CASTIONE DELLA PRESOLANA, metri di naturale benessere Ad un ora di auto da Milano e 30 minuti da Aeroporto Internazionale di Orio al Serio

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1 CASTIONE DELLA PRESOLANA, metri di naturale benessere Ad un ora di auto da Milano e 30 minuti da Aeroporto Internazionale di Orio al Serio La leggenda narra, che all epoca dell impero di Carlo Magno, avvennero in queste terre feroci battaglie fra il popolo Alano ed i Romani: da questo conflitto deriva l espressione Latina Presa-Alana, trasformatasi nel tempo nell attuale nome di Presolana. Altre leggende popolari vedono coinvolti folletti, spiriti e splendide fanciulle. A noi piace descrivere Castione della Presolana proprio così: una location fiabesca, distante dalla frenesia tipica dei grandi centri urbani, dove il villaggio montano, come da tradizione Bergamasca, custodisce gelosamente le chiavi della città: siamo pronti ad aprirvi le porte di una location dai mille risvolti! In estate, grazie all altitudine moderata (circa mslm) ed a temperature che oscillano dai 20 ai 25 gradi, è la location ideale per svolgere innumerevoli attività outdoor: Nordic Walking, per scoprire camminando I luoghi più suggestivi ed emozionanti, accompagnati da guide esperte; oppure tour enogastronomici in mountain bike abbinati a percorsi per tutti I livelli di difficoltà; ancora Elibike, Free ride e tour in elicottero, con cene presso caratteristici rifugi in quota. E per gli amanti delle emozioni forti, proponiamo arrampicate indoor & outdoor, seguiti dalle nostre esperte guide alpine; così come il canyoning, per domare in squadra la discesa in un torrente! In inverno, grazie ai 6 comprensori sciistici ed ai 100km di piste innevate, potrete sciare in totale libertà grazie ad impianti di risalita efficaci con percorsi adatti a bimbi, neofiti o professionisti della discesa. Ma Presolana non è solo sci! Non hai voglia di sciare? Ti proponiamo l easy SKI bike, una special bicicletta con gli sci al posto delle ruote e un seggiolino al posto della sella. Risalita senza fatica col tapis roulant al Monte Pora; non puoi fare a meno di guidare anche sulla neve? Ecco per te il rally su ghiaccio, che offre la possibilità di noleggio auto stradali o da competizione; pista disponibile per test su pneumatici e vetture proprie, eventi televisivi e aziendali. Ed ancora sci nordico, arrampicate su ghiaccio, snow X, escursioni con ciaspole! Il trekking o la sciata non sono Vostre abitudini? Lo shopping a Castione della Presolana, con i suoi piccolo borghi limitrofi, è la soluzione ideale per acquisti di prodotti local dalla gastronomia c c dei mastri legnai. Grand Hotel Presolana: l approdo naturale per il tuo evento!

