ISTITUTO COMPRENSIVO TRENTO 3 PIANI DI STUDIO D ISTITUTO SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE PER I QUATTRO BIENNI

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1 ISTITUTO COMPRENSIVO TRENTO 3 PIANI DI STUDIO D ISTITUTO SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE PER I QUATTRO BIENNI

2 Sommario Indicazioni per la lettura Pag. 3 Primo biennio Pag. 4 Secondo biennio Pag. 7 Terzo biennio Pag. 10 Quarto biennio Pag. 12

3 Indicazioni per la lettura Nel primo ciclo le Scienze Motorie e Spor@ve promuovono la conoscenza di sé, dell ambiente e delle proprie possibilità di movimento. Contribuiscono, inoltre, alla formazione della personalità dell alunno airaverso la conoscenza e la consapevolezza sia della propria iden@tà corporea che della necessità di prendersi cura della propria persona del proprio benessere. L esperienza motoria deve connotarsi come vissuto posi@vo, meiendo in risalto la capacità di fare dell alunno, rendendolo costantemente protagonista e progressivamente consapevole nell acquisizione delle proprie competenze motorie. Deve inoltre realizzarsi come un apvità che non discrimina, non annoia, non seleziona, permeiendo a tup la più ampia partecipazione nel rispeio delle molteplici diversità. L educazione motoria si propone le seguen@ finalità: promuovere lo sviluppo delle funzioni senso- percepve, airaverso le quali il bambino percepisce il mondo che lo circonda e da cui riceve s@moli e informazioni; consolidare e affinare lo schema corporeo, prima quello motorio sta@co e successivamente quello dinamico, indispensabili al controllo del corpo e all organizzazione dei movimen@; concorrere, airaverso le esperienze di gioco e di avviamento allo sport, al correio sviluppo di comportamen@ relazionali adegua@, nella consapevolezza e nel rispeio delle regole; incen@vare la capacità di inizia@va e di soluzione dei problemi; migliorare la sensibilità mimico- espressiva, airaverso esperienze di comunicazione gestuale e mimica, dramma@zzazione, apvità che associno movimento e musica. Definizione di competenza motoria La competenza motoria indica la comprovata capacità capacità personali, sociali e metodologiche, in ambito ludico, espressivo, spor@vo, del benessere e del tempo libero. Le competenze sono espresse in termini di responsabilità, autonomia e consapevolezza.

4 SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE primo biennio primo ciclo 1. Essere consapevole del proprio processo di crescita e sviluppo; riconoscere le apvità volte al miglioramento delle proprie capacità fisiche. 2. Destreggiarsi nella motricità finalizzata dimostrando: - di coordinare azioni, schemi motori, ges@ tecnici con buon autocontrollo; - di u@lizzare gli airezzi ginnici in maniera appropriata; - di u@lizzare conoscenze e abilità per risolvere situazioni- problema di natura motoria. indicano le capacità di applicare conoscenze e di utilizzare Know- how per portare a termine compiti o risolvere problemi; ( ) le abilità sono descritte come cognitive (comprendenti l uso del pensiero logico, intuitivo e creativo) o pratiche (comprendenti l abilità manuale e l uso di metodi, materiali, strumenti) riconoscere e denominare le varie par@ del corpo; eseguire percorsi e giochi di esplorazione sensoriale; differenziare, ricordare e verbalizzare diverse percezioni sensoriali; rappresentare graficamente il corpo; eseguire con autonomia piccoli compi@ motori: ves@rsi, allacciare... padroneggiare gli schemi motori di base; avviarsi a sviluppare le capacità coordina@ve; riprodurre ges@ motori combina@; u@lizzare la lateralizzazione nello spostamento; muoversi u@lizzando in modo adeguato gli schemi motori di base eseguendo percorsi; riconoscere le relazioni e controllare le variazioni ritmiche tra spazio e tempo nel movimento; u@lizzare le airezzature in modo appropriato, manipolare ed eseguire percorsi con airezzi predefini@. l apprendimento. Le conoscenze sono un insieme di fatti, principi, teorie e pratiche, relative ad un settore di lavoro o di studio; ( ) 1 le varie par@ del corpo su di sé, sugli altri, in rappresentazioni grafiche; diverse percezioni sensoriali; la differenza della crescita corporea tra un anno e l'altro; l'esecuzione di esercizi specifici riguardan@ il corpo. gli schemi motori di base: camminare, correre, saltare, strisciare, rotolare, lanciare ecc.; la coordinazione generale; l'u@lizzo di strumen@ vari ( palla, cerchio, corda ecc.); i termini della lateralizzazione; i concep di orientamento spaziale, in situazioni sta@che e dinamiche; i concep temporali e le variazioni ritmiche; le caraieris@che e gli u@lizzi dei vari airezzi.

