HIMALAYA. INCREDIBLE INDIA : QUEST ANNO CON UN VIAGGIO NELL HIMALAYA UN VIAGGIO per VIAGGIATORI

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1 HIMALAYA INCREDIBLE INDIA : QUEST ANNO CON UN VIAGGIO NELL HIMALAYA UN VIAGGIO per VIAGGIATORI DAL 25 LUGLIO ALL 8 AGOSTO oppure DAL 9 AGOSTO AL 23 AGOSTO UN VIAGGIO CHE RIMARRÀ PER SEMPRE NEL TUO CUORE.. VIAGGEREMO ASSIEME NELLA CULTURA, NEI LUOGHI, NELLE TRADIZIONI E NEGLI INCREDIBILI PAESAGGI NATURALI. Pagina 1 di 17

2 LADHAK È UN VIAGGIO BEN ORGANIZZATO E SICURO MA ALLO STESSO TEMPO UN AVVENTURA! Ci saranno momenti in cui le cose dovranno essere cercate e non saranno così scontate Bisogna andare per monti a cercare Bisogna essere aperti ai cambi di programma, agli agenti atmosferici, all adattamento! Ladhak o meglio definite La terra degli alti valichi, è una regione situate a circa 3500 metri di altezza nell Himalaya nel nord dell India. E una delle tappe favorite per i viaggiatori, i fotografi e ricercatori per la ricca cultura del luogo e i meravigliosi paesaggi. E stato descritto in vari modi tetto del mondo, paesaggio lunare o piccolo tibet, è uno dei territori più remoti dell India. Ci sono spettacolari montagne dove le persone locali hanno vissuto in modo semplice e con limitate risorse per centinaia di anni. Il Ladhak presenta forti legami culturali con il Tibet ed ogni aspetto della vita quotidiana è regolato dal buddismo. Pagina 2 di 17

3 DEHLI LEH 2 Giorno Arrivo in mattinata all aereoporto di Leh. Trasferimento in albergo e riposo per abituarsi all altitudine. Nel pomeriggio visita a Shanti Supta e il tempio Tsemo. Notte in albergo a Leh. SHANTI STUPA Shanti Supta significa in giapponese Pace nel mondo. La sua bellezza artistica attrae un sacco di turisti in Ladhak, è un posto spettacolare da vedere! Una volta raggiunta la cima della montagna si può ammirare i l bellissimo panorama e il pacifico villaggio di Changspa con le tipiche case del Ladhak. Notte a Leh, pensione completa. Pagina 3 di 17

4 LEH SHEY THIKSEY HEMIS STOCK PALACE LEH SHEY PALACE: Situato nella cima, circa 15 km sopra Leh. Fu in passato la residenza della famiglia reale. Secondo la tradizione fu il luogo del potere del re. Qui possiamo trovare la più alta statua del Budda fatta d oro. THIKSEY: 19 km da Leh, Thikesy è uno dei più grandi e dei più belli dal punto di vista dell architettura tempio. Ci sono diversi tempi all interno di questo Gompa( tipico tempio tibetano ) che contengono immagini, grotte, bellissime dipinti del Buddha. Dalla cima di Thiksey è possible vedere una bellissima vista panoramica delle Verdi valli indù. Notte a Leh. Trattamento di pensione completa. 3 Giorno Pagina 4 di 17

5 Alla mattina presto ci muoviamo con Jeep verso la Valle Nubra. Arrivati alla valle visiteremo il monastero Diskit e Hunder. LEH NUBRA VALLEY VIA KHARU NGLA PASS 4 Giorno DESKIT VILLAGE: Deskit è la principale sede della valle Nubra, dove possiamo trovare un piccolo mercato costituito da alcuni negozi e un Gompa antico di 500 anni nella cima della valle. Una spettacolare vista della valle può essere vista dal monastero. DESKIT GOMPA: Deskit Gompa fu fondato dal Lama Sherab Zangpo nel regno del re Dragspa. Circa 100 monaci risiedono ora nel tempio. HUNDAR VILLAGE: Hundar è un bel villaggio da visitare dove c è un piccolo monastero e le rovine di un forte. Qui può essere fatto il Cammello Safari! Pernottamento nella Valle Nubra, pensione completa. Pagina 5 di 17

