CAMPIONATO ITALIANO OPEN

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1 CAMPIONATO ITALIANO OPEN 6 Trofeo ANFRA 13 Giugno 2015 Gara di Body Building Maschile e Femminile REGOLAMENTO

2 GIURIA 1. Il Capo Giuria è nominato dall'organizzazione. 2. Il Capo Giuria esprime il proprio voto solo in caso di parità. Organizza il lavoro dei giudici e da indicazioni sullo svolgimento della procedura. Raccoglie e controlla i verbali di gara. Controlla la normativa sul comportamento dei Giudici e il rispetto dei tempi della manifestazione. 3. I Giudici sono indicati dall'organizzazione. 4. Ogni Giudice è assolutamente libero e indipendente nei criteri di giudizio adottati. 5. Il Giudice deve richiedere di essere esonerato, o può essere esonerato dal collegio dei giudici, dal giudicare la categoria assegnatagli se sussistono valide ragioni d incompatibilità personali (atleta della propria palestra, familiare ecc.) o commerciali (legame come sponsor o da altri tipi di contratto). 6. L'elenco dei Giudici sarà esposto nei locali della pesatura. 7. Procedura di giudizio: i Giudici procederanno a una prima valutazione selezionando 10 atleti fra i quali, in una fase successiva, verranno scelti i sei finalisti. Per la massima obiettività di giudizio in ogni verdetto verranno tolti i due punti più alti e i due più bassi. La somma dei verdetti ottenuti nel pre-gara e nella gara formeranno la classifica finale.

3 ATLETI 8. L'iscrizione alla gara dovrà pervenire entro il 13 giugno alle ore L'atleta deve presentarsi all iscrizione munito di certificato di idoneità sportiva alla pratica agonistica. 10. Gli atleti possono presentarsi anche il giorno precedente la gara per l'iscrizione, effettuare le operazioni di peso, consegnare il supporto musicale (un unico file su CD della durata di un minuto, del brano che intendono usare nelle routine libere. Verranno informati sulla categoria di appartenenza e sarà consegnato loro il numero di gara. 11. Le routine libere avranno la durata massima di 60 secondi. 12. Eventuali contestazioni sul rilevamento del peso o dell'altezza dovranno essere esposte al momento della verifica. La stessa potrà essere ripetuta nei tempi e nei modi stabiliti dal Capo Giuria o dal Giudice delegato alle operazioni. E comunque testo inappellabile la valutazione eseguita con gli strumenti ufficiali di verifica a disposizione. 13. L'atleta che è al di fuori della categoria desiderata potrà ripetere l'operazione di peso rimanendo comunque entro gli orari massimi stabiliti dal regolamento d'iscrizione.

4 14. L'atleta può presentare ricorso sulla presenza di un giudice nella sua categoria, motivando la presunta parzialità dello stesso. 15. Gli atleti dovranno essere presenti nel retro palco 20 minuti prima del tempo di uscita della propria categoria per essere controllati ed ordinati per numero di uscita. 16. L'atleta che non risponde alla chiamata del giudice sul palco è penalizzato con l'esclusione dalla competizione. 17. Ogni atleta è tenuto a mantenere un contegno educato e sportivo. Non saranno tollerati l'abbandono del palco prima dell'invito fatto dal Capo Giuria ed il rifiuto e la contestazione della classifica: in entrambi i casi l'atleta sarà sospeso dalla gara e dalla classifica. 18. I costumi indossati dagli atleti di ogni categoria maschile e femminile possono essere di qualsiasi colore, in tinta unita e di qualunque foggia purché rientrino nei normali canoni della decenza. NON è AMMESSO IL PERIZOMA O UN COSTUME ECCESSIVAMENTE SGAMBATO. 19. Non è ammesso l uso del mallo ma solo autoabbronzanti o protan. 20. E data facoltà a ogni atleta di iscriversi a più di una categoria. 21. Costo iscrizione alla singola categoria 50.00

5 CATEGORIE UOMINI ESORDIENTI JUNIORES (fino 23 anni nell anno della gara) OVER 40/50/60 (sopra 40/50/60 anni nell anno della gara) HP ALTEZZA/PESO (classici scarti Internazionali) FASHION MODEL MASCHILE MEN PHYSIQUE UOMINI BODY BUILDING

6 ESORDIENTI, JUNIORES E OVER 40/50/60 JUNIORES Possono iscriversi a questa categoria gli atleti con età fino a 23 anni. OVER 40/50/60 Possono iscriversi a questa categoria gli atleti che hanno compiuto e superato i SUDDETTI anni. ESORDIENTI Possono iscriversi a questa categoria gli atleti che non hanno mai partecipato a gare o comunque alle primissime esperienze. E una categoria OPEN senza suddivisione ne di altezza ne di peso. Saranno valutati secondo i parametri delle categorie di gara HP.

