003,50 046,30 006,00 042,80

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1 1 1 TAPPA martedì 8 settembre appuntamento: Rotonda di Ostia Lido - ore 9,00 Ostia Lido/RM - ROMA - Passo Corese - Colle dell Arci/RI Pranzo: c/o Palazzo Valentini (Piazza Venezia) lunghezza: km 71 dislivello totale: 165 m difficoltà: facile - Pernottamento Agriturismi di via Arci il percorso: completamente pianeggiante; salita finale solo per coloro che alloggiano nell Agriturismo Colle dell Arci 09 Agr. ColIe dell Arci al Km 5, 15 Agr. Ie Sabine al Km, Agr. Il Fagiolo al Km 2 2 Passo Corese 8 Via Arci Stazione al Km 0,0 009,0 066, ,30 056,60 21 N Ost. del Grillo 07 06, ,00 02,80 Settebagni G.R.A. 2 Ponte Salario Villa Ada 011, , ,00 025,10 P.zza del Popolo Via del Corso 11 Ponte Sublicio Villa Borghese P.zza Venezia (P) Via Fori Imperiali 30 Colosseo 03 01,00 021,10 10 P.zzale Ostiense Viadotto della Magliana 7 G.R.A. Ponte di Mezzocamino 006, ,10 Pontile 5 001, ,10 Via Capo Due Rami Ostia Antica Viale dei Romagnoli Via G. Calza Lido di Ostia

2 2 2 TAPPA mercoledì 9 settembre appuntamento: Passo Corese, Via dell Arci (bv Agriturismo) - ore 9,30 Passo Corese (Colle dell Arci) - Osteria Nuova - Monteleone - Rocca Sinibalda - RIETI - Contigliano/RI Lunghezza: km 69 dislivello totale: 950 m difficoltà: impegnativa - Pernottamento Ostello via Franceschini, 7 Contigliano il percorso: due salite principali, da Passo Corese (0 m) o da Colle dell Arci (15 m) fino ad Osteria Nuova (01 m) e da Ponte Buida (278 m) a Monteleone (501 m); una salita minore da Monteleone (501 m) a 3 km dopo il bv di Oliveto (Monti Sabini 672 m) Contigliano 25 F. Velino Ponte Turano Via M.L.King 012,30 069,000 Via Tancia Via Pistignano , ,70 Stab. Fonte Cottonella F. Turano Magnalardo Str. Vicinale della Cupa 10 Passo Corese 11 Bivio 151 Cavalcavia Ss Agr. ColIe dell Arci 15 Borgo Quinzio ,70 008, ,30 027,00 P.te Mercato Pr. 0 P.te Buida Ost. Nuova 39 Via Salaria V. 201 Via Capofarfa Pr. 0 Via della Madonna 325 Monteleone , ,30 000,90 038,10 Largo Moricone Conv Matone S. Vittoria (P) 010, ,30 Mad. delle Quercie Rocca Sinibalda (1,3 Km) 567 Strada Pr. Turanense 007, , Strada Vicinale del Colle 00, ,60 001, ,20 002, ,20 Bivio Pr. per Roma

3 Ch. S.Agostino St. Rieti Velino Bv. Convento Via Industria 81 Via E. Gioia Sorg. del Peschiera 563 N N 3 3 TAPPA giovedì 10 settembre appuntamento: Contigliano, Via Ettore Franceschini, 7 - ore 8,00 Contigliano - Fonte Colombo - RIETI - Cittaducale - Sant Angelo - Borgo Velino - Antrodoco - Posta - Valico di Torrita - Amatrice/RI lunghezza: km 88 dislivello totale: m difficoltà: impegnativa il percorso: due sole salite impegnative, dal bv Cittareale (82 m) al Valico di Torrita (1018 m) e dal Lago di Scandarello (818 m) ad Amatrice (950 m); meno difficile la salita lungo le Gole del Velino, da Antrodoco (81 m) a Posta (721 m) con dislivello ben distribuito e con pendenze lievi; percorso ondulato nella prima parte, lungo la Media Valle del Velino da Rieti ad Antrodoco; per il resto si sale costantemente, ma senza grosse pendenze, lungo strade di valle 82 S. Croce Fontanello 73 Bivio Leonessa Posta Bivio Posta 62 Sigillo , ,10 Contigliano ,90 01,00 Via Tancia 387 Via di Fazio Porta D Arci Viale Morroni 009,10 009,10 Via Greco 50 Via Chimica Cittaducale St. Cotilia Terme di Vespasiano 012, ,90 St. Canetra Ponte Basso , ,30 Galleria Inizio S. Quirico 538 Cappella 9 St. Antrodoco 007, ,60 007, ,50 005, ,50 Bv Amatrice Ponte SS. 818 S. Giusta S.Giorgio Bv Torrita Valico Torrita Bv Cittareale 009, ,70 011, ,20 Amatrice , ,80 Bicistaffetta 2009

4 TAPPA venerdì 11 settembre appuntamento: Amatrice, Torre Civica ore 9,00 Amatrice - Accumoli - Arquata del Tronto - Quintodècimo - Acquasanta Terme - Ponte d Arli - ASCOLI lunghezza: km 61 dislivello totale: 300 m difficoltà: medio-facile il percorso: quasi tutto in discesa, ad eccezione della salita per Accumoli (837 m) da Libertino (729 m) ed una salitella prima di Arquata del Tronto da Tufo, dopo il confine marchigiano 3 007,20 061, Ascoli Piceno 15 Porta Romana 195 Mozzano , ,90 007,0 019,80 012, , Trisungo Acquasanta Arquata Bv Quintodecimo Pescara 5 Trisungo Bv Forche Bv Arlì 385 Cavalcavia 02 Bv Umito Tunnel , , ,0 012,0 Tufo 837 N 837 Accumoli Bv Saletta (2,8) 772 Bv Amatrice ,00 00, Amatrice

5 5 5 TAPPA sabato 12 settembre appuntamento: Ascoli, piazza del Popolo ore 10,00 ASCOLI - Porto d Ascoli - San Benedetto del Tronto/AS lunghezza: km 38,0 nessun dislivello difficoltà: molto facile il percorso: breve discesa iniziale e poi completamente pianeggiante fino al mare 7 007,00 038,0 St. S. Benedetto 3 Ascoli Piceno ,00 008, ,10 013, St. Maltignano Bv Ancarano 6 018,30 031,0 St. Porto D Ascoli