Università delle LiberEtà del FVG. Tabella per rispondere alla domanda MA CHE CORSI AVETE?

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1 Università delle LiberEtà del FVG Centro Internazionale Di Educazione Permanente : Università delle LiberEtà Lifelonglearning Via Napoli 4, Udine libereta@libereta-fvg.it - - Tabella per rispondere alla domanda MA CHE CORSI AVETE? Ogni corso ha una pagina dedicata all interno del nostro sito E ci trovi su acebook: Università delle LiberEtà Lifelonglearning MATERIA insegnante Giorno Ora dal 1 Tipo di corso CUCITO PICCOLE RIPARAZIONI longhino anna maria mer /2/16 15 lezioni 60 INTRODUZIONE AL MERLETTO A TOMBOLO massafra anna rita mer /3/16 8 lezioni NEW INFO: PRINCIPIANTI gris paolo mar /3/16 14 lezioni 70 NEW LA FAMIGLIA, IL LAVORO, LA SOCIETÀ: LE TRAPPOLE DELL UOMO SECONDO PIRANDELLO gallo maria mar /3/16 Breve NEW SCRITTURA CREATIVA - LABORIAMO D'ARTE basandella glorietta mar 10:30-11:30 08/3/16 Breve NEW VELA - CARTEGGIO NAUTICO cassutti galdino mar 20-21:30 01/3/16 Breve TIESSI - TRADIZIONE E CREATIVITÀ LABORATORIO DI TESSITURA E TEXTILE DESIGN TURNO A FEBBRAIO romeo carmen mar /3/16 15 lezioni SPAGNOLO: VIAJE A ESPANA tosolini giulia mer /3/16 8 lezioni NEW MACRAMÈ fornasiero daniela mer /3/16 8 lezioni YOGA HATHA di luccio paola mer /3/16 8 lezioni NEW CODICE DELLA STRADA - NOVITA' E AGGIORNAMENTI ricci nicola mer /3/16 Breve NEW VOLO CON ALIANTE E ULTRALEGGERO - CORSO agostino giuseppe mer 20:30-22:30 02/3/ TEORICO/PRATICO GINNASTICA POSTURALE di luccio paola gio /3/16 8 lezioni YOGA HATHA di luccio paola gio 20:30-21:30 03/3/16 8 lezioni INFO: SCOPRI QUELLO CHE PUOI FARE CON L'IPAD TURNO B lazzari giuseppe andrea gio 20:30-22:30 03/3/16 7 lezioni 35 NEW FUSION FITNESS rivari giorgio ven /3/16 8 lezioni

2 MATERIA insegnante Giorno Ora dal Tipo di corso GINNASTICA POSTURALE di luccio paola ven /3/16 8 lezioni FISARMONICA dri denis ven /3/16 8 lezioni NEW NIA rivari giorgio ven /3/16 8 lezioni CICERONE NELLA ROMA DEL I SECOLO A.C. dri denis ven /3/16 Breve FIABE E LEGGENDE DEL FRIULI FITOTERAPIA E MEDICINE NON CONVENZIONALI: L'ALIMENTZIONE DEL III MILLENNIO baldo lorenzo ven 17:30-18:30 04/3/16 4 lezioni zappetti marzia ven 20-21:30 04/3/16 Breve CUCINA PER PRINCIPIANTI longhino anna maria ven /3/16 4 lezioni 50 LABORATORIO DI AUTOMOTIVAZIONE grillo mirella m. p. lun /3/16 4 lezioni NEW CINEMA: OSSERVARE E VEDERE - GUIDA ALL'ANALISI DEL FILM amato gianfranco lun 18-19:30 07/3/16 8 lezioni CONOSCERE E GESTIRE LE PROPRIE EMOZIONI TURNO D lazzari giuseppe andrea lun 20:30-22:30 07/3/16 Breve : FÂ E DISFÂ: L ARTE DEL RICICLO englaro cinzia; forte maria lun /3/16 4 lezioni NEW ESERCIZI PER STAR BENE beghi roberta aditi lun 11:30-12:30 07/3/16 Breve NEW INFO: PRINCIPIANTI bagnoli luciano mar 8:30-10:30 08/3/16 14 lezioni 70 POTERE CREATIVO: CREA CON SUCCESSO LA TUA VITA bo giacomo mer 17-18:30 09/3/16 8 lezioni : ANTICHI RIMEDI PARTE 1 - PIANTE MEDICINALI E COSMETICI NATURALI fracari bosi cristiane mer 18-19:30 09/3/16 4 lezioni IL FRIULI LUNGO I FIUMI E LE COSTE de manzini isabella gio 