Catalogo dei Tour a Piedi in Umbria

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1 Catalogo dei Tour a Piedi in Umbria "L'Umbria è una terra dalle mille sfaccettature, dalla natura incontaminata e particolare, ospitale e ricca di specialità eno-gastronomiche, mistica e serafica e cospicua di patrimoni artistici dall'impareggiabile valore." 1

2 L'Umbria da Scoprire in Bicicletta e a Piedi I tour a piedi e in bici sono concepiti per farti camminare o pedalare attraverso paesaggi rigogliosi, respirando aria pura, e per farti percorrere sentieri e stradine sicuri in collina, pianura e montagna, dove ammiri rocce spigolose e imponenti, i dolci profili dei boschi, i sinuosi ruscelli che si snodano tra le valli, i laghi dal colore blu intenso e le ampie distese di oliveti e vigneti. I percorsi ti fanno raggiungere città e borghi medievali (come Assisi, Spello, Perugia, Spoleto, Orvieto) ricchi di arte e storia, e altri luoghi meno noti, ma belli e rimasti intatti nei secoli, lasciandoti sempre il tempo di concederti meritate pause anche per degustare calici di vino bianco o rosso (come il Grechetto o il Sagrantino di Montefalco) accompagnati da taglieri di salumi e formaggi tipici dell'umbria (come quelli di Norcia) e altre specialità della gastronomia locale. Tutti gli itinerari sono controllati dal team e dalle guide competenti e accreditate dalla Regione Umbria e per ogni viaggio viene fornita l'assistenza sia telefonica che frontale di un collaboratore. Tutti i tour hanno durate diverse che oscillano dai 2 ai 10 giorni, hanno la possibilità di fare upgrading, prenotare extra notti, organizziamo trasporto bagagli tra una tappa e l'altra e, dove possibile, cambiamenti di itinerari su richiesta; possono essere intrapresi da individuali, coppie, gruppi di amici, famiglie e hanno diversi livelli di difficoltà tanto da essere apprezzati sia da chi è allenato ed esperto, sia da chi desidera scoprire in tranquillità questa meravigliosa regione e prendersi una meritata pausa per se stesso e per la propria famiglia. Tutti i nostri cataloghi sono solo online, in modo da evitare sprechi di carta e inchiostro per rispettare l'ambiente e la natura che ci circonda. Li puoi scaricare sempre dal nostro sito o richiederceli via ogni volta che vuoi. Per tutte le informazioni puoi sempre contattarci via ad / o per telefono allo (0039) Cosa trovi nel Catalogo? Viaggi a Piedi per Individuali, Gruppi e Famiglie in Umbria Escursioni con guida escursionistica Tre buon motivi per venire in Umbria: ENO-GASTRONOMIA ARTE & CULTURA NATURA & SPORT 2

3 Indice Difficoltà e livelli dei viaggi a piedi p. 4 Tour eno-gastronomico a piedi 8 gg liv. 2 p. 5 Umbria Medievale: da Assisi a Spoleto 8 gg liv.2 p. 6 Assisi & Vescia: boschi, prati e santuari 7 gg liv.2-3 p. 7 Quattro meravigliosa città umbre 7 gg liv.2-3 p. 8 Cultura, Sport & Relax 3-4 gg liv.2-3 p.10 I sentieri di San Francesco 8-10 gg liv.3 p.11 Umbria sorprendente 8-10 gg liv.3 p.11 Gubbio ed il parco di Monte Cucco 8 gg liv.3 p.12 La Via di San Francesco (5 tratti) 6 7 gg Liv 3-4 p.13 Day Tour escursioni con guida escursionistica ½ -1 gg Liv p.15 3

