Il Piccolo Tibet Lungo le valli di Leh, Nubra e Rupsu tra montagne e monasteri 14 giorni - in hotel, resort e campi tendati 3 passeggeri per auto

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1 INDIA - LADAKH Il Piccolo Tibet Lungo le valli di Leh, Nubra e Rupsu tra montagne e monasteri 14 giorni - in hotel, resort e campi tendati 3 passeggeri per auto Un itinerario accuratamente studiato, nato da un esperienza di molti anni, per vivere intensamente le vallate più nascoste dell Himalaya e i superbi panorami che le circondano. Le isolate valli del Ladakh, rimaste al riparo dall interferenza coloniale, con gli interessantissimi monasteri buddhisti rimasti fermi al medioevo. La Nubra Valley, al di là del passo Khardung-La, a ben m (la più alta strada carrozzabile del mondo), che custodisce uno straordinario deserto di alta quota, dove le dune di sabbia sono circondate da cime di metri e dove i piccoli, antichi monasteri permettono di entrare in contatto con la forte spiritualità dei monaci tibetani, legati a tradizioni ancestrali. L incontro con genti di origine tibetana che vivono in piccoli villaggi sperduti tra le montagne. Le affascinanti cerimonie durante i festival buddhisti, momenti particolari di grande folklore. Il lago Tso Moriri, al confine con la Cina, con i suoi panorami mozzafiato e i nomadi Khampa con le loro mandrie di yak e capre pashmina. Tutti i gruppi (oltre 8 partecipanti) sono accompagnati da guide locali e dai nostri esperti tour leader.

2 PROGRAMMA DI VIAGGIO Partenze Estate giorno / Italia Delhi Partenza da Milano Malpensa in tarda serata con volo di linea Air India diretto per Delhi. Cena e pernottamento a bordo 2 giorno / Delhi Arrivo a Delhi al mattino, espletamento delle formalità d ingresso, accoglienza da parte dello staff locale e trasferimento in hotel (se le camere sono già disponibili). Nel pomeriggio visita di Old Delhi: il Raj Ghat, il memoriale eretto nel luogo in cui avvenne la cremazione del Mahatma Gandhi; il Forte Rosso, fatto costruire dall imperatore moghul sha Jahan tra il 1638 e il 1648, una delle più spettacolari opere dell architettura moghul, Patrimonio dell Umanità UNESCO; la Moschea Jami Masjid, che domina con i suoi alti minareti la folla brulicante dei bazar circostanti. Pensione completa. Pernottamento in hotel. 3 giorno / Delhi Leh Al mattino presto trasferimento all aeroporto per il volo per Leh, capoluogo del Ladakh, situata a metri d altitudine. Il volo sopra la catena himalayana, in una bella giornata, è tra i più belli al mondo; si possono vedere cime innevate a perdita d occhio tra le quali emergono i picchi di oltre m del K2, del Gasherbrum e di altre montagne. Arrivo e sistemazione in hotel. Ci vorrà un po di tempo per acclimatarsi dato che ci si è trasferiti in un breve lasso di tempo dalla bassa altitudine di Delhi all alta quota di Leh. Pomeriggio dedicato alla visita della città dove le costruzioni moderne si fondono con i fatiscenti edifici della città vecchia fatti di legno e mattoni di fango. Il decrepito Leh Palace, fatto costruire nel XVII secolo dal re buddhista del Ladakh, presenta più di qualche somiglianza con il Potala di Lhasa e le vedute che si godono dal suo tetto sono veramente mozzafiato. Lo scintillante Shanti Stupa, fatto costruire dai monaci giapponesi per promuovere un mondo di pace. Il caratteristico bazar dove si trovano interessanti oggetti di artigianato. Pensione completa. Pernottamento in hotel. 4 giorno / Leh: i monasteri di Tiksey e Hemis, i palazzi reali di Stok e Shey A circa 40 km da Leh sorge uno dei monasteri più importanti del Ladakh, Hemis, famoso per il suo festival estivo durante il quale i monaci in costumi tradizionali e con musiche sacre e danze rituali cham, rievocano il successo del buddhismo sulla

