RELAZIONE CARDIOPATICO ANALISI GRAFICA TRAINING ANALYSIS TAFURO

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1 RELAZIONE CARDIOPATICO ANALISI GRAFICA TRAINING ANALYSIS TAFURO

2 Il cuore è un organo che riveste tantissimi significati. Tante persone vengono accusate di essere senza un cuore. Tante decisioni sono irreversibili quando vengono prese con il cuore. Il maggior dolore è quello quando tocca il cuore. La sede di tutti i sentimenti intimi e vitali, e il luogo delle relazioni profonde con gli altri e con l ambiente circostante è il cuore. Essendo il cuore l essenza dell uomo è normale che quando questo si ammala l intera esistenza viene messa in discussione.

3 Il mio paziente Angelo Ambrosino è stato operato di by-pass aorto-coronarico, una procedura efficace per ripristinare il flusso sanguigno in direzione del cuore. Dopo averla svolta nel periodo ospedaliero, la riabilitazione cardiologica è proseguita a casa. Gli obiettivi generali della riabilitazione post - operatoria sono principalmente finalizzati a contrastare gli effetti provocati sull apparato respiratorio dall intervento cardiochirurgico, prevenire gli effetti provocati dall allettamento e facilitare il recupero dell autonomia. Tra gli esercizi che si possono eseguire vi sono : la ginnastica respiratoria, che permette un pieno utilizzo dei polmoni; gli esercizi di ginnastica calistenica al tappeto o in piedi, che permettono di migliorare la forza muscolare sfruttando il proprio peso e la gravità durante il movimento;

4 attività semplici come camminare, golf, lavoro domestico leggero, bocce, ginnastica dolce a corpo libero. percorsi in bicicletta, sedute alla cyclette. L esercizio fisico può essere svolto sia la mattina che di pomeriggio, senza affaticarsi. La durata e l intensità dell attività fisica può aumentare in maniera progressiva man mano che si tollera con facilità un determinato sforzo. L attività fisica deve essere continuativa nel tempo per ottenere i risultati. Inoltre per mantenere nel tempo i risultati ottenuti con un intervento di by-pass bisogna adottare uno stile di vita sano. Gli accorgimenti per prevenire o rallentare la progressione della coronaropatia sono: Mantenere un peso forma riducendo l'apporto calorico e praticando più attività fisica.

5 Smettere di fumare la nicotina restringe i vasi sanguigni sottoponendo il cuore a un maggior carico di lavoro. Il monossido di carbonio abbassa i livelli di ossigeno nel sangue e danneggia il rivestimento dei vasi. Per i fumatori, il modo migliore per ridurre il rischio di infarto cardiaco è smettere di fumare. Mantenere la pressione sotto controllo verificandola regolarmente nonché seguendo le istruzioni del medico e assumendo tutti i farmaci prescritti secondo indicazione in caso di ipertensione. Mantenere sotto controllo il colesterolo eseguendo controlli periodici, limitando il consumo di alimenti ricchi di colesterolo e assumendo i farmaci ipocolesterolizzanti eventualmente prescritti. Mantenere il diabete sotto controllo controllando i livelli di glucosio nel sangue, i pazienti diabetici possono rallentare la progressione di una coronaropatia.

6 Mangiare sano una dieta sana per il cuore a base di frutta, verdura e cereali integrali (e povera di grassi saturi, colesterolo e sodio) aiuta a controllare il peso, la pressione e i livelli di colesterolo. Ridurre i grassi e il colesterolo abbassa le probabilità di sviluppare nuove ostruzioni arteriose. Anche il consumo di pesce una o due volte alla settimana aiuta a proteggere il cuore. Mantenere lo stress sotto controllo riducendolo nella maggiore misura possibile. A tale scopo può essere utile apprendere tecniche di gestione dello stress, ad esempio esercizi di rilassamento muscolare e di respirazione profonda. Ogni quattro mesi, i medici curanti (diabetologo e cardiologo) fanno eseguire al mio paziente gli esami del sangue per tenere sotto controllo i trigliceridi, colesterolo, glicemia, HDL, LDL e azotemia, e così ho configurato tutti questi parametri nel programma on-line Training Analysis Tafuro in modo che quest ultimo li potesse archiviare e analizzare.

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8 TRAINING ANALYSIS TAFURO Programma di analisi dell allenamento Analisi dell andamento del : - Peso corporeo - Glicemia - Colesterolo - Trigliceridi - Hdl - Azotemia

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17 Ogni mattina come riscaldamento, prima della camminata sul tapis roulant, il mio paziente esegue una serie di esercizi di mobilizzazione articolare degli arti superiori e inferiori; questi esercizi attivano gruppi muscolari specifici e richiedono un basso consumo di energia. Terminato il riscaldamento esegue la camminata sul tapis roulant con l uso del cardiofrequenzimetro della Polar per controllare i battiti cardiaci. Una volta rilevati i dati reali con il cardiofrequenzimetro li inserisco nel programma on-line TRAINING ANALYSIS TAFURO che con un semplice click li ha elabora e analizza. Inoltre, al mio paziente, essendo diabetico, sul programma on-line, registro come test, i valori della glicemia nelle varie ore della giornata (prima e dopo i pasti, e prima di coricarsi).le volte e i momenti della giornata per eseguire la glicemia sono stati scelti dal proprio medico curante per permettere di gestire l alimentazione e la terapia in modo corretto, al fine di evitare complicanze.

18 TRAINING ANALYSIS TAFURO Programma di analisi dell allenamento Analisi quantitative dell attivita fisica svolta a casa - Mobilizzazione generale - Camminata sul Tapis Roulant - Test

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29 TRAINING ANALYSIS TAFURO Programma di analisi dell allenamento Analisi dettagliata dell attivita fisica svolta a casa - Mobilizzazione generale - Camminata sul Tapis Roulant - Test

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40 Conclusioni Tutti questi dati rilevati nei vari monitoraggi eseguiti durante gli allenamenti e non, ed elaborati e analizzati con il Training Analysis Tafuro sono stati portati ai dottori curanti (diabetologo e cardiologo) così da poter aver un quadro clinico completo. TRAINING ANALYSIS TAFURO