nutriferttm Guida pratica al metodo Nutrifert TM

Dimensione: px
Iniziare la visualizzazioe della pagina:

Download "nutriferttm Guida pratica al metodo Nutrifert TM"

Transcript

1 Guida pratica al metodo Nutrifert

2 Motivazioni scientifiche Nelle tecniche di PMA (Programmazione Medicalmente Assistita) l impianto dell embrione è uno dei punti critici. Numerose pubblicazioni scientifiche hanno dimostrato che l aumento dei tassi di gravidanza si potrà ottenere studiando i meccanismi dell annidamento dell embrione ed i fattori ad esso implicati. L endometrio viene considerato come tessuto nel quale la natura ha sapientemente miscelato quei fattori che opportunamente sollecitati creano un ambiente favorevole all impianto dell embrione. Il protocollo dietetico Nutrifert favorisce l impianto agendo sulla concentrazione della proteina IGFBP determinando uno stato metabolico di chetosi, tale da non compromettere lo stato di salute della donna, ma in grado di ridurre i livelli di insulina. La bassa concentrazione di insulina, reca con sé una modulazione della IGFBP favorente l impianto embrionario. Tale dieta grazie anche all apporto di specifici integratori agisce sul miglioramento della qualità ovocitaria, poiché è in grado di riequilibrare il rapporto LH/FSH con conseguente vantaggio nell ovulazione. Essendo tale regime alimentare rivolto al miglioramento del tasso di fertilità si consiglia alle pazienti sottopeso e con insufficienza renale grave di effettuare la dieta sotto stretto controllo di un medico esperto del metodo Nutrifert. Che cos'è il protocollo NUTRIFERT Nutrifert è un sistema nutrizionale innovativo di accompagnamento ai programmi di fecondazione assistita. aggiunta di proteine di alto valore biologico meno glucidi meno LIPIDI riduzione dei grassi di riserva > assenza di fame > energia psico-fisica > Controllo insulinemico > dimagrimento 02 programma

3 Le fasi del metodo NUTRIFERT 01 fase intensiva durata 21 giorni 02 fase TRANSITORIA durata 14 giorni Programma appositamente studiato per un percorso di 21 giorni con un kit dedicato. Il kit contiene: - pasti proteici ad alto valore biologico - menù del giorno - integratori Funzionali specifici Dopo la fase intensiva dovrete iniziare la fase TRANSITORIA. Programma appositamente studiato per un percorso di 14 giorni con un kit dedicato. Il kit contiene: - pasti proteici ad alto valore biologico - menù del giorno - integratori Funzionali specifici - un programma illustrato per il reintegro progressivo e controllato degli alimenti comuni con un modello alimentare gradevole ed efficace per il mantenimento del risultato conseguito. 2l Attenzione! Utilizzando il sistema Nutrifert andrete a stimolare la detossificazione del vostro organismo: è fondamentale bere almeno 2 litri di acqua al giorno programma 03

4 Cosa fare nel caso di: MAL DI TESTA > Potrebbe manifestarsi nei primi 2-3 giorni dall inizio della dieta: chiedete consiglio al vostro Medico per l eventuale assunzione di un analgesico che non contenga zuccheri. Alitosi > È un piccolo inconveniente a dimostrazione che si sta rispettando perfettamente il protocollo dietetico: chiedete consiglio al vostro Medico per attenuarne il disagio o utilizzate uno spray per l alito ovviamente privo di zuccheri (leggete attentamente le etichette). fame persistente > Nel caso di fame, potete assumere in più nel corso della giornata: - 1 specialità alimentare NUTRIFERT ad esclusione di barrette, pasta e riso. - Se la sensazione di fame è eccessiva e persiste per oltre 5 giorni, chiedete consiglio al vostro Medico. crampi > Verificate con il vostro Medico l integrazione di Sali minerali NUTRIFERT necessaria. > Mantenete costante l attività fisica svolta abitualmente senza incrementarla. stitichezza > Stitichezza durante la dieta: ATTENZIONE ALL IDRATAZIONE - assumete almeno 2 litri di acqua al giorno - chiedete consiglio al vostro Medico se i sintomi persistono. diarrea > Molto rara, è dovuta in genere al cambio repentino delle abitudini alimentari. Chiedete consiglio al vostro Medico. 04 programma

5 Via Lega Lombarda Lesmo (MB) prodotto nello stabilimento di via Gran Bretagna, 1- Gallarate (VA) Via Lega Lombarda Lesmo (MB) prodotto nello stabilimento di via Gran Bretagna, 1- Gallarate (VA) Da consumarsi preferibilmente entro la fine di: Lotto Da consumarsi preferibilmente entro la fine di: Lotto Integratori funzionali NUTRIFERT Tenete sempre a disposizione il foglio rilasciato dal vostro Medico relativo alla prescrizione di integratori Nutrifert per memorizzare le posologie e la frequenza di assunzione. Gli integratori Nutrifert vi aiuteranno a sostenere il benessere psicofisico durante il programma nutrizionale. Una breve descrizione della linea integratori Nutrifert per saperne di più : 30 compresse INTEGRATORE ALIMENTARE DI VITAMINE, MINERALI E ROSA CANINA antiox peso netto 30g e Via Lega Lombarda Lesmo (MB) prodotto nello stabilimento di via Gran Bretagna, 1- Gallarate (VA) Formato 44x156 angoli R.2 antiox INGREDIENTI: Agente di carica: Cellulosa microcristallina, Rosa Canina Contenuti per 1 cpr %RDA* medi (dose giornaliera) (dose giornaliera) Rosa Canina e.s. 240 mg 168 mg - Vitamina C apportata 210 Vitamina E 30 mg 250 Zinco 10 mg 100 Vitamina B6 1,4 mg 100 Vitamina B1 1,1 mg 100 Rame 1 mg 100 Vitamina A 0,8 mg 100 Selenio 55 mcg 100 Acido folico 200 mcg 100 Vitamina B 12 2,5 mcg 100 frutti es (Rosa Canina L., maltodestrina, silice colloidale anidra) tit al 70% in vitamina C (acido ascorbico), Vitamina E Acetato (dl-alfa-tocoferolo Acetato, amido di mais, gelatina, saccarosio, silicato di sodio e alluminio), Zinco gluconato, Antiagglomeranti: Biossido di silicio, Magnesio stearato vegetale; Agenti di rivestimento: idrossipropilmetilcellulosa, glicerolo; Vitamina A Acetato (Retinolo Acetato, saccarosio, amido di mais, gomma arabica, dl-alfa-tocoferolo, tricalcio fosfato), di Rame Vitamine, gluconato, Colorante: Betacarotene, Minerali e Rosa canina con Integratore alimentare Vitamina B12 (Cianocobalamina, maltodestrina, trisodio citrato, acido citrico), Vitamina B6 (Piridossina HCl), Vitamina B1 (Tiamina HCl), Folato (acido pteroil-monoglutammico), Selenito di sodio. elevate attività AVVERTENZE: antiossidanti, Gli integratori non vanno intesi come utile sostituti di una per dieta contrastare i radicali variata, equilibrata e di un sano stile di vita. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Conservare a temperatura ambiente in luogo fresco e asciutto. liberi prodotti dalla Non disperdere degradazione nell ambiente dopo l uso. del grasso corporeo durante Da consumarsi preferibilmente entro la fine di: il programma nutrizionale. Lotto * RDA = Razione giornaliera raccomandata secondo D.M. 18/03/09 INDICAZIONI: Antiossidante MODALITÀ D USO: 1 compressa al dì, la mattina, dopo colazione. 110 compresse INTEGRATORE DI SALI MINERALI, VITAMINE E COENZIMA Q10 basic peso netto 132g e 120 compresse a rilascio modulato INTEGRATORE ALIMENTARE DI POTASSIO potassio peso netto 96g e Formato 80x180 angoli R.2 Approvato da P.A.M.E.G.E.I.S.S. SOCIETÀ SCIENTIFICA PAESI MEDITERRANEI GENETICA E STERILITÀ Contenuti medi per 3 cpr % RDA* (dose giornaliera) (dose giornaliera) basic INDICAZIONI: utile in caso di aumentato fabbisogno o di ridotto apporto con la dieta di tali nutrienti. MODALITÀ D USO: 3 compresse al dì, dopo i pasti principali. INGREDIENTI: Calcio carbonato, Sodio bicarbonato, Magnesio carbonato, Agente di carica: Cellulosa microcristallina; alimentare Potassio bicarbonato, Vi- a base di Sali Minerali alcalinizzanti Integratore tamina C (Acido ascorbico, stabilizzante: etilcellulosa), Sodio fosfato monobasico, Antiagglomeranti: Biossido di silicio e Magnesio stearato; Co- e Coenzima Q10, Q10, Vitamina E (DL-alfa-tocoferile utile acetato), Vitamina B12 (Cianocobalamina), Vitamina per sostenere l equilibrio acido-base B6 (Piridossina cloridrato), Selenito di sodio. AVVERTENZE: gli integratori non vanno intesi dell organismo come sostituti di una dieta durante variata, equilibrata e il programma nutrizionale; utile di un sano stile di vita. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini di sotto dei tre anni. rimineralizzante Conservare a temperatura per ambiente in ossa, luogo denti e capelli. Calcio 315 mg 39 Magnesio 172,8 mg 46 Selenio 48 mcg 87 Vitamina C 90 mg 112 Vitamina E 12 mg 100 Vitamina B6 1,4 mg 100 Vitamina B12 2,5 mcg 100 Coenzima Q10 36 mg Formato 80x180 angoli R.2 *RDA= Razione giornaliera raccomandata fresco e asciutto. Non disperdere nell ambiente dopo l uso. Contenuti medi per 4 cpr % RDA* (dose giornaliera) (dose giornaliera) potassio INDICAZIONI: utile in caso di aumentato fabbisogno o di ridotto apporto con la dieta di tale nutriente. MODALITÀ D USO: 2 compresse due volte al dì, a stomaco pieno. INGREDIENTI: Potassio cloruro, agente ritardante idrossipropilmetilcellulosa, agente di carica: calcio Integratore carbonato, agente alimentare ritardante: glicerilbeenato, antiagglomeranti: magnesio stearato vegetale, biossido di a base di Potassio a rilascio modulato silicio). AVVERTENZE: gli integratori non vanno intesi come per garantire sostituti di una dieta variata, il equilibrata corretto e di un sano e costante apporto di Potassio, sale stile di vita. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. fondamentale per l organismo e per le sue funzioni durante il Conservare a temperatura ambiente in luogo fresco e asciutto. Non disperdere nell ambiente dopo l uso. programma nutrizionale. Potassio 1000 mg 50 *RDA= Razione giornaliera raccomandata secondo D.M. 18/03/09 programma 05

