ACQUAPURA SPA Massaggi Bellezza Bagni

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1 ACQUAPURA SPA Massaggi Bellezza Bagni

2 C è una persona con la quale non si prende mai un appuntamento: sé stessi! Prendetevi del tempo tutto per voi.

3 La nostra zona Wellness & Beauty è pensata per voi, per viziarvi e coccolarvi con tante alternative e proposte. Dedicatevi il giusto tempo e sperimentate le nostre cinque fonti del benessere: raccogliete nuove forze ed energie. Riscoprite la gioia di vivere e la forma fisica, consigliati dal nostro Wellness & Beauty Team. Il nostro mondo benessere è su una superficie di 1000 m 2 ed è disposto su due piani: uno spazio magico dove i sensi si risvegliano e la mente si riposa! 5

4 Schema riassuntivo LA 1 FONTE DEL BENESSERE: L ACQUA 8 Provate come l armonia e la freschezza scorrono attraverso tutto il vostro corpo e vi pervadono di benessere. E come ogni vostra cellula si rigenera ed assorbe nuove forze. Immergetevi nel Mondo Acquatico del Falkensteinerhof! LA 2 FONTE DEL BENESSERE: IL CALORE 10 Il calore abbraccia il corpo e regala nuove energie e rilassamento. LA 3 FONTE DEL BENESSERE: IL RELAX 12 L efficacia benefica e rilassante dei massaggi è nota da millenni. L ideale è combinare un benefico bagno di bellezza ad una sauna. LA 4 FONTE DEL BENESSERE: LA CURA DELLA BELLEZA 20 Vi offriamo un ampio programma di cura di bellezza: Trattamenti al viso 20 Trattamenti al corpo 22 Routine & Extra 23 Bagni & Impacchi 24 Pacchetti per viziarvi 28 LA 5 FONTE DEL BENESSERE: RILASSAMENTO ATTIVO 32 CONSIGLI PER UN BENESSERE MAGGIORE 34 IL MIO PROGRAMMA BENESSERE PERSONALE 35 7

5 La 1 fonte del benessere: l acqua Sperimentate come l armonia e la freschezza scorrono e pervadono tutto il vostro corpo, come ogni cellula respira e sembra ricaricarsi di nuove forze. Movimenti nell acqua specifici e mirati allenano tutto il fisico senza affaticare troppo le articolazioni, i legamenti, i tendini e la colonna vertebrale. IMMERGETEVI NEL MONDO ACQUATICO DEL FALKENSTEINERHOF Piscina coperta attrezzata con idromassaggio Sala di Sole per un riposo rigenerante con lettini ad acqua Whirlpool panoramica per gli utenti della sauna Piscina con acqua salina (a pagamento) Aperto dalla ore 7.00 alle

6 La 2 fonte del benessere: il calore Il calore abbraccia tutto il corpo, pulisce a fondo esternamente ed interiormente, dona una nuova rigenerazione e un rinnovato rilassamento. Le nostre tre aree del calore: VALSER SAUNA L aria calda e asciutta (ca. 70 C) stimola la circolazione e rinforza il sistema immunitario. Inoltre con una seduta nella stube del sudore vedrete come la vostra pelle diventa liscia e levigata. SAUNA CASAMATTA Scoprite le origini della cultura della sauna. Come vuole la tradizione finlandese, anche qui la sauna si trova all aperto, in una casetta separata. L aria calda e asciutta (ca. 90 C) stimola una migliore circolazione sanguigna. Approfittate anche voi di questa atmosfera speciale! BAGNO TURCO Il bagno turco è molto salutare e rende più belli la pelle e i capelli. L umidità dell aria è qui circa al 90 % e la temperatura sale a C. Qui potete respirare a pieni polmoni, grazie ai benefici aromi di cui è pervaso l ambiente. Per una perfetta rigenerazione è consigliabile distendersi poi nella nostra sala relax Sala del Sole dotata di letti ad acqua (situata un piano più in su). Accesso libero ogni giorno dalle ore alle Preghiamo tener presente che la zona sauna è un area in cui bisogna stare nudi, non è previsto pertanto l accesso ai bambini al di sotto dei 12 anni. Su appuntamento i bambini sotto i 12 anni possono accedere alla sauna dalle ore alle CONSIGLI SU COME FARE AL MEGLIO LA SAUNA (CIRCA 2 ORE ENTRANDO IN SAUNA 3 VOLTE): Tenete presente che i vostri piedi sono caldi. Bevete molti liquidi possibilmente acqua. Vi preghiamo di entrare in sauna con addosso solo un asciugamano. 1 accesso in sauna: doccia di pulizia 5 7 minuti di bagno turco Fare la doccia (non troppo calda!) oppure massaggiarsi con ghiaccio Riposarsi nella Sala del Sole 2 accesso in sauna: Fare prima una breve seduta nel bagno turco o nella stube del sudore Fare lentamente una doccia Riposarsi nella Sala del Sole 3 accesso in sauna: Fare una breve seduta nella stube del sudore Infine: fare esercizi di respirazione nell area esterna o in giardino E consigliabile combinare questa terza seduta di sauna con un ulteriore massaggio o un ulteriore bagno. Fatevi consigliare dal nostro Team

