CENTRO BENESSERE IL SALE DELLA VITA HEALTH SPA.

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1 CENTRO BENESSERE IL SALE DELLA VITA HEALTH SPA

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3 IL MAGICO MONDO DEL SALE THE ENCHANTING world Of SALT

4 sale marino nero hawayano black Hawaiian sea salt Hiwa Kai sale marino rosso hawayano red Hawaiian sea salt Alaea sale marino di Trapani sea salt of Trapani

5 sale marino pugliese sea salt of Apulia sale rosa hymalaiano pink Himalayan salt sale rosa australiano pink Australian salt Murray River

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7 IL SALE DELLA VITA IL SALE DELLA VITA è un RAffINATO ED ESCLuSIVO LuOGO DEL BENESSERE PER IL RELAx E LA RIMESSA IN forma è un CENTRO ESTETICO DI ALTA qualità è un CENTRO SPORTIVO CON PALESTRA E PISCINA CON PERCORSO IDROMASSAGGI è un CENTRO PREVENzIONE E PROMOzIONE DELLA SALuTE CON TRATTAMENTI ESCLuSIVI DI HALOTERAPIA A REfINED PLACE Of wellness for RELAxATION AND wellbeing A HIGH quality BEAuTY CENTRE A SPORTS CENTRE with GYM AND SwIMMING POOL with HYDROMASSAGE A PREVENTION AND HEALTH PROMOTION CENTRE with ExCLuSIVE HALOTHERAPY TREATMENTS Il sale della vita, la Spa dell Hotel Spinale, una vera MONTAGNA di BENESSERE a disposizione dei nostri Ospiti, in Inverno ed Estate, nello splendido scenario di Madonna di Campiglio e del Trentino. Qualità e professionalità insieme alla ricerca ed al gusto dell innovazione caratterizzano tutte le attività de Il sale della vita. Antichi e sapienti trattamenti olistici tradizionali ed orientali con nuove esclusive tecniche di benessere e salute che originano dallo studio ed utilizzo dei Sali. Le piacevoli ed efficaci proposte spa (salus per aquam) con la piscina, la vasche da balneazione, le vasche professionali per idromassaggio completano i servizi. L Ospite è al centro delle attenzioni con trattamenti e programmi che possono essere personalizzati in relazione alle esigenze ed agli obiettivi prefissati. Una MONTAGNA di BENESSERE in inverno ed in estate, un occasione unica per una piacevole vacanza dove è possibile e piacevole prendere cura del proprio insieme psiche-corpo. Il sale della vita, is the Spa of Hotel Spinale, the MOUNTAIN of WELLNESS available to our guests both in summer and winter, in the splendid scenery of Madonna di Campiglio and Trentino. Quality and professionalism, together with research and a taste for innovation describe the distinctive character of all the activities of Il sale della vita. These traditional and oriental holistic treatments use new and exclusive techniques for wellness and health that originate from the study and use of salts. Services are complemented by pleasant and effective spa (salus per aquam) treatment with swimming pool, bathing pools, and professional hydromassage tubs. The guest is the centre of our attention, with treatments and programmes that can be personalised according to individual needs and purposes. A MOuNTAIN of wellness both in summer and winter, a unique occasion for a pleasant vacation where one can enjoy taking care of both the mind and the body.

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9 LA STORIA Nel 1843 il dottor Felix Boczkowski, partendo dall osservazione che i minatori impiegati nelle miniere di sale presentavano una salute migliore non solo dei colleghi che operavano in altre miniere, ma anche della media della popolazione dell epoca, decise di effettuare degli studi volti a dimostrare le proprietà terapeutiche degli ambienti ad alta concentrazione salina. Già all epoca erano noti gli effetti benefici dell aria di mare sulla salute delle persone, ma non era stata effettuata alcuna ricerca. Il luminare polacco fu il primo a cimentarsi in quella che chiamò haloterapia, facendo respirare ai suoi pazienti microelementi del sale. Oggi le grotte di sale sono diffuse in tutta Europa. La suggestione dell ambiente ricorda le miniere di sale ed i loro effetti benefici sulla salute sono dovuti alla salgemma, inspirata o assorbita tramite l epidermide. THE HISTORY In 1843, Dr. Felix Boczkowski began to observe that the miners employed in the salt mines seemed not only healthier than the colleagues working in other mines, but even healthier than the average population of the time. He decided to perform some studies aimed at demonstrating the therapeutic properties of the environment and high salt concentration. At the time, the benefits of sea air on people s health were well known, but no research had been done. The brilliant Polish doctor was the first to venture into what he called halotherapy, having his patients breathe microelements of salt. Today the salt caves are widespread in Europe. These fascinating surroundings bring back the memory of the salt mines, and the benefits they bring to health are found in the rock salt, inhaled or absorbed through the epidermis.