18-19:30 10/3/16 8 lezioni : I GIOCATTOLI CHE NON aristei sandra gio 17-18:30 10/3/16 4 lezioni VOGLIAMO DIMENTICARE TRAINING AUTOGENO 2 APPLICAZIONI PRATICHE iustulin giovanni gio /3/16 Breve GEOGERS SIMENON: IL COMMISSARIO MAIGRET E LE SUE INCHIESTE NEW STORIA DELL'ARTE: TAVOLE E CORNICI, DAL POLITTICO TARDOGOTICO ALLA PALA UNIFICATA NEW GUSTO E SICUREZZA IN CUCINA: OLIO DI PALMA, EDULCORANTI OLIO DI PALMA, EDULCORANTI E COLORANTI (O ADDITIVI):I DUBBI SULLE ETICHETTE DEGLI ALIMENTI millasson danielle gio /3/16 Breve buonocore vincenzo gio 17:30-18:30 10/3/16 Breve di maria michela mer 15-16:30 16/3/16 Breve PIANETA COPPIA graziutti claudia mer 17-18:30 16/3/16 Breve MAKE UP 4 - TRUCCO CORRETTIVO fornasiero luisa sab 11:30-12:30 19/3/16 8 lezioni PARTECIPARE ALLA PROPRIA SALUTE iustulin giovanni lun 20:30-21:30 21/3/16 Breve APPROCCIO ALLA MINDFULNESS vida luciana gio /3/16 Breve UDINE, LA NOSTRA CITTÀ toso marco; elena rossi ven /4/16 8 lezioni FEDE E VITA saccardo alfredo ven /4/16 Breve 2

3 MATERIA insegnante Giorno Ora dal Tipo di corso INFO: ORGANIZZA I TUOI VIAGGI CON INTERNET cecotto gian pio ven /4/16 7 lezioni 35 INGLESE INTENSIVO INTERMEDIO MODULO 3 serafini silvio sab /4/16 5 lezioni 60 INGLESE INTENSIVO ABSOLUTE BEGINNERS PARTE 3 lenarduzzi angela sab /4/16 5 lezioni 60 INGLESE INTENSIVO AVANZATO CONVERSAZIONE di santolo pierina sab /4/16 5 lezioni 60 FOTOGRAFARE CON LA REFLEX DIGITALE 3 - SEGRETI E TRUCCHI DELLA RIPRESA E DELLA LAVORAZIONE FINALE NEW TAOISMO: LA VIA DEL VUOTO NELLA CULTURA CINESE NEW DIRITTO: COME SI SVOLGE UN PROCESSO PENALE - TEORIA E PRATICA andriola fabio lun 15:30-17:30 04/4/16 8 lezioni senatore francesco lun 10: /4/16 Breve como francesco mar /4/16 Breve TEDESCO: DEUTSCH AM TELEFON buri patrizia mar /4/16 Breve INGLESE: RIPASSO E PER VIAGGIARE serafini silvio mer 17: /4/16 8 lezioni BALLI CARAIBICI AVANZATO IN COPPIA IL MERCOLEDÌ AD APRILE FOTOGRAFARE CON LA REFLEX DIGITALE 3 - SEGRETI E TRUCCHI DELLA RIPRESA E DELLA LAVORAZIONE FINALE galluzzo giuliano mer 21:30-22:30 06/4/16 8 lezioni andriola fabio mar 20:30-22:30 06/4/16 8 lezioni BALLI CARAIBICI BASE IN COPPIA IL MERCOLEDÌ AD APRILE d'isanto alessandra mer 20:30-21:30 06/4/16 8 lezioni LINEA BIJOUX spalletta maria mer /4/16 Breve ANTROPOLOGIA, LO ZEN E L'ARTE DI VIVIERE pittin adriano mer 20: /4/16 Breve INFO: USO DELLA TESSERA SANITARIA PER ACCEDERE AI perrotta raffaele gio 10:30-12:30 07/4/16 Breve SERVIZI SU INTERNET TURNO D INGLESE: ENGLISH SONGS&MOVIES MODOLUO 4 serafini silvio ven 17: /4/16 8 lezioni FITOTERAPIA E NON SOLO: CORSO INTRODUTTIVO SULLE 5 LEGGI BIOLOGICHE SCOPERTE DAL DOTT. RYKE GEERD HAMMER furlan marco ven 20-21:30 08/4/16 Breve NEW IMMIGRAZIONE E RIFUGIATI POLITICI cascino azzurra ven /4/16 Breve RICAMIAMO INSIEME massafra anna rita lun /4/16 8 lezioni BALLI CARAIBICI: PRATICA DI BACHATA fornasiero luisa mar 21:30-22:30 12/4/16 8 lezioni LA SEPARAZIONE GENITORIALE graziutti claudia mer 17-18:30 13/4/16 Breve : ANTICHI RIMEDI PARTE 2 - PREPARAZIONE DI PRODOTTI COSMETICI NATURALI NEW STORIA DELL'ARTE: GIOVANNI DA UDINE E PELLEGRINO DA SAN DANIELE TRA LE CORTI ITALIANE A UDINE gavotti giovanna gio 18-19:30 14/4/16 8 lezioni 45 buonocore vincenzo gio 17:30-18:30 14/4/16 Breve BALLO LISCIO INTERMEDIO IL SABATO AD APRILE galluzzo giuliano sab 16:30-17:30 16/4/16 8 lezioni BALLO LISCIO BASE IN COPPIA IL SABATO AD APRILE galluzzo giuliano sab 17:30-18:30 16/4/16 8 lezioni BALLI CARAIBICI AVANZATO IN COPPIA IL SABATO AD APRILE galluzzo giuliano sab 18:30-19:30 16/4/16 8 lezioni 3

