Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guz. Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bian
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1 Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pell iciari Cecilia Vianini Alessandro C Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Man Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara DIMENSIONE Michele Santucci DELLO Michela SPORT Guzzetti Da Fontana Luca Sacchi DDS... Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stam Roberta dal Panara 1988 Michele alle Olimpiadi Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessa Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khn Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guz Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini C Stampfli Roberta Seoul Panara 1988 Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Man Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti D Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Roberta Panara Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stam Roberta Barcellona 1992 Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo PelliciariCecilia Vianini Alessa Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khn Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guz Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini C Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vi Alessandro Calvi Atlanta Emanuele 1996 Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin P Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegr ifederica Pellegrini Michele Santucci Michela Guzzetti D Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stam Roberta Panara Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Ce cilia Vianini Alessandro Calvi Eman Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bian chin Pavel Khnykin Manuela Dalla Sidney 2000 Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Michele SantucciAlessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Michela Guzzetti Michele Santucci Michela Guz Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Roberta PanaraVianini Ales sandro Calvi Emanuele Merisi Fede Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnyk in Manuela Dalla Valle Matteo Pelli Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guz zetti Daniel Fontana Luca Sacchi Atene 2004 Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Lo Calvi sport Emanuele Merisi Federica è Pellegri emozione ni Carla Stampfli Roberta Panara Mic Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele M Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pa vel Khnykin Manuela Dalla Valle Ma Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sa Luca Bianchin Pechino Pavel 2008 Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Pa Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel FontanaLuca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo STAG Pelliciari IONE CN Cecilia 2015 Vianini5 Alessandro Calvi Eman Merisi Federica Pellegrini Carla Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Fede Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel FontanaLuca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelli Cecilia Vianini Londra Alessandro 2012 Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guz zetti Daniel Fontana Luca Sacchi L Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegri ni Carla Stampfli Roberta Panara Mic Santucci IT Michela Guzzetti Daniel Fontana Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele M Federica Pellegrini Carla Stampfli Roberta Panara Michele Santucci Michela Guzzetti Daniel FontanaLuca Sacchi Luca Bianchin Pav el Khnykin Manuela Dalla Valle Ma