6 FR CE FR CE *RDA = Razione giornaliera raccomandata ai sensi del DM 18/03/09 FR CE FR CE formato Riso formato Tagliatelle Specialità alimentari NUTRIFERT PASTA/RISO Prodotto INFORMAZIONI per Named SPA NUTRIZIONALI LESMO (MB) per 100 g per porzione Viale Stefano Tinozzi snc Manoppello Valore energetico (PE) Kcal 324/Kj 1344 Kcal 162/Kj 672 Proteine 60 g 30 g Distribuito Carboidrati da Named SPA 11 g 5,5 g Di cui zuccheri 1 g 0,5 g Grassi 2 g 1 g Di cui saturi 0,4 g 0,2 g Di cui monoinsaturi 1,2 g 0,6 g Di cui polinsaturi 0,4 g 0,2 g Fibre 12 g 6 g Sodio 0,2 g 0,1 g da 50 g Prodotto INFORMAZIONI per Named SPA NUTRIZIONALI LESMO (MB) per 100 g per porzione Viale Stefano Tinozzi snc Valore energetico Kcal 324/Kj 1344 Kcal 162/Kj 672 Manoppello (PE) Proteine 60 g 30 g Distribuito Carboidrati da Named SPA 11 g 5,5 g Di cui zuccheri 1 g 0,5 g Grassi 2 g 1 g Di cui saturi 0,4 g 0,2 g Di cui monoinsaturi 1,2 g 0,6 g Di cui polinsaturi 0,4 g 0,2 g Fibre 12 g 6 g Sodio 0,2 g 0,1 g da 50 g Prodotto per Named SPA LESMO (MB) Viale Stefano Tinozzi snc Manoppello (PE) INGREDIENTI: proteine isolate della soia, proteine isolate del pisello, glutine di frumento, albumine, fibre vegetali (avena, acacia e frumento), proteine isolate del siero di latte, farina di avena. Umidità: 12,50% all origine Prodotto in uno stabilimento che utilizza A TASSO frutta RIDOTTO a guscio, DI arachidi CARBOIDRATI e sesamo. formato Fusilli MODALITÀ D USO: cuocere una porzione in abbondante acqua salata per almeno 20 minuti, scolare e condire. Consumare accompagnando con abbondante acqua o liquidi. MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. AVVERTENZE: assicurarsi un corretto apporto di liquidi durante la giornata. INGREDIENTI: proteine isolate della soia, proteine isolate del pisello, glutine di frumento, albumine, fibre vegetali (avena, acacia e frumento), proteine isolate del siero di latte, farina di avena. Umidità: 12,50% all origine Prodotto in uno stabilimento che utilizza A TASSO frutta RIDOTTO a guscio, arachidi DI CARBOIDRATI e sesamo. formato Riso MODALITÀ D USO: cuocere una porzione in abbondante acqua salata per almeno 20 minuti, scolare e condire. Consumare accompagnando con abbondante acqua o liquidi. MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. AVVERTENZE: assicurarsi un corretto apporto di liquidi durante la giornata. formato Tagliatelle LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il LOTTO e da consumarsi preferibilmen da P.A.M.E.G.E.I.S.S. tifica paesi mediterranei erilità 4 x 50g 200g e Approvata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. 4 x 50g Società scientifica paesi mediterranei genetica e sterilità Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. 200g e Approvata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. 4 x 50g Società scientifica paesi mediterranei genetica e sterilità Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. 200g e Non disperdere la confezione nell am Specialità alimentari ad alto contenuto di proteine e fibre e a tasso ridotto di carboidrati e grassi. Senza coloranti e conservanti. No OGM LESMO (MB) Prodotto in Francia SPECIALITÀ ALIMENTARE IN POLVERE AD ALTO TENORE DI PROTEINE DA RICOSTITUIRE gusto Vellutata alle verdure PREPARATI DA RICOSTITUIRE IN BUSTA Gusto SALATO Specialità alimentari in polvere ad alto contenuto di proteine e a tasso ridotto di carboidrati e grassi. Senza conservanti. No OGM. LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il Approvata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. Società scientifica paesi mediterranei genetica e sterilità 5 x 30,5g 152,5g e calda gusto Cioccolata BEVANDA A BASE PROTEICA ARRICCHITA IN VITAMINE DA RICOSTITUIRE PRODOTTO EUROPEO cioccolato fondente Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. gusto Budino SPECIALITÀ ALIMENTARE IN POLVERE AD ALTO TENORE DI PROTEINE DA RICOSTITUIRE con edulcoranti gusto Budino crème caramel SPECIALITÀ ALIMENTARE IN POLVERE AD ALTO TENORE DI PROTEINE DA RICOSTITUIRE con edulcoranti PREPARATI DA RICOSTITUIRE IN BUSTA - Gusto DOLCE Distribuito INFORMAZIONI da Named NUTRIZIONALI SPA per busta %RDA* per 100 g %RDA* LESMO (MB) (Per busta) (Per 100 g) Valore energetico Kcal 91,50/KJ 386,32 Kcal 338,90/KJ 1430,81 Analisi media Proteine (Nx6,25) 18,00 g 66,67 g Carboidrati 1,04 g 3,84 g - Di cui zuccheri 1,04 g 3,84 g Grassi 1,27 g 4,71 g - Di cui saturi 0,19 g 0,69 g Fibre 1,96 g 7,26 g Sodio 0,15 g 0,54 g Contenuti medi Prodotto in Francia Vitamina A 0,12 mg 15,00 0,44 mg 55,56 Vitamina C 12,00 mg 15,00 44,44 mg 55,56 Vitamina D 0,8 mcg 15,00 2,96 mcg 55,56 Vitamina E 1,80 mg 15,00 6,67 mg 55,56 Vitamina B1 0,17 mg 15,00 0,61 mg 55,56 Vitamina B2 0,21 mg 15,00 0,78 mg 55,56 Vitamina PP 2,40 mg 15,00 8,89 mg 55,56 Vitamina B5 0,90 mg 15,00 3,33 mg 55,56 Vitamina B6 0,210 mg 15,00 0,78 mg 55,56 Biotina 7,50 mcg 15,00 27,78 mcg 55,56 Folato 30,00 mcg SPECIALITÀ 15,00 ALIMENTARE 111,11 mcg 55,56 Vitamina B12 0,38 mcg 15,00 1,39 mcg 55,56 IN POLVERE AD ALTO TENORE DI PROTEINE DA RICOSTITUIRE INGREDIENTI: Caseinato di calcio (Lecitina di soia e di girasole), Proteine del siero del latte (Lecitina di soia), Cacao con in polvere, edulcoranti Aromi, Addensanti: Gomma di Guar e di Xanthan; Sodio cloruro, Calcio fosfato tribasico, Edulcorante: Sucralosio; Vitamina C (acido L-ascorbico, Etilcellulosa), Vitamina PP (Niacinamide), Vitamina E (Tocoferilacetato, Maltodestrine), Vitamina A (Retinil acetato, Saccarosio, Amido), Vitamina B5 (Calcio pantotenato), Vitamina B6 (Piridossina cloridrato), Vitamina B2 (Riboflavina, Amido), Vitamina B1 (Tiamina mononitrato), Vitamina B12 (Cianocobalamina, Maltodestrine), Vitamina D3 (Colecalciferolo, Trigliceridi a media catena, Saccarosio, Amido), Folato (Acido pteroilmonoglutammico), Biotina. Contiene soia e glutine. Prodotto in uno stabilimento che utilizza sedano, uova e solfiti. MODALITÀ DI PREPARAZIONE: 1. Versare 220 ml di acqua a temperatura ambiente in uno shaker o altro contenitore. caldo 2. Aggiungere il contenuto della busta e agitare fino a completa dissoluzione della polvere. Scaldare la bevanda ottenuta per qualche istante senza portare ad ebollizione, oppure nel forno a microonde per 1 minuto ca. Dopo la preparazione consumare entro breve tempo. Approvata da AVVERTENZE: P.A.M.E.G.E.I.S.S. assicurarsi un corretto 5 x 28,2g apporto di liquidi durante la giornata. Società scientifica paesi mediterranei genetica e sterilità MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. 141g e gusto Cappuccino LESMO (MB) Via Centoarte, 115 Prodotto per Named SPA INFORMAZIONI NUTRIZIONALI per 100 g Valore Caprino energetico Veronese (VR) 356 Kcal / 1488 KJ 92 Kcal / 384 Kj Proteine 69,3 g 18 g Carboidrati 10,1 g 2,6 g FERT - SRL Di cui zuccheri 4,7 g 1,2 g Grassi 2,8 g 0,7 g - Di cui saturi 1,4 g 0,4 g Fibra 6,8 g 1,8 g Sodio 0,64 g 0,1 g per busta INGREDIENTI: proteine del latte; polvere di cacao magro; aromi; addensanti: metilcellulosa sodica, gomma di guar; sale; stabilizzante: fosfato dipotassico; edulcoranti: sucralosio, acesulfame di potassio; antiagglomeranti: diossido di silicio, metionina; emulsionante: lecitina di soia. Allergeni: glutine, soia, latte. Prodotto in uno stabilimento BEVANDA che utilizza A uova, BASE solfiti PROTEICA e sedano. ARRICCHITA IN VITAMINE MODALITÀ DI PREPARAZIONE: DA RICOSTITUIRE Per un Budino: 1. versare 110 ml di acqua a temperatura ambiente in uno shaker o altro contenitore; 2. aggiungere il contenuto della busta ed agitare fino a completa dissoluzione della polvere. Lasciare riposare in frigorifero per minuti prima di consumare. gusto Per una Mousse: come per il budino, ma aggiungere l albume di un uovo montato a neve. Per un Frappé: 1. versare 220 ml di acqua a temperatura ambiente in uno shaker o altro contenitore; 2. versare il contenuto della busta ed agitare fino a completa dissoluzione della polvere. È possibile consumare calda il frappé a temperatura ambiente, freddo o LOTTO con qualche e da consumarsi cubetto preferibilmente di ghiaccio. entro il Dopo la preparazione consumare entro breve tempo. AVVERTENZE: assicurarsi un corretto apporto di liquidi durante la giornata. Approvata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. 5 x 27g Società PRODOTTO scientifica MODALITÀ EUROPEO paesi mediterranei DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano Non da disperdere fonti calore. la confezione nell ambiente genetica e sterilità dopo l uso. 135g e Cioccolata LESMO (MB) INFORMAZIONI NUTRIZIONALI per 100 g Valore energetico 362 Kcal / 1535 KJ 87 Kcal / 367 Kj Proteine 75 g 18 g Carboidrati 7,9 g 1,9 g - Di cui zuccheri 1,9 g 0,5 g Grassi 3 g 0,7 g - Di cui saturi 1,6 g 0,4 g Fibra 1,8 g 0,4 g Prodotto in Francia Sodio 0,75 g 0,18 g per busta INGREDIENTI: proteine del latte; aromi, addensanti: amido di mais modificato, cellulosa microcristallina, metilcellulosa di sodio; olio vegetale; coloranti: caramello, beta-carotene; sale; correttore di acidità: ossido di magnesio; antiagglomerante: diossido di silicio; edulcorante: sucralosio. Allergeni: latte. Prodotto in uno stabilimento SPECIALITÀ che utilizza ALIMENTARE glutine, soia, uova, sedano e solfiti. IN POLVERE AD ALTO TENORE DI PROTEINE DA RICOSTITUIRE MODALITÀ DI PREPARAZIONE: Per un Budino: con edulcoranti 1. versare da 80 a 120 ml di acqua a temperatura ambiente in uno shaker o altro contenitore; 2. aggiungere il contenuto della busta ed agitare fino a completa dissoluzione della polvere. Lasciare riposare gusto in frigorifero per minuti prima di consumare. Per una Mousse: come per il budino, ma aggiungere l albume di un uovo montato a neve. Per un Frappé: 1. versare 220 ml di acqua a temperatura ambiente in uno shaker o altro contenitore; 2. versare il contenuto della busta ed agitare fino a completa dissoluzione della polvere. LOTTO È e possibile da consumarsi consumare preferibilmente il frappé a temperatura ambiente, freddo o entro con qualche il cubetto di ghiaccio. Dopo la preparazione consumare entro breve tempo. AVVERTENZE: assicurarsi un corretto apporto di liquidi durante la giornata. Approvata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. 5 x 26g Società PRODOTTO scientifica ITALIANO MODALITÀ paesi mediterranei DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. genetica e sterilità Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. 130g e Budino Prodotto in Francia cioccolato fondente LESMO (MB) LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il SPECIALITÀ ALIMENTARE IN POLVERE AD ALTO TENORE DI PROTEINE DA RICOSTITUIRE con edulcoranti Approvata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. 5 x 24g Società PRODOTTO scientifica EUROPEO paesi mediterranei genetica e sterilità Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. gusto Budino crème caramel 120g e PRODOTTO EUROPEO LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. Specialità alimentari in polvere ad alto contenuto di proteine e a tasso ridotto di carboidrati e grassi. Senza conservanti. No OGM. 06 programma