4 MATERIA insegnante Giorno Ora dal Tipo di corso BALLI DI GRUPPO galluzzo giuliano sab 14:30-15:30 16/4/16 8 lezioni BALLI CARAIBICI BASE IN COPPIA IL SABATO AD APRILE galluzzo giuliano sab 15:30-16:30 16/4/16 8 lezioni INTRODUZIONE AL MERLETTO A TOMBOLO massafra anna rita mer /4/16 8 lezioni NEW LA NAVIGAZIONE A VELA bulfone guido lun /5/16 Breve NEW KICK BOXING: APPROCCIO ALLA KICK BOXING E DIFESA PERSONALE rivari giorgio ven /5/16 8 lezioni NEW NIA rivari giorgio ven /5/16 8 lezioni TRADIZIONALE FRIULANA - TIESSI: LA TESSITURA FOTOGRAFARE CON LA REFLEX DIGITALE 2 - TECNICHE E LAVORAZIONI AVANZATE TURNO C GREMBIULE FRIULANO : TAGLIO E CUCITO: IL romeo carmen lun /5/16 8 lezioni andriola fabio mer 20:30-22:30 18/5/16 8 lezioni casella maria maddalena lun 09-11:30 30/5/16 4 lezioni Ogni tesserato ha diritto ad un corso Breve in regalo hai già scelto il tuo? 4

5 In collaborazione con Cjase Cocel e con il comune di Fagagna Ad ingresso libero fino ad esaurimento posti presso la Sala Asquini del Museo della Vita Contadina Cjase Cocèl, via Lisignana, 15, Fagagna (Udine) LA SCUOLA MERLETTI DI FAGAGNA. Giovedì 3 marzo 2016 ore 18 a cura di Elisabetta BRUNELLO IL LABORATORIO GIOCATTOLI DI FAGAGNA, UNA PICCOLA INDUSTRIA CHE NON RIUSCÌ A CRESCERE. Giovedì 10 marzo 2016 ore 18 a cura di Elisabetta BRUNELLO e Carmen ROMEO LA TESSITURA IN FRIULI. MANOSCRITTI E PRODUZIONI DEI TESSITORI FRIULANI DA JACOPO LINUSSIO ALLA DITTA SPEZZOTTI. Giovedì 17 marzo 2016 ore 18 A cura di Carmen ROMEO INDUMENTI ED ACCESSORI DELL ABBIGLIAMENTO TRADIZIONALE FRIULANO. IL COSTUME DI CICONICCO. Giovedì 31 Marzo 2016 Ore 18 A Cura Di Serena Martini E Carmen Romeo CUCINA POPOLARE FRIULANA FRA OTTOCENTO E NOVECENTO. Giovedì 26 maggio 2016 ore 18 a cura di Silvano BERTOSSI IL NADALÌN E IL SUO RITURALE 24 Novembre novembre 2016 ore 18 a cura di Carmen METUS Corsi a pagamento iscrizione presso l Università delle LiberEtà del FVG Udine, via Napoli libereta@libereta-fvg.it A CURA DI CORSO DOVE IL ORA dal Baldo FIABE E LEGGENDE DEL FRIULI OVVERO LiberEtà Via Napoli 4 Udine Ven Lorenzo STORIE NARRATE ATTORNO AL FUOCO Una carrellata di fiabe e leggende di varia natura, poco conosciute, dedicate ad episodi della vita contadina di un tempo o ad avvenimenti religiosi per lo più legati alla madonna, ai santi ed al loro eterno conflitto con il diavolo. Forte Marina e Englaro Cinzia FA E DISFA: L ARTE DEL RICICLO LiberEtà Via Napoli 4 Udine Lun Partendo da elementi di uso comune non più utilizzabili, progettare e ricreare in modo facile e sicuro, oggetti funzionali. Fracari bosi ANTICHI RIMEDI parte 1 - PIANTE LiberEtà Via Napoli 4 Udine