2 NUOTO Corsi di scuola nuoto per ragazzi Ragazzi in età scolare e pre-scolare 16.00/ / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / /17.15 Età scolare sino al CICLO - Bisettimanale 24 lezioni Monosettimanale 12 lezioni 165 (ottobre - dicembre) 2 CICLO - Bisettimanale 20 lezioni Monosettimanale 10 lezioni 145 (gennaio - marzo) 3 CICLO - Bisettimanale 22 lezioni Monosettimanale 11 lezioni 155 (marzo - maggio/giugno) Età prescolare CICLO - Bisettimanale 24 lezioni Monosettimanale 12 lezioni 175 (ottobre - dicembre) 2 CICLO - Bisettimanale 20 lezioni Monosettimanale 10 lezioni 155 (gennaio - marzo) 3 CICLO - Bisettimanale 22 lezioni Monosettimanale 11 lezioni 165 (marzo - maggio/giugno) Singola lezione 20 N 10 lezioni 180 Lezioni private di nuoto: orari da concordare, 10 lezioni 275 Il corso monosettimanale può essere frequentato in qualsiasi giorno Nuoto sincronizzato 11.15/ / / / / / / / / / / / / /14.00 Cicli monosettimanali: 12 lezioni 195, 10 lezioni 175, 11 lezioni 185 Cicli bisettimanali: 24 lezioni 290, 20 lezioni 255, 22 lezioni 270 Singola lezione 25 Orari riservati al Preagonismo/Es. C Gr. gamba di balletto e fenicottero Gr. flamingo Gr. vela e nuove Adulti Corsi nuoto Adulti Una/Due lezioni settimanali (mensili - trimestrali) 08.30/ / / / / / / / / / /22.00 Mensile bisettimanale 75 - Mensile monosettimanale 55 Trimestrale bisettimanale Trimestrale monosettimanale 150 Singola lezione lezioni 180 Una/Due lezioni settimanali calendario scolastico 1 CICLO - Bisettimanale 24 lezioni Monosettimanale 12 lezioni 160 (ottobre - dicembre) 2 CICLO - Bisettimanale 20 lezioni Monosettimanale 10 lezioni 140 (gennaio - marzo) 3 CICLO - Bisettimanale 22 lezioni Monosettimanale 11 lezioni 150 (marzo - maggio/giugno) DOPPIO START Orari durante i quali gli adulti hanno la possibilità di iscriversi ad un corso di: aquafitness o fitness NEW - PROMO Fai palestra durante l orario di nuoto di tuo figlio! 60 a trimestre 20.00/ / / / / /19.10 < livello avanzato NUOTO
3 Corsi acquaticità 0-3 anni Ti piace il confronto? con genitore in acqua (cicli di 10 lezioni) lunedì martedì mercoledì giovedì Ecco UNA Dimensione Dello Sport che da sempre amiamo venerdì Cicli monosettimanali 10 lezioni 210 (da utilizzarsi entro 4 mesi) Cicli lezione singola extra corso 30 Costume contenitivo obbligatorio Fotocopia certificato medico e Vaccinazioni obbligatorie per inizio corso sabato domenica 08.45/ / / / / / / / /10.15 Titoli Nazionali a Squadre Nuoto e Triathlon 5 Nuoto 5 Triathlon M 1 Triathlon F Coppa Brema 5 Donne 1 Uomini Titoli Nazionali Individuali Nuoto + Triathlon + Sincro Nuoto libero = 240 = 206 = 161 =3 =1 AGONISMO 10.00/ /11.00 NUOTO dal 1985 Nuoto Triathlon Stagione invernale (fino al 31 maggio) lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica 10.00/ /18.30 Titoli Internazionali Olimpiadi Sincro 17.30/19.30 Iscrizione 7,50 (scadenza il 30/09) Ingresso 7,00 - (3/10 anni) 5,00 Abbonamento trimestrale nuoto libero 200,00 Abbonamento semestrale nuoto libero 320,00 Abbonamento annuale nuoto libero 600,00 Abbonamento 10 ingressi (12.15/14.00) 35* Abbonamento 10 ingressi 55* *Validità feriali da lunedì a venerdì - Dall 1/6 al 31/8 valida dalle ore in poi Mondiali =2 =5 =1 Europei =6 =5 =4 Atleti DDS convocati in Nazionale Olimpiadi 22 Mondiali ed Europei 126 Tennis Per informazioni: Segreteria triathlon@ddsport.it
4 AQUAFITNESS Aquafitness Il programma All inclusive per provare tutte le specialità del fitness in acqua. Ogni settimana una proposta diversa dall aquatoning all aquazumba, dall aquacircuit all aquatraining e molto altro ancora. Possibilità d ingresso per singola lezione 20 (verificare disponibilità oraria con la segreteria). Tessera 10 ingressi 180 validità 6 mesi / / / / / / /21.45 Aquagag Il programma dedicato a gambe, addominali e glutei Fit & Bike 19.30/ / / / / / / / / / / / / / / / / /11.15 NEW lunedì 13.00/13.45 martedì mercoledì giovedì Fitness in acqua anche con utilizzo della bike per allenare cuore e muscoli. Thaifit water kombat L innovativo format di training in acqua anche con l uso dei sacchi dove si utilizzano le gestualità degli sport da combattimento. Allenante e divertente / /20.15 Aquacircuit Percorsi e palestra in acqua con grandi e piccoli attrezzi / / /21.30 Aquabike Fitness in acqua con utilizzo della bike per allenare cuore e muscoli / / / /21.00 Trimestrale monosettimanale 155 Trimestrale bisettimanale (fino h ) 245 Trimestrale bisettimanale (dalle h ) 255 Tutti i corsi sono sia monosettimanali che bisettimanali DOPPIO START Orari durante i quali i bambini hanno la possibilità di iscriversi ad un corso di nuoto (sono legati al calendario scuola nuoto) MONOSETTIMANALE: 1 CICLO 160 (12 lezioni) - 2 CICLO 140 (10 lezioni) - 3 CICLO 150 (11 lezioni) BISETTIMANALE: 1 CICLO 255 (24 lezioni) - 2 CICLO 215 (20 lezioni) - 3 CICLO 235 (22 lezioni) AQUAFITNESS
