n. 08 Consigli, novità, eventi e offerte

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1 Mensile - Settembre ,50 - Distribuzione gratuita n. 08 Consigli, novità, eventi e offerte IN FARMACIA EVENTI DI SETTEMBRE Vieni in farmacia e per tutto il mese ANALISI GRATUITA DEL CAPELLO E DEL CUOIO CAPELLUTO Pagina 4 NATURA CHE CURA Le piante che favoriscono il benessere dei capelli Pagina 6 FOCUS Come eliminare i fastidiosi pidocchi Pagina 14 FIDELITY CARD Raccolta punti, sconti, promozioni esclusive e tanto altro ancora... RICHIEDILA SUBITO IN FARMACIA!

2 Crema Ridensificante Trattamento La Crema Ridensificante è un trattamento specifico sviluppato per le pelli esigenti che mostrano i primi segni di invecchiamento e che desiderano un aspetto più compatto e luminoso. Tra gli ingredienti attivi, che concorrono a migliorare l elasticità e la compattezza della cute, ritroviamo l Acido Ialuronico ad alto e basso peso molecolare, dotato rispettivamente di proprietà idratanti e antirughe, le Proteine della Soia e un Peptide antiage che agiscono sulla produzione e sulla riorganizzazione delle fibre collagene e ne riducono la degradazione inibendo l enzima elastasi. La presenza di un filtro solare garantisce la protezione dal foto invecchiamento. Contraddistinta da una nota avvolgente e vellutata, si fonde sulla pelle e si assorbe rapidamente, senza lasciare tracce di untuosità. Per chi è indicata È la crema di trattamento ideale per le pelli che vogliono mantenere tono ed elasticità. Qualche consiglio in più Ricorda: un trattamento antiage, per risultare efficace, richiede sempre tre azioni complementari e sinergiche: una pulizia profonda con lo Scrub Viso ai Granuli di Nocciolo, da effettuare almeno una volta alla settimana, per eliminare le cellule vecchie e permettere un migliore assorbimento degli attivi della crema; l applicazione di Acqua Termale per un azione lenitiva dopo l esfoliazione; infine l utilizzo di un siero con azione idratante (Acido Ialuronico Gocce 50%) o con azione antiage (Siero Antiage con Acido Ialuronico), che, applicato quotidianamente prima della crema, può essere utile come trattamento d urto, quando il viso appare particolarmente segnato dal tempo. Quando applicarla Applicare al mattino e alla sera sulla pelle detersa del viso, del collo e del décolleté con un leggero massaggio circolare. Acido Ialuronico e Proteine della Soia 17,00 9,90 Utilizza questo coupon per l acquisto della tua Crema Ridensificante 30 ml Valido dal 1 al 30 settembre 2015 Ritaglia il coupon e portalo con te in farmacia!

3 Sommario Consigli, novità, eventi e offerte Mensile - Settembre 2015 n. 08 farmacialaboratorio.it Direttore Responsabile Luigi Cavalieri Direzione e Amministrazione Punto Farma Srl Via A. Grandi, Brescia Tel Fax Segreteria di Redazione Veronica Donà Tel Concessionaria per la pubblicità Consorzio Farmacia Laboratorio EVENTO DI SETTEMBRE Analisi dei capelli e del cuoio capelluto NATURA CHE CURA Piante e rimedi FLASH NEWS Suggerimenti per la vostra salute SPECIALE 2 E 3 ETÀ Anziani, internet aiuta a restare giovani FOCUS Pidocchi, stop ai grattacapi SPECIALE BELLEZZA Dopo l estate disseta la tua pelle Stampa Tiber SpA - Brescia Distribuito in collaborazione con OFFERTE DEL MESE I nostri prodotti in offerta durante il mese di settembre 10 SPECIALE BAMBINO Il rientro a scuola 18