Mer Cristiane MEDICINALI E COSMETICI NATURALI Tradizione nell utilizzo delle piante medicinali in friuli per scopi terapeutici/cosmetici ed uno. Aristei I GIOCATTOLI CHE NON VOGLIAMO LiberEtà Via Napoli 4 Udine Gio Sandra DIMENTICARE Nel corso verranno elaborati alcune tipologie di giocattoli utilizzando filo di ferro, tessuti, cartapesta, gesso. Dal 4/3/2016 Per 4 lezioni- Dal 7/3/2016 per 4 lezioni- Dal 9/3/2016 per 4 lezioni- Dal 10/3/2016 per 4 lezioni- 5

6 Gavotti Giovanna ANTICHI RIMEDI parte 2 PREPARAZIONE DI PRODOTTI COSMETICI NATURALI LiberEtà Via Napoli 4 Udine Gio Dal 14/4/2016 per 8 lezioni-45 Prepareremo latti detergenti, tonici, creme, preparati, deodoranti, shampoo, balsamo, crema solare con ingredienti assolutamente naturali senza l aggiunta di additivi e conservanti facilmente reperibili. Ogni corsista potrà portare le preparazioni realizzate a casa. Romeo Cjase cocél - via Lisignana, 9/5/2016 LA TESSITURA TRADIZIONALE FRIULANA Lun Carmen 22, Fagagna per 8 lezioni- Tessitura su telaio manuale a licci di manufatti ispirati ai tessuti tradizionali friulani. Il quaderno di disegni del tessitore giobatta marcuzzi di fagagna (1861). Maria M. 30/5/2016 IL GREMBIULE FRIULANO LiberEtà Via Napoli 4 Udine Lun Casella per 4 lezioni- Il grembiule nel costume popolare femminile è un accessorio fondamentale. Il corso si propone di studiare le varie tipologie tecniche e decorative relative a questo accessorio e di realizzare una serie di grembiuli caratteristici della tradizione friulana. Blasutigh Cjase cocél - via Lisignana, 7/6/2016 CERAMICHE TRADIZIONALI FRIULANE Mar Gabriella 22, Fagagna per 8 lezioni- Studio e riproposta tecnico-pratica di forme e decori dei pezzi di ceramica che fanno parte delle collezioni del museo etnografico Cjase Cocèl di Fagagna. Massimo 10 iscritti. Romeo 4/10/2016 TIESSI TESSERE ARAZZI CON GLI STRACCI LiberEtà Via Napoli 4 Udine Lun Carmen per 8 lezioni- Tessitura su telaio manuale di arazzi utilizzando tessuti ed altri materiali di scarto: una striscia di tessuto, un gomitolo di lana, bottoni, nastri è bello riciclare vecchi tessuti colorati! Regia di Paola Ferraro dal testo di Umberto Chiarcossi 29 maggio 2016 ore presso il Museo della Vita Contadina Cjase Cocèl, L autore stesso c introduce nelle varie scene riguardanti alcuni atteggiamenti tipici della gente friulana dello scorso secolo (ma alcuni di essi sono ancora rintracciabili nei paesini più tradizionalisti della nostra regione) come ad esempio la resistenza alle novità o l attaccamento alla proprietà, guardati con occhi pieni di affettuosa ironia. Lo spettacolo dura un ora circa, è formato da alcune divertenti scenette sugli stereotipi più diffusi riguardanti la friulanità più tradizionale. Gli episodi che compongono l opera verranno allestiti in diverse stanze del museo. Il programma degli incontri e dei laboratori potrebbe subire delle variazioni. NEW Materia insegnante Giorno Ora Data inizio grillo lun /03/2016 Numero lezioni - costo 4 lezioni - Un vero e proprio laboratorio dove i partecipanti impareranno a rendere congruenti parole, voce, postura ecc. migliorando la propria autostima. Quattro incontri per conoscere le proprie risorse e motivazioni inespresse e imparare a realizzarle. 6