5 FITNESS Fitness Tanti programmi di fitness per ritrovare o mantenere la forma in un clima allegro e coinvolgente. Possibilità d ingresso per singola lezione 20 (verificare disponibilità oraria con la segreteria). Tessera 10 ingressi 180 validità 6 mesi. Aerostep Corso coreografico di Aerobica e Step per allenare cuore, muscoli e coordinazione / / /21.30 Fit for teenagers (12-18 anni) Il programma All inclusive per i giovani che varia ogni settimana / /18.25 Gag - Corso specifico gambe e glutei Il programma dedicato a gambe, addominali e glutei / / /11.00 Cardio Toning Allenamento funzionale, Tabata, Interval training ed altro ancora per mantenere in forma cuore e muscoli con uso anche di attrezzi /20.00 Fitcombat/Thai Fit Il format marziale abbinato al fitness per un allenamento completo di tutto il corpo martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica 20.00/ /20.15 Zumba Fit - Zumba Step Il più diffuso programma di fitness al mondo. Zumbafit, Zumba step, Sumba toning e circuit, tutte le specilità per un allenamento efficace e divertente trasportati dalla zumba / / /21.00 Total Fitness Tonificazione con uso di piccoli attrezzi / /19.15 Gym Tonic & Circuit Tonificazione e percorsi per allenare cuore e muscoli / /10.15 Pilates matwork e Olistic workout Il metodo Dynamic Pilates matwork ed Olistic Workout per sviluppare forza della muscolatura del Core e flessibilità / / / / / / /20.45 Total stretch Presciistica Allungamento muscolare e miglioramento della flessibilità. lunedì martedì mercoledì lunedì martedì mercoledì 19.15/ / /20.45 Trimestrale monosettimanale Trimestrale bisettimanale 245 DOPPIO START - Orari durante i quali i bambini hanno la possibilità di iscriversi ad un corso di nuoto (sono legati al calendario scuola nuoto) MONOSETTIMANALE: 1 CICLO 160 (12 lezioni) - 2 CICLO 140 (10 lezioni) - 3 CICLO 150 (11 lezioni) BISETTIMANALE: 1 CICLO 255 (24 lezioni) - 2 CICLO 215 (20 lezioni) - 3 CICLO 235 (22 lezioni) FITNESS
6 PALESTRA Palestra frequenza libera Un ambiente unico per spazio e luminosità. Apposite aree cardiofitness, tonificazione e bodybuilding. Uno staff di laureati in scienze motorie a disposizione. La possibiliità di fare sport accanto ai grandi campioni di tante discipline. Schede di allenamento individualizzate e periodicamente rinnovate per tutti gli iscritti. BREAK 09.00/ / / / / / / /18.30 DAY 09.00/ / / / / / /13.00 OPEN 15.00/ /22.00* 09.00/22.00* 09.00/22.00* 09.00/22.00* 09.00/22.00* 09.00/ / /18.30 Break Mensile 85 Trimestrale 185 Semestrale 315 Annuale 515 Day Mensile 90 Trimestrale 205 Semestrale 360 Annuale 570 Open Mensile 100 Trimestrale 240 Semestrale 425 Annuale 650 Ingresso singolo 15 - Tessera 5 ingressi 65 - Tessera 10 ingressi (validità 4 mesi) Personal training 5 sedute 225 (validità 2 mesi) Possibilità di finanziamento su abbonamenti semestrali e annuali * Agosto, chiusura serale anticipata Abbonamento GOLD Consente di utilizzare liberamente la palestra in tutti gli orari, la piscina negli spazi riservati al NUOTO LIBERO, e di partecipare a qualsiasi corso Fitness e Aquafitness previa prenotazione. Mensile 150 Trimestrale 365 Semestrale 620 Annuale 945 Abbonamento SILVER Consente di utilizzare liberamente la palestra in tutti gli orari, nonché di partecipare a qualsiasi corso di Fitness previa prenotazione. Mensile 140 Trimestrale 315 Semestrale 515 Annuale 840 Abbonamento BLU Consente di utilizzare liberamente la palestra in tutti gli orari e la piscina negli spazi riservati al NUOTO LIBERO. Mensile 130 Trimestrale 299 Semestrale 495 Annuale 795 Abbonamento SILVER ACQUA Consente di utilizzare la piscina negli spazi riservati al NUOTO LIBERO, nonché di partecipare a qualsiasi corso di Aquafitness previa prenotazione. Mensile 140 Trimestrale 315 Semestrale 515 Annuale 840 Formula week-end 3 mesi palestra + piscina sabato e domenica negli orari di apertura 135 (validità 31 maggio 2015) ABBONAMENTI Possibilità di finanziamento su abbonamenti semestrali e annuali Agosto chiusura serale anticipata