2 ATTIVITA ESTIVE Un soggiorno attivo all insegna della natura con un ampia scelta di servizi per lo sport ed il tempo libero. A voi la scelta dell attività preferita! Nordic Walking Materiale ed abbigliamento consigliato Giacca impermeabile Pile pesante o di medio spessore (dipende dalla stagione e dalla quota) Un paio di maglie leggere in materiale sintetico traspirante, di dui una a maniche lunghe Pantaloni lunghi da escursionismo Scarponi da trekking (meglio se alti) Cappellino da sole, berretto in lana o pile, foulard e guanti Occhiali da sole di ottima qualità Crema solare ad alta protezione Zaino Bastoncini telescopici Borraccia o thermus a seconda della stagione Kit di pronto soccorso con farmaci personali Barrette energentiche e integratori salini Macchina fotografica Il Nordic Walking è una disciplina per il fitness che ha come fine il miglioramento della salute fisica, percorrendo sentieri di montagna, itinerari escursionistico - naturalistici, cercando semplicemente quelle sensazioni che l'ambiente, il proprio corpo e la propria mente possono dare. La sua filosofia è semplice: allenarsi con dolcezza per star bene e sentirsi in forma divertendosi. E' un esercizio ideale per sviluppare la capacità aerobica di base e recuperare dopo un infortunio, per sciogliere le contrazioni della zona delle spalle e della nuca, per ridurre la sensazione di affaticamento attraverso un movimento naturale e non faticoso, che coinvolge l'85% dei muscoli del nostro corpo in virtù dell'utilizzo di appositi bastoncini, senza gravare sulle articolazioni e sulla colonna vertebrale come avviene ad esempio nella corsa. La grande naturalità e semplicità di esecuzione permette a tutti di praticare il nordic walking senza limiti di età o di peso e, se abbinato ad una dieta bilanciata, è un'attività ideale per perdere kg in virtù delle 450 calorie/ora controle 280 della tradizionale camminata. Costi ed info generali Proposta tipo: corsi strutturati su 3 uscite da 2 ore l una, al costo di Euro 50,00 per persona con un gruppo minimo di 4 partecipanti. Tariffa comprensiva della fornitura dei bastoni da NW e dell assicurazione RCT per tutta la durata del corso. Per info è possibile contattare Orobienordicwalking, Sig. Patrizio Cabrini, cell Tariffe soggette a disponibilità e riconferma

3 Parco Avventura Info & Best Practice Percorso Fucsia: adatto ai bambini da 3 ai 5/6 anni con capacità di presa al polso di 110 cm sotto il diretto controllo del genitore o di chi ne fa le veci. Percorso Arancione: adatto ai bambini da 5 ai 6/7 anni con capacità di presa al polso di 140 cm sotto il diretto controllo del genitore o di chi ne fa le veci Percorso Verde: adatto ad adulti, ragazzi e bambini che dimostrino una capacità di presa al polso ad un altezza di almeno 1,50 metri a braccio teso. Percorso Blu: adatto ad adulti e ragazzi che dimostrino una capacità di presa al polso ad un altezza di almeno 1,60 metri a braccio teso. Percorso Rosso : adatto ad adulti, ragazzi che dimostrino una capacità di presa al polso ad un altezza di almeno 1,70 metri a braccio teso Parco Avventura, una giornata a contatto con la natura e immersi nel profumo del bosco, arrampicandosi su scale, camminando su passerelle oscillanti e ponti sospesi, per arrivare ad accarezzare le chiome degli alberi. All interno di mq si snodano sei diversi percorsi, formati da piattaforme aeree poste su alberi ad altezze variabili (da 1 metro del percorso fucsia /baby, ai 15 del percorso rosso), collegate tra loro da cavi d acciaio per la sicurezza (linea vita) e da svariati passaggi/giochi. Il legno usato per le strutture, i giochi e le piattaforme è di alta qualità e non è trattato in alcun modo con vernici inquinanti. I cavi d acciaio sono certificati secondo la normativa e tutta la struttura rispetta le prescrizioni di sicurezza (tra cui la normativa europea UNI EN / 2 e la commissione di vigilanza per i pubblici spettacoli). I percorsi, differenziati tra loro per colore e grado d impegno, sono composti da una successione di giochi di diversa difficoltà sia dal punto di vista fisico (ponti tibetani, passerelle, reti, tronchi oscillanti), sia dal punto di vista psicologico (carrucole e salti nel vuoto appesi a una liana). Proposta tipo (personalizzabile) L attività proposta prevede, la fornitura dell imbragatura e casco di sicurezza, sperimentazione di percorsi completi adeguati all età dei partecipanti. Solo parco avventura Euro 10,00 per persona: Attività sui percorsi sospesi: Verde, Blu, Rosso, tre ore + area disponibile per pic-nic Parco avventura e altro Euro 15,00 per persona: Attività sui percorsi sospesi: Verde, Blu, Rosso, tre ore + percorso naturalistico nella selva di Clusone o gita guidata al centro storico di Clusone + area pic-nic. Due giornate e altro Euro 54,00 per persona: Attività sui percorsi sospesi: Verde, Blu, Rosso, "per un tempo di circa tre ore" + escursione naturalistica nella Selva di Clusone + approccio al rugby, in campo con istruttore qualificato + visita guidata al centro storico di Clusone + aree per gioco libero e pic nic + pernottamento cena, colazione e pranzo in albergo Casa vacanze o Agriturismo Fattoria didattica nei pressi del Parco avventura.