7 NEW! Corsi nati recentemente CONOSCERE E APPROFONDIRE Altri corsi di cultura generale li trovate da pagina 15. IMMIGRAZIONE E RIFUGIATI POLITICI A cura di Azzurra Cascino Ven dall 08/ per 4 lezioni Chi sono i rifugiati? Perché così tanti sbarchi? Perché proprio in Italia? Com è cambiata l immigrazione oggi? Come funzionano i centri d accoglienza e i CIE? Faremo un analisi sociale e ci confronteremo sul tema dell immigrazione, stereotipi e falsi miti, contenuti multimediali a supporto, condivisione dell esperienza personale e dibattiti. LA FAMIGLIA, IL LAVORO, LA SOCIETÀ: LE TRAPPOLE DELL UOMO SECONDO PIRANDELLO A cura di Maria Gallo Mar dall 8/3/16 per 4 lezioni Pirandello, un riferimento nella letteratura mondiale. - Contesto storico e geografico della sua vita e delle sue opere. - Due protagonisti di due novelle come simboli della crisi dell'individuo nel Novecento.- I raffinati meccanismi logici. - Il pessimismo di Pirandello nel suo pensiero filosofico. CINEMA: OSSERVARE E GUARDARE. GUIDA ALL ANALISI DEL FILM A cura di Gianfranco Amato Bimestrale Lun dal 07/03/2016 per 8 lezioni_ Introduzione di natura teorica, intesa a definire le parole utili per affrontare la lettura del testo filmico: Forma, Estetica, Metafora. Seguirà la proiezione di alcune sequenze che si prestino ad una percezione coerente con le premesse teoriche. Gli autori di riferimento saranno Luis Bunuel, Alfred Hitchcock, Roberto Rossellini e Brian de Palma. CODICE DELLA STRADA A cura di Nicola Ricci breve mer dal 02/03/2016 per 4 lezioni_ Tipologie delle strade; Tipologie della segnaletica stradale Priorità; Segnaletica verticale pericolo, comportamenti da tenere; Segnaletica verticale divieto, comportamenti specifici da tenere; Segnaletica luminosa e degli agenti del traffico; Incroci, precedenze, svolte, uso delle rotatorie, indicatori di direzione; Trasporto bambini in auto e sulle moto; Manovra di esecuzione del sorpasso in sicurezza sorpasso vietato. sorpasso a destra; Passaggi a livello comportamento da tenere; Uso delle luci equipaggiamento dei veicoli: triangolo, giubbotto ad alta visibilità, lampadine; Uso telefonino cuffie audio cinture di sicurezza: esenzioni; Gomme invernali catene; Manutenzione dei veicoli a motore; DIRITTO: COME SI SVOLGE UN PROCESSO PENALE A cura di Francsco como breve mar dal 5/04/2016 per 4 lezioni_ Breve introduzione alprocesso penale, i soggetti del processto (giudice, pm, avvocato difensore, parte civile), svolgimento esemplificato di un processo, eventuale simulazione pratica. LA NAVIGAZIONE A VELA A cura di Guido Bulfone lun dal 02/5/2016 per 4 lezioni Manovre a vela per partenze e arrivi, ancoraggi, ormeggi. Interventi in situazioni critiche. I venti. Situazioni di pericolo, come affrontarle. Dotazioni di sicurezza e segnali. STORIA DELL'ARTE: TAVOLE E CORNICI, DAL POLITTICO TARDOGOTICO ALLA PALA UNIFICATA A cura di Vincenzo Buonocore Gio 17,30-18,30Dal 10/03/2016 per 