7 DIMENSIONE D DELLO SPORT TENNIS Corso per ragazzi Preparazione atletica Prenotazione campi Prenotazioni dei campi per giocate singole mattino feriale sino alle giocate da aprile a settembre Abbonamenti 1 CICLO - Bisettimanale 24 lezioni Monosettimanale 12 lezioni 182 (ottobre - dicembre) 2 CICLO - Bisettimanale 20 lezioni Monosettimanale 10 lezioni 165 (gennaio - marzo) 3 CICLO - Bisettimanale 22 lezioni Monosettimanale 11 lezioni 172 (marzo - maggio/giugno) Lezioni di tennis + preparazione atletica - 30 a trimestre - 90 a trimestre solo preparazione Tessera 10 giocate (da lunedì a venerdì) 170 (sino alle 12.00) 210 (dalle in poi) 15.00/ /16.30 Preagonismo - agonismo 14.30/ / / / / / / / /17.00 Preparazione atletica PRE Preparazione atletica AGONISMO Beach Volley - Beach Tennis 3 nuovissimi campi di ultima generazione Prenotazioni Prenotazioni dei campi presso la segreteria o la piattaforma Prenota un Campo Costi Costo orario: 30/h (sino alle da lunedì a venerdì) - 35/h (dalle sabato e domenica) BEACH VOLLEY
8 CALCIO Calcio a 5 3 campi con erba sintetica di ultima generazione Prenotazioni Prenotazioni dei campi per stagione o per giocate singole Costi Costo orario: tutti i giorni 50 dalle ore Abbonamenti Abbonamento stagionale in orario serale 60/h Note finanziamento Finanziamenti 6 o 12 mesi per tutti gli abbonamenti semestrali o annuali (prospetto relativo a costi presso la segreteria). I clienti DDS potranno contare sulla flessibilità di una finanziaria come Prestitempo e l'affidabilità del Gruppo Deutsche Bank. I documenti necessari per avviare la richiesta finanziamento sono: 1) Documento d'identità in corso di validità. 2) Codice Fiscale. 3) Busta paga. 4) Recapito telefonico Regolamento - L ingresso al centro sportivo è riservato agli iscritti. - Le iscrizioni ai corsi vengono accettate esclusivamente in segreteria. - L iscrizione a tutti i corsi deve essere accompagnata da certificato medico in fotocopia che non verrà restituito. - I rinnovi devono essere effettuati entro i termini stabiliti dalla segreteria. - E consentito l ingresso nello spogliatoio solo agli accompagnatori dei bambini in età pre-scolare. - Per eventuali chiarimenti relativi alla gestione ed alla didattica dei corsi è consentito rivolgersi esclusivamente alla coordinatrice ed alla direzione. - Le quote di iscrizione ai corsi o di prenotazione al tennis o al calcetto non vengono restituite se non per ragioni imputabili alla gestione degli impianti. - La direzione non risponde degli oggetti lasciati nell impianto. - E vietato l ingresso con le scarpe negli spogliatoi ed in vasca. - La validità del biglietto di permanenza in piscina è esposta all ingresso. Dopo tale termine si richiede il pagamento di un altro biglietto. - La direzione si riserva di allontanare le persone che non mantengono un comportamento corretto. - Per gravi cause di forza maggiore la direzione potrà sgomberare l impianto senza preavviso. - Si accettano prenotazioni per il calcetto solo al saldo della giocata - Non si accettano prenotazioni telefoniche. INFO POINT
9 via Stradascia, Settimo Milanese - tel fax
WWW.DDSPORT.IT. Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro
DDS Corsi 7_2014:Layout 1 28/07/14 10:13 Pagina 1 Luca Sacchi Luca Bianchin Pavel Khnykin Manuela Dalla Valle Matteo Pelliciari Cecilia Vianini Alessandro Calvi Emanuele Merisi Federica Pellegrini Carla
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