7 si preferibilmente entro la fine di: *RDA = Razione giornaliera raccomandata ai sensi del DM 18/03/09 Prodotto per Named SPA LESMO (MB) Via delle Industrie, 22 Vescovato (CR) LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il vedi fondo Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. *RDA = Razione giornaliera raccomandata ai sensi del DM 18/03/09 Prodotto per Named SPA LESMO (MB) Via delle Industrie, 22 Vescovato (CR) LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. Prodotto e confezionato per Named SPA LESMO (MB) Via Orzano, Moimacco (UD) LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il vedi fondo Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. Prodotto e confezionato per Named SPA LESMO (MB) Via Orzano, Moimacco (UD) LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro Non disperdere la confezione nell ambiente d Biscottini gusto cioccolato con edulcoranti Biscottini gusto mandorla con edulcoranti formato Bocconcino PRODOTTI DA FORNO Viale Stefano Tinozzi snc INFORMAZIONI Prodotto per Named NUTRIZIONALI SPA LESMO (MB) per 100 g per porzione da 50 g Valore Manoppello energetico (PE) Kcal 358/Kj 1485 Kcal 179/Kj 742 Proteine 32 g 16 g Carboidrati 10,5 g 5,25 g Di cui polialcoli 9 g 4,5 g Di cui zuccheri 0,5 g 0,25 g Grassi 19 g 9,5 g Di cui saturi 7,6 g 3,8 g Di cui monoinsaturi 5,7 g 2,85 g Di cui polinsaturi 5,7 g 2,85 g Fibre 18 g 9 g Sodio 0,29 g 0,145 g INGREDIENTI: proteine isolate della soia, proteine del latte, albumine, proteine isolate di pisello, fibre vegetali (avena, acacia, frumento), glutine di frumento, burro, olio extravergine di oliva, SPECIALITÀ maltitolo, eritritolo, ALIMENTARE polvere AD di ALTO cacao (5%), agenti lievitanti (bicarbonato CONTENUTO di sodio, pirofosfato DI PROTEINE di sodio), E FIBRE lecitina di soia, edulcorante: sucralosio, aromi A TASSO naturali. RIDOTTO DI CARBOIDRATI Prodotto in uno stabilimento che utilizza frutta a guscio, arachidi e sesamo. MODALITÀ D USO: consumare accompagnando con abbondante acqua o liquidi. AVVERTENZE: un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. Assicurarsi un corretto apporto di liquidi durante la giornata. MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. rovata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. tà scientifica paesi mediterranei tica e sterilità Prodotto per Named SPA LESMO (MB) Viale Stefano Tinozzi snc Manoppello (PE) a P.A.M.E.G.E.I.S.S. ica paesi mediterranei ilità MB) zi snc ca e sterilità Grissini 4 x 50g gusto classico 200g e Approvata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. Società scientifica paesi mediterranei genetica e sterilità Tostine gusto cacao CONTENUTO DI PROTEINE E FIBRE Biscottone gusto albicocca Viale Stefano Tinozzi snc INFORMAZIONI Prodotto per Named NUTRIZIONALI SPA LESMO (MB) per 100 g per porzione da 50 g Valore Manoppello energetico (PE) Kcal 358/Kj 1485 Kcal 179/Kj 742 Proteine 32 g 16 g Carboidrati 10,5 g 5,25 g Di cui polialcoli 9 g 4,5 g Di cui zuccheri 0,5 g 0,25 g Grassi 19 g 9,5 g Di cui saturi 7,6 g 3,8 g Di cui monoinsaturi 5,7 g 2,85 g Di cui polinsaturi 5,7 g 2,85 g Fibre 18 g 9 g Sodio 0,29 g 0,145 g INGREDIENTI: proteine isolate della soia, proteine del latte, albumine, proteine isolate di pisello, fibre vegetali (avena, SPECIALITÀ acacia, frumento), ALIMENTARE glutine AD di ALTO frumento, burro, olio extravergine di oliva, CONTENUTO maltitolo, eritritolo, DI PROTEINE mandorle E FIBRE (5%), agenti lievitanti (bicarbonato di sodio, A pirofosfato TASSO RIDOTTO di sodio), DI CARBOIDRATI lecitina di soia, edulcorante: sucralosio. con edulcoranti Prodotto in uno stabilimento che utilizza frutta a guscio, arachidi e sesamo. MODALITÀ D USO: consumare accompagnando con abbondante acqua o liquidi. AVVERTENZE: un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. Assicurarsi un corretto apporto di liquidi durante la giornata. MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. 4 x 50g 4 x 50g 200g e 6 x 35g 210g e Biscottini gusto cioccolato 200g e Viale Stefano Tinozzi snc INFORMAZIONI Prodotto per Named NUTRIZIONALI SPA LESMO (MB) per 100 g per porzione da 50 g Valore Manoppello energetico (PE) Kcal 264/Kj 1095 Kcal 132/Kj 547 Proteine 29,5 g 14,75 g Carboidrati 10,5 g 5,25 g Di cui zuccheri 1 g 0,5 g Grassi 8 g 4 g Di cui saturi 3,2 g 1,6 g Di cui monoinsaturi 3,2 g 1,6 g Di cui polinsaturi 1,6 g 0,8 g Fibre 20 g 10 g Sodio 0,35 g 0,175 g INGREDIENTI: proteine isolate della soia, fibre vegetali (avena, acacia, frumento), glutine di frumento, proteine del latte, olio extravergine di oliva, grassi vegetali, lecitina di soia, sale, lievito naturale. Conservante: acido sorbico. Prodotto in uno stabilimento che utilizza frutta con edulcoranti a guscio, arachidi e sesamo. MODALITÀ D USO: consumare accompagnando con abbondante acqua o liquidi. AVVERTENZE: assicurarsi un corretto apporto di liquidi durante la giornata. MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. Approvata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. Società scientifica paesi mediterranei genetica e sterilità LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il 4 x 50g Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. Biscottini gusto mandorla Prodotto per Named SPA LESMO (MB) Viale Stefano Tinozzi snc Manoppello (PE) Approvata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. 4 x 50g Società scientifica paesi mediterranei 200g genetica e sterilità e Salatini gusto formaggio Salatini gusto formaggio 200g formato Bocconcino Salatini 4 x 50g 200g e gusto sesamo INFORMAZIONI NUTRIZIONALI per 100 g per porzione da 50 g Valore energetico Kcal 364/Kj 1514 Kcal 182/Kj 757 Proteine 29,8 g 14,9 g Carboidrati 10,9 g 5,4 g - Di cui zuccheri 1,9 g 0,9 g - Di cui polialcoli 6,5 g 3,2 g Grassi 19,7 g 9,8 g - Di cui saturi 3,3 g 1,6 g Fibre 17,4 g 8,7 g Sodio 0,4 g 0,2 g INGREDIENTI: proteine del latte, fibra di acacia, olio extravergine di oliva, glutine, agente di carica: maltitolo, crema parmesan 4% (olio vegetale, maltodestrina, latte scremato in polvere, formaggio SPECIALITÀ disidratato, ALIMENTARE fibre AD vegetali, ALTO sale, aromi, estratto di lievito), CONTENUTO farina DI di PROTEINE lenticchie, E FIBRE lecitina di soia, agenti lievitanti (carbonato A TASSO RIDOTTO acido di DI sodio, CARBOIDRATI carbonato acido di ammonio, fosfato monocalcico), sale, aroma, sorbato di potassio. Prodotto uno stabilimento che lavora anche frutta a guscio, arachidi, latte, uova e soia. Un consumo eccessivo può provocare effetti lassativi. MODALITÀ D USO: consumare accompagnando con abbondante Salatini acqua o liquidi. AVVERTENZE: assicurarsi un corretto apporto di liquidi durante la giornata. gusto sesamo MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. 4 x 50g Approvata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. Società scientifica 200g paesi mediterranei genetica e sterilità INFORMAZIONI NU pe Valore energetico Kcal 3 Proteine Carboidrati - Di cui zuccheri - Di cui polialcoli Grassi - Di cui saturi Fibre Sodio INGREDIENTI: proteine del gine di oliva, glutine, agente chie, lecitina di soia, agenti carbonato acido di ammon sesamo 3%, sale, aroma, sor Prodotto in uno stabiliment arachidi, latte, uova e soia. Un consumo eccessivo può MODALITÀ D USO: consu dante acqua o liquidi. AVVERTENZE: assicurarsi u te la giornata. MODALITÀ DI CONSERVA e asciutto e lontano da fonti Approvata da P.A.M.E Società scientifica paesi m MB) zi snc ca e sterilità CONTENUTO DI PROTEINE E FIBRE Biscottone gusto frutti di bosco 6 x 35g 210g e Specialità alimentari ad alto contenuto di proteine e fibre e a tasso ridotto di carboidrati e grassi. Senza coloranti e conservanti. No OGM. Con aminoacidi. LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. Classic cacao per barretta 40 g 3 Kcal / 639 KJ 16 g 9 g 4,5 g 4,5 g 4,5 g 1,9 g 2,4 g 0,005 g RDA* (Per barretta) a P.A.M.E.G.E.I.S.S. fica paesi mediterranei ilità cacao Super per barretta 70 g 2 Kcal / 1010 KJ 32 g 15 g 7 g 8 g 6,5 g 3,15 g 4,2 g 0,005 g RDA* (Per barretta) a P.A.M.E.G.E.I.S.S. fica paesi mediterranei ilità INGREDIENTI: proteine del siero di latte concentrate e isolate, collagene (da pesce), sciroppo di glucosio, sciroppo di INGREDIENTI: proteine del siero di latte concentrate e isolate, collagene (da pesce), sciroppo di glucosio, sciroppo di fruttosio, fruttosio, sorbitolo, fruttooligosaccaride, olio di girasole*, pasta di cioccolato (cacao (62%), olio vegetale, emulsionante: sorbitolo, fruttooligosaccaride, olio di girasole*, pasta di cioccolato (cacao (62%), olio vegetale, emulsionante: lecitina di soia, lecitina di soia, aromi), fruttosio, conservante: sorbato di potassio, aromi, Vitamina C (Sodio ascorbato), Vitamina B3 (Acido aromi), fruttosio, conservante: sorbato di potassio, aromi, Vitamina C (Sodio ascorbato), Vitamina B3 (Acido nicotinico), nicotinico), Vitamina E acetato polvere (Acetato di DL alfa tocoferile), Vitamina B5 (Calcio D-pantotenato), Vitamina B2 Vitamina E acetato polvere (Acetato di DL alfa tocoferile), Vitamina B5 (Calcio D-pantotenato), Vitamina B2 (Riboflavina), (Riboflavina), Vitamina B6 HCl (Cloridrato di piridossina), Vitamina B1 (Tiamina HCl), Vitamina A acetato polvere (retinile Vitamina B6 HCl (Cloridrato di piridossina), Vitamina B1 (Tiamina HCl), Vitamina A acetato polvere (retinile acetato), Acido acetato), Acido folico, Biotina, Vitamina D3 (Colecalciferolo), Vitamina B12 (Cianocobalamina). Parte esterna: cioccolato folico, Biotina, Vitamina D3 (Colecalciferolo), Vitamina B12 (Cianocobalamina). Parte esterna: cioccolato fondente con fondente (13%) (pasta di cacao, edulcorante: maltitolo, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aroma edulcorante (pasta di cacao, edulcorante (17%): maltitolo, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aroma naturale di naturale di vaniglia). vaniglia). * olio di girasole spremuto a freddo * olio di girasole spremuto a freddo INFORMAZIONI NUTRIZIONALI per 100 g per barretta 40 g Valore energetico 383 Kcal / 1598 KJ 153 Kcal / 639 KJ Proteine 40 g 16 g Carboidrati 22,5 g 9 g Di cui zuccheri 11,25 g 4,5 g Di cui polialcoli 11,25 g 4,5 g Grassi 11,25 g 4,5 g Di cui saturi 4,5 g 1,9 g Fibra 6 g 2,4 g Sodio 0,0125 g 0,005 g BARRETTA GUSTO Contenuti CACAO medi Per 100 g Per barretta RDA* 40 g (Per barretta) RICOPERTA DI CIOCCOLATO FONDENTE AD ALTO CONTENUTO Vitamina A PROTEICO 600 mcg 240 mcg ARRICCHITA DI Vitamina VITAMINE C E FIBRE 60 mg 24 mg Vitamina D 3,75 mcg 1,5 mcg Vitamina E 9 mg 3,6 mg Vitamina B1 825 mcg 330 mcg Vitamina B mcg 420 mcg Vitamina B3 12 mg 4,8 mg Vitamina B5 4,5 mg 1,8 mg Vitamina B mcg 420 mcg Vitamina B8 150 mcg 60 mcg Vitamina B9 37,5 mcg 15 mcg Vitamina B12 1,85 mcg 0,74 mcg Classic bar cacao 4 x 40g 160g e Classic bar cacao BARRETTA GUSTO CACAO RICOPERTA DI CIOCCOLATO FONDENTE AD ALTO CONTENUTO PROTEICO ARRICCHITA DI VITAMINE E FIBRE 3 x 70g BARRETTA GUSTO VANIGLIA RICOPERTA DI CIOCCOLATO FONDENTE AD ALTO CONTENUTO PROTEICO ARRICCHITA DI VITAMINE E FIBRE 210g e CONSIGLI D USO: consumare una barretta al giorno accompagnata da abbondante acqua. AVVERTENZE: un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il (vedi lato scatola) Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. Approvata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. Società scientifica paesi mediterranei genetica e sterilità BARRETTA GUSTO CACAO RICOPERTA DI CIOCCOLATO FONDENTE AD ALTO CONTENUTO PROTEICO ARRICCHITA DI VITAMINE E FIBRE Super bar 32 cacao Super bar 32 cacao Classic bar vaniglia BARRETTA GUSTO CACAO RICOPERTA DI CIOCCOLATO FONDENTE AD ALTO CONTENUTO PROTEICO ARRICCHITA DI VITAMINE E FIBRE CONSIGLI D USO: consumare una barretta al giorno accompagnata da abbondante acqua. AVVERTENZE: un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il (vedi lato scatola) Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. INGREDIENTI: proteine del siero di latte concentrate e isolate, collagene (da pesce), sciroppo di glucosio, sciroppo di fruttosio, sorbitolo, fruttooligosaccaride, olio di girasole*, pasta mandorla (farina di leguminose, zucchero, farina di soia, destrosio, amido modificato, sorbitolo, olio vegetale, sale, conservante: sorbato di potassio, aroma di vaniglia (0,2%)), fruttosio, conservante: sorbato di potassio, aromi, Vitamina C (Sodio ascorbato), Vitamina B3 (Acido nicotinico), Vitamina E acetato polvere (Acetato di DL alfa tocoferile), Vitamina B5 (Calcio D-pantotenato), Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B6 HCl (Cloridrato di piridossina), Vitamina B1 (Tiamina HCl), Vitamina A acetato polvere (retinile acetato), Acido folico, Biotina, Vitamina D3 (Colecalciferolo), Vitamina B12 (Cianocobalamina). Parte esterna: cioccolato fondente (17%) (pasta di cacao, edulcorante: maltitolo, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aroma naturale di vaniglia). *olio di girasole spremuto a freddo. BARRETTE INFORMAZIONI NUTRIZIONALI per 100 g per barretta 40 g Valore energetico 315 Kcal / 1340 KJ 126 Kcal / 536 KJ Proteine 37,5 g 15 g Carboidrati 26 g 10,5 g Di cui zuccheri 10 g 4 g Di cui polialcoli 15 g 6 g Grassi 8 g 3,2 g Di cui saturi 4 g 1,6 g Fibra 12 g 4,8 g Sodio 0,12 g 0,048 g BARRETTA GUSTO Contenuti VANIGLIA medi Per 100 g Per barretta RDA* 40 g (Per barretta) RICOPERTA DI CIOCCOLATO FONDENTE AD ALTO CONTENUTO Vitamina A PROTEICO 600 mcg 240 mcg ARRICCHITA DI Vitamina VITAMINE C E FIBRE 60 mg 24 mg Vitamina D 3,75 mcg 1,5 mcg Vitamina E 9 mg 3,6 mg Vitamina B1 825 mcg 330 mcg Vitamina B mcg 420 mcg Vitamina B3 12 mg 4,8 mg Vitamina B5 4,5 mg 1,8 mg Vitamina B mcg 420 mcg Vitamina B8 150 mcg 60 mcg Vitamina B9 37,5 mcg 15 mcg Vitamina B12 1,85 mcg 0,74 mcg Classic bar vaniglia 4 x 40g BARRETTA GUSTO CACAO-AMARENA RICOPERTA DI CIOCCOLATO FONDENTE AD ALTO CONTENUTO PROTEICO ARRICCHITA DI VITAMINE E FIBRE 160g e Classic bar vaniglia Crispy bar amarena CONSIGLI D USO: consumare una barretta al giorno accompagnata da abbondante acqua. AVVERTENZE: un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il (vedi lato scatola) Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. Approvata da P.A.M.E.G.E.I.S.S. Società scientifica paesi mediterranei genetica e sterilità BARRETTA GUSTO VANIGLIA RICOPERTA DI CIOCCOLATO FONDENTE AD ALTO CONTENUTO PROTEICO ARRICCHITA DI VITAMINE E FIBRE INGREDIENTI: proteine del siero di latte concentrate e isolate, estrusi di soia (proteine isolate di soia, farina di riso, malto, sale), galattooligosaccaride, sorbitolo, fruttooligosaccaride, sciroppo di glucosio, olio di girasole*, pasta di amarena (zucchero, amarene (45%), sciroppo di glucosio, acidificante: acido citrico, stabilizzante: Pectina, aromi, colorante: antociani), fruttosio, conservante: sorbato di potassio, aromi, Vitamina C (Sodio ascorbato), Vitamina B3 (Acido nicotinico), Vitamina E acetato polvere (Acetato di DL alfa tocoferile), Vitamina B5 (Calcio D-pantotenato), Vitamina B2 (Riboflavina), Vitamina B6 HCl (Cloridrato di piridossina), Vitamina B1 (Tiamina HCl), Vitamina A acetato polvere (retinile acetato), Acido folico, Biotina, Vitamina D3 (Colecalciferolo), Vitamina B12 (Cianocobalamina). Parte esterna: cioccolato fondente (17%) (pasta di cacao, edulcorante: maltitolo, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aroma naturale di vaniglia). *olio di girasole spremuto a freddo. BARRETTA GUSTO CACAO-AMARENA RICOPERTA DI CIOCCOLATO FONDENTE AD ALTO CONTENUTO PROTEICO ARRICCHITA DI VITAMINE E FIBRE 160g e Crispy bar amarena Specialità alimentari ad alto contenuto proteico con vitamine e fibre, a tasso ridotto di carboidrati e grassi. No OGM. 4 x 40g Crispy bar amarena BARRETTA GUSTO CACAO-AMARENA RICOPERTA DI CIOCCOLATO FONDENTE AD ALTO CONTENUTO PROTEICO ARRICCHITA DI VITAMINE E FIBRE CONSIGLI D USO: consumare una barretta al giorno accompagnata da abbondante acqua. AVVERTENZE: un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. MODALITÀ DI CONSERVAZIONE: conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. LOTTO e da consumarsi preferibilmente entro il (vedi lato scatola) Non disperdere la confezione nell ambiente dopo l uso. programma 07

