PROGRAMMA a.s CLASSE 1 SEZIONE I
|
|
|
- Gianmarco Serra
- 7 anni fa
- Visualizzazioni
Transcript
1 1 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a Firenze Tel Fax: Succursale: Via de Bruni, Firenze Tel Fax C.M. FIRH C.F FIRH020009@istruzione.it FIRH020009@PEC.istruzione.it info@buontalenti.org PROGRAMMA a.s CLASSE 1 SEZIONE I DISCIPLINA Scienze Motorie DOCENTE Ballerini Cheti N. ORE SVOLTE: 60 Libro di testo: In perfetto equilibrio, Del Nista, Parker,Tasselli Ed. G. D Anna; Argomenti trattati: Attività propedeutiche gli sport. Esercitazioni pratiche per il miglioramento di: capacità di controllo motorio, capacità di apprendimento motorio, capacità di adattamento e trasformazione del movimento, capacità di differenziazione sensoriale, di equilibrio, di orientamento, di ritmo, di reazione, di trasformazione dei movimenti, di accoppiamento e combinazione dei movimenti. Per mezzo di: - Esercizi a corpo libero - Esercizi di stretching e di mobilizzazione - Esercizi di controllo e miglioramento del tono muscolare - Andature coordinative - Esercitazione con l utilizzo di piccoli e grandi attrezzi - Giochi, staffette, percorsi Sport di squadra - La pallacanestro; i fondamentali individuali Il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro da fermo. Svolgimento di una partita: regole principali - La pallavolo; il gioco e le regole principali, le posizioni in campo, i fondamentali individuali la battuta dal basso, il bagher, il palleggio. - Pallamano; regole principali, fondamentali di gioco palleggio-passaggio, partita - Baseball; concetti generali sul gioco, la battuta, il lancio partita - Calcio; conduzione di palla, passaggio, tiro, partita - Ultimate; esercitazioni sul diritto e sulla presa, partita - Unihockey; propedeutici del gioco, partita Sport individuali - Badminton; esercitazione sul fondamentale di gioco - diritto Test standardizzati - Test fune 30 secondi - Test forza esplosiva arti inferiori ; salto in lungo da fermo
2 CLASSE 1I Argomenti prettamente teorici 1. Apparato cardiocircolatorio; Il sangue La circolazione sanguigna Il cuore, struttura e funzionamento - il concetto di pressione sanguigna, gittata cardiaca, gittata sistolica e frequenza cardiaca L apparato cardiocircolatorio durante l attività fisica; aumento delle pulsazioni e aumento del volume del sangue contenuto nel cuore. 2. Calcio storico fiorentino: dove si gioca, caratteristiche, regole principali 3. Apparato respiratorio; gli organi della respirazione, come si svolge la respirazione, la respirazione durante l attività fisica 4. Regole principali e fondamentali tecnici dei giochi sportivi di squadra svolti a lezione durante l anno scolastico. Firma docente Firma alunni Data invio 1
3 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a Firenze Tel Fax: Succursale: Via de Bruni, Firenze Tel Fax C.M. FIRH C.F FIRH020009@istruzione.it FIRH020009@PEC.istruzione.it info@buontalenti.org PROGRAMMA a.s CLASSE 1 SEZIONE L DISCIPLINA Scienze Motorie DOCENTE Ballerini Cheti N. ORE SVOLTE: 64 Libro di testo: In perfetto equilibrio, Del Nista, Parker,Tasselli Ed. G. D Anna; Argomenti trattati: Attività propedeutiche gli sport. Esercitazioni pratiche per il miglioramento di: capacità di controllo motorio, capacità di apprendimento motorio, capacità di adattamento e trasformazione del movimento, capacità di differenziazione sensoriale, di equilibrio, di orientamento, di ritmo, di reazione, di trasformazione dei movimenti, di accoppiamento e combinazione dei movimenti. Per mezzo di: - Esercizi a corpo libero - Esercizi di stretching e di mobilizzazione - Esercizi di controllo e miglioramento del tono muscolare - Andature coordinative - Esercitazione con l utilizzo di piccoli e grandi attrezzi - Giochi, staffette, percorsi Sport di squadra - La pallacanestro; i fondamentali individuali Il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro da fermo. Svolgimento di una partita: regole principali - La pallavolo; il gioco e le regole principali, le posizioni in campo, i fondamentali individuali la battuta dal basso, il bagher, il palleggio. - Pallamano; fondamentali di gioco, palleggio e passaggio, tiro in elevazione - Baseball; concetti generali sul gioco, la battuta, il lancio partita - Giochi propedeutici il calcio - Ultimate; esercitazioni sul diritto e sulla presa, partita - Unihockey; propedeutici del gioco, partita Sport individuali - Badminton; fondamentali di gioco e partite Test standardizzati - Test fune 30 secondi - Test Salto in lungo da fermo - Test di velocità a navetta 30 metri
4 CLASSE 1L Argomenti prettamente teorici 1. Apparato cardiocircolatorio; Il sangue La circolazione sanguigna Il cuore, struttura e funzionamento - il concetto di pressione sanguigna, gittata cardiaca, gittata sistolica e frequenza cardiaca L apparato cardiocircolatorio durante l attività fisica; aumento delle pulsazioni e aumento del volume del sangue contenuto nel cuore. 2. Calcio storico fiorentino: dove si gioca, caratteristiche, regole principali 3. Apparato respiratorio; gli organi della respirazione, come si svolge la respirazione, la respirazione durante l attività fisica 4. Regole principali e fondamentali tecnici dei giochi sportivi di squadra svolti a lezione durante l anno scolastico. Firma docente Firma alunni Data invio
5 1 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a Firenze Tel Fax: Succursale: Via de Bruni, Firenze Tel Fax C.M. FIRH C.F FIRH020009@istruzione.it FIRH020009@PEC.istruzione.it info@buontalenti.org PROGRAMMA a.s CLASSE 1 SEZIONE P DISCIPLINA Scienze Motorie DOCENTE Ballerini Cheti N. ORE SVOLTE: 52 Libro di testo: In perfetto equilibrio, Del Nista, Parker,Tasselli Ed. G. D Anna; Argomenti trattati: Attività propedeutiche gli sport. Esercitazioni pratiche per il miglioramento di: capacità di controllo motorio, capacità di apprendimento motorio, capacità di adattamento e trasformazione del movimento, capacità di differenziazione sensoriale, di equilibrio, di orientamento, di ritmo, di reazione, di trasformazione dei movimenti, di accoppiamento e combinazione dei movimenti. Per mezzo di: - Esercizi a corpo libero - Esercizi di stretching e di mobilizzazione - Esercizi di controllo e miglioramento del tono muscolare - Andature coordinative - Esercitazione con l utilizzo di piccoli e grandi attrezzi - Giochi, staffette, percorsi Sport di squadra - La pallacanestro; i fondamentali individuali Il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro da fermo. Svolgimento di una partita: regole principali - La pallavolo; il gioco e le regole principali, le posizioni in campo, i fondamentali individuali la battuta dal basso, il bagher, il palleggio. - Pallamano; fondamentali di gioco, palleggio e passaggio - Baseball; concetti generali sul gioco, la battuta, il lancio partita - Giochi propedeutici il calcio - Ultimate; esercitazioni sul diritto e sulla presa, partita - Unihockey; propedeutici del gioco, partita Sport individuali - Badminton; fondamentali di gioco e partite Test standardizzati - Test fune 30 secondi - Test velocità a navetta 30 metri
