CAPRI. 7 giorni / 7-days. Metabolic Response Leg School Scuola delle Gambe Minerva. Benessere

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1 CAPRI B e a u t y Fa r m p ro g ra m s p ro g ra m m i giorni / 7-days R a t i o n a l We i g h t L o s s Metabolic Response Leg School Scuola delle Gambe Minerva Minerva We l l n e s s Benessere G e n t l e m e n s Lui

2 RATIONAL WEIGHT LOSS METABOLIC RESPONSE This exclusive protocol entails a set of clinical tests to measure the metabolism so as to prescribe a physical activity programme, a personalised diet and a series of treatments that promote energy expenditure and sensitive weight loss. Single occupancy rate: euro 5280 Double occupancy rate (per person): euro 4395 Nutritional anamnesis Dietary intake assessment Indirect Calorimetry test for the assessment of the basal metabolic rate Body composition anaysis Quantification of the water retention 24 hour energy expenditure measurement by means of the Armband device Carotid Doppler ultrasound 1 Dietetic and Mediterranean cooking class Formulation of a starting diet followed by a personalized maintenance diet 1 Thalasso body scrub (50 min) 3 Slimming Hydrofor treatments 3 Treatments LPG Endermologie or Electro stimulation 3 Slimming seaweed mud wraps in steam room 3 Lymph-drainage or anti-cellulite massages (50 min) Personalized Fitness programme & breakfast arrangement, a supplement of Euro 385 for a 7-night stay is 2 in cooperation with Dr. Evelina Flachi METABOLIC RESPONSE DIMAGRIMENTO RAZIONALE in collaborazione con la Dott.ssa Evelina Flachi Il metodo consente di perdere peso, di riacquistare e di mantenere una perfetta forma fisica in maniera assolutamente scientifica. Quota occupazione singola euro 5280 Quota occupazione doppia (per persona) euro 4395 Anamnesi dietologica valutazione dell apporto dietetico Determinazione del metabolismo basale con il metodo di Calorimetria indiretta Determinazione della composizione corporea, total body Determinazione della ritenzione idrica Misurazione del consumo energetico nelle 24 ore con l ausilio di Armband Ecocolor doppler dei vasi carotidei e aorta addominale Introduzione pratica alla cucina dietetica mediterranea Determinazione di una dieta iniziale e di una dieta di mantenimento personalizzata 1 Peeling corpo talassoterapico (50 min) 3 Trattamenti hydrofor dimagranti per adiposità localizzata 3 Trattamenti LPG endermologie o elettro-stimolazione tonificante mirata 3 Algoterapie dimagranti in bagno turco 3 Massaggi estetici o drenanti (50 min) Ginnastica guidata quotidiana in piscina talassoterapica (45 min) Programma fitness personalizzato all indirizzo 3

3 LEG SCHOOL SCUOLA DELLE GAMBE The method, patented by Professor Francesco Canonaco, consists of a combination of treatments aimed at treating and preventing cellulite and vascular problems affecting the legs. Single occupancy rate: euro 4540 Double occupancy rate (per person): euro 3655 Medical check-up 1 Thalasso body scrub (50 min) 2 Lymph drainage or aesthetic & anti-cellulite massages (50 min) 6 Medicated cold mud treatments for the legs (20 min) 6 Medicated cold bandages treatments for the legs (15 min) 6 Kneipp vascular therapies (15 min) 2 Press therapies (30 min) 2 Cold stone massages for the legs (20 min) 1 Treatment of LPG Endermologie (45 min) Lower limbs venous doppler exam La metodologia, brevettata dal Professor Francesco Canonaco, consiste in un insieme di trattamenti mirati alla cura e prevenzione della cellulite e dei problemi vascolari delle gambe. Quota occupazione singola euro 4540 Quota occupazione doppia (per persona) euro Scrub talassoterapico (50 min) 2 Massaggi drenanti o estetici (50 min) 6 Fanghi freddi medicati alle gambe (20 min) 6 Bendaggi freddi medicati alle gambe (15 min) 6 Idropercorsi vascolari Kneipp (15 min) 2 Massaggi cold stone alle gambe (20 min) 2 Pressoterapie (30 min) 1 Trattamento LPG endermologie (45 min) Ecocolor doppler venoso arti inferiori Ginnastica guidata quotidiana in piscina talassoterapia (45 min) 4 all indirizzo 5

4 MINERVA BODY CONTOURING SPECIAL Single occupancy rate: euro 4795 Double occupancy rate (per person): euro contouring, firming Velasmooth sessions (50 min) 3 firming or anticellulite Hydrofor sessions on the problem areas (50 min) 3 Lymph drainage or anticellulite massages (50 min) 3 Slimming seaweed mud wraps (50 min) 3 Power Plate sessions with personal trainer (25 min) MINERVA SPECIALE TONIFICAZIONE E MODELLAMENTO Quota occupazione singola euro 4795 Quota occupazione doppia (per persona) euro Trattamenti Velasmooth tonificanti / modellanti (50 min) 3 Trattamenti localizzati Hydrofor tonificante / anticellulite (50 min) 3 Massaggi drenanti o modellanti (50 min) 3 Algoterapie dimagranti (50 min) 3 Sessioni di Power Plate con personal trainer (25 min) Ginnastica guidata quotidiana in piscina talassoterapica (45 min) 6 all indirizzo 7

5 WELLNESS BENESSERE ME A programme to achieve a sense of wellbeing for body, mind and spirit. Single occupancy rate: euro 4340 Double occupancy rate (per person): euro Body sun peel (50 min) 4 Relaxing massages (50 min) 2 Detoxifying or slimming seaweed mud wraps (50 min) 2 Personalized facial treatments (50 min) 1 Aesthetic spa manicure (50 min) 1 Aesthetic & therapeutic spa pedicure (50 min) Una serie di trattamenti mirati al recupero del benessere psico-fisico. Quota occupazione singola euro 4340 Quota occupazione doppia (per persona) euro Sun peel corpo (50 min) 4 Massaggi rilassanti (50 min) 2 Algoterapie disintossicanti o dimagranti (50 min) 2 Trattamenti viso personalizzati (50 min) 1 Spa manicure estetico (50 min) 1 Spa pedicure estetico e curativo (50 min) Ginnastica guidata quotidiana in piscina talassoterapica (45 min) 8 all indirizzo 9

6 GENTLEMEN S LUI A series of treatments for men, designed to enhance wellbeing and restore balance, tone and energy. Single occupancy rate: euro 4275 Double occupancy rate (per person): euro Thalasso body scrub (50 min) 3 Relaxing massages (50 min) 1 Personalized facial treatment (50 min) 2 Detoxifying seaweed mud wraps in steam room 3 Infrasnella electro stimulation treatments Una serie di trattamenti esclusivi, per il benessere dell uomo che vuole ritrovare tonicità, equilibrio ed energia. Quota occupazione singola euro 4275 Quota occupazione doppia (per persona) euro Peeling corpo talassoterapico (50 min) 3 Massaggi rilassanti (50 min) 1 Trattamento viso personalizzato (50 min) 2 Algoterapie disintossicanti in bagno turco 3 Trattamenti di elettrostimolazione lipolitica per adiposità localizzata Ginnastica guidata quotidiana in piscina talassoterapica (45 min) 10 all indirizzo 11