Principali traumi nel volley. Primo soccorso: l allenatore. Taping funzionale: dita e caviglie

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1 Principali traumi nel volley. Primo soccorso: l allenatore. Taping funzionale: dita e caviglie Stefano Mantovi Corso allievo allenatore 2002/2003

2 PRESENTAZIONE presentazione del relatore struttura della presentazione qual è l ambito di interesse perchéè importante prevenire 2

3 PRINCIPALI TRAUMI NEL VOLLEY crampi shock ipoglicemico traumi contusivi epistassi strappi e distrazioni (muscolari e tendinei) distorsioni lussazioni fratture 3

4 REGOLE SEMPRE VALIDE...soprattutto con i giovani! rimanete sereni (fatti, non parole!) tranquillizzate l infortunato/a fate proseguire l allenamento appena possibile mentre vi occupate dell infortunato 4

5 CRAMPI Contrazione violenta, dolorosa ed involontaria di un muscolo COSA FARE? somministrare soluzioni saline per bocca rilassamento muscolare raffreddare (al bisogno) la zona colpita COME PREVENIRE? impiegare fluidi dal contenuto salino corretto e bilanciato prima e durante l esercizio acclimatarsi 5

6 SHOCK IPOGLICEMICO Stato confusionale, senso di totale spossatezza COSA FARE? far assumere la posizione antishock far assumere soluzioni zuccherine COME PREVENIRE? mantenere un adeguato apporto calorico evitare condizioni favorenti situazioni ipotensive (specie nei soggetti predisposti) 6

7 TRAUMI CONTUSIVI e strappi muscolari Lesioni causate da urti ad una parte del corpo (cadute, impatti violenti, ecc.) Possono causare: lesioni superficiali - edema (gonfiore) e/o - ematoma (livido) lesioni ad organi interni COSA FARE? raffreddare con ghiaccio la parte contusa (attenzione alle ustioni!) elevare la parte contusa rispetto al corpo se il soggetto non è cosciente far assumere la posizione di sicurezza 7

8 EPISTASSI Fuoriuscita di sangue dalle narici COSA FARE? Mettersi seduti a gambe divaricate, testa inclinata avanti raffreddare fronte e nuca non far reclinare il capo dietro non utilizzare tamponi non tenere chiuso il naso in basso (eventualmente solo nell incavo alto) non controllare e/o pulire continuamente 8

9 DISTORSIONE Lesione traumatica dei tessuti che formano l articolazione (legamenti, capsula articolare, membrana sinoviale) con momentanea perdita di contiguità dei capi ossei COSA FARE? raffreddare con ghiaccio la articolazione distorta (attenzione alle ustioni!) elevare (quando possibile) l articolazione distorta rispetto al corpo effettuare una visita radiologica se il dolore è persistente 9

10 LUSSAZIONE Lesione traumatica dei tessuti che formano l articolazione (legamenti, capsula articolare, membrana sinoviale) con perdita di contiguità dei capi ossei COSA FARE? raffreddare con ghiaccio la articolazione lussata (attenzione alle ustioni!) elevare (quando possibile) l articolazione lussata rispetto al corpo far ridurre al più presto la lussazione da personale medico (non toccate nulla!) 10

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12 FRATTURA incompleta (anche a legno verde ) completa - semplice - multipla - comminuta * chiusa * esposta COSA FARE? raffreddare con ghiaccio (attenzione alle ustioni!) elevare (quando possibile) la parte fratturata rispetto al corpo far ridurre al più presto la frattura da personale medico (non toccate nulla!) non disinfettate fratture esposte 12

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14 IL TAPING FUNZIONALE Quando serve? Dopo un infortunio per permettere al giocatore di svolgere il proprio compito in buone condizioni fisiche e psicologiche. 14

15 LA STRUTTURA DI BASE DEL TAPING due ancoraggi (a monte ed a valle dell articolazione lesa) fasciatura chiusura (a monte ed a valle dell articolazione lesa) 15

16 Taping di protezione articolazione interfalangea prossimale 1. ancoraggi 2. fasciatura 3. chiusura 16

17 IL TAPING FUNZIONALE Su quale meccanismo d azione si basa? Supplire o sostituire le strutture articolari lese limitando meccanicamente l escursione articolare 17

18 ancoraggio (monte) per taping al polso ancoraggio (valle) per taping al polso 18

19 Taping di protezione articolazione interfalangea prossimale 19

20 Taping di protezione articolazione metacarpo - falangea del pollice 20

21 Taping relativo di protezione articolazione metacarpo - falangea dell indice 21