la quota comprende Noleggio Bike e accessori. Distance: 15 km In salita 310 hm Categoria Multisport

18 VERSO L ABRUZZO PIù SELVAGGIO IN TREKKING Escursione Trekking aperta a tutti gli appassionati! da Pescasseroli verso uno dei posti più belli d abruzzo: il Rifugio di Prato Rosso e Valico di Corte Si tratta di un bellissimo itinerario di difficoltà escursionistica grado E (Escursionistico). è una zona frequentata da animali selvatici ma le possibilità di vederli, con certezza, in gruppo, non sono elevatissime. Punti d interesse: Pescasseroli, Rifugio di Prato Rosso, Valico di Corte VERSO L ABRUZZO PIù SELVAGGIO IN TREKKING Guida e una piccola degustazione a base di delizia degli elfi al rifugio. Trasporto dalla base di partenza di Francavilla al Mare, P.za Benedetto Croce 1. Assicurazione Medico Bagaglio. Pranzo ( da prevedere al sacco) e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio attrezzatura tecnica. Distance: 7 km In salita 450 hm Inclination: Partly hilly - partly flat Categoria Multisport

19 The tourist agency for your active holiday bike & more! I PERCORSI DI BACCO, VALLE DELL ORTA DA PIANO D ORTA A BOLOGNANO Un suggestivo itinerario per scoprire la Valle dell Orta in Bike. Un percorso di difficoltà media che lascerà molto spazio al cicloescursionismo, dando il giusto tempo e risalto ai paesaggi e alla cultura di queste terre. Visita della cisterna di Bolognano con possibilità di farsi un bel bagno, degustazione con visita alla famosa Cantina Zaccagnini, sono gli ingredienti di questa facile escursione in famiglia. La Valle del fiume Orta, situata nel Parco Nazionale della Majella, fu istituita Riserva Naturale nel L area protetta è inglobata nei territori comunali di Bolognano e di S. Valentino in Abruzzo Citeriore. Il canyon nel quale scorre il fiume rappresenta sicuramente una delle zone più belle e selvagge dell intero Abruzzo. Lungo il percorso si può ammirare la suggestiva cascata della Cisterna, un vero spettacolo della natura. All interno della Riserva, su una parete rocciosa di 75 metri a picco sul fiume, si trova la preistorica Grotta dei Piccioni, uno dei siti archeologici più importanti della regione. Punti d interesse: Valle dell Orta, Bolognano, cascata della Cisterna, Grotta dei Piccioni I PERCORSI DI BACCO, VALLE DELL ORTA DA PIANO D ORTA A BOLOGNANO Guida, visita alla cantina con degustazione. Assicurazione Medico Bagaglio. Trasporti e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio bike e accessori. Distance: 10 km In salita 230 hm Inclination: Partly hilly - partly flat

20 The tourist agency for your active holiday bike & more! I PERCORSI DI BACCO. DA FARA FILORUM PETRI ATTRAVERSO RAPINO FINO A GUARDIAGRELE Itinerario che ci porta a conoscere città d arte sul versante della Majella, abbinato a percorsi nella natura e ad una fantastica visita con degustazione alle cantina Masciarelli di San Martino sulla Marruccina e al principesco Castello di Semivicoli. Fara Filiorum Petri è situata nel cuore dell Abruzzo, alle porte del Parco Nazionale della Majella, immersa nel verde delle colline e delle campagne coltivate. Il comune è posto ai piedi della Majella, una delle montagne più alte dell appennino italiano, con il Monte Amaro che tocca quota 2793 m. Di particolare importanza geologica e turistica sono i Calanchi, osservabili sul dorsale nord della frazione Colli, formazioni geologiche di argilla sul modello dei canyon americani. Rapino è storicamente considerata come uno dei principali centri d Abruzzo per la produzione di maioliche. Guardiagrele è sede del Parco Nazionale della Majella, famosa per le produzioni artigianali, in particolare nella lavorazione dei metalli, oltre ad aver dato i natali all orafo, incisore e pittore Nicola Gallucci, detto Nicola da Guardiagrele, ospita tutti gli anni dal 1º al 20 agosto la Mostra dell Artigianato Artistico Abruzzese. Punti d interesse: Fara Filorum Petri, Monte Amaro, fiume Foro, fiume Vesola Sant Angelo, fiume Vesola San Martino, i Calanchi, Rapino, Rifugio Pomilio, Guardiagrele, Cantina Masciarelli I PERCORSI DI BACCO. DA FARA FILORUM PETRI ATTRAVERSO RAPINO FINO A GUARDIAGRELE Guida, visita alla cantina con degustazione. Assicurazione Medico Bagaglio. Trasporti e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio bike e accessori. Distance: 27 km In salita 910 hm Inclination: Partly hilly - partly flat