7 FASHION MODEL MASCHILE In questa categoria è vietato posare e gli atleti dovranno sostenere 1 solo round in costume. Gli atleti verranno valutati per: a) presentazione b) bellezza dell atleta c) carisma e portamento d) acconciatura ed accessori: simmetriche - talloni a terra e costume, si valutano le pose morfologiche sui 4 lati. e) struttura a V o X. f) linea, proporzioni, simmetria. g) virilità h) carisma e presenza di palco i) portamento l) tonicità generale (particolare rilevanza per glutei ed assenza di cellulite). m) giudizio estetico complessivo (lineamenti, abbronzatura, cura dei dettagli, qualità della pelle). Se necessario, saranno richiesti alcuni confronti fra gli atleti, passerella e verdetto finale.

8 CATEGORIA HP Gli atleti partecipanti alle cat. HP avranno un limite di peso proporzionale all'altezza secondo la seguente tabella: ALTEZZA cm - PESO consentito HP 0 fino a ,0 kg fino a ,0 kg oltre a ,0 kg Le linee guida di giudizio sono sintetizzate nei seguenti parametri: SIMMETRIA Si intende l'equilibrato e proporzionato sviluppo muscolare del corpo considerandolo diviso in due da un piano sagittale, quindi vanno penalizzati atleti che hanno parti sviluppate più di altre (ad esempio, un braccio più grosso dell'altro o una spalla più alta dell'altra, o gambe diverse ecc.).

9 PROPORZIONE Si intende innanzitutto la proporzione tra busto e gambe che è la più ricorrente, poi si passa alla sproporzione muscolare che riguarda muscoli più sviluppati di altri. Le proporzioni sono poco valutate in altre federazioni dove si dà più peso a un distretto muscolare rispetto a un altro. MASSA MUSCOLARE Si intende il giusto sviluppo muscolare. Per gli uomini più si è sviluppati meglio è, basta essere simmetrici e proporzionati. DEFINIZIONE Si intende la caratteristica che più impressiona ma deve contemplare i requisiti precedentemente analizzati. Non basta essere solo asciutti e definiti: occorre avere le masse muscolari e le proporzioni. Comunque è più apprezzata la separazione muscolare che la definizione, ossia gli "stacchi" tra i muscoli. Questi parametri vanno sempre applicati con discrezione anche perché è difficile trovare atleti con tutti i requisiti richiesti. La valutazione del giudice è globale e deve dare il giusto peso a tali parametri Il costume è libero come colore e foggia, purché nei limiti della decenza.non è AMMESSO L USO DEL PERIZOMA! Il primo classificato di ogni categoria parteciperà all'assoluto.

10 POSE RICHIESTE RILASSATA FRONTALE RILASSATA DI SCHIENA RILASSATE LATERALI MUSCOLARI DOPPI BICIPITI FRONTALI DORSALI FRONTALI ESPANSIONE TORACICA - LATO A SCELTA DOPPI BICIPITI DI SCHIENA DORSALI DI SCHIENA TRICIPITI - LATO A SCELTA ADDOME E GAMBE MANI SOPRA LA TESTA

11 MAN PHYSIQUE POSE OBBLIGATORIE RILASSATA FRONTALE MANO SUL FIANCO RILASSATA DI SCHIENA MANO SUL FIANCO COSTUME : pantaloni ¾ qualsiasi colore ( tipo costume mare )

12 CATEGORIA UOMINI BODY BUILDING LEGGERI FINO 70 KG MEDI FINO 80 KG MEDIOMASSIMI FINO 90 KG MASSIMI OLTRE 90 KG

13 Le linee guida di giudizio sono sintetizzate nei seguenti parametri: SIMMETRIA PROPORZIONE MASSA MUSCOLARE DEFINIZIONE Questi parametri vanno sempre applicati con discrezione anche perché è difficile trovare atleti con tutti i requisiti richiesti. La valutazione del giudice è globale e deve dare il giusto peso a tali parametri Il costume è libero come colore e foggia, purché nei limiti della decenza. NON è AMMESSO L USO DEL PERIZOMA. Il primo classificato di ogni categoria parteciperà all'assoluto.

