1 Corso Base di Alpinismo Invernale

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1 IInfforiidea IIdee iin moviimentto in collaborazione con la guida alpina Luca Daniielle Genttiille presenta il 1 Corso Base di Alpinismo Invernale

2 A chi è indirizzato a tutti quegli amanti della montagna che, anche se alla prima esperienza, vogliano conoscere la montagna invernale oltre le consuete rotte dei sentieri escursionistici; a chiunque voglia migliorare le tecniche e le conoscenze della pratica dell'alpinismo classico, con creste,crinali e canali in condizioni invernali. Tutti questi appassionati troveranno la montagna in nuovi gusti. Argomenti Verranno trattati i seguenti argomenti sia a livello teorico che pratico: tecniche di progressione: il diverso uso della piccozza e dei ramponi con riferimento al "cramponage",(cioè l'uso corretto dei ramponi e della piccozza ); legatura e pratica della "conserva": conserva corta e lunga... quando attuarle e come; assicurazione in cordata: con la piccozza, sugli spuntoni, con protezioni "veloci", col corpo morto; gestione della cordata: pari livello oppure esperto meno esperto, con "serbatoio" oppure senza e corda bloccata in vita (come e quando); nivologia e prevenzione dei pericoli legati al manto nevoso, (valanghe, cornici etc...); orientamento in ambiente invernale; pianificazione escursione in ambiente invernale. Struttura del corso: 1 GIORNATA: visione e corretto uso delle attrezzature e materiali: ramponi, piccozze, corpo morto, casco, imbraco, corde, abbigliamento, etc...; corretto uso di ramponi e piccozze (cenni di Cramponage); sistemi di legatura in conserva lunga e corta: nodi, bloccanti, frizione e serbatoio; prove pratiche di progressione in ambiente su terreno facile, trattenute di base.

3 2 GIORNATA: Studio ed analisi dei punti di ancoraggio, costruzione soste, corpo morto, recupero su piccozza, sicura a spalla; prova pratica in conserva e progressione in cordata; analisi del manto nevoso cenni di nivologia con riferimento ai principi di formazione di lastroni di neve e causa delle valanghe. 3 GIORNATA: uscita pratica in ambiente innevato e o terreno misto con applicazione delle nozioni teoriche e pratiche espletate in precedenza; teoria della pianificazione di una gita in ambiente invernale con analisi meteo e orientamento; ricerca ARTVA di base; prove di scivolata con trattenute. Requisiti richiesti: un allenamento minimo per progredire senza affanno nei percorsi innevati; scarponi semi ramponabili oppure ramponabili ("automatici o semiautomatici") piccozza, imbraco, casco, ramponi e zaino; abbigliamento adatto all ambiente invernale e alle soste... Eventuale ARTVA. NB: la Guida Alpina che condurrà le attività, per ragioni di sicurezza ed incolumità del gruppo, in base alle condizioni niveo meteorologiche, si riserva il diritto esclusivo di scelta dell'itinerario adatto alle lezioni pratiche, eventuale ritirata e o rinvio della giornata di lezione.

4 DATE: Domenica 1 Febbraio 1 ma lezione, Domenica 8 Febbraio 2 nda lezione, Domenica 15 Febbraio 3 rza lezione. COSTII:: Il costo del corso dipende dal numero dei partecipanti, da un minimo di 8 ad un massimo di 10. COSTO del corso per 10 iscritti: 145 COSTO del corso per 9 iscritti: 161 COSTO del corso per 8 iscritti: 181 Per iscriversi al corso bisognerà darne comunicazione all AEV Dario Coppola o all AEV Riccardo Virgili e versare un acconto pari a 90 versandolo sul conto dell Associazione Inforidea utilizzando il seguente IBAN: Ass. Inforidea Idee In Movimento Unicredit Banca di Roma IBAN: IT 06 Y L acconto andrà versato entro Sabato 24 Gennaio. Il resto della quota (55 se 10 iscritti, 61 se 9 iscritti, 68 se 8 iscritti) andrà versata alla prima lezione. N.B.: l acconto non è rimborsabile in caso di rinuncia alla partecipazione al corso. La quota di iscrizione e partecipazione al corso non comprende i costi di spostamento dei partecipanti e l eventuale utilizzo di funivie, né i costi di cibi e bevande, né l eventuale noleggio delle attrezzature mancanti. Tutti i partecipanti devono avere con sé una tessera Federtrek in corso di validità.

5 Grazie alla convenzione stipulata con Climberstore Roma per gli associati Inforidea Idee in Movimento e per i partecipanti al 1 Corso Base di Alpinismo Invernale pari al 15% (non inclusa nel periodo dei saldi né sommabile ad altre offerte in corso e/o promozioni speciali) sarà possibile ottenere i migliori consigli per la scelta del necessario mancante e noleggiare a prezzi convenzionati l attrezzatura necessaria. CONTATTII & IINFORMAZIIONII:: AEV Dario Coppola Per telefonate solo tra le 14 e le 15:30 o tra le 20 e le 21 Sempre su Whatsapp o via messaggi e su Facebook: