EDUCAZIONE FISICA CLASSE PRIMA

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1 CLASSE PRIMA TRAGUARDI PER LO SVILUPPO DELLE COMPETENZE Acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio motori e posturali. Conoscere il proprio corpo nei vari segmenti corporei. Organizzare il proprio movimento nello spazio in relazione a sé, agli oggetti e agli altri. Utilizzare diversi schemi motori e posturali. Conoscenza del proprio corpo in situazione statica e dinamica. Orientamento spaziale. Coordinazione oculo-manuale e segmentaria. Esecuzione di giochi per l individuazione su se stessi e sugli altri delle diverse parti del corpo. Spostamenti con andature diverse. Percorsi a ostacoli e staffette. Giochi con la palla per il lanciare e l afferrare. Esercizi di rilassamento. Esercizi per il potenziamento della motricità fine eseguiti in classe. COMPETENZE CHIAVE E DI CITTADINANZA Competenze sociali e civiche Consapevolezza ed espressione culturale. Comprende all interno delle varie occasioni di gioco, il valore delle regole e l importanza di rispettarle. Agisce rispettando i criteri base di sicurezza per sé e per gli altri, sia nel movimento, sia nell'uso degli attrezzi. Il gioco, lo sport, le regole e il fair play. Partecipare correttamente alle varie forme di gioco. sicurezza. Assumere comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni e per la sicurezza. Rispetto delle regole nel gioco e nell utilizzo di spazi e materiali. Sicurezza nei vari ambienti di vita e prevenzione degli infortuni. Esecuzione di giochi imitativi e non nel rispetto delle regole. Percorsi a ostacoli e staffette. Giochi con la palla per il lanciare e l afferrare. Conversazioni relative ai potenziali pericoli presenti nell ambiente scolastico ai fini della prevenzione. Prove periodiche di evacuazione dall edificio scolastico. Collaborare e parteciare Agire in modo autonomo e responsabile motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d'animo. Il linguaggio del corpo come modalità comunicativo-espressiva. Eseguire semplici sequenze di movimento o semplici coreografie. Modalità espressive del nostro corpo. personale sensazioni, emozioni e stati d animo.

2 CLASSE SECONDA TRAGUARDI PER LO SVILUPPO DELLE COMPETENZE L alunno acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio motori e posturali nel continuo adattamento alle variabili spaziali e temporali contingenti. Coordinare e utilizzare diversi schemi motori combinati tra loro inizialmente in forma successiva e poi in forma simultanea (correre / saltare, afferrare / lanciare, ecc). Il corpo e i movimenti in relazione al contesto. Schemi motori e mobilità articolare. Equilibrio, velocità, destrezza. Esercizi ritmici con il corpo o con semplici attrezzi. Esercitazione degli schemi motori di base con andature e direzioni diverse. Esercizi ritmici con il corpo o con semplici attrezzi. Esercizi per il controllo del corpo e delle diverse posture. Percorsi e staffette. COMPETENZE CHIAVE E DI CITTADINANZA Competenze sociali e civiche Consapevolezza ed espressione culturale. Imparare ad imparare motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d animo, anche attraverso la drammatizzazione e le esperienze ritmico-musicali e coreutiche. Il linguaggio del corpo come modalità comunicativo-espressiva. Utilizzare in forma originale e creativa modalità espressive e corporee anche attraverso forme di drammatizzazione e danza, sapendo trasmettere nel contempo contenuti emozionali. Espressività corporea personale sensazioni, emozioni e stati d animo. Sperimenta una pluralità di esperienze che permettono di maturare competenze di giocosport anche come orientamento alla futura pratica sportiva. Il gioco, lo sport, le regole e il fair play Conoscere e applicare correttamente modalità esecutive di diverse proposte di giocosport. Saper utilizzare numerosi giochi derivanti dalla tradizione popolare applicandone indicazioni e regole. Partecipare attivamente alle varie forme di gioco, organizzate anche in forma di gara, collaborando con gli altri. Diverse tipologie di gioco. Esercizi e giochi svolti individualmente, a coppie, collettivamente. Gioco di squadra per promuovere l accettazione dei propri limiti e per l acquisizione della consapevolezza dell importanza delle regole.

3 Comprende, all interno delle varie situazioni di gioco sport, il valore delle regole e l importanza di rispettarle. Rispettare le regole nella competizione sportiva; saper accettare la sconfitta con equilibrio, e vivere la vittoria esprimendo rispetto nei confronti dei perdenti, accettando le diversità, manifestando senso di responsabilità. Gioco sport Giochi di squadra per promuovere l accettazione dei propri limiti e per l acquisizione della consapevolezza dell importanza delle regole. Collaborare e partecipare Agisce rispettando i criteri base di sicurezza per sé e per gli altri, sia nel movimento che nell uso degli attrezzi e trasferisce tale competenza nell ambiente scolastico ed extrascolastico. sicurezza Assumere comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni e per la sicurezza nei vari ambienti di vita. Criteri di sicurezza Conversazioni relative ai potenziali pericoli presenti nell ambiente scolastico ai fini della prevenzione. Prove periodiche di evacuazione dall edificio scolastico.