4 Difficoltà e livelli dei viaggi I viaggi sono suddivisi in livelli che rappresentano la difficoltà degli itinerari quotidiani, i km da percorrere al giorno e il grado di allenamento necessario. Per scegliere il viaggio più adatto a te consulta le tabelle sottostanti, ma ricorda che il livello ha sia un aspetto tecnico che uno soggettivo e uno dei consigli che diamo più spesso e che nel dubbio è sempre meglio scegliere un livello più basso rispetto alle proprie potenzialità. Livello Tour A Piedi Livello 1 Descrizione I viaggi di questa categoria sono facili e concepiti per chi non ha o ha poco allenamento. Possono essere addirittura intrapresi da famiglie con figli. Ti muovi su sentieri o strade di campagna, tranquille e sicure, quasi sempre pianeggianti o con poco dislivello. I km da percorrere sono massimo 15 al giorno e ne percorri mediamente 5 all'ora Livello 2 I viaggi di questa categoria sono facili e concepiti per chi ha poco allenamento. Possono essere intrapresi anche da famiglie con figli tra gli 8 e i 14 anni. Ti muovi su sentieri o strade di campagna, tranquille e sicure in un paesaggio collinare con diversi, ma leggeri, sali e scendi e qualche breve salita ripida. I km da percorrere sono massimo 18 al giorno e ne percorri mediamente 4 all'ora Livello 3 I viaggi di questa categoria sono più complessi e concepiti per chi ha un buon allenamento e buone condizioni fisiche. Possono essere intrapresi anche da famiglie con figli sopra i 14 anni. Ti muovi su sentieri o strade di campagna, tranquille e sicure in un paesaggio collinare e di media montagna con dislivelli notevoli. I km da percorrere sono massimo 25 al giorno e ne percorri mediamente 3 all'ora Livello 4 I viaggi di questa categoria sono complessi e concepiti per chi ha un ottimo allenamento e buone condizioni fisiche. Ti muovi su sentieri o strade di montagna con dislivelli notevoli dagli 800 ai 1200 mt al giorno I km da percorrere sono massimo 30 al giorno e ne percorri mediamente 2/3 all'ora 4

5 Viaggi a Piedi in Umbria - Livello 2 I Tours di questa categoria prevedono itinerari splendidi e semplici, con pochi km da percorrere al giorno e poco dislivello. I percorsi sono concepiti per chi non ha esperienza, o ha poco allenamento o è una famiglia con figli. Tour eno-gastronomico: itinerari a piedi, degustazioni e corso di cucina (8 giorni; livello 2) Questo viaggio offre la possibilità di conoscere l'umbria in un modo differente. È una perfetta combinazione tra godere le passeggiate a piedi nei bellissimi paesaggi Umbri, vagare nelle stradine delle città medievali e scoprire i piatti e prodotti tipici del territorio come l'olio di oliva su una croccante bruschetta, i taglieri di formaggi, pecorini e salumi di Norcia, la pasta al profumo di tartufo, la pizza e il pane appena sfornato, che si accompagnano perfettamente con calici di vino bianco e rosso, come il Sagrantino di Montefalco e il Grechetto di Assisi, famosi in tutto il mondo. Il viaggio comincia nella città medievale di Assisi, che è rimasta intatta nei secoli con le sue antiche chiese ricche di capolavori e opere d'arte di grandi maestri, come Giotto, Cimabue e Simone Martini. Rimanete sicuramente senza fiato di fronte alla maestosità della chiesa di San Francesco ad Assisi, il "poverello" nato in questo borgo e diventato il santo Patrono d'italia. Da Assisi camminate lungo le pendici del Monte Subasio e prima di arrivare a Spello visitate una cantina bio. Spello ha un atmosfera unica con i vicoli caratteristici con case in pietra e colorati vasi di fiori appesi a piccoli balconi. Partendo da Spello si possono fare bellissime passeggiate nel Parco del Monte Subasio. Il tour finisce a Spoleto, 5