5 SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE primo biennio primo ciclo 3.Partecipare a giochi di movimento, giochi tradizionali, giochi spor@vi di squadra, rispeiando le regole, imparando a ges@re con equilibrio sia la sconfiia che la viioria. Ges@re i diversi ruoli assun@ nel gruppo e i momen@ di confliiualità nel rispeio di compagni ed avversari. 4. Controllare il movimento ed u@lizzarlo anche per rappresentare e comunicare sta@ d animo. indicano le capacità di applicare conoscenze e di utilizzare Know- how per portare a termine compiti o risolvere problemi; ( ) le abilità sono descritte come cognitive (comprendenti l uso del pensiero logico, intuitivo e creativo) o pratiche (comprendenti l abilità manuale e l uso di metodi, materiali, strumenti) rispeiare semplici regole all interno di un gruppo, in un gioco; imitare ges@ e posture in un gioco; partecipare con interesse ai di gioco; partecipare in modo apvo e collabora@vo con i compagni; acceiare, guidato dall insegnante,il successo o l insuccesso nei giochi, sia individualmente che in squadra. u@lizzare il movimento per esprimere le proprie emozioni; elaborare esperienze in forme espressive di movimento; assumere alcune posture e compiere ges@ e azioni con finalità espressive e comunica@ve; rappresentare graficamente il corpo. l apprendimento. Le conoscenze sono un insieme di fatti, principi, teorie e pratiche, relative ad un settore di lavoro o di studio; ( ) 1 semplici regole di gioco e di comportamento; i turni e i ruoli nei giochi di movimento; l'impegno personale per raggiungere l'obiepvo airaverso il miglioramento delle capacità motorie personali; le relazioni: in coppia,nel gruppo,in squadra; l'acceiazione della sconfiia, guidato dall insegnante; l gioco fine a se stesso. le varie emozioni spontanee del viso e del corpo su di sé, sugli altri; il linguaggio del corpo espresso con mimica e ges@; il ritmo musicale.

6 SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE primo biennio primo ciclo 5. Assumere comportamen@ rispeiosi della salute e della sicurezza propria e altrui. indicano le capacità di applicare conoscenze e di utilizzare Know- how per portare a termine compiti o risolvere problemi; ( ) le abilità sono descritte come cognitive (comprendenti l uso del pensiero logico, intuitivo e creativo) o pratiche (comprendenti l abilità manuale e l uso di metodi, materiali, strumenti) ascoltare i consigli dell'insegnante e adeguare il comportamento alle varie situazioni; muoversi in modo appropriato e sicuro per sé e per gli altri; spostarsi dall'aula alla palestra in modo ordinato; prepararsi alla lezione con indumen@ e scarpe adaie. l apprendimento. Le conoscenze sono un insieme di fatti, principi, teorie e pratiche, relative ad un settore di lavoro o di studio; ( ) 1 la palestra come l'ambiente diverso dalla classe; lo spazio e le airezzature della palestra; l'uso degli airezzi, seguendo le indicazioni dell'insegnante; l'importanza del riscaldamento prima dell'apvità motoria per evitare danni fisici.

7 SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE secondo biennio primo ciclo 1. Essere consapevole del proprio processo di crescita e sviluppo; riconoscere le apvità volte al miglioramento delle proprie capacità fisiche. 2. Destreggiarsi nella motricità finalizzata dimostrando: - di coordinare azioni, schemi motori, ges@ tecnici con buon autocontrollo; - di u@lizzare gli airezzi ginnici in maniera appropriata; - di u@lizzare conoscenze e abilità per risolvere situazioni- problema di natura motoria. indicano le capacità di applicare conoscenze e di utilizzare Know- how per portare a termine compiti o risolvere problemi; ( ) le abilità sono descritte come cognitive (comprendenti l uso del pensiero logico, intuitivo e creativo) o pratiche (comprendenti l abilità manuale e l uso di metodi, materiali, strumenti) u@lizzare consapevolmente il corpo, in movimen@ sempre più complessi; eseguire con autonomia piccoli compi@ motori; rappresentare graficamente o riconoscere figure che esprimono movimento. padroneggiare gli schemi motori di base; consolidare le capacità coordina@ve semplici; riprodurre ges@ motori combina@; inventare movimen@; muoversi u@lizzando in modo adeguato gli schemi motori di base eseguendo percorsi; progeiare e inventare percorsi; u@lizzare le airezzature in modo appropriato, manipolare vari airezzi; eseguire percorsi con airezzi predefini@. l apprendimento. Le conoscenze sono un insieme di fatti, principi, teorie e pratiche, relative ad un settore di lavoro o di studio; ( ) 1 la differenza tra il corpo sta@co e quello in movimento; la differenza della crescita corporea tra un anno e l'altro; che l allenamento del corpo porta al miglioramento fisico; l'esecuzione di esercizi specifici motori. gli schemi motori di base: camminare, correre, saltare, strisciare, rotolare, lanciare ecc..; la coordinazione generale e specifica ; l'u@lizzo di strumen@ vari ( palla, cerchio, corda ecc. ); le caraieris@che e gli u@lizzi dei vari airezzi; le potenzialità del corpo in movimento nello spazio nel tempo.