21 I PERCORSI DI BACCO DA FRANCAVILLA AL MARE A RIPA TEATINA Itinerario dal sapore antico per una escursione che dal mare ci accompagna verso la collina attraversando un territorio baciato dal sole e coperto da una distesa infinita di vigneti. Incontreremo la modernità della tenuta Di Sipio e visiteremo la cittadina di Ripa Teatina con l omaggio della cittadinanza a Rocky Marciano. Partiremo dalla nostra sede alla stazione di Francavilla al Mare salendo verso San Franco per visitare il Museo Michetti (MUMI) e successivamente il convento Michetti. Punteremo poi le nostre ruote verso un tratto della ciclovia d abruzzo, scendendo verso la spiaggia, raggiungeremo il fiume Foro. Saliremo poi verso le prime colline per addentrarci nella vegetazione del fiume. Un percorso docile che riserva una sola asperità per salire verso Ripa Teatina, ma ben ricompensata dalla visita e dalla degustazione alla cantina. Successivamente tanto sterrato e tantissimo verde fra coltivazioni e paesaggi incontaminati, fino al ritorno a Francavilla al Mare. Punti d interesse: Museo Michetti, Convento Michetti, fiume Foro, Ripa Teatina, Cantina Tenuta Di Sipio I PERCORSI DI BACCO DA FRANCAVILLA AL MARE A RIPA TEATINA Guida, visita alla cantina con degustazione, ingressi e visite guidate. Assicurazione Medico Bagaglio. Trasporti e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio bike e accessori. Distance: 28 km In salita 280 hm Inclination: Partly hilly - partly flat

22 I PERCORSI DI BACCO. CHIETI SOTTERRANEA, ARTE E CULTURA Un escursione che rappresenta la voglia di scoprire e far conoscere le nostre città con il loro tesoro di arte, cultura, tradizione e storia. Un itinerario che abbina la grande cultura della città teatina con la passione di una cantina condotta da giovani che, con tutta la loro energia, stanno affermando la produzione enologica del luogo: Cantina I Fauri. La partenza e anche punto di ritrovo sarà nel cortile della cantina I Fauri, da dove partiremo per questo interessante tour urbano che terminerà con la visita e la degustazione dei prodotti della cantina stessa. Visiteremo il Museo archeologico nazionale d Abruzzo (MANDA), allestito all interno della Villa Comunale di Chieti. Ospita la più importante raccolta archeologica abruzzese che documenta la cultura dell Abruzzo antico. In collaborazione con lo Speleo club e la fondazione Carichieti, proponiamo una visita guidata ai sotterranei di Chieti, la Via Tecta di palazzo de Mayo. Si tratta dell angolo più bello e più nascosto del Colle, un tesoro di architettura e pianificazione urbanistica che è d obbligo visitare per conoscere più a fondo la storia millenaria della città. Punti d interesse: Museo Archeologico Nazionale d Abruzzo, Chieti, Cantina I Fauri I PERCORSI DI BACCO. CHIETI SOTTERRANEA, ARTE E CULTURA Guida, visita alla cantina con degustazione, ingressi e visite guidate. Assicurazione Medico Bagaglio. Trasporti e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Noleggio bike e accessori. Distance: 16 km In salita 340 hm Inclination: Partly hilly - partly flat Categoria Multisport