6 CLASSE 1P Argomenti prettamente teorici 1. Apparato cardiocircolatorio; Il sangue La circolazione sanguigna Il cuore, struttura e funzionamento - il concetto di pressione sanguigna, gittata cardiaca, gittata sistolica e frequenza cardiaca L apparato cardiocircolatorio durante l attività fisica; aumento delle pulsazioni e aumento del volume del sangue contenuto nel cuore. 2. Calcio storico fiorentino: dove si gioca, caratteristiche, regole principali 3. Apparato respiratorio; gli organi della respirazione, come si svolge la respirazione, la respirazione durante l attività fisica 4. Regole principali e fondamentali tecnici dei giochi sportivi di squadra svolti a lezione durante l anno scolastico. Firma docente Firma alunni Data invio
7 1 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a Firenze Tel Fax: Succursale: Via de Bruni, Firenze Tel Fax C.M. FIRH C.F FIRH020009@istruzione.it FIRH020009@PEC.istruzione.it info@buontalenti.org PROGRAMMA a.s CLASSE 2 SEZIONE H DISCIPLINA Scienze Motorie DOCENTE Ballerini Cheti N. ORE SVOLTE: 58 Libro di testo: In perfetto equilibrio, Del Nista, Parker,Tasselli Ed. G. D Anna; Dispense di Ed.Fisica scaricabili dal sito della scuola Argomenti trattati: Attività propedeutiche gli sport. Esercitazioni pratiche per il miglioramento di: capacità di controllo motorio, capacità di apprendimento motorio, capacità di adattamento e trasformazione del movimento, capacità di differenziazione sensoriale, di equilibrio, di orientamento, di ritmo, di reazione, di trasformazione dei movimenti, di accoppiamento e combinazione dei movimenti. Per mezzo di: - Esercizi a corpo libero - Esercizi di stretching e di mobilizzazione - Esercizi di controllo e miglioramento del tono muscolare - Andature coordinative - Esercitazione con l utilizzo di piccoli e grandi attrezzi - Giochi, staffette, percorsi Sport di squadra - Pallacanestro; i fondamentali individuali Il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro da fermo. Svolgimento di una partita: regole principali - Pallavolo; il gioco e le regole principali, le posizioni in campo, i fondamentali individuali la battuta dal basso e dall alto, il bagher, il palleggio. - Pallamano; fondamentali di gioco - Baseball; concetti generali sul gioco, la battuta, il lancio partita - Giochi propedeutici e svolgimento di partite di calcio - Ultimate; esercitazioni sul diritto/rovescio e sulla presa, partita - Unihockey; propedeutici del gioco, partita Sport individuali - Badminton; fondamentali di gioco e partite Test standardizzati - Test navetta 30 metri
8 CLASSE 2H Argomenti prettamente teorici 1. Apparato scheletrico; funzioni dello scheletro, classificazione delle ossa, struttura delle ossa, composizione dello scheletro, le curve fisiologiche della colonna vertebrale 2. Apparato articolare; le funzioni, la classificazione sulla base della mobilità, le strutture che compongono un articolazione, i tipi di traumi più comuni in uno sportivo 3. Regole principali e fondamentali tecnici dei giochi sportivi di squadra svolti a lezione durante l anno scolastico Firma docente Firma alunni Data invio 1
9 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a Firenze Tel Fax: Succursale: Via de Bruni, Firenze Tel Fax C.M. FIRH C.F FIRH020009@istruzione.it FIRH020009@PEC.istruzione.it info@buontalenti.org PROGRAMMA a.s CLASSE 2 SEZIONE G DISCIPLINA Scienze Motorie DOCENTE Ballerini Cheti N. ORE SVOLTE: 61 Libro di testo: In perfetto equilibrio, Del Nista, Parker,Tasselli Ed. G. D Anna; Dispense di Ed.Fisica scaricabili dal sito della scuola Argomenti trattati: Attività propedeutiche gli sport. Esercitazioni pratiche per il miglioramento di: capacità di controllo motorio, capacità di apprendimento motorio, capacità di adattamento e trasformazione del movimento, capacità di differenziazione sensoriale, di equilibrio, di orientamento, di ritmo, di reazione, di trasformazione dei movimenti, di accoppiamento e combinazione dei movimenti. Per mezzo di: - Esercizi a corpo libero - Esercizi di stretching e di mobilizzazione - Esercizi di controllo e miglioramento del tono muscolare - Andature coordinative - Esercitazione con l utilizzo di piccoli e grandi attrezzi - Giochi, staffette, percorsi Sport di squadra - La pallacanestro; i fondamentali individuali Il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro da fermo. Svolgimento di una partita: regole principali - La pallavolo; il gioco e le regole principali, le posizioni in campo, i fondamentali individuali la battuta dal basso, il bagher, il palleggio. - Pallamano; fondamentali di gioco, tiro in elevazione, partita - Baseball; concetti generali sul gioco esercitazione sulla battuta - partita - Il calcio; il gioco e le regole principali - Hockey; conduzione di palla, utilizzo della mazza, partita Sport individuali - Il Badminton; i fondamentali di gioco, diritto, rovescio, battuta - Tennis tavolo Test standardizzati - Test navetta 30 metri
10 CLASSE 2G Argomenti prettamente teorici 1. Apparato scheletrico; funzioni dello scheletro, classificazione delle ossa, struttura delle ossa, composizione dello scheletro, le curve fisiologiche della colonna vertebrale 2. Apparato articolare; le funzioni, la classificazione sulla base della mobilità, le strutture che compongono un articolazione, i tipi di traumi più comuni in uno sportivo 3. Regole principali e fondamentali tecnici dei giochi sportivi di squadra svolti a lezione durante l anno scolastico Firma docente Firma alunni Data invio
11 1 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a Firenze Tel Fax: Succursale: Via de Bruni, Firenze Tel Fax C.M. FIRH C.F FIRH020009@istruzione.it FIRH020009@PEC.istruzione.it info@buontalenti.org PROGRAMMA a.s CLASSE 4B SALA E VENDITA DISCIPLINA Scienze Motorie DOCENTE Ballerini Cheti N. ORE SVOLTE: 65 Libro di testo: In perfetto equilibrio, Del Nista, Parker,Tasselli Ed. G. D Anna; Dispense di Ed.Fisica scaricabili dal sito della scuola Argomenti trattati: Attività propedeutiche gli sport. Esercitazioni pratiche per il miglioramento di: capacità di controllo motorio, capacità di apprendimento motorio, capacità di adattamento e trasformazione del movimento, capacità di differenziazione sensoriale, di equilibrio, di orientamento, di ritmo, di reazione, di trasformazione dei movimenti, di accoppiamento e combinazione dei movimenti. Per mezzo di: - Esercizi a corpo libero - Esercizi di stretching e di mobilizzazione - Esercizi di controllo e miglioramento del tono muscolare - Andature coordinative - Esercitazione con l utilizzo di piccoli e grandi attrezzi - Giochi, staffette, percorsi Sport e attività di squadra - La