La Via Sacra. Certosa maggio Via Sacra di San Michele, 51 Avigliana (To) Un luogo di sosta e di pensiero, abitato dalla storia.

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1 La Via Sacra Certosa maggio 2016 Via Sacra di San Michele, 51 Avigliana (To) Un luogo di sosta e di pensiero, abitato dalla storia. Sosta per ritrovare energia, ma anche senso e direzione. Pensiero per riempire questo tempo di contenuti, idee, nuove prospettive. Affronteremo la camminata per salire alla Sacra di San Michele, uno dei luoghi più energetici del nostro Paese.

2 Programma VENERDI 27 MAGGIO Ore Arrivo e sistemazione. Accoglienza e presentazione del programma da parte del Dott. Berrino e della Dott.ssa Enrica Bortolazzi Ore Camminata nel verde fino alla splendida Sacra di San Michele Ore Meditazione e mantra con Lorenza Ferraguti Ore Cena Ore La medicina tradizionale cinese a cura dei Dottori Franco Berrino e Andrea Cantore SABATO 28 MAGGIO Ore 7.30 Incontro con un percorso di autocoltivazione secondo alcune pratiche dell antica tradizione cinese: Daoyin, esercizi respiratori, pratica del silenzio a cura del Dott. Andrea Cantore Ore 9.00 Colazione Ore 9.30 Meditazione con Carla Perotti Ore Camminata nel verde nelle campagne circostanti la Certosa Ore Pranzo Ore Corso di Cucina a cura degli Chef Tiziana e Massimo Ore Canti Sacri e Armonici eseguiti da Giorgio Lombardi presso la Chiesa della Certosa Ore Meditazione della sera con Carla Perotti Ore Cena vegetariana Ore La Foresta Incantata con il Dott. Andrea Cantore

3 DOMENICA 29 MAGGIO Ore 7.00 Meditazione con la Maestra Carla Perotti Ore 8.15 Colazione Ore 9.00 Camminata nel verde e attività fisica con il Maestro Lodovico Marchisio Ore Daoyin, esercizi respiratori, pratica del silenzio con il Dott. Andrea Cantore Ore Pranzo Ore Conferenza del Dott. Berrino con creazione di dolci Ore Condivisione finale e chiusura Seminario Il programma è indicativo delle attività svolte e potrà quindi subire variazioni. Quota di partecipazione 300,00 (per i Soci de La Grande Via 280,00) più spese di pernottamento (prima colazione inclusa) presso la Certosa 1515 con le seguenti soluzioni: camera singola 60,00 al giorno camera doppia 40,00 al giorno a persona Under 30 intero seminario 200,00. Tutte le iniziative de La Grande Via sono riservate agli Associati. Il costo della tessera associativa è di 25,00 e la validità è per tutto l'anno Per informazioni e prenotazioni info@lagrandevia.it DOTT. FRANCO BERRINO Medico, epidemiologo, già direttore del Dipartimento di Medicina Preventiva e Predittiva dell Istituto Nazionale dei Tumori di Milano. Nella sua attività quarantennale di ricerca e prevenzione ha promosso lo sviluppo dei registri tumori in Italia e coordinato i registri tumori europei per lo studio della sopravvivenza dei malati (Progetto EUROCARE). Ha coinvolto decine di migliaia di persone in studi sulle cause delle malattie croniche (Progetti ORDET e EPIC). I risultati gli hanno consentito di promuovere sperimentazioni per

4 modificare lo stile di vita allo scopo di prevenire l incidenza e la progressione dei tumori (progetti DIANA). DOTT. ANDREA CANTORE Il Dott. Andrea Cantore, medico di famiglia intorino per 23 anni, dopo aver conseguito il Dottorato di Ricerca in Gerontologia e Terapia Geriatrica presso l'università di Firenze si è diplomato in Agopuntura nel 1991 presso la Scuola Italiana di Agopuntura e nel 2005 presso il Centro Studi Terapie Naturali e Fisiche di Torino, operando come allievo interno per quattro anni presso il Servizio di Agopuntura del Centro Cefalee dela Donna presso l'ospedale S. Anna di Torino. Ha studiato Tai Chi Chuan sotto la guida del Maestro Ming Wong Chun Ying e successivamente del compianto amico e Maestro Vittorio Bottazzi. Ha approfondito la visione olistica ed energetica della Medicina Tradizionale Cinese sotto la guida del Dott. Jean Marc Eyssalet, sia in Italia che presso l'institut de Developpement des Etudes en Energetique et Sinologie di Parigi. Ha conseguito il Diploma Iteruniversitario Europeo di Auricoloterapia presso l'università di Parigi. GIORGIO LOMBARDI Giorgio Lombardi pratica Yoga da oltre quarant anni e lo propone da trantacinque. Dal 1980 è insegnante diplomato FIV (Federazione Italiana Yoga) con la tesi Mantra Yoga per l Occidente. Ha poi perfezionato l uso del suono (in particolare della voce) nella ricerca del benessere, attraverso il Canto degli Armonici, il Mantra Yoga e i Liuqi Jué (Suoni del Tao). Ha praticato o è in contatto con i migliori insegnanti di Yoga e di Armonici. Tiene conferenze, seminari e concerti (da solo o con il suo ensemble vocale In-Canto Armonico) in numerose località. Giornalista professionista, in 30 anni di attività in un grande quotidiano come La Stampa, ha scritto articoli su Yoga, salute con metodi naturali, medicina olistica, tecniche di sviluppo mentale, dopo averne sperimentato la pratica e gli effetti, nonché inchieste sul mondo dell insolito. CARLA PEROTTI Laurea in filosofia sulla Gestalt. Pubblicista, ha lavorato 16 anni alla Gazzetta del Popolo, poi a La via del Piemonte di Adriano Olivetti, Urbanistica, Nord e Sud, Paese sera. Pratica e insegna lo Yoga da quasi 60 anni, allieva di Giorgio Dharmarama e poi di Jean Klein che ha seguito per 40 anni in tutta l Europa. Nel 1958 ha fondato l Associazione culturale Italo-Indiana per diffondere la conoscenza della cultura indiana attraverso conferenze, dibattiti, spettacoli musicali. Ha scritto una commedia che è stata tradotta in serbo ed è stata sei mesi in scena al tetro nazionale di Belgrado. E tra i soci fondatori dell Associazione per una guarigione consapevole, alla quale appartengono medici e psicologi. Sadhana è il nome dell Istituto di Torino, fondato da Carla, in cui si tengono conferenze, incontri culturali, manifestazioni legate alla musica e alla cultura dell India. Allo Yoga ha

