SICILIA SICILIA. Difficoltà: FACILISSIMO. Sentieri e facili carreggiate. Una minima esperienza di trekking e preparazione fisica sono consigliabili.

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1 L ITALIA A PIEDI.. VIAGGI DI GRUPPO e INDIVIDUALI Effettuati in anni precedenti con la collaborazione di numerosi operatori in tutta Italia I SEGRETI DELLA SICILIA PROGRAMMA 1 giorno : arrivo individuale a Palermo e transferimento a Scopello. 2 giorno: Scopello - Riserva dello Zingaro - Scopello 5h00 3 giorno: Scopello - Segesta - Marettimo 4 giorno: Marettimo - Punta Troia - Marettimo 5h00 5 giorno: Marettimo - Levanzo - Trapani 4h30 6 giorno: Trapani - Monte Cofano - Erice - Trapani 3h30 7 giorno: Trapani Mozia Selinunte - Castelvetrano 1h30 8 giorno: Castelvetrano - Agrigento - Palermo 3h00 9 giorno: visita di Palermo e termine dei servizi INFORMAZIONI Difficoltà: FACILE Sentieri e piste facili. ; Dislivello massimo : 600 m; Altitudine massima : 500 m DURATA: 9 GIORNI/ 8 NOTTI

2 SICILIA DAL BAROCCO ALLA MAGNA GRECIA PROGRAMMA 1 giorno: Arrivo individuale a Catania, ritiro dell auto a noleggio e trasferimento a Siracusa Ortigia. 2 Giorno: Siracusa Riserva Naturale Pantalica - Siracusa Ortigia 3 Giorno: Siracusa - Riserva di Cassibile - Noto/S. Lorenzo 4 Giorno: S. Lorenzo - Noto Antica Palazzolo Acreide S. Lorenzo 5 Giorno: S. Lorenzo - Riserva di Vendicari Isola delle Correnti - Porto Palo - Ragusa Ibla 6 Giorno: Ragusa Ibla Zona archeologica Cava d Ispica e Cava Paradiso - Ragusa Ibla 7 Giorno: Ragusa Ibla Scicli - Modica Catania 8 giorno: Catania, termine dei servizi INFORMAZIONI Difficoltà: FACILISSIMO. Sentieri e facili carreggiate. Una minima esperienza di trekking e preparazione fisica sono consigliabili. Consigliato per bambini: a partire da 8 anni DURATA: 8 GIORNI/ 7 NOTTI SICILIA I MONTI IBLEI, UN LEMBO D AFRICA IN SICILIA Programma: I giorno: arrivo a Ragusa Ibla, visita del borgo II giorno: Ragusa Ibla Cava Misericordia Cava Paradiso Ragusa Ibla <4/5 ore disl.100m III giorno: Modica - Cava d Ispica Modica <4/5 ore in piano IV giorno: Modica - Necropoli di Pantalica Modica <5 ore disl.100m V giorno: Modica Cava Baulì Modica <4 ore disl.50m VI giorno: Noto - Cava Grande del Cassibile - Visita Noto <5 ore disl.200m VII giorno: Noto - Riserva di Vendicari Marzamemi Noto <4 ore in piano VIII giorno: Prima colazione, fine dei servizi

3 INFORMAZIONI Difficoltà: viaggio senza difficoltà particolari, richiede spirito di adattamento e la voglia di una vacanza diversa, camminando immersi nella natura; Ore di cammino: 4 5 al giorno durata: 8 giorni/ 7 notti cucina: tipica del luogo sapori tipici: rucitta, formaggi e pesce SICILIA ETNA E ISOLE EOLIE TREKKING TRA MARE E VULCANI Le Eolie, isole mitologiche di Eolo, del dio Vulcano e dei Ciclopi, rappresentano uno straordinario museo fin dalla preistoria. Queste isole erano infatti vulcani sottomarini emersi dalle acque circa anni fa. Tutte le isolette che punteggiano il mare conservano tracce di un antica origine vulcanica: lo testimoniano le sorgenti di acqua calda, le bolle gassose che sollevano l acqua del mare, le grotte vulcaniche, le rocce a colonne e i massi ciclopici. Oggi sono parte del Patrimonio Culturale dell Umanità.