pallacanestro; i fondamentali individuali Il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro, il cambio di direzione e il cambio di senso, piede perno. Il dai e vai e il terzo tempo. Regole principali e tattiche di gioco - La pallavolo; il gioco e le regole principali, i fondamentali individuali la battuta da sopra e da sotto, il bagher, il palleggio, la schiacciata, il muro - schemi di gioco semplici, la ricezione e l attacco - La pallamano; il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro da fermo ed in movimento, le regole principali. - Calcio; svolgimento di partite, fondamentali di gioco - Baseball; fondamentali di gioco, la battuta, il lancio, regole basilari, simulazione partita - Unihockey; propedeutici del gioco, regole principali, partita - Ultimate; l area di gioco e le regole principali i fondamentali individuali: il lancio e la presa il diritto ed il rovescio, caratteristica dell autoarbitraggio - brevi esercitazioni sugli sport adattati Sport e attività individuali - Badminton; fondamentali di gioco e partite - Step; passi base con la musica - tennis tavolo; regole principali, partite
12 CLASSE 4B SALA Test standardizzati - Lancio della palla medica - Test navetta 30 m Argomenti prettamente teorici - Metabolismo basale e fabbisogno energetico; l Indice di Massa Corporeo; strumenti di misurazione del tessuto adiposo, la plicometria e l impedenziometria. - Gli sport adattati: principali regole e attrezzature dei seguenti sport per persone diversamente abili Basket in carozzina Sitting Volley - Torball Firma docente Firma alunni Data invio
13 1 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a Firenze Tel Fax: Succursale: Via de Bruni, Firenze Tel Fax C.M. FIRH C.F FIRH020009@istruzione.it FIRH020009@PEC.istruzione.it info@buontalenti.org PROGRAMMA a.s CLASSE 4D ENOGASTRONOMIA DISCIPLINA Scienze Motorie DOCENTE Ballerini Cheti N. ORE SVOLTE: 64 Libro di testo: In perfetto equilibrio, Del Nista, Parker,Tasselli Ed. G. D Anna; Dispense di Ed.Fisica scaricabili dal sito della scuola Argomenti trattati: Attività propedeutiche gli sport. Esercitazioni pratiche per il miglioramento di: capacità di controllo motorio, capacità di apprendimento motorio, capacità di adattamento e trasformazione del movimento, capacità di differenziazione sensoriale, di equilibrio, di orientamento, di ritmo, di reazione, di trasformazione dei movimenti, di accoppiamento e combinazione dei movimenti. Per mezzo di: - Esercizi a corpo libero - Esercizi di stretching e di mobilizzazione - Esercizi di controllo e miglioramento del tono muscolare - Andature coordinative - Esercitazione con l utilizzo di piccoli e grandi attrezzi - Giochi, staffette, percorsi Sport di squadra - La pallacanestro; i fondamentali individuali Il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro, il cambio di direzione e il cambio di senso, piede perno. Il dai e vai e il terzo tempo. Regole principali e tattiche di gioco - La pallavolo; il gioco e le regole principali, i fondamentali individuali la battuta da sopra e da sotto, il bagher, il palleggio, la schiacciata, il muro - schemi di gioco semplici, la ricezione e l attacco - La pallamano; il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro da fermo ed in movimento, le regole principali. - Calcio; svolgimento di partite, fondamentali di gioco - Baseball; fondamentali di gioco, la battuta, il lancio, regole basilari, simulazione partita - Unihockey; propedeutici del gioco, regole principali, partita - Ultimate; l area di gioco e le regole principali i fondamentali individuali: il lancio e la presa il diritto ed il rovescio, caratteristica dell autoarbitraggio Sport individuali - Atletica; il passaggio del testimone nella staffetta - Tennis; i fondamentali di gioco (diritto, rovescio, battuta, volee) e simulazioni di partite - Badminton; fondamentali di gioco e partite
14 CLASSE 4D Test standardizzati - Lancio della palla medica - Test navetta 30 m Argomenti prettamente teorici - Metabolismo basale e fabbisogno energetico; l Indice di Massa Corporeo; strumenti di misurazione del tessuto adiposo, la plicometria e l impedenziometria. - Gli sport adattati: principali regole e attrezzature dei seguenti sport per persone diversamente abili Basket in carozzina Sitting Volley - Torball Firma docente Firma alunni Data invio 1
15 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a Firenze Tel Fax: Succursale: Via de Bruni, Firenze Tel Fax C.M. FIRH C.F FIRH020009@istruzione.it FIRH020009@PEC.istruzione.it info@buontalenti.org PROGRAMMA a.s CLASSE 5D ENOGASTRONOMIA DISCIPLINA Scienze Motorie DOCENTE Ballerini Cheti N. 56 ORE SVOLTE Libro di testo: In perfetto equilibrio, Del Nista, Parker,Tasselli Ed. G. D Anna; Dispense di Ed.Fisica scaricabili dal sito della scuola Argomenti trattati: Attività propedeutiche gli sport. Esercitazioni pratiche per il miglioramento di: capacità di controllo motorio, capacità di apprendimento motorio, capacità di adattamento e trasformazione del movimento, capacità di differenziazione sensoriale, di equilibrio, di orientamento, di ritmo, di reazione, di trasformazione dei movimenti, di accoppiamento e combinazione dei movimenti. Per mezzo di: - Esercizi a corpo libero - Esercizi di stretching e di mobilizzazione - Esercizi di controllo e miglioramento del tono muscolare - Andature coordinative - Esercitazione con l utilizzo di piccoli e grandi attrezzi - Giochi, staffette, percorsi Sport di squadra - La pallacanestro; i fondamentali individuali Il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro, il cambio di direzione e il cambio di senso, piede perno. Il dai e vai e il terzo tempo. Regole principali e tattiche di gioco - La pallavolo; il gioco e le regole principali, i fondamentali individuali la battuta da sopra e da sotto, il bagher, il palleggio, la schiacciata, il muro - schemi di gioco semplici, la ricezione e l attacco - La pallamano; il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro da fermo ed in movimento, le regole principali. - Calcio; svolgimento di partite - Baseball; fondamentali di gioco, la battuta, il lancio, regole basilari, simulazione partita - Unihockey; propedeutici del gioco, regole principali, partita - Ultimate; l area di gioco e le regole principali i fondamentali individuali: il lancio e la presa il diritto ed il rovescio, caratteristica dell autoarbitraggio Sport individuali - Tennis tavolo, fondamentali di gioco, regole per lo svolgimento di una partita - Tennis; i fondamentali di gioco (diritto, rovescio, battuta, volee) e simulazioni di partite - Badminton; fondamentali di gioco, regole principali, partite