4 lezioni Pittori E Carpentieri D'arte Nella Venezia Del XV Secolo, Documenti Di Archivio, Rinnovamento Artistico E Convivenza Tra Il Vecchio E Il Nuovo. STORIA DELL'ARTE: GIOVANNI DA UDINE E PELLEGRINO DA SAN DANIELE TRA LE CORTI ITALIANE A UDINE A cura di Vincenzo Buonocore Gio 17,30-18,30Dal 14/04/2016 per 4 lezioni Giovanni Da Udine Tra Le Logge Vaticane E Pellegrino Alla Corte Di Ferrara A Udine. VELA CARTEGGIO NAUTICO A cura di Galdino Cassutti Mar dall 1/3/16 per 4 lezioni Carte nautiche, rotte, punto nave, programmazione di una crociera, gestione di un imbarcazione. Per partecipare al corso è necessario iscriversi alla lista d attesa ed essere informati sulla partenza del corso. TAOISMO: LA VIA DEL VUOTO NELLA CULTURA CINESE A cura di Francesco Senatore Lun dal 4/4/16 per 4 lezioni Un percorso per avvicinare in maniera diretta e immediata la più antica filosofia cinese, capace di dare vita, dall'incontro con il Buddhismo, allo Zen. Una filosofia volta alla pratica, prima che alla teoria, e i cui elementi consentono di avvicinare il mondo orientale, e la cultura cinese, con le sue mille sfaccettature. 7

8 LABORATORI Altri laboratori li trovate da pag. 73 del libretto. LABORATORIO DI SCRITTURA CREATIVA A cura di Glorietta Basandella breve mar dall 8/3/16 per 4 lezioni Piccolo laboratorio di scrittura creativa per principianti e una riflessione sulla poesia attraverso alcuni grandi autori italiani del '900 (pascoli, gozzano e altri). Letture di testi e proposte di laboratori di scrittura creativa. MACRAME A cura di Daniela Fornasiero Bimestrale mer dal 03/02/2016 per 8 lezioni Il macramè è l'arte antica di creare ornamenti annodando e intrecciando una serie di fili. In questo corso di approccio si imparano le basi del nodo semplice, nodo piatto, cordoncino in diverse combinazioni tra loro che permettono di realizzare svariati accessori tra cui gioielli e creazioni natalizie. E' previsto l'acquisto di materiali propri per eseguire i lavori. CUCINA Altri corsi di cucina li trovate da pag 51 del libretto. GUSTO E SICUREZZA IN CUCINA - OLIO DI PALMA, EDULCORANTI, ECOLORANTI O ADDITIVI: I DUBBI SULLE ETICHETTE DEGLI ALIMENTI A cura di Michela Di Maria Mer Dal 16 marzo 2016 per 4 lezioni Perchè l'olio di palma è diventato all'improvviso il protagonista delle discussioni sulla bontà degli alimenti? Ma quante altre domande ci dovremmo porre quando siamo davanti agli scaffali del supermercato? Percorso alla scoperta degli ingredienti che compongono gli alimenti confezionati per comprendere e saper distinguere cosa si nasconde tra le pieghe delle etichette alimentari e per diventare consumatori consapevoli in equilibrio tra piacere, salute e risparmio. Informazioni, regole ma anche strumenti di supporto (app, siti internet, ) per scelte attente e rispettose. LABORATORI DEL CORPO Altri corsi di ginnastica li trovate da pagina 63 del libretto. ESERCIZI PER STARE BENE A cura di Roberta Aditi Beghi Breve 15 Lun dal 7/3/2016 per 4 lezioni Antichi esercizi orientali per nutrire l energia vitale e rinforzare il sistema immunitario; aiutano la