7 La 3 fonte del benessere: il relax 12 L efficacia benefica e rilassante dei massaggi è nota da millenni. I blocchi muscolari e i disturbi ad essi collegati sono fra le più tipiche malattie moderne. In questi casi un buon massaggio può aiutare a prevenire questo tipo di problemi e può fare dei veri miracoli. La cosa ideale è combinare i massaggi con un benefico bagno di bellezza o con una sauna. MASSAGGIO CLASSICO 50 min e 49,- Per quasi un ora vengono praticate le più svariate tecniche di massaggio. Questa meravigliosa esperienza di rilassamento vi donerà una sensazione di vitalità e di energia ritrovata. MASSAGGIO CLASSICO PARZIALE 25 min e 30,- Un trattamento davvero speciale per eliminare i blocchi muscolari alla schiena o le gambe, per stimolare la circolazione sanguigna e per favorire un migliore drenaggio e quindi l eliminazione delle tossine. MASSAGGIO PARZIALE CON OLIO FOSSILE TIROLESE 25 min e 34,- Riattiva e rilassa prima e dopo l attivita sportive, specialmente in casi di dolori muscolari alle gambe o alla schiena. MASSAGGIO RILASSANTE AGLI AROMI 50 min e 54,- Questo massaggio dona una perfetta armonia fra corpo e anima ed è proprio il trattamento giusto per combattere lo stress e le tensioni. MASSAGGIO STIMOLANTE AI PIEDI 25 min e 32,- I vostri piedi hanno il compito di portarvi per tutta la vita. Nel piede si rispecchia tutto il nostro organismo. Agendo con la stimolazione delle varie zone dei piedi questo trattamento favorisce un migliore flusso di energia. Vi preghiamo di informarci al momento della prenotazione di malattie, gravidanza o disturbi specifici che potrebbero aggravarsi con i trattamenti. 13

8 MASSAGGIO HOT STONES 50 min e 55,- Si tratta di un massaggio rilassante che viene fatto usando oli caldi e pietre di lava. Donate al vostro corpo un benessere del tutto speciale ed un relax ineguagliabile. MASSAGGIO CON LE CAMPANE TIBETANE 25 min e 36,- Con un massaggio viso e testa con oli essenziali 50 min e 54,- I suoni alleviano le tensioni, attivano le nostre forze di autoguarigione e liberano l energia creativa. Le campane tibetane vengono posizionate sul corpo ed attorno ad esso e fatte oscillare in modo che veniate totalmente pervasi dal suono e dalle vibrazioni prodotte dall oscillazione. Si eliminano così stress e blocchi energetici. SHIATSU (su richiesta) 50 min e 63,- Il massaggio giapponese Shiatsu deriva dalla medicina cinese tradizionale. Aiuta a far scorrere nuova energia vitale nel corpo. Vengono così eliminati i blocchi energetici che influenzano negativamente il benessere fisico generale (in vestiti comodi sportivi). DORSALIS RESONANZ MASSAGE SECONDO VITALIS L ORIGINALE PROGRAMMA PER LA ZONA DORSALE 50 min e 59,- Il massaggio di risonanza è una simbiosi fra antiche tecniche, tradizione alpina ed elementi di altre culture. La sinergia fra i trattamenti a base di coppettatura, massaggi energetici e massaggi depurativi scioglie tutti i blocchi, i ristagni di tossine e vi rimette perfettamente in forma. Il corpo è così pervaso da nuova energia e nuovo benessere. MASSAGGIO LINFOSTIMOLANTE SECONDO IL DR. VODDER 50 min e 52,- Agendo con movimenti delicati si drena il liquido linfatico in questo modo le tossine si eliminano facilmente. Il sistema immunitario viene così rinvigorito. MASSAGGIO LINFOSTIMOLANTE GAMBE O VISO 25 min e 30,- MASSAGGIO VISO, CAPO, NUCA 20 min e 29,- MASSAGGIO AGLI AROMI SPECIALE 50 min e 57,- Si tratta di massaggi rilassanti fatti con oli a vostra scelta. Accanto all effetto benefico dei massaggi si ha in più anche il relax dato dagli aromi che vi liberano dall appesantimento dello stress. Nuovo con peeling e rituale purificante