4 CLASSE TERZA TRAGUARDI PER LO SVILUPPO DELLE COMPETENZE L alunno acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio motori e posturali nel continuo adattamento alle variabili spaziali e temporali contingenti. Coordinare e utilizzare diversi schemi motori combinati tra loro inizialmente in forma successiva e poi in forma simultanea (correre / saltare, afferrare / lanciare, ecc). Il corpo e i movimenti in relazione al contesto. Schemi motori e mobilità articolare. Equilibrio, velocità, destrezza. Esercizi ritmici con il corpo o con semplici attrezzi. Esercitazione degli schemi motori di base con andature e direzioni diverse. Esercizi ritmici con il corpo o con semplici attrezzi. Esercizi per il controllo del corpo e delle diverse posture. Percorsi e staffette. COMPETENZE CHIAVE E DI CITTADINANZA Competenze sociali e civiche Consapevolezza ed espressione culturale. Imparare ad imparare motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d animo, anche attraverso la drammatizzazione e le esperienze ritmico-musicali e coreutiche. Il linguaggio del corpo come modalità comunicativo-espressiva. Utilizzare in forma originale e creativa modalità espressive e corporee anche attraverso forme di drammatizzazione e danza, sapendo trasmettere nel contempo contenuti emozionali. Espressività corporea personale sensazioni, emozioni e stati d animo. Sperimenta una pluralità di esperienze che permettono di maturare competenze di giocosport anche come orientamento alla futura pratica sportiva. Il gioco, lo sport, le regole e il fair play Conoscere e applicare correttamente modalità esecutive di diverse proposte di giocosport. Saper utilizzare numerosi giochi derivanti dalla tradizione popolare applicandone indicazioni e regole. Partecipare attivamente alle varie forme di gioco, organizzate anche in forma di gara, collaborando con gli altri. Diverse tipologie di gioco. Esercizi e giochi svolti individualmente, a coppie, collettivamente. Gioco di squadra per promuovere l accettazione dei propri limiti e per l acquisizione della consapevolezza dell importanza delle regole.

5 Comprende, all interno delle varie situazioni di gioco sport, il valore delle regole e l importanza di rispettarle. Rispettare le regole nella competizione sportiva; saper accettare la sconfitta con equilibrio, e vivere la vittoria esprimendo rispetto nei confronti dei perdenti, accettando le diversità, manifestando senso di responsabilità. Gioco sport Giochi di squadra per promuovere l accettazione dei propri limiti e per l acquisizione della consapevolezza dell importanza delle regole. Collaborare e partecipare Agisce rispettando i criteri base di sicurezza per sé e per gli altri, sia nel movimento che nell uso degli attrezzi e trasferisce tale competenza nell ambiente scolastico ed extrascolastico. sicurezza Assumere comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni e per la sicurezza nei vari ambienti di vita. Criteri di sicurezza Conversazioni relative ai potenziali pericoli presenti nell ambiente scolastico ai fini della prevenzione. Prove periodiche di evacuazione dall edificio scolastico.

6 CLASSE QUARTA TRAGUARDI PER LO SVILUPPO DELLE COMPETENZE Acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio motori e posturali nel continuo adattamento alle variabili spaziali e temporali contingenti. Coordinare e utilizzare diversi schemi motori combinati tra loro inizialmente in forma successiva e poi in forma simultanea (correre/saltare, afferrare/lanciare, ecc.). Riconoscere e valutare traiettorie, distanze, ritmi esecutivi e successioni temporali delle azioni motorie, sapendo organizzare il proprio movimento nello spazio in relazione a sé, agli oggetti, agli altri. Schemi motori di base: potenziamento. Coordinazione e lateralizzazione. Schemi motori di base: camminare, correre, saltare Esercizi per i diversi segmenti corporei. Esercizi di equilibrio, destrezza e velocità. Riscaldamento muscolare e rilassamento. Esercizi e giochi con attrezzi. Percorsi ad ostacoli. Staffette. COMPETENZE CHIAVE E DI CITTADINANZA Competenze sociali e civiche Consapevolezza ed espressione culturale. motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d animo, anche attraverso la drammatizzazione e le esperienze ritmico-musicali e coreutiche. Sperimenta una pluralità di esperienze che permettono di maturare competenze di giocosport anche come orientamento alla futura pratica sportiva. Il linguaggio del corpo come modalità comunicativo-espressiva Utilizzare in forma originale e creativa modalità espressive e corporee anche attraverso forme di drammatizzazione e danza, sapendo trasmettere nel contempo contenuti emozionali. Espressività corporea. personale sensazioni, emozioni e stati d animo. Giochi imitativi. Drammatizzazioni. Semplici danze su base musicale.

