A.S.D. Corpo Libero RECAPITI. Libera il Corpo e la Mente

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Francesco Damiano
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1 A.S.D. Corpo Libero Libera il Corpo e la Mente Chi è l A.s.d. Corpo Libero? Associazione Sportiva dilettantistica che si impegna nello sviluppo delle Arti Marziali, Ballo e Fitness. RECAPITI Asd Corpo Libero: C.F Cod. CSEN ISCR. REG. CONI VIA ROMA RONCHI DEI LEG. 2 Info@corpolibero.biz TEL La sede della nostra Associazione Sportiva denominata Palestra Corpo Libero, è stata studiata e strutturata appositamente per la pratica di arti marziali. Sono state create 5 sale su una superficie di circa 1000 mq attrezzate per lo svolgimento delle lezioni per adulti e bambini sia in fascia diurna sia serale. Con il passare degli anni e con l ottimo lavoro degli inseganti, si è potuto constatare una forte crescita nella frequentazione di tutti I corsi della nostra associazione sportiva, sia nell ambito dei bambini, sia in quello degli adulti in tutti I settori. Le 4 sale sono state concepite per far fronte ad un gran numero di soci per corso con tatami, sacchi, armi, Tappeti per salti capriole, attrezzature per gioco sport ecc. per il corretto svoglimento delle diverse lezioni inerenti le arti marziali. Una sala di 200 mq è stata dedicata prettamente alla parte di ginnastica fitness e allenamento funzionale. Questo dovuta alla richiesta di soci che avevano la necessità di sviluppare una migliore forma fisica. Fornita di Parquet con Specchi è la sala più idonea a svolgere questo compito.

2 Sempre al passo con i tempi: Quale corso scegliere? L Asd Corpo Libero, operante nel settore delle arti marziali da 10 anni, si adopera a far conoscere le diverse discipline marziali a livello regionale, nazionale ed internazionale organizzando stage, seminari, incontri con esperti riconosciuti a livello mondiale. Le attività proposte dalla nostra associaizone: 1) ARTI MARZIALI Bambini 2) ARTI MARZIALI Pre agonisti (ragazzi di anni) nei settori: Karate, Wushu Kung fu, Sanda (kickboxing cinese), Taekwondo, Judo, Kick Boxing, K1, Yoseikan Budo. 3) ARTI MARZIALI Agonisti (dai 14 ai 35 anni) nei settori Wushu Kung Fu, Sanda (kick Boxing Cinese), Taekwondo, Karate, Kick Boxing e K1. 4) ARTI MARZIALI AMATORI 5) Corsi di Ginnastica e Fitness aperti a tutte le fasce d età 6) BALLI Caraibici per amatori, agonisti e gruppo spettacolo 7) BALLI HIP HOP E BREAK DANCE 8) BALLI Danza del Ventre. Corsi di arti marziali: 9 Corsi Bambini suddivisi per fasce d età e livello: All interno della nostra associazione abbiamo un occhio di riguardo per I bambini I futuri campioni delle discipline dan noi insegnate. Partiti con un unico corso bambini nel 2003 di Karate, la nostra associazione ha voluto investire in maestri qualificati creando una struttura che accoglie quasii 200 bambini nelle seguenti discipline: Capoeira, Judo, Taekwondo, Karate 5-8 anni, Karate 8-14 anni, Wushu Kung fu 4-8 anni, Wushu Kung fu base, Wushu kung fu Intermedio, wushu Kung fu Pre agonisti, Yoseikan Budo. 20 Corsi per adulti: La nostra associazione per tradizione ha sempre ricercato il meglio nelle arti marziali e nel corso degli anni si è voluto incrementare il numero delle discipline insegnate e la qualità degli insegnanti. Aikido, Brazilian Jujitsu, Capoeira, Jujitsu, Jeet Kune Do, Kali, Karate Do Shotokan, Kick Boxing, Karate Kempo, Muay Thai e K1, Sanda, Silat, Taijiquan, Taekwondo, Wushu, Shaolin, Yoseikan Budo, Kyusho jitsu, Yoga. Settore Agonistico: La nostra associazione sportiva dal 2007 si sta dedicando al settore preagonistico ed agonistico. Si è concentrate in questi ultimi anni alle federazioni ed enti di riferimento in questo settore. E affiliata allo CSEN, e tramite questo Ente la ASD CORPO LIBERO organizza seminari e competizioni a carattere nazionale per promuovere le arti marziali. E affiliata alle tre federazioni di riferimento per le arti marziali: Fiwuk (Federazione Italiana Wushu Kungfu), Filjkam (Federazione italiana lotta Judo e Karate) e Fita (Federazione Italiana Taekwondo), Di quest ultima è l unica nella provincial di Gorizia. Corsi Corpo Libero Fitness: Nata come una struttura prettamente marziale la nostra associazione si è resa sempre più conto della necessità di genitori dei bambini soci e simpatizzanti di poter mantenere il proprio corpo e la propria mente liberi dallo stress delle giornate e così nel 2007 sono nati I primi corsi di fitness proposti all inizio con alcuni corsi specifici per alcune fasce di età poi con il passare degli anni ci siamo resi conto di quanto invece sia importante proporre una ginnastica seria ed educative, Nell ambito del Corpo Libero e del Fitness la nostra Associazione nell arco di tre anni ha sviluppato diversi programmi di insegnamento ricercando corsi sempre più innovativi. Insegnanti qualificati diplomati in Scienze Motorie giornalmente insegnano ai seguenti corsi: Ginnastica per anziani, Ginnastica posturale, Corsi di Fitness e Corsi di allenamento funzionale per gli agonisti delle diverse discipline marziali Ginnastica Dolce, Ginnastica Antalgica, Isoflex, Funny Trax, Pilates, Power Stretching, Tonificazione, Aero Latina, Kettelbell fitness training Kettlebell allenamento funzionale, Total Body Workout, Boxe Music, Body Tonic, Ginnastica Medica. Corsi di ballo: Sviluppati I corsi da un paio di anni ci siamo appoggiati a insegnanti qualificati, campioni italiani nelle proprie specialità per formare e far divertire chi sia interessato al fantastico mondo del ballo quail: Break Dance, Hiip Hop, Balli Caraibici, e Danza del ventre. 2

3 Stage, Gare, Manifestazioni, Fiere...Un anno ricco di appuntamenti Stage Appuntamenti Mensili Appuntamenti Settimanali 17 Arti in Stage sempre diverse Master Class Fitness Master Class Ballo Eventi Partecipazione a fiere arti marziali e fitness Esibizioni Arti Marziali per l'italia Creazione Spettacoli Arti Marziali Ballo Arti Marziali Regionali, interregionali, nazionali internazionali Eventi organnizzati dalla nostra associazione anno Dal 2009 annualmente l associazione organizza a settembre una giornata di porte aperte in cui I soci amici e simpatizzanti possono frequentare liberamente tutti I corsi e attività proposte in tale giornata. La giornata viene utilizzata come festa di inizio anno sportive. A giugno di ogni anno organizza il saggio di fine anno con esibizioni di tutti I gruppi di arti marziali e ballo. Dal 2011 l associazione partecipa a competizioni dei settori di arti marziali (karate, kung fu, wushu, kickboxing cinese, judo, yoseikan budo, taekwondo). Annualmete 2010 partecipazione e organizza alla fiera del Fitness di udine denominate FSB show, di esibizioni, lezioni dimostrative e competizioni di arti marziali ballo e fitness. Ogni evento organizzato dalla nostra associazione è studiato per promuovere e divulgare le nostre attività e per dare motivazioni ai nostri soci.. Il presidente G. Callegari Stage con Maestri Internazionali: All interno della nostra associazione si organizzano annualmente stage con maestri di diverse discipline marziali di fama internazionale quail : Kung fu Wushu con il Maestro Huang Shao Song, selezionatore della nazionale della FIWUK (Federazione Italiana wushu Kung fu). Taiji quan con il Gran Maestro Zhu Tiancai. Maestro di fama mondiale nell insegnamento del Taiji quan. Kyusho Punti di pressione: Stage con il Gran Maestro Evan Pantazi e Mark Kline responsabili del settore Kyusho International a livello mondiale. Stage Nazionali: Organizzazione per diversi anni di stage nazionali settore Silat (CSEN), Yoseikan Budo (Libertas). Jujitsu, Aikido 3

4 Stage, Gare, Manifestazioni, Fiere...Un anno ricco di appuntamenti Programmi e Progetti 13 Per il 2013 si è pensato di organizzare attività ludiche, promozionali, di studio, e di intrattenimento inerenti le arti marziali, come di seguito riportato: Febbraio 2013 porte aperte Ronchi dei legionari. Giornata dedicata alle arti marziali ballo e ginnastica. 3 marzo 2013 della terza edizione del Sanda Cup 2013 Competizione open nazionale di combattimento cinese. 2-3 marzo 2013 Organizzazione 1 coppa italia CSEN wushu Kung fu. 7 aprile in collaborazione con ASD Tiger Club 2 international kung fu cup Gradisca d isonzo giugno partecipazione campionati italiani Wushu kung fu e campionato internazionale di sanda da marzo a giugno partecipazione a competizioni di karate e taekwondo selezioni regionali e nazionali. Maggio-giugno 2013 proposta organizzazione tramite la FITA un campionato internazionale di taekwondo a Grado. (in attesa di approvazione dalla federazione) Maggio 2013 partecipazione alla manifestazione la notte delle arti marziali. Competizione di gruppi di arti marziali in forma di esibizioni in cui vengono premiate le migliori esibizioni. Il settore Wushu della nostra associazione per tre anni consecutivi è sempre prima. Giugno 2013 saggio di fine anno Ronchi dei legionari con esibizione di tutti I gruppi di arti marziali ballo e fitness. Giugno Luglio 2013 centro estivo di arti marziali. Centro estivo dedicato a bambini dai 4 ai 12 anni dove giornalmente vengono insegnate le discipline marziali praticate all interno della corpo libero. Settembre 2013 Open day porte aperte Ronchi dei legionari. Giornata dedicata alle arti marziali ballo e ginnastica. 4

5 A.s.d. Corpo Libero Via Roma 15 Gorizia, Ronchi dei Legionari Contatti Sito internet: Tel cell

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