Sonotra le migliori d Italiaper la qualità del serviz sul lago oppure tra le colline. A voi la scelta.

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1 Diffusione : Pagina 112 : Periodicità : Irregolare Dimens 100 : % PanoramaSuppl_31328_112_13pdf Sito web: wwwpanoramait Sonotra le migliori d Italiaper la qualità del serviz sul lago oppure tra le colline A voi la scelta RO / 6

2 Diffusione : Pagina 113 : Periodicità : Irregolare Dimens 100 : % PanoramaSuppl_31328_112_13pdf Sito web: wwwpanoramait arietà dell offertae la bellezza delle location :al mare in montagna summer 2013 I Panorama / 6

3 cimenterete Un Siete Se Che I Ma deliziare Fiore O Forse Qui Oltre Diffusione : Pagina 114 : Periodicità : Irregolare Dimens 100 : % PanoramaSuppl_31328_112_13pdf Sito web: wwwpanoramait 113 in viaggio benessere Forte Village Resort Allenarsi coni campioni a cena con le star Nella baia di Santa Margherita di Pula a una quarantina di chilometri da Cagliari la costa è protetta dal profilo di una catena montuosa la ripara dai venti del nord Si crea così una specie di microclima : subtropicale l acqua del mare è più calda rispetto al resto dell isola e le piante crescono rigogliose Ne sanno qualcosa gli ospiti del Forte Village Resort affacciato proprio sulla baia coni suoi giardini assomigliano più a una foresta equatoriale a un parco mediterraneo ( tanto da essersi meritato tra gli altri riconoscimenti an il World s Leading Green Resort ) Del resto qui i premi non si risparmiano An il centro benessere specializzato in talassoterapia si è aliudicato più volte il titolo di Leading Spa of the World non è solo per passare la giornata tra bagni saune e massaggi si viene al Forte Village altra delle sue attrattive sono le Academy sportive propongono sessioni di allenamento condotte da professionisti delle diverse discipline appassionati di tennis? Potrete sfidare sul campo Jonas Bjórkman o Pat Cash vi piace il rugby vi con i giocatori della nazionale inglese tecnici dello staff del Cehlsea sono pronti a svelare i trucchi e le tecni del football se si sceglie il nuoto si potrà provare il nuovissimo swim : trekking una lunga uscita assistita in acque libere siano dedicate al benessere o allo sport le giornate si concludon a tavola con le creaiioni di tre f super-stellati : l originale Gordon Ramsay Rocco lannone uno ; dei più grandi interpreti della tradizione italiana Giancarlo Perbelli ; ni discendente di una famiglia di pasticceri di Verona a gli ospiti con i loro piatti gli f insegnano an a prepararli In una cucina attrezzata alla bisogna vengono svelati i segreti dell arte culinaria nel corso di lezioni sia teori sia prati 4 La proposta Formula Coppia presso» l Hotel Castello di Forte Village a partire dal 15 giugno sette notti per due persone con trattamento di mezza pensione a 6580 euro 4 Forte Village Resort fortevillageresortcom Caste! Monastero Quando dimagrire diventa un piacere Nelle sue mani si sono messi con fiducia il principe Carlo d Inghilterra Claudia Schiffer Valentino Rossi il sultano dell Oman e Boris Becker solo per citarne alcuni Ėsperto in medicina ayurvedica e naturopatia Mosaraf Ali è un medico indiano ha importato in occidente le tecni di cura (e di prevenzione ) orientali da anni collabora con l equipe della spa di Castel Monastero uno spettacolare resort tra le colline del Chianti per meglio dire un resort diffuso» : la struttura è infatti ricavata negli edifici di un minuscolo borgo medievale a pochi chilometri da Siena il dottor Ali per anni ha esercitato a Londra ( dove dirigeva Integrated Medical Center ) ha trovato il suo habitat ideale perchè - come dice lui - tra queste colline c è un aria sottile non gli fa rimpiangere le vette himalayane all occhiello della spa di Castel Monaste 3 / 6