14 POSE RICHIESTE RILASSATA FRONTALE RILASSATA DI SCHIENA RILASSATE LATERALI. MUSCOLARI DOPPI BICIPITI FRONTALI DORSALI FRONTALI ESPANSIONE TORACICA - LATO A SCELTA DOPPI BICIPITI DI SCHIENA DORSALI DI SCHIENA TRICIPITI - LATO A SCELTA ADDOME E GAMBE - MANI SOPRA LA TESTA

15 CATEGORIE FEMMINILI

16 FASHION MODEL FEMMINILE In questa categoria è vietato posare e le atlete dovranno sostenere solo l uscita in costume: -presentazione singola -Passerella Simmetriche - con scarpe, costume due pezzi bikini o perizoma di qualsivoglia colore, tipo, fattezze e dimensioni, si valutano le pose morfologiche sui 4 lati. a) struttura a V o X. b) linea, proporzioni, simmetria, femminilità e carisma d) Sensualità e presenza di palco e) accessori, portamento ed eleganza nelle movenze g) giudizio estetico complessivo ( abbronzatura, cura dei dettagli, qualità della pelle e quant altro migliori l estetica generale dell atleta).

17 DONNA BIKINI In questa categoria è vietato posare e le atlete dovranno sostenere solo l uscita in costume: -presentazione singola al pubblico -Passerella Le atlete dovranno essere in forma, belle ma non eccessivamente muscolose ne troppo definite conservando la bellezza del volto.

18 DONNA SHAPE Le atlete di questa categoria saranno classificate in base alla simmetria e tonicità muscolare e la definizione non deve essere estrema soprattutto del viso e del distretto inferiore. Donna senza inestetismi e di bella presenza. Per definire le caratteristiche fisiche e strutturali delle atlete Shape, si rimanda all apposita sezione di tale Regolamento Tecnico. Per le competizioni Nazionali sono previste due classi suddivise in funzione dell altezza delle atlete: a) Fino a 165 cm b) Oltre i 165 cm

19 METODO GIUDIZIO VALUTAZIONE GLOBALE DELL ATLETA - SIMMETRIA - PROPORZIONI - MASSA MUSCOLARE - DEFINIZIONE E SEPARAZIONE - FEMMINILITA (per le cat. Femminili)

20 GARA Una volta terminate le operazioni di iscrizione e di peso, l Organizzatore ed il Responsabile della Giuria provvederanno a comunicare le liste degli atleti suddivisi nelle diverse categorie e classi. Allo stesso modo sarà reso noto l ordine di uscita sul palco delle categorie.gli atleti sono tenuti ad informarsi sugli orari di svolgimento di tutte le fasi della gara al fine di non incorrere in squalifiche o penalizzazioni per eventuali ritardi. Durante la gara gli atleti, coadiuvati dal Responsabile di Pedana, si disporranno sul palco in modo da consentire la corretta valutazione da parte dei giudici. I concorrenti dovranno appuntare il numero di gara sul lato destro del costume. Il Responsabile della Giuria farà eseguire tutte le pose obbligatorie agli atleti ed eventualmente chiamerà dei confronti tra alcuni di essi. Le classifiche finali e quelle nominative di ogni singolo giudice verranno allegate al verbale di gara. La premiazione sarà effettuata dal sesto al primo posto ed i vincitori di ogni classe saranno invitati a disputare, al termine della competizione, i confronti per l assegnazione dei titoli assoluti di categoria.

21 PROGRAMMA GARA 6 TROFEO ANFRA 13/06/2015 Palazzetto Anfra Programma: Iscrizione e peso venerdi 12/06 17:00 ->20:00 e sabato 13/06 10:00 -> 13:00 Start evento 15:00 MONTEPREMI CATEGORIE PREMI ESORDIENTI 400 JUNIORES(FINO A 23 ANNI) 400 OVER 40/50/ HP HP (FINO A 1,72 +2KG) 250 HP (FINO A 1,78+ 3KG) 250 HP (OLTRE A 1,78+ 4KG) 250 FASHION MODEL FEMMINILE 400 FASHION MODEL MASCHILE 400 DONNA SHAPE 400 DONNA BIKINI 400 MAN PHISIQUE 400 BODY BUILDING( FINO A 70 KG) 250 BODY BUILDING( FINO A 80 KG) 250 BODY BUILDING (FINO A 90KG) 250 BODY BUILDING (OLTRE 90KG) 250 ASSOLUTO HP /2 800 /3 600 ASSOLUTO CATEGORIE /2 800 /3 600

22 Norme di comportamento Tutti i concorrenti, i membri della giuria e dell organizzazione sono tenuti a mantenere un comportamento educato e sportivo durante tutta la durata della manifestazione, anche al di fuori del luogo della competizione. Il concorrente o il dirigente che, durante lo svolgimento di una competizione, si abbandoni ad atti di violenza fisica e/o verbale, contesti in modo plateale l operato della giuria o si allontani dal luogo della gara in segno di protesta, è passibile di squalifica dalla competizione in corso e/o di espulsione definitiva. L entità degli eventuali provvedimenti disciplinari saranno adottati dal Responsabile dell evento e saranno commisurati alla gravità dell evento e al ruolo del trasgressore.

23 PREMIAZIONI