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1 {phocagallery view=category categoryid=1 imageid=984 detail=5 displayname=0 displaydetail=0 imageshado w=shadow1 float=left} Rientrato a Courmayeur con la sua terza sfera di cristallo, Simone Paredi ci racconta la sua stagione estiva sugli skiroll in attesa di iniziare le gare sugli sci da fondo. Alpino comasco di 29 anni, al Centro Sportivo Esercito dal 2004, Simone Paredi ha centrato quest'anno il suo personale "triplete" conquistando, per il terzo anno di fila, la Coppa del Mondo generale di skiroll. Simone, hai conquistato quest anno la tua terza coppa del mondo fila, dove pensi di aver costruito la vittoria finale? Penso che quest anno la vittoria della coppa del mondo io l abbia costruita nella prima parte della stagione, soprattutto nel weekend di gare di Bad-Peterstal, in Germania dove ho siglato 1 / 6

2 due vittorie. Primo in classifica generale con tre gare di anticipo, cos è cambiato rispetto allo scorso anno in cui la vittoria finale è arrivata al fotofinish? E vero, quest anno la vittoria è arrivata con largo anticipo; probabilmente tanti dei miei avversari hanno saltato molte gare per preparare escusivamente i Campionati del Mondo, vedi ad esempio lo svedese Anders Svanebo. Da quest anno sei stato inserito nella nazionale italiana di fondo per le lunghe distanze. La tua convocazone in azzurro ha inciso nella preparazione estiva? Nella prima parte dell estate ho pensato solo ed esclusivamente ad andare forte con gli skiroll con l obiettivo rivolto all appuntamento iridato. Da metà agosto ho iniziato la preparazione in prospettiva stagione invernale, la quale che sarà ancora più impegnativa. 2 / 6

3 Che cosa ne pensi dell utilizzo dello skiroll come mezzo di allenamento specifico per lo sci di fondo? Lo skiroll è l attrezzo che si avvicina maggiormente allo sci di fondo, quindi credo sia molto importante sfruttarlo durante il periodo estivo come mezzo di allenamento. Archiviata la stagione dello skiroll, quali saranno le prossime tappe in vista dell inverno? Farò ancora qualche gara di skiroll in Italia, le ultime della stagione, poi mi prenderò un periodo di riposo al mare che mi servirà a ricaricare le energie in vista dei primi allenamenti sugli sci ed arrivare preparato ed in forma già nelle prime gare di dicembre. Qual è il tuo obiettivo stagionale? C è una gara long distance a cui punterai in modo particolare? 3 / 6

4 Questa sarà la prima stagione "a tempo pieno" nel circuito delle Fis Marathon Cup. Cercherò di fare molta esperienza che mi potrà servire nei prossimi anni e confermare quanto fatto vedere lo scorso anno. Punterò in modo particolare alle gare in tecnica di pattinaggio con un occhio di riguardo alla Sgambeda e cercherò di ottenere una buona posizione alla Marcialonga. Tecnicamente ben impostato, preferisci la tecnica classica o la tecnica di pattinaggio? Sugli sci i migliori risultati li ho ottenuti con la tecnica di pattinaggio, quindi da buon italiano prediligo quest ultima! Quali pensi siano i tuoi punti di forza e quali invece quelli su cui lavorare? Essendo leggero, la salita é senza dubbio il terreno su cui riesco ad esprimermi al meglio. Da migliorare ci sono la forza e la velocità nelle sprint e nelle volate di gruppo. Skiroll in estate, sci di fondo in inverno, cosa ti piace fare quando non ti alleni? 4 / 6

5 Quando non mi alleno preferisco passare del tempo con la mia fidanzata e i miei amici, ascoltare musica e navigare su internet. Come ti sei avvicinato alla pratica dello sci di fondo e successivamente dello skiroll? Vivendo a Sormano, un piccolo paese in provincia di Como, già da piccolino ho iniziato a praticare lo sci di fondo tesserato per lo sci club locale appassionadomi fin da subito a questo sport. A causa delle scarse nevicate mi sono adattato negli anni ad allenarmi con gli skiroll anche durante i periodi invernali e dal 2000 ho iniziato a prendere parte ad alcune gare entrando fin da subito nella Nazionale juniores. C è qualcuno a cui vuoi dedicare questa Coppa del mondo? La dedico a tutte le persone che mi sono state vicine e che mi supportano come partners, al Centro Sportivo Esercito che mi dà la possibilità di svolgere questa attività in modo professionale. 5 / 6

6 Nella foto Simone Paredi posa con le sue tre sfere di cristallo 6 / 6

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