GIUGNO2014. Viandanti... a tavola lungo la via Francigena del sud. Sab 07. Dog walking sul Monte Artemisio. Pedalando e gustando... tra i due laghi!

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1 Viandanti... a tavola lungo la via Francigena del sud Appuntamento ore 9,00 Durata 3 ore + sosta pranzo Quota di partecipazione 20,00 comprensivi di pranzo in fattoria didattica e ritorno in bus navetta Si camminerà lungo il tracciato della via Francigena del sud, da Castel Gandolfo a Nemi. L escursione prevede una sosta-pranzo presso una fattoria didattica. Le vie segrete dell acqua: cunicoli e bottini alle pendici del lago di Nemi Appuntamento ore 9,00 Durata 4 ore ; presentando il ticket si ha diritto a sconto pranzo in alcune trattorie Un itinerario tra archeologia e natura ci mostrerà le vie dell acqua tra cunicoli e bottini nascosti nel bosco. L itinerario parte da Nemi verso Fontan Tempesta lungo il sentiero a mezza costa sul lato nord del lago, ricco di acqua che viene catturata per percolazione dalle pareti di roccia: le gallerie dell acqua sono ancora attive e costituiscono una preziosa risorsa da riscoprire. Dog walking sul Monte Artemisio circa Quota di partecipazione 7,00 Assistenza di educatori cinofili Escursione nella natura in compagnia del proprio amico a quattro zampe, un occasione di vivere, un esperienza gratificante per cani e persone con l assistenza di educatori cinofili qualificati. Pedalando e gustando... tra i due laghi! Appuntamento ore 9,45 Durata 6 ore circa Difficoltà medio-bassa Accessibilità no Quota di partecipazione 25,00; Il prezzo è comprensivo del noleggio delle bici elettriche, della guida e del pranzo con il cestino del contadino Tour in bici elettrica per visitare i Castelli Romani. Si parte da Albano, poi Castel Gandolfo, Nemi, Genzano e Ariccia, passando per strade panoramiche immerse nella natura. Se state pensando Troppo faticoso, non ce la faccio!, sappiate che non avete nulla da temere: le nostre bici sono elettriche!! Provare per credere. Conoscere per utilizzare: erbe, fiori, frutti e funghi del Parco Difficoltà nessuna Accessibilità sì Una escursione in ambiente naturale finalizzata ad approfondire le conoscenze in tema di erbe, fiori, frutti e funghi accompagnati da esperti nella materia. Pittura en plein air: lago di Castel Gandolfo Per le vie di Frascati tra fontane e fontanelle Appuntamento ore 10,00 Durata 3 ore circa (+ 15,00 pranzo convenzionato facoltativo) Una piacevole passeggiata attraverso il centro storico di Frascati, seguendo le tracce della presenza dell acqua di fontana in fontana, ripercorrendo la storia della cittadina e rievocando personaggi e aneddoti. circa Occorrente per dipingere a carico dei partecipanti L iniziativa vuole far cogliere caratteristiche e angoli nascosti del borgo del lago. I partecipanti dovranno rappresentare pittoricamente con i loro punti di visti ciò che vedono e sentono emergere dal sito prescelto. Le opere realizzate saranno oggetto di una mostra finale. 54

2 Contadini per un giorno Dom 08 Survival nella natura del Parco Appuntamento ore 15,30 Durata 4 ore + 3,00 ingresso fattoria Essendo un attività rivolta ad adulti e bambini, per tutti è prevista la stessa quota di partecipazione. È inclusa una merenda a cura dell azienda agricola ospitante a base dei loro prodotti Attraverso questa visita grandi e piccini avranno modo di scoprire la bellezza produttiva del paesaggio agreste. Non mancheranno testimonianze dell antico passato come la torre medievale che serviva a presidiare le campagne. La visita consentirà di apprendere la varie colture e la loro stagionalità, i bambini (insieme ai propri genitori) partecipanti avranno modo di cimentarsi in attività pratiche e laboratori creativi a tu per tu con le verdure di stagione. Dom 08 Appuntamento ore 9,30 Durata 4 ore (+ 10,00 pranzo sul fuoco facoltativo) Il pranzo va confermato con la prenotazione della visita Attività di sopravvivenza