7 Sperimenta, in forma semplificata e progressivamente sempre più complessa, diverse gestualità tecniche. Elaborare ed eseguire semplici sequenze di movimento o semplici coreografie individuali e collettive. Mappe dei movimenti. Percorsi precedentemente codificati in mappe. Realizzazione di mappe relative a percorsi effettuati. Progettare Comprende, all interno delle varie occasioni di gioco e di sport, il valore delle regole e l importanza di rispettarle. l gioco, lo sport, le regole e il fair play. Conoscere e applicare correttamente modalità esecutive di diverse proposte di giocosport. Partecipare attivamente alle varie forme di gioco, organizzate anche in forma di gara, collaborando con gli altri. Rispettare le regole nella competizione sportiva; accettare la sconfitta con equilibrio. Gestione consapevole delle situazioni competitive individuali e di squadra. Formulazione di regole per giochi liberi. Giochi di squadra con regole. Giochi propedeutici a diverse discipline sportive. Conversazioni e riflessioni sui diversi comportamenti emersi. partecipare. Riconosce alcuni essenziali principi relativi al proprio benessere psicofisico legati alla cura del proprio corpo, a un corretto regime alimentare. sicurezza Assumere comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni e per la sicurezza nei vari ambienti di vita. Riconoscere il rapporto tra alimentazione ed esercizio fisico in relazione a sani stili di vita. Acquisire consapevolezza delle funzioni fisiologiche (cardiorespiratorie e muscolari) e dei loro cambiamenti in relazione all esercizio fisico. Stili di vita funzionali al benessere. Criteri di sicurezza. Principi alimentari. Esercizi per una corretta postura. Esercizi per una corretta respirazione. Conversazioni, riflessioni e ricerche relative all alimentazione. Agire in modo autonomo e responsabile.

8 CLASSE QUINTA TRAGUARDI PER LO SVILUPPO DELLE COMPETENZE Acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio motori e posturali nel continuo adattamento alle variabili spaziali e temporali contingenti. Coordinare e utilizzare diversi schemi motori combinati tra loro inizialmente in forma successiva e poi in forma simultanea (correre/saltare, afferrare/lanciare, ecc.). Riconoscere e valutare traiettorie, distanze, ritmi esecutivi e successioni temporali delle azioni motorie, sapendo organizzare il proprio movimento nello spazio in relazione a sé, agli oggetti, agli altri. Schemi motori di base: potenziamento. Coordinazione e lateralizzazione. Schemi motori di base: camminare, correre, saltare Esercizi per i diversi segmenti corporei. Esercizi di equilibrio, destrezza e velocità. Riscaldamento muscolare e rilassamento. Esercizi e giochi con attrezzi. Percorsi ad ostacoli. Staffette. COMPETENZE CHIAVE E DI CITTADINANZA Competenze sociali e civiche Consapevolezza ed espressione culturale. motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d animo, anche attraverso la drammatizzazione e le esperienze ritmico-musicali e coreutiche. Sperimenta una pluralità di esperienze che permettono di maturare competenze di giocosport anche come orientamento alla futura pratica sportiva. Il linguaggio del corpo come modalità comunicativo-espressiva Utilizzare in forma originale e creativa modalità espressive e corporee anche attraverso forme di drammatizzazione e danza, sapendo trasmettere nel contempo contenuti emozionali. Espressività corporea. personale sensazioni, emozioni e stati d animo. Giochi imitativi. Drammatizzazioni. Semplici danze su base musicale.

9 Sperimenta, in forma semplificata e progressivamente sempre più complessa, diverse gestualità tecniche. Elaborare ed eseguire semplici sequenze di movimento o semplici coreografie individuali e collettive. Mappe dei movimenti. Percorsi precedentemente codificati in mappe. Realizzazione di mappe relative a percorsi effettuati. Progettare Comprende, all interno delle varie occasioni di gioco e di sport, il valore delle regole e l importanza di rispettarle. l gioco, lo sport, le regole e il fair play. Conoscere e applicare correttamente modalità esecutive di diverse proposte di giocosport. Partecipare attivamente alle varie forme di gioco, organizzate anche in forma di gara, collaborando con gli altri. Rispettare le regole nella competizione sportiva; accettare la sconfitta con equilibrio. Gestione consapevole delle situazioni competitive individuali e di squadra. Formulazione di regole per giochi liberi. Giochi di squadra con regole. Giochi propedeutici a diverse discipline sportive. Conversazioni e riflessioni sui diversi comportamenti emersi. Collaborare e partecipare. Riconosce alcuni essenziali principi relativi al proprio benessere psicofisico legati alla cura del proprio corpo, a un corretto regime alimentare. sicurezza Assumere comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni e per la sicurezza nei vari ambienti di vita. Riconoscere il rapporto tra alimentazione ed esercizio fisico in relazione a sani stili di vita. Acquisire consapevolezza delle funzioni fisiologiche (cardiorespiratorie e muscolari) e dei loro cambiamenti in relazione all esercizio fisico. Stili di vita funzionali al benessere. Criteri di sicurezza. Principi alimentari. Esercizi per una corretta postura. Esercizi per una corretta respirazione. Conversazioni, riflessioni e ricerche relative all alimentazione. Agire in modo autonomo e responsabile.

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