4 PROGRAMMA PRIMO GIORNO Arrivo a Catania, sistemazione in hotel. Catania è una città barocca inserita nella lista del patrimonio mondiale dell UNESCO. Cena e notte a Catania. SECONDO GIORNO Isola di Lipari. Mattinata libera e nel primo pomeriggio trekking sulla strada del Cappero per raggiungere Punta Caprazza e la spiaggia di Valle Muria. Panorama mozzafiato sull isola di Vulcano e sulla costa della Sicilia. Cena e pernottamento. 4 h di cammino, dislivello mt 500 mt TERZO GIORNO Vulcano, celebre per le sue spiagge nere e i suoi fenomeni vulcanici. Escursione al cratere di Vulcano per vedere le fumarole da vicino e gustare il panorama su tutto l arcipelago. Rientro, cena e pernottamento. 3 ore di cammino, dislivello: mt 390 mt QUARTO GIORNO Stromboli. Nel primo pomeriggio partenza per raggiungere la cima del vulcano. Ritorno, cena e pernottamento. 6 ore di cammino, dislivello: mt mt QUINTO GIORNO Salina. Trekking sul Monte Fossa delle Felci, la cima più alta di tutto l arcipelago. L isola è una riserva naturale ed offre molteplici possibilità per gli amanti della montagna e dei luoghi poco frequentati. Rientro, cena e pernottamento. 5 ore di cammino, dislivello: mt mt SESTO GIORNO Mattinata libera. Nel pomeriggio Milazzo: breve passeggiata verso la colata del Cena e pernottamento. 2 di cammino, dislivello mt 260 mt SETTIMO GIORNO Intensa giornata alla scoperta dei crateri della Bottoniera, apertisi durante l escursione del Forti contrasti fra le colate laviche e la pineta ragabo (nero-verde) che ci ricorda i paesaggi alpini. Tour del Monte Nero e ritorno per la cena e il pernottamento sulla Pista Altomontana. 5 ore di cammino, dislivello : mt 400 mt OTTAVO GIORNO Prima colazione e partenza INFORMAZIONI DIFFICOLTA : media (E); tappe da 3 a 6 ore di cammino al giorno. Poiché alcune tappe prevedono dei dislivelli importanti, per affrontare bene questo tour, è consigliabile una buona condizione fisica ed esperienze precedenti di trekking.

5 SARDEGNA ISOLA DI CAPRAIA L'ISOLA MISTERIOSA straordinaria isola di roccia vulcanica con le distese verdeggianti di macchia mediterranea che si tuffano nel blu del nostro mare mediterraneo. Le rocce create da milioni di anni di colate laviche hanno dato luogo ad una molteplicità di forme e colori rare ed insolite, particolarmente evidenti lungo i solchi lasciati nelle rocce da mare e vento. Ma Capraia non è solo natura selvaggia e panorami mozzafiato. Questo territorio mostra segni di una colonizzazione antica che va indietro nel tempo fino al Neolitico. Passeggiando fra le vie del paese lastricate con pietra lavica possiamo godere del soave intreccio di momenti storici successivi che ci hanno lasciato testimonianze come la chiesa romanica di S. Stefano, le torri pisane costiere, le vasche scavate nella roccia per spremere l'uva (palmenti), il castello di S. Giorgio, il convento francescano. A questo si aggiungono 100 anni di colonia penale agricola che hanno modellato il territorio, il tessuto sociale ed il carattere degli abitanti stessi. Il paesino che conta non più di 80 anime d'inverno bene si presta per farvi vivere una esperienza unica ed indimenticabile trascorsa in buona compagnia ed assaporando gli odori ed i sapori di una vacanza diversa.

6 PROGRAMMA PRIMO GIORNO Sistemazione in Hotel. Camminata per le viuzze lastricate di porfido del paesino di Capraia, godendosi i tenui bagliori delle antiche dimore addossate le une alle altre, quasi a difendersi da possibili attacchi venuti dal mare. Cena e pernottamento SECONDO GIORNO Mulattiera capraiese, verso il Piano per visitare la chiesa di Santo Stefano, oggi con "sembianze" romaniche. A seguire raggiungeremo il "Semaforo" del Monte Arpagna (più di 400 mt) da dove il panorama è semplicemente grandioso: l'isola di Pianosa si estende come una piattaforma fin quasi alle pendici del granitico ed imponente Monte Capanne dell'isola d'elba; fra le due, come un'ombra di un gigante lontano, sorge dal mare Montecristo; verso sud-ovest le bianche cime corse. Rientro, cena pernottamento Durata: da Capraia paese al Monte Arpagna a/r 4,5 ore; Dislivello : 400 mt fino a Monte Arpagna TERZO GIORNO Ci dirigeremo verso la costa occidentale (Sella dell'acciatore) ed i suoi strapiombi dai quali sarà possibile ammirare la sinuosa forma di Capo Corso. Continuando sul sentiero verso la punta settentrionale incontreremo l'unico bacino naturale di acqua dolce di tutto l'arcipelago toscano: lo Stagnone. Proseguiremo poi fin quasi sulla vetta dell'isola: il Monte Castello(quasi 450 mt). Infine, attraverso i terrazzamenti dell'ex-colonia penale agricola, scenderemo verso il porticciolo. Cena e pernottamento. Durata: 4,5 ore Dislivello: 450 mt QUARTO GIORNO Ci dirigeremo verso la punta nord-ovest di Capraia: Punta del Dattero. Questo è il punto più a nord di tutto il mediterraneo dove vivono le palme nane! E qui vivremo insieme un'esperienza unica: 280 mt di strapiombo, blu di mare "fino all'infinito" ed all'orizzonte, tempo permettendo, la costa ligure fino a Genova. Cena e pernottamento. Durata: 4 ore. Dislivello: 300 mt QUINTO GIORNO

7 Visita turistica dell'antico paesino di Capraia "ammucchiato" ai piedi della fortezza di S. Giorgio. Poi esploreremo a piedi una delle calette più mistiche e sorprendenti della ormai nostra isola: la Cala dello Zurletto; qui le rocce rosso-porpora, il blu intenso del mare ed il bianco delle onde che si infrangono sulla costa si mescolano al colore verde chiaro dell'elicriso ed agli aromi di liquirizia che esso emana. In alternativa è possibile completare la visita dell'isola in grande: un indimenticabile giro in barca per ammirare dal mare i policromi strapiombi di Capraia che con un po' di fortuna ci regalerà la vista spettacolare di delfini saltanti. Nel primo pomeriggio, partenza. INFORMAZIONI DISLIVELLI: tra i 300 e i 450 m. Escursioni giornaliere di 5 h circa. Il mare e la montagna ai tuoi piedi Una gradevole brezza sul viso, il volteggio frusciante di qualche rapace e lo scricchiolare delle tue scarpe sulla terra: tutto il resto è silenzio. La Sardegna è una terra di spazi infiniti, ricca di sentieri fiancheggiati da antichi muretti a secco e immersi nella vegetazione selvaggia. Lo sguardo si perde tra le fioriture delle ginestre e il verde lussureggiante dei pascoli, dalle scogliere precipita vertiginosamente nel mare che si infrange sulla terra disegnando spiagge da sogno. Luoghi magici, dove l opera dell uomo ha saputo sposarsi meravigliosamente con la natura.

8 Programma Giorno 1 Incontro ad Alghero. Prima di cena passeggiata lungo i bastioni sul mare e le romantiche vie dell antico borgo gotico-catalano. Giorno 2: Alghero M.te Minerva (22 Km) Lungo un incantevole sentiero che corre a 200 metri sul mare raggiungiamo l interessante sito nuragico di Nuraghe Appiu. Giorno 3 M.te Minerva - Montresta (15 Km) Oggi i nostri passi ci riportano lentamente verso il mare. Lasciato il Monte Minerva, attraverso i boschi e le rigeneranti sorgenti di acqua che si alternano lungo il percorso.inizieremo a fare conoscenza con il fiume Temo. Giorno 4: Montresta - Bosa (18km) Nel selvaggio territorio dove vive l ultima colonia italiana di Avvoltoio Grifone, affrontiamo un avvincente discesa al mare lungo le vie seguite dalle greggi durante la transumanza dai pascoli estivi