attraverso tecniche di accensione del fuoco, realizzazione di cordami, cucina primitiva sul fuoco. Il Signor Rino Peco Appuntamento ore 9,00 Durata 4 ore + 3,00 ingresso alla fattoria; presentando il ticket si ha diritto a uno sconto in alcuni ristoranti Una giornata da trascorrere con tutta la famiglia per osservare da vicino i vari animali da latte, per scoprire la filiera casearia, per calarsi nella vita della fattoria tra vagiti, belati e mungiture, accompagnati da un invitante ed inconfondibile odore di formaggio! Dom 08 Trekking Vulcano Appuntamento ore 10,00 Durata 2 giorni Difficoltà medio-alta Accessibilità no Quota di partecipazione 35,00 per le due giornate, comprensiva di cena + colazione e pranzo del secondo giorno È previsto il pranzo al sacco per il primo giorno a cura dei partecipanti. Pernottamento con tenda personale in area attrezzata Un escursione di media difficoltà attraverso il territorio del Parco, tra panorami unici e testimonianze delle fasi geologiche che caratterizzano il Vulcano Laziale. Si avrà la possibilità di apprezzare la via Sacra con i Monti delle Faete, per proseguire poi verso Nemi, Fontan Tempesta e il periplo del lago. Da Nemi si tornerà verso i Pratoni del Vivaro. Il secondo giorno prevede la risalita verso le Faete, quindi la Molara e i Monti Tuscolani. La storia del vino dei Castelli Romani: dal museo al vigneto Il Parco, la luna e tu... passeggiata al chiaro di luna nel Parco Romantico Appuntamento ore 20,30 Durata 2 ore + 3,00 ingresso Parco Si consiglia di portare con sé una torcia La principale caratteristica di un giardino romantico, sul modello inglese, come il Parco Sforza Cesarini, è quella di proporre al visitatore un percorso di scoperta emozionale. Quale migliore momento, per fare questa scoperta, di una notte di luna piena? Affascinante scoperta su come la luce della luna crei paesaggi magici e fantastici. Una passeggiata per raccontare l anima di questo giardino, e dei duchi che lo crearono. Appuntamento ore 10,00 Durata 3 ore + 2,00 entrata al museo L iniziativa, per far conoscere la storia e le tradizioni legate al vino dei Castelli Romani, inizierà con la visita guidata al Museo del Vino di Monte Porzio Catone per condurre poi i partecipanti a visitare i vigneti e gli impianti di produzione di alcune aziende vitivinicole del territorio. 56

3 La notte ed i suoni del bosco: trekking notturno sul monte Artemisio Appuntamento ore 20,30 Durata 4,30 ore Difficoltà medio-bassa Accessibilità no Munirsi di torcia elettrica Il percorso si svolge lungo un itinerario sulla caldera esterna dell Artemisio. Un luogo ricco di boschi con una variegata biodiversità, che si manifesterà anche con suoni che si possono cogliere soltanto nelle ore notturne. Nordic Walking Family Appuntamento ore 9,00 Durata 3 ore ; possibilità di prenotare il pranzo in un locale tipico a 15,00 I bastoncini per l attività verranno forniti dall istruttore. Suggerita una macchina fotografica Un appuntamento dedicato a tutta la famiglia per una mattinata con i bastoncini tra giochi, passeggiate e contatto puro con la natura, nell area più suggestiva dei pratoni del Vivaro. Minitrekking per piccoli esploratori circa, nulla per gli accompagnatori Si consiglia di portare acqua e cappellino per i bambini Attività per bambini con passeggiata alla scoperta dell ecosistema lacustre del lago di Nemi, un esperienza che consentirà ai bambini di conoscere ed apprezzare la biodiversità presente nello specchio d acqua. Conoscere per utilizzare: erbe, fiori, frutti e funghi del Parco Interpretiamo il bosco con la guida naturalistica Appuntamento ore 9,30 Durata 3,30 ore Tutto il materiale occorrente verrà fornito dall organizzazione Un percorso di interpretazione naturalistica e di scoperta accompagnati da una guida naturalistica che ci mostrerà il linguaggio sconosciuto degli elementi e del paesaggio: una chiave di lettura differente e più approfondita della classica visita guidata. Verranno svolte anche attività di disegno con materiali forniti dall organizzazione e... dal bosco. Difficoltà nessuna Accessibilità sì Una escursione in ambiente naturale finalizzata ad approfondire le conoscenze in tema di erbe, fiori, frutti e funghi accompagnati da esperti nella materia. Le vie segrete dell acqua: cunicoli e bottini di Genzano sotterranea Primavera bike: tour dei due laghi Appuntamento ore 9,00 Durata 3 ore Mountain bike e casco personali Una escursione guidata in mountain bike tra i boschi del Parco, percorrendo i numerosi sentieri sterrati che costeggiano i due laghi, Albano e di Nemi. Spettacolari panoramiche dei due laghi e attraversamento di un tratto della Via Sacra. Appuntamento ore 9,30 Durata 2,30 ore La visita si svolge nelle vie segrete di Genzano sotterranea, un circuito di visite tra grotte e bottini storici realizzato per valorizzare tutti i manufatti sotterranei profondamente legati alla storia del nostro territorio. Il paese di Genzano, come pure le coste del lago di Nemi, sono ricche di grotte e cunicoli, scavate grazie alla complicità di una roccia malleabile come il tufo, di origine vulcanica. 58

4 Da Villa Aldobrandini a Tusculum, a ritroso nel tempo Appuntamento ore 9,00 Durata 4,30 ore + 3,00 per degustazione di vino e ciambellette; possibilità di pranzo convenzionato a 15,00 (facoltativo) All arrivo degustazione del vino biologico Villa Aldobrandini, coltivato nelle vigne attraversate durante il trekking. In alternativa al pranzo, comunque facoltativo, possibilità di utilizzare l area attrezzata portando cibi propri o acquistandoli in loco Trekking estivo a cavallo Appuntamento ore 8,00 Durata 4 ore a cavallo +2 pranzo Quota di partecipazione 75,00 per cavallo e pranzo; 20,00 con cavallo proprio e pranzo Al pranzo possono unirsi persone che non effettuano l escursione a cavallo fornendo la quota di 10,00. Per Informazioni e prenotazioni telefonare a Escursione a cavallo nei boschi di Rocca di Papa con pranzo al sacco organizzato dal Circolo Ippico Furnari. Visita guidata dallo splendido parco di Villa Aldobrandini, alla scoperta della villa, della sua storia e dei suoi abitanti, fino al Parco Archeologico del monte Tuscolo. Dove vive l eremita: alla scoperta del Romitorio di S. Michele al Lago Archeotrekking San Nilo-Squarciarelli Appuntamento ore 8,30 Durata 3 ore (+ 15,00 pranzo convenzionato facoltativo) Percorso a piedi in gran parte del territorio del comune di Grottaferrata, evidenziando le bellezze naturalistiche e monumentali. Durante la passeggiata storico-naturalistica che da Nemi scende verso il lago ci si inoltrerà in un sentiero sconosciuto ai più, quasi perduto nella vegetazione. La passeggiata porta al Romitorio di San Michele, nascosto nella ripida rocca che sorregge Nemi, antica testimonianza di vita e arte cristiana che conserva ancora degli affreschi e un piccolo altare. Rocca Priora e Palazzo Savelli Appuntamento ore 10,00 Durata 3,30 ore Visita guidata al centro più elevato dei Castelli Romani: attraverso i suoi vicoli si potrà arrivare alla parte più alta del paese con uno splendido belvedere. La pelle del bosco Passeggiata archeologica sul tratto aricino di via Appia Antica Appuntamento ore 9,15 Durata 3,30 ore + 3,00 ingresso catacombe di San Senatore Interessante visita guidata lungo la Regina Viarum nel tratto tra il monumento degli Orazi e Curiazi sino alla Sostruzione ed allo sbocco dell emissario del lago di Nemi. Appuntamento ore 10,00 Durata 3,30 ore a bambino; gli adulti non pagano ma l accompagnamento è obbligatorio Età consigliata 5-10 anni. Bicicletta propria. Pranzo al sacco a carico dei partecipanti Un laboratorio tra scienza e natura: i bambini, guidati da due biologhe, effettueranno un percorso alla scoperta della pelle del bosco, inaspettata, impercettibile eppure affascinante. Un tratto del percorso è in bicicletta. 60