8 Come utilizzare le specialità NUTRIFERT Tutte le specialità alimentari Nutrifert sono alimenti contenenti il corretto quantitativo di proteine nobili e di qualità a basso tenore di carboidrati e grassi appositamente studiati per il protocollo Nutrifert. In generale ogni prodotto apporta un quantitativo proteico molto simile (ad eccezione della pasta, del riso e della superbar 32 che ne apportano circa il doppio). Sono quindi interscambiabili ma prestando particolare attenzione alla tabella seguente: 3 tostine = 6 grissini = 1 porzione biscottini = 2 biscottoni = 1 barretta = 1 preparato in busta dolce = 1 preparato in busta salata = 1 bocconcino = 1 porzione salatini 1 porzione di pasta = 1 porzione di riso = 1 barretta superbar 32 NB: il simbolo = sta a significare corrisponde a circa Attenzione! 2l Utilizzando il sistema Nutrifert andrete a stimolare la detossificazione del vostro organismo: è fondamentale bere almeno 2 litri di acqua al giorno Evitate di saltare i pasti Nutrifert prescritti dal vostro Medico: perderete massa magra (muscoli). È possibile consumare come spezzafame durante la giornata (oltre al massimo dei pasti Nutrifert prescritti dal vostro Medico). 1-2 tostine o 2-3 grissini/salatini o 1 biscottone senza influire sul corretto andamento del vostro programma nutrizionale. Prodotti particolari NUTRIFERT Il concetto della barretta SuperBar 32 La SuperBar 32 è da consumarsi solo 1 volta al giorno (pranzo o cena) ed è stata studiata per una situazione di emergenza : se non si ha tempo di pranzare, per un imprevisto che non vi permette di cucinare, in ufficio o in viaggio: tenete una barretta sempre a disposizione. 08 programma

9 La fase intensiva NUTRIFERT condimenti ammessi 3 Erbe aromatiche (prezzemolo, basilico, origano, salvia, timo, rosmarino, etc.). 3 Spezie e aromi (pepe, peperoncino, zafferano, curry, curcuma, cumino, cannella, etc.) 3 Olio extravergine di oliva 3 Sale 3 Dado condimenti vietati 3 Aceto, aceto balsamico 3 Succo di limone 3 Salse di qualsiasi genere bevande ammesse 3 Acqua: l assunzione del corretto quantitativo di acqua (MINIMO 2 litri al giorno) è strategico ai fini del Vostro dimagrimento e del Vostro benessere 3 Tè (nero, verde, bianco, al gelsomino, deteinato, etc.) 3 Caffè (normale oppure decaffeinato senza aggiunta di latte) 3 Cola zero, tè zero (leggete le etichette: i glucidi o zuccheri devono essere pari a zero), in modiche quantità bevande vietate 3 Latte (anche poche gocce nel caffè) 3 Alcoolici e vino 3 Bibite gassate e zuccherate, tisane o infusi dolci 3 Succhi di frutta 3 Caffè d orzo e al ginseng verdure ammesse 3 Cavolo cinese, cicoria, cime di rapa, catalogna, erbette, spinaci, coste, finocchi, fiori di zucca, funghi, germogli di soia, indivia, lattuga, peperoni verdi, radicchio, rucola, scarola, sedano, valeriana, zucchine Max g a pasto cruda o g a pasto cotta e scolata. Evitare cotture troppo prolungate. programma 09

10 Errori alimentari frequenti Assunzione di farmaci contenenti zuccheri (saccarosio, fruttosio, glucosio, lattosio, maltosio, miele etc.) in particolare sciroppi, bustine, compresse effervescenti, etc. Assunzione di farmaci contenenti alcol: estratti fluidi, tinture madri, etc. Tisane con frutta essiccata o zuccherata Alimenti confezionati al naturale ma che possono contenere zuccheri (leggere bene le etichette) Hamburger di carne confezionati (possono contenere pane o farine) Caffè d orzo e caffè al ginseng Tè o caffè anche senza zucchero dei distributori automatici Caramelle e gomme da masticare in teoria senza zucchero (leggere attentamente le etichette) Dolcificanti in bustine (possono contenere lattosio) Aceto balsamico e succo di limone Eccesso di verdure o verdure non concesse o troppo cotte Leggete attentamente la tabella sopra riportata per evitare di commettere gli errori alimentari 10 programma

11 La fase transitoria NUTRIFERT 01 primo step durata 5 giorni 02 secondo step durata 5 giorni 03 terzo step durata 4 giorni Reintroduzione di latte, latticini e DERIVATI (preferibilmente da produzione biologica) 3 LATTE: latte/yogurt intero o di soia senza zucchero. 3 FORMAGGI FRESCHI E SIMILI: mozzarella, ricotta, formaggi spalmabili, quartirolo, primo sale, feta greca, fiocchi di latte, tofu di soia, etc. 3 FORMAGGI stagionati A PASTA DURA: grana padano, parmigiano reggiano, pecorino, etc. Reintroduzione di PANE e derivati/pasta/ CEREALI/LEGUMI (preferibilmente da produzione biologica) 3 PANE E DERIVATI (preferibilmente da agricoltura biologica): pane integrale meglio se tostato, fette biscottate integrali (frumento, kamut, farro, avena, etc.) e gallette integrali. 3 RISO: integrale, nero, rosso selvatico, basmati, etc. 3 pasta e CEREALI INTEGRALI: frumento, grano saraceno, kamut, farro, orzo, soia, quinoa, avena, amaranto etc. 3 LEGUMI: lenticchie, fagioli, ceci, piselli, fave, soia, lupino. Reintroduzione della FRUTTA 3 FRUTTA: arancia, mandarino, pompelmo, mela, pera, frutti bosco, fragola, kiwi, ananas, pesca, albicocca, prugna, frutta secca, avocado. Variare ogni giorno alimento e preferire quelli integrali e da coltivazione biologica. programma 11

12 Preparazione dei prodotti NUTRIFERT Mousse e budini Modalità di preparazione (per un budino): 1. Versare 110 ml di acqua a temperatura ambiente in uno shaker o altro contenitore. 2. Aggiungere il contenuto della busta ed agitare fino a completa dissoluzione della polvere. Lasciare riposare in frigorifero per minuti prima di consumare. Dopo la preparazione consumare entro breve tempo. Modalità di preparazione (per un mousse): Come per il budino, ma aggiungere l albume di un uovo montato a neve. Dopo la preparazione consumare entro breve tempo. Modalità di preparazione (per un frappè): 1. Versare 220 ml di acqua a temperatura ambiente in uno shaker o in altro contenitore. 2. Versare il contenuto della busta ed agitare fino a completa dissoluzione della polvere. È possibile consumare il frappé a temperatura ambiente, freddo o con qualche cubetto di ghiaccio. Dopo la preparazione consumare entro breve tempo. Cappuccino caldo e cioccolata calda Modalità di preparazione: 1. Versare 220 ml di acqua a temperatura ambiente in uno shaker o altro contenitore. 2. Aggiungere il contenuto della busta e agitare fino a completa dissoluzione della polvere. Scaldare la bevanda ottenuta per qualche istante senza portare ad ebollizione, oppure nel forno a microonde per 1 minuto ca. Dopo la preparazione consumare entro breve tempo. Vellutata Modalità di preparazione: 1. Versare 200/230 ml di acqua a temperatura ambiente in uno shaker o in altro contenitore. 2. Aggiungere il contenuto della busta e agitare fino a completa dissoluzione della polvere. Aggiungere sale, pepe e spezie a piacere. 3. Riscaldare il composto ottenuto in un tegamino senza portare ad ebollizione, oppure nel forno a microonde per qualche minuto. Dopo la preparazione consumare entro breve tempo. 12 programma

13 Pasta e riso Modalità di preparazione: Vanno cotti in acqua salata per 22 minuti circa dall ebollizione dell acqua di cottura. Sia la pasta che il riso possono essere conditi con un cucchiaino di pesto, oppure con ½ cucchiaio di olio extravergine d oliva insaporito con qualche foglia di pianta aromatica o con un acciuga, qualche cappero, oppure con ½ scatola piccola di tonno naturale o una manciata di gamberetti o una fettina piccola di salmone affumicato. Nel caso in cui la dieta preveda pasta o riso + 1 porzione di verdura, è possibile utilizzare la verdura come condimento saltata in padella. Se lasciate raffreddare potrete gustare una insalata di pasta o di riso. 2l Attenzione! Utilizzando il sistema Nutrifert andrete a stimolare la detossificazione del vostro organismo: è fondamentale bere almeno 2 litri di acqua al giorno Preparazione degli alimenti comuni Pesce, carne, uova: 3 ai ferri, al vapore o alla piastra con l aggiunta dei condimenti ammessi 3 le carni devono essere consumate prive di pelle e di grasso visibile 3 il pesce e la carne possono essere freschi o surgelati 3 le uova possono essere cotte alla coque, sode, come omelette, strapazzate, in camicia, etc. Verdure: 3 in insalata con l aggiunta dei condimenti ammessi 3 alla griglia 3 al vapore 3 lessate 3 saltate in padella, con aromi e spezie di vostro gradimento, se necessario, con l aggiunta di dado. programma 13

14 Come comportarsi al ristorante In caso di pranzo o cena al ristorante, durante il vostro percorso di dimagrimento in fase intensiva, potrete gestire la vostra alimentazione, senza il rischio di compromettere i risultati raggiunti, ordinando carne (bistecca ai ferri, filetto alla griglia, petto di pollo alla griglia, costata fiorentina, carpaccio crudo) o pesce (grigliato, al forno, al vapore, al cartoccio, all acqua pazza, crudo) con contorno di verdure grigliate, preferibilmente fra quelle autorizzate (le zucchine grigliate si trovano facilmente in quasi tutti i ristoranti), oppure un insalata verde da condire, oppure un pugno di spinaci cotti. Le bevande consentite sono quelle ammesse (vedi pagina 09). 14 programma