4 04 EVENTO DI SETTEMBRE IN FARMACIA ANALISI DEI CAPELLI Le vacanze possono essere un periodo particolarmente stressante per i nostri capelli; sole, vento e acqua marina possono sfibrarli, renderli meno docili al pettine oppure meno lucenti. Al rientro un analisi professionale dello stato di salute dei capelli può metterci al riparo da non gradite sorprese I capelli sono uno degli aspetti più importanti della nostra immagine e la loro cura richiede oltre ad un attenzione quotidiana anche un controllo periodico del loro stato di salute. Spesso, infatti, le situazioni di elevato stress, il sole, il vento e l acqua marina, la carenza di micronutrienti, le variazioni ormonali, l impiego di shampoo non adatti, determinano un alterazione della struttura dei capelli e del cuoio capelluto, con conseguente perdita della luminosità e brillantezza, fino ad arrivare alla situazione più grave con la loro perdita. L analisi dei capelli è un esame non invasivo, eseguito per mezzo di ottiche a vari ingrandimenti e permette di evidenziare le cause dei più frequenti problemi legati alla bellezza ed al benessere del nostro CUOIO CAPELLUTO, che possono essere influenzati anche da fattori quali lo stress, l inquinamento ambientale, fattori ormonali e l alimentazione. Forfora, caduta dei capelli, scarsa ricrescita, secchezza, desquamazione, prurito e dermatiti sono solo alcune delle problematiche evidenziabili con questo test. Ma non solo. Con l analisi tricologica microscopica possiamo da subito stabilire la condizione del bulbo (se è normale, ipotrofico e/o atrofico) e la struttura del follicolo (radice, midollo, cheratina). Scoprire la causa dello stato di malessere del nostri capelli ci permetterà di offrirvi consigli personalizzati e mirati alla loro risoluzione. La durata del test è di minuti circa in base alle problematiche manifestate. È preferibile presentarsi con CAPELLI NON LAVATI da 2-3 GIORNI. Si precisa inoltre che i trattamenti decoloranti, le lacche o il gel NON alterano in nessun modo l esame. ANALISI GRATUITA ANALISI DEL CAPELLO E DEL CUOIO CAPELLUTO PRENOTA L APPUNTAMENTO NELLA TUA FARMACIA

5 EVENTO DI SETTEMBRE IN FARMACIA 05 Consigli utili PRODOTTI CONSIGLIATI Vieni nella tua farmacia di fiducia: personale qualificato potrà suggerirti delle cure personalizzate attraverso prodotti naturali. TRICOLAB I nutrienti per i tuoi capelli È un integratore alimentare a base di aminoacidi solforati (Cistina e Metionina), Uva rossa semi, Tè verde, Zinco e Vitamine del gruppo B. La Cistina e la Metionina sono i mattoni fondamentali per la sintesi della cheratina, il componente principale di capelli e unghie. L aggiunta di estratti del Tè verde e di Uva rossa semi migliora il nutrimento del capello, in quanto favoriscono l irrorazione del bulbo pilifero. MIGLIOCAP I frutti che strutturano i capelli È un integratore alimentare formulato con estratti selezionati di Miglio, Luppolo ed Equiseto. Il Miglio e l Equiseto favoriscono il benessere di unghie e capelli. TOTAL B Le Vitamine del gruppo B È un integratore formulato con Vitamine del gruppo B. La Vitamina B6 contribuisce alla normale sintesi della cisteina, che è uno dei mattoni fondamentali della cheratina. L Acido folico contribuisce, invece, alla sintesi generale degli aminoacidi. Rispettare i propri capelli rappresenta il primo passo per mantenerli lisci, lucenti e in uno stato di benessere. Ecco alcuni consigli utili: 1. La detersione va effettuata in base alla necessità e all attività svolta. È importante tenere i capelli puliti e lisci con il minor numero di lavaggi possibile. 2. Una dieta bilanciata con un buon apporto di verdura e frutta rappresenta un altro passo fondamentale. 3. Evitare gli shampoo troppo aggressivi soprattutto se i lavaggi sono frequenti. 4. Non usare acqua troppo calda per lavare e sciacquare i capelli, meglio se tiepida o fredda. 5. Scegliere spazzole e pettini con punte arrotondate e denti completamente lisci. 6. Utilizzare l asciugacapelli possibilmente a bassa temperatura e solo dopo aver ben asciugato i capelli con un asciugamano.

6 06 NATURA E PREVENZIONE Piante e rimedi Selezionati estratti di talune piante in associazione a vitamine e sali minerali sono in grado di favorire lo stato di benessere dei nostri capelli. Aiutiamoli ad avere maggior vigore e brillantezza! UVA ROSSA SEMI E TÈ VERDE L antiossidante per la salute dei capelli Dai semi, detti anche vinaccioli, di Uva rossa (Vitis vinifera) si ottiene un estratto particolarmente ricco di flavonoidi e tra questi risultano prevalenti le procianidine. Questi possiedono un elevata attività antiossidante e sono utilizzati in fitocosmesi. Il Tè verde si ottiene dalle foglie giovani di Camellia sinensis. I componenti di maggiore interesse sono, oltre alla caffeina, i flavonoidi e in particolare la Epigallocatechina gallato che possiede una forte azione antiossidante, dalle 30 alle 50 volte maggiore della vitamina E e della vitamina C. I flavonoidi del Tè verde, come quelli dell Uva rossa semi, sono in grado di difendere le cellule cutanee dagli effetti dannosi dei raggi UV, proteggendo la pelle dall eritema solare, dall immunosoppressione e dal fotoinvecchiamento. Inoltre l estratto dei semi d Uva rossa e del Tè verde risulta da diversi studi clinici, utile nel trattamento dell alopecia sia per effetti antiossidanti sia per la presenza dei loro flavonoidi che sono in grado di inibire l angiogenesi. Si è dimostrato, infatti, che un anomala angiogenesi è alla base della perdita dei capelli. METIONINA E CISTINA I mattoni della cheratina La Metionina è un aminoacido essenziale ed è considerata una delle fonti principali di zolfo nell organismo. E coinvolta nella sintesi della cisteina, della carnitina, della taurina e di altre importanti molecole per il nostro corpo. Essa è efficace nel trattamento della fragilità dei capelli e dell alopecia proprio per la sua capacità di trasformarsi in Cistina in presenza di vitamina B12 e/o acido folico. La Cistina è un amminoacido solforato ed è un componente fondamentale di peli e capelli umani in quanto è uno dei costituenti della cheratina. Una sua carenza comporta una riduzione delle dimensioni dei capelli e una maggiore fragilità di questi annessi cutanei. Studi clinici hanno evidenziato che la combinazione