16 CLASSE 5D Test standardizzati - Lancio della palla medica Attività psicomotoria Tecniche di rilassamento e autocontrollo, training autogeno, esercizi base di yoga e pilates Argomenti prettamente teorici - Meccanismi energetici: i meccanismi di produzione di energia, l ATP e la CP, proprietà e limiti dei meccanismi aerobico, anaerobico alattacido, anaerobico lattacido - La nutrizione nello sportivo: la giusta quantità e qualità dei macronutrienti nelle fasi di gare, pre-gara e postgara. L importanza dei micronutrienti e dell acqua nello sportivo. La corretta alimentazione per il miglioramento ed il mantenimento della performance sportiva in relazione al tipo di sport praticato: aerobico, anaerobico o misto. Firma docente Firma alunni Data invio 1
17 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a Firenze Tel Fax: Succursale: Via de Bruni, Firenze Tel Fax C.M. FIRH C.F FIRH020009@istruzione.it FIRH020009@PEC.istruzione.it info@buontalenti.org PROGRAMMA a.s CLASSE 5E ENOGASTRONOMIA DISCIPLINA Scienze Motorie DOCENTE Ballerini Cheti N. ORE SVOLTE: 63 Libro di testo: In perfetto equilibrio, Del Nista, Parker,Tasselli Ed. G. D Anna; Dispense di Ed.Fisica scaricabili dal sito della scuola Argomenti trattati: Attività propedeutiche gli sport. Esercitazioni pratiche per il miglioramento di: capacità di controllo motorio, capacità di apprendimento motorio, capacità di adattamento e trasformazione del movimento, capacità di differenziazione sensoriale, di equilibrio, di orientamento, di ritmo, di reazione, di trasformazione dei movimenti, di accoppiamento e combinazione dei movimenti. Per mezzo di: - Esercizi a corpo libero - Esercizi di stretching e di mobilizzazione - Esercizi di controllo e miglioramento del tono muscolare - Andature coordinative - Esercitazione con l utilizzo di piccoli e grandi attrezzi - Giochi, staffette, percorsi Sport di squadra - La pallacanestro; i fondamentali individuali Il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro, il cambio di direzione e il cambio di senso, piede perno. Il dai e vai e il terzo tempo. Regole principali e tattiche di gioco - La pallavolo; il gioco e le regole principali, i fondamentali individuali la battuta da sopra e da sotto, il bagher, il palleggio, la schiacciata, il muro - schemi di gioco semplici, la ricezione e l attacco - La pallamano; il palleggio, il passaggio, la ricezione e la presa, il tiro da fermo ed in movimento, le regole principali. - Calcio; svolgimento di partite - Baseball; fondamentali di gioco, la battuta, il lancio, regole basilari, simulazione partita - Unihockey; propedeutici del gioco, regole principali, partita - Ultimate; l area di gioco e le regole principali i fondamentali individuali: il lancio e la presa il diritto ed il rovescio, caratteristica dell autoarbitraggio Sport individuali - Tennis tavolo, fondamentali di gioco, regole per lo svolgimento di una partita - Tennis; i fondamentali di gioco (diritto, rovescio, battuta, volee) e simulazioni di partite - Badminton; fondamentali di gioco e partite
18 CLASE 5E Test standardizzati - Lancio della palla medica Attività psicomotoria Tecniche di rilassamento e autocontrollo, training autogeno, esercizi base di yoga e pilates Argomenti prettamente teorici - Meccanismi energetici: i meccanismi di produzione di energia, l ATP e la CP, proprietà e limiti dei meccanismi aerobico, anaerobico alattacido, anaerobico lattacido - La nutrizione nello sportivo: la giusta quantità e qualità dei macronutrienti nelle fasi di gare, pre-gara e postgara. L importanza dei micronutrienti e dell acqua nello sportivo. La corretta alimentazione per il miglioramento ed il mantenimento della performance sportiva in relazione al tipo di sport praticato: aerobico, anaerobico o misto. Firma docente Firma alunni Data invio
Testo adottato: In perfetto equilibrio, Del Nista, Parker,Tasselli Ed. G. D Anna
CLASSE: PRIMA Modulo 1: Conoscenza generale sullo svolgimento di una seduta di allenamento - Fase di riscaldamento Corsa Esercizi articolari a carico naturale Esercizi di controllo e miglioramento del
PROGRAMMA a.s CLASSE 2a sez. I
1 Istituto Professionale di Stato a.s. 2014 2015 CLASSE 2a sez. I DISCIPLINA Scienze Motorie N. ORE SVOLTE 58 Libro di testo: In perfetto equilibrio di Del Nista-Parker-Tasselli. PARTE PRATICA Vari tipi
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE EINAUDI SEZIONE LICEO SCIENTIFICO MURAVERA
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE EINAUDI Programma di Ed. Fisica Classe 2A Parte iniziale dell anno scolastico: - Giochi di squadra propedeutici allo sviluppo del senso tattico in attacco e in difesa.
ISTITUTO TECNICO ECONOMICO STATALE R. VALTURIO RIMINI ANNO SCOLATICO 2014/2015
ISTITUTO TECNICO ECONOMICO STATALE R. VALTURIO PROGRAMMA SVOLTO EDUCAZIONE FISICA Classe 5 B Amministrazione Finanze e Marketing Promozione di una maggior consapevolezza dell importanza di un corretto
IPSIA I. PORRO DI PINEROLO PROGRAMMAZIONE CURRICULARE SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE CONTENUTI DISCIPLINARI TRATTATI NELL A.S
PROGRAMMAZIONE CURRICULARE SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE CLASSE I Ap Corse con variazione di ritmo, intensità e durata, circuit-training, esercizi a corpo libero svolti con resistenze naturali, esercizi a
DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE 4 L
Liceo Scientifico Statale A. Labriola PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE Classe 4 L Anno Scolastico 2015-2016 La docente: Prof.ssa Susanna Aliberti PARTE PRATICA SVILUPPO ED INCREMENTO DELLE CAPACITA
PROGRAMMA a.s CLASSE IV SEZ.B SALA e VENDITA
1 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a 50142 Firenze Tel. 055 462781 Fax: 055
PROGRAMMA DI EDUCAZIONE FISICA SVOLTO NELL ANNO SCOL BIENNIO 1^C Docente : Scaramuzzo Ornella ore 2
1 BIENNIO 1^C Test d entrata: velocità, addominali,flessibilità, forza arti superiori, test di Cooper. -per la capacità aerobica ed anaerobica,; -abbinamento, trasformazione, reazione, equilibrio e spazio-temporale
PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE
Classe: 5D insegnante: Borgia Alessandra insegnante di potenziamento motorio: Stuppia Sergio la corsa di resistenza a ritmo aerobico nella prima parte dell anno scolastico e qualche ripetuta a ritmo anaerobico
PROGRAMMA DI EDUCAZIONE FISICA SVOLTO NELLA CLASSE 1 REL
ISTITUTO SUPERIORE F. ALGAROTTI ANNO SCOLASTICO 2015/2016 PROGRAMMA DI EDUCAZIONE FISICA SVOLTO NELLA CLASSE 1 REL - test motori di ingresso - - - paramorfismi: es. a carico naturale e/o con piccoli carichi,
Liceo Scientifico Statale A. Labriola
Liceo Scientifico Statale A. Labriola PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE Classe 4 C Anno scolastico 2013-2014 PARTE PRATICA SVILUPPO ED INCREMENTO DELLE CAPACITA CONDIZIONALI E COORDINATIVE Sviluppo
ISTITUTO TECNICO STATALE PER IL TURISMO F. ALGAROTTI
classe2^b Per il conseguimento delle competenze fissate all inizio dell anno scolastico si è lavorato Potenziamento fisiologico: esercizi di corsa in regime aerobico e anaerobico, esercizi di tonificazione
