Musiche, pensieri ed emozioni per facilitare il flusso naturale dell energia vitale.

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1 Giorgio Cerquetti CHAKRA Il potere dell energia vitale Musiche di Capitanata -16 euro Musiche, pensieri ed emozioni per facilitare il flusso naturale dell energia vitale. Caro Spirito Libero 1 / 8

2 inizia il viaggio spirituale verso la consapevolezza, l amore e la pace mentale Nel primo CHAKRA si riflette l energia della Terra Io amo la natura e mi nutro con i frutti della Terra. Ovunque è casa, l universo è la casa di Dio. Nel secondo CHAKRA si riflette l energia dell acqua e del piacere Il mio corpo può dare e ricevere piacere la mia mente può dare e ricevere piacere. Io voglio vivere in modo sciolto e naturale 2 / 8

3 L universo è al servizio di chi si lascia amare. Nel terzo CHAKRA si riflette l energia del fuoco e dell azione. Io sono un essere divino, autorizzo me stesso ad accettare l abbondanza e la ricchezza che merito. Lascio scorrere liberamente l energia vitale in tutte le cellule del mio corpo. Io programmo me stesso a risolvere positivamente tutti i miei problemi. Nel quarto CHAKRA si riflette l energia dell aria e del cuore. 3 / 8

4 Io respiro consapevolmente, assorbo con amore l energia dell universo. Io scelgo di essere onesto e sincero con me stesso. Amo l amore, ogni persona che incontro ha un messaggio per me. Mando il mio amore e la mia buona energia a tutti gli esseri viventi del pianeta Terra. Nel quinto CHAKRA si riflette l energia dello spazio e del suono. Io voglio esprimere liberamente i miei pensieri e le mie emozioni Libertà, amore, armonia, pace, saggezza, condivisione, gioia infinita Nel sesto CHAKRA si riflette l energia della mente e dei miracoli. Il caso non esiste, 4 / 8

5 io ho il coraggio di conoscere me stesso. Chi conosce se stesso, conosce l universo. Io ascolto, con attenzione, me stesso e gli altri. Mi lascio guidare dal mio intuito naturale Nel settimo CHAKRA si riflette l energia della coscienza e della Chiara Luce. Eternità, felicità e conoscenza. Io sono uno Spirito Libero che viaggia eternamente nell infinito, sto vivendo un esperienza umana sul pianeta Terra. La mia vita non ha mai avuto inizio e non avrà mai fine. 5 / 8

6 Io merito la compagnia degli spiriti liberi compassionevoli dell universo e vivo nella Luce dell Amore Eterno senza condizioni. CONOSCENZA SENZA TEMPO Noi non siamo solo questo corpo, siamo esseri spirituali eterni che stanno vivendo un esperienza sul pianeta Terra. La pace mentale, requisito indispensabile di buona salute, fortuna e felicità, si ottiene e si mantiene solo con l armonizzazione consapevole di corpo-mente-spirito. L armonia di questo insieme è la conseguenza naturale dell equilibrio tra il flusso dell energia vitale (Kundalini) e le condizioni dei 7 vortici energetici (Chakra) che compongono la dimensione del nostro essere. Questo CD è una meditazione guidata della Kundalini lungo la sua ascensione dall inizio della colonna vertebrale fino al cervello. Siete invitati ad ascoltare con amore la musica e ripetere le frasi che si riferiscono ad ogni Chakra, queste parole amplificano le funzioni dei vortici di energia. Meditazione sul Prana 6 / 8

7 Nello Yoga ci sono dei precisi insegnamenti sulla respirazione, vi segnaliamo alcuni aspetti, da eseguire durante l ascolto della musica, che possono aiutarvi nel ricavare il maggiore beneficio dall esecuzione di ogni meditazione sul Prana. a) Trovare una posizione comoda che si possa mantenere per almeno cinque minuti; è indispensabile mantenere l assoluta immobilità per favorire la comunicazione tra la mente conscia e quella subconscia. b) Durante la respirazione oltre all ossigeno, elemento fondamentale per il mantenimento del corpo umano, assorbiamo anche il Prana, l energia cosmica presente, a vari livelli, in tutto l universo. Chiudere gli occhi e respirare profondamente per tre volte, ripetendo mentalmente: ENERGIA DENTRO (durante l inspirazione) PROBLEMI FUORI (durante l espirazione) Chiudere la meditazione sul Prana con altre quattro respirazioni profonde, ripetendo mentalmente ENERGIA DENTRO (durante l inspirazione) AMORE FUORI (durante l espirazione) Quando la mente è calma e il corpo è rilassato i Chakra assorbono facilmente il Prana. 7 / 8

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