4 percorsi Infatti Oltre Grazie la - ha Lo La appena e Diffusione : Pagina 115 : Periodicità : Irregolare Dimens 100 : % PanoramaSuppl_31328_112_13pdf Sito web: wwwpanoramait Castel Monastero resort ricavato in un borgo medievale a pochi km da Siena La sua spa è diretta da Mosaraf Ali guru della naturopatia Nelle pagine precedenti :la spiaggia del sardo Forte Village Un trattamento en plein air al Centro Tao spa del Park Hotel Imperial di Limone del Garda Chi ha poco tempo pu? rigenerarsi con il programma di tre giorni Tao Minicura» ro sono i programmi dimagranti studiati per far perdere peso senza soffrire nonostante la dieta preveda un massimo di 700 calorie al giorno a tavola vengono serviti i piatti elaborati dallo f Gordon Ramsay vanta una collezione personale di 11 stelle Milin ( oltre a libri e trasmissioni di successo in tutto il mondo ) Risultato : la garanzia di perdere sette chili in sette giorni ma provandoci davvero gusto all alimentazione la cura prevede sedute di rimodellamento fanghi stimolazioni tessutali massaggi Kneipp sedute yoga tisane detox soprattutto il cosiddetto olio di mare» : un prodotto naturale ad elevata concentrazione di sale di magnesio sciolto nell acqua aiuta a trattare la cellulite i dolori osteo-articolari le allergie cutanee a quest olio piscina del resort si trasforma in un angolo di mare ad alta galleggiabilità dove concludere in bellezza i trattamenti della giornata La proposta Pactto dimagrante o detox secondo il metodo Ali Prevede un soggiorno minimo di tre notti ( con arrivo entro le ore 12 del primo giorno ) e costa partire da 1395 euro per la camera doppia ( da 840 in singola -3 Castel Monastero Park Hotel Imperial Un angolo d castelmonasterocom Oriente sul lago dì Garda tutta una questione di : energia quando nel nostro corpo ce n è troppa (o troppo poca ) ci si ammala salute - del fisico e della mente - sta nell equilibrio sa bene la medicina orientale nel corso dei secoli ha messo a punto una serie di tecni per curare ma soprattutto per prevenire dolori e malattie Stare bene è un arte si pu? imparare dice Arianna» Risatti all interno del suo Park Hotel Imperial un cinque stelle immerso tra gli ulivi a Limone del Garda aperto nel 1986 il Centro Tao La parola Tao significa via» spiega Nello Fonzi direttore sanitario della struttura qui noi vogliamo insegnare agli ospiti la strada giusta verso il benessere» Come? 11 primo passo è imparare a interpretare i segnali di allerta il corpo ci manda Spesso succede arrivati al Centro ci si senta a disagio si avvertano addirittura disturbi» continua Fonzi Questo succede proprio perchè si stacca la spina nel relax totale si trova finalmente il tempo di ascoltarsi» Una tappa indi summer 2013 i Panorama / 6

5 disegnati dall programmi trattamenti più recuperare la Un Non Terapie Diffusione : Pagina 116 : Periodicità : Irregolare Dimens 100 : % PanoramaSuppl_31328_112_13pdf Sito web: wwwpanoramait viaggio Le essere spensabile quindi da cui poi si parte per ritrovare l equilibrio La cura» messa a punto dopo un ck-up preliminare è personalizzata e comprende dieta massaggi agopuntura attività fisica Il percorso dura in genere una settimana ( da domenica a domenica ) ma chi ha poco tempo a disposizione pu? scegliere il programma Tao Minicura di quattro giorni» -> La proposta Yellow Night Ferragosto Prevede tre giorni» ( da giovedì 15 a domenica 18 agosto ) all insegna del relax più un giorno ( mercoledì 14 agosto ) in omaggio nel cuore dell estate con : la possibilità di godersi la Yellow Night» di Limone sul Garda una serata speciale con intrattenimenti musica e spettacolari fuochi d artificio L offerta è a posti limitati e prenotabile entro il 20 luglio Costa 1140 euro a persona in camera doppia e comprende tutti i trattamenti del programma Tao Minicura» -> Park Hotel Imperial e Centro Tao parkhotelimperialit centrotaocom Verdura Golf & Spa Resort Imparare a volersi bene Lo spazio si dilata al Verdura Golf & Spa Resort In questo paradiso sulla costa meridionale della Sicilia poco lontano da Sciacca si riscopre il gusto di lasciar- correre gli occhi verso la linea dell orizzonte Con una spiaggia privata di quasi due chilometri del resto non si rischia certo l ombrellone del vicino intralci la vista Volete fare un po di jogging prima di cena? Correte sulle piste si snodano tra gli ulivi e i limoni tuffo la mattina appena alzati? Ci sono cinque piscine ( delle quali quattro a diversa densità di sale e una coperta ) Oltre a un mare da sogno s intende mancano ovviamente i campi da : golf uno da 18 e uno da 9 bu architetto Kyle Phillips ( autore tra l altro del mitico The Grove in Inghilterra ) poi la spa regno dell» inglese Nyjon ccles direttore sanitario del centro considerato uno dei maggiori esperti al mondo nella cosiddetta medicina integrata Il nostro approccio è basato prima di tutto sulla prevenzione» spiega e tutti i vengono elaborati su misura per ogni ospite indagando gli squilibri ormonali e nutrizionali possono mettere a rischio la sua salute Utilizzando test non invasivi si possono così individuare» i punti di disequilibrio dell organismo intervenire con i indicati sono raggruppati in : quattro tipologie gestione dello stress detossinazione perdita peso e anti-aging naturali diete ed esercizio fisico sono il punto di partenza per salute fisica e mentale Quello ci proponiamo continua» ccles non è solo aiutare gli ospiti a ottenere risultati concreti ma insegnare loro corrette abitudini di vita Perchè con un buon atteggiamento mentale si pu? intervenire sugli squilibri fisiologici prima diventino un problema» -> La proposta Alla Ricerca della Forma Fisica» è il pactto disponibile per un soggiorno minimo di tre notti prevede 5 / 6