6 una cittadina che ha una lunga storia romana, longobarda, di papi, consoli e signori, e che da sempre è nota come centro culturale. Tour a piedi - Tappe Principali: Assisi, Spello e Monte Subasio - Spoleto - Monteluco Date: Tutto l anno, escluso Pasqua, Natale, Capodanno e le date del Festival dei 2 Mondi di Spoleto (fine giugno - inizio luglio) Prezzo: per persona in una camera doppia da 760,00 Per tutte le informazioni visita: Umbria medievale: camminare da Assisi a Spoleto (8 giorni; liv. 2) Questo tour ti fa attraversare la Valle Umbra, affascinante e suggestiva, dove la bellezza di una natura dalle mille sfumature si avvicenda a memorie e tradizioni ancora vive nell'arte, nell'artigianato e nell'eno-gastronomia. Cammina su sentieri e stradine di campagna che ti conducono a borghi medievali (Assisi, Spello, Bevagna, Spoleto ) di rara bellezza e rimasti intatti nel tempo. Qui camminando tra palazzi e chiese antiche, custodi di opere di grandi maestri come Giotto e Cimabue, trovi un'atmosfera di altri tempi e dove è piacevole percorrere vicoli con botteghe, case in pietra con fiori colorati appesi ai balconi e tralci d'uva centenari che germogliano tra le mura a secco degli orti cittadini. Alla sera davanti all'incanto di un tramonto, puoi assaporare i piatti tipici della tradizione locale, concepiti partendo da ricette antiche e accompagnati da un calice di vino rosso o uno di bianco, frutto di vitigni autoctoni come il Sagrantino di Montefalco. Il sapore della tradizione lo ritrovi anche nell'olio extra vergine d'oliva da gustare su una croccante bruschetta, nei formaggi e nei salumi di Norcia e nella bontà intensa e decisa del Tartufo, perfetto in un primo di pasta. Questo tratto d'umbria lascerà dentro di te un ricordo perenne fatto di gusto, arte, pace e benessere. Tappe Principali: Assisi e Monte Subasio - Spello - Bevagna - Montefalco - Trevi - Campello sul Clitunno-Spoleto Date: Ogni giorno per tutto l'anno Prezzo per persona in camera doppia da 545,00 Per tutte le informazioni visita: 6

7 Viaggi a Piedi in Umbria - Livello 2/3 I Tours di questa categoria prevedono itinerari un po più complessi, dove aumenta il fascino del paesaggio e le viste impareggiabili sulle vallate umbre. Ti muovi su sentieri o stradine di campagna, tranquille e sicure in un paesaggio collinare o di bassa montagna con diversi, ma non troppo impegnativi, sali e scendi e qualche breve salita ripida. E' necessaria una buona forma fisica e un medio allenamento. Assisi & Vescia: boschi, prati e santuari (7 giorni; liv. 2/3) Gli itinerari di questo viaggio a piedi sono perfetti per scoprire l'ospitalità e le bellezze naturali dell'umbria. Questa regione con le sue fiere montagne, le colline coperte da boschi, grandi vigneti e secolari oliveti ti lascia a bocca aperta. Il viaggio comincia ad Assisi, cittadina meta di pellegrinaggio, situata sul fianco occidentale del Monte Subasio, che è conosciuta per essere la città in cui nacquero, vissero e morirono San Francesco, patrono d'italia, e Santa Chiara. Assisi è ricca di patrimoni artistici ed architettonici, noti e meno conosciuti da scoprire e ammirare mentre cammini tra i suoi caratteristici vicoli, le sue strade e le sue piazze principali. Il tour continua passando per i boschi e gli oliveti del Parco del Monte Subasio, raggiungi Spello, annoverato tra i borghi più belli d'italia e che conserva ancora intatti resti romani e strutture medievali, e continui fino a Vescia. I fiumi e le cascate di acqua pura, la natura vergine ed i gentili abitanti fanno di Vescia una località indubbiamente da scoprire. Cammini ancora lungo le cascate dell Altolina, passi 7

