RILASSAMENTO E RIGENERAZIONE ALLE TERME Sabato 27 - Domenica 28 Febbraio 2016 Hotel Garden Terme - Montegrotto Terme

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Uberto Nardi
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1 RILASSAMENTO E RIGENERAZIONE ALLE TERME Sabato 27 - Domenica 28 Febbraio 2016 Hotel Garden Terme - Montegrotto Terme Un corso di aggiornamento e di formazione della persona racchiuso in un weekend all insegna della salute, nella zona termale euganea di Abano Montegrotto, il centro termale più grande d Europa. Una pausa rilassante da assaporare, per compensare la frenesia e lo stress derivanti da una società che oggi più che mai reprime la natura dell uomo, a qualsiasi età. Nuove competenze da acquisire per spostare il baricentro della persona al proprio interno. Gli argomenti proposti accompagneranno i partecipanti in un alternanza di tecniche di rilassamento, rituali tibetani, attività propriocettiva e posturale, respirazione antistress, massaggi, rilassamento in acqua termale, favorendo un riequilibrio del sistema vegetativo ed una rigenerazione psicofisica. Le tematiche del corso abbracceranno Oriente ed Occidente in una visione centrata sull adulto e sull adolescente e potranno divenire contenuti innovativi nel programma di Scienze Motorie in qualsiasi ordine scolastico. Docenti: Daniella Hyldon: laureata in Scienze Motorie - docente nella scuola superiore; laureata in Scienze dell Educazione - docente in corsi di formazione su tematiche salutistiche e preventive. Valentina Sette: insegnante di EF - responsabile di attività di rilassamento, recupero funzionale e ginnastica posturale presso il centro termale dell'hotel Garden. Specializzata in tecniche Dorn e massaggio Breuss. PROGRAMMA DEFINITIVO E MODALITÀ ISCRIZIONI : Info: AVIEF Venezia Laura Chiappetta cell: laura.chiappetta@libero.it

Una pausa rilassante da assaporare, per compensare la frenesia e lo stress derivanti da una società che oggi più che mai reprime la natura dell uomo, a qualsiasi età.

2 PROGRAMMA DEL CORSO SABATO 27 FEBBRAIO 2016 ORARIO ATTIVITÀ SEDE RELATORI Ricevimento partecipanti reception Benvenuto e introduzione sala Avief Hyldon - Sette Rilassamento attivo e sistema sala Hyldon neurovegetativo Tecniche di respirazione consapevole per sala Hyldon prevenire e gestire lo stress Recupero funzionale in acqua con attrezzi piscina Sette Pranzo ristorante Cimbali, campane tibetane, vibrazioni: sala effetti del suono sulla mente Ginnastica posturale e propriocettiva con sala attrezzi Meditazione guidata e visualizzazione: sala ascoltare se stessi e liberare la mente Sauna finlandese, bagno turco, grotta Reparto termale, percorso Kneipp: depurazione del cure e corpo e della mente piscina Cena ristorante Sette - Hyldon Sette Hyldon Sette - Hyldon DOMENICA 28 FEBBRAIO 2016 ORARIO ATTIVITÀ SEDE RELATORI 8.00 Colazione ristorante Rituali tibetani ed energia sala Hyldon Tecnica di distensione muscolare sala Sette - Hyldon (allungamento colonna) attraverso il massaggio Massaggio con palline: prendersi cura sala Sette - Hyldon dell altro Aqua healing: tecnica di rilassamento in piscina Sette - Hyldon acqua e mobilizzazione colonna vertebrale Gli orari e l alternanza delle lezioni potranno subire lievi variazioni per motivi organizzativi.

40 Recupero funzionale in acqua con attrezzi piscina Sette 13.00 Pranzo ristorante 15.00-15.40 Cimbali, campane tibetane, vibrazioni: sala effetti del suono sulla mente 15.45-16.

3 Corso di Rilassamento e rigenerazione alle Terme 2016 Hotel Garden Terme Corso Terme, 7, Montegrotto Terme (PD), garden@gardenterme.it Tel: 049/ Fax: 049/ Nei giorni Sabato 27 Febbraio 2016 dalle ore alle e domenica 28 febbraio dalle ore 9.15 alle 12.20, presso l Hotel Garden Terme di Montegrotto (PD), si tiene il Corso Rilassamento e rigenerazione alla terme. Docenti: - Daniella Hyldon insegnante di EF - laureata in Scienze dell Educazione - docente in corsi di formazione su tematiche salutistiche e preventive. - Valentina Sette insegnante di EF - responsabile di attività di rilassamento, recupero funzionale e ginnastica posturale in acqua e in palestra presso il centro termale dell'hotel Garden. Il corso è rivolto ai soci Avief, Capdi o altra associazione confederata E possibile iscriversi all associazione direttamente la mattina del sabato La quota di partecipazione è di 185,00 per persona in camera singola e di 175,00 per persona in camera doppia e comprende: - accesso alla struttura e alla piscina termale (senza accappatoio) - pensione completa dal pranzo del sabato alla prima colazione della domenica - partecipazione alle attività come da programma CAPDI & LSM Via del Gazzato, n Mestre Venezia info@capdi.it - fax:

20, presso l Hotel Garden Terme di Montegrotto (PD), si tiene il Corso Rilassamento e rigenerazione alla terme.

