menu scolastico Aprile - Giugno

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1 menu scolastico Aprile - Giugno

2 ogni giorno partiamo per una nuova avventura GHIACCIOLI COLORATI Ingredienti: Ti serve della frutta dolce e matura. Scegli tra pesca, albicocca, ciliegia, susina, anguria, melone o more. Lavala bene, leva i semi e passala con il passaverdure. Aggiungi qualche goccia di succo di limone e un po di zucchero. Versa questa cremina nei contenitori per ghiaccioli. Metti tutto nel congelatore per almeno 4 ore. Mangia almeno 5 porzioni di frutta e verdura al giorno! menu scolastico

3 Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì CREMA DI VERDURE CON PASTA BIO SCALOPPINA DI MAIALE BIETE BIO ALL OLIO RISOTTO BIO ALLA PARMIGIANA PROSCIUTTO COTTO PASTA BIO ALL AMATRICIANA MOZZARELLA BIO CAPRESE DOLCE CASALINGO POLENTA BRASATO DI MANZO PASTA BIO ALL OLIO E GRANA PROSCIUTTO COTTO DOLCE CASALINGO PASTA BIO PASTICCIATA AL RAGU DI MANZO MISTA RISO BIO IN BIANCO CON SPEZZATINO DI MANZO PASTA BIO RICOTTA E POMODORO HAMBURGER DI MANZO SPINACI SALTATI PASTA BIO ALLE VERDURE POLPETTINE DI TONNO INSALATA DI RISO BIO PLATESSA GRATINATA MISTA PASTA BIO OLIO E GRANA POLPETTONE DI TACCHINO BIETE BIO ALL OLIO RISOTTO BIO ALLA PARMIGIANA MERLUZZO PANATO MACEDONIA DI VERDURE ALL OLIO PASTA BIO AL PESTO MERLUZZO GRATINATO ARROSTO DI TACCHINO PURE DI PATATE BIO LASAGNE ALLA BOLOGNESE LEGUMI BIO IN UMIDO PASTA BIO ALLA PIZZAIOLA POLLO AL FORNO PASTA BIO AL TONNO HAMBURGER VEGETARIANO MISTA BUDINO PASTINA BIO IN BRODO PIZZA MARGHERITA Concept e grafica: Filrouge Studio - Stampa: Grafiche Futura

4 l acqua ci ricorda il mare SCIROPPO AL SAMBUCO Ingredienti: 1) 8 fiori di sambuco 2) 1 kg zucchero 3) 3 limoni 4) 1 bicchiere di aceto di mele 5) 1 l acqua Fai bollire l acqua e lasciala raffreddare. Aggiungi l aceto di mele, lo zucchero, i fiori di sambuco e i limoni tagliuzzati. Lascia riposare al sole per 3 giorni. Alla fine, filtra il tutto, mescola e cuoci il succo per qualche minuto. Bevi sempre tanta acqua! menu scolastico

5 35 Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì PASTA BIO AL POMODORO MERLUZZO PANATO SPINACI SALTATI INSALATA DI RISO BIO ROTOLO DI FRITTATA MISTA CREMA DI VERDURE CON PASTA BIO SCALOPPINA DI MAIALE BIETE BIO ALL OLIO RISOTTO BIO ALLA PARMIGIANA PROSCIUTTO COTTO CREMA DI CAROTE BIO BOCCONCINI DI POLLO PATATE BIO AL PREZZEMOLO RISOTTO BIO ALLO ZAFFERANO POLPETTINE DI CECI BIO MISTA GNOCCHI ALLA ROMANA PROSCIUTTO COTTO PASTINA BIO IN BRODO PIZZA MARGHERITA DOLCE CASALINGO PASTA BIO PASTICCIATA AL RAGU DI MANZO MISTA RISO BIO IN BIANCO CON SPEZZATINO DI MANZO PASTA BIO RICOTTA E POMODORO HAMBURGER DI MANZO SPINACI SALTATI PASTA BIO ALLE VERDURE POLPETTINE DI TONNO PASTA BIO RICOTTA E ZUCCHINE COTOLETTA DI MAIALE MACEDONIA DI VERDURA ALL OLIO PASTA BIO ALL OLIO E GRANA POLLO AL FORNO MACEDONIA DI VERDURE ALL OLIO PASTA BIO AL PESTO MERLUZZO GRATINATO ARROSTO DI TACCHINO PURE DI PATATE BIO DOLCE CASALINGO SPATZLE BIANCHI ALLA SALVIA FORMAGGIO PASTA BIO ALLA PIZZAIOLA FILETTO DI TROTA AGLI AROMI PASTA BIO AL TONNO HAMBURGER VEGETARIANO MISTA BUDINO PASTINA BIO IN BRODO PIZZA MARGHERITA Concept e grafica: Filrouge Studio - Stampa: Grafiche Futura

6 al mattino partiamo con energia TORTA DI MELE CON FARINA DI RISO (adatta a celiaci e intolleranti /allergici al latte) Ingredienti: 1) 200 gr. farina di riso 2) 80 gr. fecola 3) 200 gr. zucchero 4) 4 uova 5) 1 bustina di lievito 6) 4 mele 7) buccia di limone q.b. Sbatti le uova e lo zucchero, incorpora la farina di riso, la fecola ed il lievito. Aggiungi le mele tagliate a fettine sottili. Metti nella tortiera il composto e cuoci in forno a 180 o C per 20 minuti. Fai sempre una colazione energetica ed abbondante! menu scolastico

7 Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì PASTA BIO FREDDA MERLUZZO PANATO SPINACI SALTATI DOLCE PIZZA FARCITA MACEDONIA DI VERDURE PASTA BIO OLIO E GRANA SCALOPPINA DI MAIALE BIETE BIO ALL OLIO LASAGNE ALLA BOLOGNESE LEGUMI BIO IN UMIDO PASTA BIO AL PESTO POLPETTONE DI TACCHINO Concept e grafica: Filrouge Studio - Stampa: Grafiche Futura

8 C ontatti COMUNITÀ DELLA VALLE DEI LAGHI Capofi la della gestione associata dei servizi di assistenza scolastica: Servizio Socio-Assistenziale, Istruzione ed Assistenza Scolastica SEGRETERIA AMMINISTRATIVA UFFICIO ISTRUZIONE Piazza Perli, Vezzano (TN) Tel Fax segreteria.istruzione@comunita.valledeilaghi.tn.it Web: menu scolastico Aprile - Giugno