7 NATURA E PREVENZIONE 07 di Cistina e Vitamina B6 previene la perdita dei capelli, in quanto tale associazione aiuta l utilizzo della Cistina nelle cellule che costituiscono i capelli. BIOTINA La vitamina antifragilità La Biotina o Vitamina H è indispensabile per la crescita dei mammiferi. Un suo deficit, in seguito all assunzione di elevati quantitativi di uova crude per il suo legame con una proteina (avidina) contenuta nell albume che la rende non assorbibile, può determinare desquamazioni a livello cutaneo. L integrazione di questa vitamina viene utilizzata in particolare nel trattamento della fragilità dei capelli e delle unghie. ZINCO Il sale per una migliore crescita Lo Zinco è uno ione essenziale coinvolto nella differenziazione e nel metabolismo cellulare. Uno studio clinico recente ha confermato che tale elemento è utile nel trattamento della perdita di capelli. Anche se non carente nell alimentazione di un individuo, una sua supplementazione favorisce la crescita dei capelli. Attenzione, però, a non eccedere! Il fabbisogno giornaliero non deve superare i 12 mg di Zinco al giorno. EQUISETO La pianta rinforzante La droga è costituita dalle parti aeree di Equisetum arvense, ricca in minerali, in particolare acido silicico e flavonoidi. L estratto viene utilizzato come remineralizzante anche nella cura e nella prevenzione dell osteoporosi. La sua azione come rinforzante di unghie e capelli è dovuta all elevata concentrazione in acido silicico. Piante, vitamine, sali minerali associati ad una dieta equilibrata e all attività fisica aiutano i nostri capelli a rimanere in forma. Dopo le vacanze prendiamoci cura di loro e di noi stessi!

8 08 FLASH NEWS Pillole di salute LA PELLE POSSIEDE UN NASO E I PROFUMI LA RIGENERANO Un profumo può facilitare la rigenerazione della pelle e la guarigione delle ferite. L aromaterapia ha validità scientifica, perché la cute possiede un particolare naso, un recettore olfattivo, che, quando stimolato con l aroma giusto, attiva la riparazione del tessuto. L indagine, pubblicata sul Journal of Investigative dermatology, ha individuato il recettore, battezzato OR2AT4, che, stimolato dall aroma di legno di sandalo, essenza fra le più usate in profumeria anche in forma sintetica ed impiegata anche nella preparazione dei bastoncini di incenso, attiva la riparazione cellulare cutanea e la cicatrizzazione delle ferite. INVECCHIAMENTO DEL VISO PUÒ PREDIRE LUNGHEZZA DI VITA Rughe, macchie scure, solchi intorno al naso, linee intorno al naso ed alla bocca, labbra secche e colorito del viso potrebbero indicarci quanto ci manca da vivere. Lo ipotizza Jay Olshansky, biostatistico dell Università dell Illinois di Chigago, che, insieme a Karl Ricanek, informatico della University of North Carolina, ha messo a punto un sistema di riconoscimento facciale basato su una semplice fotografia e complicati algoritmi. Il sistema svela, per adesso, quanti anni si dimostrano davvero e spesso sentenzia uno scarto anche di 10 anni in più dall età biologica, ma l obiettivo futuro é svelare la longevità. NON MOLLATE L OSSO! Possiamo assumere tutto il calcio del mondo, ma, se non abbiamo abbastanza vitamina D, non possiamo fissarlo alle ossa. Il rachitismo nei bambini e le ossa fragili in adulti ed anziani possono,quindi, essere causati proprio dalla sua carenza. Per approvvigionarsi di questa importante vitamina, bisogna esporsi alla luce solare. Ma c è chi non può farlo: per esempio persone anziane, ospedalizzati e bambini che nascono in inverno. Problemi anche per chi è di pelle nera: ne sintetizza meno della metà rispetto a chi è di razza bianca. La vitamina D è quasi completamente assente nei cibi. L unico ad esserne molto ricco è l olio di girasole spremuto a freddo e non deodorato. BASTERÀ UN PRELIEVO PER LA DIAGNOSI PRECOCE DI ALZHEIMER Sempre più vicini ad un test di diagnosi precoce dell Alzheimer, che scovi la malattia al suo esordio quando é ancora asintomatica, basato sul prelievo di sangue. Uno studio inglese ha portato alla scoperta di un gruppo di proteine presenti unicamente nel sangue dei malati già molti anni prima della comparsa dei sintomi. L Alzheimer, solitamente, ha il suo esordio almeno 10 anni prima della comparsa dei primi sintomi.

