Come ha detto? Esercizi di approfondimento 60 minuti medi

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1 =1 Come ha detto? Pacchetto didattico sul rumore e sulle lesioni uditive Esercizi di approfondimento 60 minuti medi Obiettivo Gli studenti sono in grado di approfondire in maniera corretta informazioni essenziali sui temi del rumore e della protezione dell udito. Target - Studenti delle scuole professionali - Studenti delle scuole medie superiori Contenuto o e applicazione Il materiale di lavoro contiene approfondimenti sui temi del rumore e della protezione dell udito. Documenti dell unità didattica - metodo/didattica - presentazione PowerPoint - commento alla presentazione - domande e risposte importanti - esercizi di approfondimento 60 semplici - esercizi di approfondimento 60 medi - esercizi di approfondimento 120 medi - esercizi di approfondimento 120 difficili - test iniziale e conclusivo

2 Valutazione del proprio comportamento relativo al rumore Cosa significa troppo rumoroso? Cosa danneggia il mio udito? Attribuisca alle varie sorgenti di rumore le possibili conseguenze, inserisca nella colonna di destra le lettere A, B, C o D. Effetto / possibile danno A B I danni all udito possono insorgere già dopo una breve esposizione al rumore. I danni all udito si sviluppano a seguito di un esposizione al rumore di diverse ore. Sorgente rumorosa 1 Lavorare con la motosega Lavorare all aperto con la smerigliatrice a mano. Rumore stradale con finestre chiuse. Concerto rock in prossimità degli altoparlanti. Forte rumore stradale con finestra aperta. Colpo di martello su lastra d acciaio. 7 Colpi di fucile nello stand di tiro. Attribuzione secondo A, B, C, D C D L esposizione continua provoca un rischio accresciuto di malattie cardiocircolatorie. È possibile che insorgano difficoltà di apprendimento e di concentrazione. 8 Livello acustico nelle discoteche. 9 Suonare la batteria. 10 Ascoltare musica forte con le cuffie. Come valuta la sua personale esposizione al rumore durante il lavoro e il tempo libero? A quali carichi acustici, che possono provocare dei danni all udito, è esposto? Come si protegge? Lavoro Lavoro Tempo libero Tempo libero 2

3 Preparazione 15 minuti Legga il testo da solo o con un compagno. Evidenzi o annoti le informazioni principali. Si prepari in manieria tale da essere in grado di trasmettere in 5 minuti le informazioni a un compagno o a un gruppo di compagni. Risolva le consegne di approfondimento. Cosa significa troppo forte? Il livello sonoro si misura in decibel db(a). Si tratta di un unità di misura logaritmica. Un raddoppiamento del volume corrisponde ca. a 10 decibel. In altre parole: un raddoppiamento del volume di 60 db(a) non dà 120 db(a), bensì 70 db(a). Livelli sonori che alla lunga danneggiano l udito db(a) macchine per il trattamento del legno, macchina per compattare il suolo, trapano a percussione db(a) motosega db(a) musica da discoteca db(a) sabbiare, lettore MP3 a pieno volume db(a) motosega a nastro 115 db(a) fresa per lo scavo di gallerie Livelli sonori non dannosi per l udito 0 db(a) appena udibile = soglia dell udibilità 30 db(a) sussurro 40 db(a) musica radiofonica a basso volume 60 db(a) conversazione normale 70 db(a) autovettura db(a) lettore MP3 regolato a un terzo del volume massimo Livelli sonori che dannegiano l udito con effetto immediato ca. 130 db(a) aeroplano che decolla 160 db(a) colpo di fucile Annoti le sue zone a rischio in relazione al rumore. Livelli sonori che alla lunga possono provocare una perdita uditiva db(a) tosaerba moderni 3

4 Quanto deve durare l esposizione al rumore perché si raggiunga una dose pericolosa? Più è elevato il livello sonoro, più rapidamente si raggiungono valori nocivi per la salute! livello sonoro in db(a): esposizione quotidiana al rumore: 8 ore 4 ore 2 ore 1 ora livello sonoro in db(a): esposizione quotidiana al rumore: 30 min 15 min 7½ min ½ min Lavorando per 5 min con una motosega a nastro (ca. 105 db(a)) l effetto nocivo è pari a quello del lavoro con una macchina che presenta un livello sonoro di 85 db(a) durante un intera giornata lavorativa di 8 ore! Il rumore danneggia l udito senza provocare dolore! Rappresenti con uno schizzo le affermazioni più importanti del paragrafo precedente. Conseguenze dell esposizione eccessiva al rumore e alla musica e loro trattamento I rumori fastidiosi mettono il nostro corpo in allarme. Il cuore inizia a battere più forte, la pressione sanguigna sale e aumenta la frequenza respiratoria. Gli effetti del rumore sull uomo sono molto incisivi. A dipendenza dalla durata e dall intensità del suono, causano malessere e disturbi del sonno, ma anche sordità da rumore. Carichi prolungati nel tempo aumentano il rischio di ipertensione e di malattie cardiocircolatorie e possono addirittura provocare un infarto. Il rumore è particolarmente pericoloso per l udito. Cellule ciliate Le cellule ciliate sono di importanza fondamentale per la capacità di udire. A dipendenza dal numero di cellule danneggiate, non possiamo più sentire bene o del tutto determinati suoni o frequenze. In caso di esposizione frequente ed elevata al rumore, le cellule ciliate consumano più energia di quanta possa generarne il metabolismo dell orecchio interno; le cellule ciliate sono sovraccaricate. Se l esposizione al rumore perdura nel tempo, un numero sempre maggiore di cellule ciliate muore ne consegue una perdità di udito irreversibile. Questa lesione non può essere curata né con interventi chirurgici né con medicamenti. Rappresenti con due schizzi le affermazioni più importanti dei due precedenti paragrafi. 4