6 NUBRA SUMOR SAMSTANLING RERAB LAKEINSA MONASTERY NUMBRA 5 Giorno SAMSTANLING GOMPA: Il monastero Samstanling fu fondato dal Lama Tsultrim Nima. Circa 5060 monaci risiedono in questo monastero che ha 132 anni. Pernottamento nella valle Nubra. Pagina 6 di 17

7 LEH TSMORIRI LAKE Dopo colazione partenza per tornare a Leh. Giornata di riposo o libera per fare acquisti, o alter attività personali. Pernottamento a Leh. 6 Giorno Pagina 7 di 17

8 LEH TSOMORIRI 7 Giorno Oggi ci sposteremo al lago di Tsomoriri, con 56 ore di viaggio.il lago dista 235 km da Leh ed è situate ad un altezza di 4570 m. Questo posto appartiene alla comunità nomade Changpas del Ladhak. Questo posto è conosciuto per produrre la più grande quantità di pashmina che è esportata in giro per l India. Pernottamento in tende fisse vicino al lago. YOGA al lago. Pagina 8 di 17

9 TSOMORIRI 8 Giorno Oggi visiteremo le comunità nomadi con cui passeremo del tempo, che si trovano a circa mezz ora di trekking e in quella direzione visiteremo anche una scuola dove vengono radunati i figli dei nomadi quando loro si spostano. Dopo pranzo possiamo camminare e fare yoga nella zona attorno al lago. Pagina 9 di 17

10 TSOMORIRI TSO KAR TANGLANGLA PASS LEH 9 Giorno Oggi ci muoveremo verso il lago TsoKar. Nella stessa direzione sosteremo presso le calde sorgenti di Puga, principalmente conosciute scope medici e raccomandate dai medici locali. Poi visita del monastero TsoKar. Per arrivare a Leh, poi si inerpicheremo fino al Tanglala Pass (oltre i 5000mt) per paesaggi incredibili. OVERNIGHT IN LEH. Pagina 10 di 17

11 LEH PYANG BASGO LIKER MONASTERIES SASPOL CAVES ALCHI 10 Giorno (Oggi potremmo prendere del tempo per visitare lo sciamano Lhamo previo permesso e disponibilità) Lo sciamano è consultato come un oracolo e guaritore da buddisti, hindu e musulmani. Può comunicare con spiriti buoni e cattivi dallo stato di trance e ha la comunicazione con entità oltre il regno umano. Eseguiràuna sessione di divinazione, benedizione e guarigione. ALCHI: 70 km da Leh, sulle rive dell Indus, è il gompa di Alchi risalnete a mille anni fa. Una delle sue caratteristiche è un muro con migliaia di immagini in miniatura del Buddha LIKIR: E stato fondato nell 11 secolo ma rimediato a un altro ordine di monaci nel15 secolo, il primo Gompa fu distrutto in un incendio. Qui si trovano abili artigiani che producono eccellenti Thankas, pentole di terracotta, sgabelli pieghevoli in legno. SASPOL CAVE: C è da camminare un pò per raggiungere questa grotto che è conosciuta per il suo bellissimo dipinto nei muri OVERNIGHT IN RESORT IN ALCHI. Pagina 11 di 17

12 ALCHI RIZONG WANLA LAMAYURU ALCHI 11 Giorno Lamayuru: Secondo la leggenda qui c era un lago di acqua cristallina che poi si ritirò per lasciare spazio al monastero. Il complesso è dell 11 secolo e qui c è una delle biblioteche più antiche. Questa è una zona libera del Ladhak e nessun criminale può essere fermato qui. Questa zona è famosa per il trekking e per l arte. Meditazione nel monastero ascoltando il suono del silenzio. OVERNIGHT IN RESORT IN ALCHI. Pagina 12 di 17