9 MASSAGGIO A TAMPONAMENTO CON SACCHETTO DI ERBE 50 min e 59,- Massaggi con delicati movimenti, liberano gli effetti depurativi e curativi del sacchetto-tampone alle erbe. Rapiti da mondi di ammalianti profumi, vi sentirete freschi e rilassati. MASSAGGIO AYURVEDICO 50 min e 62,- Un esperienza senza eguali! Un olio caldo e nutriente per un meraviglioso massaggio corpo, rafforza l intero organismo e conferisce nuova vitalità. MASSAGGIO AYURVEDICO ALLA SCHIENA 25 min e 36,- Massaggio alla schiena, estremamente benefico, che va molto in profondità e prevede l utilizzo di una tecnica fluida con cambiamenti graduali. MASSAGGIO AYURVEDICO PIEDI 25 min e 34,- Massaggio piedi distensivo con caldi oli alle erbe. Esplica azione calmante e riequilibrante in caso di mal di testa, disturbi del sonno, nervosismo e sensazione di freddo

10 MASSAGGIO AL MIELE - ART OF CARE 50 min e 58,- Il massaggio al miele è un antico metodo di trattamento russo-tibetano. Il miele caldo è applicato sulle spalle. Grazie alla particolare tecnica di massaggio vengono rilasciate le tossine e le sostanze impure portate in superficie dal corpo e accumulatesi nel corso degli anni. Viene anche attivata una forte circolazione, i muscoli si rilassano e la schiena ne beneficia. Il massaggio al miele rafforza tutto il corpo, purifica, attiva il sistema immunitario ed ha l effetto di armonizzare le energie. MASSAGGIO AL CIOCCOLATO - ART OF CARE 50 min e 58,- Il massaggio che ti vizia! Per tutti gli amanti e gaudenti del cacao. Regala un relax da sogno e pelle morbida come seta. Una voluttá di cioccolato senza rimorsi! TRATTAMENTO AL CIOCCOLATO 80 min e 95,- Questo trattamento al cioccolato ha un effetto rilassante e armonizzante. Lasciatevi coccolare con burro di cacao e con diversi oli. Il trattamento inizia con un peeling al cioccolato, massaggio su tutto il corpo con olio di cioccolato caldo e infine un bagno al cioccolato. PEELING AL CIOCCOLATO - ART OF CARE 20 min e 32,- BAGNO AL CIOCCOLATO - ART OF CARE 20 min e 37,- 19

