SCALE MUSICA PER LA TUA SALUTE!

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1 SCALE MUSICA PER LA TUA SALUTE!

2 Gli effetti dell attività fisica sulla salute degli adulti Attesa di vita Malattie alle coronarie Fitness cardiorespiratoria Ipertensione Fitness muscolare Infarto Controllo del peso corporeo Diabete tipo II Mantenimento di una composizione Sindrome metabolica corporea sana Cancro al colon Salute delle ossa Cancro al seno Qualità del sonno Depressione Qualità della vita in relazione alla Rischio di cadute salute In aggiunta negli adulti più senior: Salute funzionale / indipendenza Funzioni cognitive Physical Activity Guidelines Advisory Committee. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, Washington, DC: U.S. Department of Health and Human Services, Evidenza forte Evidenza media Francesca Racioppi OMS 2011

3 Gli effetti dell attività fisica sulla salute dei giovani Fitness Resistenza cardiovascolare Forza muscolare Stato di salute Migliore profilo di rischio per le malattie cardiovascolari Migliore profilo di rischio per le malattie metaboliche Salute delle ossa Massa grassa corporea Sintomi di ansietà Sintomi di depressione Evidenza forte Evidenza media Physical Activity Guidelines Advisory Committee. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, Washington, DC: U.S. Department of Health and Human Services, Francesca Racioppi OMS 2011

4 Relazione fra attività fisica e salute Più attività fisica, meno malattie. Evidenza forte Evidenza media Poca attività fisica è comunque meglio di niente. La raccomandazione minima è di 150 minuti (o 5x30) a settimana di attivita fisica di intensità almeno moderata Più attività fisica fa bene alla salute, soprattutto negli individui inattivi o poco attivi Contano tutti i periodi di attività fisica di almeno 10 minuti Physical Activity Guidelines Advisory Committee. Physical Activity Guidelines Advisory Committee Report, Washington, DC: U.S. Department of Health and Human Services, Francesca Racioppi OMS 2011

5 I benefici dell attività fisica sono da considerarsi un pacchetto unico e si traduce in una riduzione generale della mortalità Effetti sulla mortalità generale dell andare in bicicletta: nuove opportunità si aprono per quantificare gli effetti economici della bicicletta FINDINGS Reduction in risk for all cause mortality Andersen et al (2000) Copenhagen Hearth Study Matthews et al (2007) Shangay Women s Health Study Danish adults reporting cycling to and from work: RR = 0.72 (95 % CI: 0.6, 0.9) for all cause mortality Chinese women reporting regular cycling for transportation: RR=0.79 ( ) (0.1-3:4METs) and 0.66 ( ) (>3.5METs) for all-cause mortal. 38 % 27-52% Francesca Racioppi OMS 2011

6 La situazione epidemiologica in Emilia-Romagna

7 Il Piano della prevenzione ER

8 Gli Obiettivi Specifici del Progetto di Promozione della AF Setting: decisori dell ambiente fisico 2. Diffondere tra il personale competente dei settori della pianificazione territoriale, dei trasporti e della sanità, a livello centrale e locale, le Linee Guida regionali Definizione dei contenuti igienico-sanitari degli strumenti di pianificazione territoriale in tema di: esercizio fisico, incidentalità stradale, accessibilità, verde pubblico e spazi di socializzazione relativamente agli aspetti dell esercizio fisico (Popolazione target: tecnici e decisori dei settori interessati tutta la popolazione) Setting: la comunità 3. Attivare e diffondere gli interventi di promozione all'uso delle scale (popolazione target: tutta la popolazione) Setting: la comunità 4. Attivare e diffondere nelle comunità locali gli interventi che prevedono approcci multi-target e multi componenti per motivare e facilitare il movimento e l adozione di stili di vita salutari (popolazione target: tutta la popolazione)

9 Gli Obiettivi Specifici del Progetto di Promozione della AF Setting: scuola/comunità 5. Attivare e diffondere gli interventi che prevedono approcci multi-target per incoraggiare l attività motoria nell ambito della mobilità scolastica, nell ambito del curricolo e delle attività ricreative (popolazione target: giovani delle scuole primarie e secondarie) Setting: centri sociali/comunità 6. Attivare e diffondere gli interventi di attività fisica per anziani in gruppo utilizzando strutture e luoghi di ritrovo esistenti (popolazione target: anziani) Setting: associazioni sportive/comunità 7. Costruire, dare applicazione e diffondere accordi di collaborazione tra Regione Emilia-Romagna, CONI e enti di promozione sportiva per promuovere lo sport per la salute e l attività fisica nella comunità locale e rendere il contesto sociale più orientato al benessere dei cittadini (popolazione target: giovani, adulti, anziani) Setting: ambiente sanitario 8. Attivare e diffondere gli interventi di promozione della attività fisico-sportiva nelle persone portatrici di fragilità o handicap

10 Inquadramento teorico delle Campagne per l utilizzo delle scale: le tipologie di intervento e i significati attribuiti

11 Inquadramento teorico delle Campagne per l utilizzo delle scale: le tipologie di intervento e i significati attribuiti Versione presto tradotta su:

12 Inquadramento teorico delle Campagne per l utilizzo delle scale: le tipologie di intervento e i significati attribuiti

13 La Campagna Il documento

14 Beneficiari TUTTA LA POPOLAZIONE dell Emilia Romagna: In modo diretto negli edifici di comuni, province, presidi ospedalieri e ausl; In modo indiretto attraverso l azione a cascata sulle persone vicine a quelle raggiunte.

15 SOLO SCALE??? Sensibilizzazione e informazione di: quanto l attività fisica sia importante per la salute e perché! quantità e qualità dell attività fisica da praticare per stare in salute; esempi concreti di come re-introdurre l attività fisica nelle azioni della vita quotidiana.

16 SOLO SCALE??? Sensibilizzazione, informazione e facilitazione nell avvio e nel mantenimento di comportamenti kkk quotidiani di attività fisica. Con azioni volte a rinforzare e incentivare: comportamenti immediati di scelta (Point-of-decision prompts per scegliere le scale subito) la consapevolezza e la motivazione nel mantenere i comportamenti nel tempo.

17 Gli strumenti della Campagna Scheda Edificio Locandina Depliant Totem Strum. Val. Quantitativa Strum. Val Qualitativa

18 L Organizzazione della Campagna UPI ANCI AG. Informazione e Comunicazione Rete HPH Sanità Pubblica Presidi Ospedalieri Struttur e Sanitarie Rete Ref. Az. AF Coordinamento Regionale

19 Tavolo di Coordinamento della Provincia di Modena

20 L Organizzazione della Campagna - Diario

21 L Organizzazione della Campagna La Campagna

22 L Organizzazione della Campagna Il Coordinamento Regionale

23 L Organizzazione della Campagna Attivazione referenti locali Sanità

24 L Organizzazione della Campagna Attivazione referenti locali ANCI e UPI

25 Primi risultati Costruzione di reti e alleanze per un efficace lavoro sul territorio sia per il presente progetto che per quelli futuri

26 GRAZIE PER L ATTENZIONE & BUONA MUSICA! :)

27 THANKS!!

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