15 Come ordinare i prodotti NUTRIFERT È possibile ordinare i prodotti inviando il modulo d ordine rilasciato dal vostro Medico: via fax al numero via all indirizzo di posta elettronica: via telefono al numero (comunicando all operatore il numero indicato in basso a sinistra sulla prescrizione compilata dal vostro Medico). Vi sarà richiesto l invio tramite fax o per posta dell originale della prescrizione. SUPPORTO NUTRIZIONALE IN DIRETTA: grazie al numero verde: e al sito internet: Potrete essere aiutati in diretta nella gestione della vostra dieta, sia in fase intensiva che in fase transitoria. Se restate senza prodotti NUTRIFERT Per qualche giorno è possibile sostituire i pasti con: 3 2 vasetti di yogurt intero o di soia senza zucchero 3 2 uova intere o 3 albumi g di petto di pollo/tacchino o carne rossa magra g di pesce g di tofu g di gamberetti o 10 scampi 2l Attenzione! Utilizzando il sistema Nutrifert andrete a stimolare la detossificazione del vostro organismo: è fondamentale bere almeno 2 litri di acqua al giorno programma 15

16 Ricette Pasta ai fiori di zucca Ingredienti: 3 1 porzione pasta o riso Nutrifert 3 1 cucchiaio olio extravergine di oliva 3 1 decina di fiori di zucca 3 1 fettina cipolla e ¼ di spicchio d aglio 3 ½ bustina di zafferano 3 ¼ di dado o una puntina di estratto di carne o di brodo vegetale Mettere sul fuoco un pentolino con 1 litro d acqua e portare a bollore, aggiungere 1 porzione di pasta o riso e cuocere per 20 minuti. Nel frattempo fare appassire in un tegamino la fettina di cipolla e l aglio con 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva. Aggiungere i fiori di zucca tagliuzzati e lasciare appassire per qualche minuto. Aggiungere il dado o l estratto di carne e lo zafferano. Scolare la pasta o il riso, e aggiungerli al sughino di fiori di zucca, mescolare bene e servire. Pasta pomodoto e basilico (Fase transitoria) Ingredienti: 3 50 g di pasta proteica Nutrifert 3 ½ cucchiaio di olio extravergine di oliva 3 1 fettina di cipolla e ¼ di spicchio d aglio 3 2 cucchiai di passata di pomodoro 3 4 foglie di basilico Mettere sul fuoco un pentolino con 1 litro d acqua, salare e portare a bollore. Aggiungere i 50 g di pasta proteica e cuocere per 20 minuti. Intanto in un tegamino, fare appassire la fettina di cipolla e l aglio con ½ cucchiaio di olio extravergine di oliva. Aggiungere i due cucchiai di passata di pomodoro e le foglie di basilico spezzettate e cuocere a fuoco lento per due o tre minuti. Scolare la pasta e aggiungere il sughetto di pomodoro, mescolare bene e servire. 16 programma

17 Pasta/riso ai funghi Ingredienti: 3 1 porzione pasta o riso Nutrifert 3 1 cucchiaio olio extravergine di oliva g champignons freschi o surgelati o 1 manciata funghi secchi da rinvenire in acqua 3 1 fettina cipolla e ¼ di spicchio d aglio 3 prezzemolo 3 ¼ di dado o una puntina di estratto di carne o di brodo vegetale Mettere sul fuoco un pentolino con 1 litro d acqua e portare a bollore, aggiungere 1 porzione di pasta o riso e cuocere per 20 minuti. Nel frattempo fare appassire in un tegamino la fettina di cipolla e l aglio con 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva. Aggiungere gli champignons a fettine oppure i funghi ammollati, il dado o l estratto ed il prezzemolo tritato e cuocere il tutto per qualche minuto a fuoco vivo. Scolare la pasta o il riso, e aggiungerli al sughino di funghi ottenuto, mescolare bene e servire. Pasta alle verdure estive (Fase transitoria) Ingredienti: 350 g pasta proteica Nutrifert 3 ½ cucchiaio di olio extravergine di oliva 3 1 fettina di cipolla e ¼ di spicchio d aglio g zucchine, melanzane e peperoni 3 basilico Mettere sul fuoco un pentolino con 1 litro d acqua, salare e portare a bollore. Aggiungere i 50 g di pasta proteica e cuocere per 20 minuti. Intanto in un tegamino, fare appassire la fettina di cipolla e l aglio con ½ cucchiaio di olio extravergine di oliva. Aggiungere le verdure a piccoli tocchetti e lasciarle appassire a fuoco vivo. Aggiungere un pezzetto di dado e il basilico tritato. Scolare la pasta e aggiungere le verdure, mescolare bene e servire. programma 17

18 Pasta/riso al tonno Ingredienti: 3 1 porzione pasta o riso Nutrifert 3 1 cucchiaio olio extravergine di oliva 3 1 lattina piccola di tonno al naturale 3 1 fettina cipolla e ¼ di spicchio d aglio 3 prezzemolo Mettere sul fuoco un pentolino con 1 litro d acqua e portare a bollore, aggiungere 1 porzione di pasta o riso e cuocere per 20 minuti. Nel frattempo fare appassire in un tegamino la fettina di cipolla e l aglio con 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva. Aggiungere il tonno sgocciolato avendo cura di spezzettarlo con una forchetta ed il prezzemolo tritato e lasciar amalgamare per qualche minuto a fuoco vivo. Scolare la pasta o il riso, e aggiungerli al sughino di tonno ottenuto, mescolare bene e servire. Insalata di pasta/riso al salmone e rucola Ingredienti: 3 1 porzione pasta o riso Nutrifert 3 1 cucchiaio olio extravergine di oliva 3 30 g di salmone affumicato 3 1 manciata di rucola Mettere sul fuoco un pentolino con 1 litro d acqua e portare a bollore, aggiungere 1 porzione di pasta o riso, cuocere per 20 minuti, scolare e lasciar raffreddare. Aggiungere il salmone ridotto a listarelle, le foglioline di rucola, condire con un cucchiaio di olio di oliva, mescolare bene e servire. 18 programma

19 Pasta/riso al rosmarino Ingredienti: 3 1 porzione pasta o riso Nutrifert 3 1 cucchiaio olio extravergine di oliva 3 1 rametto di rosmarino 3 1 fettina cipolla e ¼ di spicchio d aglio 3 ¼ di dado o una puntina di estratto di carne o di brodo vegetale Mettere sul fuoco un pentolino con 1 litro d acqua e portare a bollore, aggiungere 1 porzione di pasta o riso e cuocere per 20 minuti. Nel frattempo tritare gli aghi di rosmarino e fare appassire in un tegamino la fettina di cipolla e l aglio con 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva. Aggiungere il rosmarino, il dado o l estratto e lasciar appassire il tutto per 1 minuto. Scolare la pasta o il riso, e aggiungerli al sughino ottenuto, mescolare bene e servire. Insalata di pasta/riso ai frutti di mare Ingredienti: 3 1 porzione pasta o riso Dietacare 3 1 cucchiaio olio extravergine di oliva 3 1 manciata di frutti di mare e/o gamberetti 3 prezzemolo Mettere sul fuoco un pentolino con 1 litro d acqua e portare a bollore, aggiungere 1 porzione di pasta o riso, cuocere per 20 minuti, scolare e lasciar raffreddare. Aggiungere i frutti di mare, il prezzemolo, condire con un cucchiaio di olio extravergine di oliva, mescolare bene e servire. programma 19

20 NAMED S.p.A Lesmo (MB) Tel Fax named.it Per informazioni e chiarimenti: tel numero verde (dalle alle 17.00).it Edito da Named S.p.A. Tutti i diritti sono riservati. Vietata la riproduzione anche parziale. 10/2013 GT

VANTAGGI Tutti i frappè sono senza lattosio senza glutine senza zuccheri aggiunti

VANTAGGI Tutti i frappè sono senza lattosio senza glutine senza zuccheri aggiunti Nuova composizione VANTAGGI Tutti i frappè sono senza lattosio senza glutine senza zuccheri aggiunti Tutte le zuppe sono senza lattosio senza glutine (solo la zuppa di patate) Un alto valore biologico

Dettagli

bevanda al sapore di cappuccino bevanda al sapore di cappuccino euro 15,00 prezzo al pubblico consigliato 102 g

bevanda al sapore di cappuccino bevanda al sapore di cappuccino euro 15,00 prezzo al pubblico consigliato 102 g bevanda cappuccino Aggiungere una busta Zero a 250 ml d acqua e mescolare fino al completo scioglimento. Si può consumare subito o riscaldare a fuoco lento o in forno ventilato fino alla consistenza desiderata.

Dettagli

Pizzero. euro 7,50 prezzo al pubblico consigliato. 180 g

Pizzero. euro 7,50 prezzo al pubblico consigliato. 180 g Linea DietaZero Forever, alimenti bilanciati per l equilibrio del peso Pizzero Preparazione Aprire la busta e versare il contenuto in una ciotola aggiungendo 8 gr di olio extravergine di oliva e 30 gr

Dettagli

VALORI NUTRIZIONALI PROTIPLUS SNACK. Per 100 g. Per 1 barretta (27 g) %RDA* per 1 barretta. Per 1 barretta (27 g) %RDA* per 100 g.

VALORI NUTRIZIONALI PROTIPLUS SNACK. Per 100 g. Per 1 barretta (27 g) %RDA* per 1 barretta. Per 1 barretta (27 g) %RDA* per 100 g. Cioccolato fondente VALORI PROTIPLUS SNACK Cioccolato e cocco 1 barretta (27 g) per 1 barretta per 1 barretta (27 g) per 1 barretta Valore energetico 88 kcal - 325 kcal - 88 kcal - 324 kcal - 367 kj -

Dettagli

Sandro Scagnoli Direttore Commerciale, Roma, Italia Tel: 345 4725140 Ideal Nutrition Italia, licenziatario di Ideal Protein in Italia

Sandro Scagnoli Direttore Commerciale, Roma, Italia Tel: 345 4725140 Ideal Nutrition Italia, licenziatario di Ideal Protein in Italia Sandro Scagnoli Direttore Commerciale, Roma, Italia Tel: 345 4725140 Ideal Nutrition Italia, licenziatario di Ideal Protein in Italia s.scagnoli@idealnutritionitalia.it www.idealnutritionitalia.it Bevande

Dettagli

Indicazioni alimentari per addominalepernatale. Queste ricette e indicazioni non sostituiscono la dieta di un medico nutrizionista in alcun caso.

Indicazioni alimentari per addominalepernatale. Queste ricette e indicazioni non sostituiscono la dieta di un medico nutrizionista in alcun caso. Indicazioni alimentari per addominalepernatale. Queste ricette e indicazioni non sostituiscono la dieta di un medico nutrizionista in alcun caso. Per seguire tutti gli allenamenti collegati al sito www.workout-italia.it

Dettagli

DIETETICI SOSTITUTIVI

DIETETICI SOSTITUTIVI DIETETICI SOSTITUTIVI Barretta con fiocchi di cereali alle nocciole Codice: 1829 Tipo: Barrette ANALISI MEDIA per 100g di prodotto 1699 energetico (kj) energetico 406,46 (kcal) Carboidrati 65,5g Grassi

Dettagli

Menù completo per 6 giorni

Menù completo per 6 giorni La BagBox LYOdiet completa contiene: 48 buste così suddivise: 12 buste di Purè ( carote-finocchi, piselli, zucca, zucchine-pomodori) 6 buste di Vellutate (funghi, pomodoro, verdura) 6 buste di Bevande

Dettagli

Creme di legumi. Ingredienti

Creme di legumi. Ingredienti Creme di legumi Proteine di soia, isolato di proteine del pisello, preparato a base d'olio vegetale (olio di palma, sciroppo di glucosio, caseinato, fosfato), aromi, amido di mais, sale, addensanti: gomma

Dettagli

www.alberodeigelati.it

www.alberodeigelati.it www.alberodeigelati.it presenta La Dieta del Gelato a cura di Dott. Claudio Tomella, Medico - Chirurgo specialista in scienza dell alimentazione, nutrizione, medicina anti-aging Presidente Olosmedica COLAZIONE

Dettagli

FRAPPè al sapore di. www.nutrieste.it FASE *2*3 FASE *3 FASE FASE FASE FASE. euro 4,70 prezzo al pubblico consigliato

FRAPPè al sapore di. www.nutrieste.it FASE *2*3 FASE *3 FASE FASE FASE FASE. euro 4,70 prezzo al pubblico consigliato FRAPPè CIOCCOLATO BIANCO 1*2* DOLCIficato con sucralosio Contribuisce ad integrare un pasto nell ambito di una dieta ipocalorica per la perdita del peso in associazione ad altri alimenti. 1*2* Aggiungere

Dettagli

I gruppi alimentari GRUPPO N GRUPPO N. CARNI, PESCI, UOVA Forniscono: proteine ad alto valore biologico; minerali quali ferro,