8 l Abbazia di Sassovivo con all interno il prezioso chiostro realizzato nella metà del 200 e raggiungi anche Rasiglia e le sue sorgenti. Il tour Assisi & Vescia è un viaggio unico attraverso suggestioni e particolarità di un'umbria sorprendente. Tappe Principali: Assisi e Monte Subasio Spello- Vescia - Rasiglia - l Abbazia di Sassovivo Date: Ogni giorno dal 1 marzo all'inizio di Novembre Prezzo per persona in camera doppia da 330,00 Per tutte le informazioni visita: Quattro meravigliose città Umbre: Assisi, Spoleto, Città di Castello e Norcia (7 giorni; liv. 2/3) Questo viaggio combina le bellezze naturali con le visite culturali di città e borghi medievali. Cammini su sentieri sicuri attraverso paesaggi collinari, ricchi di grandi vigneti e secolari uliveti, costeggi vette montuose ricoperte da fitti boschi, osservi campi fertili che ogni stagione hanno colori diversi e ascolti il lento scorrere dell'acqua di torrenti e fiumi. Sei immerso in una natura unica e incontaminata che ti guida verso meravigliosi borghi ricchi di tradizioni eno-gastronomiche, storia e arte. Questo è un tour molto particolare perché ti permette di scegliere le città da visitare e che sono anche partenza e arrivo per le tue camminate. Assisi Puoi visitare Assisi, la città serafica per eccellenza e il borgo medievale più suggestivo dell'umbria, meta di molti turisti che ne apprezzano le bellezze artistiche ed architettoniche custodite tra le sue mura e l'atmosfera di misticismo e pace che si respira percorrendo i suoi vicoli e le sue strade, essendo la cittadina legata indissolubilmente alla vita dei Santi Francesco e Chiara. Assisi è la base ideale per visitare Spello, uno dei borghi più belli d'italia e che racchiude affascinanti resti di epoca romana ottimamente conservati (come Porta Venere, Porta Consolare e i resti dell anfiteatro romano), e il Monte Subasio, meravigliosa vetta dal verde intenso e famosa per i suoi panorami mozzafiato sulla Valle Umbra. Spoleto Spoleto è una cittadina che ha una lunga storia romana, longobarda, di papi, consoli e signori, e che da sempre è nota come centro culturale. E' ricca di vicoli in pietra e stradine pittoresche, rapide scalinate e palazzi e chiese costruite dagli ordini mendicanti dopo il Mille. Sopra di essa si erge il Bosco di Monteluco, un fitto ed incantevole lecceto considerato mistico e sacro fin dall'antichità (Lucus, infatti, significa sacro). Al suo interno ci sono decine di grotte che gli eremiti già dal 8

9 V secolo usavano per ritirarsi. Più tardi anche San Francesco, secondo la tradizione dell'ordine, fondò, in un luogo donatogli dai benedettini, un primitivo cenacolo. All'interno della foresta si trovano diversi eremi di fondazione francescana, mentre alla sommità del Monteluco sorge il convento francescano del XII secolo. Città di Castello Città di Castello si trova nell Alta Valle del Tevere circondata da dolci colline. I romani chiamavano questo antico centro umbro Tifernum Tiberinum e all'epoca era un importante municipio. La città è ricordata nelle sue epistole da Plinio il Giovane, che qui fece costruire un tempio. Oggi il suo centro storico con le torri e i campanili ti invita a vagare negli stretti vicoli, cortili e portici dei palazzi aristocratici e incantevoli chiostri dei monasteri. Ma c è tanto da vedere come il palazzo del Comune, la collezione Burri,la Cattedrale e tante altre chiese e la pinacoteca comunale con opere di Raffaello, Luca Signorelli, Pomarancio, Ghiberti. Da Città di Castello puoi percorrere i sentieri francescani e giungere all eremo di Buon Riposo, dove S.Francesco soggiornò durante il suo viaggio a La Verna e qui ben riposava, o arrivare a Villa Montesca, dove Maria Montessori insegnava il suo nuovo metodo di insegnamento ai futuri docenti, o costeggiando fertili colline e scorrevoli rivi arrivare a Fontecchio, località termale già dal Norcia Norcia si trova su un altopiano di 600m s.l.m. con un'affascinante vista sui monti Sibillini. I territori che la circondano sono incontaminati e ancora poco turistici, ma offre una perfetta combinazione di natura, spiritualità, tranquillità e buon cibo. Difatti questa cittadina è famosa per il suo pregiato tartufo nero, gli ottimi formaggi e i saporiti salumi Norcia ha dato i natali a S. Benedetto e camminando tra le sue strade puoi visitare la basilica gotica dedicata al santo, la superba cattedrale rinascimentale, la chiesa di San Agostino e la "Castellina", una cittadella costruita dall architetto Vignola e adesso sede del museo diocesano. Questo incantevole borgo umbro è un ottima base di partenza per splendide camminate verso Ospedaletto e la chiesa San Filippo Neri del XVII secolo o a Castelluccio sul Piano Grande, i cui campi coltivati e nei mesi di Giugno e Luglio regalano un spettacolo di colori. Pernotti nel centro storico di Norcia e dopo una piacevole camminata puoi anche rilassarti nel centro sportivo, situato a 350m dall'albergo, con piscina, sauna, bagno turco e fitness room. Date: Assisi, Spoleto, Città di Castello tutto l anno; Norcia dal 15 aprile al 30 ottobre Combinazioni possibili e Prezzi A. Assisi & Spoleto (7 giorni; liv 2/3) Prezzo per persona in una camera doppia da 410,00 B. Assisi & Città di Castello (7 giorni; liv. 2/3) Prezzo per persona in una camera doppia da 530,00 C. Assisi & Norcia (7 giorni; liv 2/3) Prezzo per persona in una camera doppia da 470,00 D. Spoleto-Città di Castello (7 giorni; liv. 2/3) Prezzo per persona in una camera doppia da 500,00 E. Spoleto - Norcia (7 giorni; liv 2/3) Prezzo per persona in una camera doppia da 465,00 F. Città di Castello - Norcia (7 giorni; liv. 2/3) Prezzo per persona in una camera doppia da 590,00 Per tutte le informazioni visita: 9