23 Le Terre dei Trabocchi: dal mare di Torino di Sangro ai borghi del Parco Nazionale della Majella Conoscere in 48 ore le Terre dei Trabocchi, in una manciata di chilometri, dal mare di Torino di Sangro al Parco Nazionale della Majella. Un tour che vi farà conoscere l estrema versatilità della terra abruzzese. 3 giorni e 2 notti in nostra compagnia! In collaborazione con Terre dei Trabocchi e Sangritana. Itinerario alla scoperta della Terra dei Trabocchi in mini bus, percorsi in trekking su sterrato e urbano con guida turistica al seguito. Possibilità di fare piccole uscire in escursione con la bike. Vacanza attiva dedicata alla cultura, alla tradizione e all enogastronomia del territorio Percorso: Dalle di venerdì fino alla cena, conosceremo il territorio compreso fra Torino di Sangro e Pollutri. Il Sabato dal mattino, andremo a conoscere la terra Frentana da Atessa, Tornareccio e Casoli. La Domenica ci si bagna un pochetto con il Rafting e si conosce la patria della pasta, Fara San Martino. La difficoltà: Il percorso è alla portata di tutti. In trekking andremo a visitare le aree urbane e le location previste, unica leggera difficoltà, il rafting. Per chi preferisce, attività soft al campo. Gli spostamenti saranno effettuati in Mini Bus. Punti d Interesse: Costa Verde, Lecceta di Torino di Sangro, Atessa, Tornareccio, Casoli, Castello Ducale, Fiume Aventino, Fara San Martino Le Terre dei Trabocchi: dal mare di Torino di Sangro ai borghi del Parco Nazionale della Majella Guida, trasporti interni, trattamento in BB negli alberghi, pranzi e cene nei ristoranti e/o birrificio, visite ai musei e strutture previste, rafting o kayak. Assicurazione Medico Bagaglio. Extra, trasporti da e fino al punto di partenza e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende Attrezzatura tecnica, eventuale noleggio bike per chi vuole affrontare alcuni tratti in bike. Sistemazione in singola 3 Giorni Distance: 106 km In salita 2880 hm Inclination: Partly hilly - partly flat Superficie: Asfaltato - Non asfaltato Categoria: Trekking - Minibus

24 Multisport Bike & Canoa: la Valle del Tirino Immersa nel cuore verde d Abruzzo, compresa tra i comuni di Bussi sul Tirino 345 m slm, Capestrano 505 m slm ed Ofena 531 m slm, ricadente all interno delle due province di Pescara e L Aquila, si trova la Valle del Tirino, solcata dall omonimo fiume, il Tirino, uno tra i fiumi più belli e puliti d Italia. In collaborazione con la Coop Il Bosso. La Valle, tra i distretti più suggestivi del Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, collocata ad un altitudine di circa 350 m slm, forma un ampia conca di origine tettonica con notevoli accumuli di sedimenti lacustri risalenti al quaternario antico. Nel 1995, gran parte della Valle del Tirino è stata ricompresa all interno del territorio del Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, successivamente sono stati rafforzati gli indirizzi di tutela ambientale e territoriale con l inserimento delle tre sorgenti e della parte superiore del fiume nelle Zone di Protezione Speciale (ZPS) all interno del programma comunitario Natura Punti d interesse: Centro Visite Fiume Tirino, Bussi sul Tirino, Ofena, Chiesa San Pietro ad Oratorium, Castello Piccolomini di Capestrano, fiume Tirino, sorgente Capodacqua. Multisport Bike & Canoa: la Valle del Tirino Guida, escursione in MTB, escursione in canoa, pernottamento, pranzo, cena, Assicurazione Medico Bagaglio. Ingresso Punti d Interesse previsti. Trasporti e tutto quanto non espressamente indicato ne la quota comprende. Noleggio Bike e accessori. Sistemazione in singola. 2 Giorni Distance: 106 km In salita 2880 hm Inclination: Partly hilly - partly flat Superficie: Asfaltato - Non asfaltato Categoria Multisport

