TRANSIZIONE OFFENSIVA

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Evaristo Bianco
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1 TRANSIZIONE OFFENSIVA 07 MARZO 2006 PALASPORT VIA TOGLIATTI FIDENZA Relatore: SIMONE LOTTICI

2 Principi base per la costruzione di una transizione offensiva veloce 1. CONOSCENZA DELLE CAPACITA DEI GIOCATORI 2. SVILUPPO DEI PREREQUISITI 3. SCELTA DEL TIPO DI TRANSIZIONE DA ATTUARE 4. SVILUPPO DELLA TRANSIZIONE 5. ESERCIZI PER IMPOSTARE L ATTACCO FLEX

3 CONOSCENZA DELLE CAPACITA DEI GIOCATORI Una volta definita la squadra analizzo con dei pretest il tipo di giocatori, le loro conoscenze e le loro capacità. Fatto questo so quali sono gli aspetti consolidati e quali sono gli aspetti su cui dovrò lavorare maggiormente per l attuazione di quella che sarà la mia transizione offensiva.

4 SVILUPPO DEI PREREQUISITI MENTALITA : introdurre e sviluppare un concetto legato al desiderio della squadra di voler arrivare a fare canestro più velocemente possibile e di organizzare un azione non individuale ma di gruppo (il piacere di passarsi la palla). Sempre per quanto riguarda la mentalità sottolineare come in una pallacanestro ad alta velocità sia più frequente la presenza di errori ( pallacanestro di errori ) ma anche di azioni spettacolari.

5 SVILUPPO DEI PREREQUISITI PREPARAZIONE ATLETICA: nel lavoro di impostazione di una transizione uno dei prerequisiti fondamentali è dato dalla capacità di corsa e di sviluppare rapidamente una situazione di gioco. Il lavoro si baserà prettamente sullo sviluppo delle capacità condizionali e coordinative.

6 SVILUPPO DEI PREREQUISITI FONDAMENTALI INDIVIDUALI: analisi e sviluppo dei fondamentali individuali e soprattutto delle collaborazioni tra i giocatori. I miei giocatori dovranno saper eseguire il palleggio ma in particolare il passaggio e il tiro in situazioni di corsa veloce.

7 SVILUPPO DEI PREREQUISITI FONDAMENTALI DI SQUADRA: conoscenza degli spazi capacità di collaborazione tra giocatori e abilità nelle letture delle varie situazioni di gioco. Organizzando un gioco ad alta velocità il giocatore deve essere autonomo nei movimenti e nelle scelte.

8 SCELTA DEL TIPO DI TRANSIZIONE DA ATTUARE Verificato il gruppo e i sui prerequisiti decido che tipo di transizione attuare. In questo caso prendiamo in esame lo sviluppo dell attacco flex. Per poter arrivare a sviluppare questo tipo di attacco devo aver a disposizione giocatori con un ottimo bagaglio tecnico ma soprattutto devono aver la capacità di saper giocare tutti e cinque sia vicino che lontano da canestro.

9 SVILUPPO DELLA TRANSIZIONE Primo concetto da introdurre è quello di arrivare a canestro il più velocemente possibile. Per farlo bisogna correre davanti alla palla. Ogni giocatore deve occupare una corsia per arrivare a canestro. Se non si trova una soluzione con il contropiede primario o secondario si arriva a una situazione di gioco con difesa schierata. A questo punto imposto i movimenti dell attacco flex.

10 SVILUPPO DELLA TRANSIZIONE Nell attacco flex i cinque giocatori occupano le due posizioni di guardia e le due posizioni di ala con un giocatore interno in post medio sullo stesso lato della palla. 1. PALLA AL POST: i due giocatori sul lato della palla eseguono un blocco SPLIT dando due linee di passaggio se il giocatore con la palla non ha trovato una soluzione personale. Gli altri due giocatori rimpiazzano. 2. PALLA IN ALA SUL LATO FORTE: il giocatore in post medio esegue un blocco verticale per il giocatore in guardia.

11 SVILUPPO DELLA TRANSIZIONE 3. RIBALTAMENTO GUARDIA A GUARDIA: la palla viene ribaltata e questo corrisponde al segnale per l ala di iniziare il movimento per sfruttare il BLOCCO ORIZZONTALE portatogli dal giocatore in post medio. Dopo aver sfruttato il blocco l ala se non riceve la palla si posiziona in post medio sul lato opposto da dove è partita. 4. BLOCCO VERTICALE: dopo aver eseguito il blocco orizzontale il post medio sfrutta il blocco verticale portatogli dal giocatore in posizione di guardia.

