Dal 30 gennaio al 15 febbraio edizione per Sportivi Agonisti / Cicloamatori / Accompagnatori

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1 Dal 30 gennaio al 15 febbraio edizione per Sportivi Agonisti / Cicloamatori / Accompagnatori TriathlonTravel, in collaborazione con l agenzia Iantra Viaggi, è l'unica realtà, che ininterrottamente dal 2004, propone viaggi itineranti a Cuba in bicicletta da strada. Una vacanza pensata per atleti agonisti per i cicloturisti ma anche per amici e accompagnatori non ciclisti. La lunga esperienza acquisita negli anni, i tanti contatti in loco, la presenza di accompagnatori cubani durante il tour, consentiranno di vivere un viaggio unico in un Paese affascinante e ricco di contraddizioni nel quale si sta iniziando a respirare forte aria di cambiamento. Il prossimo 30 gennaio sarà la volta del lungo Tour da Occidente ad Oriente della durata di 15 giorni che partirà dall'habana fino alla punta estrema orientale di Baracoa. L'itinerario prevede ben 2200 km attraverso la Grande Isla dei quali 900 da percorrere in bici (per gli atleti agonisti) e i restanti in bus. Si attraverserà la quasi totalità dell isola soggiornando in 6 località diverse PER GLI AGONISTI ( Cuba Sport ) Per gli atleti agonisti l opportunità di macinare tanti chilometri in bicicletta, per i triatleti, anche allenamenti di corsa e nuotate in acque libere. Un viaggio da condividere con uno dei più grandi nomi del triathlon mondiale, il simpatico Marcel Zamora 5 volte sul gradino più alto dell Ironman Nizza, e 5 titoli all Embrunman nuovamente con noi a Cuba per la quarta volta (dal suo blog).per i triatleti inoltre la possibilità di partecipare a fine tour, alla 2 edizione del Triathlon dell'habana previsto su distanze sprint / mezzo ironman e ironman. PER I CICLOTURISTI ( Cuba in Bici ) Un tour dedicato ai ciclisti amatori, che darà l opportunità di scoprire in bici la terra, i profumi ed i colori della Grande Isla pedalando per 600 km senza stress di medie orarie sul medesimo itinerario degli agonisti ma con distanze ridotte. PER GLI ACCOMPAGNATORI ( Tour di Cuba ) Un viaggio dedicato anche agli amici e accompagnatori alla ricerca di una vacanza originale ai Caraibi con un gruppo allegro e divertente. Un tour diverso da condividere anche con, Carlos, Eduardo e Giraldo guide cubane, che contribuiranno a far conoscere una Cuba diversa da quella normalmente proposta dai tour operator.

2 Programma viaggio Sabato 30 gennaio / Habana Partenza in mattinata da Milano Malpensa con volo Blue Panorama. Arrivo nel pomeriggio cubano (in serata italiana) e sistemazione presso le case selezionate Domenica 31 gennaio / Habana Una giornata dedicata alla visita dell affascinante capitale. Per i triatleti l opportunità di correre all alba lungo il mitico Malecon dell Habana. Lunedi 01 febbraio / Camaguey Colazione e partenza in bus. Dopo circa tre ore di trasferimento inizieremo a pedalare dalla località di Santa Clara partendo proprio dal Mausoleo del Che che gli accompagnatori potranno visitare assieme al gruppo dei cicloturisti Previsti 105 i km per gli agonisti mentre 45 km. A fine pedalata pranzo presso una casa privata lungo il percorso. Proseguimento per Camaguey dove arriveremo in serata. Martedi 02 febbraio / Santiago Dopo colazione partenza con il bus in direzione Santiago. Pranzo al sacco e gli ultimi 80 km saranno percorsi in bicicletta (55 per i cicloamatori). Giungeremo nel pomeriggio a destinazione e dopo cena visita al centro storico della città patrimonio mondiale dell Unesco. Mercoledi 03 febbraio / Santiago Colazione in hotel e giornata dedicata alla visita della città e dei suoi dintorni. Per chi avesse ancora voglia di pedalare la possibilità di raggiungere in bici la vicina località del Cobre (la Santa protettrice di Cuba). Nel pomeriggio visita al Quartier Moncada luogo mitico per la rivoluzione cubana e alla fortezza del Morro di Santiago per assistere all antica cerimonia dello sparo del canonazo. I triatleti raggiungeranno questo luogo di corsa. Dopo un suggestivo aperitivo al tramonto, rientro in Hotel per la cena. Giovedi 4 febbraio / Baracoa Partenza in bus in direzione Baracoa. Si pedala per 115 km (70 km per i cicloturisti) passando da Guantanamo e proseguendo fino alla costa caraibica dove ci fermeremo per il pranzo. Nel pomeriggio proseguimento per la punta più estrema del nostro tour attraversando la spettacolare strada della Farola. Arrivo nel pomeriggio a Baracoa, la più antica città di Cuba dove Colombo approdò. Sistemazione nelle case private. Cena presso le proprie abitazioni. Serata in paese. Venerdi 5 febbraio / Baracoa Colazione in casa. Giornata di riposo dalla bici mentre i triatleti raggiungeranno la spiaggia di Maguana di corsa, 15 km immersi in un paesaggio incantevole. Tutti insieme pranzeremo in spiaggia. Nel pomeriggio un rigenerante bagno in acqua dolce in uno dei torrenti della zona e visita ad una coltivazione di cacao. Rientro presso la propria abitazione. Serata in paese dove potremmo assaporare il famoso gelato di cioccolato, prodotto tipico di questa zona. Sabato 6 febbraio / Baracoa Colazione in casa. Una cinquantina di km in bici affrontando una parte dell impegnativa salita della Farola e poi in direzione della Yumuri, una bella spiaggia di sabbia scura circondata da una ricca vegetazione. Pranzo in un ristorante in riva al mare e breve risalita di un tratto di un affascinante fiume. Nel pomeriggio rientro a Baracoa in bici. Cena in casa e serata in paese. Domenica 7 febbraio / Holguin Partenza da Baracoa in bus. Dopo 3 ore si inizierà a pedalare per affrontare gli ultimi 80 km prima di raggiungere Holguin. Per il gruppo dei cicloturisti previsti 60 km mentre gli accompagnatori precederanno l arrivo degli sportivi a destinazione. Sistemazione e cena in hotel. Visita al capoluogo definito la città dei parchi Lunedi 8 febbraio / Camaguey Una pedalata di 80 km per i ciclisti agonisti e di 65 km per i cicloamatori mentre gli accompagnatori potranno approfondire la visita ad Holguin. Ricongiungimento del gruppo a Las Tunas per il pranzo e proseguimento in bus in direzione Camaguey. In serata visita della splendida città coloniale patrimonio mondiale dell umanità