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11 HALOTERAPIA al centro benessere il sale della vita HALOTHERAPY at health spa il sale della vita Il magico mondo del sale riserva ancora piacevoli sorprese per la nostra salute. Fin dall antichità l oro bianco ha avuto importanti e molteplici utilizzi, recentemente si va sempre più diffondendo il suo impiego non alimentare in alcuni campi della salute e del benessere. Il sale utilizzato può derivare dall estrazione in miniera, in questo caso è essenzialmente cloruro di sodio ed è detto salgemma, oppure deriva dal mare per evaporazione dell acqua marina. Il sale marino non raffinato contiene anche altri importantissimi minerali ed oligoelementi come solfati, magnesio, calcio, potassio, iodio, litio, silicio, ferro che possono variare in relazione alla provenienza. Il sale marino può variare anche nel colore per la presenza di particolari minerali alghe o argille (ad esempio il sale nero di Cipro o delle Hawaii, il sale color albicocca del Murray river in Australia, il sale rosso di un altra isoletta Hawaiana ). Il Centro Benessere dell Hotel Spinale oltre offre la possibilità di effettuare trattamenti che sfruttano, grazie a particolari metodiche, l azione benefica dei vari tipi di sale provenienti da tutto il mondo. L utilizzo a scopo preventivo-curativo e benessere si effettua sia con la tecnica della grotta artificiale del sale (haloterapia respiratoria classica) sia con la tecnica della balneazione in vasche ipersaline con o senza idromassaggio. The enchanting world of salt also still holds some pleasant surprises for our health. Since ancient times, white gold has had many important uses, recently becoming more widespread in its non-food uses in some fields of health and wellness. The salt used may come from mining extraction, in which case it is mainly sodium chloride called rock salt, or it may come from the sea by evaporation of sea water. Unrefined sea salt also contains other important minerals and trace elements like sulphates, magnesium, calcium, potassium, iodine, lithium, silicon and iron, which may vary according to origin. Sea salt can vary in colour due to the presence of certain algae or clay minerals (such as the black salt of Cyprus or Hawaii, the apricot-coloured salt of the Murray River in Australia, or the red salt of another small Hawaiian island ). The Spa of Hotel Spinale also offers treatments that make use of the benefits of the various types of salt from around the world, thanks to special techniques. The use of salt for preventive and curative purposes and for wellness is done through the artificial salt cave technique (classic breathing halotherapy) as well as through the bathing technique in the hypersaline tubs with or without hydromassage.