11 La 4 fonte del benessere: la cura della bellezza Vi offriamo un ampio programma di cura di bellezza della linea di prodotti cosmetici GUINOT sia per LEI che per LUI. E sufficiente che prendiate un appuntamento nel nostro Beautycenter, vi offriremo una consulenza individuale su misura per le vostre esigenze. Trattamenti al viso 20 AROMATIC 50 min e 54,- Trattamento al viso individuale e personalizzato eseguito utilizzando oli essenziali ed estratti alle erbe. Combinato con l applicazione delle speciale creme conferisce al viso una nuova luminosità. Con pulizia profonda e regolazione della sopraciglia. BEAUTÉ NEUVE 45 min e 57,- Grazie al fruttosio ed agli enzimi di frutta (mele, uva, agrumi, ananas e papaya) le cellule indurite e le impurità vengono delicatamente eliminate e la pelle del vostro viso riacquista una nuova luce, diventando perfettamente liscia. LIFTOSOME 50 min e 59,- Questo trattamento rafforza la pelle, rende i tessuti di nuovo tesi ed elastici e dona un relax completo. Grazie all azione di sostanze altamente efficaci e concentrate, ad esempio le vitamine E, F e C, esso riattiva la funzione delle cellule epidermiche e migliora la tonicità dei tessuti. Il vostro viso brillerà di una nuova lucentezza ed apparirà subito più bello. HYDRADERMIE YEUX 50 min e 59,- Trattamento molto intensivo specifico per la zona occhi che rende la pelle di nuovo elastica e tesa. HYDRADERMIE 80 min e 69,- Un trattamento molto pregiato che dà risultati visibili subito e duraturi nel tempo, rivitalizzando la vostra pelle. Vengono trattati in particolare le zone degli occhi, delle labbra e del collo. Attraverso una docile stimolazione, le sostanze efficaci vengono fatte drenare negli strati più profondi della pelle. Con pulizia profonda e regolazione della sopraciglia. HYDRADERMIE LIFT 50 min e 69,- Trattamento intensivo con effetto di ritensionamento. HYDRADERMIE DE LUXE 105 min e 97,- Trattamento innovativo per Anti-Age Hydradermie e Hydradermie Lift nella doppia confezione. Godetevi il nostro trattamento viso De Luxe. Dona al vostro viso un effetto fresco e raggiante. Con pulizia profonda e regolazione della sopraciglia. HYDRADERMIE PER IL SENO 45 min e 45,- Il seno ha bisogno di una cura particolare per mantenersi sodo e bello. 21

12 Bagno Serail Trattamenti al corpo Routine & Extra PEELING SUL CORPO - GUINOT 20 min e 32,- SPA ESSENTIEL 45 min e 45,- Un trattamento per il corpo profondamente depurativo e idratante che viene fatto utilizzando oli essenziali. MANICURE E PEDICURE Manicure e 25,- Pedicure e 35,- Peeling e impacchi alle mani e 14,- Peeling e impacchi ai piedi e 14,- AROMATIC CORPS 50 min e 59,- Effetto soft con il kiwi e lo zucchero di canna, effetto depurativo con gli oli essenziali ed effetto leggerezza con la benefica argilla. SOIN BEAUTE MINCEUR 55 min e 62,- Trattamento intensivo mirato per una immediata armonia delle forme. Agisce su cellulite, adipe, atonia e ritenzione. Con una metologia unica dei prodotti, del massaggio, e della maschera modellante abbiamo, già dopo una seduta, un risultato visivo. DEPILAZIONE Con ceretta particolarmente delicata Labbro superiore e 5,- Ascelle oppure inguine e 12,- Braccia e 15,- Gambe fino al ginocchio e 25,- Depilazione completa delle gambe e 35,- Depilazione della schiena per lui e 20,- CIGLIA E SOPRACCIGLIA Regolazione e 13,- Colorazione delle ciglia e 12,- Colorazione delle sopracciglia e 8,- Colorazione delle ciglia e delle sopracciglia e 18,- SOLARIUM SU TUTTO IL CORPO Fate il pieno di raggi solari indipendentemente dal tempo e dall ora. 10 min e 8,