Test valutativo trimestre : m. 1500 per i maschi 1000 per le femmine biennio
Liceo Scientifico e Classico Marie Curie Meda PROGRAMMA DI EDUCAZIONE FISICA A.S. 2011/2012 CLASSE 1C ARGOMENTI TRATTATI Miglioramento della mobilità articolare e dell allungamento muscolare Esercizi specifici
PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE SVOLTO NELLA CLASSE 1 B A.S
PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE SVOLTO NELLA CLASSE 1 B trio. PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE SVOLTO NELLA CLASSE 1 D trio. Esercitazioni con la pedana elastica e la cavallina PROGRAMMA
SCIENZE MOTORIE BIENNIO EDUCAZIONE FISICA Prof. Sabaini Giuseppe PROGRAMMA SVOLTO E RELAZIONE FINALE ANNO SCOLASTICO 2015-2016
classe 1^ Sezione A ITE -Test motori d ingresso: addominali, dorsali, salto in lungo da fermi, velocità (30 mt.), elevazione ( Sargent test), sospensione alla spalliera, mobilità scapolo-omerale, mobilità
OBIETTIVI GENERALI (elenco completo degli obiettivi declinati secondo la bipartizione conoscenzeabilità)
Istituto Professionale Servizi per l Enogastronomia e l Ospitalità Alberghiera Via Uruguay 26/2-20151 Milano - Tel. 02.38.00.36.86 r.a. - Fax 02.30.84.472 MATERIA: EDUCAZIONE FISICA E 15 16 SPORTIVA CLASSE:
Settembre - Ottobre. Il Curricolo di Scienze Motorie. Classe prima. S.M.S. Piero Gobetti Rivoli
Classe prima Settembre - Ottobre Norme fondamentali di prevenzione degli infortuni legati all attività fisica: Prevenzione infortuni Igiene personale Educazione stradale Visita delle strutture sportive
Programma di Scienze Motorie e Sportive
Programma di Scienze Motorie e Sportive Anno scolastico 2015/16 Classe 1B Liceo Docente : Saba Bruno 1) Potenziamento fisiologico: - Resistenza: corsa di lunga durata, intervallata, lavoro in circuito,
LICEO STATALE Carlo Montanari
Indirizzo: Scienze Umane -Scienze Umane Economico Sociale - Musicale PROGRAMMI MINIMI E PER GLI ESAMI INTEGRATIVI DISCIPLINA: SCIENZE MOTORIE Classe 1 sc umane ec sociale musicale Contenuti: Esercizi pre
Programma di Scienze Motorie svolto nella classe IC Anno scolastico 2015/2016
Programma di Scienze Motorie svolto nella classe IC Anno scolastico 2015/2016 forza e potenza muscolare: andature atletiche, percorsi, salti, salto in lungo da fermi, esercitazioni con step, ripetute di
PROGRAMMA a.s DISCIPLINA dirtecnica amministrativa. venni sauro
1 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a 50142 Firenze Tel. 055 462781 Fax: 055
PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE SVOLTO NELLA CLASSE 1 A
PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE SVOLTO NELLA CLASSE 1 A - test motori di ingresso - corsa di velocità e di resistenza (rilevazione delle pulsazioni cardiache) - andature della corsa: corsa calciata, skip,
RIMINI ANNO SCOLATICO 2015/2016 PROGRAMMA SVOLTO EDUCAZIONE FISICA. Classi 3 A Amministrazione Finanze e Marketing
ISTITUTO TECNICO ECONOMICO STATALE R. VALTURIO ISTITUTO TECNICO ECONOMICO STATALE R. VALTURIO PROGRAMMA SVOLTO EDUCAZIONE FISICA Classi 3 A Amministrazione Finanze e Marketing Stimoli per l acquisizione
1 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a 50142 Firenze Tel. 055 462781 Fax: 055
Liceo Statale "B.RAMBALDI - L.VALERIANI - ALESSANDRO DA IMOLA" Liceo Classico, Scientifico, Linguistico, delle Scienze Umane ed Economico Sociale
CLASSE: 1 B LICEO SCIENTIFICO - Test di Cooper con valutazione - PALLAVOLO : fondamentali individuali ( servizio di sicurezza, palleggio frontale, bagher frontale, battuta dal basso). Schema di ricezione
A.S. 2015/2016. DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive. CLASSI: PRIMO BIENNIO (prima e seconda) Corso T ; corso S e prima corso A
A.S. 2015/2016 DOCENTE : prof. GHIGNONE Michele DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive CLASSI: PRIMO BIENNIO (prima e seconda) Corso T ; corso S e prima corso A 1. CONTENUTI DISCIPLINARI ( suddivisi in
PIANO DI LAVORO DEL DOCENTE anno scolastico 2016/2017. n. ore settimanali:2_
Prof. BAZZANI MARCO classe e indirizzo 4 SIA_ CONOSCENZE 1 ISTITUTO TECNICO STATALE PIANO DI LAVORO DEL DOCENTE anno scolastico 2016/2017 MATERIA SCIENZE MOTORIE n. ore settimanali:2_ evoluzione delle
PROGRAMMAZIONE PERSONALE DEL DOCENTE a. s. 2011/2012
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE LEON BATTISTA ALBERTI Via A. Pillon n. 4-35031 ABANO T. (PD) Tel. 049 812424 - Fax 049 810554 Distretto 45 - PD Ovest PDIS017007- Cod. fiscale 80016340285 sito web: http://www.lbalberti.it/
PROGRAMMA a.s CLASSE III B ENOGASTRONOMIA DISCIPLINA: SCIENZA e CULTURA DELL'ALIMENTAZIONE DOCENTE: Maria Cirelli
1 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a 50142 Firenze Tel. 055 462781 Fax: 055
a.s /2015 RELAZIONE FINALE DOCENTE: prof. Fulvio Capello CLASSE: IV sez. AI DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive RELAZIONE FINALE DOCENTE
RELAZIONE FINALE a.s. 2014 /2015 DOCENTE: prof. Fulvio Capello CLASSE: IV sez. AI DISCIPLINA: Scienze Motorie e Sportive :La Classe ha lavorato con serietà ed impegno costante per l intero anno scolastico,
CURRICOLO DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE Scuola Primaria CLASSE 1 ^ (MONOENNIO) COMPETENZE CONOSCENZE ABILITÀ
CURRICOLO DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE Scuola Primaria CLASSE 1 ^ (MONOENNIO) COMPETENZE CONOSCENZE ABILITÀ COMPETENZA 1 CONOSCERE E RICONOSCERE LE VARIE PARTI DEL CORPO, LA LORO FUNZIONALITÀ E POTENZIALITÀ
R E L A Z I O NE FINALE DEL DOCENTE
R E L A Z I O NE FINALE DEL DOCENTE A N N O SCOLASTICO 2014-2015 INSEGNANTE MATERIA CLASSE CINZIA MILITO SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE 5^DP OBIETTIVI DIDATTICI DISCIPLINARI CONSEGUITI IN TERMINI DI COMPETENZE,
LICEO SCIENTIFICO STATALE "G.B.QUADRI" VICENZA DOCUMENTO DEL CONSIGLIO DI CLASSE (Regolamento, art.5; O. M. 38 art.6) Anno scolastico
LICEO SCIENTIFICO STATALE "G.B.QUADRI" VICENZA DOCUMENTO DEL CONSIGLIO DI CLASSE (Regolamento, art.5; O. M. 38 art.6) Anno scolastico 2015-2016 RELAZIONE FINALE DEL DOCENTE All. A Classe: 5 DSA Indirizzo:
PROGRAMMA a.s CLASSE IIIA Accoglienza turistica
1 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a 50142 Firenze Tel. 055 462781 Fax: 055
PROGRAMMAZIONE DI EDUCAZIONE FISICA DELLE CLASSI : 1 A - 1 B - 1 C, PER L'A.S. 2016/17
PROGRAMMAZIONE DI EDUCAZIONE FISICA DELLE CLASSI : 1 A - 1 B - 1 C, PER L'A.S. 2016/17 TRAGUARDI PER IL RAGGIUNGIMENTO DELLE COMPETENZE E OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO a- il corpo e la sua relazione con lo
EFFICIENZA FISICA E SPORTIVA
ISTITUTO SCOLASTICO COMPRENSIVO SAN GIOVANNI BOSCO SAN SALVATORE TELESINO CASTELVENERE Scuola secondaria di primo grado Castelvenere-San Salvatore Telesino CORPO EDUCAZIONE MOVIMENTO FISICA SPORT Curricolo
01/06/2016 Lezione : Avviamento; sport vari c/o SS Trinità: Basket, calcio, pallavolo e badminton.