5 dedicato alcuni libri esplorando le radici della sofferenza, approfondendo la relazione tra disagio psicologico e malattia. LORENZA FERRAGUTI PhD. in Indovedic Psychology, studiosa dei testi della tradizione Tantrica, ha approfondito gli studi in India dove è stata iniziata alle tecniche di Mantra, Kundalini Yoga, Tantra, Dhyana, Shat Karma. Seguendo gli insegnamenti del suo Maestro Paramahansa Satyananda si impegna per la diffusione e l insegnamento dello yoga appartenente alla tradizione da diversi anni. Allieva di S.V. Govinda per lo studio delle tecniche di massaggio ayurvedico e di purificazione (Pancha Karma), si occupa di yoga terapia. Con l incontro di altri prestigiosi Maestri conosciuti nei vari viaggi di studio in India ha sviluppato un particolare sistema per insegnare yoga ai disabili creando un vero e proprio metodo adatto alle loro esigenze Disabil-mente Yoga. Ricercatrice e sperimentatrice delle tecniche yoga, ha fondato il SāgarYoga un sistema che racchiude le tecniche delle varie branche yogiche e della cultura Vedica. E stata docente Isyco per i corsi di formazione insegnanti yoga dal 2000 al Ha pubblicato per la Editrice Magnanelli Risveglio e Guarigione e Stabilità e Benessere. Dirige dal 2000 la Scuola di Yoga Integrale Darshan a Toscolano Maderno, dove risiede. MASSIMO E TIZIANA Massimo Mavellia lavora nel campo della gastronomia dal Nel 2005 consegue il riconoscimento dalla regione Piemonte di Eccellenza Artigiana e, in qualità di Maestro artigiano, partecipa a diverse edizioni del progetto "Bottega scuola". Determinante è l'incontro con quella che successivamente diventerà sua moglie e compagna di lavoro con la quale trasforma il pastificio in un bistrò, locale dove si degusta, si porta a casa la spesa e si organizzano corsi, eventi culturali e gastronomici. Da 12 anni si interessa di cucina naturale, di consumo sostenibile e di salute attraverso il cibo. Tiziana Torresin dopo un percorso ventennale sul corpo e il movimento attraverso la danza, le arti marziali, la psicomotricità e lo shiatsu entra a far parte dell'accademia Italiana Shiatsu-do in qualità di istruttore e collabora alla gestione dell'unità locale di Torino. Nel 2001 fonda con un gruppo di shiatsuka l'associazione "AIKI centro ricerche shiatsu " dove approfondisce lo studio del Pensiero Tradizionale Cinese anche in collaborazione con maesri di riconosciuta fama come Mario Vatrini. Dal 2004 collabora con Massimo Mavellia alla conduzione della Bistronomie dove approfondisce la ricerca sulla cucina vegetariana, vegana, macrobiotica e per specifiche problematiche di intolleranze alimentari. Insieme fondano l'associazione culturale "La gallina" con l'intento di promuovere attività a mediazione corporea, la ricerca del benessere psicofisico e la diffusione

6 di una corretta cultura alimentare. LODOVICO MARCHISIO Scrittore, alpinista, accompagnatore d escursionismo (AE) titolato dal CAI (Club Alpino Italiano) Intersezionale Liguria, Piemonte e Valle d Aosta (LPV) e guida CAI EEA (Escursionisti Esperti Attrezzati). È delegato come Past-President dalla CITAM PV nel coordinamento delle Associazioni ambientaliste. Giornalista e Pubblicista, è collaboratore di vari giornali e riviste. Ha condotto lezioni sull ambiente come docente in diverse UNITRE (Università delle tre età) e collaborato nelle scuole come esperto sulla sentieristica del Club Alpino Italiano Per le salite effettuate su molti 4000 delle Alpi, è entrato a far parte del "Club dei 4000" e per la salita al Cervino del "Club Amici del Cervino". È Cavaliere dell'ordine al merito della Repubblica Italiana dall'anno 2001 conferitogli dal Presidente della Repubblica per alti meriti al valor civile. Primo Premio Nazionale di Poesia "La Torre" nel 1994 ad Umbertide (Umbria) con una poesia dedicata all'adorata madre dal titolo: "È un anno da quel giorno".