PROPOSTE DI CICLO ESCURSIONISMO AL GREEN PARK VILLAGE IN COLLABORAZIONE

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1 PROPOSTE DI CICLO ESCURSIONISMO AL GREEN PARK VILLAGE IN COLLABORAZIONE CON LA SCUOLA DI MTB VELOCLUBCOURMAYEUR I Tour proposti sono stati sviluppati sulla base delle competenze professionali dei Maestri di Mountainbike FCI e dei Maestri di Mountain bike e ciclismo fuoristrada della Regione Valle d'aosta. Ogni tour è studiato per categorie specifiche di clientela ma possibili variazioni possono avvenire per ragioni climatiche e per ragioni tecniche particolari. I tour proposti di seguito sono organizzati per zona, quindi alta valle e media valle e a loro volta per difficoltà tecnica e fisica. Per ogni info su tour e richieste varie Susanna Maisto (Responsabile attività sportive e ricreative del Green Park Village, Maestro di MTB FCI e Personal Trainer FIPE) INOLTRE DURANTE LE ESCURSIONI E POSSIBILE PREVEDERE IN AGGIUNTA PACCHETTO LEZIONE DI MOUNTAINBIKE Vi Aspettiamo!

2 ZONA MORGEX - LA SALLE - LA THUILE E COURMAYEUR TOUR N 1) ESCURSIONE TRA I VIGNETI DI MORGEX, I PIÙ ALTI IN EUROPA ( MT SLM) Le escursioni si organizzano a Morgex e dintorni, con percorsi studiati a seconda delle vostre capacità. L uscita termina con la visita/degustazione in una cantina del Blanc de Morgex e de La Salle. Per tutti i partecipanti ci sarà un gadget ricordo. Tipo di gita: turistica ed enogastronomica Target: adulti e bambini Territorio: di bassa montagna - facilmente accessibile Difficoltà tecnica: medio bassa Impegno fisico: basso Trasferimenti: non previsti Ciclabilità: 100% Periodo di validità: marzo-novembre (in funzione Durata dell escursione: 1/2 giornata Distanza: da 10 Km Quota di partenza: 900 mt slm Quota massima: 1200 mt slm circa Dislivello: 100/400 m TOUR COMPLETO

3 TOUR N 2) IL FONDO VALLE E LE SUE BELLEZZE - MORGEX E DINTORNI (900 MT SLM) Il tour ha come partenza il Campeggio Green Park. La zona di Morgex si presta molto per percorsi poco impegnativi in MTB-Si possono fare km in facilità lungo una ciclabile dalla quale possiamo ammirare la riserva naturale del Marais. Inoltre si pedala per frazioni con architetture valdostane uniche (forni, lavatoi), possiamo percorrere un sentiero largo che porta da Morgex a La Salle ed ammirare le famose vigne del vino bianco più alto d Europa, il castello del Chatelard, il Monte Grivola e la ricca vegetazione che circonda la valle. Il tutto con veramente pochissime difficoltà tecniche. Il tour si può completare con aperitivi tipici Valdotaine. Tipo di gita: turistica ed enogastronomica Target: adulti e bambini Territorio: alta montagna - facilmente accessibile Difficoltà tecnica: medio bassa Impegno fisico: basso Trasferimenti: da/per Green Park Ciclabilità: 100% Periodo di validità: maggio-novembre (in funzione Durata dell escursione: 1/2 giornata Distanza: variabile in base alle capacità del gruppo Quota di partenza: 900 mt slm Quota massima: variabile Dislivello: variabile TOUR COMPLETO

4 TOUR N 3) I SENTIERI CHE CIRCONDANO IL CASTELLO DI CHATELARD ( MT SLM) Per i bikers che amano pedalare nella natura nella vegetazione alpina sempre con poche difficoltà, la zona di Morgex e La Salle è adattissima; abbiamo innumerevoli percorsi strade poderali, single track che ci portano da tutte e due i versanti della vallata e si possono ammirare le bellezze e la diversità delle due zone climaticamente diverse, pini larici secolari, gole con torrenti che scorrono all interno.tutti questi itinerari possono essere percorsi da tutti anche grazie alla possibilità di noleggiare delle E- Bike. Tipo di gita: turistica ed enogastronomica Target: adulti e bambini Territorio: alta montagna - facilmente accessibile Difficoltà tecnica: medio bassa Impegno fisico: basso Trasferimenti: da/per Green Park Ciclabilità: 100% Periodo di validità: maggio-novembre (in funzione Durata dell escursione: 1/2 giornata Distanza: variabile in base alle capacità del gruppo Quota di partenza: 900 mt slm Quota massima: variabile Dislivello: variabile TOUR COMPLETO

5 TOUR N 4) LA BELLEZZA DEL LAGO D ARPY E IL BELVEDERE TETE D APRY (1950 MT SLM 2020 MT SLM) Una passeggiata veramente per tutti e di una bellezza unica é la gita al lago d Arpy. Un lago dai colori meravigliosi in mezzo ad una vallata unica. La partenza è dal Col San Carlo (1950 mt slm) e, percorrendo una strada poderale raggiungiamo il lago dopo 3 km, il dislivello è di 80 mt. Al rientro si può inoltre spingersi ancora per 1 km e raggiungiamo il Belvedere Tete d Arpy (2020 mgt slm), una zona da cui si ha una vista magnifica sulla catena del Mont Blanc. Al Colle San Carlo vi è possibilità di ristoro presso il bar ristorante la Genzianella Tipo di gita: turistica ed enogastronomica Target: adulti e bambini Territorio: alta montagna - facilmente accessibile Difficoltà tecnica: medio bassa Impegno fisico: basso Trasferimenti: da/per Green Park Ciclabilità: 95% Periodo di validità: maggio-novembre (in funzione Durata dell escursione: 1/2 giornata Distanza: da 8 Km Quota di partenza: 1950 mt slm Quota massima: 2020 mt slm circa Dislivello: 100 mt TOUR COMPLETO

6 TOUR N 5) LA SELVAGGIA VAL VENY ( MT SLM) Il giro è sviluppato lungo la Dora di Val Veny all interno di una valle mozzafiato. La Val Veny si apre nel cuore del massiccio del Monte Bianco,estendendosi con paesaggi molto diversi da Entrèves fino al Col de La Seigne al confine con la Francia. Spiccano l'aiguille Noire de Peuterey, le guglie delle Dames Anglaises, le Aiguilles des Glaciers e soprattutto i ghiacciai della Brenva e del Miage. Un percorso per tutte le fasce d età, all interno di un paesaggio alpino in alta quota. Tipo di gita: turistico e paesaggistico Target: adulti e bambini Territorio: alta montagna Difficoltà tecnica: bassa Impegno fisico: basso Trasferimenti: da/per Val veny Ciclabilità: 100% Periodo di validità: Maggio - Ottobre (in funzione Durata dell escursione: 1/2 giornata Distanza:10 km Quota di partenza: 1450 mt slm Quota massima: 1620 mt slm Dislivello: 250 mt TOUR COMPLETO

7 TOUR N 6) ARPY BAITE COL DE LA CROIX LAGO D ARPY ( MT. SLM). Si parte dalle baite di Arpy a quota 1700 mt slm, si prosegue per circa 3 km in asfalto fino al Colle San Carlo 1900 mt slm per poi entrare nel sentiero che porta sino alla cima del Col de la Croix a quota 2400 mtb slm. Dopo aver ammirato le più alte cime e la catena del Mon Blanc, inizia la discesa su single track sino al lago d Arpy di origine glaciale. Dopo una breve pausa per ammirare i mille colori del lago e del paesaggio circostante, prosegue la discesa sino alle baite. Il primo tratto è molto tecnico e su single track e poi si apre su una poderale scorrevole e veloce. Alle baite è possibile ristorare con i prodotti tipici valdostani. Tipo di gita: trail turistico Target: adulti Territorio: alta montagna Difficoltà tecnica: medio alta Impegno fisico: medio Trasferimenti: da/per Arpy baite Ciclabilità: 95% Periodo di validità: Maggio - Ottobre (in funzione Durata dell escursione: 1/2 giornata Distanza:14 km di cui 3km in asfalto Quota di partenza: 1700 mt slm Quota massima: 2400 mt slm Dislivello: 930 mt TOUR COMPLETO

8 TOUR N 7) COLLE SAN CARLO COL DE LA CROIX PETOSAN (VARIANTE FURGONATA CON PARTENZA DAL COLLE SAN CARLO ( MT SLM) Il percorso parte dal Camping Village Green park a quota 950 mt slm, si prosegue per 5 km in asfalto attraversando il centro del paese di Morgex fino all ingresso sulla strada poderale che sale alle baite di Arpy a quota 1700 mt slm. Da qui si prosegue per circa 3 km di salita in asfalto al Colle San Carlo (1900 mt. slm) dove si riprende il sentiero che porta a quota 2400 mt slm, ovvero in cima al Col de la Croix (2400 mt slm). Durante il sentiero è possibile ammirare dall alto scorci paesaggistici dell alta valle, il Mont Blanc e il bellissimo lago d Arpy di origine glaciale. Dalla cima del Col de la Croix, inizia una discesa strepitosa di 1500 mt dsl! Parte alta ripida e impegnativa, pietrosa, adrenalinica e tante curve seconda parte in boschi alpini con terreno compatto e curve a gomito! La discesa porta sino alla poderale lungo il fiume Dora e quindi sino al centro di Morgex! Per la variante furgonata la partenza è dal Colle San Carlo a quota 1900 mt slm Tipo di gita: trail turistico sportivo Target: adulti Territorio: alta montagna Difficoltà tecnica: alta Impegno fisico: alto Trasferimenti: previsti in caso di salita furgonata al Colle San Carlo Ciclabilità: 95% Periodo di validità: maggio - ottobre (in funzione dell assenza di neve) Durata dell escursione: 6/8 ore Distanza: 32 km di cui 8 km in asfalto, oppure 18 km con salita furgonata da La Salle al Colle San Carlo Quota di partenza: 900 mt slm. oppure 1900 mt slm con partenza da La Salle al Colle San Carlo Quota massima: 2400 mt slm Dislivello: 1600 mt, oppure 500 mt positivo e 1480 mt negativo con salita furgonata da La Salle al Colle San Carlo CON SALITA FURGONATA

9 TOUR N 8) COL FETITA COL DE BARD. VARIANTE FURGONATA CON PARTENZA DA CHALLANCIN (900/ MT DSL) Il percorso parte dal Camping Village Green park a quota 950 mt slm, si prosegue in salita per 8 km in asfalto per poi proseguire prima su strada poderale e poi su sentiero fino a quota 2600 mt slm al Col Fetita. Durante la salita si possono ammirare scorci panoramici mozzafiato, le cime più alte della Valdigne e il Mont Blanc. Dal Col Fetita inizia una lunga discesa prima sulla cresta sino al Col De Bard e poi all interno dei boschi su terreno compatto e curve a gomito che consentono discese a velocità da bike park! La discesa è unica sino a La Salle nel borgo antico dove è possibile un gradevole ristoro. Tipo di gita: trail turistico sportivo Target: adulti Territorio: alta montagna Difficoltà tecnica: alta Impegno fisico: alto Trasferimenti: previsti in caso di salita furgonata fino a Challancin Ciclabilità: 90% Periodo di validità: Giugno - Ottobre (in funzione dell assenza di neve) Durata dell escursione: 1/2 giornata Distanza:30 km di cui 8 km in asfalto iniziali oppure 21 km con salita furgonata da La Salle a Challancin Quota di partenza: 900 mt slm, oppure 1600 mt slm con salita furgonata da La Salle a Challancin Quota massima: 2600 mt slm Dislivello: 2000 mt, oppure 1270 mt positivo e 1950 mt negativo con salita furgonata CON SALITA FURGONATA

10 TOUR N 9) LA THUILE COL DES CHAVANNES (1470/ MT DSL) L uscita in MTB partirà da La Thuile, famoso per le sue innumerevoli piste di sci e bike. Partendo dal paese dopo qualche km su asfalto lungo la strada che porta al Colle del Piccolo San Bernardo in prossimità della frazione Pont Serrand (1600 mt slm) sulla nostra destra imbocchiamo una strada asfaltata che con rapidi tornanti ci fa guadagnare un discreto dislivello (punte al 12-15%). Dopo un paio di km inizia una strada poderale che prima dolcemente poi un pò più impegnativa (punte mai superiori al %) ci porterà al Col des Chavannes (2600 mt slm). Da lì ci aspetterà una magnifica vista sulla catena del Monte Bianco e sulla val veny, valle che scendendo ci porterebbe a Courmayeur. (1200 mt slm) Dopo breve pausa per barrette, si riparte! Per i più "bikers" si può scendere in Val Veny, il primo tratto impegnativo su di un sentiero esposto e poi una bella strada prima poderale e poi asfaltata ci porta fino a Courmayeur e continuando o su sentiero single track o su asfalto rientriamo al campeggio. Per il percorso più soft si rientra dalla stessa strada fino a La Thuile. Una volta arrivati a La Thuile continuiamo sulla strada che ci porterebbe a pre, fino al bivio parco avventura, da li prendiamo il sentiero che ci porta su di una passerella sopra l orrido e da li continuiamo su di un bel sentiero che con rapidi tornanti ci porta a Pre Saint Didier e da li su strada poderale arriviamo a Morgex ed infine al campeggio. Tipo di gita: trail turistico sportivo Target: adulti Territorio: alta montagna Difficoltà tecnica: alta Impegno fisico: alto Trasferimenti: per La Thuile Ciclabilità: 90% Periodo di validità: Giugno - Ottobre (in funzione Durata dell escursione: intera giornata Distanza:45/50 km di cui 3/8 km Quota di partenza: 1400 mt slm Quota massima: 2600 mt slm Dislivello: 1200 mt TOUR COMPLETO

11 ZONA AOSTA - PILA - GRAN SAN BERNARDO

12 TOUR N 9) ESCURSIONI PER TUTTA LA FAMIGLIA NEI DINTORNI DELLA CITTÀ DI AOSTA Le escursioni sono scelte e studiate specificatamente per la famiglia, sono percorribili anche da bambini dai 5 anni in su, inoltre, è possibile utilizzare biciclette dotate di seggiolino per i bimbi più piccoli. Adattiamo l'escursione in base alle esigenze dei partecipanti allungando o accorciando i percorsi a piacimento. Sono presenti luoghi di sosta per poter effettuare pic-nic e punti per l'approvvigionamento dell'acqua. I dislivelli sono trascurabili ed i sentieri sono lontani dal traffico, facili ed immersi nella natura. A seconda delle località è possibile incontrare ed ammirare numerosi animali selvatici. Tipo di gita:relax lungo piste sterrate dei fondo valle, rus e acquedotti Target: famiglie con bambini Territorio: di bassa montagna - facilmente accessibile Difficoltà tecnica: bassa Impegno fisico: basso Trasferimenti: non previsti Ciclabilità: 100% Periodo di validità: quasi tutto l'anno (in funzione Durata dell escursione: 4-5 ore compreso sosta picnic Distanza: variabile a seconda del percorso, mediamente inferiore ai 10 km Quota di partenza: variabile a seconda della località scelta TOUR COMPLETO

13 TOUR N 10) I LAGHI DELLA CONCA DI BY ( MT SLM) Una gita fantastica, semplice e alla portata di tutti, che si snoda lungo le strade sterrate che attraversano i pascoli dove è viva la cultura alpestre della nostra regione. Tipo di gita: relax in mezzo alla natura Target: adulti e famiglie Territorio: di media montagna - facilmente accessibile Difficoltà tecnica: bassa Impegno fisico: basso (sino ai laghi di By); medio, dovuto al dislivello (se si prosegue sino all'alpe di Thoules) Ciclabilità: 100% Periodo di validità: maggio-ottobre (in funzione dell assenza di neve) Durata dell escursione: 1/2 giornata (sino ai laghi di By); 1 giornata se si prosegue sino all'alpe di Thoules Distanza: 13 Km circa (sino ai laghi di By); 18 Km circa (se si prosegue sino all'alpe di Thoules) Quota di partenza: 2080 mt slm Quota massima: 2180 mt slm (sino ai laghi di By); 2380 mt slm (se si prosegue sino all'alpe di Thoules) Dislivello positivo: 320 mt (sino ai laghi di By); 690 mt (se si prosegue sino all'alpe di Thoules) TOUR COMPLETO (18 km)

14 TOUR N 11) I RUS DE LA SEIGNEURIE DE QUART ( MT SLM) Escursione di mezza giornata su circuito di circa 15 km (con possibilità di varianti) che si snoda esclusivamente su strade interpoderali (sterrate), con brevi tratti su strada asfaltata. Durante il giro si percorreranno alcuni tratti di parte dei rus della Signoria di Quart: Ru Champapon, Ru Prévôt e Ru Pompillard, che furono costruiti nel Medio Evo. Verranno attraversati antichi ponti-acquedotti. Tipo di gita:relax lungo piste sterrate, rus e acquedotti Target: adulti, famiglie e giovani Territorio: di bassa montagna - facilmente accessibile Difficoltà tecnica: bassa Impegno fisico: basso Ciclabilità: 100% Periodo di validità: quasi tutto l'anno (in funzione Durata dell escursione: 1/2 giornata Distanza: 15 Km Quota di partenza: 748 mt slm Quota massima: 901 mt slm Dislivello positivo: 200 mt

15 TOUR COMPLETO

16 TOUR N 12) GIRO DEI CASTELLI (AOSTA EST)/ GIRO DEI CASTELLI (AOSTA OVEST) Escursione di una giornata e visita dei castelli della zona posta ad est/ovest di Aosta e altri punti di interesse. A richiesta è possibile prevedere la sosta per il pranzo in trattoria o agriturismo a base di prodotti tipici valdostani. Tipo di gita: turistica e culturale Target: adulti, famiglie e giovani Territorio: di bassa montagna - facilmente accessibile Difficoltà tecnica: bassa Impegno fisico: medio Trasferimenti: non previsti Ciclabilità: 100% Periodo di validità: marzo-novembre (in funzione Durata dell escursione: 1 giornata Distanza: 35 Km circa TOUR COMPLETO

17 TOUR N 13) TOUR DEI RUS DELLA "COUMBA FREIDA" ( MT SLM) Escursione di una giornata che si sviluppa lungo gli storici canali irrigui della Vallata del Gran San Bernardo e della Valpelline. Tipo di gita: Trail Target: adulti con esperienza e capacità di guida buone Territorio: montagnoso (prati e boschi di conifere, alpeggi) Difficoltà tecnica: media Impegno fisico: medio-alto, dovuto alla lunghezza del percorso Ciclabilità: 100% Periodo di validità: giugno-ottobre (in funzione Durata dell escursione: 1 giornata Distanza: 53 Km Quota di partenza: 1100 mt Quota massima: 2060 mt Dislivello positivo: 1600 mt

18 TOUR COMPLETO

19 TOUR N 14) ALPEGGIO DI VIOU ( MT SLM) L escursione prevede la risalita partendo dalla riserva naturale di Tsatelet (750 mt. Slm) fino all alpeggio di Viou (2100 mt. Slm) attraversando i paesi di Roisan, Parlez e Blavy. Tipo di gita: Gita di mezza giornata Target: adulti con esperienza e capacità di guida medie Territorio: montagnoso (prati e boschi di conifere, alpeggi) Difficoltà tecnica: MC Impegno fisico: Medio-alto, dovuto al dislivello Ciclabilità: 100% Periodo di validità: da aprile a novembre (in funzione Durata dell escursione: 1/2 giornata Distanza: 26 Km Quota di partenza: 750 mt Quota massima: 2100 mt Dislivello positivo: 1350 mt TOUR COMPLETO

20 MV - TOUR N 15) LA CONCA DI PILA Con il suo bike park ed i suoi sentieri in mezzo ai boschi di conifere, la stazione sciistica di Pila si trasforma, in estate, in un paradiso per i biker che vogliono sfruttare gli impianti di risalita per praticare il freeride e il downhill oppure per coloro che amano pedalare sui single track ed ammirare la maestosità delle nostre montagne attraverso panorami mozzafiato e creste selvagge. Gite di diversa durata e difficoltà accompagnati da maestri di mountain bike Corsi di avvicinamento o di perfezionamento alla guida della mountain bike (crosscountry, enduro, freeride e downhill)

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