5 L albero guida: lavorare con il movimento e il contatto L Abbazia di San Nilo a Grottaferrata, un tesoro sconosciuto Appuntamento ore 10,00 Durata 2 ore a bambino, nulla per gli adulti accompagnatori; 5,00 adulti senza bambini Attività rivolta preferibilmente a bambini dai 6-9 anni L albero è una creatura vivente, una guida, un simbolo universale di vita e di crescita. Osservandolo scopriremo che i suoi rami, tronco, radici assomigliano alla nostre braccia, al nostro busto, ai nostri piedi e che il suo movimento non è così diverso dal nostro. (+ 15,00 pranzo convenzionato facoltativo) A spasso per l Abbazia, ricca di storia e di curiosità. La Biblioteca del palazzo dei commendatari, la loggia del Farnese con affreschi sulla storia del Tuscolo, la Biblioteca monastica, il Criptoportico della villa romana, la chiesa di S. Maria, la cappella Farnese con gli affreschi del Domenichino. Gran tour delle fonti Appuntamento ore 8,00 Durata 5 ore ; presentando il ticket si otterrà uno sconto sul pranzo in una trattoria di Lariano Una lunga e piacevole escursione per conoscere le principali fonti di acqua sorgiva naturale. Nel recente passato costituivano l unico approvvigionamento di acqua potabile della popolazione larianese e fungevano anche da abbeveratoio per gli animali al pascolo. La storia del vino dei Castelli Romani: dal museo al vigneto Appuntamento ore 10,00 Durata 3 ore + 2,00 entrata al museo L iniziativa, per far conoscere la storia e le tradizioni legate al vino dei Castelli Romani, inizierà con la visita guidata al Museo del Vino di Monte Porzio Catone per condurre poi i partecipanti a visitare i vigneti e gli impianti di produzione di alcune aziende vitivinicole del territorio. Nemi: il borgo dei fiori e delle fragole Appuntamento ore 10,00 Durata 3 ore circa Possibilità di degustazione facoltativa di fragoline ed altri prodotti tipici di Nemi Una visita guidata attraverso uno dei centri storici più belli e suggestivi dei Castelli Romani, che ci condurrà tra le vie nascoste del paese con splendidi scorci panoramici sul lago di Nemi. Camminare nel bosco Appuntamento ore 9,00 Durata 6 ore incluso pranzo Pranzo al sacco a carico dei partecipanti. Si consiglia di portare la macchina fotografica Il trekking naturalistico comincerà con la Salitaccia che ci condurrà ai mt.940 del Monte Peschio, si proseguirà lungo il Monte Artemisio per poi scendere alla Valletta del Lupo, dove si consumerà il pranzo al sacco. Conoscere per utilizzare: erbe, fiori, frutti e funghi del Parco Difficoltà nessuna Accessibilità sì Una escursione in ambiente naturale finalizzata ad approfondire le conoscenze in tema di erbe, fiori, frutti e funghi accompagnati da esperti nella materia. 62

6 Tusculum, una città del Lazio antico (+ 15,00 pranzo facoltativo) In alternativa al pranzo, comunque facoltativo, possibilità di utilizzare l area attrezzata portando cibi propri o acquistandoli in loco Una passeggiata tra archeologia e storia lungo la via basolata detta dei Sepolcri fino al cuore della Città antica, il complesso del foro e del teatro, accoccolato ai piedi dell acropoli. Tusculum non è solo un area archeologica ma un territorio in cui si fondono natura e storia. Alla scoperta dell antica Aricia Appuntamento ore 10,30 Durata 3 ore + 2,00 entrata al Parco Chigi; possibilità di pranzo a prezzo convenzionato (facoltativo) Visita guidata alle tempere murarie di Taddeo Kuntze ( 700) che illustrano la mitologia dell antica Aricia, al Capitolium e alla parte monumentale del Parco Chigi che conserva importanti reperti archeologici. Escursione sul Monte Artemisio e Maschio d Ariano Appuntamento ore 8,30 Durata 4,30 ore La visita si svolge lungo un itinerario sulla caldera esterna dell Artemisio. Un luogo ricco di boschi con una variegata biodiversità. L ascesa al Maschio d Ariano, all interno di un antico bosco misto, offre l opportunità di apprezzare la ricchezza delle testimonianze archeologiche e degli accadimenti storici di questo importante sito. 64