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2 va i t es a r u rt O IO T A GG B SA6 MA 2 e Ap Sp ogl iat oio UO MIN n io pt ce Re Caratteristiche dell impianto 8 I oio iat E ogl N Sp DON COPERTO 8 Vasca 25 x 16,5 metri - 8 corsie - profondità cm 9 Vasca bambini - acqua 31 C - profondità cm 10 Vasche benessere - acqua 34 C - profondità media 120 cm - sedute e lettini idromassaggio - cigno con getto per massaggio cervicale - gejser-bubble sul pavimento 4 7

3 Caratteristiche dell impianto SCOPERTO 1 Vasca 50 x 21 metri profondità cm 2 Vasca ludica - profondità 80 cm 3 Area Campo estivo Cooperslash 4 Area Bar verde Attrezzata 5 Area con ombrelloni 5 EST ATE 2018 PISCINE DI NOVELLARA TUTTO IL DIVERTIMENTO E IL RELAX CHE ASPETTAVI FESTEGGIA 2 il tuo compleanno* al sabato e festivi 3 Per bambini e ragazzi divertimento in acqua! 6 Scivolo vasca grande 7 Scivolo bimbi vasca piccola Possibilità di: Solo piscina Piscina + buffet * per maggiori info chiama oppure vai

4 CORSI ESTIVI Dall 11 GIUGNO al 26 LUGLIONUMERO DI LEZIONI LIBERE MINIMO 3 LEZIONI PURCHÈ CONTINUATIVE BABY (vasca coperta) DA 0 A 4 ANNI (NON COMPIUTI) Con genitore in acqua - Turni da 45 minuti Lunedì / Mercoledì Orario d inizio: ore Tariffa a lezione 8,50 DA 4 A 16 ANNI (vasca coperta) Turni da 50 minuti Possibilità di frequenza: Monosettimanale Bisettimanale Lunedì / Mercoledì Orario d inizio: ore / / Tariffe a lezione fino a 7 lezioni 7,70 da 8 lezioni in poi 6,40 CAMPO ESTIVO 2018 Dall 8 GIUGNO al 14 SETTEMBRE + CREDITI ACQUISTI + RISPARMI dal lunedì al venerdì mezza giornata a partire da 6,50 euro Acquista i crediti e componi la tua frequenza a piacere! COMODITÀ E RISPARMIO Attività ludico ricreative Giochi di gruppo Lezioni di nuoto

5 ISCRIZIONI APERTE DA: VENERDÌ 25 MAGGIO Presso la reception delle Piscine in tutti gli orari di apertura al pubblico SCONTO DEL 10% A CHI HA FREQUENTATO TUTTI I CORSI DELLA STAGIONE SPORTIVA 2017/18 CORSI ADULTI (vasca coperta) Turni da 50 minuti Possibilità di frequenza: Monosettimanale Bisettimanale Lunedì / Mercoledì Orario d inizio: ore / / Tariffe a lezione fino a 7 lezioni 8,20 da 8 lezioni in poi 7,70 ALLENAMENTO (vasca scoperta) Turni da 50 minuti Possibilità di frequenza: Monosettimanale Bisettimanale Martedì / Giovedì Orario d inizio: ore 18,40 Livelli ed obiettivi didattici dei corsi adulti Gruppo E Raggiungimento di una certa tranquillità psico-fisica Galleggiamento prono e supino Scivolamenti con battuta di gambe Principi di educazione respiratoria Benessere e autonomia in acqua alta Gruppo D Apprendimento in modo soddisfacente delle nuotate a stile libero e dorso e del colpo di gambe a rana Gruppo C Perfezionamento delle nuotate a stile libero e dorso Apprendimento in modo soddisfacente dello stile rana Incremento dei metri nuotati Approccio a tuffi e virate Gruppo B Perfezionamento dello stile rana Impostazione dello stile delfino Incremento dei metri nuotati Perfezionamento di tuffi e virate Gruppo A Perfezionamento dello stile delfino Cura della correttezza dei gesti tecnici Impostazione di altri tipi di nuotate Prime forme elementari di allenamento Gruppo A master Condizionamento organico attraverso sedute di allenamenti evoluti

6 FITNESS IN ACQUA Modalità : Iscrizioni sempre aperte Frequenza con abbonamento da 8 / 15 / 24 / 60 lezioni o lezioni singole Abbonamento unico per tutte le discipline e valido negli impianti di Carpi, Correggio e Novellara. Per l Acqua Gym Dolce è inoltre possibile effettuare un abbonamento esclusivo a tariffe agevolate Validità un anno Recupero lezioni perse con disdetta almeno 6 ore prima della lezione Le lezioni si effettueranno con un minimo di 3 partecipanti VASCA COPERTA dall 11 Giugno al 26 Luglio Ore Ore Ore Ore LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ ACQUA GYM DOLCE CIRCUIT ACQUA GYM WATER TREKKING ACQUA GYM DOLCE ACQUA FIT POWER ACQUA WALKING ACQUA GYM VASCA SCOPERTA dall 11 Giugno al 3 Agosto Ore LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ ACQUA BIKE ACQUA DUATHLON Ore ACQUA BIKE ACQUA GYM WATER TREKKING ACQUA DUATHLON BIG CIRCUIT ACQUA BIKE WATER TREKKING ACQUA BIKE

7 ATTIVITÁ A PRENOTAZIONE (vasche coperte) ACQUANTALGICA Turni da 45 minuti / Sedute in gruppo (in acqua calda) Prevenzione e miglioramento dello stato di funzionalità della colonna vertebrale Miglioramento della mobilità articolare, della coordinazione motoria e dell elasticità muscolo-tendinea Indicata anche nei casi di patologie specifiche della colonna vertebrale Lunedì / Mercoledì ore / FISIOTERAPIA Turni da 45 minuti Sedute di gruppo o individuali in acqua a 34 C Recupero funzionale mirato Rieducazione funzionale a fini ortopedici Recupero post operatorio Lunedì / Martedì / Mercoledì / Giovedì ore / / LEZIONI PRIVATE Per bambini, ragazzi e adulti. In giorni e orari da concordare. GESTANTI Attività a prenotazione Abbonamenti da 6/12/24 lezioni Obbligo del certificato medico a cura del ginecologo Lunedì / Mercoledì ore ALLENAMENTI PERSONALIZZATI Frequenza libera in orari di apertura al pubblico con scheda d allenamento preparata da un nostro allenatore

8 NUOTO LIBERO VASCHE SCOPERTE Periodo Giorni Orari dal 26 Maggio al 2 Settembre Tutti i giorni ore 9.30 / Nei mesi di Giugno e Luglio, al mattino e nel pomeriggio, l attività potrebbe non essere esclusiva In caso di condizioni meteo avverse, sarà disponibile la vasca coperta dall 11 Giugno al 26 Luglio nei seguenti orari: Feriali 9.30 / Festivi 9.30 / Chiusura impianto 1/2 ora dopo l orario indicato VASCHE COPERTE Periodo Giorni Orari Sabato ore 9.00 / e / dal 26 Maggio Domenica e festivi ore 9.30 / e / al 9 Giugno Lunedì ore / dal Martedì al Venerdì ore 9.00 / e / dal 10 Giugno al 26 Luglio da Lunedì al Giovedì ore / Feriali ore / dal 27 Agosto Sabato ore 9.30 / al 2 Settembre Domenica ore 9.30 / Via dello Sport, Novellara (Re) Tel novellara@coopernuoto.it Altre piscine Coopernuoto: Correggio (Re) Carpi (Mo) Parma - Zona Moletolo Colorno (Pr) Mirandola (Mo) - prossima apertura