La nostra filosofia di gioco
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- Graziana Paolini
- 6 anni fa
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1 a nostra filosofia di gioco a mia squadra è in possesso palla a mia squadra perde la palla ZNA 1 Costruire il gioco ZNA 1 / BX Difendere la porta ZNA 2 Controllare e destabilizzare ZNA 2 Frenare l attacco ZNA 3 / BX Finalizzare ZNA 3 Pressing a mia squadra recupera la palla a mia squadra non possiede la palla ZNA 1 Giocare in verticale ZNA 1 / BX Difendere bassi ZNA 2 Cercare la zona 3 ZNA 2 Controllare l avversario ZNA 3 / BX Segnare il goal ZNA 3 Difendere alti
2 a bussola del gioco a mia squadra è in possesso palla a mia squadra perde la palla Costruire il gioco Segnare il goal C GIC I CSTRUIRE GA I GA SEGNARE Transizione FF DIF a mia squadra recupera la palla IMPEDIRE I GA I GA RECUPERARE A PAA a mia squadra non possiede la palla Transizione DIF FF Recuperare la palla Impedire il goal 2017
3 a mia squadra possiede la palla: Costruire il gioco Segnare il goal biettivi Prendere l iniziativa, giocare in maniera dinamica e verticale Imporre il proprio gioco e dominare l avversario Trovare delle soluzioni, cambiare ritmo, segnare delle reti Principi Tutti gli 11 giocatrici partecipano al gioco offensivo: attaccare insieme, creare la superiorità numerica e destabilizzare l avversario ccupare il campo in maniera ottimale: utilizzare la larghezza, la profondità e offrire delle soluzioni in movimento (smarcamento al momento ideale, triangolo, rombo) Gestione del ritmo di gioco in funzione dello spazio e del tempo: Cercare la via più diretta in direzione della porta avversaria (accelerare il gioco) Controllare il gioco con pazienza e dinamismo C GIC I CSTRUIRE IMPEDIRE I GA I GA I SEGNARE GA GA RECUPERARE A PAA Cercare e vincere i duelli (in zona 2 e 3) rganizzarsi per l eventuale perdita della palla e per opporsi al contropiede avversario
4 a mia squadra possiede la palla: Costruire il gioco Segnare il goal Zona Messa in pratica Costruire il gioco ccupare l ampiezza, passagi precisi: gioco corto, lungo o diagonale Iniziativa dei difensori centrali e delle centrocampiste centrali Sprints di smarcamento, orientamento del corpo, segnali Utilizzazione di una giocatrice di «riferimento» Trovare lo spazio libero e infiltrarsi; passaggio o dribbling in zona 2 Gioco lungo preparato e in verticale con lo scopo di conquistare la seconda palla Controllare e destabilizzare Gioco tra le linee (passaggio verticale) per la formazione di triangoli e di rombi (integrazione delle attaccanti) Provocare la giocatrice avversaria nell 1:1, cambio gioco (passaggio in diagonale) o dribbling nello spazio libero Dosaggio e precisione dei passagi, timing delle corse di smarcamento (centrocampiste centrali e giocatrici di fascia) Verticalizzare, trovare la giocatrice di «riferimento» iberare e occupare gli spazi, segnali Finalizzare Utilizzare lo spazio libero per andare direttamente alla conclusione Combinazioni ad intensità elevata: corse alle spalle dell avversario, corse incrociate, virgola, trovare il terzo uomo (trovare delle soluzioni alle spalle della difesa avversaria) ccupazione razionale del Box: determinazione, qualità nelle conclusioni per segnare il goal Sprints di smarcamento, segnali 1:1 2017
5 a mia squadra perde la palla: Transizione FF DIF biettivi Mantenere l iniziativa: restare attivi Valutare immediatamente la situazione di gioco e prendere una decisione rapida Ridurre il tempo e lo spazio all avversario per impedirgli di segnare delle reti Principi Impedire l attacco rapido (disturbare il primo e il secondo passaggio in verticale dell avversario) e bloccare la via diretta verso la nostra porta Adattare la nostra azione individuale per ritrovare rapidamente l equilibrio collettivo Mettere immediatamente sotto pressione la portatrice di palla (principio dei 3 cerchi ) Formare il blocco squadra per poter, collettivamente, recuperare la palla Cercare e vincere il duello C GIC I CSTRUIRE I SEGNARE GA GA IMPEDIRE I GA I GA RECUPERARE A PAA
6 a mia squadra perde la palla: Transizione FF DIF Zona Messa in pratica Difendere la porta Proteggere la nostra porta bloccando la zona centrale del campo Creare il più velocemente possibile la superiorità numerica nelle vicinanze della palla (formazione della piramide o della diagonale) Mettere la portatrice di palla sotto pressione Cercare i duelli, bloccare i tiri verso la porta e i centri Vincere il duello 1:1 nel box Frenare l attacco Mettere sotto pressione la portatrice di palla, essere vicini agli avversari e impedire il passaggio verticale Creare la superiorità numerica il più velocemente possibile nella zona del pallone (formare la piramide) Ritirarsi e organizzare il recupero palla Pressing Difendere avanzando Mettere sotto pressione la portatrice di palla Principio dei 3 cerchi Ritirarsi e organizzare il recupero palla 2017