8 SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE secondo biennio primo ciclo 3.Partecipare a giochi di movimento, giochi tradizionali, giochi spor@vi di squadra, rispeiando le regole, imparando a ges@re con equilibrio sia la sconfiia che la viioria. Ges@re i diversi ruoli assun@ nel gruppo e i momen@ di confliiualità nel rispeio di compagni ed avversari. 4. Controllare il movimento ed u@lizzarlo anche per rappresentare e comunicare sta@ d animo. indicano le capacità di applicare conoscenze e di utilizzare Know- how per portare a termine compiti o risolvere problemi; ( ) le abilità sono descritte come cognitive (comprendenti l uso del pensiero logico, intuitivo e creativo) o pratiche (comprendenti l abilità manuale e l uso di metodi, materiali, strumenti) rispeiare regole all interno di un gruppo in un gioco; partecipare con interesse ai di gioco; partecipare, in modo apvo e collabora@vo, al gioco con i compagni; acceiare il successo o l'insuccesso nei giochi sia in forma personale che di squadra; progeiare e inventare giochi; proporre giochi applicando le regole come arbitro; saper comporre le squadre. u@lizzare il movimento per esprimere le proprie emozioni; u@lizzare la mimica come linguaggio alterna@vo; u@lizzare la dramma@zzazione come veicolo di comunicazione; muoversi ascoltando la musica. l apprendimento. Le conoscenze sono un insieme di fatti, principi, teorie e pratiche, relative ad un settore di lavoro o di studio; ( ) 1 semplici regole di gioco e di comportamento; i turni e i ruoli nei giochi di movimento; l'impegno personale per raggiungere l'obiepvo airaverso il miglioramento delle capacità motorie personali; come avere relazioni posi@ve singolarmente, in coppia, in gruppo, in squadra. varie emozioni spontanee; il linguaggio del corpo per eseguire piccole sequenze di passi a ritmo di musica; una mimica di base per creare delle dramma@zzazioni.

9 SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE secondo biennio primo ciclo 5. Assumere comportamen@ rispeiosi della salute e della sicurezza propria e altrui. indicano le capacità di applicare conoscenze e di utilizzare Know- how per portare a termine compiti o risolvere problemi; ( ) le abilità sono descritte come cognitive (comprendenti l uso del pensiero logico, intuitivo e creativo) o pratiche (comprendenti l abilità manuale e l uso di metodi, materiali, strumenti) adoiare accorgimen@ adap a prevenire infortuni durante l'apvità spor@va; adoiare comportamen@ correp per salvaguardare la propria e altrui integrità fisica; conoscere il rapporto tra alimentazione e benessere. l apprendimento. Le conoscenze sono un insieme di fatti, principi, teorie e pratiche, relative ad un settore di lavoro o di studio; ( ) 1 i rischi e i pericoli connessi all'apvità motoria e come evitarli; il comportamento correio per la sicurezza propria e dei compagni in palestra e in altri luoghi; il conceio di salute.

10 SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE terzo biennio primo ciclo indicano le capacità di applicare conoscenze e di utilizzare Know- how per portare a termine compiti o risolvere problemi; ( ) le abilità sono descritte come cognitive (comprendenti l uso del pensiero logico, intuitivo e creativo) o pratiche (comprendenti l abilità manuale e l uso di metodi, materiali, strumenti) l apprendimento. Le conoscenze sono un insieme di fatti, principi, teorie e pratiche, relative ad un settore di lavoro o di studio; ( ) 1 1. Essere consapevole del proprio processo di crescita e sviluppo corporeo; riconoscere inoltre le apvità volte al miglioramento delle proprie capacità fisiche. 2. Destreggiarsi nella motricità finalizzata dimostrando: - di coordinare azioni, schemi motori, ges@ tecnici con buon autocontrollo; - di u@lizzare gli airezzi ginnici in maniera appropriata; - di u@lizzare conoscenze e abilità per risolvere situazioni- problema di natura motoria. assumere aieggiamen@ e posture correie, dimostrando di aver acquisito una soddisfacente sensibilità proprio/recepva; dimostrare un buon feedback proprio/recepvo negli apprendimen@ a caraiere motorio; eseguire con disinvoltura piccoli compi@ motori e saperli collocare nel giusto ambito di lavoro u@lizzare i principali schemi motori, combina@ con diverse variabili spaziali, temporali e senso- percepve; padroneggiare gli schemi motori di base; orientarsi nello spazio e nel tempo; u@lizzare e rapportarsi in maniera appropriata agli airezzi ginnici. l importanza di: indossare indumen@ idonei per l ambiente palestra; cambiarsi all inizio e al termine della lezione; informazioni che riguardano la crescita personale, rela@vamente all anatomia e fisiologia del corpo umano. apvità che esercitano capacità condizionali (forza, velocità, resistenza e mobilità ar@colare) e coordina@ve (equilibrio, ritmo, orientamento spazio- temporale ); piccoli e grandi airezzi presen@ in palestra e loro funzioni.

11 SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE terzo biennio primo ciclo indicano le capacità di applicare conoscenze e di utilizzare Know- how per portare a termine compiti o risolvere problemi; ( ) le abilità sono descritte come cognitive (comprendenti l uso del pensiero logico, intuitivo e creativo) o pratiche (comprendenti l abilità manuale e l uso di metodi, materiali, strumenti) l apprendimento. Le conoscenze sono un insieme di fatti, principi, teorie e pratiche, relative ad un settore di lavoro o di studio; ( ) 1 3.Partecipare a giochi di movimento, giochi tradizionali, giochi spor@vi di squadra, rispeiando le regole, imparando a ges@re con equilibrio sia la sconfiia che la viioria. Ges@re i diversi ruoli assun@ nel gruppo e i momen@ di confliiualità nel rispeio di compagni ed avversari. u@lizzare le abilità specifiche dei principali giochi di squadra e delle specialità spor@ve individuali; organizzarsi autonomamente e con gli altri nelle diverse esperienze motorie e spor@ve; cimentarsi con destrezza, in modo collabora@vo e con giusto spirito agonis@co nelle apvità proposte; controllare e ges@re le proprie emozioni nelle situazioni di compe@zione; saper relazionarsi in ogni contesto spor@vo. le regole principali e saperle applicare nelle diverse situazioni; giochi coopera@vi e agonis@ci, individuali, di gruppo e di squadra. i concep di lealtà rispeio partecipazione collaborazione cooperazione 4. Controllare il movimento ed u@lizzarlo anche per rappresentare e comunicare sta@ d animo. 5. Assumere comportamen@ rispeiosi della salute e della sicurezza propria e altrui. u@lizzare alcune modalità dell espressione non verbale (espressione corporea e mimico/gestuale). adoiare accorgimen@ idonei per prevenire infortuni gestualità mimico- espressiva adeguata ai diversi contes@. informazioni su rischi e pericoli connessi all apvità motoria comportamen@ correp per evitarli.

