NEPAL Ai piedi dell Himalaya tra templi e natura La valle di Kathmandu, Pokhara e il Parco Nazionale di Chitwan 11 giorni in hotel e resort

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1 NEPAL Ai piedi dell Himalaya tra templi e natura La valle di Kathmandu, Pokhara e il Parco Nazionale di Chitwan 11 giorni in hotel e resort Un paese dalla ricca cultura millenaria che conserva le più antiche tradizioni buddhiste e induiste, dove le più alte vette del mondo circondano foreste tropicali e pianure coltivate. Si inizia dalla splendida Valle di Kathmandu, dichiarata Patrimonio dell Umanità UNESCO, disseminata di siti di origine medioevale che riservano spaccati di vita immutati nei secoli: le antiche capitali di Bhaktapur e Patan, dove la maestria degli artisti newari raggiunse il massimo splendore nell architettura di templi, pagode, palazzi e piazze; i maestosi stupa di Bodnath e Swayanbunath; la sacra Pashupatinath con le cremazioni sul sacro fiume Bagmati; il tempio hindu di Changu Narayan Poi si procede via terra verso sud-ovest per raggiungere il Parco Nazionale di Chitwan, (Patrimonio dell Umanità UNESCO), nella foresta del Terai, ex riserva di caccia della famiglia reale, uno degli ultimi santuari che proteggono il rinoceronte asiatico e la tigre reale, dove si effettua un safari a dorso di elefante con la possibilità di avvistare rinoceronti unicorno, coccodrilli, buoi della giungla, cinghiali Si conclude in bellezza con la tranquilla Pokhara, sulle rive del Lago Phewa, ai piedi dell imponente catena montuosa dell Annapurna (8.091 m).

2 PROGRAMMA DI VIAGGIO Partenze giorno / Partenza dall Italia Partenza con voli di linea Qatar Airways via Doha per Kathmandu. Cena e pernottamento a bordo. 2 giorno / Arrivo a Kathmandu Arrivo a Kathmandu (1.350 m), espletamento delle formalità d ingresso. Accoglienza e trasferimento in hotel. Resto della giornata a disposizione per relax o visite individuali. Pasti liberi. Pernottamento in hotel. 3 giorno / Kathmandu Swayambunath Patan Kathmandu Intera giornata dedicata alla valle di Kathmandu. Dopo la prima colazione visitiamo il centro storico della città (Patrimonio dell Umanità UNESCO) con il Palazzo Reale Hanuman Dokha e la Casa-Tempio della Dea Vivente, che potremo vedere dalla finestra quando si affaccia per la benedizione ai presenti, gli imponenti Templi di Shiva e Vishnu. Si prosegue con l escursione a Swayambunath (Patrimonio dell Umanità UNESCO), la collina sacra dalla quale, racconta la leggenda, ha avuto origine la valle di Kathmandu. Saliamo i 360 gradini fra le bandierine di preghiera e i pellegrini per raggiungere l antico stupa con gli occhi compassionevoli di Buddha. Pomeriggio dedicato a Patan (Patrimonio dell Umanità UNESCO), la città della bellezza, antica capitale del regno. Dove la maestria degli artisti newari raggiunge il massimo splendore, nell architettura dei templi, delle case, delle piazze. Pasti liberi. Pernottamento in hotel. 4 giorno / Kathmandu Parco Nazionale Chitwan (circa 170 km) Presto al mattino, dopo la prima colazione, partenza via terra verso sud-ovest per il Parco Nazionale Chitwan (Patrimonio dell Umanità UNESCO) che si trova nella regione meridionale del Terai, creato nel 1962 e noto per essere la riserva naturale meglio gestita in Asia. Il parco si estende su un area di 932 kmq ricoperta di altissime erbe e foreste pluviali e popolata da rinoceronti unicorno, tigri, coccodrilli, elefanti, buoi della giungla, orsi labiati, leopardi, sciacalli, cinghiali, cervi, scimmie etc. Arrivo al Chitwan e pranzo nel ristorante del lodge. Dopo pranzo escursione ai villaggi nei dintorni del parco abitati dall etnia tharu. Nel