9 Acido Ialuronico Gocce 50% Altopesomolecolare Un trattamento unico in grado di contrastare i segni dell invecchiamento cutaneo, donando all epidermide elasticità e levigatezza idratante antirughe soluzione concentrata 15,00 9,90 Prodotti distribuiti da Laboratorio della Farmacia Srl - Via Mattei, Scorzè (Venezia) Visita il sito e seguici su facebook: facebook.com/laboratoriodellafarmacia

10 I nostri prodotti in offerta OKITASK 10 bustine Indicato per dolori di diversa origine e natura, in particolare: mal di testa, mal di denti, nevralgie, dolori mestruali, dolori muscolari e osteoarticolari. sconto 30% VOLTAREN EMULGEL Tubo 60 g Farmaco a base di diclofenac dietilammonio indicato per il trattamento locale dei dolori muscolari e cervicali. sconto 30% ZERINOL VOX 18 pastiglie Emolliente e protettivo per la voce e la gola scegli tra due gusti fragola e menta o limone ed eucalipto. sconto 30% 4,25 5,90 EUMILL 10 flaconcini Per alleviare i sintomi conseguenti all uso prolungato delle lenti a contatto. Indicato anche per uso frequente e prolungato. sconto 30% 6,40 8,90 SUPRADYN ENERGY 70 caramelle gommose Integratore alimentare utile nei casi di ridotto apporto o di aumentato fabbisogno di vitamine. sconto 25% 5,35 7,50 PROACTION BCAA KYOWA 90 compresse Integratore di aminoacidi essenziali a catena ramificata. sconto 20% 6,25 9,00 MERIDOL Dentifricio + spazzolino + coluttorio Kit completo per l igiene orale. sconto 30% 7,40 9,90 3M FUTURO Supporto per ginocchio, gomito e caviglia 17,00 21,50 OMROM M6 Misuratore di pressione Misuratore della pressione arteriosa compatto, completamente automatico, il cui funzionamento si basa sul principio oscillometrico. sconto 30% 12,28 17,55 sconto 20% 99,00 144,00

11 Novità Cosmetiche LOZIONE MICELLARE Flacone ml Strucca ed elimina le impurità della pelle. Morbida e lenita, la pelle è visibilmente purificata. Non necessita di risciacquo. Senza parabeni. PHYTOPHANERE capsule Trattamento pratico ed economico. Rinforza l azione del trattamento anti-caduta e oltre ai capelli rinforza unghie e pelle. sconto 50% Trattamento pratico ed economico della durata di 3 mesi 13,70 17,10 sconto 20% 29,00 58,00 RILASTIL MICRÒ Fluido idratante È un trattamento dalla texture leggera e di rapido assorbimento, ad azione idratante ed anti-age, che lascia a lungo la pelle morbida e setosa. SOMATOLINE 30 buste + flacone 250 ml Preparato dermatologico in forma di emulsione cutanea con attività di anticellulite. Favorisce la riduzione degli accumuli adiposi. Aiuta a prevenire l invecchiamento cutaneo ed agisce sulle prime rughe già formate, tonificando la cute 27,90 33,00 sconto 15% 46,40 58,00 sconto 20%

12 TRICOLAB INTEGRATORE ALIMENTARE A BASE DI UVA ROSSA, TÈ VERDE, VITAMINE E AMINOACIDI SOLFORATI È un integratore a base di L-Cistina, L-Metionina, Estratti Vegetali, Zinco e Vitamine. Lo Zinco e la Biotina contribuiscono al normale trofismo di capelli e unghie. Prodotti distribuiti da Laboratorio della Farmacia Srl - Via Mattei, Scorzè (Venezia) Visita il sito e seguici su facebook: facebook.com/laboratoriodellafarmacia

