GARA GYM STAR SPECIAL Ginnastica ritmica A COPPIE

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1 GARA GYM STAR SPECIAL Ginnastica ritmica A COPPIE anno sportivo

2 TESSERAMENTO ATLETI E ALLENATORI: REGOLAMENTO: Tutte le ginnaste, istruttori e dirigenti partecipanti alla GARA GYM STAR SPECIAL dovranno essere tesserati al CSI per la disciplina della Ginnastica Ritmica. Durante ogni competizione la Commissione Tecnica si riserva il diritto di controllare i tabulati delle atlete tesserate per ogni società sportiva. Si ricorda che ogni tecnico presente in campo gara dovrà essere in possesso delle tessere CSI per sé e per le proprie atlete. PROGRAMMA D ATTIVITA: La gara GYM STAR CSI SPECIAL è riservata a ginnaste disabili che praticano ginnastica ritmica. La ginnasta deve eseguire un esercizio a coppie con una ragazza normodotata che può essere la sua insegnante. L esercizio deve essere eseguito su una pedana di ritmica 12x12. Le iscrizioni alla gara dovranno pervenire entro e non oltre la data stipulata per l accettazione delle squadre dalla Commissione Tecnica Provinciale al seguente indirizzo: ginnastica@csi.milano.it ABBIGLIAMENTO: Le ginnaste devono gareggiare in costume da ginnastica corretto e non trasparente: i costumi con una parte di pizzo nella zona del tronco fino al petto sono autorizzati a condizione che la ginnasta indossi il sotto body. La scollatura sul davanti e sul dorso deve essere corretta (non oltre la metà dello sterno e non oltre la base delle scapole). Sono autorizzati body senza maniche ma non body con bretelle fini. La sgambatura del costume all altezza delle gambe non deve superare la piega dell anca. È permesso indossare un collant lungo fino alle caviglie e/o un gonnellino che non cada più in basso del bacino (no effetto tutù). Le ginnaste possono eseguire l esercizio a piedi nudi o con le mezze punte. Sono autorizzate eventuali fasciature mediche di qualsiasi colore.

3 DATE: Il giorno 27 gennaio 2018 e il giorno 17 marzo 2018 PROGRAMMA A COPPIE: CATEGORIE ETA' ATTREZZI MUSICA REQUISITI 1 FASCIA CORPO LIBERO DA 1' A 1'30'' 3 DIFFICOLTA' 4 COLLABORAZIONI 2 FASCIA PALLE DA 1' A 1'30'' 3 DIFFICOLTA' 3 COLLABORAZIONI 1 SCAMBIO 3 FASCIA 2003 E PRECEDENTI CERCHIO-FUNE DA 1' A 1'30'' 3 DIFFICOLTA' 3 COLLABORAZIONI 1 SCAMBIO Le età fanno riferimento alla ginnasta disabile. Al fine della classifica la gara si svolgerà nei seguenti termini: - Devono essere presenti n.3 difficoltà che avranno un valore di Da scegliere nella tabella riportata qui di seguito: una per ogni gruppo corporeo PIVOT 1 FASCIA 2 FASCIA 3 FASCIA GIRO A PASSI GIRO A PASSI DOPPIO CHAINEE PIVOT PASSE' 180 PIVOT PASSE' 180 PIVOT PASSE' 180 GIRO SUI GLUTEI 360 PIVOT 180 GAMBA DIETRO A 45 PIVOT PASSE' CON BUSTO FLESSO 180 PIVOT 180 GAMBA DIETRO A 45 EQUILIBRI PIVOT PASSE' CON BUSTO FLESSO 180 PIVOT 180 GAMBA DIETRO A 45 1 FASCIA 2 FASCIA 3 FASCIA EQ. PASSE' IN PIANTA EQ. PASSE' IN PIANTA EQ. PASSE' IN PIANTA'

4 EQ. GAMBA A 45 IN PIANTA FLEX DORSALE IN GINOCCHIO BRACCIA IN LINEA EQ. GAMBA A 45 IN PIANTA STACCATA SAGITTALE O FRONTALE EQ. GAMBA A 45 IN PIANTA STACCATA SAGITTALE O FRONTALE MASSIMA CHIUSURA AVANTI, ARTI BUSTO INFERIORI CHIUSI EQUILIBRIO IN GINOCCHIO ARTO 45 AV/LATO/DIETRO SALTI EQUILIBRIO IN GINOCCHIO ARTO 90 AV/LATO/DIETRO 1 FASCIA 2 FASCIA 3 FASCIA SALTO DEL GATTO SALTO DEL GATTO SALTO DEL GATTO SALTO GROUPE' SALTO GROUPE' SALTO GROUPE' SALTO PENNELLO 180 SALTO PENNELLO 180 SALTO BICHE SALTO PASSE' SALTO CABRIOLE SALTO CABRIOLE - Devono essere presenti n.4 gruppi tecnici dell attrezzo a scelta - Durante l esecuzione di ogni difficoltà corporea è sufficiente che l attrezzo sia mosso. - Perché vengano riconosciuti gli equilibri a corpo libero è necessario che le braccia vengano mosse. SCAMBI: sono validi sia gli scambi di lancio che gli scambi rotolati/palleggiati/strisciati a patto che ci siano almeno 3 metri di distanza tra una ginnasta e l altra. COLLABORAZIONI: sono valide con qualsiasi interazione di corpo o attrezzo voluta

5 CRITERI DI VALUTAZIONE GARA GYM STAR SPECIAL di coppia CSI Totale punti 1 FASCIA 11,00 Totale punti 2 FASCIA 11,00 Totale punti 3 FASCIA 11,50 Giudice responsabile: 0.05 per ogni secondo in più o in meno 0.50 per body non regolamentare Difficoltà 3 x 0,50 =1,5 La difficoltà viene data solo se ben eseguita e ben riconoscibile per forma, ampiezza, tenuta, durata ed elevazione e negli equilibri deve essere presente un movimento delle braccia. Deve essere eseguita contemporaneamente o in rapida successione da entrambe le ginnaste. Composizione 4.00 Devono essere presenti almeno 4 gruppi tecnici d attrezzo a scelta, questi devono essere ben eseguiti e ben riconoscibili. (4 x 0,50 =2) (Per la prima fascia questi 2,00 punti sono da valutare per la presenza e varietà sottogruppi corporei, come saltelli, spostamenti, varietà, parti a terra e in piedi, etc.) Collaborazioni e scambi 0,50 l uno Esecuzione fino a 4,50 0,10 Errore piccolo: Alterazione di punte, gambe, braccia ecc. Maneggio incorretto 0.30 Errore medio: Piccola perdita dell attrezzo Grave alterazione del maneggio 0.50 Errore grande: Grave perdita dell attrezzo Attrezzo fuori pedana (0.70)

6 GARA GYM STAR CSI 2018 SOCIETA GINNASTE CATEGORIA ATTREZZO DIFFICOLTA : Parte riservata ai giudici: DIFFICOLTA : ESECUZIONE: COMPOSIZIONE: TOTALE: GARA GYM STAR CSI 2018 SOCIETA GINNASTE CATEGORIA ATTREZZO DIFFICOLTA : Parte riservata ai giudici: DIFFICOLTA : ESECUZIONE: COMPOSIZIONE: TOTALE:

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