9 ai pascoli invernali, fino alla spiaggia di Cala Ittiri. Giorno 5: Bosa - Bosa (16km) Tour delle chiese campestri edificate lungo gli argini del fiume Temo. Saliamo lungo i selciati dell antico borgo medievale di Bosa, dopo aver visitato il Castello di Serravalle ci inoltriamo nelle campagne che costeggiano gli argini del fiume arricchiti di antiche chiese. Tra queste spicca la Cattedrale di S. Pietro extramuros, datata 1062 d.c. e classificata come la più antica chiesa romanica in Sardegna. Giorn o 6: Bosa P.to Alabe (12km) Oggi la camminata inizia con un accattivante salita sul Monte Furru da cui ammirereremo il fiume Temo raggiungere l incantevole costa e sfociare in mare. L itinerario prosegue attraverso le vigne coltivate ad uve malvasia. La giornata si conclude nel piccolo borgo di Porto Alabe arroccato su mare. Giorno 7: P.to Alabe - San Marco (14km) L ultima tappa del nostro tour prevede le antiche torri costiere di Columbargia e Foghe e ai suggestivi faraglioni di Corona Niedda.il santuario campestre di S. Marco. Al ritorno, ripercorreremo il cammino seguito dai fedeli durante la processione in onore dell omonimo santo. Giorno 8 Saluti INFORMAZIONI Durata: 8 giorni/7 notti difficoltà: 4 tappe facili, 1 tappa media e 1 tappa impegnativa SARDEGNA Sei racconti per una terra Utilizzando 6 modi diversi di vivere il territorio, andiamo alla scoperta del meraviglioso ambiente e dell affascinante cultura del borgo medievale di Bosa e del circostante territorio della Planargia. Impariamo guardando il territorio con gli occhi di chi da secoli lo abita: la cura del viticultore, la fatica del pastore, la pazienza del pescatore e l istinto delle meravigliose specie faunistiche padrone della selvaggia natura.

10 Programma Giorno 1 Arrivo a Bosa. Sistemazione, cena e pernottamento. Giorno 2 bici: Sulla Strada della Malvasia di Bosa (22km) Idilliaca pedalata tra mare e collina. L itinerario si snoda lungo il territorio del disciplinare di produzione del vino Malvasia di Bosa D.O.C. attraverso antichi borghi rurali, oliveti e vigne coltivate a uve Malvasia di Sardegna. Nel borgo di Magomadas visitiamo l interessante Museo del Vino che rievoca l antica tradizione vitivinicola del territorio. Giorno 3 - trekking a piedi: Sotto il volo del Grifone (12km) Oggi andiamo alla scoperta delle selvagge scogliere di Capo Marrargiu. Si tratta di un area particolarmente suggestiva e perennemente battuta dal maestrale, dove volteggiano gli ultimi esemplari di avvoltoio grifone. Giorno 4 battello: Sul vecchio battello da pesca Gita a bordo di un vecchio peschereccio in legno nato per la pesca e oggi utilizzato per incantevoli visite lungo la selvaggia costa no rd occidentale della Sardegna. Giorno 5 kayak: Silenziosamente sul fiume (9km) A bordo dei kayak scivoliamo silenziosamente verso la parte più selvaggia e affascinante del fiume Temo. Lasciato l abitato del paese ci immergiamo nella fitta vegetazione tra aironi, martin pescatore e altre incantevoli specie ornitologiche. Nel pomeriggio rientro, cena e pernottamento.

11 Giorno 6 - trekking a piedi: La via della transumanza (56km) Camminata lungo le vie seguite dalle greggi durante la transumanza dai pascoli estivi ai pascoli invernali. Giorno 7 bici: Tra le testimonianze del nostro passato Passeggiata in citybike dedicata alla visita del borgo medievale, dei musei e dei siti di maggiore interesse storico e culturale della romantica città di Bosa. Giorno 8 Saluti INFORMAZIONI Livello difficoltà: 4 tappe facili, 1 tappa media e 1 tappa impegnativa. Si tratta di attività non impegnative per le quali è richiesta una minima abitudine allo sforzo fisico. Durata: 8 giorno/ 7 notti SARDEGNA DA TISCALI A CALAGONONE PROGRAMMA 1 giorno: arrivo individuale a Olbia, e trasferimento a Dorgali. 2 giorno: Dorgali - Tiscali - Dorgali 4h00 3 giorno: Dorgali - Gola Gorropu - Dorgali 4h00 4 giorno: Dorgali - Foresta Montes - Dorgali 2h00 5 giorno: Dorgali - Itinerario archeologico - Cala Gonone 6 giorno: Cala Gonone - Monte Corrasi - Cala Gonone 5h00 7 giorno: Cala Gonone - Cala Luna - Cala Gonone 2h00 8 giorno: Transfer a Olbia e partenza.

12 INFORMAZIONI Difficoltà: FACILE. Sentieri e piste facili. Dislivello massimo : 500 m; Altitudine massima : 700 m DURATA: 8 GIORNI/ 7 NOTTI