3 tardo pomeriggio briefing sul parco e sul programma di escursioni per l indomani. Cena e pernottamento in lodge. 5 giorno / Parco Nazionale Chitwan Un intera giornata dedicata al Parco Nazionale Chitwan. Presto al mattino, dopo la prima colazione, escursione in canoa lungo il fiume Rapti, un eccellente opportunità per osservare varie specie di uccelli e due rare specie di coccodrilli: il Marsh Magger e il Gaviale del Gange. Rientro al lodge per il pranzo. Nel pomeriggio entusiasmante safari a dorso di elefante, il miglior mezzo di trasporto per la ricerca degli animali che vivono nel parco. Nel tardo pomeriggio spettacolo di danze tradizionali tharu. Cena e pernottamento in lodge. 6 giorno / Parco Nazionale Chitwan Pokhara (circa 140 km) Dopo la prima colazione visita dell Elephant Breeding Centre (centro per la riproduzione e la salvaguardia degli elefanti). Partenza verso nord-ovest per Pokhara dove l arrivo è previsto per il pranzo. Sistemazione in resort. Considerata la porta dell Annapurna, Pokhara (880 m) è posta ai piedi delle più alte vette del pianeta, nei pressi di tre laghi e del fiume Seti. Da qui è ben visibile la catena dell Annapurna che si specchia nelle acque del vicino lago Phewa. Visita delle David Falls, della Grotta di Gupteswar e del campo dei rifugiati tibetani. Pasti liberi. Pernottamento in resort.

4 7 giorno / Pokhara Sarangkot Kathmandu Nagarkot (circa 230 km) Presto al mattino partenza per il piccolo villaggio di Sarangkot (1.050 m), per godere di un indimenticabile alba con vista del lago e delle montagne circostanti. Nelle giornate limpide si riescono a vedere alcune delle più belle vette dell Himalaya tra le quali il Machapuchare (6.944 m) il cui nome tradotto vuol dire coda di pesce, anche se è più nota con l appellativo di Cervino dell Himalaya. Rientro a Pokhara per la prima colazione. Dopo la prima colazione partenza via terra per il villaggio di Nagarkot (N.B. Possibilità di rientrare in volo a Kathmandu e proseguire via terra per Nagarkot. Il volo va prenotato al momento della conferma del viaggio e comporta un costo addizionale di 140/pax). Arrivo a Nagarkot (2.200 m) e sistemazione in resort. Pasti liberi. Pernottamento in hotel. 8 giorno / Nagarkot Changu Narayan Bhaktapur Kathmandu Sveglia presto al mattino per godere, tempo permettendo, di una splendida veduta delle più alte vette del mondo: dall Everest all Annapurna. Dopola prima colazione si raggiunge il vicino tempio di Changu Narayan (Patrimonio dell Umanità UNESCO), una meravigliosa espressione di arte hindu risalente al IV secolo. Il tempio è dedicato a Vishnu ed è impreziosito da diverse sculture di animali e divinità. Si prosegue per Bhaktapur (Patrimonio dell Umanità UNESCO) la città dei devoti, che regala con la sua atmosfera medioevale intatta nei ritmi, nelle preghiere, nei canti sacri, emozioni indimenticabili. Visita della cittadina: le antiche piazze, il quartiere dei vasai, l importante tempio a cinque piani di Nyatapola, la Porta d Oro, la Porta dei Leoni, il Palazzo dalle 55 finestre. Si percorrono le strette vie contornate da palazzi medioevali, accompagnati dal sorriso dei bambini e dai gesti antichi degli artigiani e dei contadini che vi abitano. Nel tardo pomeriggio rientro a Kathmandu. Pasti liberi. Pernottamento in hotel. 9 giorno / Kathmandu Bajira Jogini Bodnath Pashupatinath Kathmandu Intera giornata dedicata alla Valle di Kathmandu. Dopo la prima colazione ci si reca al villaggio newari di Sankhu per la visita del tempio Bajira Jogini dedicato a una feroce divinità tantrica. Si prosegue per la visita di Bodnath (Patrimonio dell Umanità UNESCO), centro della cultura tibetana, dominato dall imponente stupa che si circoambula in senso antiorario insieme ai pellegrini tibetani e ai monaci, fra bandiere di preghiera mosse dal vento. Infine Pashupatinath

5 (Patrimonio dell Umanità UNESCO), luogo sacro per gli induisti, meta di pellegrini da tutta l Asia. Dedicato a Shiva è il centro delle cremazioni sul sacro fiume Bagmati, affluente del Gange. Nel pomeriggio rientro a Kathmandu. Pasti liberi. Pernottamento in hotel. 10 giorno / Kathmandu Dakshinkali Pharping Kirtipur Kathmandu Intera giornata dedicata alla Valle di Kathmandu. Dopo la prima colazione partenza per Dakshinkali, dove se giornata di sacrifici (martedì e sabato) si può assistere al rituale dei sacrifici animali dedicati alla sanguinaria dea Kali, sposa di Shiva. Si prosegue con la visita del villaggio di Pharping, che oltre alla grotta di meditazione di Padmasambhava, ospita monasteri, templi e centri di ritiro spirituale. Si conclude la giornata con la visita di Kirtipur, attualmente un povero villaggio ma un tempo centro importante per il controllo della valle. Tra gli altri edifici è molto interessante il tempio di Bagh Bhairav. Nel pomeriggio rientro a Kathmandu. Pasti liberi. Pernottamento in hotel. 11 giorno / Kathmandu Italia Presto al mattino trasferimento all aeroporto per il volo di rientro in Italia con volo di linea Qatar Airways via Doha. L arrivo è previsto nel tardo pomeriggio. Sistemazioni previste: Kathmandu: Soaltee Crowne Plaza Hotel o similare (5 notti) Parco Nazionale Chitwan: Tigerland Safari Resort o similare (2 notti) Pokhara: Temple Tree Resort & SPA o similare (1 notte) Nagarkot: Club Himalaya Resort o similare (1 notte)

6 Altre informazioni: Organizzazione e trasporti Si utilizzano autovetture o minibus di diverso modello a secondo del numero dei partecipanti. Il viaggio viene effettuato con guida locale parlante italiano. A partire da 10 partecipanti è previsto l accompagnatore dall Italia. Pernottamenti e pasti Sistemazioni in hotel e resort di buon livello come specificato sopra. Trattamento di pernottamento e prima colazione a Kathmandu, Pokhara e Nagarkot; trattamento di pensione completa nel Chitwan National Park (2 pranzi e 2 cene). Clima Il periodo migliore per visitare il paese va da Ottobre ad Aprile, durante la stagione fredda e secca. Le temperature diurne variano tra i 20 C e i 25 C mentre quelle notturne tra i 10 C e i 15 C. Tuttavia questo viaggio si può tranquillamente effettuare anche durante il periodo delle piogge, in Luglio Agosto, quando la vista delle montagne potrebbe però essere preclusa da una spessa coltre di nubi. Disposizioni sanitarie Non è obbligatoria alcuna vaccinazione. Si consiglia comunque di informarsi presso l Ufficio d Igiene provinciale. Formalità burocratiche Il visto Nepal si ottiene in ingresso, con passaporto valido almeno 6 mesi, al costo di US$ 25. Caratteristiche del viaggio e grado di difficoltà Viaggio di spiccato interesse culturale e naturalistico. Confortevole e rilassante. Non si raggiungono quote elevate.