salute, la flessibilità del corpo, il respiro, le articolazioni, lo stretching di muscoli e tessuti, suoni di guarigione. NIA A cura di Giorgio Rivari bimestrale turno 3 ven dal 4/3/2016 per 8 lezioni turno 4 ven dal 6/5/2016 per 8 lezioni Nia è per tutti: qualsiasi età, qualsiasi livello di condizione fisica. Tutti possono trovare il piacere del movimento! Nia può essere praticato da persone che non hanno alcun training particolare di allenamento, ma anche da atleti che lo utilizzano per integrare un allenamento specifico e mirato. Nia è gioia attraverso il movimento ed offre la possibilità di raggiungere il benessere fisico mentale emotivo e spirituale. È una pratica di movimento che integra l espressività della danza, alla precisione delle arti marziali, alla forza, alla saggezza delle terapie corporee. Nia è una fusione di movimenti orientali ed occidentali. FUSION FITNESS A cura di Giorgio Rivari bimestrale ven dal 04/ per 8 lezioni Fusion Fitness è per tutti. Per tutte le età. A tempo di musica! È un programma di allenamento che combina tecniche di esercizio finalizzate a: -condizionamento muscolare -miglioramento dell attività cardio vascolare - miglioramento della forma estetica complessiva del corpo. KICK BOXING: APPROCCIO ALLA KICK BOXING E DIFESA PERSONALE A cura di Giorgio Rivari bimestrale ven dal 06/05/2016 per 8 lezioni Un allenamento per corpo e mente per chi vuole riacquisire fiducia nei p ropri mezzi, mettersi alla prova. Si avranno benefici per tutta la muscolatura, si bruciano i grassi, si tonifica l intero corpo. Primo appro ccio alle tecniche di difesa personale per sentirsi più sicuri e liberi. Per allentare lo stress e migliorare l autostima. IDROTERAPIA A cura di Luciano Rapisarda Quadrimestrale 120 Lun Turno A dal 21/09/2015 e dall 01/02/2016 Lun Turno B dal 21/09/2015 e dall 01/02/2016 mer Turno A dal 23/09/2015 e dal 03/02/2016 mer Turno B dal 23/09/2015 e dal 03/02/2016 Il movimento guidato e controllato migliora la coordinazione. Il massaggio idrico dona benessere e stimola le terminazioni nervose. Gli esercizi mirati potenziano le più importanti fasce muscoari. VOLO A cura di Giuseppe Agostino volo 160 mer dal 2/03/2016 VOLO Con aliante e/o ultraleggero PIANO DEL CORSO Lezione introduttiva gratuita mercoledì 2/3/16 h lezioni teoriche in aula presso la nostra sede mercoledì 9/16/23/30 dicembre h missioni presso l aviosuperfice San Mauro di Premariacco (30 minuti) Iscriviti direttamente all intero corso o segnala la tua presenza alla lezione dimostrativa del 2/3/16 8

9 INFORMATICA Altri corsi di informatica li trovate a pag 43 TUTTI I NOSTRI CORSI DI INFORMATICA SONO AGGIORNATI A WINDOWS 10 INFO: PRINCIPIANTI Il corso è dedicato a coloro che hanno poca dimestichezza con il computer, si partirà dalle nozioni base (conoscenza di mouse e tastiera e desktop) per arrivare ai primi rudimenti di videoscrittura, verrà insegnata la navigazione di base in internet e apertura di casella di posta elettronica Gmail o Outlook, qualche nozione di social network (Facebook e Twitter), come si scaricano i programmi