13 ALCHI SPITIK MONASTERY LEH 12 Giorno La giornata di oggi è riservata per incontrare un Monaco e ricevere I suoi insegnamenti, dei mantra e per imparare delle tecniche di meditazione per poi praticarle con lui. Pagina 13 di 17

14 LEH Giro in bicicletta da LEH a Spituk in zona maggiormente piana. Oggi dormiremo a casa di una famiglia del Ladhak e passeremo del tempo con loro ascoltando le loro storie e il loro modo di vivere. Ci racconteranno come loro vivono quando fa freddo, come si organizzano, come lavano le cose, come usano la cenere per lavare quando c è poca acqua ecc.ecc. LEH SPITUK 13 Giorno A l l a m a t t i n a d o p o c o l a z i o n e s i v a all aereoporto di Leh per prendere l aereo per New Delhi. Arrivo a New Delhi e intera giornata a disposizione con pulmino ed autista e guida parlante in italiano per eventuali visite libere e/o ultimo shopping nei mercatini molto economici di Delhi. LEH DEHLI 14 Giorno Pagina 14 di 17

15 HIMALAYA PREZZI E INFO La quota comprende : voli in classe economy tasse aeroportuali incluse, come da programma; sistemazione in camera doppia/tripla negli hotel/ strutture previste in programma (o similari); pasti come da programma; escursioni e guide come da programma; assicurazione medico sanitaria/bagaglio (annullamento viaggio). La quota non comprende : bevande ai pasti, ingressi a musei/monumenti, mance ed extra personali, tutto quanto non esplicitamente menzionato alla voce la quota comprende. N.B. Le quote sono calcolate in base alle tariffe aeree, alle tasse aeroportuali e ai cambi valuta in vigore alla data del 10/11/2014; al momento della conferma verranno QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE (minimo 10 paganti): 2400,00 SOCI YOGA, 2600 NON SOCI YOGA. SOCI YOGA acconto euro 1200,00 alla conferma Saldo euro 1200,00 entro il giorno ( da definirsi ). NON SOCI YOGA acconto euro 1200,00 alla conferma Saldo euro 1400,00 entro il giorno ( da definirsi ). Penalità in caso di recesso del partecipante: 70% fino a 30 giorni prima della partenza 100% da 30 giorni al giorno stesso della partenza Pagina 15 di 17

16 Documenti necessari: Passaporto individuale con validità residua di almeno sei mesi al momento dell arrivo e VISTO. Vaccinazioni obbligatorie: nessuna N.B. Poiché si raggiungeranno altitudini dai 3500 ai 5600 metri questo viaggio è SCONSIGLIATO a chi è affetto da malattie o problematiche all apparato respiratorio, a chi è stato oggetto di attacchi di cuore o ha la pressione alta. L organizzazione RICHIEDE comunque il CERTIFICATO MEDICO DI SANA E ROBUSTA COSTITUZIONE rilasciato dal proprio medico di base. da dichiarare alle autorità doganali all arrivo in aeroporto, mentre per l esportazione di oggetti di grande valore o in grandi quantità è necessario acquisire un autorizzazione della dogana prima dell uscita dal Paese. Le Rupie indiane non sono convertibili all estero, vige inoltre il divieto di esportazione di valuta dal Paese. Formalità valutarie e doganali: somme superiori all equivalente di dollari USA in contanti e dollari USA in travellers cheques sono Fuso orario: + 4,30 ore rispetto all'italia, + 3,30 quando in Italia vige l'ora legale Lingue: Hindi e inglese sono le lingue ufficiali Moneta: Rupia indiana (INR) 1 circa 77 rupie Pagina 16 di 17

17 ORGANIZZAZIONE TECNICA MAMBO TRAVEL s.r.l. Agenzia Viaggi e Turismo Piazza Europa, NOVENTA PADOVANA (PD) Tel fax info@mambotravel.it P. IVA Cap. Soc ,00 ISCR. CCIAA REA AUT. PROV. PD Polizza RCO AGA INTERNATIONAL S.A. Pagina 17 di 17