4 Escursioni in Mountain Bike Nel nostro tempo moderno fatto di velocità, cemento, asfalto, ci ritroviamo nella lentezza della bicicletta e riprendiamo il ritmo del giusto respiro. Più in basso, in città, i semafori regolano e intralciano le giornate, le vite, sospendono i pensieri e tengono allenati alla disciplina. La mountain bike ci lascia liberi di sognare, scoprire, viaggiare senza interruzioni. Perchè la mountain bike? - non si viaggia per le strade e quindi si evita problemi con le auto, semafori, e tutto ciò che si trova sulla strada - si è a più stretto contatto con la natura, ci si rigenera durante la nostra attività fisica. La mountain bike è una disciplina che va oltre le due ruote, è avventura, divertimento, adrenalina, sfida, scoperta, contatto con la natura, relax Proposte percorsi: Marco Pizio , possibilità noleggio bici & attrezzature Uscita da 2 ore Min 3 persone DA 18 EURO Uscita da ½ giornata Min 4 persone DA 25 EURO Uscita giornata intera Min 5 persone DA 35 EURO Uscita notturna Min 4 persone DA 18 EURO Freeride Min 3 persone DA 25 EURO Eli Bike Gruppi da 4 persone DA 100 EURO Ora privata singola 25 EURO DA 2 ORE Anello dei Borghi (Castione) Spritz Bike (Castione) Passo Presolana-Salto degli sposi- Castello Orsetto (Presolana) Giro dei Ponti e merenda dalla Norma (Gromo) Orologio e Arte (Clusone-Rovetta) DA ½ GIORNATA Anello del Monte Pora Altopiano di Clusone Schilpario e dintorni Al Lago Moro dal Monte Pora ELIBIKE in elicottero da Boario Terme al Monte Pora e freeride in elicottero da Boario Terme a Colere 2200, freeride e via Mala 1 GIORNO Anello del Monte Pora Lungo Miniere Orologio ed Arte (Gorno Clusone) Val di Scalve Via Mala dalla Presolana

5 Canyoning Il canyoning (o torrentismo) regala grandissime emozioni a chi vuole mettersi in gioco e scoprire un nuovo mondo, nascosto all occhio comune. Si tratta di un nuovo modo di fare sport e vivere la montagna, che racchiude varie discipline. In una sola giornata si uniscono trekking, speleo, arrampicata, acquaticità: un mix esplosivo di avventura alla portata di tutti! Potrete immergervi nelle fessure della Madre Terra, dove l acqua - nel corso dei millenni - ha scavato e levigato profonde gole. Scoprirete una natura stupenda e inaspettata. Con l accompagnamento delle nostre Guide alpine, e grazie ai percorsi attrezzati, tutti possono emozionarsi con il canyoning. Info & abbigliamento fornito - Ritrovo al paese di Fiumenero - Distribuzione del materiale e vestizione - Risalita del sentiero (circa 15 minuti) Istruzioni tecniche e indicazioni di sicurezza (prima della calata nel torrente) - Discesa (durata 3-4 ore) EQUIPAGGIAMENTO - Muta in neoprene - Imbrago con Longe di sicurezza - Casco - Guanti - Calzari in neoprene Info & preventive ad HOC Canyon Fiumenero in Valbondione (BG) Prenditempo Bergamo Cell Si inizia camminando e in breve si giunge alla prima delle calate in fondo alla quale entreremo in una grotta sotto la cascata. Segue un mancorrente che conduce al primo tuffo (non obbligatorio) e poi si esce dalla lunga pozza nuotando tra alte pareti. Si riprende la camminata fino alla seconda calata (con possibilità di un emozionante tuffo per esperti!) A questo punto ci aspetta una breve nuotata e poi si riprende a camminare nel torrente fino all imbocco del famoso TOBOGA, spettacolare scivolo scavato nella roccia, che dopo 20 metri di discesa mozzafiato ci deposita nel CALDERONE o sala dei tuffi! Questa è la chicca di Fiumenero, perché in questa meravigliosa pozza si possono effettuare diversi tuffi da varie altezze, uscendo ogni volta dall acqua tramite delle corde fisse. Si prosegue poi con un altro TOBOGA e in ambiente sempre inforrato e spettacolare, si giunge alle altre calate. Anche qui è prevista la possibilità di fare divertenti tuffi o, per chi non vuole, di essere calato.l uscita dal canyon ci riconsegna alla civiltà e con una breve camminata nel greto del fiume si torna al parcheggio dove abbiamo lasciato le auto. Dopo la vestizione potremo sederci in compagnia e tra un commento e una risata, gustare i sapori tipici della valle (possibilità di pic-nic o pranzo al ristorante).