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13 haloterapia LA GROTTA DEL SALE è una stanza costruita appositamente nel pavimento e nelle pareti per ricreare il microclima presente nelle grotte delle miniere di sale, grazie ad un specifica tecnologia il cloruro di sodio è nebulizzato nell ambiente. La nebulizzazione consente un azione più incisiva rispetto alle grotte naturali infatti l aria è satura di cloruro di sodio secco in aerosol e si crea una grande quantità di ioni negativi. Per una azione durevole ed un efficace attività preventiva è opportuno ripetere il ciclo terapeutico 2 o 3 volte all anno, è consigliabile un controllo medico. Le indicazioni sono molteplici, le principali riguardano problematiche del sistema respiratorio come l asma, le broncopneumopatie croniche ed alcune patologie otorinolaringoiatriche (sinusiti, faringiti croniche) ma anche alcuni disturbi psico somatici, per antistress e per la c.d. rimessa in forma. Questa metodica è utilissima anche in età pediatrica, specie per alcune patologie dell apparato respiratorio. è diffusamente dimostrata un attività antinfiammatoria a ed antibatterica a carico delle mucose delle vie respiratorie in seguito al soggiorno terapeutico in grotte di sale. L azione sistemica si estrinseca per un duplice meccanismo: il primo è relativo ad un aumento della profondità del respiro che favorisce una migliore ossigenazione complessiva, il secondo riguarda i favorevoli effetti biologici di una ionizzazione negativa efficace contro scarsa concentrazione, emicranie, ansia cronica ed insonnia. Interessante anche l azione di stimolo al sistema immunitario a tutte le età. La grotta del sale è controindicata in caso di patologie acute, stati febbrili, in corso di chemioterapie, in grave ipertensione o grave scompenso cardiocircolatorio halotherapy THE SALT CAVE The salt cave is a room specially built into the floor and walls to recreate the microclimate found in the caves of the salt mines. Using special technology, the sodium chloride is finely sprayed into the environment. The atomisation provides more effective results compared to the natural caves. The air is in fact saturated in dry sodium chloride aerosol and a large quantity of negative ions is created. For longer lasting action and effective prevention the therapy should be repeated 2 or 3 times per year, and a medical examination is recommended. There are several uses for this therapy, mainly concerning respiratory problems like asthma, chronic pulmonary diseases and certain ear, nose and throat illnesses (sinusitis, chronic pharyngitis) but also for some psychosomatic disorders, for stress and for wellbeing. This method is also helpful in childhood, especially for certain respiratory problems. Anti-inflammatory and antibacterial effects on mucus in the respiratory passageways are seen after the therapy session in salt caves. This systematic action results in two processes: the first relates to the increase in depth of breathing that promotes better overall oxygenation, the second relates to the benefits of negative ionisation, effective against poor concentration, migraines, chronic anxiety and insomnia. Also interesting is the stimulation of the immune system for people of all ages. The salt cave should not be used during acute illness, feverishness, chemotherapy, severe hypertension or severe circulatory imbalance

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15 BALNEOTERAPIA Per balneoterapia si intende l uso del bagno a fini preventivi-curativi e benessere in acque calde con alta concentrazione di minerali (nel nostro caso Sale marino non raffinato proveniente da tutto il mondo). Il bagno si effettua generalmente ad una temperatura di C per una durata di circa 20 minuti, al termine è bene rispettare un periodo di riposo durante il quale si completa la sudorazione e si verificano importanti processi metabolici e funzionali. L attività benefica deriva dall azione aspecifica termigena del calore (decontratturante ed antispastica, favorente la circolazione superficiale e profonda, favorente la liberazione di sostanze ormonali..) e dall azione specifica dell acqua ipersalina e dei vari tipi di sale che viene utilizzato (azione mineralizzante e meccanismi osmotici con effetti antiedema, antinfiammatori, disinfettanti). Classicamente la balneoterapia è utile anche nelle reumoartropatie croniche poiché favorisce la mobilità articolare, è utile anche nelle patologie traumatiche da sport o infortunio per una rapido recupero funzionale. E anche indicata durante un attività sportiva agonistica o in fase di preparazione. BALNEOTHERAPY Balneotherapy is the use of a bath for preventive and curative purposes and wellness in warm water with high concentrations of minerals (in our case unrefined sea salt from around the world). The bath is generally done at a temperature of C and lasts about 20 minutes, and at the end it is good to have a period of rest, allowing perspiration to finish and important metabolic functions and processes to take place. The benefits come from non-specific thermogenics (relaxing and antispasmodic, promoting inner and outer circulation and promoting release of hormonal substances...) and by the specific effect of hypersaline water and various types of salt that are used (mineralising action and osmotic mechanisms with anti-oedema, anti-inflammatory and disinfectant effects). Balneotherapy is classically used for chronic joint disorders because it promotes joint mobility, and it is also useful for injuries due to sports or accidents for quick recovery. It is also recommended during sporting activities or during preparation.