12 SVILUPPO DELLA TRANSIZIONE 5. Se in entrambe queste due situazioni (blocco orizzontale e blocco verticale) non si trova una soluzione i cinque giocatori si ritrovano nella situazione iniziale solo in posizioni diverse e da qui si è in continuità.

13 ESERCIZI PER IMPOSTARE L ATTACCO FLEX 1) 2 tira il pallone contro il tabellone e si apre per prendere l'apertura fatta da 1. 2)2 riceve l'apertura da 1 e inizia a spingere la palla per andare ad occupare la corsia opposta. 3) Dopo aver fatto l'apertura l'obiettivo di 1 è arrivare il più velocemente possibile davanti alla palla per ricevere un passaggio e concludere a canestro.

14 ESERCIZI PER IMPOSTARE L ATTACCO FLEX 1) 2 lancia la palla contro il tabellone per far prendere rimbalzo a 1 e poi si apre per prendere l apertura. l apertura. 2)2 esegue uno smarcamento per ricevere la palla il più avanti possibile 3) 2 dopo che ha ricevuto palla occupa la corsia esterna, 1 dopo che ha fatto l apertura ha come obiettivo obiettivo di arrivare davanti alla palla mentre il difensore deve lavorare per far rallentare il più possibile possibile l azione e non far fare un canestro semplice agli attaccanti.

15 ESERCIZI PER IMPOSTARE L ATTACCO FLEX 1) I 4 giocatori in campo iniziano il lavoro eseguendo un tap- in in continuità. 2)Su segnale dell'allenatore i giocatori smettono di fare tap- in e chiunque ha la palla spinge il contropiede mentre gli altri giocatori hanno come obiettivo di correre davanti alla palla occupando una corsia. Lo scopo è quello di arrivare a far canestro il più velocemente possibile.

16 ESERCIZI PER IMPOSTARE L ATTACCO FLEX 1)Tap-in di 5 giocatori su comando dell allenatore 2 e 3 si aprono per dare due linee di passaggio in apertura mentre 4 e5 occupano le corsie laterali e corrono verso canestro. 2)Se l apertura viene fatta a dx avremo due giocatori sulla corsia di sx (3 e 4) e quindi quello più avanti incrocia. Chi prende l apertura attacca verso il centro eseguendo a sua volta un apertura nella metà campo offensiva a 3.

17 ESERCIZI PER IMPOSTARE L ATTACCO FLEX 3)2 dopo che ha eseguito il passaggio si apre sul lato di 3 con 5 che sale per lasciare lo spazio in angolo per 4. 4)1 che diventa automaticamente l ultimo quindi il rimorchio arriva nella metà campo offensiva e fa un taglio per ricevere la palla se non riceve si ferma in post medio sul lato della palla. A questo punto siamo pronti per vedere le soluzioni dell attacco flex.

18 ESERCIZI PER IMPOSTARE L ATTACCO FLEX 1) Situazione di 3c3 con giocatore in post medio. Obiettivo dei due esterni far arrivare la palla al giocatore in post ed eseguire un blocco split. 2)Il blocco split consiste nel blocco del giocatore in angolo per il giocatore in guardia il quale si libera in angolo per prendere un tiro, mentre il bloccante dopo aver bloccato si gira verso canestro per ricevere e andare a concludere. Il giocatore in post medio può scegliere una delle due soluzioni, logicamente se in precedenza non è riuscito a battere il proprio uomo.

19 ESERCIZI PER IMPOSTARE L ATTACCO FLEX 1)Se la palla non è andata ne in ala ne in post medio viene ribaltata in questo caso all appoggio. 2)Dopo il ribaltamento 3 esegue un blocco ceco orizzontale per 2 3)Dopo aver fatto il blocco, 3 sfrutta a sua volta il blocco verticale di 1. L appoggio deve scegliere chi dei due giocatori ha ottenuto il maggior vantaggio.

20 ESERCIZI PER IMPOSTARE L ATTACCO FLEX Dopo aver spezzettato tutte le situazioni bisogna provare i movimenti in una situazione di gioco di 5c5 per trovare le spaziature giuste e a questo unire un grande lavoro sui fondamentali in particolare sul passaggio e sul tiro in modo che ogni giocatore riesca a trovare in un movimento predefinito una propria libertà di scelta leggendo le varie situazioni. Tutto ciò tenendo sempre conto che alla base di tutto c è il voler arrivare a far canestro il più velocemente possibile.

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