elementati, installazione di antivirus, manutenzione base del PC (pulizia, deframmentazione). A cura di Paolo Gris Info 70 Mar dla 1/3/16 per 14 lezioni Oppure A cura di Lucianno Bagnoli Info 70 Mar dal 7/3/16 per 14 lezioni INFO: ORGANIZZA I TUOI VIAGGI CON INTERNET A cura di Gianpio Cecotto Info bimestrale 35 ven dall 01/04/2016 Il corso consentirà di visitare virtualmente paesi, città, musei, scaricando foto e filmati ed è riservato a coloro che hanno frequentato un corso internet. Si affronteranno vari argomenti inerenti la sicurezza e le assicurazioni dei viaggi, la prenotazione di aerei tramite internet e la possibilità di realizzare filmati con le foto scattate durante il viaggio. 9

10 Università delle LiberEtà del FVG Centro Internazionale Di Educazione Permanente : Università delle LiberEtà Lifelonglearning Via Napoli 4, Udine libereta@libereta-fvg.it - - Martedì culturali: gli insegnanti delle LiberEtà salgono in cattedra alla Libreria Ubik Udine (incontri presso la libreria UBIK UDINE - p.tta Marconi ) lezioni/conferenze ad ingresso libero fino ad esaurimento posti Prossimo incontro CHAKRA CENTRI DI COSCIENZA A cura di Maria Giustina Pigani Martedì 01/03/ I sette principali centri vitali di energia secondo la filosofia Vedica (in particolare delle Upanishad), le correlazioni con le funzioni anatomiche, sensoriali e fisiologiche. GEORGES SIMENON A cura di Danielle Millasson mar il 05/04/2016 Le Roman Policier nato in Francia nel XIX secolo, raggiunge il suo apice di celebrità nel XX secolo grazie a Georges Simenon, il più celebre scrittore di romanzi gialli. BON TON A cura di Mirella Colacicchi mar il 26/04/2016 Abbigliamento, postura, comunicazione e comportamento per conquistare un immagine di successo 10

11 Università delle LiberEtà del FVG Centro Internazionale Di Educazione Permanente : Università delle LiberEtà Lifelonglearning Via Napoli 4, Udine libereta@libereta-fvg.it - - In convenzione con Il sabato alle presso la Sala Convegni dell Università delle LiberEtà Il 4 concerto L AUSTRIA BIEDERMEIER presso il conservatorio J.Tomadini di Udine Ingresso gratuito - fino ad esaurimento posti Così come avviene in tutte le espressioni artistiche, anche nella musica ogni differente nazionalità esprime le proprie radici culturali, lo spirito e il temperamento della sua gente, perfino l ambiente fisico. Cercheremo, quindi, di esplorare queste differenti suggestioni, navigando su rotte non sempre parallele, in contesti diversamente geografici e temporali: alle atmosfere domestiche del Biedermeier, dalle grandi scuole europee alla nuova musica e ai nuovi interpreti cinesi ospiti nella nostra città. 05 marzo 2016 ore presso la sala convegni delle LiberEtà L ITALIA DEL BELCANTO 19 marzo 2016 ore presso presso il conservatorio J.Tomadini di Udine L AUSTRIA BIEDERMEIER (su fortepiano M. Schott, Vienna ) 02 aprile 2016 ore presso la sala convegni delle LiberEtà TRADIZIONE E NOVITÀ: SUGGESTIONI SUDAMERICANE 16 aprile 2016 ore presso la sala convegni delle LiberEtà SE LA CINA INCONTRA UDINE 20 aprile 2016 ore presso DALLA RUSSIA CON LA MUSICA 11