3 religione preesistente. Hemis fu costruito nel 1630 sotto la dinastia Namgyal e custodisce il più grande thanka del Ladakh che viene mostrato al pubblico una volta ogni 12 anni. Il Monastero di Tiksey, uno dei più grandi e affascinanti del paese, è localizzato in una scenografica posizione su di una collina e conserva pregevoli pitture murali. Il Palazzo di Stok, la residenza ufficiale dei sovrani del Ladakh, nel cui museo si possono ammirare molti tesori: abiti cerimoniali, gioielli, oggetti votivi, fotografie Il Palazzo di Shey, l ex residenza estiva della famiglia reale, che custodisce la più grande statua di Buddha Majtreja di tutto il paese. Da qui si gode di una superba veduta sulla Valle di Leh. Pensione completa. Pernottamento in hotel. 5 giorno / Leh i monasteri di Likir e Alchi Ulay Tokpo Dopo la prima colazione partenza verso ovest per i monasteri di Likir e Alchi. Il villaggio di Likir, nascosto in una valle secondaria, ospita un monastero dell XI secolo dominato da una statua di Maitreya, il Buddha del futuro, alta oltre 12 metri. Si continua per il monastero-fortezza di Alchi, abbarbicato all estremità di una stretta gola. Il complesso, fondato nell XI secolo dal Grande traduttore Ringchen Zangpo, custodisce i tesori artistici più importanti della cultura buddhista in Ladakh: affreschi murali e antiche sculture lignee di grande valore. Dopo la visita del pittoresco villaggio di Alchi, proseguimento per Ulay Tokpo e sistemazione in un suggestivo resort non lontano dall Indo, tra frutteti di albicocche, circondato da montagne di oltre metri. Pensione completa. Pernottamento in resort. 6 giorno / Ulay Tokpo i monasteri di Lamayuru e Rizong Ulay Tokpo Dopo la prima colazione partenza per il monastero di Lamayuru, costeggiando il grande fiume Indo e attraversando villaggi e verdissime oasi coltivate a orzo e colza che si stagliano violentemente sul fondo della valli le cui pareti color ocra sono brulle e aride. Si raggiunge il monastero di Lamayuru, la città dei guru, situato a metri, uno dei più antichi del Ladakh e ricco di testimonianze religiose uniche. Nel pomeriggio visita al monastero di Rizong che sorge arroccato sulla montagna. Rientro a Ulay Tokpo Pensione completa. Pernottamento in resort. 7 giorno / Ulay Tokpo Leh Spituk Chemrey Takhtok Leh Dopo la prima colazione partenza verso est. Sosta in prossimità di Leh per la visita del monastero di Spituk, costruito nel XV secolo dall ordine Gelukpa, arroccato su un piccolo colle alle spalle dell aeroporto. Le sale di preghiera presentano begli affreschi e imponenti statue delle divinità protettrici, tra cui Yamantaka, dalla testa di toro. Nel pomeriggio si prosegue per la Valle di