I gruppi alimentari GRUPPO N GRUPPO N. CARNI, PESCI, UOVA Forniscono: proteine ad alto valore biologico; minerali quali ferro, I nutrienti I gruppi alimentari NEL NOSTRO VIVER COMUNE, NON RAGIONIAMO CON NUTRIENTI MA CON ALIMENTI: SONO PERTANTO STATI RAGGRUPPATI GLI ALIMENTI SECONDO CARATTERISTICHE NUTRITIVE IN COMUNE. GRUPPO N

Dettagli

Anche tu puoi godere dei piaceri della tavola

Anche tu puoi godere dei piaceri della tavola Anche tu puoi godere dei piaceri della tavola Dieta e Menu per DIABETE DELL ADULTO DI TIPO 2 Menu per una giornata tipo dedicato a persone adulte che soffrono di diabete di tipo 2 Complimenti per aver

Dettagli

LA BUONA ALIMENTAZIONE PER GUADAGNARE SALUTE

LA BUONA ALIMENTAZIONE PER GUADAGNARE SALUTE LA BUONA ALIMENTAZIONE PER GUADAGNARE SALUTE Studio Dietistico dott.ssa Francesca Pavan - Via G. Falcone 16-30024 Musile di Piave (Ve) Tel. 0421331981 Fax. 0421456889 www.studiodietisticopavan.it Esistono

Dettagli

La dieta della Manager Assistant

La dieta della Manager Assistant La dieta della Manager Assistant TUTTI I GIORNI COLAZIONE - 1 vasetto di yogurt oppure 1 tazza di latte parzialmente scremato oppure 1 cappuccino - 3 biscotti secchi oppure 4 fette biscottate oppure 1

Dettagli

Car- Cartello ingredienti 2015

Car- Cartello ingredienti 2015 Cartello Car- ingredienti 2015 Cornetto Vuoto ottenuto da prodotto decongelato INGREDIENTI: farina di frumento, burro, acqua, zucchero, uova, farina di farro integrale, lievito, glutine di frumento, sale,

Dettagli

Disciplinare per l offerta di piatti sani

Disciplinare per l offerta di piatti sani DIPARTIMENTO DI PREVENZIONE SERVIZIO IGIENE ALIMENTI E NUTRIZIONE MANGIAR SANO IN PAUSA PRANZO Disciplinare per l offerta di piatti sani Questo disciplinare predisposto dal Servizio Igiene Alimenti e Nutrizione

Dettagli

SCHEMA DI DIETA PRIVA DI GLUTINE (per scuola materna elementare - media)

SCHEMA DI DIETA PRIVA DI GLUTINE (per scuola materna elementare - media) Dipartimento Cure Primarie Area Dipartimentale salute donna e bambino UOS Pediatria Territoriale Est SCHEMA DI DIETA PRIVA DI GLUTINE (per scuola materna elementare - media) Merenda di metà mattina Latte

Dettagli

AGF di FOLETTO GIANDOMENICO mail: AGF@AGFENTERPRISES.IT LISTINO PREZZI RACER 2014 al pubblico IVA inclusa www.racerstore.it :

AGF di FOLETTO GIANDOMENICO mail: AGF@AGFENTERPRISES.IT LISTINO PREZZI RACER 2014 al pubblico IVA inclusa www.racerstore.it : 10/03/2014 RACER integratori alimentari AGF di FOLETTO GIANDOMENICO mail: AGF@AGFENTERPRISES.IT LISTINO PREZZI RACER 2014 al pubblico IVA inclusa www.racerstore.it : PREZZO: Q.tà pezzi ordinati: PREZZO

Dettagli

Gruppo Mangiarsano Germinal. Book prodotti

Gruppo Mangiarsano Germinal. Book prodotti Gruppo Mangiarsano Germinal Book prodotti Il Gruppo MangiarsanoGerminal opera nel mercato dei prodotti biologici e salutistici con un unica missione: prendersi cura della salute dell uomo e dell ambiente.

Dettagli

DETOX 7 GIORNI PER STARE MEGLIO

DETOX 7 GIORNI PER STARE MEGLIO DETOX 7 7 GIORNI PER STARE MEGLIO Buongiorno!!! complimenti per aver scelto il nostro programma nutrizionale DETOX-7! Per dieta DETOX s intende un programma alimentare che ha lo scopo di eliminare le tossine

Dettagli

Passione per il Gusto

Passione per il Gusto Passione per il Gusto CATALOGO PRODOTTI Passione per il Gusto La gola non si appaga per la materialità del cibo, ma per l esaltazione delle sensazioni del palato. La passione per il Gusto spinge BiAglut

Dettagli

DIFFICOLTA DI ALIMENTAZIONE

DIFFICOLTA DI ALIMENTAZIONE DIFFICOLTA DI ALIMENTAZIONE Corso di tecniche di assistenza di base per caregivers Maggio Dicembre 2012 FABBISOGNO ENERGETICO Il fabbisogno energetico è individuale e dipende da: Sesso Peso Altezza Età

Dettagli

Sei pronto per cambiare la tua vita?

Sei pronto per cambiare la tua vita? Guida al Prodotto Sei pronto per cambiare la tua vita? Se vuoi tenere il peso sotto controllo o mantenerti in buona salute, Body by Vi Challenge può aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo. Con Body by

Dettagli

FOOD. revolution. rivoluziona il tuo modo di mangiare

FOOD. revolution. rivoluziona il tuo modo di mangiare FOOD revolution rivoluziona il tuo modo di mangiare rivoluziona il tuo modo di mangiare il mondo revolution un mondo interamente gluten free, dove l uso di materie prime selezionate, è il punto di partenza

Dettagli

Alimentazione Salute Ambiente: la composizione degli alimenti e le scelte del consumatore. La ristorazione a scuola ed a casa

Alimentazione Salute Ambiente: la composizione degli alimenti e le scelte del consumatore. La ristorazione a scuola ed a casa Alimentazione Salute Ambiente: la composizione degli alimenti e le scelte del consumatore. La ristorazione a scuola ed a casa Relatore: Prof. Vincenzo Gerbi UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI TORINO Di.S.A.F.A.

Dettagli

Ricette per una Dieta Mista con DietaVita

Ricette per una Dieta Mista con DietaVita Ricette per una Dieta Mista con DietaVita Le nostre ricette DietaVita sono studiate secondo i principi di una dieta equilibrata e varia, e ognuna fornisce circa 500-600 calorie. Snack e bevande contenenti

Dettagli

L ABC del Senza Glutine. per il Cake Designer

L ABC del Senza Glutine. per il Cake Designer L ABC del Senza Glutine per il Cake Designer Alimenti sempre permessi Aceto balsamico tradizionale DOP: di Modena, di Reggio Emilia, Aceto Balsamico di Modena IGP Aceto di Mele Agar Agar in foglie Burro,

Dettagli

INGREDIENTI RC: Allergeni: glutine, soia. VALORI NUTRIZIONALI MEDI PER 100 g DI PRODOTTO RC PER 100 g DI PRODOTTO HP. PROTEINE 20,00 g 44,00 g

INGREDIENTI RC: Allergeni: glutine, soia. VALORI NUTRIZIONALI MEDI PER 100 g DI PRODOTTO RC PER 100 g DI PRODOTTO HP. PROTEINE 20,00 g 44,00 g PROTOTOASTNATURALE CONFEZIONATO IN ASTUCCI CONTENENTI 4 PACCHETTI SINGOLI DA 50 g (5 FETTE). TERMINE MINIMO DI CONSERVAZIONE: 2 ANNI DALLA DATA DI PRODUZIONE. DISPONIBILE NELLE VERSIONI AD ALTO CONTENUTO

Dettagli

I CINQUE GRUPPI DI ALIMENTI

I CINQUE GRUPPI DI ALIMENTI I CINQUE GRUPPI DI ALIMENTI Le Linee guida per una sana alimentazione italiana dell Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione (INRAN) pubblicate nel 2003 propongono dieci direttive

Dettagli

DIETA MEDITERRANEA IN MENOPAUSA. Dott. Lorenzo Grandini, biologo nutrizionista, farmacista e naturopata.

DIETA MEDITERRANEA IN MENOPAUSA. Dott. Lorenzo Grandini, biologo nutrizionista, farmacista e naturopata. DIETA MEDITERRANEA IN MENOPAUSA Dott. Lorenzo Grandini, biologo nutrizionista, farmacista e naturopata. Una corretta alimentazione e una costante attività fisica sono la base per una vita sana Perché si

Dettagli

ALIMENTAZIONE e NUOTO

ALIMENTAZIONE e NUOTO MICROELEMENTI ALIMENTAZIONE e NUOTO ZUCCHERI: costituiscono la fonte energetica, che permette all uomo di muoversi. Sono di due tipi : a. SEMPLICI, si trovano nella zuccheriera, nella, nel miele e sono

Dettagli

NUMERO 36 SETTEMBRE 2015 CONTIENE I.P. SEGUICI SU FACEBOOK RISTORAZIONE ITALIANA. Speciale FARINE

NUMERO 36 SETTEMBRE 2015 CONTIENE I.P. SEGUICI SU FACEBOOK RISTORAZIONE ITALIANA. Speciale FARINE NUMERO 36 SETTEMBRE 2015 CONTIENE I.P. SEGUICI SU FACEBOOK RISTORAZIONE ITALIANA Speciale FARINE di Maurizio De Pasquale www.orlandipasticceria.com LA RICERCA DELLE PROTEINE N utrirsi bene è fondamentale

Dettagli

ZUPPA DI CEREALI E LEGUMI MISTI

ZUPPA DI CEREALI E LEGUMI MISTI E MIE R IC E T T E ZUPPA DI CEREALI E LEGUMI MISTI Ingredienti: Legumi secchi o freschi a scelta Cereali misti a scelta Carota, sedano, cipolla dorata, aglio Salvia, rosmarino Olio extravergine di oliva

Dettagli

GR 2 Control Fiber Supplement. 84 tavolette

GR 2 Control Fiber Supplement. 84 tavolette GR 2 Control Fiber Supplement 84 tavolette Contiene glucomannano (dalla farina di Konjak) che, in acqua, è in grado di aumentare di 50 volte il proprio peso, più altre 5 fonti di fibra alimentare. La sua

Dettagli

Un Nuovo Stile di Vita

Un Nuovo Stile di Vita www.ioveg.com i Wurstel e gli Affettati Un Nuovo Stile di Vita i Wurstel e gli Affettati l Wursgteetale Ve l Wurrsbteeque Ba tto Prosctituo Co Salame to Affettaetale Veg Vegetariano i Wurstel e gli Affettati

Dettagli

MANGIAR SANO UN GIOCO DA BAMBINI!

MANGIAR SANO UN GIOCO DA BAMBINI! MANGIAR SANO UN GIOCO DA BAMBINI! Paese, 13 marzo 2013 dott.ssa Laura Martinelli dietista sportiva www.alimentazionesportivamartinelli.com ARGOMENTI L alimentazione dei bambini in Italia Elementi di dietetica

Dettagli

E importante che il paziente con Insufficienza renale cronica comprenda che una corretta alimentazione è come una medicina.

E importante che il paziente con Insufficienza renale cronica comprenda che una corretta alimentazione è come una medicina. Perché è necessaria la dieta nella IRC? La principale funzione dei reni è quella di eliminare con le urine le scorie, l acqua e sali minerali nella quantità necessaria. Nella Insufficienza renale cronica

Dettagli

I CLIENTI INTOLLERANTI O ALLERGICI A QUALCHE INGREDIENTE SONO PREGATI DI AVVERTIRE IL PERSONALE PERCHE VENGANO

I CLIENTI INTOLLERANTI O ALLERGICI A QUALCHE INGREDIENTE SONO PREGATI DI AVVERTIRE IL PERSONALE PERCHE VENGANO 2015 NEI NOSTRI GELATI. CHE COSA SONO LE SOSTANZE ADDENSANTI? SI TRATTA DI SOSTANZE NATURALI CHE, NONOSTANTE I NOMI COMPLESSI, SONO STATE ESTRATTE DA VEGETALI ( DALLE CARRUBE, DAI BACCELLI DI GUAR, DALLE

Dettagli

Come deve essere la dieta del paziente diabetico? Tutti gli alimenti vanno consumati con misura e rispettando le giuste proporzioni

Come deve essere la dieta del paziente diabetico? Tutti gli alimenti vanno consumati con misura e rispettando le giuste proporzioni DIABETE E CIBO Come deve essere la dieta del paziente diabetico? Tutti gli alimenti vanno consumati con misura e rispettando le giuste proporzioni I nutrienti della dieta I nutrienti essenziali: PROTEINE

Dettagli

Terapia radiante sulla pelvi con tecnica selettiva (esclusione dell intestino) e Nutrizione

Terapia radiante sulla pelvi con tecnica selettiva (esclusione dell intestino) e Nutrizione Terapia radiante sulla pelvi con tecnica selettiva (esclusione dell intestino) e Nutrizione Lo IEO pubblica una collana di Booklets al fine di aiutare il paziente a gestire eventuali problematiche (quali