13 Solepool Bagni e impacchi Godetevi il piacere del riposo, del fare qualcosa di buono per voi, e il piacere di avere tempo. Particolarmente benefici ed efficaci sono i vari tipi di bagni che proponiamo e per i quali utilizziamo esclusivamente creme, essenze e prodotti di cura di qualità molto pregiata. Sia per LEI che per LUI, la nostra gamma soddisfa tutte le esigenze di trattamenti. SOLEPOOL per max. 4 pers., ca. 35 min e 39,- Vasca riempita con acqua salina a base di sale del Mar Morto ed illuminata con giochi di luce in movimento. L acqua salina depura il corpo e rinforza il sistema immunitario. La pelle viene irrorata molto meglio di sangue. BAGNO SERAIL per max. 4 pers., ca. 35 min, a persona e 22,- Applicate sul corpo fango e alghe. Godetevi questa sensazione combinata con l effetto benefico dell irradiamento di calore della sauna a vapore. Questo trattamneto favorisce la circolazione sanguigna, previene le infiammazioni, depura, dona relax e benessere. BAGNO AL FIENO FALKENSTEINER ca. 20 min e 37,- Il fieno dei prati di montagna composto da erba, fiori e erbe curative ha un effetto immediatamente benefico sulla circolazione sanguigna. Il contatto con il fieno precedentemente umidificato fa produrre più sudore e depura. Ambiti di applicazione: depurazione, malattie reumatiche, blocchi dovuti a stress e tensioni è efficace anche per lo stomaco e l intestino. BAGNO DI CLEOPATRA VASCA SOFTPACK ca. 20 min e 37,- Lo stato della nostra pelle è fondamentale per il benessere di tutto l organismo. Con il bagno di Cleopatra grazie all olio di mandorla, all olio d oliva e all olio di arachidi la vostra pelle riceve molta umidità e viene coccolata. Consigliato per irritazioni della pelle, pelle squamata e secca, arrossamenti, irritazioni dovute ad esposizione al sole o a solarium. BAGNO ALL OLIO DI ENOTERA VASCA SOFTPACK ca. 20 min e 37,- Dai semi del giallo fiore dell enotera si ottiene questo prezioso olio che ha un effetto eccezionale sulla pelle e sul sistema immunitario. I grassi insaturi presenti in abbondanza in questo olio hanno un effetto equilibrante sul contenuto ormonale, regolano il ricambio delle cellule e favoriscono l elasticità e la rigenerazione della pelle. BAGNO CON MASSAGGIO PARZIALE ca. 50 min e 65,- BAGNO CON MASSAGGIO CORPO INTERO ca. 80 min e 85,

14 ARNICA & ERBA DI SAN GIONVANNI RIGENERAZIONE & ATTIVITÀ Questo bagno salutare dà alle vostre articolazioni stanche ed ai vostri muscoli un nuovo fitness. La forza del complesso delle sostanze attive dell arnica e dell erba di San Giovanni riduce le conseguenze dello stress e scioglie i blocchi. Impacco nella vasca Softpack Massaggio su tutto il corpo con arnica & erba di San Giovanni TIMO SELVATICO E CEMBRO RIVITALIZZANTI E DISINTOSSICANTI Il timo selvatico riattiva il metabolismo della pelle, rinforza il sistema nervoso e favorisce la circolazione sanguigna nella pelle. In combinazione con l effetto benefico del cembro ha un effetto positivo sulla circolazione e sul benessere generale: questo bagno salutare non è efficace solo sulla respirazione ma anche sui nervi. Impacco nella vasca Softpack Massaggio su tutto il corpo con timo selvatico & cembro CALENDULA & CAMOMILLA BEAUTY & ENJOY La calendula e la camomilla riattivano la rigenerazione della pelle ed hanno un effetto riposante e rilassante sulla pelle irritata: il colore della vostra pelle diventa di nuovo luminoso, la pelle secca diventa più levigata e liscia ed ha una nuova luce e brillantezza. Impacco nella vasca Softpack Massaggio su tutto il corpo con calendula & la camomilla 20 min e 37,- 50 min e 59,- 20 min e 37,- 50 min e 59,- 20 min e 37,- 50 min e 59,- PEELING AL FIENO - ALPICARE 25 min e 35,- Questo peeling al fieno arricchito di sale di montagna pulisce la pelle, elimina le cellule morte e rende la pelle liscia, vellutata e più luminosa. I principi attivi dei trattamenti finali possono così venir assorbiti molto più in profondità dalla pelle. 27