Liceo scientifico A. Messedaglia - Verona Programma svolto - a.s. 2015/2016 Materia di insegnamento: Scienze Motorie e Sportive docente: prof. Massimo Perobelli CLASSE: 3F scientifico 01/06/2016 Lezione
PROGRAMMAZIONE ANNUALE SVOLTA EDUCAZIONE FISICA Scuola Media M.L.KING - IC CALCINAIA
PROGRAMMAZIONE ANNUALE SVOLTA EDUCAZIONE FISICA -2014-2015 Scuola Media M.L.KING - IC CALCINAIA DOCENTE: PROF.SSA LUISELLA ROSSI CLASSE 3B OBIETTIVI GENERALI MEDIAMENTE RAGGIUNTI OBIETTIVI SPECIFICI Conoscenza
ANNO SCOLASTICO
PROGRAMMAZIONE INDIVIDUALE DOCENTE ANNO SCOLASTICO 2013-14 PROF. DAVIDE SOATTINI Scienze Motorie e Sportive Terza C 30 novembre 2013 Via IV Novembre, 4 40050 (BO) Tel. 051-6761483 Fax 051-6764245 FINALITÀ
PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE DEL BIENNIO. Docente: Prof.ssa Bruna Franceschini PREMESSA GENERALE
PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE DEL BIENNIO A.S. 2016/2017 Docente: Prof.ssa Bruna Franceschini PREMESSA GENERALE Per quanto riguarda le finalità formative, il programma che segue, si ispira alle indicazioni
ANNO SCOLASTICO
PROGRAMMAZIONE INDIVIDUALE DOCENTE ANNO SCOLASTICO 2013-14 PROF. ZINI BARBARA Scienze Motorie e Sportive 3 A FINALITÀ E OBIETTIVI FORMATIVI DELLA DISCIPLINA Indicare gli obiettivi formativi concordati
PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE
Anno Scolastico: 2013-2014 CLASSE : 3 ^ sez. -Attività ludico-sportive di gruppo e di squadra riferite alla pallavolo: schemi di ricezione e fondamentali di squadra; tecnica e didattica dei fondamentali
Bellei Federica. Laurea magistrale in Scienze e Tecniche dell Attività Sportiva A.A. 2010/2011
Bellei Federica Laurea magistrale in Scienze e Tecniche dell Attività Sportiva A.A. 2010/2011 Fattori primari nel modello di prestazione nella pallavolo giovanile Attività ad impegno aerobico-anaerobico
I.I.S. Beccaria sede di Villamassargia Programma di Educazione Fisica per la classe 1^A Anno Scolastico 2015/2016 Docente: prof.
Programma di Educazione Fisica per la classe 1^A Attività ed esercizi a carico naturale; Attività ed esercizi di opposizione e resistenza; Attività ed esercizi di rilassamento, per il controllo segmentarlo
PROGRAMMA a.s
1 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a 50142 Firenze Tel. 055 462781 Fax: 055
PROGRAMMAZIONE SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE CLASSE 1A
PROGRAMMAZIONE SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE CLASSE 1A Obiettivi del triennio Obiettivi didattici 1 anno Metodi e contenuti -Eseguire in forma coordinata movimenti semplici. -Coordinare in modo efficace più
I.C. 66 MARTIRI - GRUGLIASCO
Prof.ssa MONICA FREGUGLIA Prof.ssa LUANA VANNONI I.C. 66 MARTIRI - GRUGLIASCO ANNO SCOLASTICO 2015-16 PROGRAMMAZIONE EDUCATIVO DIDATTICA DI EDUCAZIONE FISICA CLASSI PRIME TEMPO NORMALE/INDIRIZZO MUSICALE
Le capacità condizionali
Le capacità condizionali - Determinano la durata, la quantità e l intensità della risposta motoria ed incidono in modo determinante sulla prestazione motorio-sportiva; - Sono direttamente influenzate dai
PIANO DI LAVORO ANNUALE ANNO SCOLASTICO DIPARTIMENTO DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE
M I N I S T E R O D E L L I S T R U Z I O N E D E L L U N I V E R S I T A E D E L L A R I C E R C A U F F I C I O S C O L A S T I C O R E G I O N A L E P E R I L L A Z I O I S T I T U T O T E C N I C O
CARATTERISTICHE ATLETA ADULTO
L ALLENAMENTO Processo di esercitazione che tende al miglioramento ed allo sviluppo mirato e pianificato della capacità di prestazione non la successione di singoli momenti di attività con finalizzazioni
PROGRAMMAZIONE PERSONALE DEL DOCENTE a. s. 2012/2013
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE LEON BATTISTA ALBERTI Via A. Pillon n. 4-35031 ABANO T. (PD) Tel. 049 812424 - Fax 049 810554 Distretto 45 - PD Ovest PDIS017007- Cod. fiscale 80016340285 sito web: http://www.lbalberti.it/
PROGRAMMA a.s. 2014 2015
1 Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a 50142 Firenze Tel. 055 462781 Fax: 055
Liceo scientifico A. Messedaglia - Verona. Programma svolto - a.s. 2015/2016. Materia di insegnamento: Scienze Motorie e Sportive
Liceo scientifico A. Messedaglia - Verona Programma svolto - a.s. 2015/2016 Materia di insegnamento: Scienze Motorie e Sportive docente: prof. Massimo Perobelli CLASSE: 2F scientifico 28/05/2016 Lezione
Liceo Scientifico Sportivo Galileo Galilei - Siena. Contenuti generali
Liceo Scientifico Sportivo Galileo Galilei - Siena PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE Prof.ssa Beatrice Vannoni Classe I sez. Sportivo - Anno scolastico 2014-2015 Il Programma è stato svolto secondo le Indicazioni
PROGRAMMAZIONE DIDATTICA DISCIPLINARE CLASSI QUINTE EDUCAZIONE FISICA
PROGRAMMAZIONE DIDATTICA DISCIPLINARE CLASSI QUINTE EDUCAZIONE FISICA I.S.I. G. BRUNO A.S. 2013 2014 OBIETTIVI DISCIPLINARI Competenze migliorare le capacità condizionali e coordinative (mobilità articolare,
G. Cadei, S. Felsi, R. Mostardini, R. Pozzoli, V. Ruzzolini, D., M. Urbisci, L Brugnone Prime seconde terze quarte - quinte
INDIRIZZO SCOLASTICO DISCIPLINA DOCENTE / I CLASSE / I PROGRAMMAZIONE ANNUALE A.S. 2016/2017 MECCANICA e MECCATRONICA ELETTRONICA LOGISTICA e TRASPORTI LICEO SCIENTIFICO Scienze motorie G. Cadei, S. Felsi,
SCIENZE MOTORIE OBIETTIVI
ANNO SCOLASTICO 2015/16 CLASSE I PROGRAMMAZIONE EDUCATIVA DIDATTICA DI SCIENZE MOTORIE CONTENUTI DISCIPLINARI E OBIETTIVI SPECIFICI SCIENZE MOTORIE OBIETTIVI CONTENUTI Conoscenze Abilità TEMPI UdA N 1
A.S B Liceo Linguistico PROGRAMMA SVOLTO. Scienze motorie e Sportive
A.S. 2015-2016 3 B Liceo Linguistico PROGRAMMA SVOLTO DISCIPLINA: Scienze motorie e Sportive La lezione di Ed. fisica (ore 10) Struttura della lezione Il riscaldamento Il defaticamento Le capacità motorie
RELAZIONE E PROGRAMMA FINALE DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE
Allegato A Istituto paritario di Istruzione Secondaria Superiore Ivo de Carneri Civezzano Istituto Tecnico indirizzo Biotecnologie Sanitarie RELAZIONE E PROGRAMMA FINALE DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE A.S.
I.I.S. MARIANO IV d ARBOREA ORISTANO. Programma svolto
Anno Scolastico 2015/2016 Classe 1 a C Disciplina: Scienze Motorie e Sportive Programma svolto Esercizi ed esercitazioni per il miglioramento e potenziamento delle capacità condizionali (circuit training,
DIPARTIMENTO SCIENZE MOTORIE I MEDIA
DIPARTIMENTO SCIENZE MOTORIE I MEDIA NUCLEI TEMATICI Il movimento del corpo e gli aspetti coordinativ i Il corpo e le funzioni sensopercettive ABILITA COME VERIFICA ARGOMENTI E TEMPISTICA Essere in grado
IL METABOLISMO AEROBICO E ANAEROBICO
IL METABOLISMO AEROBICO E ANAEROBICO 1. Riassunto delle Capacità Condizionali" del muscolo: Le Capacità Condizionali dei nostri muscoli sono le capacità di produrre un determinato tipo di attività motoria.