6 Tour in Aereo Emozionanti voli turistici sulla città, laghi e Orobie. Voli guidati da piloti esperti, per un modo inedito e sicuro di esplorare il territorio. Regalatevi l'emozione di una visione dall alto, in esclusiva con Prenditempo.I nostri tour in aereo vi faranno scoprire Bergamo, le sue montagne e i suoi laghi da una nuova, esaltante prospettiva. Voli Turistici Prealpi Orobie Voli su aerei Cessna a 4 posti con un pilota esperto che vi guiderà alla scoperta di Bergamo e delle sue montagne. Potrete ammirare dall'alto - con una prospettiva originale e mozzafiato - le bellezze architettoniche e naturalistiche del nostro territorio. Sorvoleremo la città e gli splendidi colli, planeremo lungo i corsi d'acqua e ci addentreremo nelle valli orobiche. I nostri piloti vi porteranno a volare fra le montagne, dove sfiorerete cime e crinali che solo impavidi alpinisti hanno la fortuna di godere. Costi ed info generali Tour delle PREALPI OROBICHE Date: SU PRENOTAZIONE, Lunedì Escluso Partenza: AEROCLUB BERGAMO Durata: 60 minuti Località interessate: Bergamo città e Prealpi Orobie Tipo di velivolo: Cessna Costo: Euro 320,00 Massimo 4 persone a bordo (pilota + 3 passeggeri), costo inclusive di Carburante ed assicurazione Possibilità di personalizzazione itinerary (Lago d Iseo, città, etc.. Prenditempo Bergamo Assaporerete il brivido dell'altezza, regalandovi un'emozione indimenticabile

7 BOB estivo

8 ATTIVITA INVERNALI Rally su ghiaccio Rally e motori, una passion tutta Orobica! Hai voglia di novità? Vieni a provare il rally su ghiaccio a Valbondione! Possibilità di noleggio auto stradali o da competizione; Go-kart con speciali gomme choidate per un esperienza unica, pista disponibile per test su pneumatici e vetture proprie, eventi televisivi e aziendali, team buildings, oppure per un semplice weekend con amici e colleghi. - Disponibilità noleggio auto con trazione integrale. - Possibilità noleggio pista per giri con auto propria. - Pista disponibile per test vetture, prove pneumatici, riprese televisive. - Possibilità di prenotare la pista per eventi aziendali. - Pista disponibile per test vetture, pneumatici, eventi televisivi - Possibilità di prenotare la pista per eventi, per aziende e comunità o per esibizioni con auto sportive e/o con auto da competizione -Corsi di guida sicura livello base o avanzato permigliorare la tua sicurezza e le tue prestazioni. -Puoi anche provare l emozione del navigatore a fianco di piloti esperti Minimo 15 pax,euro 500,00 per persona, giornata intera comprensiva di: corso teorico guida in aula, materiale tecnico, abbigliamento, guida con istruttore Informazioni e contatti Santus Motori S.a.s via Val di Scalve, Onore (BG) Tel Fax info@pistaghiacciovalbondione.it Tutti i giorni, eccetto il lunedì dalle 8.30 alle dalle alle La sera il Mercoledì e Venerdì dalle alle Lunedì chiuso