10 Cultura, Sport & Relax (4 giorni; liv. 2/3) Girare l'umbria a piedi è un modo perfetto per scoprire una terra generosa che regala ad ogni passo impressioni e sfumature diverse: dall azzurro del cielo al verde dell olio e della campagna, dal rosso dei grappoli d'uva al giallo del grano, fino al rosa della pietra di Assisi e al lilla dei campi di lavanda. In questo tour puoi scegliere tra diverse camminate sul Monte Subasio seguendo il ritmo dei tuoi passi. Questo è un viaggio affascinante che puoi percorrere anche con un pizzico di lentezza per visitare al meglio Assisi e Spello che attraversi e alla sera concederti una pausa fatta di coccole e relax, poiché è incluso il pacchetto Benessere "Castae Aquae" con massaggio di benvenuto, percorso vascolare Kneipp, sauna finlandese, nebbia fredda, vasca idromassaggio con cromoterapia, bagno turco, doccia tropicale, relax con tisaneria e musicoterapia. Da Sapere: Questo tour può essere fatto anche in bicicletta ed è concepito per essere adeguato al livello di allenamento che possiedi o al desiderio di cambiare quotidianamente il grado di difficoltà degli itinerari da intraprendere. Tappe principali a piedi: Assisi - Monte Subasio - Spello Date: Tutto l'anno Prezzo per persona in camera doppia da 290,00 Prezzo solo weekend (2 notti) in camera doppia da 220,00 Per tutte le informazioni visita: Viaggi per individuali a Piedi - Livello 3/4 I Tour di questa categoria prevedono itinerari spettacolari e complessi, con più km da percorrere al giorno e sono concepiti per chi è allenato e in buona forma fisica. 10

11 Camminare sui Sentieri Francescani (8/10 giorni; liv.3) Ogni anno tanti pellegrini ed amanti del trekking, provenienti da tutto il mondo, seguono i percorsi che attraversano i luoghi dell Umbria dove la presenza di San Francesco è più intensa e sentita. Questo è un cammino rigenerante e mistico, che può durare dai 9 ai 10 giorni, e rappresenta un'esperienza diversa dal solito poiché, attraverso boschi sacri, eremi, santuari, foreste secolari, oliveti e vallate ricche di arte e di storia, ti fa giungere nei luoghi più autentici dello spirito dove il Santo visse gli episodi più importanti della sua vita religiosa. Il tour " Camminare sui sentieri Francescani" ha vinto il Premio Turismo Cultura Unesco 2010 poiché è un percorso che rappresenta appieno ciò che Francesco predicava ed amava e, incrociando nei suoi itinerari la Via di Francesco e il Sentiero della Pace, ti fa incontrare i luoghi dove la bellezza della natura ha ispirato il Santo per il suo "Cantico delle Creature". Tour 8 Giorni - Tappe principali: Assisi - Spello - Vescia - Nocera Umbra - Costa di Trex - Valfabbrica - Castello di Biscina - Gubbio Tour 10 Giorni - Tappe principali: Assisi (2 notti) - Vescia (2 notti) - abbazia di Sassovivo - Nocera Umbra - Costa di Trex - Valfabbrica - Castello di Biscina - Gubbio Date: Partenze giornaliere dal 1 Aprile all'inizio di Novembre Tour 8 Giorni - Prezzo per persona in camera doppia da 655,00 Tour 10 Giorni - Prezzo per persona in camera doppia da 775,00 Per tutte le informazioni visita: Umbria Sorprendente (8/10 giorni; liv. 3) Se vi piace camminare in un paesaggio meraviglioso dove borghi, città medievali, castelli e monasteri si uniscono ad una natura incontaminata, questo viaggio potrebbe essere qualcosa per voi! L Umbria è una regione con tante facce, dove la vita quotidiana è ancora toccata da tradizioni secolari, una profonda spiritualità ed una cultura affascinante. Il viaggio comincia a Spello, cittadina medievale alle 11