4 Chimrey. Visita del bellissimo e ben proporzionato Thekchok Gompa, costruito nel XVII secolo, che domina il villaggio di Chemrey. La principale sala delle preghiere contiene 1000 buddha, mentre un altra sala ospita una statua di Padmasambhava alta 3 metri. Visita del monastero di Takhtok, l unico monastero Nyingmapa della parte alta dell Indo, la cui sala delle preghiere è allestita in una grotta dove nell VIII secolo il grande saggio Padmasambhava si ritirava a meditare. Rientro a Leh nel tardo pomeriggio. Pensione completa. Pernottamento in hotel. 8 giorno / Leh Valle di Nubra il monastero di Dishket le dune del deserto di Hundar Si lascia la ridente valle di Leh in direzione del passo Khardung-La che offre, dall alto dei suoi metri, panorami mozzafiato sulle maestose cime della catena del Karakorum che arrivano fino a metri. Questa è considerata la strada carrozzabile più alta del mondo. Sosta al passo in un ambiente severo caratterizzato dalle nevi perenni. Si discende quindi nella Valle di Nubra, dove un tempo transitava l importante via carovaniera che collegava l Asia Centrale e il Tibet all India. Visita di Dishket, il monastero più antico e più grande della valle e della località di Hundar circondata dalle dune di sabbia del deserto d alta quota sulle quali svettano ghiacciai a oltre 6000 metri, per assistere alla cerimonia della preghiera del pomeriggio. Sistemazione in un campo tendato fisso che viene allestito nei mesi estivi (con bagni in comune). Pensione completa. Pernottamento in campo tendato. I campi tendati in questa regione sono allestiti per la stagione estiva. Sono costituiti da grandi tende con due letti forniti di lenzuola, cuscini e coperte. I bagni e le docce sono in comune. Una tenda (o una costruzione) ristorante con tavoli e sedie per la cena e la prima colazione. 9 giorno / Valle di Nubra monastero di Intsa villaggio di Panamik Risalendo la Valle di Nubra, chiusa agli stranieri fino a pochi anni fa dato che era contesa dalla Cina, arriviamo a Panamik. Visita al caratteristico villaggio himalayano e salita all isolato monastero di Intsa, da cui si gode di una splendida vista su tutta la Valle di Nubra, dalle dune alle alte vette circostanti (recentemente è stata aperta una strada carrozzabile che consente di raggiungere il monastero in auto). Dopo il monastero visita di un piccolo lago che occupa una conca delimitata da pareti strapiombanti in un paesaggio molto scenografico. Ritorno al campo tendato. Pensione completa. Pernottamento

5 10 giorno / Valle di Nubra Leh Percorso di ritorno a Leh, riattraversando il bel passo Khardung-La. Arrivo a Leh e sistemazione in hotel. Pomeriggio a disposizione per un ulteriore visita della città e del caratteristico bazar dove si trovano interessanti oggetti di artigianato. Pranzo a picnic. Cena libera. Pernottamento in hotel giorno / Leh Lago Tso Moriri Dopo la prima colazione partenza verso sud-est per Chumathang, lungo il fiume Indo, con stop al posto di controllo di Upshi. Ulteriore stop al ponte di Mahe per proseguire verso sud-ovest, lungo una strada accidentata, in una valle laterale. Si transita da un remoto villaggio chiamato Puga, al bivio per Tso Kar, e superato un facile ma altissimo valico si arriva al laghetto Tso Kyagar, una perla di bellezza, da dove si continua per il lago turchese di Tso Moriri, lago delle montagne attraversato dal confine con la Cina. Fino a pochi anni fa la regione era chiusa agli stranieri data la disputa di confine con la Cina. E uno di più alti laghi del mondo (4.500 m di altitudine per una superficie di 120 kmq, lungo 28 chilometri e largo fino a 8) e fa parte di un ecosistema protetto molto sensibile dato che nella sua area vivono alcune specie di uccelli rari (gru dal collonero, anatra moretta, svasso collonero) e una fauna varia (la capra tibetana, la gazzella tibetana, la volpe rossa, asini selvatici di Kiang, una specie rara di marmotta himalayana, ecc.). Il paesaggio è spettacolare con acque cristalline circondate da montagne di oltre m ricoperte di ghiacciai. Sulla sua sponda occidentale il piccolo Monastero di Korzok, vecchio di oltre 350 anni, nei pressi del minuscolo villaggio omonimo. E l unico insediamento umano permanente dato che la regione è frequentata, per i pochi mesi all anno in cui è accessibile, solo dai pastori nomadi Khampa, di origine tibetana, che migrano attraverso le vallate himalayane in cerca di pascoli per le loro mandrie di yak e capre pashmina. Il 12 giorno ci sarà il tempo per esplorare la zona circostante con una magnifica passeggiata lungo le rive del lago. Pensione completa e pernottamenti in campo tendato. N.B. Questi pernottamenti avvengono a circa m. A causa dell alta quota, può capitare che qualche partecipante possa avere una sensazione di malessere (nausea, mal di testa), comunque contenuta data l acclimatazione graduale dei giorni precedenti. Per la sistemazione nel campo tendato di Tso Moriri è necessario un buon spirito di adattamento perché i servizi sono davvero essenziali, è disponibile solo l acqua fredda, consigliamo di portare un buon sacco a pelo invernale. 13 giorno / Lago Tso Moriri Tso Kar Leh Dopo la prima colazione partenza per Leh lungo un percorso che attraversa la zona più bella del Rupsu, regno dei nomadi Khampa; si torna a Puga e da lì risalendo un altra valle dove si trovano anche fonti di acqua sulfurea, si supera un alto passo che si apre sul bacino di Tso Kar (4.485 m). Con un po di fortuna si possono avvistare dei kyang, i cavalli selvaggi del Tibet, marmotte e aquile. Tso Kar significa lago bianco per via dei residui minerali e i depositi di sale che lo circondano e ne fanno risaltare le sfumature blu e turchesi. Qui i nomadi Khampa per secoli hanno estratto il sale usato come merce di scambio in Ladakh. Nei pressi del lago si trovano alcune casupole, rifugio invernale dei nomadi. Si prosegue verso ovest fino alla strada che giunge da Manali. Si valica il passo del

6 Tanglang (5.328 m) e si raggiunge la valle dell Indo proseguendo fino a Leh. Pensione completa. Pernottamento in hotel. 14 giorno / Leh Delhi Italia Al mattino trasferimento all aeroporto di Leh e partenza per Delhi con un volo che, tempo permettendo, offre splendide vedute della catena himalayana. Arrivo a Delhi in tempo utile per il volo in coincidenza Air India diretto per l Italia. Arrivo a Milano in serata. Sistemazioni previste: Delhi: Welcome Dwarka Hotel, 4* o similare (1 notte) Leh: Ladakh Residency, 3* o similare (5 notti) Ulay Tokpo: Ule Ethnic Resort o similare (2 notti) Valle di Nubra: Tirith Camp o similare (2 notti) Lago Tso Moriri: Tso Moriri Camp o similare (2 notti)

7 Altre informazioni: Trasporti In Ladakh si utilizzano automezzi tipo Qualis / Scorpio / Innova con max 3 passeggeri + autista per auto. Per la visita di Delhi si utilizza un minibus. Organizzazione Guide locali di lingua inglese nelle varie località, accompagnatore italiano a partire da 8 partecipanti. Pernottamenti Hotel 4* a Delhi. Hotel 3* a Leh. Quattro notti in campi tendati fissi, come specificato nel programma, dotati di grandi tende con due letti, lenzuola, cuscini, coperte e servizi in comune (il campo tendato di Korzok è molto spartano). Altimetria: come specificato nel programma, il campo tendato nei pressi del lago Tso Moriri è posizionato a metri di altezza. E quindi necessario essere in buone condizioni di salute. Si consiglia una visita medica preventiva. Mal di testa e sensazioni di malessere sono abbastanza frequenti durante i primi due giorni di viaggio. Clima Nella regione himalayana clima soleggiato secco e temperato con temperature diurne attorno ai nelle valli (minore sui passi) e notturne tra i A Delhi clima caldo umido con elevato rischio di piogge monsoniche nei mesi estivi. Disposizioni sanitarie Non è richiesta alcuna vaccinazione obbligatoria. Formalità burocratiche E necessario il visto consolare, a cui provvede la nostra organizzazione, che dove essere richiesto al Consolato Generale Indiano (per le regioni del nord-italia a Milano, per il centro-sud a Roma). Almeno 30 giorni prima della partenza si deve procedere alla compilazione di un modulo elettronico e alla consegna del passaporto e di 2 fototessera a colori formato 5x5 cm. Il passaporto deve avere una validità di almeno 6 mesi dalla data di partenza del viaggio. Caratteristiche del viaggio e grado di difficoltà Viaggio fisicamente impegnativo per le elevate altitudini. Mezzi di trasporto buoni e sufficientemente confortevoli. Per la sistemazione nel campo tendato di Tso Moriri è necessario un buon spirito di adattamento perché i servizi sono davvero essenziali, consigliamo di portare un buon sacco a pelo invernale. Alimentazione discreta, di qualità mediocre i picnic o i pasti nei ristorantini locali di mezzogiorno.

8 QUOTAZIONI PER PERSONA da Milano: base partecipanti, con nostro accompagnatore base 8-9 partecipanti, con nostro accompagnatore Partenze individuali: base 4 partecipanti, con guide locali di lingua inglese base 2 partecipanti, con guide locali di lingua inglese Da aggiungere: - partenza da altre città su richiesta - supplemento singola (a) suppl. alta stagione aerea tasse aeree, security e fuel surcharge 380 (circa) - copertura assicurativa di viaggio (assistenza sanitaria, rimborso spese mediche, bagaglio, infortuni, rischio zero ) 82 - costo individuale gestione pratica 80 - visto consolare 105 Facoltative: - assicurazione annullamento viaggio comprensiva dell assicurazione integrativa medico/bagaglio 4,5% - assicurazione integrativa medico/bagaglio (per aumentare da a il rimborso delle spese mediche in loco e da 750 a il rimborso bagaglio) 45 N.B. Per le prenotazioni effettuate almeno 90 giorni prima della partenza, confermate dietro versamento dell acconto di viaggio, verrà accordata, senza costi aggiuntivi, la polizza contro le penalità di annullamento viaggio e la polizza integrativa per aumentare i massimali di rimborso medico/bagaglio. Per le partenze individuali l importo del biglietto aereo è escluso dalla promozione Partenze individuali possibili tutti i giorni Date di partenza di gruppo: 1) (*) da domenica 3 a sabato 16 Luglio 2016 (Festival di Hemis) 2) (a) (**) da lunedì 1 a domenica 14 Agosto 2016 (alta stagione aerea e Festival di Korzok) 3) (a) da domenica 14 a sabato 27 Agosto 2016 (alta stagione aerea) 4) da domenica 11 a sabato 24 Settembre 2016 Le quotazioni includono: Voli di linea in classe economica, voli domestici Leh-Delhi a/r, accoglienza e trasferimenti aeroporto/hotel e viceversa, i trasporti con automezzi senza aria condizionata in Ladakh, i pernottamenti in hotel 4* a Delhi e 3* a Leh, i pernottamenti nei campi tendati fissi, ingressi ai monasteri, guide locali di lingua inglese, accompagnatore italiano da 8 partecipanti. Pensione completa durante tutto il viaggio.

9 Le quotazioni non includono: Le bevande, le eventuali tasse aeroportuali in partenza dall India e per i voli locali, le mance, l assicurazione contro l annullamento del viaggio (facoltativa), l assicurazione integrativa (facoltativa), il visto consolare, le spese personali, gli extra e quant altro non espressamente indicato. NOTE IMPORTANTI I servizi locali sono quotati in Euro. I prezzi non sono quindi soggetti ad adeguamenti valutari. Per ragioni tecnico-organizzative in fase di prenotazione o in corso di viaggio l itinerario potrebbe subire delle modifiche, mantenendo invariate quanto più possibile le visite e le escursioni programmate. Le tariffe aeree prevedono classi di prenotazione dedicate, soggette a disponibilità limitata di posti. Al momento della prenotazione, in caso di non confermabilità della tariffa utilizzata per la costruzione del prezzo del viaggio, comunicheremo il supplemento. Molte compagnie aeree prevedono l emissione immediata del biglietto. In tal caso vi informeremo all'atto della vostra conferma e procederemo alla emissione. L'acconto dovrà includere anche l'importo intero del biglietto, che non sarà rimborsabile, e le penali del viaggio in questione derogheranno dalle nostre pubblicate. L importo delle tasse aeree dipende dal rapporto di cambio del USD e del costo del petrolio, stabilito dalle compagnie aeree. Il valore esatto viene definito all atto dell emissione dei biglietti aerei. Per lo svolgimento di alcuni nostri programmi è necessario l utilizzo di voli interni operati da compagnie locali non conformi ai requisiti della Comunità Europea, indicate all interno di un elenco comunitario. Le assicurazioni europee non coprono i disservizi a esse correlati. Milano, n. 1 Organizzazione tecnica: I Viaggi di Maurizio Levi Via Londonio, Milano (Italy) Tel Fax info@viaggilevi.com Web site: