LICEO CLASSICO E DELLE SCIENZE UMANE BENEDETTO DA NORCIA ROMA

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1 LICEO CLASSICO E DELLE SCIENZE UMANE BENEDETTO DA NORCIA ROMA PROGRAMMAZIONE DIPARTIMENTO SCIENZE MOTORIE Insegnanti: Doriana Abbruciati, Aldo Dell Orso,Marcello Macelloni, Valeria Miani, Nori Carmine, Antonella Papi, ANNO SCOLASTICO OBIETTIVI SPECIFICI: BIENNIO (Classico e Liceo delle Scienze Umane) CONOSCENZE Regole di comportamento in gruppo e durante le competizioni Regole di almeno un gioco sportivo di squadra Regole di una disciplina sportiva individuale Piani e assi anatomici Apparato scheletrico Apparato articolare Apparato muscolare COMPETENZE Acquisizione di corrette posture e tecniche respiratorie Muoversi e giocare in gruppo e secondo le regole sportive Abilità motorie complesse Abilità tecniche sportive ABILITA Interpretazione di situazioni ludiche e di gioco sportivo Saper controllare il proprio corpo in situazioni variabili e dinamiche Gestire e migliorare le capacità condizionali Saper applicare le dinamiche motorie, ludiche e sportive (spazio, tempo, attacco, difesa, anticipo, sincronizzazione,..) CONTENUTI NECESSARI PER IL RAGGIUNGIMENTO DEGLI OBIETTIVI: Esercizi coordinativi semplici e complessi Esercizi per l incremento delle capacità condizionali Giochi tecnici semplificati Giochi complessi Attività ludico-competitive METODOLOGIA DIDATTICA: Di tipo misto, analitico globale alternata a seconda dell età biologica e del di apprendimento 1

2 TIPOLOGIA DI VERIFICA: AMBITO MOTORIO 1 Prove di coordinazione 2 Test motori standardizzati 3 Prove di resistenza 4 Esecuzione elementi individuali dei giochi sportivi AMBITO TEORICO 1 Verifiche/ Test a domande chiuse e/o aperte 2 Interrogazioni orali CRITERIO DI VALUTAZIONE: Vedi scheda allegata OBIETTIVI SPECIFICI: TRIENNIO (Classico e Liceo delle Scienze Umane) CONOSCENZE Regole di comportamento in gruppo e durante le competizioni Regole di due giochi sportivi di squadra Regole di una disciplina sportiva individuale Nozioni Apparato respiratorio Nozioni Apparato cardio circolatorio Nozioni Meccanismi energetici Nozioni Primo soccorso Nozioni Doping Nozioni Alimentazione e stili di vita corretti I Giochi Olimpici Approfondimento degli argomenti trattati nei precedenti anni COMPETENZE Acquisizione di corrette posture e tecniche respiratorie Muoversi e giocare in gruppo e secondo le regole sportive Abilità motorie complesse Abilità tecniche sportive ABILITA Interpretazione di situazioni ludiche e di gioco sportivo Gestire e migliorare le capacità condizionali 2

3 Saper applicare le dinamiche motorie, ludiche e sportive (spazio, tempo, attacco, difesa, anticipo, sincronizzazione) Saper organizzare una semplice attività sportiva Avviamento alle competizioni. CONTENUTI NECESSARI PER IL RAGGIUNGIMENTO DEGLI OBIETTIVI: Esercizi coordinativi semplici e complessi Circuit training Giochi tecnici semplificati Giochi complessi Attività ludico-competitive METODOLOGIA DIDATTICA: Di tipo misto, analitico globale alternata a seconda dell età biologica e del di apprendimento TIPOLOGIA DI VERIFICA: AMBITO MOTORIO 1 Prove di controllo dinamico 2 Prove di abilità tecnica di giochi sportivi 3 Prove di resistenza 4 Prove di coordinazione AMBITO TEORICO 1 Verifiche/ Test a domande chiuse e/o aperte 2 Interrogazioni orali CRITERIO DI VALUTAZIONE: Vedi scheda allegata 3

4 OBIETTIVI MINIMI AL TERMINE DEL BIENNIO Tenendo conto dei livelli di partenza di ciascun alunno, della personalità, del in cui egli padroneggia la sua emotività nelle situazioni di apprendimento, di quali esperienze ha vissuto prima di iniziare il processo educativo e in quale contesto socio-ambientale realizza in prevalente il suo processo formativo, si identificheranno le seguenti modificazioni avvenute nell alunno durante il processo di apprendimento: 1. Controllare l emotività in palestra diventando capace di riconoscerla nelle situazioni della vita quotidiana. 2. L accettazione dell altro. 3. La capacità di collaborazione. 4. Il saper gestire la relazione d aiuto. 5. La conoscenza e il miglioramento della capacità di gestione del canale cinestetico: Percepire e riconoscere la posizione del corpo attraverso le informazioni muscolari e articolari. Contrarre solo i muscoli interessati ai movimenti e lasciare rilasciati gli altri (economia dei movimenti). Riconoscere e controllare le posizioni del proprio corpo globalmente ed analiticamente. Realizzare sequenze di movimenti coordinati, a corpo libero e con gli attrezzi. 6. La conoscenza e il miglioramento delle capacità di gestione: della funzione respiratoria della resistenza, equilibrio, agilità, velocità e forza. 7. La conoscenza e l utilizzo del linguaggio del corpo. 8. La conoscenza e la pratica dei fondamentali di un gioco di squadra OBIETTIVI MINIMI AL TERMINE DEL TRIENNIO Tenendo conto dei livelli di partenza di ciascun alunno, della personalità, del in cui egli padroneggia la sua emotività nelle situazioni di apprendimento, di quali esperienze ha vissuto prima di iniziare il processo educativo e in quale contesto socio-ambientale realizza in prevalente il suo processo formativo, si identificheranno le seguenti modificazioni avvenute nell alunno durante il processo di apprendimento: 1. Controllare l emotività in palestra diventando capace di riconoscerla nelle situazioni della vita quotidiana. 2. L accettazione dell altro. 3. La capacità di collaborazione. 4. Il saper gestire la relazione d aiuto. 5. Il saper lavorare in presenza degli altri e la capacità di relazionare con gli oggetti. 6. La conoscenza e il miglioramento della capacità di gestione del canale cinestetico. Percepire e riconoscere la posizione del corpo attraverso le informazioni muscolari e articolari. Riconoscere e percepire la differenza tra muscolo contratto, rilasciato e allungato. 7. La conoscenza e il miglioramento delle capacità di gestione: della resistenza, equilibrio, agilità, velocità e forza. 8. La conoscenza e la pratica dei fondamentali di Pallavolo. 9. La conoscenza dell apparato locomotore ( ossa,articolazioni,muscoli) 10. Meccanismi energetici muscolari 11. Norme di primo soccorso 12. Stili di vita corretti 4

5 GRIGLIA DI VALUTAZIONE COMPETENZA DI BASE di riferimento Sviluppo funzionale delle capacità motorie ed espressive NON RAGGIUNTO (voto 3, 4) di PARZIALE (voto 5) BASE (voto 6) INTERMEDIO (voto 7) di a di AVANZATO (voto 8,9,10) Pratica dello sport, le regole, il fair play di di a di Mantenimento della salute, benessere, sicurezza e prevenzione di di a di 5