SCIENZE MOTORIE CLASSI PRIME OBIETTIVI ANNUALI GENERALI
SCIENZE MOTORIE CLASSI PRIME Il programma di scienze motorie e sportive si prefigge di rafforzare l identità personale degli alunni, di far loro acquisire più sicurezza con gli altri, di controllare i
DISCIPLINA: EDUCAZIONE FISICA
CORSO SPERIMENTALE MICHELANGELO CLASSE PRIMA MICHELANGELO Velocità Funicelle e fune - dosare lo sforzo in base alla richiesta irrobustimento a carico naturale - compiere azioni semplici nel più breve tempo
RELAZIONE E PROGRAMMA FINALE DI EDUCAZIONE FISICA
Allegato A Istituto paritario di Istruzione Secondaria Superiore Ivo de Carneri Civezzano Indirizzo Tecnico per il Turismo RELAZIONE E PROGRAMMA FINALE DI EDUCAZIONE FISICA A.S. 2013/2014 CLASSE 5 a Turistico
LICEO CLASSICO E DELLE SCIENZE UMANE BENEDETTO DA NORCIA ROMA
LICEO CLASSICO E DELLE SCIENZE UMANE BENEDETTO DA NORCIA ROMA PROGRAMMAZIONE DIPARTIMENTO SCIENZE MOTORIE Insegnanti: Doriana Abbruciati, Aldo Dell Orso,Marcello Macelloni, Valeria Miani, Nori Carmine,
PIANO DI LAVORO DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE ANNO SCOLASTICO: 2015/2016 DOCENTE: M. P. ALPATON CLASSE: II B
PIANO DI LAVORO DI SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE ANNO SCOLASTICO: 2015/2016 DOCENTE: M. P. ALPATON CLASSE: II B LIBRO DI TESTO: Fiorini/Coretti/Bocchi: Corpo libero due, movimento e salute Marietti Scuola
METODOLOGIA DELL ALLENAMENTO
Corso di 1 livello METODOLOGIA DELL ALLENAMENTO Bologna, 6 maggio 2017 Gabriele Semprini Argomenti 1. Fattori della prestazione sportiva (strutturali e funzionali) 2. Le basi anatomiche e fisiologiche
DOCUMENTO DEL CONSIGLIO DI CLASSE (AI SENSI DELL ARTICOLO 5 Legge n /12/1997)
ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE LEON BATTISTA ALBERTI Via A. Pillon n. 4-35031 ABANO T. (PD) Tel. 049 812424 - Fax 049 810554 Distretto 45 - PD Ovest PDIS017007- Cod. fiscale 80016340285 sito web: http://www.lbalberti.it/
Istituti Comprensivi di Udine allegato al Piano dell Offerta Formativa CURRICOLO VERTICALE
Istituti Comprensivi di Udine allegato al Piano dell Offerta Formativa CURRICOLO VERTICALE Redatto sulla base delle Nuove Indicazioni Nazionali 2012 e I.N. 2007, in sintonia con le Raccomandazioni del
LICEO SCIENTIFICO STATALE A. VOLTA FOGGIA
LICEO SCIENTIFICO STATALE A. VOLTA FOGGIA ESAMI DI STATO A.S. 2015-16 PERCORSO FORMATIVO DELLA CLASSE 5Dsa DISCIPLINA: EDUCAZIONE FISICA CONTENUTI DISCIPLINARI SVILUPPATI: I MODULO Controllo Motorio Capacità
PROGRAMMAZIONE ANNUALE EDUCAZIONE FISICA
ISTITUTO COMPRENSIVO AG Roncalli ROSA (VI) AS 2013/14 PROGRAMMAZIONE ANNUALE EDUCAZIONE FISICA TRAGUARDI PER IL RAGGIUNGIMENTO DELLE COMPETENZE E OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO PER LE CL 1^ a- il corpo e la
TRAGUARDI PER LO SVILUPPO DELLE COMPETENZE
FINALITA EDUCATIVE L insegnamento dell educazione fisica si propone di favorire un equilibrata maturazione psicologica-intellettuale e morale del ragazzo e ne migliora l inserimento sociale attraverso
anno scolastico
Istituto Professionale di Stato Servizi per l'enogastronomia e l'ospitalità Alberghiera Bernardo Buontalenti Sede e Segreteria: Via di San Bartolo a Cintoia 19/a 50142 Firenze Tel. 055 462781 Fax: 055
PROGRAMMA a.s. 2015 2016. CLASSE Gruppo A (1^H -1^I - 1^L - 1^N - 1^O - 1^P)
1 PROGRAMMA a.s. 2015 2016 CLASSE Gruppo A (1^H -1^I - 1^L - 1^N - 1^O - 1^P) DISCIPLINA Materia alternativa (Storia dell arte e dei Beni Culturali) DOCENTE Rita Gaudio N. ORE SVOLTE 23 Libro di testo:
PIANO DI LAVORO ANNO SCOLASTICO 2016/2017. I.I.S.S. '' C. E. GADDA Sede di FORNOVO MATERIA DI INSEGNAMENTO: SCIENZE MOTORIE DOCENTE RINALDI MARTA
PIANO DI LAVORO ANNO SCOLASTICO 2016/2017 I.I.S.S. '' C. E. GADDA Sede di FORNOVO MATERIA DI INSEGNAMENTO: SCIENZE MOTORIE DOCENTE RINALDI MARTA CLASSE 4D n alunni 11 OBIETTIVI FORMATIVI DELLA DISCIPLINA/
SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE. Programmazione annuale
Liceo M. Gioia a.s. 2016-2017 SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE Programmazione annuale Strutture a disposizione Organizzazione oraria Strutture e attività previste Decisioni assunte Organizzazione moduli di lavoro
LICEO SCIENTIFICO STATALE "G.B.QUADRI" VICENZA DOCUMENTO DEL CONSIGLIO DI CLASSE (Regolamento, art.5; O. M. 38 art.6) Anno scolastico
LICEO SCIENTIFICO STATALE "G.B.QUADRI" VICENZA DOCUMENTO DEL CONSIGLIO DI CLASSE (Regolamento, art.5; O. M. 38 art.6) Anno scolastico 2015-2016 RELAZIONE FINALE DEL DOCENTE All. A Classe:5D Indirizzo:
Skimmy e la ginnastica Propriocettiva Daniele Gatti
Skimmy e la ginnastica Propriocettiva Daniele Gatti La regolazione del tono posturale e di tutti i movimenti, volontari e riflessi, è legata alle informazioni che arrivano al Sistema nervoso dai recettori
internet: Sistema Qualità UNI EN ISO 9001 ED 2008 PROGRAMMAZIONE ANNUALE CLASSE 4 A SA Anno scolastico 2013/2014
PROGRAMMAZIONE ANNUALE CLASSE 4 A SA Docenti: CASTIGLIONI AMBROGIO. Materia di insegnamento: SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE Libro di testo: MOVIMENTO + SPORT = SALUTE Ed. Il Capitello Anno scolastico 2013/2014
LE CAPACITA CONDIZIONALI E COORDINATIVE
LE CAPACITA CONDIZIONALI E COORDINATIVE Le capacità motorie si trovano alla base della prestazione fisica e sono l insieme delle caratteristiche fisiche o sportive che un individuo possiede e che permette
ISTITUTO PROFESSIONALE STATALE PER I SERVIZI COMMERCIALI
