" " " " " " ma deve offrire il giusto sostegno : quello ideale è rigido e confortevole, essere troppo duro, UN OCCHIO ALLA PRATICIT?

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1 dandoci Meglio Spesso imbarcarsi acquisto affidarsi Ovviamente dunque una Il responsabili Inoltre sottoposto cio il di Diffusione : Paga 55 : e e specsale sonno e _ e e e e Wt iri gaiiiaéà Cr Premesso che non esiste un terasso ideale tutti quanto ciascuno mostra di avere le proprie caratteristiche e preferenze di solito si nota che gli adulti preferiso un terasso più accogliente fermo restando che il terasso non deve ( le doghe sono ottili dargli una buona stabilità ) accogliere il corpo senza respgerlo La colonna durante il sonno dovrebbe restare abbastanza diritta Nella scelta del terasso l ideale farsi aiutare da sonale competente che possa offrire sigli che tengano siderazione le caratteristiche di ciascun terasso sempre nella sapevolezza che un terasso o un cusco quanto adeguati non potranno i provocare o peggiorare le patologie semi possono modificare a volte anche modo sostanziale la qualità della vita di ciascuno VA PROVATO L ideale sarebbe poter provare il terasso su cui sì dormirà senza sceglierlo a catalogo sedendoci o coricandosi sopra di esso som poter fare dei test pri di buttarsi un acquisto che ci accompagnerà tanti anni comfort oppure no sigliabile non ferrsi alla pri offerta girare più posti pri dell sentire diversi pareri frontare i prodotti vagliare pro e tro di ciascun esienza teriale all dei venditori la soluzione ideale siste nell optare le offerte di mercato che si collocano una fascia di mezzo scartando possibilmente i prodotti che costano troppo o troppo poco La regola fondamentale nella scelta di un terasso quella di optare un terasso di buona sistenza che ceda leggermente sotto il nostro corpo una rete orde che vece non ceda poi esistono caratteristiche e preferenze dividuali e di queste occorre tener to pri dell acquisto deve risultare comodo e di buona sistenza Cr i bimbi la scelta del terasso un acquisto importante soprattutto ché su di esso il piccolo nei primi mesi di vita trascorrerà dormendo la ggior parte del proprio tempo garantirgli un riposo adeguato importante farlo dormire su un sostegno fortevole Il terasso non va pensato come un semplice accessorio del letto deve offrire il giusto sostegno : quello ideale rigido e fortevole modo da sorreggere bene il neonato che ha un tono muscolare ridotto terasso non deve essere troppo duro nemmeno fossarsi evitare che il bambo durante il riposo possa assumere posizioni scorrette UN OCCHIO ALLA PRATICIT i più piccoli sono da preferire i terassi dotati di un rivestimento sfoderabile e lavabile lavatrice L ideale un rivestimento cotone quanto sente una buona traspirazione riducendo la sudorazione La possibilità di sfoderare il terasso importante non solo l igiene e la pulizia del rivestimento generale anche ché nei bambi possono capitare piccoli cidenti ( esempio pipì troppo abbondante che il pannolo non riesce a tenere ) che rendono necessario sfoderare il terasso e lavarne il rivestimento questo motivo i terassi dei più piccoli vengono solito rivestiti anche una traversa immeabile o una soprafodera da sostituire iodicamente una ggiore igiene i piccoli si siglia anche un terasso antiacaro cio a un trattamento che evita la proliferazione eccessiva degli acari muscoli aniletti presenti nella polvere di allergie terasso deve essere anallergico realizzato teriali tali da non provocare reazioni allergiche bimbisani&belli DICEMBRE 55 1 / 5

2 Al Risultano Offrono Verificare Far Non Controllare Inoltre dunque Esistono almeno Diffusione : Paga 56 : specialesonno I 0 0 Svno-kt& In commercio esistono tanti tipi d teriali i terassi momento dell acquisto occorre trollare sull etichetta o su un certificato che siano specificati tutti i componenti del terasso * IN LATTICE un prodotto naturale ricavato dall albero della gom caratteristiche di particolare elasticità capace di offrire anche un buon sostegno durante il sonno ideale caso di allergia quanto impedisce l annidamento e la proliferazione degli acari A MOLLE Si tratta di uno dei terassi più noti e tradizionali dotato genere di un imbottitura lana e cotone Offre una buona traspirabilità grazie alla sua struttura a ventilazione terna e un valido supporto la schiena di grandi e piccoli anche terassi a molle dipendenti rivestite che si adeguano alla forzione del corpo assicurando un supporto ottile Cr IN POLIURETANO Si tratta di un teriale stetico che offre anch esso particolari caratteristiche di elasticità grazie alla sua struttura a cellule ate ( microforelli garantisce il ) passaggio dell aria e assorbe l umidità del corpo IN POLIESTERE I terassi prodotti utilizzando questa fibra stetica offrono particolari caratteristiche di comfort quanto assicurano un sostegno non troppo rigido qudi più gradevoli quanti ano un giaciglio non troppo duro t IN FIBRA VEGETALE Sono terassi prodotti teriale naturale qudi particolarmente dicati il piccolo doti di ampia traspirabilità 5 CONSIGLI IN PI 1 Ruotare il terasso iodicamente una volta al mese senso testa-piedi e sotto-sopra avere un assestamento omogeneo 2 prendere aria al terasso ogni tta almeno 15 muti modo da mettere l elizione dell umidità corporale che si forta durante la notte meglio evitare di rifare il letto appena ci si alza 3 far saltare i bambi sul letto :oltre a danneggiare la struttura terna del terasso e le doghe se presenti i bimbi potrebbero cadere 4 che non ci siano parti staccabili come cerniere o bottoni esempio sulle federe dei cusci che il piccolo possa avvertitamente gerire 5 che il terasso sia sempre pulito : nell età cui il piccolo passa dal pannolo al vaso esempio sigliabile proteggere il terasso una traversa immeabile 56 DICEMBRE bimbisani&belli 2 / 5