9 Snow-X Dove: Spiazzi di Gromo Mobile Snow-X nato dall Italiana passione per la moto e lo sci, è un modo alternativo allo sci ed allo snowboard per scendere sulle piste sposando una guida di stile motociclistico. Come si guida: La conduzione dello Snow-X avviene caricando la pedana esterna, analogamente a quanto avviene nella guida degli sci e del motocross; piegamento e distensione svolgono le stesse funzioni dello sci alpino, con l ausilio del manubrio che sostituisce le racchette in appoggio. E inoltre possibile per i principianti sollevare il piede interno per approcciare la curva a bassa velocità. Da provare! Speciale giornate sulla neve, UNA persona 2 ore di corso compreso noleggio del mezzo e fornitura del casco DH, Euro 69,00 per persona Speciale giornate sulla neve, DUE persone: 2 ore di corso compreso noleggio del mezzo e fornitura del casco DH, Euro 59,00 per persona Speciale SABATO SERA in notturna Ritrovo alla base stile libero Italiano ore 18:00 Salita in seggiovia ore 19:30 Aperitivo con buffet prodotti tipici ore 20:30 A seguire, grande cena tipica con acqua e vino a scelta, caffè Durante la cena saranno proposte delle pause con stacchetti musicali per bruciare un po di calorie ballando! Il noleggio dello Snow-X è incluso nel prezzo. Tutto ciò elencato qui sopra a soli Euro 50,00 per persona.

10 Escursioni motoslitta e Quad Percorrere sentieri non battuti, con le pelli di foca sotto gli sci, le ciaspole ai piedi o tagliando la neve fresca e immacolata in motoslitta od in Quad. Qui sta la bellezza: scoprire luoghi nascosti, lontani dal turismo di massa. La Presolana, il Monte Grem, i Campelli per lo sci alpinismo, il Passo del Branchino, il Monte Farno per i ciaspolatori sono solo alcuni degli itinerari migliori che le due valli offrono. Le stazioni sciistiche hanno riservato percorsi, anche in notturna, per gli appassionati di questi sport, con rifugi aperti anche in orario serale. Pacchetti completi, partenze da MONTE PORA Escursioni in motoslitta/quad diurne Partenza ogni ora ( ). Ritrovo presso lo chalet Emozione Estrema (in cima alla seggiovia Pian Del Termen), equipaggiamento e spiegazione di guida, partenza in direzione Monte Alto per un ora di motoslitta, al termine rientro presso lo chalet Emozione Estrema per riconsegna motoslitte. Prezzo totale per 2 persone (una motoslitta) e' di 70,00 Escursioni in motoslitta/quad diurne e pranzo in rifugio Ritrovo presso lo chalet Emozione Estrema, solitamente alle ore (in cima alla seggiovia Pian Del Termen), equipaggiamento e spiegazione di guida, partenza in direzione Monte Alto per un ora di motoslitta, al termine rientro presso lo chalet Emozione Estrema per riconsegna equipaggiamento e motoslitte per poi raggiungere in moto-taxi il rifugio per il pranzo (antipasto,bis di primi,secondo,dolce,caffè,vino,acqua). Terminato il pranzo rientro verso lo chelet Emozione Estrema sempre con moto-taxi. Prezzo totale per 2 persone (una motoslitta) e pranzo in rifugio e' di 130,00 Escursioni in motoslitta notturne e cena in rifugio Ritrovo presso il bar Nani (partenza seggiovia Termen), trasferimento con moto-taxi verso lo chalet Emozione Estrema, equipaggiamento e spiegazione di guida, partenza in direzione Monte Alto per un ora di motoslitta, al termine si raggiunge il rifugio per la cena (antipasto,bis di primi,secondo,dolce,caffè,vino,acqua). Terminata la cena rientro verso lo chelet Emozione Estrema, riconsegna equipaggiamento e motoslitta e direzione parcheggio bar Nani sempre con moto-taxi. Prezzo totale per 2 persone (una motoslitta) e cena in rifugio e' di 160,00 Contacts: Roberto: Ph info@emozioneestrema.it