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17 TRATTAMENTI PER una MONTAGNA DI BENESSERE TuTTO L ANNO PREVENzIONE E SALuTE BENESSERE ESTETICA MASSAGGI ESTETICA BASE TRATTAMENTI ED EMOzIONI BALNEOTERAPIA CON IDROMASSAGGIO Ai benefici della balneoterapia si aggiunge l azione dell idromassaggio in vasche professionali. l acqua fuoriesce alla pressione di 0,8-0,9 atmosfere, i getti sono diretti appositamente per interessare vari distretti del nostro organismo per uno stimolo completo. E una metodica piacevole della durata di circa 20 minuti ed utilissima in molte situazioni, all acqua calda si aggiunge uno dei tanti tipi di sale marino non raffinato per azioni personalizzate. Oltre alle già citate indicazioni prevenzione-cura e benessere questa metodica è particolarmente indicata anche per la cellulite e per ridurre le zone di adiposità localizzata. Grazie all azione specifica dei sali è Importante è anche l azione per alcune patologie cutanee come la psoriasi, la dermatite seborroica e la dermatite atopica. CLEOPATRA TRATTAMENTO Trattamento nutriente a base di latte d asina, miele di castagno, Sali del Mar Morto e oli aromatici. Le proprietà del latte misturate con miele, Sali del Mar Morto e oli essenziali permettono il nutrimento della pelle. Dopo il trattamento seguirà un massaggio di 25 minuti. IL SALE DELLA VITA TRATTAMENTO balneoterapia classica in vasca grande con acqua calda ipersalina di circa 20 minuti a cui segue nello stesso ambiente, dopo un breve periodo di relax, un massaggio total body di circa 50 minuti con crema antiossidante (efficace azione anti-age) ricca delle vitamine A, C, E. All azione della balneoterapia in vasca con uno dei nostri Sali provenienti di vari angoli del mondo si aggiunge il beneficio di un massaggio corpo personalizzato. SAPORE DI SALE TRATTAMENTO è un trattamento dove il confine tra benessere e cura si fa sempre più sottile. Si inizia con una bagno di vapore della durata di circa minuti, successivamente dopo un breve periodo di relax nello stesso ambiente, si pratica un massaggio utilizzando sacchetti caldi di cotone contenenti sale marino e successivamente con crema idratante della durata di circa 50 minuti. Il bagno di vapore oltre agli effetti decontartturanti e relax è propedeutico al massaggio salino, infatti dilata i pori favorisce la sudorazione ed attiva la circolazione superficiale. Il massaggio esalta l azione del sale marino che penetrando nei tessuti ha un azione rimineralizzante, il trattamento è completato da un attività idratante per la pelle.

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19 TREATMENTS for A MOuNTAIN Of wellness ALL YEAR ROuND PREVENTION AND HEALTH wellness BEAuTY MASSAGE BEAuTY TREATMENTS AND REVITALISATION BALNEOTHERAPY with HYDROMASSAGE Professional hydromassage tubs complement the benefits of balneotherapy. The water comes out at a pressure of atmospheres, and the jets are directly pointed to target various areas of our body for complete stimulation. This pleasant treatment lasts approximately 20 minutes and is very useful for many situations. One of several kinds of unrefined marine salt can be added to the water for more personalised effects. In addition to the previously mentioned preventive and curative applications, this treatment is also especially recommended for cellulite and for reducing local fatty areas. Thanks to the effects produced by the salt, it is also considered quite important for certain skin illnesses, such as psoriasis, seborrhoeic dermatitis and atopic dermatitis. CLEOPATRA TREATMENT Nourishing treatment using mare s milk, chestnut honey, Dead Sea salt and essential oils. The properties of the milk, combined with honey, Dead Sea salt and essential oils, enrich the skin. Treatment is followed by a 25- minute massage. IL SALE DELLA VITA TREATMENT Classic balneotherapy in large tubs with warm hypersaline water for about 20 minutes, followed by a short period of relaxation in the same environment and a total body massage of about 50 minutes with antioxidant cream (with effective anti-ageing action), rich in vitamins A, C, E. The balneotherapy, with one of our many salts from various corners of the world, is complemented by the benefits of a personalised body massage. SAPORE DI SALE TREATMENT The fine line between wellness and therapy has become even finer. It begins with a steam bath that lasts about minutes, shortly followed by a short period of relaxation in the same environment and a massage using hot cotton bags containing sea salt and then with moisturising cream, lasting about 50 minutes. In addition to the relaxing effects of the steam bath, useful in preparing for the saline massage, it also dilates the pores, promotes perspiration and stimulates outer circulation. The massage enhances the effects of the sea salt by penetrating and remineralising the tissues, complemented by a skin moisturising treatment.

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21 una straordinaria proposta per tutto l anno PERCORSO DELLE EMOzIONI Una piacevole guida per provare le emozioni del nostro centro benessere, un percorso utilissimo per un azione antistress e rimessa in forma, una vera immersione nel magico mondo del benessere. Tempo totale circa 2 ore. 1. percoso idromassaggi in piscina il bagno in piscina esaltato dalla benefica azione degli idromassaggi per ogni parte del corpo. 2. grotta del sale una sosta relax in questo ambiente esclusivo per trarre tutti i vantaggi della haloterapia. La stanza riproduce il microclima di grotte saline da tempo utilizzate in terapia termale. La ionizzazione negativa è un vero toccasana per il nostro organismo. 3. bagno turco Hammam un benefico bagno di vapore caldo, decontratturante, defatigante, disintossicante, un esperienza sensoriale e utile al nostro organismo. Per un corretto bagno turco seguire le istruzioni presenti all ingresso. 4. sauna finlandese in alternativa al bagno turco. Il calore secco ha un azione decontratturante ed antistress. Per un corretto uso della sauna seguire le istruzioni presenti all ingresso. 5. doccia emozionale acqua, colori ed essenze sulla pelle per un azione tonica 6. sala relax per riposare e gustare una tisana personalizzata su comodi lettini anatomici i bambini possono accedere alla piscina dalle ore 9.30 alle ore An extraordinary offer for the whole year JOuRNEY Of REVITALISATION The pleasant way to experience the revitalisation of our health spa and the perfect programme for relieving stress and for wellbeing, a true immersion into the enchanting world of wellness. Total time approx. 2 hours. 1. hydromassage pool treatment swimming pool enhanced by hydromassage action for every part of the body. 2. salt cave a relaxing break in this exclusive environment to enjoy all the benefits of halotherapy. The room reproduces the microclimate of salt caves long since used in spa therapy. The negative ionisation is a true panacea for our body. 3. Hammam Turkish bath a healthy, relaxing, stress-relieving, detoxifying hot steam bath, a sensory experience for our whole body. Please follow the instructions at the entrance for correct Turkish bath procedures. 4. finnish sauna an alternative to the Turkish bath. The dry heat relaxes and relieves stress. Please follow the instructions at the entrance for correct use of the saunas. 5. revitalising shower water, colours and essences on the skin for an invigorating feel 6. relaxation room rest on comfortable contour beds and enjoy some personalised herb tea children may access the pool from 9:30 to 16:30

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23 BENEfICI DEL CLIMA MONTANO Il clima di alta montagna ha un azione tonico-stimolante sul nostro organismo infatti con l innalzarsi della quota aumenta il metabolismo basale. Inoltre l abbassamento della pressione parziale dell ossigeno determina uno stimolo agli atti respiratori. Altro aspetto interessante del clima di alta montagna è la quasi totale assenza di acari e di polveri allergizzanti di origine animale, condizione favorevole a Soggetti asmatici. In genere il clima montano è più secco del clima di pianura, l aria è più pura e più trasparente con una migliore irradiazione solare. Il clima montano è quindi consigliato per una vacanza di benessere e rimessa in forma. Le principali indicazioni mediche sono alcune patologie dell apparato respiratorio (asma e bronchiti croniche), come coadiuvante in alcuni casi di anemia, nella malattia artrosica e nelle convalescenze da interventi chirurgici e da malattie infettive. THE BENEfITS Of THE MOuNTAIN CLIMATE The climate of the High Alps stimulates and invigorates our body. As the altitude rises the basal metabolic rate increases. In addition, the decrease in partial pressure of oxygen stimulates respiratory functions. Another interesting quality of the climate of the High Alps is the near absence of animal and dust mite allergens, making it ideal for asthma sufferers. The mountain climate is generally drier than that of the plains, the air is purer, cleaner and better exposed to the sun. The mountain climate is therefore suggested for wellness and fitness vacations. Main medical uses include certain respiratory illnesses (asthma and chronic bronchitis), certain cases of anaemia, arthritic illnesses and recovery from surgery and diseases.

24 SPinAle HoTel Madonna di Campiglio (TN) Via Monte Spinale, 39 Tel Fax