12 pendici del Monte Subasio. Il centro storico è un dedalo di stradine, scalinate e allegri vicoli decorati con fiori e piante. Camminate su sentieri e sterrati nei boschi, tra oliveti e campi con sempre belle viste sulle vallate, monti e piccoli borghi nascosti tra le colline. Visitate le città medievali di Assisi, Spoleto, Trevi e Spello e passate imponenti monasteri, chiese e castelli. Il vostro cammino vi porta nel Parco Nazionale del Monte Subasio, lungo le cascate dell Altolina, seguite i famosi sentieri Il Sentiero degli olivi e la Via di San Francesco e salite sul monte sacro di Monteluco. Dormite in autentici alberghi a gestione familiare ed agriturismi, dove avrete un caldo benvenuto e vi aspetta un ottima cucina umbra. Tappe principali: Spello- Assisi - Colfulignato - Vescia Manciano Campello Alto -Spoleto e il bosco sacro di Monteluco Date: Ogni giorno dal 1 Aprile all'inizio di Novembre Tour 8 Giorni - Prezzo per persona in camera doppia da 643,00 Tour 10 Giorni - Prezzo per persona in camera doppia da 746,00 Per tutte le informazioni visita: Gubbio ed il parco del Monte Cucco (liv. 3) Questa vacanza a piedi è dedicata al Monte Cucco (1.566 m s.l.m), che fiero segna il confine tra Umbria e Marche, ed al suo parco regionale. Camminate su sentieri segnalati e su tranquille strade sterrate passando boschi di faggio, attraversando prati con belle viste sui monti circostanti e seguite piccoli percorsi d acqua. Il parco ha anche una ricca fauna e forse potete vedere alcuni dei suoi abitanti come il lupo, la volpe, il daino, il cinghiale, il tasso, la lince, il gufo reale, lo sparviero, il gatto selvatico, il picchio nero e rosso, la martora, il barbagianni e l astore. Il viaggio non è solo pieno di bellezze naturali, è anche un percorso nel segno della storia, tradizioni e di una ottima eno-gastronomia con piatti preparati con cacciagione, legumi, tartufo e funghi. Nel parco potete godervi i piccoli paesini di montagna, diversi eremi, rinvenimenti archeologici, chiese, grotte perciò è un luogo ideale per trascorre una vacanza rilassante L ultimo giorno di cammino scendete a Gubbio ed avete abbastanza tempo per visitare questa bella città medievale con i suoi fieri palazzi, chiese austere, fontane, stretti vicoli e piazze piene di vita. Tappe principali: Fossato di Vico Monte Cucco Pascelupo Costacciaro - Gubbio Date: Ogni giorno dal 15 Aprile all'inizio di Novembre Tour 8 Giorni - Prezzo per persona in camera doppia da 420,00 Per tutte le informazioni visita: 12

13 Viaggi per individuali I Sentieri Spirituali (liv.3/4) Pellegrinaggio: La Via Di San Francesco La Via di San Francesco è un itinerario della storia, una via maestra che ripercorre e passa per molti luoghi legati alla vita del Santo di Assisi. Fa parte dell itinerario europeo della Via Orientale, che da Vienna conduce in Italia, e ha come simbolo le chiavi di San Pietro poiché termina a Roma davanti la tomba del Santo della Capitale. Questo viaggio, diviso in 5 tratti, comincia in Toscana al monastero della Verna, dove S.Francesco ricevette le stimmate e passa per diversi eremi e monasteri, come l eremo di Cerbaiolo ed il monastero di Montecasale, per arrivare nella città natale di Francesco: Assisi. Questo antico borgo medievale, è per nomina e realtà la città serafica per eccellenza, bella per i tanti patrimoni artistici e architettonici che conserva e mistica per il forte senso di pace che si respira percorrendola. Francesco amava tutta l'umbria e insieme al suo spirito ti immergi nella quiete delle strade di campagna, ti perdi nei mille colori di paesaggi rigogliosi e passi per borghi conosciuti e città medievali come Spello, Foligno, Trevi, Spoleto ed Arrone. Lasciata questa splendida regione entri nel Lazio e percorri gli ultimi tratti che San Francesco attraversava per incontrare il Papa a Roma e vedi i luoghi dove soggiornò durante i suoi viaggi. Più ti avvicini alla capitale d'italia, più pianeggiante, ma non meno interessante, diventa il percorso. E' un territorio dai diversi profili e dalle molteplici anime capace di suscitare emozioni intense, per una natura ottimamente preservata, anche grazie ad importanti parchi e riserve naturali, per i borghi, i castelli, gli eremi e i monumenti che uniscono secoli di storia romana, medioevale, rinascimentale e moderna. 13

14 Sia che scegli di fare l'intero cammino da La Verna a Roma, sia che scegli solo alcune tappe, mentre ripercorri questa via ti addentri in una dimensione dove suggestioni spirituali, testimonianze artistiche ed eccellenze ambientali si fondono in un equilibrio armonioso; attraversi, infatti, terre antiche che continuano a sprigionare energie vitali, che coinvolgono la curiosità, l intelletto ed il cuore. Le Cinque Tappe del Cammino La Via Di San Francesco La Verna - Città di Castello (7 giorni; liv.3/4) Date: ogni giorno dal 1 aprile all inizio di novembre (gli altri mesi solo su richiesta, perché qualche albergo potrebbe essere chiuso) Prezzo per persona in camera doppia da 550,00 Per tutte le informazioni visita: Città di Castello - Assisi (7 giorni; liv. 3/4) Date: ogni giorno dal 1 aprile all inizio di novembre (gli altri mesi solo su richiesta, perché qualche albergo potrebbe essere chiuso) Prezzo per persona in camera doppia da 543,00 Per tutte le informazioni visita: Assisi - Spoleto (6 giorni; liv.3) Date: ogni giorno dal 1 aprile all inizio di novembre (gli altri mesi solo su richiesta, perché qualche albergo potrebbe essere chiuso) Prezzo per persona in camera doppia da 390,00 Per tutte le informazioni visita: _via_di_roma.htm Spoleto - Rieti (7 giorni; liv.3) Date: ogni giorno dal 1 aprile all inizio di novembre (gli altri mesi solo su richiesta, perché qualche albergo potrebbe essere chiuso) Prezzo per persona in camera doppia da 565,00 Per tutte le informazioni visita: Rieti - Roma (8 giorni; liv 3) Date: ogni giorno dal 1 aprile all inizio di novembre (gli altri mesi solo su richiesta, perché qualche albergo potrebbe essere chiuso) Prezzo per persona in camera doppia da 550,00 Per tutte le informazioni visita: 14

15 Escursioni a Piedi Escursioni Con Guida Escursionistica (Giornata Intera o Mezza Giornata) Respirare i profumi del legno, della terra, dei fiori e ascoltare i suoni della natura mentre cammini all aria aperta, mentre percorri a piedi strade e sentieri immerso in una natura rigogliosa e incontaminata, attraversando percorsi che ti conduco nei luoghi noti o meno conosciuti dell'umbria, è lo spirito di questi itinerari condotti da Guide Escursionistiche Esperte e Accreditate dalla Regione Umbria. Queste escursioni possono essere integrate nei momenti di pausa nei tour in Umbria o essere effettuate individualmente richiedendocele via ad o per telefono allo Guarda sul sito tutte le proposte dedicate a te! I Monti di Assisi L'ultimo viaggio di San Francesco Subasio tra Francescani e Benedettini I colli del Sagrantino I monti Sibillini Scheggino-Spoleto Il sentiero di Pio IX Le vie dell'olio D.O.P.: da Spoleto a Poreta Lungo la Ferrovia Norcia-Spoleto: da S.Anatolia a Spoleto Per tutte le informazioni visita: 15

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