7 a mia squadra non possiede la palla: Recuperare la palla Impedire il goal biettivi Mantenere l iniziativa, agire Recuperare la palla, non incassare un goal Perturbare il gioco dell avversario, provocare degli errori (spazio e tempo) Principi Difendere in modo compatto: le undici giocatori partecipano al gioco difensivo (riposizionamento ottimale) Principio dei 3 cerchi Cerchio 1: andare alla ricerca del pallone Cerchio 2: essere vicine alle avversarie e impedire i passaggi verticali Cerchio 3: controllare e coprire la profondità Controllare e chiudere la via diretta (asse centrale) in direzione della nostra porta Cercare e vincere il duello C GIC I CSTRUIRE IMPEDIRE I GA I GA I SEGNARE GA GA RECUPERARE A PAA Chiudere gli angoli di passaggio e provocare gli errori dell avversario Mantenere delle giocatrici di «riferimento» per permettere la transizione DIF FF
8 a mia squadra non possiede la palla: Recuperare la palla Impedire il goal Zona Messa in pratica Difendere bassi Controllare l avversario Difendere alti Mettere continuamente sotto pressione la portatrice di palla avversaria, creare la superiorità numerica nella zona del pallone Controllare, dirigere il pericolo verso le zone laterali Copertura della profondità (formazione della piramide o della diagonale difensiva) Bloccare i centri e le conclusioni Dentro il Box: marcatura individuale o marcatura a zona in funzione della situazione (vincere il duello 1:1) Mettere continuamente sotto pressione la portatrice di palla avversaria (pressing di centrocampo) Principio dei 3 cerchi Se la pressione sulla portatrice di palla non è (più) realizzabile, coprire la profondità e il più rapidamente possibile rimettere l avversario sotto pressione Controllare: a) a superiorità numerica in mezzo al campo b) Dirigere il pericolo verso le zone laterali Pressing d attacco Difendere avanzando nel momento del passaggio a ritroso o laterale dell avversario Principio dei 3 cerchi Mettere continuamente sotto pressione la portatrice di palla avversaria, altrimenti coprire la profondità (alta, media o bassa) rientare l avversario in una zona favorevole (sulle fasce / al centro) 2017
9 a mia squadra recupera il pallone: Transizione DIF FF biettivi Mantenere l iniziativa, restare attivi Valutare istantaneamente la situazione di gioco, prendere una decisione rapida Utilizzare il tempo e lo spazio concessi dall avversario per segnare delle reti Principi Uscire dalla zona di recupero palla assicurando il primo passaggio e giocando, come priorità, in verticale ffrire diverse soluzioni in funzione della situazione di gioco Approfittare degli spazi liberi lasciati da un avversario disorganizzato Cercare la via più corta in direzione della porta avversaria (attaccare gli spazi liberi, con o senza pallone) Controllare il gioco e proporre un nuovo attacco C GIC I CSTRUIRE I SEGNARE GA GA IMPEDIRE I GA I GA RECUPERARE A PAA
10 a mia squadra recupera il pallone: Transizione DIF FF Zona Messa in pratica Giocare in verticale Utilizzare la profondità: in maniera diretta o dopo il secondo o terzo passaggio (smarcamento) Cercare la zona 2 o la zona 3 con delle giocatrici di «riferimento» Palla lunga, precisa e dosata, nello spazio (alle spalle dell avversario) Assicurare; mantenere il possesso palla (gestione del ritmo) con l obiettivo di creare un attacco controllato Cercare la zona 3 Trovare le giocatrici di «riferimento» in zona 3 Passaggi tra le linee in zona 2 e in zona 3 o palla lunga precisa e dosata alle spalle dell avversario Azione individuale: percussione, con o senza palla, in direzione della difesa avversaria Assicurare e mantenere il pallone (gestione del ritmo) con l obiettivo di creare un attacco controllato Segnare il goal Provocare la giocatrice avversaria, cercare e vincere il duello 1:1 Primo passaggio dosato e preciso I passaggi e le corse senza palla devono essere sincronizzati Andare alla conclusione il più velocemente possibile con determinazione e applicarsi nel gesto tecnico finale con lo scopo di segnare un goal Assicurare e giocare il pallone a ritroso per creare una nuova situazione di gioco 2017
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