Dettagli

Pasticceria mignon Ingredienti: Ingredienti copertura: Paste speciali Ingredienti: Bignè Ingredienti: Con crema pasticcera: Con crema al cioccolato:

Pasticceria mignon Ingredienti: Ingredienti copertura: Paste speciali Ingredienti: Bignè Ingredienti: Con crema pasticcera: Con crema al cioccolato: Pasticceria Fresca Pasticceria mignon Ingredienti: Farina di frumento, zucchero, latte in polvere magro, acqua, uova, margarina vegetale (oli e grassi vegetali in parte idrogenati e frazionati, acqua,

Dettagli

ALIMENTAZIONE DA 12 A 36 MESI

ALIMENTAZIONE DA 12 A 36 MESI ALIMENTAZIONE DA 12 A 36 MESI Intervento a cura di: Dr.ssa Maria Teresa Gussoni Ss Igiene Nutrizione Milano, 3 maggio 2012 1 L eccesso di peso rappresenta un fattore di rischio rilevante per le principali

Dettagli

Anche tu puoi godere dei piaceri della tavola

Anche tu puoi godere dei piaceri della tavola Anche tu puoi godere dei piaceri della tavola Dieta e Menu per DISFAGIA Menu per una giornata tipo dedicato a persone che soffrono di disfagia Complimenti per aver scaricato questo menu, ciò significa

Dettagli

Laboratorio Graziosi

Laboratorio Graziosi Catalogo 2015 Srl - Sede operativa: Via Stoccolma, 1441049 Sassuolo (MO) Sede legale: Via G.Mazzini, 23/a41058 Vignola (MO) E-mail: info@laboratoriograziosi.it Italy Tel. 0536-580030 - Cell. 366-1950986

Dettagli

LINEE GUIDA SVEZZAMENTO

LINEE GUIDA SVEZZAMENTO LINEE GUIDA SVEZZAMENTO LATTANTI I bambini sino a 6 mesi assumono solamente latte seguendo le modalità e le dosi imposte dal pediatra. L allattamento artificiale inizierà con: Latte in polvere adattato

Dettagli

Per una dieta con poche proteine, ma ricca di sapore. Prodotto dietetico

Per una dieta con poche proteine, ma ricca di sapore. Prodotto dietetico Per una dieta con poche proteine, ma ricca di sapore. Prodotto dietetico Meno proteine e più gusto. Aprotide è una gamma di prodotti di alta qualità, gustosi e nutrizionalmente bilanciati, preparati con

Dettagli

TABELLA DIETETICA ASILO NIDO BAMBINI D ETA' COMPRESA TRA I 16 E I 36 MESI

TABELLA DIETETICA ASILO NIDO BAMBINI D ETA' COMPRESA TRA I 16 E I 36 MESI TABELLA DIETETICA ASILO NIDO BAMBINI D ETA' COMPRESA TRA I 16 E I 36 MESI TABELLA DIETETICA ASILO NIDO BAMBINI D ETA' COMPRESA TRA I 16 E I 36 MESI PRANZO PRIMA SETTIMANA LUNEDI': MARTEDI : MERCOLEDI :

Dettagli

Pane preparato con farina di frumento e decorato con cereali vari.

Pane preparato con farina di frumento e decorato con cereali vari. Catalogo prodotti Pane Pane multicereali Panfiore Filone contadino Pane vitale Pane alla zucca Pane chiaro di farina di frumento mista con crosta gustosa e decorata con semi. Farina di frumento tipo 0,

Dettagli

La dieta deve assicurare al nostro organismo, oltre alle proteine, i grassi, i carboidrati e l energia

La dieta deve assicurare al nostro organismo, oltre alle proteine, i grassi, i carboidrati e l energia 8. Varia spesso le tue scelte a tavola 58 La dieta deve assicurare al nostro organismo, oltre alle proteine, i grassi, i carboidrati e l energia da essi apportata, anche altri nutrienti indispensabili,

Dettagli

ALIMENTAZIONE NELLE DISCIPLINE DI ENDURANCE. Prof. Massimo Pasi Coordinatore Area Medica I.U.T.A.

ALIMENTAZIONE NELLE DISCIPLINE DI ENDURANCE. Prof. Massimo Pasi Coordinatore Area Medica I.U.T.A. ALIMENTAZIONE NELLE DISCIPLINE DI ENDURANCE Prof. Massimo Pasi Coordinatore Area Medica I.U.T.A. Nutraceutica Nome dato a quella branca della ricerca scientifica, svolta in numerosi laboratori, sugli alimenti

Dettagli

NUTRIZIONE ed EQULIBRIO

NUTRIZIONE ed EQULIBRIO NUTRIZIONE ed EQULIBRIO Lo sapevi che Una corretta alimentazione è importante per il nostro benessere psico-fisico ed è uno dei modi più sicuri per prevenire diverse malattie. Sono diffuse cattive abitudini

Dettagli

CONVEGNO REGIONALE AMD-SID

CONVEGNO REGIONALE AMD-SID CONVEGNO REGIONALE AMD-SID NEFROPATIA DIABETICA, IPERTENSIONE E MALATTIA CARDIOVASCOLARE SESSIONE PARALLELA PER DIETISTI E INFERMIERI RUOLO DELL INFERMIERE NELLA GESTIONE ASSISTENZIALE DELLA PERSONA CON

Dettagli

Corso: «Diabete mellito tra medico di medicina generale e diabetologo. Proposta per una gestione condivisa.»

Corso: «Diabete mellito tra medico di medicina generale e diabetologo. Proposta per una gestione condivisa.» AZIENDA UNITÁ LOCALE SOCIO-SANITARIA N. 13 Dipartimento di Prevenzione Servizio Igiene degli Alimenti e della Nutrizione Corso: «Diabete mellito tra medico di medicina generale e diabetologo. Proposta

Dettagli

ALIMENTAZIONE. Matilde Pastina

ALIMENTAZIONE. Matilde Pastina ALIMENTAZIONE Matilde Pastina I macronutrienti COSA SONO I MACRONUTRIENTI I macronutrienti sono princìpi alimentari che devono essere introdotti in grandi quantità, poiché rappresentano la più importante

Dettagli

Il formaggio sardo nella Sana Alimentazione Bambino, adulto, anziano, sportivo

Il formaggio sardo nella Sana Alimentazione Bambino, adulto, anziano, sportivo Cagliari, mercoledì 30 novembre 2011 METTI IL FORMAGGIO SARDO NELLA TUA DIETA Il formaggio sardo nella Sana Alimentazione Bambino, adulto, anziano, sportivo Giovanna Maria Ghiani Specialista in Scienza

Dettagli

Le castagne. I frutti dell autunno utili contro la fame nervosa. Le schede di. Alimenti. Enciclopedia Digitale del Dimagrimento.

Le castagne. I frutti dell autunno utili contro la fame nervosa. Le schede di. Alimenti. Enciclopedia Digitale del Dimagrimento. castagne Alimenti Le castagne I frutti dell autunno utili contro la fame nervosa CASTAGNE ARROSTO w Kcal 193/100 g w Grassi 2,4 g w Proteine 3,7 g w Glucidi 41,8 g w Fibre 8,3 g w Colesterolo 0 CASTAGNE

Dettagli

Fria è nel reparto surgelati! Pane senza glutine. dal più grande panificio senza glutine, lattosio e latte della Svezia

Fria è nel reparto surgelati! Pane senza glutine. dal più grande panificio senza glutine, lattosio e latte della Svezia Sortimentsfolder13 IT 13-12-17 15.36 Sida 1 Fria è nel reparto surgelati! Pane senza glutine dal più grande panificio senza glutine, lattosio e latte della Svezia Sortimentsfolder13 IT 13-12-17 15.36 Sida

Dettagli

TABELLA DIETETICA ASILO NIDO BAMBINI D ETA' FINO AI 15 MESI

TABELLA DIETETICA ASILO NIDO BAMBINI D ETA' FINO AI 15 MESI TABELLA DIETETICA ASILO NIDO BAMBINI D ETA' FINO AI 15 MESI TABELLA DIETETICA ASILO NIDO BAMBINI D ETA' FINO AI 15 MESI PRANZO PRIMA SETTIMANA LUNEDI': MARTEDI': MERCOLEDI': GIOVEDI': VENERDI': PASTA AL

Dettagli

COMMISSIONE EUROPEA COME

COMMISSIONE EUROPEA COME COMMISSIONE EUROPEA Come leggere Fiocchi di riso e di grano integrale, arricchiti di vitamine (B1, B2, B3, B6, acido folico, B12, C) e ferro Peso netto: DA CONSUMARSI PREFERIBILMENTE ENTRO Cereal Lite

Dettagli

009 ST. HONORE TRANCIO 001 CREMOSA AL LIMONE

009 ST. HONORE TRANCIO 001 CREMOSA AL LIMONE PASTICCERIA VENETA S.R.L. IT 05/251 CE 001 CREMOSA AL LIMONE Ingredienti: acqua, zucchero, uova, farina di frumento, sciroppo di glucosio-fruttosio, latte intero, grassi ed oli vegetali, alcol, scorze

Dettagli

INDICE PREFAZIONE ALLA TERZA EDIZIONE 13 PARTE 1 PRINCIPI DELL ALIMENTAZIONE

INDICE PREFAZIONE ALLA TERZA EDIZIONE 13 PARTE 1 PRINCIPI DELL ALIMENTAZIONE INDICE PREFAZIONE ALLA TERZA EDIZIONE 13 PARTE 1 PRINCIPI DELL ALIMENTAZIONE INTRODUZIONE 15 L aspettativa di vita.........................................17 La grande illusione.........................................17

Dettagli

DIABETE E ALIMENTAZIONE

DIABETE E ALIMENTAZIONE DIABETE E ALIMENTAZIONE La pianificazione di una dieta corretta può essere difficile se non si è certi della combinazione di cibi migliore, delle porzioni e dell effetto dei diversi alimenti sui livelli

Dettagli

CARATTERI NUTRIZIONALI DELLA DIETA

CARATTERI NUTRIZIONALI DELLA DIETA CARATTERI NUTRIZIONALI DELLA DIETA E una dieta ipocalorica, caratterizzata da un modulo alimentare basato su tre pasti principali: colazione, pranzo, cena con due spuntini: mattina e pomeriggi. Mangiare

Dettagli

Ricette per 10 giorni senza glutine

Ricette per 10 giorni senza glutine Ricette per 10 giorni senza glutine PRIMO GIORNO PER SGONFIARE LA PANCIA E RIDURRE IL GIROVITA COLAZIONE Tè verde, 3 gallette di riso o mais, 3 cucchiaini di confettura senza zuccheri aggiunti, 1 mela,

Dettagli

Indice. Il mondo Aproten... 2. Pasta... 7 Pane... 15 Biscotti... 25 Merende... 31 Dessert... 35 Farina... 37 Bevanda... 39

Indice. Il mondo Aproten... 2. Pasta... 7 Pane... 15 Biscotti... 25 Merende... 31 Dessert... 35 Farina... 37 Bevanda... 39 Indice Il mondo Aproten.... 2 Pasta... 7 Pane... 15 Biscotti... 25 Merende... 31 Dessert... 35 Farina... 37 Bevanda... 39 Il sito e il Club... 41 Cartolina iscrizione Club Aproten... 43 Bibliografia...

