La fatica mentale. Concetto di salute I NUOVI RISCHI LAVORATIVI. Organizzazione Mondiale della Sanità 1948 D.Lgs. 81/2008, articolo 2: «SALUTE»
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- Sara Belloni
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1 La fatica mentale Durata: I NUOVI RISCHI LAVORATIVI La fatica mentale I nuovi rischi lavorativi 2/11 Concetto di salute Organizzazione Mondiale della Sanità 1948 D.Lgs. 81/2008, articolo 2: «SALUTE» stato di completo benesserefisico fisico, mentale e sociale, non consistente solo in un assenza di malattia o d infermità I nuovi rischi lavorativi 3/11
2 Il benessere mentale IL BENESSERE MENTALE Al lavoro può essere definito come quella condizione in cui esiste un buon livello di soddisfazione nel lavoro insieme ad una soddisfacente qualità della vita senzaalterazioni rilevanti dell equilibrio psico fisico. Un lavoro organizzato che rispetti la salute umana anche nella dimensione mentale è una delle condizioni più importanti per il raggiungimento del benessere. I nuovi rischi lavorativi 4/11 Carico di lavoro mentale Fatica mentale (impegno psicofisico: uffici, comparto socio sanitario) Fatica muscolare (attività muscolare) Fatica determinata da una sovrasollecitazione di apparati specifici (lavoro in altezza, guida veicoli) I nuovi rischi lavorativi 5/11 Carico di lavoro mentale I nuovi rischi lavorativi 6/11
3 Carico di lavoro mentale INTERFACCIA ELABORATORE UOMO Software Sistemi Principi ergonomici LAVORO RIPETITIVO O MONOTONO Scarso o esagerato coinvolgimento i Caratteristiche individuali Ambiente di Lavoro Adeguata preparazione I nuovi rischi lavorativi 7/11 Misura della fatica mentale ISO Indice di carico del lavoro mentale del compito Valutazione di indicatori energetici per lo svolgimento di specifiche attività (andamento pressione arteriosa, funzionalità cardiaca, dosaggi ormonali, reazioni elettriche cerebrali e muscolari, ecc ) I nuovi rischi lavorativi 8/11 Misura della fatica mentale Una fatica mentale non correttamente supportata dall organizzazione del lavoro e lasciata alle risposte dei singoli, potrà unicamente, in tempi anche molto brevi, portare all insorgere di stress psico fisico del singolo soggetto, e successivamente alla rilevazione di problematiche generalizzate sul luogo di lavoro. I nuovi rischi lavorativi 9/11
4 Rischi psicosociali Quegli aspetti di progettazione del lavoro e di organizzazione e gestione del lavoro, nonché i rispettivi contesti ambientali e sociali, che potenzialmente possono arrecare danni fisici o psicologici. (Cox & Griffiths, 1995) I nuovi rischi lavorativi 10/11 Le patologie dei lavoratori europei patologie cefalee 13% dolori muscolari 17% affaticamento 20% STRESS 28% rachialgia 30% Fonte: Fondazione per il miglioramento delle condizioni di lavoro di Dublino I nuovi rischi lavorativi 11/11
5 Prevenire la fatica mentale Durata: I NUOVI RISCHI LAVORATIVI Prevenire la fatica mentale I nuovi rischi lavorativi 2/7 Misure preventive Organizzazione TEMPO/PAUSE L uso appropriato di pause organizzate nel corso della giornata lavorativa può consentire di recuperare quote importanti di fatica fisica e mentale. Esempi: formazione periodica, attività fisica condivisa, VDT, ecc I nuovi rischi lavorativi 3/7
6 Misure preventive DURANTE TUTTO IL GIORNO, MA PARTICOLARMENTE FUORI DEI PASTI ACQUA! Dobbiamo rifornire il nostro organismo di acqua! Anche il lavoro continuativo al Videoterminale fa consumare molta acqua al nostro organismo. Quanti bevono un litro o più di acqua fuori pasto? I nuovi rischi lavorativi 4/7 Misure preventive ALIMENTAZIONE = NUTRIZIONE Le norme ed i consigli da seguire non si discostano molto dalle normali regole salutistiche utili a chiunque, ovunque, a tutte le età, salvo condizioni patologiche. I nuovi rischi lavorativi 5/7 Misure preventive ALIMENTAZIONE = NUTRIZIONE MATTINO: Carboidrati, vitamine, zuccheri (yogurt, miele) PRANZO: Carboidrati (pasta,riso,prodotti da forno) o componenti semplici CENA: Proteine (cereali,legumi,carni,pesce) Vitamine (verdure,ortaggi) Metà mattina/metà pomeriggio: piccoli pasti a basso contenuto calorico I nuovi rischi lavorativi 6/7
7 Misure preventive (Ippocrate a.c). "Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento e di esercizio fisico, né in difetto né in eccesso, avremmo trovato la strada per la salute I nuovi rischi lavorativi 7/7
8 Invecchiare lavorando Lavorare invecchiando Durata: I NUOVI RISCHI LAVORATIVI Invecchiare lavorando Lavorare invecchiando I nuovi rischi lavorativi 2/7 Obblighi del Datore di Lavoro Cosa dice il D.Lgs 81/2008? Articolo 18: Nell'affidare i compiti ai lavoratori, tenere conto delle capacità e delle condizioni degli stessi in rapporto alla loro salute e alla sicurezza Articolo 28: La valutazione dei rischi deve riguardare tutti i rischi per la sicurezza e la salute dei lavoratori, ivi compresi quelli connessi alle differenze di età. I nuovi rischi lavorativi 3/7
9 I fattori di rischio I 4 fattori fondamentali nell evoluzione della vita lavorativa nelle età più avanzate sono: Processo di invecchiamento biologico Tipologia di lavoro Stile di vita Stato di salute I primi tre fattori possono infuenzare la comparsa di patologie che quindi compromettono lo stato di salute. I nuovi rischi lavorativi 4/7 La gestione del lavoratore over Ridotta forza muscolare e intensità aerobica Diminuita motilità delle articolazioni Aumento delle patologie del rachide Ridotta elasticità dei tessuti Ridotta tolleranza al caldo e al freddo Diminuita capacità visiva Diminuzione dell udito I nuovi rischi lavorativi 5/7 La stanchezza mentale e fisica L'età avanzata può portare ad una maggiore stanchezza mentale e fisica in misura anche pericolosa (per noi e per gli altri). L'esperienza derivante dall'età avanzata può comportare anche una maggiore rischio di infortuni (confidenza con il rischio). I nuovi rischi lavorativi 6/7
10 La prevenzione È necessaria una particolare coscienza da parte dei lavoratori di età più avanzata che, eventualmente rivolgendosi anche al medico competente, segnalino le proprie difficoltà nell esecuzione dei compiti assegnati. I nuovi rischi lavorativi 7/7
11 Nuovi rischi lavorativi Durata: I NUOVI RISCHI LAVORATIVI Nuovi rischi lavorativi I nuovi rischi lavorativi 2/5 Nuovi rischi: definizione Per nuovi rischi si intendono quei rischi che: non esistevano prima e compaiono per uso di nuove tecnologie, sostanze, organizzazioni sono considerati rischi dopo tempi di conoscenza e per nuova coscienza vengono individuati con innovazioni tecnologiche o scoperte scientifiche I nuovi rischi lavorativi 3/5
12 Nuovi rischi in aumento Questi nuovi rischi si considerano in aumento: quando il numero di pericoli che conducono al rischio sono in aumento quando i livelli di esposizione o il numero di esposti sono in aumento quando la gravità degli effetti per la salute o il numero delle persone coinvolte aumentano I nuovi rischi lavorativi 4/5 Attenzione ai nuovi rischi Meno rischi tradizionali per: miglioramenti tecnologici e maggiore coscienza collettiva. Nuovo approccio ai rischi diversi e nuovi più attinenti alla sfera organizzativa in azienda e psicologica individuale. I nuovi rischi lavorativi 5/5
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