7 QUOTAZIONE PER PERSONA da Milano: Partenze di gruppo con guida locale e accompagnatore dall Italia: partecipanti Partenze individuali con guida di lingua italiana: partecipanti partecipanti Da aggiungere: - partenza da altre città su richiesta - supplemento singola (a) supplemento alta stagione aerea (dal 19/12 al 06/01) su richiesta - tasse aeroportuali e security surcharge 300 (circa) - suppl. per hotel Dwarica a Kathmandu in doppia (5 notti) suppl. per hotel Dwarica a Kathmandu in singola (5 notti) 460 (da aggiungere al supplemento singola base) - copertura assicurativa di viaggio (assistenza sanitaria, rimborso spese mediche, bagaglio, infortuni, rischio zero ) 73 - costo individuale gestione pratica 80 - visto consolare Nepal da pagare in loco US$ 25 Facoltative: - assicurazione annullamento viaggio comprensiva dell assicurazione integrativa medico/bagaglio 4,5% - assicurazione integrativa medico/bagaglio (per aumentare da a il rimborso delle spese mediche in loco e da 750 a il rimborso bagaglio) 45 N.B. Per le prenotazioni effettuate almeno 90 giorni prima della partenza, confermate dietro versamento dell acconto di viaggio, verrà accordata, senza costi aggiuntivi, la polizza contro le penalità di annullamento viaggio e la polizza integrativa per aumentare i massimali di rimborso medico/bagaglio. Partenze individuali possibili tutti i giorni (N.B. Si deve partire di giovedì o di domenica per assistere al rituale dei sacrifici animali a Dakshinkali). Date di partenza di gruppo con accompagnatore dall Italia: 1) da domenica 30 Ottobre a mercoledì 9 Novembre ) (a) da giovedì 29 Dicembre a domenica 8 Gennaio 2017 (alta stagione aerea) 3) da domenica 5 a mercoledì 15 Febbraio ) da domenica 5 a mercoledì 15 Marzo 2017 La quota comprende: Voli internazionali di linea in classe economica, trasferimenti privati da/per l aeroporto, trasporti con autovetture o minibus, tutte le attività, escursioni e visite previste nell itinerario, guida locale di lingua inglese/italiana, accompagnatore italiano da 10 partecipanti, pernottamenti in hotel e resort come specificato nel

8 programma con trattamento di prima colazione, pensione completa nel Chitwan National Park. La quota non comprende: I pasti (eccetto nel Chitwan National Park), le bevande durante i pasti, il visto, le eventuali tasse locali in uscita dal Nepal, mance ed extra personali, le polizze contro le penalità di annullamento viaggio e per l aumento dei massimali di rimborso spese mediche / bagaglio (facoltative), tutto ciò non espressamente specificato. NOTE IMPORTANTI La quotazione è calcolata col valore del rapporto di cambio USD/Euro= 0,88 in vigore nel mese di Maggio In caso di oscillazioni del cambio di +/-3% a 20 giorni dalla data di partenza sarà effettuato un adeguamento valutario. Per ragioni tecnico-organizzative in fase di prenotazione o in corso di viaggio l itinerario potrebbe subire delle modifiche, mantenendo invariate quanto più possibile le visite e le escursioni programmate. Le tariffe aeree prevedono classi di prenotazione dedicate, soggette a disponibilità limitata di posti. Al momento della prenotazione, in caso di non confermabilità della tariffa utilizzata per la costruzione del prezzo del viaggio, comunicheremo il supplemento. Molte compagnie aeree prevedono l emissione immediata del biglietto. In tal caso vi informeremo all'atto della vostra conferma e procederemo alla emissione. L'acconto dovrà includere anche l'importo intero del biglietto, che non sarà rimborsabile, e le penali del viaggio in questione derogheranno dalle nostre pubblicate. L importo delle tasse aeree dipende dal rapporto di cambio del USD e del costo del petrolio, stabilito dalle compagnie aeree. Il valore esatto viene definito all atto dell emissione dei biglietti aerei. Per lo svolgimento di alcuni nostri programmi è necessario l utilizzo di voli interni operati da compagnie locali non conformi ai requisiti della Comunità Europea, indicate all interno di un elenco comunitario. Le assicurazioni europee non coprono i disservizi a esse correlati. Milano, n. 1 Organizzazione tecnica: I Viaggi di Maurizio Levi Via Londonio, Milano (Italia) Tel Fax info@viaggilevi.com Web site :