13 SPECIALE 2 E 3 ETÀ 13 ANZIANI INTERNET AIUTA A RESTARE GIOVANI I progressi della medicina hanno regalato al nostro secolo una maggiore longevità, tanto da avere una crescente popolazione di persone anziane in ogni parte del pianeta L utilizzo di internet aiuta gli anziani a tenersi in contatto con amici e parenti e, quindi, a soffrire meno la solitudine e l isolamento sociale C hi pensava che internet fosse appannaggio esclusivo delle nuove generazioni ed un universo proibito per la terza età si dovrà ricredere: sempre più anziani chattano su facebook, navigano, mandano , non solo: anche un mezzo apparentemente freddo come internet è in grado di offrire benefici per la salute degli over 65, perché mantiene attiva la curiosità intellettuale, favorisce le relazioni interpersonali che aiutano a sentirsi meno soli, a gestire lo stress ed a migliorare il tono dell umore, ed è un mezzo efficace per mantenere un contatto con i familiari lontani. Le nuove tecnologie piacciono agli anziani, come confermano le ultime statistiche Istat. LO STUDIO La buona notizia è che collegarsi a Facebook un ora al giorno ha un effetto benefico sulla memoria degli anziani ed aiuta a mantenere giovane il cervello. Il meccanismo di memoria stimolato dai social network è, prima di tutto, quello dell attenzione. Le nuove tecnologie, ed in particolare Facebook, sono state usate per migliorare la comunicazione fra gli anziani ricoverati ed i loro familiari, che, per motivi di lavoro o per lontananza, non sempre riescono a far visita agli ospiti. Si è dato vita ad uno spazio comune, dove scambiare parole, immagini, emozioni, trasformando il mondo virtuale in un occasione di condivisione ed aggiornamento per gli ospiti. FACEBOOK: UNA FINESTRA SUL MONDO Riuscire a mantenere i contatti con i propri cari ed uscire dall isolamento del ricovero si sono rivelati i due vantaggi fondamentali del progetto. Facebook è diventata per gli ospiti una sorta di finestra sul mondo. I risultati sono incoraggianti, perché dimostrano che internet e le nuove tecnologie tengono viva la curiosità culturale degli anziani, migliorano le prestazioni intellettuali. Rinnovo patenti di guida categoria A e B Età Fino a 50 anni Dai 50 ai 70 anni Dai 70 agli 80 anni Dopo gli 80 anni Rinnovo Ogni 10 anni Ogni 5 anni Ogni 3 anni Ogni 2 anni

14 14 FOCUS PIDOCCHI STOP AI GRATTACAPI Da qualche anno ormai le infestazioni da pidocchi si sono fatte più frequenti, soprattutto negli asili e nelle scuole primarie. È possibile eliminare questi fastidiosi parassiti senza far perdere neppure un giorno di scuola ai bambini e salvaguardando la loro salute e quella dei loro compagni V ediamo come comportarci in caso si manifesti questa parassitosi e come monitorare i capelli per individuare precocemente l infestazione. LENDINI E PIDOCCHI È noto a tutti che la pediculosi è un infestazione molto comune provocata dai pidocchi: piccoli parassiti di colore bianco-grigiastro che vivono solo sull uomo e che, pungendone il cuoio capelluto, ne succhiano il sangue depositando un liquido che provoca prurito. Depongono le uova (la femmina ne depone circa 300 durante la sua vita), dette lendini (di colore chiaro, forma a pinolo e lunghezza di circa 1 mm che maturano e schiudono in 7 giorni), attaccandole alla radice dei capelli o dei peli dove le condizioni di temperatura e umidità sono più favorevoli alla schiusa e sui quali si muovono facilmente grazie agli uncini posti sulle zampe. UN ATTACCO IMPERCETTIBILE Durante la puntura il pidocchio secerne una sostanza che ha la proprietà di anestetizzare la cute, in modo da non