15 Pacchetti per viziarvi BEAUTY PER LEI e 165,- 1 diagnosi della pelle con consulenza sui prodotti 1 trattamento al viso Hydradermie 1 bagno all olio di enotera 1 peeling sul corpo 1 pedicure BEAUTY PER LUI e 179,- 1 trattamento al viso Hydradermie 1 bagno al fieno Falkensteiner 1 massaggio al corpo 1 massaggio parziale RELAX & SPA e 299,- 1 massaggio sul corpo 1 massaggio di resonanza 1 massaggio hot stones 1 peeling al corpo nel bagno perlato 1 bagno al fieno Falkensteiner 1 bagno all olio di enotera 1 solepool WELLNESS, BEAUTY E SPA e 224,- 1 trattamento al viso Hydradermie 1 massaggio al corpo 1 peeling al corpo nel bagno perlato 1 bagno al fieno Falkensteiner 1 solepool 28 29

16 ATTIVI & VITALI e 119,- 1 massaggio al corpo 1 massaggio parziale 1 solepool con giochi di luci colorate 1 solarium TRATTAMENTO PER DUE e 244,- 2 trattamenti al viso Aromatic 2 massaggio parziale 1 bagno nella piscina all acqua salina per 2 1 bagno Serail per 2 RILASSARE IN GRAVIDANZA e 149,- 1 trattamento viso Aromatic 1 pedicure 1 linfodrenaggio alle gambe 1 solepool TUTTI MASSAGGI e 194,- 1 massaggio rilassante agli aromi 1 massaggio di risonanza 1 massaggio hot stones 1 massaggio parziale 30 31

17 La 5 fonte del benessere: Relax attivo Approfittate dei giorni di vacanza per il vostro relax attivo. Nella località di vacanza di Valles vi trovate in una delle più belle zone dell Alto Adige. Prendetevi del tempo per fare insieme a noi una camminata guidata, un giro in bicicletta o per fare una corsa e in inverno per sciare, fare passeggiate invernali o giri di sci alpinismo. Oppure se preferite potete soffermarvi nella nostra palestra, che è sempre aperta per voi. Vedrete come riacquistate la vostra forma e le vostre energie! Piccola palestra Nordic Walking Ginnastica nell acqua Meditazione Corsa nei boschi Godetevi rilassanti momenti di riposo sulla nostra terrazza soleggiata nel nostro giardino

18 Alcuni consigli per un benessere maggiore Il mio programma benessere personale CONSULENZA E INFORMAZIONI Prendete un appuntamento presso il nostro Beauty Center. I nostri collaboratori sono a vostra disposizione per consigliarvi su come impostare al meglio il vostro programma benessere individuale al numero telefonico: 0472/ o al numero interno 500 beauty@falkensteinerhof.com Data Ora Trattamento PRENOTAZIONE ANTICIPATA Sia per singoli trattamenti che per i pacchetti, per programmare al meglio i vostri giorni all insegna del benessere vi preghiamo di fare le relative prenotazioni già prima del vostro arrivo. PREPARAZIONE Per godervi appieno i benefici dei vostri trattamenti vi consigliamo di venire già circa 10 minuti prima dell appuntamento. Una doccia calda o una bella sauna rilassano e puliscono. I nostri clienti maschi sono gentilmente pregati di radersi ca. le 3 ore prima di un trattamento al viso. ABBIGLIAMENTO Vi preghiamo di venire ai massaggi in accappatoio. Nella zona della piscina è obbligatorio il costume da bagno, nella zona sauna invece ci si intrattiene senza vestiti. LE INFORMAZIONI CHE ANCORA CI SERVONO Vi preghiamo di informare i nostri collaboratori se avete esigenze particolari, soprattutto in caso di gravidanza, disturbi specifici, malattie ecc. RIPOSARSI E BERE MOLTO Subito dopo un trattamento vi consigliamo di evitare di fare attività e di riposarvi per una buona mezz oretta. Bevete una sufficiente quantità di acqua o tè. CONDIZIONI IN CASO DI DISDETTA In base alle vostre prenotazioni ci premuriamo di predisporre al meglio i trattamenti: per tale motivo vi chiediamo di comprendere il fatto che mettiamo in conto il 50% del prezzo del trattamento prenotato se l appuntamento viene disdetto entro 24 ore dall ora prevista. Listino prezzi valido dal fino all uscita del prossimo listino prezzi. Area Wellness & Beauty nel Falkensteiner Hotel & Spa Falkensteinerhof ffff Via Pichl 21, Valles (BZ) Tel. 0472/ , Fax 0472/ beauty@falkensteinerhof.com

19 Welcome Home!