3 rispetta 110 ideale antibatterico Ha Sfoderabile 78 ossia Chi ché di Chi cio dovrebbe Chi Diffusione : Paga 57 : cusco meglio alto o basso la scelta del cusco orientarsi non facile quanto commercio esistono diversi modelli tanti teriali e spessori dai più soffici ai più rigidi questo caso ognuno deve lasciarsi guidare dalle proprie sensazioni : un cusco troppo alto o troppo basso difficilmente provocherà seguenze sulla schiena shoppg 1 Regency Beautyrest Elite Simmons Materasso a molle rivestite offre un supporto anatomico grazie al siste Bioactive combato assemblaggio dipendente modo da garantire la naturale for susoidale della spa dorsale il giusto equilibrio tra ergonomia e rigidità 3374 euro il trimoniale 2 Materasso Fibra Bamboo Pali Antisoffoco antiacaro e sfoderabile ha proprietà antibatteriche trsiche grazie alla fibra naturale di bamboo che eli batteri e cattivi odori modo naturale ed ecologico fresco e traspirante i bambi euro circa delterasso e del cusco postura del corpo 2580 euro il trimoniale 4 PL20 Pirelli Totalmente lattice ha fori passanti e scanalature crementare l aerazione un tessuto di rivestimento termoregolazione attiva a tematura costante e omogenea 1935 euro il trimoniale 5 Pisolo Sim Il rforzo salvaschiena serito tra l imbottitura e il molleggio ortopedico garantisce un risposo sano e Ciaco correttoai bambi Anti-acaro evitare eventuali disturbi allergici automodellante e deforbile seguire la crescita euro 6 Mi Cusco Gravidanza Boppy Chicco realizzato offrire un sostegno specifico a pancia e schiena gravidanza nonostante le dimensioni ridotte un cusco molto compatto che si adatta il trasporto euro se i problemi già ci sono esempio dolori cervicali allora importante capire come modificare il proprio guanciale essere più comodi ha la tendenza a dormire prevalentemente coricato sul fianco optare un cusco piuttosto alto la testa risulti ben sostenuta vece preferisce dormire soprattutto prono a pancia giù pu utilizzare un cusco basso vece dorme prevalentemente supo a pancia su deve preferire un cusco di altezza adeguata base alle curve fisiologiche della propria colonna vertebrale se presenta : la cifosi dorsale ( cio la curvatura della schiena ) un po accentuata sarà meglio scegliere un cusco più alto ché la dietro testa non cada all 3 Orig Comfort Suite il primo terasso certificato ergonomico progettato e sviluppato l Università di Bologna In uno speciale tessuto ad alta densità la naturale Efkap bimbisani&belli DICEMBRE 57 3 / 5