15 FOCUS 15 infastidire l organismo ospite e limitarne, quindi, qualsiasi reazione avversa. Il pidocchio inietta, inoltre, una sostanza anticoagulante che rende il sangue fluido durante la suzione, che si protrae per diverse ore; la quantità succhiata è di circa 1 mg, un enormità rispetto alla massa del parassita. Come avviene la trasmissione. La trasmissione del parassita avviene per contatto diretto con persone già infestate, oppure attraverso lo scambio di indumenti o effetti personali, come cuscini, cappelli, sciarpe o pettini. I PIÙ COLPITI I più colpiti dalla pediculosi sono i bambini in età prescolare e scolare (3-11 anni) e le loro famiglie, perché hanno più occasioni per contatti stretti. Le bambine sono più colpite dei maschi, probabilmente a causa dei capelli lunghi. La frequenza è molto bassa nelle popolazioni di colore, per il tipo di capelli che non consentono al parassita di aderire al fusto del pelo. Non c è una correlazione stretta tra l igiene personale o la lunghezza dei capelli, lo stato di pulizia degli ambienti casalinghi e la diffusione dei parassiti. L infestazione registra la più elevata incidenza a fine estate inizio autunno. La presenza dei pidocchi si manifesta con sintomi di irritazione e intenso prurito nella zona interessata dall infestazione ed è confermata dalla individuazione delle uova: un accurata ispezione del cuoio capelluto è sufficiente per scoprire l infestazione. LA PREVENZIONE In genere la prevenzione della pediculosi viene fatta insegnando le corrette pratiche igieniche, suggerendo di evitare di condividere, prestare e scambiare oggetti personali, di evitare di ammucchiare capi di vestiario (chiedere che a scuola, in piscina e in palestra siano assegnati, se possibile, armadietti personali). Le condizioni ideali per la trasmissione dei pidocchi, infatti, vengono a crearsi quando, in una comunità in genere sovraffollata, si vive in promiscuità, a stretto contatto. È importante controllare periodicamente e accuratamente i capelli dei propri figli (soprattutto a livello della nuca e dietro le orecchie), specialmente se frequentano la scuola o se si grattano la testa, per accertarsi che non ci siano lendini. COME DEBELLARE L INFESTAZIONE Quando l infestazione viene accertata, si impone il ricorso a prodotti antipediculosi. In commercio esistono molti prodotti formulati come polveri aspergibili, shampoo, lozioni o spray. Un trattamento scrupoloso risolve facilmente il problema, anche se non garantisce future reinfestazioni dato che nessun prodotto ha effetto preventivo. I prodotti contro i pidocchi servono solo per debellare l infestazione già in atto e non sono in grado di impedire al parassita di infestare una persona. È, quindi, inutile usare questi prodotti prima di essere colpiti dalla pediculosi. È inutile anche ripetere l applicazione del prodotto prima di una settimana. Se si esegue scrupolosamente la terapia, il bambino può tornare a scuola il mattino dopo il primo trattamento. Nel caso che il contagio sia avvenuto anche in un solo familiare, devono, comunque, essere trattati contemporaneamente anche tutti gli altri componenti del nucleo. CONSIGLI PRATICI In conclusione qualche consiglio pratico: 1. se, dopo 8-12 ore dall applicazione del prodotto, qualche insetto è ancora visibile, ma i suoi movimenti sono lenti, non occorre ripetere il trattamento; 2. se, invece, non sono rintracciabili insetti morti e si ha l impressione che gli insetti siano vitali come prima, è consigliabile consultarsi con il proprio medico o farmacista; 3. è bene non trattare la persona infestata più di 3 volte con lo stesso prodotto. Nel caso che il trattamento risultasse inefficace, consultare il proprio medico o il farmacista per un intervento alternativo; 4. non utilizzare contemporaneamente o mescolare insieme prodotti diversi indicati contro i pidocchi; 5. è utile controllare i capelli e passarli con un pettine a denti fini ogni 2-3 giorni per 2-3 settimane, sino a quando non si è sicuri di aver eliminato completamente gli insetti e le uova; 6. bisogna ricordare che tagliare i capelli non serve a nulla: bisognerebbe eseguire una rasatura a zero (le lendini si trovano alla base del capello) il che può essere mortificante, soprattutto per le bambine. Un buon consiglio è tenere i capelli legati; 7. ogni disinfestazione di tipo ambientale è da considerarsi inutile, perché i pidocchi vivono poco lontano dalla testa di un uomo. Quindi è inutile disinfettare lenzuola, indumenti e spazzole, in quanto il meccanismo di trasmissione principale rimane il contatto diretto; 8. qualche sciacquo con l aceto può essere utile, il suo ph acido riesce a scollare le uova dal fusto del capello, ma non elimina i pidocchi adulti; 9. la credenza che il phon caldo uccida le lendini è una leggenda. Le uova hanno un guscio molto resistente e non muoiono facilmente; 10. gli animali domestici non trasmettono i pidocchi, perché questi vivono esclusivamente sull uomo; 11. in piscina non si prendono i pidocchi, ma non è nemmeno un metodo per sbarazzarsene: gli adulti sopravvivono fino a 4 ore immersi completamente in acqua.

16 16 SPECIALE BELLEZZA DOPO L ESTATE DISSETA LA TUA PELLE Le vacanze ed i viaggi a volte lasciano un segno indelebile nella nostra vita e nella nostra memoria. Anche la nostra pelle non rimane indenne da cambiamenti nella sua struttura più intima. Approfondiamo le nostre conoscenze per poterla ripristinare più bella di prima O rmai le vacanze sono passate, ma possiamo conservare tutto ciò che di buono ci hanno lasciato. In particolare cerchiamo di non perdere rapidamente l abbronzatura e tutto quel benessere che questi mesi estivi ci hanno donato. Durante l estate l esposizione solare ed i lunghi bagni di mare hanno reso la pelle arida e con qualche ruga in più: ecco perché ha bisogno di maggiore attenzione per recuperare il suo splendore. LA PELLE: ANATOMIA E FUNZIONI La pelle costituisce l involucro esterno del nostro corpo. Negli esseri umani è l organo più esteso (la sua superficie è di circa 2 metri quadrati) ed è costituita da 4 strati: lo strato corneo, il più esterno, che è composto da cellule morte ed ha una funzione di protezione dagli agenti esterni. l epidermide, che contribuisce all idratazione; il derma, al cui interno si trovano i nervi e i capillari; lo strato di grasso, il più profondo,