25 LA PIANA DI NAVELLI E L ORO ROSSO D ABRUZZO Un viaggio di due giorni nel cuore delle tradizioni della Piana di Navelli, vocata territorialmente alla raccolta dello zafferano, l oro rosso d Abruzzo. Una terra con una grande ricchezza storica, d arte e di cultura. 1 Giorno. Arrivo in mattinata presso la struttura ospitante. Incontro con la guida e breafing. Partenza per l anello in MTB previsto. Pranzo al sacco. Rientro nel pomeriggio. Visita del borgo. Cena tipica e pernotto. 2 Giorno. Dopo la colazione, raggiungeremo la guida locale per entrare in contatto con la coltivazione dello zafferano. Una prima parte dedicata alla raccolta sui campi. Una seconda parte dedicata alla sfioritura e asportazione degli stimmi, presso i laboratori del borgo. Un autentica festa della memoria. Pranzo a base di prodotti tipici. Al pomeriggio termine dei servizi. Punti d Interesse: Piana di Navelli, Navelli,Capestrano, Carapelle Calvisio, Castelnuovo, Barisciano, Prata D Ansidonia, Caporciano. LA PIANA DI NAVELLI E L ORO ROSSO D ABRUZZO Guida, Assicurazione Medico Bagaglio. Ingresso Punti d Interesse previsti, trattamento in HB e pranzo della domenica Trasporti, trasferimenti, e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende. Noleggio bike e attrezzatura. Sistemazione in singola 2 Giorni Distance: 54 km In salita 890 hm - Experience

26 Andar per Borghi Autentici Un itinerario pensato per stradisti che desiderano incontrare e conoscere la storia dei borghi autentici, presenti nella regione abruzzo, lungo il territorio che li unisce. Realizzeremo un tour di 6 giorni, unendo le strade di percorrenza che portano da un borgo all altro attraversando 4 province e la rete regionale. ANDAR PER BORGHI AUTENTICI! I tappa: Scurcola Marsicana (AQ) - Pettorano sul Gizio (AQ); II tappa: Pettorano sul Gizio (AQ) - Rosello (CH); III tappa: Rosello (CH) - Fara San Martino (CH); IV tappa: Fara San Martino (CH)-Roccamorice (PE); V tappa: Roccamorice (PE)-Silvi (TE). Guida, Assistenza bagagli, visite guidate, cena e pernotto con sistemazione in B&B, Assicurazione Medico Bagaglio. Arrivo fino al punto di partenza e ritorno, e tutto ciò non espressamente indicato ne La quota comprende. Noleggio bike e accessori. Sistemazione in singola 7 Giorni Punti d Interesse: borgo medievale di Scurcola Marsicana, Pettorano sul Gizio, Rosello, Riserva Naturale Regionale Abetina di Rosello, Fara San Martino, Riserva Statale Fara S. Martino Palombaro, Roccamorice, Eremo di Santo Spirito, Eremo di San Bartolomeo in Legio, Silvi, Area Marina Protetta Torre del Cerrano. Andar per Borghi Autentici Distance: 269 km In salita 4170 hm Categoria Racing Bike

27 MARSICA MEDIEVALE: I LUOGHI DELLA STORIA! Due giorni alla scoperta della Marsica Medievale in bike. Dallo splendido borgo di Scurcola Marsicana fino ad Alba Fucens attraverso Massa D Albe e le altre cittadine dell area marsicana. Una immersione nei colori, tradizioni e storie di questo incontaminato angolo d Abruzzo. 1 Giorno. Arrivo in mattinata a Scurcola Marsicana, sistemazione negli alloggi riservati. Incontro e Breafing con la guida, sistemazione delle bike. Partenza per anello in MTB (circa 30 km) nei dintorni del paese e cittadine limitrofe. Visita al Borgo Storico cittadino. Cena e pernotto. 2 Giorno. Dopo la colazione, raggiungeremo il punto di partenza ad Avezzano, per anello in MTB sul sentiero che ospita la marathon del Velino nel comune di Massa D Albe. (circa 30 km) Arrivo ad Alba Fucens e visita antica città Medievale. Visita al Borgo Storico cittadino di Massa d Albe e Castello Orsini. Rientro per pranzo. Termine dei servizi. Punti d Interesse: Scurcola Marsicana, Massa D Albe, Alba Fucens MARSICA MEDIEVALE: I LUOGHI DELLA STORIA! Guida, trattamento in FB nel B&B, visite ai punti d interesse previsti, Assicurazione Medico Bagaglio. Extra, trasporti da e fino al punto di partenza e tutto ciò non espressamente indicato ne la quota comprende. Noleggio bike e accessori. Sistemazione in singola 2 Giorni Distance: 50 km In salita 380 hm