Dettagli

VUOI RICONQUISTARE LA LINEA PERDUTA E MANTENERLA? FIGU ACTIV:

VUOI RICONQUISTARE LA LINEA PERDUTA E MANTENERLA? FIGU ACTIV: Figuactiv VUOI RICONQUISTARE LA LINEA PERDUTA E MANTENERLA? FIGU ACTIV: una linea completa di sostituti dei pasti costituita da barrette, frappe' e zuppe L'innovazione in campo dietetico: 1 barretta =

Dettagli

LINEE GUIDA SVEZZAMENTO

LINEE GUIDA SVEZZAMENTO LINEE GUIDA SVEZZAMENTO LATTANTI I bambini sino a 6 mesi assumono solamente latte seguendo le modalità e le dosi imposte dal pediatra. L allattamento artificiale inizierà con: Latte in polvere adattato

Dettagli

TABELLE TIPO TABELLA DIETETICA PER CENTRI DI VACANZA CON PERNOTTAMENTO

TABELLE TIPO TABELLA DIETETICA PER CENTRI DI VACANZA CON PERNOTTAMENTO TABELLE TIPO TABELLA DIETETICA PER CENTRI DI VACANZA CON PERNOTTAMENTO L.A.R.N. (livelli di assunzione giornalieri raccomandati di energia) da tener presenti nella definizione delle grammature. ETA MASCHI

Dettagli

LO SPORT E SERVITO. CINISELLO BALSAMO 25 MAGGIO 2012 Dott.ssa Raffaella Elena Monti

LO SPORT E SERVITO. CINISELLO BALSAMO 25 MAGGIO 2012 Dott.ssa Raffaella Elena Monti LO SPORT E SERVITO CINISELLO BALSAMO 25 MAGGIO 2012 Dott.ssa Raffaella Elena Monti ALIMENTO - DEFINIZIONE Per alimento si intende qualsiasi sostanza utilizzabile dal nostro organismo ai fini dell accrescimento,

Dettagli

La dieta della gravidanza

La dieta della gravidanza La dieta della gravidanza La gravidanza è un evento fondamentale nella vita degli individui e, grazie alle nuove acquisizioni nel campo della nutrizione, oggi possiamo con la corretta alimentazione evitare

Dettagli

Fria è nel reparto surgelati! Pane senza glutine. dal più grande panificio senza glutine, lattosio e latte della Scandinavia

Fria è nel reparto surgelati! Pane senza glutine. dal più grande panificio senza glutine, lattosio e latte della Scandinavia Fria è nel reparto surgelati! Pane senza glutine dal più grande panificio senza glutine, lattosio e latte della Scandinavia Pane in cassetta - ideale per tramezzini Vita Sano pancarré bianco, ideale per

Dettagli

CARTELLO UNICO INGREDIENTI AI SENSI del D.M. 20 dicembre 1994 e del D.LGS N. 109 del 1992 gruppo: PRODOTTI DOLCIARI SURGELATI

CARTELLO UNICO INGREDIENTI AI SENSI del D.M. 20 dicembre 1994 e del D.LGS N. 109 del 1992 gruppo: PRODOTTI DOLCIARI SURGELATI MINI PANINO BIANCO 8cm 30g 16650003 farina di frumento, acqua, lievito, sale iodizzato, glutine di frumento, farina di frumento trasformata in malto, agente di trattamento della farina (E300), olio di

Dettagli

MENU PASTI PER I DEGENTI (n.pag: 18)

MENU PASTI PER I DEGENTI (n.pag: 18) D I E T E DIETA COSIDETTA COMUNE DIETA A Latte parzialmente scremato gr. 250 n. 4 fette biscottate zucchero gr. 10 marmellata o miele gr. 25 in alternativa al latte: un vasetto di yogurt da gr. 125 alla

Dettagli

la dieta è qualità della vita

la dieta è qualità della vita la dieta è qualità della vita Alimenti Aproteici QUALITÀ, ESPERIENZA, CONVENIENZA. Aminò è sempre con te e sostiene le tue esigenze con importanti iniziative su tutta la gamma dei propri alimenti aproteici.

Dettagli

817.022.32 Ordinanza del DFI sull aggiunta di sostanze essenziali o fisiologicamente utili a derrate alimentari

817.022.32 Ordinanza del DFI sull aggiunta di sostanze essenziali o fisiologicamente utili a derrate alimentari Ordinanza del DFI sull aggiunta di sostanze essenziali o fisiologicamente utili a derrate alimentari del 23 novembre 2005 (Stato 1 novembre 2010) Il Dipartimento federale dell interno (DFI), visto l articolo

Dettagli

ALIMENTAZIONE DEL BAMBINO. una corretta informazione per un benessere psicofisico

ALIMENTAZIONE DEL BAMBINO. una corretta informazione per un benessere psicofisico ALIMENTAZIONE DEL BAMBINO una corretta informazione per un benessere psicofisico Mangiare o nutrirsi? Mangiare è un atto ricco di significati che va ben oltre il semplice soddisfacimento fisiologico Nutrirsi

Dettagli

GIOCHI IL PRANZO È SANO CON MELAROSSA

GIOCHI IL PRANZO È SANO CON MELAROSSA PROGETTO SCUOLA MELAROSSA GIOCHI IL PRANZO È SANO CON MELAROSSA con la supervisione del professor Pietro A. Migliaccio Presidente di SISA, Società Italiana di Scienza dell Alimentazione e la collaborazione

Dettagli

IL CAVALIERE LANCILLOTTO. gli aceti balsamici. ingredienti Aceto di vino, mosto d uva concentrato, colorante: caramello (E150d). Contiene solfiti.

IL CAVALIERE LANCILLOTTO. gli aceti balsamici. ingredienti Aceto di vino, mosto d uva concentrato, colorante: caramello (E150d). Contiene solfiti. gli aceti balsamici LANCILLOTTO ACETO BALSAMICO DI MODENA I.G.P. Questa qualità di Aceto Balsamico di Modena I.G.P. è contraddistinta da una più elevata sciropposità, un acidità più stemperata, da un maggior

Dettagli

8301 MIDI CORNETTO AI CEREALI E MIELE

8301 MIDI CORNETTO AI CEREALI E MIELE 8301 MIDI CORNETTO AI CEREALI E MIELE Ingredienti: farina di cereali 30% (FRUMENTO, SEGALE, AVENA, ORZO), acqua, margarina vegetale (grassi e oli vegetali (palma, girasole), acqua, sale, emulsionante:

Dettagli

RICETTARIO Menù invernale

RICETTARIO Menù invernale RICETTARIO Menù invernale Condimenti Parmigiano Reggiano per insaporire i primi piatti Olio extravergine di oliva per la preparazione dei piatti e per il condimento a crudo Succo di limone, erbe aromatiche

Dettagli

LA DIETA SENZA GLUTINE E UNA ALTERNATIVA POSSIBILE E GUSTOSA, NON UNA RINUNCIA.

LA DIETA SENZA GLUTINE E UNA ALTERNATIVA POSSIBILE E GUSTOSA, NON UNA RINUNCIA. La terapia della intolleranza al glutine consiste solo nella dieta che NON deve contenere alimenti preparati con le farine dei cereali tossici per il paziente celiaco: FRUMENTO, ORZO, SEGALE (e analoghi

Dettagli

SCHEMA ALIMENTARE SKY LINE

SCHEMA ALIMENTARE SKY LINE SCHEMA ALIMENTARE SKY LINE Il nuoto è una disciplina sportiva di tipo aerobico-anaerobico misto in cui sono coinvolti principalmente i CARBOIDRATI per soddisfare il fabbisogno energetico. Devono essere

Dettagli

DIPARTIMENTO DI PREVENZIONE MEDICO Servizio Igiene della Nutrizione. IL PASTO NEGLI ASILI NIDO Come Scegliere e Variare i Menù.

DIPARTIMENTO DI PREVENZIONE MEDICO Servizio Igiene della Nutrizione. IL PASTO NEGLI ASILI NIDO Come Scegliere e Variare i Menù. DIPARTIMENTO DI PREVENZIONE MEDICO Servizio Igiene della Nutrizione IL PASTO NEGLI ASILI NIDO Come Scegliere e Variare i Menù Manuale d uso MENU INVERNALE La tabella dietetica proposta dall ASL prevede

Dettagli

VERDURA FRUTTA FRUTTA SECCA E SEMI OLEAGINOSI

VERDURA FRUTTA FRUTTA SECCA E SEMI OLEAGINOSI DIETA VEGETARIANA Nella realizzazione di una dieta vegetariana frequentemente viene seguito un percorso che passa attraverso un procedimento di eliminazione di gruppi di cibi dall architettura tipica della

Dettagli

La linea baby tutta biologica e tutta italiana.

La linea baby tutta biologica e tutta italiana. ALCE NERO BABY. GENERAZIONE BIO IL BUONO DEL BIOLOGICO DAL 1978 La linea baby tutta biologica e tutta italiana. Alce Nero, leader del biologico italiano da oltre trent anni, completa le sue linee di prodotto

Dettagli

Guida alla nutrizione

Guida alla nutrizione CentroCalcioRossoNero Guida alla nutrizione Bilancio energetico e nutrienti Il mantenimento del bilancio energetico-nutrizionale negli atleti rappresenta un importante obiettivo biofisiologico. Diversi

Dettagli

ALIMENTAZIONE dell ATLETA. Sergio Crescenzi Gianfranco Colombo Antonio De Pascale

ALIMENTAZIONE dell ATLETA. Sergio Crescenzi Gianfranco Colombo Antonio De Pascale ALIMENTAZIONE dell ATLETA Sergio Crescenzi Gianfranco Colombo Antonio De Pascale A CHE SERVE MANGIARE? Gli alimenti ci forniscono l energia per muoverci, per respirare,per il battito cardiaco, per il funzionamento

Dettagli

OBBLIGHI E RESPONSABILITA DELL OPERATORE DEL SETTORE ALIMENTARE Reg. (UE) n. 1169/2011 Vicenza, 26 settembre 2014 E. Feller

OBBLIGHI E RESPONSABILITA DELL OPERATORE DEL SETTORE ALIMENTARE Reg. (UE) n. 1169/2011 Vicenza, 26 settembre 2014 E. Feller OBBLIGHI E RESPONSABILITA DELL OPERATORE DEL SETTORE ALIMENTARE Reg. (UE) n. 1169/2011 Vicenza, 26 settembre 2014 E. Feller La Centrale del latte di Vicenza UN POLO INTERREGIONALE 2 CLVI: FATTURATO PER

Dettagli

Menù equilibrato invernale 1

Menù equilibrato invernale 1 Menù equilibrato invernale 1 Frullato di banane e cachi (pg 209*) (leggermente scaldato) Orzo con latte di soia e miele Manciata di uvetta con semi di girasole tostati Spaghetti alla cinese (pg 268*) Insalata

Dettagli

AFFIDATI ALLA LINEA DI PRODOTTI PROTIPLUS IDEATA PER CONTROLLARE IL PESO E RIMANERE IN FORMA

AFFIDATI ALLA LINEA DI PRODOTTI PROTIPLUS IDEATA PER CONTROLLARE IL PESO E RIMANERE IN FORMA La dieta proteica che funziona 1 AFFIDATI ALLA LINEA DI PRODOTTI PROTIPLUS IDEATA PER CONTROLLARE IL PESO E RIMANERE IN FORMA I prodotti ProtiPlus si utilizzano all interno di un metodo di dieta ipocalorica

Dettagli

Elvira Khakimova. Finder 184. Spirelab

Elvira Khakimova. Finder 184. Spirelab Elvira Khakimova Finder 184 Spirelab ELVIRA KHAKIMOVA 23-01-2012 F1954 25% LOW 50% MEDIUM 75% HIGH 100% Carni Agnello 9% Anatra 0% Cavallo 0% Cinghiale 0% Coniglio 0% Fagiano 0% Lepre 0% Maiale 0% Manzo

Dettagli

cereali e legumi a rapida cottura facili idee di preparazione veloci, gustosi e sani!

cereali e legumi a rapida cottura facili idee di preparazione veloci, gustosi e sani! cereali e legumi a rapida cottura facili idee di preparazione veloci, gustosi e sani! Cereali e legumi a rapida cottura facili idee di preparazione Le Gusto ti permette di fare una scelta facile e veloce,

Dettagli

Alimentazione Equilibrata

Alimentazione Equilibrata Gli standard nutrizionali Alimentazione Equilibrata Per soddisfare in modo ottimale il fabbisogno dietetico dei propri cittadini, molti paesi del mondo hanno elaborato e messo a disposizione delle collettività

Dettagli

E BUONO, E FA BENE! Novara, 28 Maggio 2015

E BUONO, E FA BENE! Novara, 28 Maggio 2015 SERVIZIO DI IGIENE DEGLI ALIMENTI E NUTRIZIONE (S.I.A.N. S.I.A.N.) ) ASL NO SOROPTIMIS INTERNATIONAL D ITALIA CLUB DI NOVARA ISTITUTO PARITARIO SACRO CUORE NOVARA E BUONO, E FA BENE! Novara, 28 Maggio

Dettagli

100 gr carote. 100 gr zucchine. 100 gr finocchio. 10 gr sale. Olio evo gr 10. Succo limone n 1.

100 gr carote. 100 gr zucchine. 100 gr finocchio. 10 gr sale. Olio evo gr 10. Succo limone n 1. il progetto è stato sviluppato da 5 alunni di seconda, in un arco temporale di circa 2 mesi. I ragazzi dopo aver appreso le nozioni base sulle farine alternative e i loro valori nutrizionali (prodotti

Dettagli

TABELLA DEI CARBOIDRATI

TABELLA DEI CARBOIDRATI TABELLA DEI CARBOIDRATI Per una ottimale riuscita del programma dietetico-nutrizionale LineaMed è di fondamentale importanza assortire in modo corretto gli alimenti che compongono il pasto principale (pranzo).

Dettagli

I PRODOTTI CON L EFFETTO AHA!

I PRODOTTI CON L EFFETTO AHA! I PRODOTTI CON L EFFETTO AHA! LA LINEA DELLA MIGROS SENZA LATTOSIO NÉ LATTE Senza lattosio Senza latte I PRODOTTI DELLA MIGROS PER PERSONE ALLERGICHE, PER NON DOVER RINUNCIARE A NULLA ANCHE IN CASO D INTOLLERANZE.

Dettagli

ARABO CON AVENA codice: 10008

ARABO CON AVENA codice: 10008 ARABO CON AVENA codice: 10008 Pagnotta morbida di forma arrotondata. Farina di grano tenero tipo 00, acqua, semilavorato a base di avena 6 % (fiocchi di avena, farina e tritello di avena, pasta acida essiccata

Dettagli

Il peperoncino La polvere rossa che accelera il metabolismo

Il peperoncino La polvere rossa che accelera il metabolismo peperoncino Alimenti Il peperoncino La polvere rossa che accelera il metabolismo w Kcal 26/100 g w Grassi 0,5 g w Proteine 1,8 g w Glucidi 3,8 g w Fibre 1,9 g w Colesterolo 0 La spezia piccante fonte di

Dettagli