17 SPECIALE BELLEZZA 17 che ha la funzione di isolante. Come mediatore tra l organismo e il mondo esterno, la pelle svolge diverse funzioni: protezione meccanica equilibrio idrico-salino regolazione termica attrazione sessuale sintesi di sostanze L IMPORTANZA DELL ACQUA Acqua, idratazione, pelle morbida e tonica. Sembra scontato, ma perchè sia preservato l equilibrio della pelle (anche di quella molto giovane), è necessario mantenere il contenuto di acqua presente in essa o fornire un idratazione supplementare dall esterno. L acqua permette alla pelle di rimanere elastica. Il problema è che qualsiasi apporto di acqua giova ad una pelle assetata, ma in breve evapora nuovamente. Perciò l esigenza è duplice: da un lato apportare acqua e dall altro mantenerla. IGIENE E DETERSIONE La pulizia del viso e del corpo è importante perchè la pelle conservi tutte le sue funzioni di rivestimento, protezione, termoregolazione e sensoriale. Occorre, però, considerare che il lavaggio dell epidermide con detergenti, se praticata in maniera intensa, ha un effetto aggressivo con rimozione dello strato protettivo, e la pelle perde la sua morbidezza. Il consiglio è di utilizzare, per la detersione, formulazioni senza sapone, con una base detergente delicata, che, mentre pulisce la pelle, la protegge dalla disidratazione. Scegliere un detergente adeguato per il bagno o per la doccia quotidiana è fondamentale perchè dona un immediata sensazione di sollievo e comfort, facendo dimenticare i disagi di una pelle secca. per la detersione del viso è consigliabile l utilizzo di un latte detergente e, a seguire, di un tonico. Se lo strato corneo è molto disidratato e la pelle appare oltre che secca, desquamata, è consigliabile svolgere un esfloliazione delicata del viso e del corpo (1 o 2 volte alla settimana). Questa tecnica favorisce l ossigenazione dei tessuti ed il rinnovamento della cute secca. CREME IDRATANTI E NUTRIENTI Le cellule del nostro corpo, anche quelle della pelle, ricevono attraverso il sistema circolatorio il nutrimento di cui hanno bisogno. L applicazione di una crema nutriente, sia per il viso che per il corpo, è consigliabile la sera prima del riposo notturno. Infatti lo scopo di questi prodotti è di agire sulla pelle in modo lento e profondo per dare il tempo alla cute di assorbire le sostanze di cui sono composte. durante il giornoè consigliabile l utilizzo di prodotti idratanti. La crema idratante è un prodotto morbido e facile da applicare, che forma una barriera che limita l evaporazione dell acqua dai tessuti. Se non si prendono provvedimenti di volta in volta, sicuramente l invecchiamento della pelle procede a passo più spedito rispetto a chi non si espone troppo al sole e utilizza protezioni adeguate.

18 18 SPECIALE BAMBINI IL RIENTRO A SCUOLA In età scolare si impostano e consolidano le abitudini alimentari del bambino, pertanto è in questa fase della vita che la famiglia e la scuola devono contribuire allo sviluppo di uno stile alimentare salutare, che permanga nell età adulta Il rientro a scuola, dopo quasi tre mesi di spensierate vacanze, rappresenta un piccolo trauma per i bambini sia a livello fisico che psicologico. Per i remigini, che iniziano la prima elementare, la componente affettiva è sicuramente molto importante, ma anche per i più grandicelli il cambio di abitudini può essere stressante.inoltre il ritorno ad una vita di comunità in mezzo a decine di altri coetanei è uno stimolo continuo per il sistema immunitario. I genitori possono prendere qualche piccolo accorgimento per favorire una buona partenza dei piccoli studenti. GLI ORARI, LA CENA E LA NANNA I bambini sono molto abitudinari per cui non si può pretendere che passino da una sveglia mattutina vacanziera alle direttamente a quella scolastica delle Il passaggio va affrontato con gradualità, partendo qualche settimana prima. È necessario abituarli a svegliarsi prima, ma soprattutto a coricarsi prima la sera: il buon vecchio Carosello non esiste più, per cui bisogna trovare un alternativa. Una trasmissione, un programma o, comunque, un evento, che ogni sera scandisca in modo inequivocabile il tempo della nanna. Sembra scontato, ma i bambini devono cenare presto per andare a letto presto: se uno dei genitori rientra tardi, è meglio che i bambini mangino prima ed il pasto in comune può essere la colazione. Se i bimbi stentano ad addormentarsi, esistono diversi rime-

19 SPECIALE BAMBINI 19 di naturalia base di estratti vegetali, che possono favorire il riposo o che evitano i risvegli notturni. Gli Estratti Idro Enzimatici sono una nuova forma particolarmente adatta ai più piccoli in quanto completamente privi di alcool, glicerina e conservanti. Le piante verranno poi, individuate dal farmacista, esperto in fitoterapia, in base alle esigenze del singolo bambino e, comunque, per un periodo di tempo limitato. Anche se non danno tolleranza ed assuefazione, le terapie naturali non vanno protratte per più di due mesi. L ALIMENTAZIONE L alimentazione in età scolare deve essere bilanciata e bisogna partire dal presupposto che sfamare i bambini non significa automaticamente nutrirli. gli elementi nutritivi presenti negli alimenti industriali (come merendine, snack salati, patatine e bevande dolci) sono da considerare, nella migliore delle ipotesi, calorie vuote. Significa che forniscono solo energia sotto forma di zuccheri e grassi, spesso idrogenati e, quindi, addirittura tossici. Non c è da stupirsi, dunque, se i bambini italiani sono al primo posto nella classifica del sovrappeso e dell obesità. Una buona alimentazione parte dalla prima colazione, che non andrebbe mai saltata, con spuntini a metà mattina e pomeriggio preparati dalla mamma e non dalle fabbriche o dai forni industriali. FRUTTA E VERDURA sono necessari per fornire le vitamine ed i sali minerali e devono costituire la base dell alimentazione nei bimbi come negli adulti. Carni bianche e facilmente digeribili possono fornire le proteine, ma soprattutto il pesce è un toccasana per i bambini, per la sua ricchezza in Omega3: questi grassi essenziali sono un componente base del sistema nervoso e facilitano memoria e concentrazione. Pasta e pane non devono mancare, soprattutto se integrali, ma devono essere correlati alle reali esigenze energetiche del bambino: c è molta differenza fra passare la giornata davanti ai videogiochi od in cortile a giocare tutto il pomeriggio. LA PREVENZIONE L inizio dell anno scolastico è il momento più adatto alla prevenzione delle malattie invernali. Si può cominciare addirittura nell ultima settimana di agosto, partendo dal potenziamento delle difese intestinali, che sono la base della resistenza ai patogeni. Poco possono fare i vari yogurt arricchiti : sono comodi, ma le quantità e la qualità dei probiotici è insufficiente e, soprattutto, manca totalmente il drenaggio intestinale.i rimedi, che si possono usare in prevenzione, sono diversi a seconda delle esigenze specifiche del bambino, ma tutti naturali e privi di effetti collaterali. L omeopatia può dare un grosso stimolo alle difese immunitarie, l importante è personalizzare la terapia: non tutti i bambini sono uguali. Gli integratori di vitamine possono essere utili, ma non devono e non possono sostituire una dieta equilibrata a base di frutta e verdura di stagione. MemoJet La presenza dell estratto fluido di Ginkgo, favorendo la normale circolazione del sangue, coadiuva le funzioni cognitive e la memoria.

20 prêt à porter! 3 Days Programma nutrizionale della durata di 3 giorni che, grazie agli integratori alimentari Decottopia consigliati, favorisce il drenaggio dei liquidi corporei e un azione tonica. Gli integratori alimentari Tisanoreica2, abbinati ai consigli nutrizionali, sono utili come approccio al protocollo Tisanoreica e dopo gli eccessi alimentari. SENZA GLUTINE. Prova i pratici ed efficaci kit Tisanoreica2 Trifase. Intensiva Programma nutrizionale della durata di 7 giorni che, grazie agli integratori alimentari Decottopia consigliati, favorisce la profonda depurazione dell organismo e il drenaggio dei liquidi corporei. Gli integratori alimentari Tisanoreica2 e gli alimenti Tisanoreica, abbinati ai consigli nutrizionali, favoriscono invece una rapida perdita di peso. Stabilizzazione Come la Dieta Tisanoreica classica, i kit sono basati su una fase di depurazione iniziale (kit 3 Days), sull attivazione della chetosi (kit Intensiva) e sul graduale reinserimento di carboidrati a basso indice glicemico (kit Stabilizzazione). Nelle Farmacie, Parafarmacie e nei Tisanoreica Store. Programma nutrizionale della durata di 8 giorni che, grazie agli integratori alimentari Decottopia consigliati, favorisce la depurazione dell organismo e il drenaggio dei liquidi corporei. Gli integratori alimentari Tisanoreica2 e gli alimenti Tisanoreica, abbinati ai consigli nutrizionali, completano invece la perdita di peso. Ricorda, prima di iniziare la dieta, di richiedere un parere preventivo al tuo medico di fiducia o al medico del Centro Studi Tisanoreica. Una dieta non sostituisce uno stile di vita sano, equilibrato e un buon livello di attività fisica. Il prodotto deve essere impiegato nell ambito di una dieta ipocalorica adeguata, seguendo uno stile di vita sano e con un buon livello di attività fisica. Leggere con attenzione le avvertenze. Gianluca Mech e Anna Tatangelo Seguici su

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