4 Le iscrizioni dovranno essere perfezionate non oltre GIOVEDI 19 Febbraio 2016 inviando la scheda di partecipazione (allegata) a belligiu1@alice.it unitamente alla ricevuta di pagamento della caparra di 100,00. I versamenti dovranno essere effettuati a favore di: HOTEL GARDEN SPA Cassa di Risparmio del Veneto S.p.A. IBAN: IT11 D T BIC-SWIFT: IBSP IT 2P CAUSALE: Cognome, Nome e Rigenerazione alle Terme Il saldo sarà effettuato in hotel alla partenza. A seguito di ciò l hotel emetterà i relativi documenti fiscali. Per eventuale fattura, preghiamo di comunicare i dati fiscali preventivamente. In caso di cancellazione meno di 72 ore prima dell arrivo sarà trattenuta la caparra. Gli orari e le attività del corso (vedi Programma della scheda allegata) possono subire lievi variazioni Per informazioni corso - Laura Chiappetta cell: Per informazioni residenza Hotel Garden Terme tel Esonero dal servizio. CAPDI & LSM Via del Gazzato, n Mestre Venezia info@capdi.it - fax:

DEN SPA Cassa di Risparmio del Veneto S.p.A. IBAN: IT11 D062 2562 3200 7400 657920T BIC-SWIFT: IBSP IT 2P CAUSALE: Cognome, Nome e Rigenerazione alle Terme Il saldo sarà effettuato in hotel alla partenza.

5 La Capdi&LSM è Ente Qualificato per la formazione del personale della scuola (Decreto MPI N del 27 luglio 2007). Le iniziative di formazione organizzate dalla Capdi&LSM rientrano nella normativa (DM n 90 del 1/12/2003) e danno diritto «all esonero dal servizio del personale della scuola» che vi partecipi, nei limiti previsti dalla normativa vigente: art 64 del CCNL «5 giorni con esonero dal servizio e con sostituzione ai sensi della normativa sulle supplenze brevi». Si allega: - Programma Rilassamento e rigenerazione alle terme - Scheda di partecipazione al corso CAPDI & LSM Via del Gazzato, n Mestre Venezia info@capdi.it - fax:

scuola» che vi partecipi, nei limiti previsti dalla normativa vigente: art 64 del CCNL «5 giorni con esonero dal servizio e con sostituzione ai sensi della normativa

6 Scheda di partecipazione Corso di Rilassamento e rigenerazione alle Terme 2016 Hotel Garden Terme Corso Terme, Montegrotto Terme (PD), garden@gardenterme.it Tel: 049/ Fax: 049/ Sabato 27 Febbraio 2016: ore Domenica 28 Febbraio 2016: ore Scheda da inviare con allegata ricevuta di pagamento della caparra entro il 19 Febbraio 2015 a belligiu1@alice.it Cognome: Nome: Indirizzo: Tel/Cell: C.F. (o partita IVA): Camera singola Camera doppia Iscritto AVIEF 2016 Iscritto CAPDI 2016 Iscritto altra assoc. CAPDI 2016 La quota di partecipazione è di 185,00 per persona in camera singola e di 175,00 per persona in camera doppia e comprende: - accesso alla struttura e alla piscina termale (senza accappatoio) - pensione completa dal pranzo del sabato alla prima colazione della domenica - partecipazione alle attività come da programma Le iscrizioni dovranno essere perfezionate non oltre GIOVEDI 19 Febbraio 2016 inviando la scheda di partecipazione unitamente alla ricevuta di pagamento dell acconto di 100,00. I versamenti dovranno essere effettuati a favore di: HOTEL GARDEN SPA Cassa di Risparmio del Veneto S.p.A. IBAN: IT11 D T BIC-SWIFT: IBSP IT 2P CAUSALE: Cognome, Nome e Rigenerazione alle Terme Il saldo sarà effettuato in hotel alla partenza (preferibilmente in contanti). A seguito di ciò l hotel emetterà i relativi documenti fiscali. Per eventuale fattura, preghiamo di comunicare i dati fiscali preventivamente. In caso di cancellazione meno di 72 ore prima dell arrivo sarà trattenuta la caparra. Il sottoscritto firmatario dichiara di: a) avere preso visione a di accettare le condizioni riportate nel programma del corso di Rilassamento e rigenerazione alle terme. B) di sollevare e liberare l AVIEF Venezia la Capdi & LSM e Hotel Garden Terme di tutti i presenti e futuri reclami o responsabilità di ogni tipo derivanti dalla partecipazione al corso. Data e Firma per accettazione (Nome e Cognome):

20 Scheda da inviare con allegata ricevuta di pagamento della caparra entro il 19 Febbraio 2015 a belligiu1@alice.it Cognome: Nome: Indirizzo: Email: Tel/Cell: C.F. (o partita IVA): Camera singola Camera doppia Iscritto AVIEF 2016 Iscritto CAPDI 2016 Iscritto altra assoc.

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