11 Lezioni private Sci con Maestro FIS Periodo di Natale e settimana di Carnevale Sabato e Domenica da Lunedì a Venerdì Mese di Febbraio Settimane Bianche dal Lunedì al Sabato 1 persona, 1 ora Euro 40,00 1 persona, 1 ora Euro 35,00 1 persona, 1 ora Euro 28,00 Scuola Sci Presolana Tel Fax info@scuolascipresolana.it 2 persone, 1 ora Euro 45,00 3 persone, 1 ora Euro 50,00 4 persone, 1 ora Euro 55,00 2 persone, 1 ora Euro 40,00 3 persone, 1 ora Euro 45,00 4 persone, 1 ora Euro 50,00 2 persone, 1 ora Euro 33,00 3 persone, 1 ora Euro 38,00 4 persone, 1 ora Euro 43,00 2 o 3 ore di lezione al giorno da Euro 70,00 a Euro 80,00 Scuola Sci Monte Pora tel/fax: info@scuolascimontepora.it Eventuale noleggio attrezzature disponibile presso Bosio Lina sport, telefono C/O Monte Pora, prezzi adulto: CORSI PERIODO DI NATALE gruppi con massimo di 8 allievi allo stesso livello 1 turno: dal 28 al 31 Dicembre dalle h 10,00 alle 12,00 2 turno: dal 02 al 05 Gennaio dalle h 10,00 alle 12,00 LEZIONI COLLETTIVE gruppi da 6/8 allievi Euro 140,00 a persona Iscrizioni entro venerdì 26 Dicembre Euro 140,00 a persona Iscrizioni entro mercoledì 31 Dicembre Completo sci: 1 gg 19,00 Completo sci: 2 gg 35,00 Completo sci: 3 gg 49,00 Solo Sci: 1 gg 15,00 Solo Sci: 2 gg 28,00 Solo Sci: 3 gg 39,00 Solo scarponi: 1 gg 08,00 Solo scarponi: 2 gg 15,00 Solo scarponi: 3 gg 22,00 Sabato dalle h 10,00 alle 12,00 Domenica dalle h 12,00 alle 14,00 Euro 30,00 a persona Euro 30,00 a persona COME PRENOTARE LE LEZIONI DI SCI: TELEFONICAMENTE al numero : comunicare Nome e Cognome dell allievo e un Recapito Telefonico per la conferma. VIA all indirizzo info@scuolascipresolana.it: indicare il giorno e indicativamente l ora in cui si vorrebbe svolgere la lezione, il Nome e il Cognome dell allievo e un Recapito telefonico per la conferma. VIA FAX al numero : indicare il giorno e indicativamente l ora in cui si vorrebbe svolgere la lezione,il Nome e il Cognome dell allievo e un Recapito telefonico per la conferma.

