30 Maggio / 2 Giugno, Anno 2015

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1 ATTIVITA SPORTIVE CONFEDERATE progetto C.O.N.I Sport e movimento per i migliori anni della nostra vita Muravera ( CA ) DAL 30 Maggio al 2 Giugno 2015 presso residence 4 Mori 1. Il comitato Regionale Sardegna a nome del Presidente Perseo Anna Rita, organizza l evento con oltre 80 tesserati di età tra i 40 e i 75 Anni di cui il 60% maschi ed il 40% donne 2. le attività sportive: Calcio balilla, bocce, tennis tavolo, carte (burracco), pesca, ping pong. 3. le attività fisiche: lunghe passeggiate e ginnastica nella spiaggia e intorno al villaggio 4. convegno e seminario: presso sala del residence 5. consegna dei Premi in riferimento alle attività svolte ASC Sardegna entra nel contesto in quanto la popolazione anziana rappresenta una componente in continua crescita. La tendenza è ormai in atto da più decenni e si accompagna i cinquantenni e più a continuare e praticare attività sportiva fino ai termini della lunga vita che oggi super abbondantemente gli ottanta ed oltre. ASC Sardegna si unisce al Progetto Nazionale per incrementare e promuovere l attività fisico motoria divulgando e promuovendo, come già dimostrato negli Anni precedenti e presenti, continuando nei prossimi Anni; Si evince nel sito ascsardegna.it come l attività è promossa nelle categorie di discipline come il calcio, volley, ping pong, ballo, carte, bocce, nello specifico campionati ed eventi per Over 45, Senior e Master 50/55 dove partecipano iscritti dai 50 Anni in su con picchi di 70enni ed oltre. E nostro interesse Promuovere il rafforzamento di percorsi di movimento per tutti gli anziani, attraverso, la promozione dell attività fisica e motoria come elemento di prevenzione e promozione alla salute; il mantenimento del corpo nella migliore condizione; la diffusione di una cultura di sana e corretta alimentazione che sia adeguata al concreto fabbisogno dell individuo; Gli incontri per organizzazione convegni e seminari informativi sull importanza e sull utilità dell attività motoria e ludico-ricreativa sull invecchiamento attivo e sulla prevenzione delle malattie senili, sull educazione alimentare, primo soccorso, alcool e tabacco, diabete e disturbi cardiocircolatori. svolgimento: 30 Maggio

2 incontro ore per convegno e informativa del Progetto, discussioni ed interventi; Parla il Presidente Regionale Porseo Anna Rita, il Vicepresidente Nazionale Paolo Allegrini e altri interventi di partecipanti, oltre agli istruttori e tecnici dell organizzazione ed attività ludico sportive. ore 13.30, pausa pranzo ore 16, corso di preparazione ore 17 ripresa attività sportive fino alle ore Maggio ore 9, colazione ed attività motoria con passeggiata in spiaggia e ginnastica; ore 10,30 attività ludico sportiva da definire al momento ore 13, pranzo ore 16, convegno e discussioni su argomenti inerenti ore 18, attività sportiva e ginnastica ore 22,30, gioco di carte (burracco) 1 Giugno ore 9, colazione ed attività motoria con camminata nell entroterra e montagna e ginnastica; ore 11, gioco di carte e attività sportiva (Calcio balilla, bocce, tennis tavolo, carte) ore 13, pranzo ore 16, attività di ballo e motoria in genere e ginnastica ore 18, attività sportiva (Calcio balilla, bocce, tennis tavolo, carte, pesca) ore 22,30, gioco di carte (burracco) 2 Giugno ore 9, colazione ed attività motoria con passeggiata in spiaggia e ginnastica ; ore 11, gioco di carte e attività sportiva (Calcio balilla, bocce, tennis tavolo, carte) ore 12,30, ritrovo per premiazioni e saluti per la conclusione dell evento ore 13,30, pranzo ore 16, partenza e rientro Luogo e data di svolgimento Città Provincia Regione Data (gg-mmaaaa) Muravera Cagliari Sardegna / Numero 5 (cinque) le associazioni sportive affiliate partecipanti al progetto, Numero degli atleti partecipanti al progetto Atleti tesserati Atleti non tesserati Numero dei dirigenti, tecnici/giudici di gara

3 Dirigenti Tecnici/Giudici di gara 5 2 atleti partecipanti, diverse fasce di età e percentuale di ciascuna fascia sul dato complessivo AN ANN % _ NI I % AN NI % _ ANN I % Entrate compilare dettagliatamente la tabella Importi ISCRIZIONI 150,00 Spese Importi PERNOTTAMENTI E PASTI 1200,00 COLLABORATORI VOLONTARI 300,00 CARBURANTE 60,00 SPESE VARIE 90,00 Totale delle entrate 150,00 Totale delle spese 1650,00 Collegio Revisori dei Conti Il Presidente Ente di Promozione Sportiva Il Presidente PORSEO ANNA RITA Alla fine della manifestazione, sono stati premiati tutti i partecipanti con medaglie ASC, selezionando le categorie e le attività svolte da tutti i presenti.

4 Alcune foto delle giornate trascorse nel Villaggio 4 Mori.

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