12 SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE quarto biennio primo ciclo indicano le capacità di applicare conoscenze e di utilizzare Know- how per portare a termine compiti o risolvere problemi; ( ) le abilità sono descritte come cognitive (comprendenti l uso del pensiero logico, intuitivo e creativo) o pratiche (comprendenti l abilità manuale e l uso di metodi, materiali, strumenti) l apprendimento. Le conoscenze sono un insieme di fatti, principi, teorie e pratiche, relative ad un settore di lavoro o di studio; ( ) 1 1. Essere consapevole del proprio processo di crescita e sviluppo corporeo; riconoscere inoltre le apvità volte al miglioramento delle proprie capacità fisiche. 2. Destreggiarsi nella motricità finalizzata dimostrando: - di coordinare azioni, schemi motori, ges@ tecnici con buon autocontrollo; - di u@lizzare gli airezzi ginnici in maniera appropriata; - di u@lizzare conoscenze e abilità per risolvere situazioni- problema di natura motoria. controllare i segmen@ corporei dalle situazioni semplici fino alle più complesse; riconoscere e controllare le modificazioni cardio- respiratorie durante il movimento; controllare la respirazione e la capacità di rilassare il corpo; essere in grado di rilevare i cambiamen@ morfologici del corpo. u@lizzare le posizioni più adaie dei diversi segmen@ corporei per affrontare situazioni complesse di disequilibrio su oggep di difficile controllo; prevedere correiamente l andamento di un azione valutando tuie le informazioni u@li al raggiungimento di un risultato posi@vo; realizzare sequenze di movimen@ in gruppo nel rispeio di struiure temporali complesse. e conosce le potenzialità di movimento del corpo; le modifiche fisiologiche del corpo durante l apvità motoria (bapto, respirazione); in modo elementare le modificazioni struiurali del corpo in rapporto allo sviluppo. l azione del corpo le componen@ spazio- temporali; conoscere le informazioni rela@ve alle capacità coordina@ve sviluppate; riconoscere il ruolo del ritmo nello spazio.

13 SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE quarto biennio primo ciclo indicano le capacità di applicare conoscenze e di utilizzare Know- how per portare a termine compiti o risolvere problemi; ( ) le abilità sono descritte come cognitive (comprendenti l uso del pensiero logico, intuitivo e creativo) o pratiche (comprendenti l abilità manuale e l uso di metodi, materiali, strumenti) l apprendimento. Le conoscenze sono un insieme di fatti, principi, teorie e pratiche, relative ad un settore di lavoro o di studio; ( ) 1 3.Partecipare a giochi di movimento, giochi tradizionali, giochi spor@vi di squadra, rispeiando le regole, imparando a ges@re con equilibrio sia la sconfiia che la viioria. Ges@re i diversi ruoli assun@ nel gruppo e i momen@ di confliiualità nel rispeio di compagni ed avversari. ges@re in modo consapevole abilità specifiche riferite a situazioni tecniche e tapche semplificate negli sport individuali e di squadra; rispeiare le regole nei giochi di squadra, svolgere un ruolo apvo u@lizzando le proprie abilità tecniche e tapche; u@lizzare le conoscenze tecniche per svolgere funzioni di giuria e arbitraggio; stabilire correp rappor@ interpersonali e meiere in aio comportamen@ opera@vi all interno del gruppo. le tecniche e le tapche dei giochi spor@vi; il conceio di an@cipazione motoria; i ges@ arbitrali più importan@ delle discipline spor@ve pra@cate; modalità relazionali che valorizzano le diverse capacità. 4. Controllare il movimento ed u@lizzarlo anche per rappresentare e comunicare sta@ d animo. usare consapevolmente il linguaggio del corpo u@lizzando vari codici espressivi, combinando la componente comunica@va e quella este@ca; rappresentare idee, sta@ d animo e storie mediante gestualità e posture, individualmente, a coppie, in gruppo; u@lizzare in forma originale e crea@va gli oggep, variare e ristruiurare le diverse forme di movimento e risolvere in modo personale problemi motori e spor@vi. le tecniche di espressione corporea e la comunicazione efficace.

14 SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE quarto biennio primo ciclo 5. Assumere comportamen@ rispeiosi della salute e della sicurezza propria e altrui. indicano le capacità di applicare conoscenze e di utilizzare Know- how per portare a termine compiti o risolvere problemi; ( ) le abilità sono descritte come cognitive (comprendenti l uso del pensiero logico, intuitivo e creativo) o pratiche (comprendenti l abilità manuale e l uso di metodi, materiali, strumenti) comprendere che l apvità realizzata e le procedure u@lizzate migliorano le qualità coordina@ve e condizionali facendo acquisire uno stato di benessere; meiere in aio in modo autonomo comportamen@ funzionali alla sicurezza; meiere in aio comportamen@ equilibra@ dal punto di vista fisico, emo@vo e cogni@vo; rispeiare le regole del fair- play. l apprendimento. Le conoscenze sono un insieme di fatti, principi, teorie e pratiche, relative ad un settore di lavoro o di studio; ( ) 1 le norme generali di prevenzione agli infortuni; gli effep delle apvità motorie per il benessere della persona e la prevenzione delle malape; la propria efficienza fisica e autovalutazione delle proprie capacità e performance; il valore e@co dell apvità spor@va e della compe@zione; gli effep posi@vi di una correia alimentazione e di adegua@ s@li di vita.