4 Esistono evitando pancia Offrono In rieso tutti occorre ossia Un qudi se quando quelli Favorisce vece 57 Pu Diffusione : Paga 58 : tuoi& Cr quanto riguarda il teriale e dunque la sistenza del cusco stesso meglio che sia di un teriale morbido accogliente modo che la testa sprofondi un po e questo modo si arrivi ad appoggiare sul cusco anche il collo Tante sone trovano utile rimboccare un po il cusco ripiegandolo sotto al collo : più il collo appoggia sul cusco fatti più i muscoli cervicali che risultano già tensione durante il giorno sostenere la testa riusciranno a rilassarsi durante il riposo notturno Nella scelta del cusco pri di effettuare qualsiasi acquisto sarebbe meglio fare a casa delle prove adattando quello che già si usa cercare di capire se si dorme meglio un cusco alto o uno basso / shoppg 7 iiappy Baby Antisoffoco DaunenStep Cusco antisoffoco neonati poliuretano espanso flessibile sago microforata e traspirante Rivestimento 100%% cotone 26 euro 8 Geogreen Geoethic Magniflex Anallergico e fibra di lo 100%% naturale estremente traspirante grazie al lo e alla lavorazione Airyform Con proprietà rigeneranti dell aloe vera sprigionate dall terno del cusco 109 euro ( 72x42x12cm ) tefl 9 Dreamgenii Nuvita Cusco gravidanza e allattamento supporto la schiena il riposo della m e la circolazione del sangue essere usato anche come aiuto le poppate 69 euro 10 Biggy Piumi Danesi Un cusco i bambi che passano dal letto al letto da grande molto basso ed estremente morbido Solo 300 g di miscela di piume e piumette d anatra un cusco forto standard chi a un sostegno basso euro IL CUSCINO PER LA GRAVIDANZA Nei nove mesi il corpo della donna si modifica e pu rendere difficile riposare bene appositi cusci che aiutano ad avere una corretta postura durante il sonno il l di schiena e dolorose compressioni fatti un supporto ideale schiena e gocchia favorendo anche un sonno ristoratore QUELLO ADATTO AI BIMBI I più piccoli non hanno bisogno di dormire il cusco e se abituati da subito a dormire tranquillamente senza di esso ogni caso il piccolo mostra di dormire meglio un piccolo spessore ricordare che il cusco ideale i più piccoli deve avere uno spessore mimo ( circa due-tre centimetri ) quanto i beb non hanno ancora sviluppato la lordosi cervicale quella naturale curvatura avanti della colonna cervicale cusco troppo alto firebbe forzare la naturale forzione della colonna stessa Come i terassi anche i cusci attualmente commercio sono realizzati diversi teriali caratteristiche proprie In generale lana sono particolarmente adatti durante la stagione vernale ché offrono un sostegno caldo e uniforme al piccolo d estate fa caldo e si suda di più meglio preferire quelli cotone quelli lattice offrono un sostegno adeguato e sono dicati caso di allergia ché impediso agli acari della polvere di annidarvisi 58 DICEMBRE bimbisani&belli 4 / 5

5 izio Istituto Imbottitura Diffusione : Paga 60 : specialesonno Cmck i più piccoli importante prestare particolare attenzione anche alla scelta della biancheria la nanna :dal paracolpi ai copripiumi dai lenzuoli e dalle federe ai copriletti i> PREFERIRE LA PRATICIT Il letto da neonato comporta numerosi cambi : bene sae che a causa di piccoli rigurgiti gocce di pipì o del fatto che il neonato a letto ci trascorre parecchie ore i suoi lenzuoli andranno lavati spesso e gari anche ad alte temature Cr MATERIALI NATURALI Sono da preferire teriali naturali come il cotone bene verificare sull etichetta la composizione del teriale i bambi più sensibili esistono commercio anche tessuti teriale anallergico e antiacaro * S AL PARACOLPI Sono utilizzati di solito rivestire tre lati del letto dei più piccoli ed evitare che nel sonno possa sia urtare tro le sponde del letto sia filarvi un bracco o una gamba restando castrato Or IL SACCO NANNA Negli ultimi anni si diffusa anche la tendenza di far addormentare i piccoli che spesso si scoprono durante il sonno nel sacco nanna calibrato a seda della stagione qudi più leggero la stagione priverile o all dell autunno e più pesante l verno Si tratta anche questo caso di una scelta soggettiva anche se bene sae che i bambi di solito rieso a dormire questa modalità solo se abituati dai primi mesi di vita ce PIUMINI ANTI-ALLERGICI i bambi e gli adulti verno vanno benissimo i piumi meglio se certificati come antiallergici chi allergico alla polvere fatti pu usare articoli da letto imbottiti piu e piumo ché alcuni studi hanno dimostrato che se di otti qualità non provocano problemi shoppg 11 Sacco nanna Prénatal Un caldo sacco nanna ciglia disponibile varie varianti di colore e disegni euro l uno 12 Piumone Fashion Foppapedretti Completo composto da paracolpi sacco sfoderabile imbottitura e federa cusco 170 euro 13 Piumo Happy Baby DaunenStep Piumi culla e letto diversi coefficienti di calore adattarsi ai diversi climi e alle varie stagioni non solo l verno Tutti sono certificati Nomite anallergici e antiacaro Lavabili a 40 C 100%% fiocco e tessuto 100%% batista di cotone euro culla e 155 letto 14 Nido d Angelo William & Henry Noukie s Piccolo sacco a pelo neonati cappuccio ciglia che mette al piccolo di raggomitolarsi come nel grembo terno Adatto anche al seggiolo auto euro 15 Abbracci by Trudi Baby Ext Piumotto e lenzuoli teriali pregiati e lavorazione artigianale 85 euro lenzuola 300 euro piumotto 16 Nna Bamboom Cota progettata e prodotta Italia bamboo organico 100%% cha abba un morbido velluto a una lavorazione a glia Lavabile a no euro 17 BabyDan BabyLove2000 Cote cotone a nido d ape tanti colori 12 euro l una dinicoletta Modenesi la sulenza della dottoressa Sabra Donzelli specialista medica fisica e riabilitazione fisiatra e ricercatrice di Isico scientifico italiano colonna vertebrale 60 DICEMBRE bimbisani&belli 5 / 5