5 Preparazione 15 minuti Legga il testo da solo o con un compagno. Evidenzi o annoti le informazioni importanti. Si prepari in manieria tale da essere in grado di trasmettere in 5 minuti le informazioni a un compagno o a un gruppo di compagni. Risolva le consegne di approfondimento. Riduzione mediante incapsulaggio fonoisolante Si tenta di contenere la propagazione del rumore di macchine e impianti rumorosi. L incapsulaggio fonoisolante permette di ridurre in maniera efficace le immissioni foniche di molte macchine rumorose. Come si protegge dal rumore? Interventi tecnici di protezione dal rumore Riduzione della formazione del rumore Il rumore viene provocato prevalentemente da macchine e impianti. La formazione di rumore può essere ridotta già durante lo sviluppo di macchine e impianti con misure tecniche. Al momento dell acquisto vale quindi la pena di dare la preferenza a macchine più silenziose, anche se sono un po più costose. Riduzione della trasmissione del suono La riduzione della trasmissione del rumore ha per obiettivo di non trasmettere il rumore di una macchina o di un impianto ad altri elementi. In un canale di aerazione si possono per esempio inserire delle parti di congiunzione elastiche che impediscono la trasmissione del rumore all elemento successivo. Riduzione attraverso interventi d acustica Si può ridurre lo sviluppo del rumore attraverso interventi d acustica. Le zone di fabbricazione possono per esempio essere suddivise con pareti divisorie o i soffitti e le pareti dotati di elementi fonoassorbenti. Giudichi come sono messe in pratica queste misure di protezione nella sua impresa. 5

6 Protezione personale dell udito Se il rumore non può essere ridotto in maniera sufficiente con interventi tecnici ed edilizi, rimane la protezione individuale dell udito. Nella scelta del dispositivo di protezione sonora si devono prendere in considerazione le esigenze dei dipendenti (togliere/mettere frequentemente, combinazione con casco e occhiali, ecc.). Cuffie antirumore o inserti auricolari? La scelta tra cuffie antirumore e inserti auricolari dipende dalle condizioni di lavoro. Le cuffie antirumore sono adatte: se è necessario toglierle e indossarle frequentemente, se si è esposti frequentemente al rumore, per intervalli brevi, in presenza di una predisposizione a infiammazioni del condotto uditivo. I consigli seguenti sono utili sul posto di lavoro: Sul luogo di lavoro osservi sempre le norme di protezione dell udito. Durante i lavori rumorosi indossi sempre i dispositivi di protezione dell udito adeguati. Segnali ai suoi superiori le possibilità di miglioramento della protezione contro il rumore. Parli con i suoi colleghi della protezione dell udito. I consigli seguenti sono utili durante il tempo libero: Regoli la sua cuffia in maniera che le persone circostanti sentano la musica solo molto piano. Ascolti la musica a un volume che le permetta di sentire bene il suo interlocutore che si trova a un metro di distanza. In discoteca o durante un concerto conceda alle sue orecchie al massimo dopo due ore una pausa prolungata. Gli inserti auricolari sono adatti: per posti di lavoro con esposizione continua al rumore in caso di sudorazione forte con le cuffie antirumore (lavoro a temperature elevate, ambienti molto umidi) se contemporaneamente occorre indossare protettori auricolari e occhiali. Evidenzi con un colore le affermazioni importanti. Nelle discoteche rumorose, nei concerti rumorosi e suonando degli strumenti rumorosi utilizzi sempre dei protettori auricolari. Se percepisce un ronzio o un fischio nell orecchio consulti un medico. Parli con i suoi compagni della musica troppo forte e della protezione dell udito. È importante scegliere il dispositivo di protezione sonora secondo l esposizione al rumore «tanto quanto basta, il meno possibile» e indossarlo in maniera conseguente. Rappresenti con uno schizzo su un foglio separato le affermazioni più importanti. 6

7 Modificare il comportamento relativo al rumore Risponda per iscritto alle seguenti domande. In quali occasioni finora non si proteggeva mai o in maniera insufficiente? Come si è comportato finora in caso di esposizione al rumore sul posto di lavoro e durante il tempo libero? Che cosa cambierà in futuro? Come intende modificare il suo comportamento per evitare una lesione uditiva? Cosa c era di corretto nel suo comportamento passato relativo alla protezione dell udito? Quali provvedimenti adotterà per mettere davvero in pratica i propositi che ha annotato? Suva, Settore fisica, 7