PIANO di LAVORO di EDUCAZIONE FISICA Introduzione L Educazione Fisica è una delle materie obbligatorie presenti in tutti gli indirizzi di studio e si pone la finalità di agire con tutte le altre discipline
Fisiologia legata al carico di lavoro
Fisiologia legata al carico di lavoro Il carico di lavoro può essere inteso come: carico esterno (è il lavoro svolto che può essere quantificato in volume ed intensità) carico interno (sono gli effetti
LEZIONI CORSO ALLIEVO ALLENATORE - PRIMO LIVELLO GIOVANILE Stagione Sportiva 2014/2015
LEZIONI CORSO ALLIEVO ALLENATORE - PRIMO LIVELLO GIOVANILE Stagione Sportiva 2014/2015 Programma lezioni GIOVEDI 16 ottobre 2014 LUOGO Verona c/o PALAOLIMPIA piazzale Atleti Azzurri d Italia (presso sala
TREDICESIMA EDIZIONE giugno luglio Programma per la preparazione del colloquio orale
TREDICESIMA EDIZIONE 11-19 giugno 2016 16-24 luglio 2016 Programma per la preparazione del colloquio orale 1. ANATOMIA SPORTIVA (Juergen Weineck) PARTE 3. DESCRIZIONE DEI PIU IMPORTANTI SISTEMI ARTICOLARI
OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO PER LA SCUOLA PRIMARIA Fonte di legittimazione: indicazioni nazionali per il curricolo 2012
OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO PER LA SCUOLA PRIMARIA Fonte di legittimazione: indicazioni nazionali per il curricolo 2012 PROFILO DELLO STUDENTE RELATIVO ALL AREA DELLE SCIENZE MOTORIE Lo studente al termine
UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI PAVIA RIPARTIZIONE STUDENTI
UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI PAVIA RIPARTIZIONE STUDENTI FACOLTÀ DI MEDICINA E CHIRURGIA e INGEGNERIA PIANO DEGLI STUDI DEL CORSO DI LAUREA IN EDUCAZIONE FISICA E TECNICA SPORTIVA Classe delle lauree in scienze
Situazione della classe in ingresso rilevata da test, osservazione e misurazione è di livello medio
Piano di lavoro annuale Secondo biennio a.s. 2013/2014 IL PIANO DI LAVORO RAPPRESENTA UNA IMPOSTAZIONE DEL PERCORSO PREVISTO DAL DOCENTE CHE PUÒ ESSERE MODIFICATO, INTEGRATO, PERSONALIZZATO NEL CORSO DELL
ESERCITAZIONI DI TENNISTI IN ETAʼ COMPRESA FRA ANNI! a cura di Vittorio Santini"
ESERCITAZIONI DI TENNISTI IN ETAʼ COMPRESA FRA 11 13 ANNI! a cura di Vittorio Santini" ESERCITAZIONI DI TENNISTI IN ETAʼ COMPRESA TRA 11 A 13 ANNI" Esercitazioni che sviluppano la capacità di manovrare
Corso Integrato: ATTIVITA' SPORTIVE DI SQUADRA
UNIVERSITA DEGLI STUDI DI BARI ALDO MORO FACOLTA /SCUOLA DI MEDICINA E CHIRURGIA CORSO DI STUDIO IN SCIENZE DELLE ATTIVITA MOTORIE E SPORTIVE A.A. 2016-2017 Corso Integrato: ATTIVITA' SPORTIVE DI SQUADRA
DIPARTIMENTO DI EDUCAZIONE FISICA EDUCAZIONE FISICA PROGRAMMAZIONE EDUCATIVA DIDATTICA DISCIPLINARE 1 A.S. 2008/2009 OBIETTIVI FORMATIVI GENERALI
DIPARTIMENTO DI EDUCAZIONE FISICA EDUCAZIONE FISICA PROGRAMMAZIONE EDUCATIVA DIDATTICA DISCIPLINARE 1 A.S. 2008/2009 OBIETTIVI FORMATIVI GENERALI L educazione fisica concorre alla formazione degli alunni
CARATTERISTICHE DELL ALLENAMENTO E GLI ADATTAMENTI DEL SISTEMA MUSCOLARE E CARDIOVASCOLARE
CARATTERISTICHE DELL ALLENAMENTO E GLI ADATTAMENTI DEL SISTEMA MUSCOLARE E CARDIOVASCOLARE DEFINIZIONE DI ALLENAMENTO Processo pedagogico - educativo che presuppone la scelta degli esercizi fisici più
Liceo Scientifico Sportivo Galileo Galilei - Siena. Contenuti generali
Liceo Scientifico Sportivo Galileo Galilei - Siena PROGRAMMA DI SCIENZE MOTORIE Prof.ssa Classe I sez. 0 - Anno scolastico 2015-2016 Pratica: Per la pratica abbiamo utilizzato la Palestra della Scuola,
Alessandro Filosi - Terracina
SEDE LEGALE: Via Roma, 125-04019 - Terracina (LT) - Tel. +39 0773 70 28 77 - +39 0773 87 08 98 - +39 331 18 22 487 SUCCURSALE: Via Roma, 116 - Tel. +39 0773 70 01 75 - +39 331 17 45 691 SUCCURSALE: Via
SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE EDUCAZIONE FISICA
PROGRAMMAZIONE ANALITICA DI MASSIMA SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE EDUCAZIONE FISICA Prof. FABRIZIO TURNU A.S. 2015/2016 CLASSI : 1 A, 2 A, 1 B, 2 B Corso A.F.M. CLASSI : 3 C, 4 C, 5 C, 4 D, 5 D Corso S.I.A.
XCI Corso Nazionale per Istruttori di Karate. Teorie e Metodologia dell Allenamento. Prof. Alberto Di Mario
XCI Corso Nazionale per Istruttori di Karate Teorie e Metodologia dell Allenamento Ostia, 29 luglio 2014 Prof. Alberto Di Mario (a.dimario@fastwebnet.it) Aspetti comuni della preparazione fisica FORMAZIONE
L Allenamento specifico della Forza negli Sport da Combattimento: «L esperienza della Squadra Olimpica di Judo»
L Allenamento specifico della Forza negli Sport da Combattimento: «L esperienza della Squadra Olimpica di Judo» Prof. Alberto Di Mario (a.dimario@fastwebnet.it) QUALI SONO LE CARATTERISTICHE DEL JUDO?
Programmi a.s. 2014-15
Docente FURLAN DIANA Classi 2 sezione/i H PROGRAMMA SVOLTO DI SCIENZE MOTORIE INSEGNANTE : FURLAN DIANA ANNO SCOLASTICO 2014-15 CLASSE : 2 H ATTIVITA INDIVIDUALI -Esercizi a corpo libero a carico naturale
PROGRAMMAZIONE DIDATTICA
Progetto esecutivo MD-STCW/02-7.3_2 Sistema Gestione Qualità per la Formazione Marittima MOD 7.3_2 Ed. 1 REV. 0 del 01.12.2014 Red. RSG App.DS Pag. 1/11 PROGRAMMAZIONE DIDATTICA MODULI RELATIVI ALLE COMPETENZE
Documento unico di Dipartimento
ISTITUTO ISTRUZIONE SUPERIORE ISTITUTO TECNICO ECONOMICO AMMIN. FINANZA E MARKETING - SISTEMI INFORM. AZIENDALI Via Luigi Galvani n 5-95024 Acireale (CT) Tel/Fax 095 7633724 - ISTITUTO PROFESSIONALE INDUSTRIA,