6 allenamento Costa Aiutare depurare l - La Importata Il Basta A Vale Diffusione : Pagina 117 : Periodicità : Irregolare Dimens 100 : % PanoramaSuppl_31328_112_13pdf Sito web: wwwpanoramait Levas per la talassoterapia del Verdura Golf & Spa Resort : è situato sulla costa meridionale della Sicilia a 40 km da Agrigento Vedutanotturna dell Adler Balance Spa & Health Residenz a Ortisei I trattamenti qui sono incentrati sulla medicina ayurvedica e vi si tengono an sessioni di yoga pensione completa ck-up due massaggi sessioni di e attività sportive accesso alla spa a partire da 470 euro a notte per la camera doppia Verdura Golf & Spa Resort verduraresortit Adler Balance Spa & Health Residenz Dimenticare lo stress con aiyurveda Il nome è già una dichiarazione d intenti : balance infatti» significa equilibrio» in questo ovattato hotel di Ortisei nel cuore delle Dolomiti si viene soprattutto per ritrovare se stessi gli ospiti a recuperare le energie fisi e mentali è il primo obiettivo di Mazzola Giorgio responsabile sanitario del centro e della sua equipe Il nostro concetto di salute» dice Mazzola è basato sull armonia delle cosiddette cinque colonne a dire i cinque capisaldi rappresentati da : diagnosi alimentazione equilibrio interiore attività fisica e trattamenti specifici Silenzio» profumi di legno e fiori sciabordio d acqua in sottofondo varcare la soglia di questo albergo una via di mezzo tra un resort stellato e una clinica di lusso per cominciare a rilassarsi primo passo è il colloquio con il medico : sta a lui definire la condizione psicofisica degli ospiti effettuare una serie di ck-up e pianificare il programma personalizzato da seguire Uno dei più indicati per combattere lo stress ( oltre per organismo rafforzare il sistema immunitario ritrovare l energia ) è l Ayurveda dall India questa antica filosofia-medicina è detta an scienza della vita» e si basa sul concetto ogni individuo è governato da tre Dosha ( forze vitali ) Le diverse proporzioni in cui i Dosha sono presenti in un essere umano ne determinano le caratteristi ( an fisi ) devono essere tenute presenti nel momento di stabilire una cura : non pu? quindi essere mai generica ma va studiata di volta in volta e messa a punto su misura Medicine naturali dieta massaggi yoga meditazioni bagni e impacchi fanno parte del programma il medico elabora per ogni ospite proposta Balance Ayurveda Short tre giorni con trattamenti» : rilassanti e rigeneranti ( massaggi impacco ayurvedico bagno alle essenze ) a 335 euro questo va aggiunto il costo del : soggiorno da giovedì a domenica ) con mezza pensione da 489 a testa Adler Balance Spa & Health Residenz adler-balancecom? summer 2013 I Panorama / 6