3 Martedi 9 febbraio / Varadero Un lungo trasferimento in bus porterà il gruppo dalla provincia di Camaguey a quella di Matanzas dove si trova la località di Varadero nella quale si trascorreranno 3 giorni di riposo e relax. Dopo aver consumato il pranzo al sacco lungo il tragitto si raggiungerà il nostro hotel pedalando gli ultimi 70 km mentre gli amatori 50 km. Il gruppo degli accompagnatori anticiperà invece a destinazione i ciclisti potendo godere di un meritato riposo in spiaggia. Mercoledi 10 febbraio/ Varadero I TriatIeti potranno nuotare nella splendida piscina naturale che è la spiaggia di Varadero e proseguire per una pedalata nella zona interna della famosa località di villeggiatura assieme agli amici ciclisti cubani li presenti. Vi sarà una doppia proposta di chilometraggio di 100 o di 50 km in direzione della città di Matanzas. Pomeriggio dedicato al relax Giovedi 11 febbraio/ Varadero Per i triatleti un altra nuotata al mattino. Dopo colazione sarà prevista un altra pedalata di 60 km. Pomeriggio dedicato al relax e allenamento di corsa in serata. Venerdi 12 febbraio Un ultima pedalata di 120 km porterà i ciclisti da Varadero fino alle porte dell Habana. Mentre il gruppo dei triatleti che gareggeranno il giorno successivo al triathlon dell Habana e gli accompagnatori potranno approfittare ancora di una parte della mattinata per l ultima tintarella e per un bagno nelle cristalline acque di Varadero. Sabato 13 febbraio E il giorno dedicato al triathlon dell Habana su distanza sprint, mezzo ironman e ironman che si svolgerà nel suggestivo scenario del Malecon dell Habana. Per chi non partecipa potrà seguire gli amici impegnati in gara o approfondire la visita in città intrapresa ad inizio tour o dedicarsi agli immancabili acquisti. Domenica 14 febbraio La mattina sarà a completa disposizione dei partecipanti prima del trasferimento per l aeroporto previsto nel pomeriggio. Lunedi 15 febbraio In mattinata arrivo del volo a Milano Malpensa

4 data tappa *livello difficoltà tappa 30/1 Milano-HABANA 2 Le tappe e programma in sintesi trasferi mento totale km agonisti km cicloturisti triatleti accompagnatori e visite previste 31/1 HABANA 1 corsa visita in città 1/2 Dall Habana a CAMAGUEY 2/2 Da Camaguey a SANTIAGO Visita al Mausoleo del Che a Santa Clara durante il trasferimento Arrivo previsto nel pomeriggio relax nella piscina dell holte Melia Santiago 3/2 SANTIAGO 1 40 corsa Visita guidata al Cobre, alla Città e al Morro 4/2 Da Santiago a BARACOA Pranzo durante il trasferimento e un pò di tempo per relax in spiaggia 5/2 BARACOA 1 30 corsa nuoto Spiaggia Yumuri e visita ad una piantagione e produzione di cioccolato 6/2 BARACOA nuoto Spiaggia e risalita di un fiume 07/2 Da Baracoa a HOLGUIN 08/02 Da Holguin a CAMAGUEY Relax in spiaggia Yateritas in attesa dell arrivo dei ciclisti Giornata dedicata al mare e relax 09/02 Da Camaguey a VARADERO Durante il trasferimento sosta a Holguin 10/02 VARADERO nuoto Visita a Camaguey prima del trasferimento 11/02 VARADERO 60 facoltativa nuoto corsa 12/02 Da Varadero HABANA Giornata dedicata al mare e relax facoltativa Mattinata dedicata al mare e relax 13/02 HABANA GARA KM *Difficoltà tappa (come in tabella riassuntiva) E un viaggio impegnativo per i continui e talvolta lunghi trasferimenti da percorrere parte in bici e parte in bus. Un elemento di difficoltà da tenere in chiara considerazione. Questo aspetto caratterizzante del nostro tour permetterà però anche di scoprire tanti luoghi diversi e visitare la Grande Isla per la quasi totalità. Inoltre è giusto sapere che: I km in bici proposti sono facoltativi e indicativi, chiunque potrà usufruire del mezzo al seguito per completare la tappa. Fondamentale la capacità di adattamento per i frequenti spostamenti (talvolta anche dopo aver pedalato) e per i cambi di sistemazione. È importante la propensione a stare in gruppo dovendo passare tanti momenti insieme Dormiremo anche in case cubane che potrebbero non offrire le stesse comodità di un hotel Per non incorrere in ritardi sulle tabelle di marcia previste, l organizzatore potrebbero decidere, se se ne presentasse l esigenza, di fermare eventuali ciclisti in difficoltà per farli proseguire sul mezzo al seguito per rientrare nei tempi previsti. Il tour è studiato anche per gli accompagnatori che effettueranno delle soste nei punti più caratteristici lungo il percorso. Sono calcolate talvolta partenze posticipate o arrivi anticipati rispetto ai ciclisti per dare loro la possibilità di visitare e di godere di qualche momento in più di relax. E richiesta puntualità, caratteristica fondamentale per giungere a destinazione secondo i tempi stabiliti e nel rispetto di tutti i componenti del gruppo. ll programma potrebbe subire delle modifiche se si presentasse l esigenza per situazioni impreviste. Eventuali variazioni non andranno comunque a modificare le caratteristiche e la filosofia del viaggio.

5 Le strutture utilizzate durante il tour LOCALITA DATA HOTEL/CASA CATEGORIA TRATTAMENTO Habana 30 / 31 gen Casa privata colazione e cena (1 pranzo non incluso) Camaguey 1 feb Casa privata pranzo al sacco + cena + colazione Santiago 2 / 3 feb Hotel Melia Santiago ***** pranzo al sacco + mezza pensione in htl Baracoa 4 / 5 / 6 feb Casa privata Cena + colazione (3 pranzi non inclusi) Holguin 7 feb Hotel Bosque **** Pranzo al sacco + cena e colazione Camaguey 8 feb Casa privata Pranzo + cena + colazione Varadero 9 / 10 / 11 feb Barcelo Solymar Arenas Blanca ***** All Inclusive Habana 12 / 13 feb Casa privata colazione + cena (2 pranzi non inclusi) Volo Viaggeremo con la Compagnia Blue Panorama (Milano-Habana e Habana-Milano) lo staff che seguirà il viaggio a Cuba Marco Marchese (coordinatore generale e autista a seguito del gruppo Cuba Sport ) Marcel Zamora (sui pedali a seguito del gruppo Cuba Sport ) Carlos Abascal (sui pedali a seguito dei cicloturisti ) Eduardo Bencomo (autista e assistente gruppo accompagnatori ). Giraldo guida 1 autista bus Posti disponibili A garanzia del nostro elevato standard qualitativo gli iscritti potranno essere massimo 18 (14 ciclisti + 4 accompagnatori) oltre alle 5 persone di staff.

6 IMMAGINI DEL NOSTRO TOUR A ORIENTE 2010 anche Martina Dogana alla scoperta dell Habana Tour Oriente 2012 Pranzo a Taguasco dopo la 1 pedalata I ciclisti in direzione Baracoa Pedalate d altri tempi a Cuba Marcel,Eduardo e Carlos 2008 la 1 edizione del tour a Oriente A Baracoa si pedala sulla Farola e verso Playa Yumuri A Cuba per correre nuotare e pedalare con Marcel Zamora Non solo sport! Giunti a Varadero un po di relax Mertitato riposo Con Carlos alla scoperta di Cuba La 1 edizione del Triathlon dell Habana arrivo difronte alla neo ambasciata americana IN VIAGGIO CON MARCEL ZAMORA Marcel, con 5 vittorie a Nizza e 5 Embrunman (palmares), è divenuto una leggenda del triathlon mondiale su distanza ironman, ragazzo semplice e disponibile, un ideale compagno di viaggio. Per queste sue doti è dal 2012 uno dei nostri testimonial. Il traguardo di Nizza Con i ciclisti di Baracoa Vittoria a Embrun Pranzo cubano Organizzazione Tecnica organizzazione sportiva