12 Info & Best Practice Sci Alpinismo non uscite mai soli ma sempre accompagnati da persone esperte; se le previsioni meteo non sono particolarmente rassicuranti rimanete a casa; inutile finire a doversi districare tra le nebbie; controllate sempre che l'attrezzatura sia efficiente; ricordate sempre i coltelli da neve e l'arva (ogni tanto provate a simulare delle ricerche). Anche un paio di ramponi leggeri non dovrebbero mancare; fissare la meta è opportuno, ma raggiungerla ad ogni costo no. Sci fuori Pista Per lo sci fuori pista, 5 consigli fondamentali: ginocchia UNITE (equilibrio), Peso in AVANTI (Trovate il CORAGGIO di buttarvi), Aiutarsi con le BRACCIA (alzate le braccia al CIELO), Usare il PESO DEL CORPO (meno SFORZO), movimenti DOLCI (meno dispendio di ENERGIA) Sci alpinismo e Sci fuori Pista Contatti & Prezzi L escursione tipo è composto da 3/5 giornate durante le quali si effettueranno in ambiente medio facile gite di dislivello progressivamente crescente. Durante le gite verranno mostrate le diverse tecniche di salita e discesa, l'orientamento e i suoi strumenti, come scegliere un corretto e sicuro itinerario e gli aspetti niveo meteorologici con particolare attenzione alla conoscenza e prevenzione del rischio valanghe. Verrà inoltre mostrato l'uso dell'a.r.v.a. (Apparecchio di Ricerca in Valanga) con esercitazioni pratiche sul campo. Periodo: da Gennaio a Marzo Durata: 3/5 giorni Costo indicativo: da Euro 150 a persona (min. 4 partecipanti) Attrezzatura tecnica non inclusa quotazione su richiesta Per informazioni nonsolopelli BG Cell info@nonsolopelli.it Lo Sci Alpinismo: un emozione unica! E' l'attività che unisce la soddisfazione di raggiungere la cima con le proprie forze al divertimento della discesa in sci nella magia di un ambiente invernale e incontaminato. Lo sci fuori pista: Ogni sciata permette di godere di paesaggi diversi immersi in luoghi magnifici circondati da ghiacciai, guglie e pareti maestose. Dopo un raid con gli sci il ritorno alla vita normale è sempre difficile...

13 Ristoranti, Rifugi ed Agriturismi: I sapori Seriani I Sapori Seriani sono dedicati a chi sa scegliere un alimentazione sana e genuina, a chi è consapevole che la territorialità è elemento essenziale, garanzia della tradizione e della cultura gastronomica della terra Bergamo. Rigoroso rispetto di antiche ricette, selezione accurata di ogni materia prima, metodi artigianali, costanti controlli: nei Sapori Seriani c è il gusto della storia e la certezza di stupire. Scoprite I famosi Casoncelli alla Bergamasca, gli Scarpinocc di Parre, la spianata di Gandino, Crudo di Botto di Ardesio, Le tipiche formagelle di valle ed I Biligocc di Albino Trattoria Risol Info & contacts Nel cuore della Val Seriana, la Trattoria Risol è un luogo ideale per conoscere la cucina tradizionale bergamasca: all'interno di un contesto tra i più suggestivi, il ristorante propone numerose specialità, selezionate con attenzione dai nostri chef per garantire agli ospiti tutto il piacere di gusti antichi e autentici, con i veri profumi di una volta. Le proposte gastronomiche Il ricco menu, sempre in aggiornamento a seconda delle disponibilità stagionali, pesca a piene mani dagli ingredienti più genuini, DOC, DOP e IGP: salumi locali, pasta fresca, come i tipici casoncelli bergamaschi, i tagliolini con porcini, i risotti della tradizione, secondi di carne alla griglia, filetti e tagliate dessert rigorosamente fatti in casa Trattoria RISOL Via Fantoni, Castione della Presolana (BG) Fraz. DORGA, Tel: Prezzo indicativo CENA: Menù 3 portate, bevande escluse, Euro 30,00 per persona (soggetta a variazioni) Sconti per gruppi Consigliato a voi che amate una cucina casareccia e dalle porzioni abbondanti!

14 Osteria La Montanina Da tre generazioni la proprietà regalia autentici momenti di gusto ai nostri commensali, attraverso i piatti tipici della cucina bergamasca, sapientemente rivisitati dai nostri chef. Ispirato alle ricette tipiche della tradizione, il menu varia di stagione in stagione, in base alla disponibilità dei prodotti. Tutti i piatti sono preparati con prodotti genuini, dalla carne attentamente selezionata, fino al pesce rigorosamente fresco. E per chiudere il tuo pasto, ti offriamo un'ampia scelta di dolci artigianali di nostra produzione. Non farti scappare le golose proposte del nostro menu! Info & contacts Osteria Trattoria La Montanina Via Donizzetti, 20 Castione della Presolana Tel: Prezzo indicativo CENA: Menù 3 portate, bevande escluse, Euro 30,00 per persona (soggetta a variazioni) Sconti per gruppi Consigliato a voi che amate una cucina delicata, con materie prime genuine e sopratutto a voi golosi un carrello di dolci fatti in casa vi aspetta! 40 coperti max

15 Rifugio due Baite Info & contacts Rifugio due baite Lizzola BG Aurora Tel: Ester: Il rifugio 2 baite è situato direttamente sulle piste da sci di Lizzola a 1700mt nella splendida cornice delle Orobie in un punto suggestivo con un magnifico panorama. Aperto tutta la stagione sciistica, a luglio e agosto tutti i giorni (salvo maltempo) con la possibilità di apertura straordinaria per pranzi, cene e feste anche fuori periodo. Nella stagione estiva il rifugio è raggiungibile tramite una stradina sterrata partendo dal piccolo borgo di Lizzola in circa un'ora di cammino oppure utilizzando la seggiovia Lizzola - Cavandola (aperta a luglio nei week-end e agosto tutti i giorni) che dal paese porta a circa 1500mt e da lì proseguendo a piedi per circa 15 min Il rifugio dispone di ampio solarium con sdraio, spazio giochi per bambini, bar, tavola calda e ampia sala ristorante dove potrete gustare piatti tipici della cucina locale, formaggi delle nostre malghe e dolci fatti in casa, il tutto accompagnato da una gran varietà di vini. Prezzo indicativo CENA: Menù 3 portate, bevande escluse, A partire da Euro 20,00 per persona (soggetta a variazioni) Sconti per gruppi Consigliato a voi che amate una cucina semplice e genuina in alta quota, in un ambiente informale e festoso! 45 coperti max E consigliata la prenotazione

16 Rifugio COCA Il Rifugio Coca è un rifugio situato nel comune di Valbondione (BG), in Val Seriana, nelle Alpi Orobie, a metri di quota. Sorge su uno sperone roccioso, in uno dei luoghi più severi e selvaggi delle Orobie all'ingresso della "Conca dei Giganti" per via della valle scavata sotto i massicci più alti delle Alpi Orobie (Pizzo Coca 3050 m, Pizzo Redorta 3037 m e Punta Scais 3038 m). A est spicca l'inconfondibile piramide del Pizzo Recastello (m. 2886) mente a valle, mille metri più in basso, è ben visibile l'abitato di Valbondione. Il rifugio venne originariamente costruito, su progetto dell'ingegnere Luigi Albani, dal CAI di Bergamo nel 1919 e successivamente ampliato (1957)su progetto dell'architetto Maria Luisa Berti Angelina e dotato di alimentazione autonoma tramite una turbina alimentata dal ruscello sottostante. La principale via di accesso al rifugio è il sentiero n. 301 che parte dall'abitato di Valbondione e permette di raggiungere il rifugio in circa due ore. Info & contacts Rifugio Coca Valbondione BG Tel: Fabrizio: Silvana: Prezzo indicativo Menù: prezzo fisso, bevande escluse, Euro 21,00 per persona Sconti per gruppi Consigliato a voi che amate una cucina naturale, spartana, servita alla vecchia maniera 30 coperti max E consigliata la prenotazione